Článek

Život s obrazovkou počítače a sebevražedné myšlenky! Rada odborníků překvapí!

 
Za poslední rok u dětí vidíme enormní nárůst úzkostně-depresivních poruch, mnohem víc se jich sebepoškozuje a má sebevražedné myšlenky,“ varuje MUDr. Lucia Vašková. Jak tedy ochránit a v krajních případech i zachránit naše děti? A jak krizi ideálně využít v náš i jejich prospěch?
24.04.2021 05:05 |

podobné články

Podobné články

Jak vykompenzovat dlouhé sezení u počítače?

 
Dlouhé sezení u počítače – ať už z osobních nebo pracovních důvodů – může mít za následky bolesti zad, očí i hlavy, nemluvě o riziku vzniku nadváhy. V dnešní době se rozmáhá sféra sedavých zaměstnání, jejichž součástí je několikahodinová práce s počítačem, mimo to většina lidí tráví spoustu času u tohoto přístroje i po práci. Ačkoli si to možná neuvědomujete, vaše tělo dlouhým sezením u počítače trpí a vy si tak zaděláváte na celou řadu zdravotních obtíží. Nezáleží na tom, zda s počítačem nebo notebookem pracujete každý den v práci nebo si k němu na pár hodin zalezete odpoledne ve svém volném čase. Čas strávený u počítače byste vašemu tělu měli vhodně vynahradit. Proto jsme pro vás připravili dnešní článek, ve kterém vám poradíme, jak vykompenzovat dlouhé sezení u počítače. Pár tipů, kterými lze vykompenzovat dlouhé sezení u počítače Věděli jste, že dospělý člověk by měl pohybem strávit minimálně půl hodiny denně? Možná pro vás bude nepříjemným překvapením i fakt, že více jak třetina dospělých lidí nemá tolik pohybu, kolik by potřebovali, což má za následek i dřívější úmrtí! Naopak pravidelným pohybem můžete snížit riziko vzniku demence, infarktu nebo mrtvice! 1 hodina pohybu dokáže vykompenzovat 8 hodin sezení u počítače. Jestliže například jen v práci strávíte 8 hodin s pohledem zabořeným do monitoru, pak byste si odpoledne měli najít čas a hodinu se hýbat. Běhání Vyrazíte-li ve volném čase běhat, uděláte pro své zdraví prospěšnou věc. Běh je jedním z mála sportů, kterým se můžete věnovat v každém věku, v jakoukoli denní či noční hodinu a za jakéhokoli počasí. Běhat rovněž můžete všude, což vám dává pocit volnosti. Plavání Dalším sportem, který je skvělý pro muže i ženy všech věkových kategorií, je plavání. To nezatěžuje vaše klouby, ale během několika temp v bazénu zapojíte všechny svaly na těle. Jóga Jóga... Čtěte více Příspěvek Jak vykompenzovat dlouhé sezení u počítače? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.09.2016 05:40 |

podobné články

Nechci jen sedět u počítače, říká Čech nominovaný na studentského Oscara

 
Absolventský film Graffitiger režiséra Libora Pixy z FAMU byl v dubnu nominován na studentského Oscara a je aktuálně uváděn na festivalu v Třeboni. "Nesedět pouze před obrazovkou počítače, ale jít ven, do ulic a vyzkoušet si, jaké je to točit v exteriérech s větším štábem," popisuje své touhy začínající režisér.
03.05.2011 12:35 |

podobné články

První mobil s 3D obrazovkou jde na americký trh

 
V AT&T je v současnosti rušno. Firma nejen kupuje operátora T-Mobile USA, ale také uvádí na trh nový mobilní telefon, tentokráte s 3D obrazovkou.
22.03.2011 10:25 |

podobné články

Ideální TV na fotbal? Sharp s 1,5metrovou obrazovkou

 
Japonský výrobce elektroniky Sharp se stal sponzorem fotbalového evropského poháru UEFA. K této příležitosti uvedl na trh i nový stoherzový HD televizor Sharp LC-60LE635E s 1,5 metru širokou obrazovkou. Ta z něj opravdu dělá žhavého kandidáta pro sledování dlouhých fotbalových zápasů s přáteli.
12.10.2011 00:20 |

podobné články

Hit veletrhu CES 2014: Televizory se zakřivenou obrazovkou, některé ji i ohýbají!

