Článek

Více klidu, energie a svalové hmoty v novém roce!

 
Je vědecky dokázáno, že mužům nad 30 let ubývá mužský pohlavní hormon testosteron. A to v průměru o 1 % ročně. Jaké jsou projevy? Podrážděnost, vyčerpanost, úbytek svalové hmoty, nabírání na váze, jinak řečeno jedná se o mužskou verzi přechodu. Ano, i u mužů časem dochází k hormonálním změnám (zde jde o andropauzu), které mají negativní dopad na jejich život. Co s tím? Přírodě sice neporučíte, můžete se ale bránit!
03.01.2016 12:05 |

podobné články

Podobné články

95 procent vesmíru je vyplněno temnou hmotou s antigravitační silou

 
Poprvé o existenci temné hmoty a temné energie hovořil na počátku minulého století Albert Einstein. Sám však posléze tuto teorii zpochybnil jako nesmysl. Další astrofyzikové však koncept rozváděli i následně a poprvé se vážně o temné hmotě jako „opaku“ pozitivní hmoty s gravitační silou debatovalo v devadesátých letech minulého století. Vědci z Oxfordu tvrdí, že teorie o zvláštním temné tekutině ve vesmíru jsou pravdivé. Tento protipól hmoty působící gravitační silou přitom vyplňuje pětadevadesát procent vesmíru a je hnací silou jeho rozpínání.
10.12.2018 15:30 |

podobné články

Osobnosti: Albert Einstein (82 článků)

Pro maminky – jak přežít svátky bez stresu a v klidu?

 
Vánoce jsou sice nejkrásnějšími okamžiky v roce, jenže pokud máte malé děti, často si nedokážete dostatečně vychutnat jejich nezaměnitelnou atmosféru. Všechny povinnosti a starosti spojené s vánočními svátky padají na vaše bedra, do toho se ještě musíte starat minimálně o jednoho sviště, a není se tak čemu divit, že mnohdy před Vánoci propadáte zoufalství a ptáte se sami sebe, jak přežít svátky bez stresu a v klidu?! Určitě se shodneme na tom, že děti jsou radost. Každá máma ty svoje nade všechno miluje, ovšem v období před Vánoci, kdy musí kromě péče o drobečky ještě uklízet celou domácnost, zvládnout upéct několik druhů cukroví, sehnat dárky a ty samozřejmě zabalit, aby je děti neviděly, to na maminka zkrátka všechno doléhá. Chcete poradit, jak si přežít svátky bez stresu a v klidu, i když máte doma malé děti? V tom případě čtěte dál! Pár rad, jak přežít svátky bez stresu a v klidu – maminky, čtěte! Ještě než se do toho dáme, musíme zmínit jednu důležitou věc: mámy jsou zkrátka úžasné! Jen málokdo dokáže skutečně ocenit, co všechno zvládají, proto bychom chtěli těmito slovy všem maminkám sklonit poklonu a říci, že je obdivujeme za to, co všechno dokážou nejen před Vánoci, kdy je to opravdu náročné, ale i kdykoli během roku. Maminky, klobou dolů! A teď již pojďme k věci. Chceme vám poradit, jak přežít svátky bez stresu a v klidu, i když máte malé caparty nebo zkrátka jen náročné děti. Rada první: bordel v bytě, šťastné dítě Určitě jste tohle tvrzení už slyšely. Aplikovat jej můžete kdykoli během roku, ale klidně i na Vánoce. Domácnost, které velí malé děti, zkrátka nemůže být pořád jako ze škatulky. Takže nezoufejte, že tuhle je drobeček, tamhle jsou hračky. Rada druhá: stromeček z dosahu Pokud máte malé děti, nepřidělávejte si zbytečné starosti tím, že budete... Čtěte více Příspěvek Pro maminky – jak přežít svátky bez stresu a v klidu? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.12.2017 21:35 |

podobné články

Obezitu nezpůsobuje jen nadměrný příjem energie, ale především zdroj této energie

 
Kvalita je důležitější než kvantita. Platí to i ve stravě, protože současné výzkumy dokazují, že není ani tak podstatné, kolik energie denně přijmeme, ale z jakého zdroje tato energie pochází. Jeden člověk konzumující zdravou vyváženou stravu tak může být štíhlý, ale jiná osoba, která přijde denně stejné množství energie nezdravými potravinami, je obézní. Čerstvé ovoce tak kupříkladu nelze nahradit džusem.
24.05.2018 10:30 |

podobné články

Také vám večer chybí energie a chuť na sex?

