Článek

Zdraví i dobroty z levandule: Sirupy, oleje, masti!

 
Levandule si na nedostatek popularity nemůže stěžovat. Její vůně je synonymem klidu a odpočinku, evokuje pohodové léto v prosluněné Provenci. Navíc je momentálně »trendy« a levandulové výrobky stojí spoustu peněz. Zbytečně neutrácejte, vyrobte si je doma.
12.06.2018 12:05 |

podobné články

Podobné články

Atopie – příznaky a léčba

 
Asi deset procent obyvatel v Česku má problém s  atopickou dermatitidou, tedy ekzémem, jehož projevy se sice dají zmírnit, nedá se ovšem nikdy úplně vyléčit. Toto kožní onemocnění se může objevovat u lidí s genetickou dispozicí, spouští ho ale některý z alergenů v okolním prostředí (saponáty, zvířecí srst, pyl či prach), případně v potravě. V první fázi je tedy velmi důležité zjistit příčinou alergické reakce a vyvarovat se styku s alergenem. Jaké příznaky můžete pozorovat u atopie Atopický ekzém je provázen nedostatečnost kůže, která je způsobená atypickou tvorbou kožních tuků. Ty nejsou schopny vázat vodu, kůže je tedy suchá a tenká, čímž umožňuje průnik různých alergenů. Navíc je citlivá, takže ji každé podráždění svědí až bolí. Jestliže se ekzém jednou projeví, může ho zhoršit například i stres. Vyskytnout se mže kdekoli po těle, nejčastěji ovšem bývá na krku, kolem uší, v zákolenní  jamce a v jamce loketní. Většin postižených mívá období, kdy se nemoc tolik neprojevuje, a fázi, kdy se na kůži objevují zarudlé skvrnky, které se mohou rozšiřovat do rozsáhlejších ploch s puchýřky. Zasažená místa svědí, pálí i bolí a jejich léčba je nutná, protože se do popraskaných puchýřků může dostat infekce a problém ještě zhoršit. Atopický ekzém – jak ho léčit Při zarudnutí mažte kůži výživnou mastí s vitamín A a E, s vápníkem a se zinkem a tzv. bariérové krémy (krémy s dexpanthenolem, s glycerinem nebo urea). Jestliže puchýřky začnou mokvat, předepíše lékař některou z hojivch mastí. V současné době se používají léčivé krémy s kortikoidy nebo novější imunomodulátory, u těch nehrozí vedlejší účinky. Z bylinek, které by mohly podpořit léčbu dermatitidy, je dobrý zábal z odvaru z přesličky rolní, případně z jablečného octa. Pomáhají domácí masti z obyčejné vazelín nebo kokosového oleje s výtažkem z lékořice, konopným olejem, tea tree nebo z levandule. Pomáhají také hojivé... Čtěte více Příspěvek Atopie – příznaky a léčba pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.02.2018 11:05 |

podobné články

Objevte kouzlo esenciálních olejů

 
Využití esenciálních olejů je natolik různorodé a pestré, že určitě stojí za pozornost. Spousta lidí si esenciální oleje spojuje především s aromaterapií, což je jedna z možností, ke kterým je lze použít. Těch způsobů je ale mnohem více a my se na ně společně v dnešním článku podíváme. Kolem esenciálních olejů má většina lidí několik otazníků. Někteří dokonce ani nevědí, o co se jedná, natož pak aby měli ponětí, k čemu se používají. Jestliže i vy máte kolem esenciálních, nebo rovněž éterických olejů nějakou neznámou, pak si určitě přečtěte následující řádky. Co je esenciální olej? Ještě než se společně pustíme do tajů esenciálních olejů, nebylo by možná od věci si vysvětlit, co to ty esenciální oleje vlastně jsou. Esenciální olej, kterému se rovněž říká éterický olej nebo silice, je směs látek, které se přirozeně vyskytují v rostlinách. Zajímavostí je, že se vyskytují ve všech částech rostlin, což je takový malý informační bonbonek. Látky získávané z rostlin se následně destilují a vzniká z nich vysoké koncentrovaný olej se silnými účinky. Teď je nutno dodat, že účinky esenciálních olejů jsou daleko silnější, nežli účinky sušených bylinek. Esenciální oleje mohou být složeny z látek pouze jedné jediné rostliny, ale stejně tak se může jednat o kombinaci hned několika rostlin. Jaké je využití esenciálních olejů? Jak jsme se již zmínili na začátku dnešního článku, využití esenciálního oleje je opravdu pestré. Proto si teď stručně shrneme nejznámější možnosti, ke kterým můžete éterický olej použít. Esenciální koupele Určitě se shodneme na tom, že jednou z nejpříjemnějších metod relaxace je naložení se do horké vany. Tam se odpočívá opravdu parádně, o to lépe v případě, kdy si do vody přidáte několik kapiček esenciálního oleje. Upozorňujeme ale, že ne všechny oleje jsou vhodné k použití do koupele, proto je potřeba zjišťovat informace o každém z nich. Éterické masáže... Čtěte více Příspěvek Objevte kouzlo esenciálních olejů pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.11.2017 20:25 |