 
Zatímco loňským hitem na lasvegaském veletrhu CES byly televizory s vysokým rozlišením ULTRA HD 4K, letos jsou to televize se zakřivenou obrazovkou. Ty nejvymazlenější modely navíc umožňují s úrovní zakřivení manipulovat a měnit ji.
10.01.2014 14:20 |

podobné články

Televizi s plochou obrazovkou už vlastní 70 procent Čechů

 
Televizor s plochou obrazovkou má v Česku víc než 70 procent dospělé populace. Klasické přístroje přitom nadále vlastní zhruba dvě pětiny obyvatel. Vyplývá to z průzkumu, který v loňském roce uskutečnila agentura GfK.
12.01.2014 11:05 |

podobné články

Moderátorce už roste bříško: Těhotná Sandra Pospíšilová plánuje rozloučení s obrazovkou v polovině léta

 
Úplně náhodou jsme v centru Prahy potkali moderátorku Sandru Pospíšilovou  (34) , kterou nyní můžeme vídat v ranním vysílání na Primě. Už to bude ale trvat jen pár měsíců. Sandra čeká druhé miminko a na čas se s obrazovkou rozloučí.
29.05.2020 14:35 |

podobné články

Vojtek v porodnici chtěl ulevit svědomí, opuštěné Tereze hrozí laktační psychóza, říká psycholožka

 
Už jednou měla Tereza Vojtková (34) myšlenky na sebevraždu. A to ve chvíli, kdy jí manžel a herec Roman Vojtek (42) oznámil tři týdny před porodem, že od ní odchází. Svým chováním ji ale může ohrozit i v šestinedělí. Podle psycholožky Elišky Bachové se deprese a sebevražedné myšlenky mohou vrátit.
17.03.2015 15:50 |

podobné články

Osobnosti: Roman Vojtek (637 článků)

Nejtenčí LED televize od Samsungu zklamala!

 
Konečně je v prodeji nejvyšší modelová řada LED televizorů od firmy Samsung - řada C9000, na kterou se čekalo několik měsíců. Vedle skvělého obrazu a nejmodernějších vychytávek se pyšní i nejtenčí obrazovkou - pouhých 7mm! Avšak má i svoje chyby, překvapí a odradí obzvláště cena.
29.09.2010 12:45 |

podobné články

1.DÍL – Jak poznat, že marníte život?

 
Existuje mnoho lidí, kteří přesto, že si splnili určitý sen, mají v záloze další. Zkrátka se nikdy nezastaví a snaží se o svůj osobní růst. Učí se nové věci, poznávají nové lidi, staví se výzvám a hlavně se nikdy nevzdávají bez boje. To neznamená, že jim pokaždé vše vyjde, ale rozhodně je případný neúspěch nezastaví. Klíč ke spokojenému životu drží každý ve svých rukou. My vám ve dvoudílném seriálu přinášíme 12 znamení, že marníte svůj život. Nerozvíjíte se Pokud nerostete, nerozvíjíte se a nepracujete na své osobnosti – zakrníte. Pomaličku obrostete mechem. Jestli chceme mít pěkné tělo, musíme sportovat, a stejně tak je to s naším mozkem. Bez procvičování doslova zamrzne. Potíže, kterým člověk během plnění svých cílů čelí, nutí kreativně přemýšlet, jak to udělat jinak, když to takhle nejde. Necháte-li svůj mozek ladem, nic nového od života nemůžete očekávat. Věnujete se špatným věcem Mnoho jídla, alkohol, cigarety, televize, videohry a další. Zkuste se na svůj život podívat očima pozorovatele, sami pak posuďte, zda chcete takto žít. Jak trávíte svůj volný čas? Dal by se využít i lépe? Zkuste své každodenní činnosti přehodnotit a změňte je. Naříkáte na svůj život Patříte mezi ty, kteří neustále nadávají, jak těžké to mají? Šéf je totální hňup, práce vás nebaví, naštval vás soused. Jenže všechny tyto stížnosti vedou jen do slepé ulice. Přemýšlejte nad tím, co máte rádi, co se vám povedlo, za co jste vděční a vyprávějte o tom. Pro vás i okolí to bude mnohem lepší a brzy se dočkáte i pozitivního výsledku. Negativní myšlenky Lidská mysl funguje, jako zahrádka. Pokud nahradíte negativní myšlenky těmi pozitivními, brzy se začnou dít věci! V jiném případě vyroste plevel a hojně se rozšíří. Zkuste si více věřit. Již Henry Ford řekl: Ať si myslíte ano nebo ne, vždy máte pravdu. Jestli si říkáte, že jste na nějaké... Čtěte více Příspěvek 1.DÍL – Jak poznat, že marníte život? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
25.12.2015 10:25 |

podobné články

Osobnosti: Henry Ford (7 článků)