 
Je vědecky dokázáno, že mužům nad 30 let ubývá mužský pohlavní hormon testosteron. A to v průměru o 1 % ročně. Jaké jsou projevy? Podrážděnost, vyčerpanost, úbytek svalové hmoty, nabírání na váze, jinak řečeno jedná se o mužskou verzi přechodu. Ano, i u mužů časem dochází k hormonálním změnám (zde jde o andropauzu), které mají negativní dopad na jejich život. Co s tím? Přírodě sice neporučíte, můžete se ale bránit!
29.03.2015 15:00 |

podobné články

Také vám večer chybí energie a chuť na sex?

 
Je vědecky dokázáno, že mužům nad 30 let ubývá mužský pohlavní hormon testosteron. A to v průměru o 1 % ročně. Jaké jsou projevy? Podrážděnost, vyčerpanost, úbytek svalové hmoty, nabírání na váze, jinak řečeno jedná se o mužskou verzi přechodu. Ano, i u mužů časem dochází k hormonálním změnám (zde jde o andropauzu), které mají negativní dopad na jejich život. Co s tím? Přírodě sice neporučíte, můžete se ale bránit!
11.04.2015 09:00 |

podobné články

Také vám večer chybí energie a chuť na sex?

 
Je vědecky dokázáno, že mužům nad 30 let ubývá mužský pohlavní hormon testosteron. A to v průměru o 1 % ročně. Jaké jsou projevy? Podrážděnost, vyčerpanost, úbytek svalové hmoty, nabírání na váze, jinak řečeno jedná se o mužskou verzi přechodu. Ano, i u mužů časem dochází k hormonálním změnám (zde jde o andropauzu), které mají negativní dopad na jejich život. Co s tím? Přírodě sice neporučíte, můžete se ale bránit!
26.04.2015 09:05 |

podobné články

Také vám večer chybí energie a chuť na sex?

 
Je vědecky dokázáno, že mužům nad 30 let ubývá mužský pohlavní hormon testosteron. A to v průměru o 1 % ročně. Jaké jsou projevy? Podrážděnost, vyčerpanost, úbytek svalové hmoty, nabírání na váze, jinak řečeno jedná se o mužskou verzi přechodu. Ano, i u mužů časem dochází k hormonálním změnám (zde jde o andropauzu), které mají negativní dopad na jejich život. Co s tím? Přírodě sice neporučíte, můžete se ale bránit!
03.05.2015 09:00 |

podobné články

Také vám večer chybí energie a chuť na sex?

 
Je vědecky dokázáno, že mužům nad 30 let ubývá mužský pohlavní hormon testosteron. A to v průměru o 1 % ročně. Jaké jsou projevy? Podrážděnost, vyčerpanost, úbytek svalové hmoty, nabírání na váze, jinak řečeno jedná se o mužskou verzi přechodu. Ano, i u mužů časem dochází k hormonálním změnám (zde jde o andropauzu), které mají negativní dopad na jejich život. Co s tím? Přírodě sice neporučíte, můžete se ale bránit!
10.05.2015 09:05 |

podobné články

Také vám večer chybí energie a chuť na sex?

