Článek

Vacková (SZ): Nový den žádá nové fráze

 
Hana Vacková, lídryně za Zelené v Olomouckém kraji a středoškolská pedagožka, popisuje problémy s centrálním hodnocením letošních státních maturit z českého jazyka.
04.07.2017 21:30 |

podobné články

Podobné články

Vacková (SZ): V hodnocení maturitních slohových prací se vrací „rychlá smrt“

 
Pedagožka Hana Vacková (Zelení) píše o problémech maturity a o tom, proč jsou špatná centrální hodnocení maturitních slohových prací.
13.04.2017 20:05 |

podobné články

Vacková (SZ): Dostupné nájemní bydlení je pro nás jedním z hlavních témat

 
Hanka Vacková, lídryně kandidátky Strana zelených Olomoucký kraj, k dostupnému nájemnímu bydlení
04.08.2017 08:40 |

podobné články

Vacková (Zelení): Co chybí učitelům v čase nouzového stavu

 
Spolupředsedkyně Zelených v Olomouckém kraji, učitelka Hana Vacková se v čase zavřených škol a učení z domova zamýšlí, co by měla škoda dětem přinášet. Učitelé by měli být empatičtí a brát ohled na rodiče žáků.
17.03.2020 17:16 |

podobné články

Vacková (Zelení): Nejzvláštnější školní rok máme za sebou. Co nám řekl o studentech a vzdělávání?

 
Za uplynulým školním rokem, zcela odlišným v důsledku epidemie koronaviru, se zamýšlí učitelka Hana Vacková. Co si studenti z netradiční výuky z domova odnesli a jaké by chtěli školství budoucnosti?
19.07.2020 15:05 |

podobné články

Vacková (Zelení): Svoboda není automatická a nesmíme za ni přestat bojovat

 
Spolupředsedkyně Zelených v Olomouckém kraji, učitelka a kandidátka do krajského zastupitelstva za Spojence – Koalici pro Olomoucký kraj Hana Vacková promluvila v Olomouci na připomínce k výročí 21. srpna.
24.08.2020 16:15 |

podobné články

Vacková (Zelení): Sucho nám dalo pauzu, klimatickou změnu ale řešit musíme

 
Kandidátka do olomouckého krajského zastupitelstva, učitelka Hana Vacková píše o tom, jak mají vypadat ekologická města v čase, kdy řešíme změnu klimatu.
07.09.2020 13:25 |

podobné články

Vacková (Zelení): Musíme připravit studenty na budoucnost, vštípit studentům dovednosti i hodnoty

 
Jak souvisí udržitelný život se školstvím a jaké hodnoty je zapotřebí vrátit do vzdělávání? Jaké konkrétní recepty mají kandidáti Spojenců – Koalice pro Olomoucký kraj v oblasti regionálního školství? Nejen o tom píše kandidátka Strany zelených do zastupitelstva Olomouckého kraje, učitelka Hana Vacková.
26.09.2020 18:00 |

podobné články

Vacková (Zelení): Co je v dnešní době skutečně důležité? Zůstat člověkem

 
Učitelka a zastupitelka Olomouckého kraje za Zelené Hana Vacková se zamýšlí nad hodnotami v současné covidové době. Vyzývá k tomu, abychom při distanční výuce neklesali na mysli a budovali sounáležitost: s nemocnými i s lékaři a zdravotníky v přeplněných nemocnicích. Je důležitější být člověkem, než umět všechny láčkovce a měkkýše.
14.02.2021 08:45 |