SEBEVRAŽEDNÉ ŠÍLENSTVÍ v Ostravě! Dva muži jsou mrtví, třetí vypil fridex a bojuje o život

 
Okolnosti úmrtí dvou mužů během tří hodin čtvrtečního dopoledne vyšetřuje s podezřením na sebevražedné jednání ostravská policie. Třetí muž skončil ve vážném stavu v nemocnici po vypití nemrznoucí směsi, informovala v pátek policejní mluvčí Gabriela Holčáková.
05.08.2011 09:10 |

podobné články

Rusové prý identifikovali sebevražedné atentátníky z Volgogradu

 
Ruské úřady dnes oznámily, že identifikovaly dva sebevražedné atentátníky, kteří minulý měsíc připravili ve Volgogradu na jihozápadě země 34 lidí o život a více než stovku zranili. Bombové útoky, které vyvolaly obavy o bezpečnost únorových olympijských her v Soči, spáchali podle úřadů příslušníci teroristické skupiny z autonomního Dagestánu na neklidném severním Kavkazu.
30.01.2014 13:05 |

podobné články

Skenování aktivity mozkových neuronů může odhalit sebevražedné sklony

 
Američtí neurologové tvrdí, že lze pomocí skenování aktivity mozkových neuronů odhalit sebevražedné sklony. Určitá centra uvnitř mozku sebevraha totiž fungují jinak než u člověka, který by si na život sáhnout nedokázal.
01.11.2017 19:30 |

podobné články

Mark po znetvoření kyselinou zemřel na sebevražedné klinice: Útočnice dostala minimální trest

 
Na Marka van Dongena (†29) zaútočila jeho přítelkyně v roce 2015. Chtěl ji totiž opustit kvůli jiné ženě. Místo toho, aby si zabalila své věci a důstojně odešla, chrstla na něj kyselinu sírovou. Mark skončil paralyzovaný a znetvořený. Loni v lednu si vzal život na sebevražedné klinice. Útočnici nyní soud poslal do vězení na minimum 12 let. Markův otec celou věc nese velmi těžce.
27.05.2018 13:45 |

podobné články

Test nettopů: Čím surfovat na internetu z gauče

 
Počítač i televizi má v dnešní době doma skoro každý. Proč nezkombinovat velikost úhlopříčky televize a široké možnosti počítače? Takzvané nettopy slouží přesně k tomuto účelu. Jsou to malé počítače v různých formách, které jsou určené převážně na propojení k ploché LCD nebo plazmové televizi. Z pohovky se poté dostanete na internet nebo si přes Wifi síť pustíte film z hlavního domácího počítače. Vyloučené není ani hraní her.
07.02.2011 06:05 |

podobné články

Konečně: Děti opouští počítačové hry! Víte, jak se hraje na hrdiny bez počítače?

 
Patříte mezi rodiče, kteří usilovně přemýšlí o tom, jak dostat svoji ratolest od počítače ven na čerstvý vzduch? Víme proč je to tak těžké. Dětí milují počítačové hry, kde si mohou hrát na hrdiny. V letošním roce ale konečně přichází čas, kdy si děti začínají hrát na hrdiny i bez počítače.
01.05.2013 18:10 |

podobné články

Konečně: Víme, jak odtrhnout děti od počítače!

 
Patříte mezi rodiče, kteří usilovně přemýšlí o tom, jak dostat svoji ratolest od počítače ven na čerstvý vzduch? Víme, proč je to tak těžké. Dětí milují počítačové hry, kde si mohou hrát na hrdiny. V letošním roce ale konečně přichází čas, kdy si děti začínají hrát na hrdiny i bez počítače.
08.05.2013 09:10 |

podobné články

Mortal Kombat se po 15 letech vrací na počítače!

 
Bojovky jsou žánrem pro počítače skoro zapovězeným. Vychází jich minimálně a PC hráči často smutní, jaké pecky vycházejí pro konzole. Teď ale mají důvod k radosti, po 15 letech se na počítače vrací kultovní série Mortal Kombat!
23.05.2013 14:30 |

podobné články

Kuriozní problém: Počítače páchnou jako kočičí záchod!

 
Americký výrobce počítačů Dell se přiznal k bizarní skutečnosti. Že jejich počítače Latitude 6430u Ultrabooks páchnou jako kočičí toaleta. Na tuto skutečnost na internetu upozornily tisíce klientů, které nelibá vůně po koupi výrobku dost zaskočila. Dell však tvrdí, že počítače žádnou kočičí moč neobsahují a že zápach není životu nijak nebezpečný.
28.11.2013 09:32 |

podobné články