 
Je vědecky dokázáno, že mužům nad 30 let ubývá mužský pohlavní hormon testosteron. A to v průměru o 1 % ročně. Jaké jsou projevy? Podrážděnost, vyčerpanost, úbytek svalové hmoty, nabírání na váze, jinak řečeno jedná se o mužskou verzi přechodu. Ano, i u mužů časem dochází k hormonálním změnám (zde jde o andropauzu), které mají negativní dopad na jejich život. Co s tím? Přírodě sice neporučíte, můžete se ale bránit!
24.05.2015 09:05 |

podobné články

Také vám večer chybí energie a chuť na sex?

 
Je vědecky dokázáno, že mužům nad 30 let ubývá mužský pohlavní hormon testosteron. A to v průměru o 1 % ročně. Jaké jsou projevy? Podrážděnost, vyčerpanost, úbytek svalové hmoty, nabírání na váze, jinak řečeno jedná se o mužskou verzi přechodu. Ano, i u mužů časem dochází k hormonálním změnám (zde jde o andropauzu), které mají negativní dopad na jejich život. Co s tím? Přírodě sice neporučíte, můžete se ale bránit!
28.06.2015 09:05 |

podobné články

Také vám večer chybí energie a chuť na sex?

 
Je vědecky dokázáno, že mužům nad 30 let ubývá mužský pohlavní hormon testosteron. A to v průměru o 1 % ročně. Jaké jsou projevy? Podrážděnost, vyčerpanost, úbytek svalové hmoty, nabírání na váze, jinak řečeno jedná se o mužskou verzi přechodu. Ano, i u mužů časem dochází k hormonálním změnám (zde jde o andropauzu), které mají negativní dopad na jejich život. Co s tím? Přírodě sice neporučíte, můžete se ale bránit!
17.10.2015 09:05 |

podobné články

Z nákladního vozu unikly na komunikaci pohonné hmoty, na kluzkém povrchu se střetla 4 vozidla

 
Dne 3. srpna 2014 ve večerních hodinách řídil 27letý cizinec nákladní vozidlo značky Scania po komunikaci I/20 ve směru od Karlových Varů na Toužim, kdy si před jízdou řádně nezkontroloval nákladní vozidlo. Cca 1 km před obcí Teplička došlo pravděpodobně k poškození palivového systému, kdy následně došlo k úniku pohonné hmoty na komunikaci. K úniku pohonné hmoty docházelo přerušované od obce Teplička až do obce Toužim ve vzdálenosti 20 km a u obce Toužim řidič své vozidlo odstavil.
05.08.2014 23:40 |

podobné články

Nobelovu cenu za fyziku má trojice Britů. Za studium podivností hmoty

 
Nobelovu cenu za fyziku dostala trojice britských vědců působících ve Spojených státech David Thouless, Duncan Haldane a Michael Kosterlitz za pokrok v chápání tajemství hmoty. Královská švédská akademie věd ocenila jejich výzkum topologických vlastností hmoty a jejích změn.
04.10.2016 13:10 |

podobné články

Osobnosti: Haldane Duncan (1 článek) , Michael David (86 článků) , David Michael (8 článků) , Michael Michael (1454 článků)

Znáte posilovací fitness program?

 
Každý pohyb, který člověk vykonává, má na svědomí svalový systém. Sílu potřebují všichni lidé, aby mohli fungovat. Zvětšování svalové síly a svalové vytrvalosti je totiž důležité pro každodenní provádění běžných pohybových úkonů. Svaly mají jedinečnou ...
22.09.2010 07:05 |

podobné články

Kvitovou trápí svalové zranění

 
Česká tenistka Petra Kvitová nečekala, že se jí dnes podaří v osmifinále Wimbledonu tak rychle porazit Belgičanku Yaninu Wickmayerovou. Příjemně překvapená byla i vlastní hrou, kterou neovlivnilo ani svalové zranění na pravé noze. Obává se ale, že by jí zranění mohlo dělat problémy.
27.06.2011 18:40 |

podobné články

Osobnosti: Petra Kvitová (1525 článků)