podobné články

Mocné bylinky vyřeší problémy se spánkem

 
Nespavost představuje významný fenomén dnešní doby. Bylinky vypadají mnohdy skutečně nenápadně, a přesto je v nich ukrytá netušená síla. Dokážou pomoci jak při fyzických, tak psychických problémech. Máte-li trápení, nervy v kýblu, nemůžete spát, nesahejte hned po pilulkách. Vyzkoušejte nejdříve mocné bylinky. Zvlášť na oslabenou psychiku je výborná meduňka, mateřídouška, kozlík lékařský či levandule. Mnohdy dostanete koupit již připravené bylinné směsi. Dobrou noc a ničím nerušené sny Meduňka se odjakživa tradičně používá k odstranění potíží s nespavostí, bolesti hlavy, úzkosti a žaludeční nevolností. Uvolňuje centrální nervový systém, odstraňuje napětí, pomáhá odblokovat stres, navodit lepší náladu a připraví vás na poklidný spánek. Meduňka patří mezi doplňkovou léčbu při depresích, neurózách, vyčerpanosti, bušení srdce. Před spaním si vychutnejte meduňkový čaj a vdechujte i jeho vůni. Pomůže i žvýkání meduňkových lístků. Popíjet se může i v těhotenství – nic se však nemá přehánět. To platí také o bylinkách. Mateřídouška je další skvělá bylinka, která pomáhá se špatným usínáním. Mateřídouška pomáhá uklidnit se, navodit pocit pohody a dobré nálady. Mimo to prospívá i trávení. Levandule rovněž působí blahodárně a hodně se používá v aromaterapii. Má výrazně uklidňující účinky, proto se doporučuje přidat pár kapek levandulového oleje do večerní koupele. Zbavíte se tak napětí, stresu, bolesti a celkové podrážděnosti. Výborná je i sušená levandule zavěšená v plátěném pytlíčku poblíž postele. Mnohdy se vkládá i přímo do polštáře. Kozlík lékařský je od pradávna používán v lidovém léčitelství pro řešení poruch spánku. Účinná látka obsažená v této bylince přímo zasahuje do metabolismu kyseliny aminomáselné – látka zodpovědná za navození spánku. Kozlík zmírňuje svalové napětí, uklidňuje, navozuje rovnováhu organismu. Pozor si musíte dát na dávkování, jeho účinky mohou zpomalit vaše reakce. Příspěvek Mocné bylinky vyřeší problémy se spánkem pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.11.2015 18:45 |

podobné články

Hamé uvádí na trh sirupy s vysokým podílem ovoce

 
Sirupy jsou v České republice díky rostoucí oblibě pití vody z kohoutku stále populárnější. Na tento segment trhu nyní s prémiovou řadou sirupů s vysokým podílem ovoce vstupuje i potravinářská společnost Hamé. Sirupy Hamé Sweet budou k dostání ve čtyřech příchutích – pomeranč, malina, černý bez a cola.
02.07.2013 15:05 |

