Článek

VIDEO Nový pražský senátor. Vysvlečený do půl těla, se zpívající manželkou

 
Neúspěšný prezidentský kandidát Marek Hilšer se dostal do Senátu. Ve svém pražském obvodě 2 porazil pirátského kandidáta Libora Michálka. Hilšer následně po ohlášení výsledků uvedl, že je kandidátem občanské společnosti a chce za ni bojovat.
13.10.2018 18:20 |

podobné články

Osobnosti: Marek Hilšer (98 článků)
Podobné články

Jak zlepšit držení těla

 
Špatné držení těla je problém, který se dotýká stále většího počtu lidí. Může za to především stále se rozmáhající trend sedavého zaměstnání, ale stejně tak i čas, který trávíme u televize nebo počítače. Kdekdo by si možná mohl myslet, že vadné držení těla je problém pouze estetický, ale není to pravda. Máte-li špatné držení těla, pak tím ovlivňujete nejen to, jak vypadáte, ale především si zaděláváte na celou řadu zdravotních obtíží. Zlepšit si držení svého těla přitom není vůbec složité. Nejlepší na tom je, že je to všechno tak jednoduché, ale výsledky jsou fenomenální. V dnešním článku vám poradíme, jak na to. Jak zlepšit držení těla Pokud si nedáte záležet na správném držení těla, zaděláte si na nepříjemné zdravotní problémy. Patří mezi ně především bolesti zad, bolesti hlavy nebo krční páteře. Měli byste se snažit držet tělo ve správné poloze za jakékoli situace, tedy nejen při chůzi, ale i při sezení u stolu, při práci na počítači nebo jízdě v autě. Na následujícím videu se můžete podívat, jak zlepšit držení vašeho těla. Uvidíte, že na tom vůbec nic není. Zpočátku můžete pociťovat mírné nepohodlí, případně tah v oblasti zad. Nebojte se, tyto pocity brzy odezní. Čím rychleji se naučíte držet své tělo ve správné poloze, tím rychleji vám to přijde přirozené a tyhle pocity zmizí. Na videu se dozvíte, jak zlepšit držení svého těla v několika pozicích. Rozhodně nepodceňujte pozici, ve které stojíte nebo sedíte. Příspěvek Jak zlepšit držení těla pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.11.2017 08:55 |

podobné články

Až na vrcholky hor půjdu s Kimem a rád! Zmrzlí vojáci tleskali vůdci, úsměvy jim tuhly

 
Severokorejský vůdce Kim Čong-un se zřejmě nechal inspirovat svým ruským protějškem Vladimirem Putinem a chlubí se svými sportovními a hrdinskými činy. Zatímco Putin se objevil na fotografiích, jak do půl těla vysvlečený jezdí na koni, věnuje se potápění či pilotuje motorový kluzák, Kim prý nyní zdolal nejvyšší horu KLDR Pektu. Informoval o tom dnes zpravodajský server BBC News.
20.04.2015 12:40 |

podobné články

Osobnosti: Vladimir Putin (3237 článků) , Kim Kim (1460 článků)

Holohlavý magor bezdůvodně napadl dva lidi: Kašlu na vás, košťata, křičel na policisty

 
Opilý, rozběsněný, do půli těla vysvlečený holohlavý útočník zaměstnal v pondělí večer pražské policisty. Nejprve bezdůvodně napadl muže, co před svým domem kouřil, pak se vloupal přes skleněné vstupní dveře do objektu, kde zmlátil 66letého vrátného!
30.07.2014 12:30 |

podobné články

Hezoun z Avataru Sam Worthington přiznal: Jsem chlupatý jako deka

 
I když je vysvlečený, nikdy vlastně není zcela nahý.
09.03.2012 16:30 |

podobné články

Osobnosti: Sam Worthington (25 článků)

Jak cvičit pilates

 
Pilates je metoda cvičení, které zlepšuje svalovou kontrolu, flexibilitu těla, sílu a dýchání. Je zaměřené na posílení svalů celého těla, zejména hlubokých břišních a zádových, včetně svalů pánevního dna. Za tímto cvičením stojí Joseph Hubertus Pilates, který sám dětství trpěl astmatem, křivicí a revmatickou horečkou. Rozhodl se tyto potíže překonat, proto díky studiu různých forem cvičení dospěl k efektivnímu programu spojujícímu prvky klasického rehabilitačního cvičení a východních metod, jako je jóga, tai-chi nebo chi-kung. Proč Pilates? Pilates je mimořádně efektivní cvičení, pokud se soustředíte na detaily a procítění pohybu. Tělo se postupně zpevní a získá novou stabilitu, záda se narovnají, nový způsob dýchání zajistí více kyslíku v plicích. Aktivizují se hluboké břišní svaly, které se běžnými technikami téměř nedají cvičit, výsledkem je pevné a ploché břicho. Mění se množství a rozložení podkožního tuku, klesá nadváha. Okolí na vás velmi brzy zaregistruje změnu, a to díky držení těla, ladné chůzi a celkové estetice vašich pohybů. Je to především proto, že při Pilates je kladen velký důraz na postupné uvědomování si pohybu vlastního těla. Začátky mohou být těžší, ale vyplatí se Metoda klade důraz na zpevnění hlubokých břišních svalů jako opory pro páteř, takže páteř je méně namáhána. Veškerý pohyb vychází ze stabilního středu – tzv. Powerhouse (centrum síly).  Charakteristická je přesnost provedení jednotlivých pohybů každého cviku, proto mohou mít mnohdy i nepatrné pohyby výrazně prospěšný účinek. Je velmi nutné se na provedení cviku soustředit a cvičit ho správně, klidně na úkor kvantity. Uvědomujte si práci svého těla v každé fázi pohybu, tělo a mysl spolu úzce spolupracují. Dalším úskalím pilates může být správné dýchání. Soulad dechu a pohybu zlepšuje krevní oběh a odstraňuje nadbytečné svalové napětí, je hodně důležité si správné dýchání osvojit. Příspěvek Jak cvičit pilates pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
01.08.2018 05:25 |