Kvitová má svalové problémy a odstoupila v Eastbourne před čtvrtfinále

 
Tenistka Petra Kvitová kvůli zranění odstoupila před čtvrtfinále s domácí Britkou Heather Watsonovou z turnaje v Eastbourne. Podle serveru BBC má česká jednička svalové problémy.
19.06.2014 16:20 |

podobné články

Osobnosti: Petra Kvitová (1525 článků)

Platíte nesmyslné částky za energie? Ušetřete kvalitním zateplením

 
Nejvýznamnějšími položkami v rodinném rozpočtu jsou dlouhodobě výdaje za bydlení a energie, které tvoří zhruba 21 procent spotřebních výloh. Ať už žijete v panelovém, činžovním nebo rodinném domě, položka za energie výrazně zatěžuje váš rozpočet. U domácností důchodců bez ekonomicky aktivních členů tvořily výdaje spojené s bydlením a energiemi v loňském roce téměř 30 procent. Jedno z řešení, jak náklady výrazně snížit, představuje kvalitní zateplení, díky kterému dokážete uspořit až 50 % výdajů za energie.
17.07.2018 00:05 |

podobné články

6 tipů jak znovu nabít ztracenou energii

 
Také patříte k lidem, kteří se ráno co ráno co ráno i přes veškerou snahu nemohou dostat z postele? Budík vypínáte třikrát, nespočetněkrát se přemlouváte, mnohdy sami sebe poctíte nějakou tou nadávkou, ale i přesto vám ranní vstávání dělá obrovský problém. Cítíte se unaveně, chybí vám elán ptáte se sami sebe: jak nabít ztracenou energii?! Nedostatek energie se výrazně odrazí na našem pracovním i osobním životě. Zatímco v zaměstnání se to projeví ve sníženém výkonu či méně kvalitní odváděné práci, v osobním životě se začneme chovat podrážděně, všechno nás hned vytočí, jsme nevrlí a naše okolí tak trpí. Jestliže se ptáte, jak nabít ztracenou energii, je dnešní článek určený právě vám! Máme pro vás 6 tipů jak nabít ztracenou energii! Chybí vám energie? Pak čtěte! Tip první: vydatně se nasnídejte! Víte jak se říká: snídaně je základem dne! Ráno si na tohle tvrzení, které je mimochodem i vědecky potvrzené, vzpomeňte a tendence se ošidit na nejdůležitějším jídle dne okamžitě a ve svém vlastním zájmu zažeňte. Vaše snídaně by měla být bohatá především na tuky a bílkoviny, které se postarají o doplnění potřebné energie. Tip druhý: dejte si zelenou! Věděli jste, že listová zelenina může být jakousi nabíječkou postrádané energie? Pokud ne, pak teď už to víte a rozhodně to nezapomenete! Odborníci se shodují na tom, že tmavě zelená listová zelenina je bohatá na vitamíny, minerály a důležité antioxidanty. Proto si jí dopřejte opravdu dostatek, ať máte spoustu elánu, který můžete libovolně využít. Tip třetí: napijte se teplé vody! O sklenici teplé vody s citronem po ránu se toho napsalo i napovídalo tolik, že o této fintě musí vědět snad úplně každý. I přesto nás udivuje, kolik lidí i takhle jednoduchou věc vědomě opomíjí. Jestliže vám chybí elán a vy přemýšlíte nad způsoby, jak nabít ztracenou energii, nemůžete pro to udělat... Čtěte více Příspěvek 6 tipů jak znovu nabít ztracenou energii pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.01.2017 08:45 |

podobné články

Je temná hmota podobnější té běžné, než jsme si mysleli?

 
Povaha temné hmoty, která podle dosavadních dat tvoří zhruba čtvrtinu z celkového součtu hmoty a energie ve vesmíru, představuje jednu z hlavních záhad moderní kosmologie. Co když je ale řešením hádanky její neexistence? Podle teoretického fyzika Glenna Starkmana z Clevelandské university může být to, co považujeme za temnou hmotu, jen nám známou hmotou "v přestrojení".
20.10.2015 18:35 |

podobné články