podobné články

5 TOP potravin s pozitivním přínosem pro zdraví

 
Věděli jste, že existují potraviny známé svým přínosem pro zdraví? Pokud ne, pak uděláte dobře, když si přečtete dnešní článek. Mnohdy se totiž jedná o potraviny, které máte doma nebo je běžně konzumujete, akorát netušíte o jejich dopadech na naše zdraví. Potraviny, které se mohou pyšnit přínosem pro zdraví, je kolem nás hned několik. Jsou tu takové, kterém říkáme superpotraviny, což jsou potraviny, jež jsou svým obsahem natolik výjimečné, že zvysoka převyšují ty ostatní. O těch se ale dnes bavit nebudeme, my se podíváme na potraviny s přínosem pro zdraví, které možná máte právě teď ve své lednici nebo spíži. Potraviny s přínosem pro zdraví – které to jsou? Kapusta Hned na začátek si dáme potravinu, nad kterou většina lidí znechuceně ohrnuje nos. Možná si i vy vybavíte školní jídelnu, kde byla kapusta častým obědem a nevzpomínáte na tyhle časy s úsměvem na tváři. Což je škoda. Kapusta totiž obsahuje velké množství vitamínů, minerálů a antioxidantů, které mají pozitivní vliv na naše zdraví. Dále obsahuje velké množství bílkovin, které jsou pro naše zdraví nezbytné. Ořechy Kdo by si s chutí nepochutnal na oříšcích, které se dají zobat večer u televize, viďte? Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad jejich přínosem pro zdraví? Ne? Škoda! Ořechy obsahují vitamíny skupiny B, jež mají pozitivní vliv na naše srdce, paměť i mozkovou činnost. Brusinky Brusinky určitě znáte, možná jen nevíte, jak mohou ovlivnit vaše zdraví. Často jsou doporučovány v případě onemocnění močových cest. Nutno zmínit, že mají výborné antioxidační vlastnosti a jejich specifický obsah působí jako účinná prevence proti vzniku rakovinných onemocnění. A rakovina je strašák, kterého se bojí většina lidí. Výborné jsou nejen čerstvé brusinky, ale i sušené, které jsou k dostání nejčastěji. Borůvky Když už jsme se zmínili o brusinkách, přidáme další drobné ovoce – tentokrát bude řeč o borůvkách, které... Čtěte více Příspěvek 5 TOP potravin s pozitivním přínosem pro zdraví pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.10.2017 20:50 |

podobné články

Proč zařadit do jídelníčku bylinky

 
Bylinky se používaly od nepaměti nejen pro zdraví, ale i krásu. Bylinky dnes můžeme vidět také v přírodní kosmetice, jako jsou například krémy či šampóny. Nemusíme je však hledat jen v kosmetických přípravcích, ale za pár korun si můžeme připravit pleťovou masku, vlasový zábal, bylinnou koupel. Dnes však bude řeč o bylinkách, které mají příznivý účinek nejen na krásu, ale především naše zdraví. Bylinky proti bolesti hlavy Určitě už vás někdy v životě bolela hlava tak, že jste měli pocit, že vám pukne, jako ořech. Nemusíte ihned sahat po tabletách. Dříve než sáhnete po chemii, vyzkoušejte bylinky. Na bolest hlavy zabírá kůra z bílé vrby, máta, zázvor, kozlík lékařský, meduňka, levandule, zemědým nebo kopretina řimbaba. Vidíte sami, že je skutečně z čeho vybírat. Důvody vyvolávající bolest hlavy můžou být rozmanité. Od nedostatku vitamínů, málo tekutin, stres, únava až po zánět, který může být v těle. Čaj proti bolesti hlavy 1 lžička meduňky 1 lžička levandule 1lžička máty 1lžička drcených fenyklových semínek Zmíněné bylinky přelijte třemi deci vroucí vody a nechejte 10 minut vyluhovat. Poté se přecedí a čaj se může popíjet. Úlevu přináší i chladivé obklady a relaxační bylinkové koupele. Bolestivá menstruace Trápí vás PMS a nic na vás nezabírá? Tohle útrpné období pravděpodobně zná příliš dobře každá žena. Pomoc přichází i z přírody a jmenuje se kontryhel. Důležité je zjistit původce potíží. Někdy se PMS zhoršuje nesprávnými stravovacími návyky: kouření, příliš hodně kávy, mléčné výrobky, hodně soli. To vše může zhoršovat předmenstruační syndromy. Vhodné je popíjet bylinkové čaje už týden před očekávanou menstruací. Další bylinkou, kterou můžete pěstovat i za oknem v truhlíku a která zmírňuje průběh menstruace je bazalka. Doporučuje se přidávat bazalku do polévky, salátu, pomazánek, popíjet čaj nebo jen tak žvýkat listy.   Příspěvek Proč zařadit do jídelníčku bylinky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.06.2015 09:01 |

podobné články

Požár v jaderné elektrárně: Do řeky unikly tisíce litrů oleje!