podobné články

VIDEO: Zpívající pudl perlí na klavír!

 
Když kočka poslouchá sirénu, je to zvláštní. Ale zpívající pudl, který válí, je ještě větší formát!
14.01.2011 10:50 |

podobné články

Jak plavkami zakrýt drobné nedokonalosti těla?

 
Léto ještě ani zdaleka nekončí a i když se prázdniny překulily do druhé poloviny, stále se nám nabízí nespočet příležitostí, proč vyrazit k vodě. Jakmile teploty vyšplhají k třicítkám, jen málokdo vydrží sedět doma na gauči v obýváku, kde z něho pot teče proudem a v televizi stejně běží dokola ty samé okoukané seriály. Stručně řečeno by byla strašná škoda prosedět letní čas doma, když můžete na sluníčku chytit trochu zdravé barvy a dostat do kůže potřebný vitamín D! Máte-li výčitky kvůli své postavě a pro její nedostatky se stydíte svléknout do plavek, pak vám náš dnešní článek pomůže. Sepsali jsme v něm několik tipů, jak plavkami zakrýt drobné nedokonalosti těla! Nechcete se pro strie na bocích nebo povolenější bříško na veřejnosti svlékat do plavek? Stydíte se za drobné vady na kráse? Pak se nechte inspirovat našimi tipy, jak plavkami zakrýt drobné nedokonalosti těla, díky kterým nebudete muset trávit horké léto zalezlí doma nebo ve stínu! Jak plavkami zakrýt drobné nedokonalosti těla – 3 tipy pro vás! Věřte nebo ne, ale i s tak malým kouskem látky můžete vykouzlit hotové zázraky! I když se vám to možná na první pohled zdá nemožné, i s pomocí plavek můžete oklamat své okolí. Nevíte jak na to? Po přečtení dnešního článku už si budete vědět rady! Tip první: Černá barva umí zázraky! Jestliže se nechcete u vody svlékat jen proto, že vaše tělo zdobí nějaké to kilo navíc a vaše silueta v žádném případě nepatří k nejdokonalejším, pak pro vás máme jednoduchou radu, jak opticky oklamat zvídavé zraky kolemjdoucích lidí. Stačí vsadit na černé plavky, které dokážou zázraky. Černá barva je odjakživa spojována se schopností ubrat několik centimetrů a není se tak čemu divit, že na ni ženy sází ve všech módních oblastech. Černé jednodílné plavky jsou tedy vaší jistotou, na kterou se... Čtěte více Příspěvek Jak plavkami zakrýt drobné nedokonalosti těla? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.08.2016 05:15 |

podobné články

Zpívající fontána hraje už 23 let!

 
Je neobvyklá svými rozměry a unikátní vzhledem. S úžasem se u ní denně zastaví stovky turistů. Podívaná, která trvá maximálně šest minut, ale opravdu stojí za to. O čem je řeč? O Zpívající fontáně v Mariánských Lázních.
12.08.2009 07:10 |

podobné články

Pospíšila (ODS) zasáhla viróza: Má problémy i s češtinou, pustil se do něj zpívající poslanec

 
Jiří Pospíšil dnes dopoledne řídil schůzi poslanců, podle webu parlamentnilisty.cz se zjevnou virózou. Pustil se však do něj zpívající poslanec Daniel Korte (TOP 09) - udělal z Pospíšila odstrašující příklad pro školáky, kteří se chystají na maturitu z češtiny.
15.05.2013 20:10 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Pospíšil (1930 článků) , Jiří Pospíšil (1930 článků) , Daniel Korte (132 článků)

Zpívající jeptiška v X Factoru odhalila pravou tvář: Mrkněte, jak na divošku v klášterním rouchu reagovala porota

 
Zpívající jeptiška Monika, která se v X Factoru vydávala za počestnou dámu v šatu řádové sestry, ač je to ve skutečnosti profesionální zpěvačka, jež by kněze jistě velmi šokovala svými pikantními sexy fotkami, konečně kápla božskou.
18.04.2014 16:20 |

podobné články

Zpívající modelka Válková: Zatočila s ohyzdným chrupem!