 
Požár, panika a únik oleje! Tak to vypadá po nehodě v jaderné elektrárně Indian Point u New Yorku. Do řeky Hudson se z poškozeného transformátoru vylily tisíce litrů oleje. Část jaderné elektrárny je stále mimo provoz a záchranné týmy se pokoušejí zastavit únik oleje a vyčistit řeku.
11.05.2015 07:30 |

podobné články

Hit Vánoc: Friťák, který potřebuje jen lžičku oleje!

 
Smažená jídla jsou oblíbeným pokrmem, rychlou večeří, prostě nedílnou součástí našeho jídelníčku. Jenže velké množství oleje, ve kterém se řízky, květák, ryby, hranolky a další pochutiny smaží, není pro naše zdraví zrovna to nejlepší. Řešením však může být friťák, který potřebuje pouhou lžičku oleje!
16.12.2011 08:20 |

podobné články

Některé medy se ředí lacinými sirupy, jiné obsahují pesticidy. SEZNAM

 
Ze 17 medů testovaných časopisem dTest byly čtyři naředěné lacinými sirupy, dva z nich navíc obarvené éčkem a dva ze tří biomedů obsahovaly dokonce pesticidy. O výsledcích testování informovala Nikola Švábová z časopisu dTest.
14.05.2012 08:00 |

podobné články

Zdravě a hlavně levně: Osvěžující domácí sirupy 
z máty, bezu 
i jehličí! Recepty uvnitř

 
Chcete uchovat sílu i chuť čerstvých bylinek 
a servírovat osvěžující i léčivé nápoje i jindy, než v sezoně? Pak přichází vaše chvíle. Připravte si sirupy, které jsou zdravé, chutné, domácí… A to se počítá.
01.07.2015 12:21 |

podobné články

Přírodní sirupy proti kašli: Vyrobte si bezový, medový nebo česnekový

 
Přicházející chladné počasí s sebou přináší různé zdravotní komplikace, nachlazení, rýmu, bolest v krku a v neposlední řadě také kašel. Při jeho léčbě se můžete s klidem svěřit do rukou přírodě, sirupy našich babiček totiž fungují i dnes.
21.09.2015 06:10 |

podobné články

Nejlepší na žízeň? Voda se sirupy z květů a bylin...

 
Prázdniny a doba dovolených končí. Jen vzpomínat na rozkvetlé louky a zahrady plné vonících bylin nemusíte. Zvlášť pokud rádi pijete šťávy a limonády. Jak na to? Zkuste kupované »limči«, u kterých nikdy nevíte, z čeho je výrobce namíchal, nahradit domácími sirupy.
29.08.2017 12:05 |

podobné články

Jak využít bylinky ze zahrady? Chatujte s odborníkem

 
Bývalý marketingový ředitel velké firmy zasvětil svůj život bylinkám, z nichž vyrábí tradiční likéry a sirupy podle receptur našich prababiček. Chcete vědět, jak si udělat skvělou domácí limonádu z levandule nebo máty? Na co je dobrá šalvěj a jak ji využít v kuchyni?  Ptejte se Jana Vokurky, dodavatele farmářských prodejen Náš grunt na chatu Blesku v pátek od 7. 8. od 11 do 12 hodin. Své dotazy můžete klást už teď.
05.08.2015 08:20 |

podobné články

Experimentální Levandule v Semaforu má nečekaný erotický náboj

 
Jako druhou premiéru v této sezóně uvedlo ve čtvrtek pražské Divadlo Semafor po velice úspěšném „muzikálku“ Hodiny jdou pozpátku komorní „hudební komedii a kabaret“ Levandule. Komorní z nutnosti šetřit, takže jí jediný autor i inscenátor Jiří Suchý (kromě autorství hudby a textu opět výtvarník, kostymér a režisér) napsal pro čtyři herce.
14.02.2012 14:40 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Suchý (210 článků)

Voňavá levandule nepatří jen do šatníku! Co si z ní připravit?