 
I když říká, že byla se svými »upířími« zuby sžitá, rozhodla se pro radikální zákrok. K dokonalému úsměvu mají zpívající modelce Jitce Válkové (22) pomoci rovnátka. A kvůli nim si musela nechat vytrhnout osmičky!
09.09.2014 12:05 |

podobné články

Osobnosti: Jitka Válková (529 článků)

Zpívající modelka Válková: Zatočila s ohyzdným chrupem!

 
I když říká, že byla se svými »upířími« zuby sžitá, rozhodla se pro radikální zákrok. K dokonalému úsměvu mají zpívající modelce Jitce Válkové (22) pomoci rovnátka. A kvůli nim si musela nechat vytrhnout osmičky!
10.09.2014 09:45 |

podobné články

Osobnosti: Jitka Válková (529 článků)

Zpívající silnice?! Slavná Route 66 na jednom z úseků hraje pod koly aut

 
Zpívající silnice? Ne, to není vtip, přinejmenším v Americe! Řidiči projíždějící po slavné americké silnici Route 66 si na jednom z úseků v Novém Mexiku mohou zazpívat patriotickou píseň Amerika je krásná. Místo autorádia se jim však o hudební doprovod postará samotná silnice!
06.10.2014 07:25 |

podobné články

Úspěch, nebo propadák? ‚Zpívající prsa‘ Agáta Prachařová vyvolala bouřlivou reakci

 
Provokativní videoklip modelky Agáty Prachařové  (30) , která se rozhodla slézt z přehlídkových mol a ukázat se národu jako zpívající umělkyně (většina ale stejně neposlouchá, o čem pěje, a civí na její ňadra), logicky vyvolal řadu protichůdných reakcí. Song, v němž zpívá o tom, že v soukromí je jiná, než jak se ukazuje čtenářům, kteří ji chtějí vidět coby rebelku, sice zhlédly statisíce lidí, ale víc než obdiv vzbuzuje kritiku!
05.06.2015 16:10 |

podobné články

Osobnosti: Agáta Prachařová (2587 článků)

Zpívající modelka Jitka Boho Válková (26): Má svůj chovný plán!

 
Bere to hopem! Zpívající modelka Jitka Boho Válková (26) je na začátku šestého měsíce těhotenství a už se svým manželem, bubeníkem Lukášem Boho plánují další potomky.
28.08.2015 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Lukáš Boho (39 článků) , Jitka Válková (529 článků)

Zpívající modelka Jitka Boho Válková (26): Má svůj chovný plán!

 
Bere to hopem! Zpívající modelka Jitka Boho Válková (26) je na začátku šestého měsíce těhotenství a už se svým manželem, bubeníkem Lukášem Boho plánují další potomky.
03.09.2015 11:12 |

podobné články

Osobnosti: Lukáš Boho (39 článků) , Jitka Válková (529 článků)

Věrní Kalouska s volbami zmizí. Končí „zpívající“ Korte i šéf poslanců Laudát

 
Šéf poslaneckého klubu František Laudát a „zpívající“ poslanec Daniel Korte (oba TOP 09) skončí s podzimními volbami na svých postech. Na pražské kandidátce vystřídají „staré harcovníky“ neotřelejší tváře v podobě místopředsedkyně strany Markéty Pekarové Adamové a poslance Martina Plíška. O změně informoval ve čtvrtek deník Právo.
02.03.2017 08:05 |

podobné články

Osobnosti: František Laudát (230 článků) , Daniel Korte (132 článků) , František Daniel (11 článků)

Angelo mutuje a zničil zpívající rodinu! Benjamínek z Kelly Family prvně slyšel song Tří sester. Ostrá reakce

 
V polovině 90. let byla zpívající rodina Kelly Family snad všude, šílely po ni nejen školačky. Byli tak provaření, že si z nich udělala srandu i kapela Tři sestry, Lou Fanánek Hagen napsal hit Angelo mutuje. Co na to Angelo říká? A jak na to Fanánek přišel?
17.01.2018 17:35 |

podobné články

Osobnosti: Angelo Kelly (8 článků) , Lou Angelo (1 článek) , Lou Lou (34 článků) , Lou Lou (32 článků)

Senátor Krejča sedl a psal: Ptá se malý cikán svého otce...

 
Strakonický senátor Miroslav Krejča se znovu rozepsal o romské problematice. Cikáni, jak tuto menšinu senátor pojmenovává a za tímto označením si stojí, prý úspěšně parazitují na většinové společnosti, aniž by jejich menšina byla jakýmkoli přínosem. Není pak prý divu, když někdy začnou praskat nervy. Druhou věcí ovšem je, pokud tuto situaci zneužijí některé skupiny ke svým cílům, podotýká senátor v článku na svém profilu na serveru ParlamentníListy.cz.
22.07.2013 12:35 |

podobné články

Osobnosti: Miroslav Krejča (17 článků)