 
Silně aromatická levandule právě teď rozkvétá na českých zahrádkách. Je nejvyšší čas připravit si zahradnické nůžky a pustit se do sklizně. Poradíme vám, co si z ní můžete vyrobit.
19.07.2013 14:05 |

podobné články

Knižní tip: Poznejte kouzlo bylinky, které se žádná jiná na světě nevyrovná…

 
Kniha Levandule by neměla chybět žádnému milovníkovi a obdivovateli této úžasné bylinky. Určena je ale i těm, kteří krásu a přitažlivost levandule objevili teprve nedávno a chtěli by o jejím pěstování a možnostech využití vědět co nejvíce.
23.06.2017 09:45 |

podobné články

Co v zimě škodí zdraví

 
Chladné dny s teplotami klesajícími hluboko pod nulu nám ještě nechtějí dát sbohem, sněhová pokrývka neroztává a stále se poměrně brzy stmívá. Už jen kvůli nízkým teplotám a častému mrazu se musíme zamyslet nad tím, co v zimě škodí zdraví a pokud možno se tomu vyvarovat. Nachlazení, podcenění počasí, mléčné výrobky nebo přebytek vitamínů – to všechno a jiné aspekty našemu zdraví příliš nesvědčí. Jste si jistí, že víte, co v zimě škodí zdraví a na co byste si měli dát pozor? Pokud v této otázce nemáte jasno, přečtěte si náš dnešní článek! Víte, co v zimě škodí zdraví? Zima je dlouhé a náročné období, které se nám zvláště letos ukazuje v celé své kráse. Už několik let nebyla zima taková, jaká je právě letošní rok. Jen si vzpomeňte, kdy naposledy jste zažili takové množství sněhu nebo teploty klesající až k hodnotám -25°C?! Proto určitě není na škodu vědět, co vám v zimě nesvědčí. Můžete se na to podívat společně s námi! Nedostatek spánku Spánek k přežití nutně potřebujeme, ne nadarmo právě touto aktivitou strávíme třetinu našeho života. Po celý rok byste měli klást důraz na to, abyste se dobře a vydatně vyspali. Chápeme, že ne vždy je to možné, ale základem je spokojený, klidný a plnohodnotný spánek. Pokud ho budete mít málo, vaše tělo bude unavené, imunita oslabená a vy náchylnější k nemocem. Nevhodné oblečení Pokud se ptáte, co v zimě škodí zdraví, pak se podívejte do zrcadla. Ano přesně tak – my sami totiž mnohdy svému zdraví příliš nepomáháme. V zimě je nejčastějším problémem podceněné oblečení, kdy si na sebe vezmeme méně vrstev, nežli kolik je potřeba. Mnoho z nás nenosí doplňky, například v podobě čepice, a vůbec si neuvědomuje, že právě prochladnutí je příčinou vzniku nachlazení a nemocí. Mléčné výrobky Ačkoli si možná říkáte, že jsou mléčné... Čtěte více Příspěvek Co v zimě škodí zdraví pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.02.2017 09:25 |

podobné články

Poradí, jak zdravě hubnout nebo přestat kouřit

 
Vrací se doby, kdy se magistr lékárník těšil velké úctě, byl vážený chudými i bohatými, protože jen on dokázal pomoci při zdravotních potížích všeho druhu. Jen on uměl připravit účinné tinktury, masti, sirupy, vládnul širokými znalostmi z lékařství, z říše bylin a vyznal se v chemických procesech… Na každý šrám na duši či na těle měl zkrátka recept. To bez nadsázky začíná opět platit. V lékárně dnes můžete začít zdravě hubnout, bojovat proti zlozvyku kouření nebo najít pomoc při léčbě cukrovky. To vše pod dohledem skutečných odborníků.
25.01.2018 12:10 |

podobné články

15 nejčastějších nemocí

 
Trápí vás kašel, křeče v břiše, třeští vám hlava? Než zajdete do lékárny pro tabletky, sirupy či masti, zkuste sílu přírody – bylinky, které po staletí používali naši předci. Že jim nevěříte? Proč?! Výtažky z těchto rostlin jsou často základem moderních přípravků za vysoké ceny!
05.02.2018 12:10 |

podobné články