podobné články

5 triků pro lepší den

 
Znáte to: jen co ráno otevřete oči, je vám jasné, že dnešní den nebude stát za nic. Máte špatnou náladu, do ničeho se vám nechce, jste rozmrzelí a podráždění – zkrátka víte, že už jste měli i lepší den, nežli je právě tento. Každý z nás někdy takový den zažil, často jej lidově označujeme jako den blbec. Určitě se shodneme na tom, že den blbec vždycky nestojí za nic. Zpravidla se nám ten den nic nedaří, na co sáhneme, co zkazíme, nestíháme, chodíme pozdě, připálíme večeři, pohádáme se s přítelem, jsme protivní a zlí na lidi okolo sebe, kteří si to vůbec nezaslouží. A víte co? Přitom stačí tak málo, abyste si udělali lepší den. I obyčejné maličkosti totiž mohou den blbec otočit doslova o 360°! 5 triků pro lepší den – zkuste to taky! Až se zase příště probudíte se špatnou náladou, nebude se vám chtít cokoli dělat a budete cítit, že byste se nejraději někde schovali a celý den nevystrkovali nos, nenechte se ovládat blbou náladou a místo toho to zkuste po našem. Vyzkoušejte některý z našich triků pro lepší den a uvidíte, že hravě zaženete chmury, které by se vás jinak držely celý den- a ten by pak vážně nestál za nic. Trik první: usmějte se! Zní to možná jako klišé, ale funguje to dokonale. Kdykoli půjdete ten den kolem zrcadla, výlohy obchodu, lesklé skříně nebo třeba nerezového spotřebiče, usmějte se na sebe. A usmívejte se i na lidi okolo vás, i když se vám do toho nebude chtít. Je dokázáno, že úsměv dokáže zázraky. Trik druhý: zamlsejte si! Jestli něco platí na špatnou náladu, pak je to sladké. A nemusí to být nutně jen čokoláda, i když je pravda, že po té v případě potřeby sáhne většina z nás. Dejte si sušenku, zajděte si na dortík,... Čtěte více Příspěvek 5 triků pro lepší den pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.11.2017 08:55 |

podobné články

Člověk v tísni varuje: Úsvit v kampani používá mýty a prázdné fráze

 
Kampaň hnutí Úsvit před volbami do Evropského parlamentu používá mýty, prázdné fráze a zavádějící formulace. Na svém webu na to upozorňuje obecně prospěšná společnost Člověk v tísni. A hned některá tvrzení Okamurova hnutí uvádí na pravou míru.
30.04.2014 19:35 |

podobné články

Kroh (SPO): Slabina oranžové rezoluce. Zmatek, fráze, zmatek, fráze

 
Autor rozebírá obsah Programové rezoluce z 38. sjezdu ČSSD a konstatuje, že se jedná o nic neříkající text.
17.03.2015 21:06 |

podobné články

Kučera (TOP 09): ANO neomezilo hazard, přineslo jen prázdné fráze

 
Už si bohužel pomalu zvykáme, že mediální fráze přehlušují skutečnosti. A to se týká i vztahu jednotlivých politických stran k loterijnímu průmyslu, tedy hazardu.
15.10.2015 05:31 |

podobné články

Bezecný (KDU-ČSL): S komunistickou propagandou na věčné časy

 
Chytlavé fráze komunistické propagandy zase vzlínají k povrchu. Tak třeba - za zvýšenou migraci může imperiální politika světového četníka, Spojených států amerických. Jako vždy se tyto fráze ze záhrobí dějin hluboce mýlí.
27.07.2016 19:20 |

podobné články

Pochybili lékaři? Zoufalí rodiče: Josef (†24) nám umřel! Ale zachránil 7 lidí!

 
Měli krásného syna. Jenže loni v únoru začala Josefa (†24) bolet hlava. „Odvezli jsme ho do nemocnice, měl jít hned na zákrok. Jenže operaci odložili na druhý den a on zemřel,“ vypráví plačící máma Pavla Vacková (48) z Prahy. Na nemocnici rodina podala žalobu pro zanedbání péče. Rodiče teď žijí aspoň s pocitem, že orgány, které po smrti Josefovi lékaři odebrali, zachránily jiné životy...
06.06.2012 12:05 |

podobné články

Změna na každý den – a váš život bude šťastnější!

 
Změna je život. Určitě i vy tuhle větičku znáte a věřte, že se neříká jen tak pro nic za nic. Není každý den posvícení a jistě i vy o tom víte své. Někdy se člověku zkrátka nedaří, má den blbec, všechno mu přijde hloupé a nudné – a někdy si za takové dny můžete vy sami! Přesně tak, čtete správně. Stejně jako si den můžete zkazit si jej můžete i zpříjemnit a mnohdy je to snazší, než si vůbec dokážete představit. Náš dnešní článek vám ukáže, jak na to. Přinášíme vám změnu na každý jeden den v týdnu, kterých budete-li se držet, váš život rázem promění ve šťastnější, veselejší a radostnější. Nestojí za to naše změny zkusit? Změna na pondělí: Dost bylo bílé! Ať si to přiznáte nebo ne, barvy vás v mnohém ovlivňují. Naše první změna se proto týká bílé barvy – pokud máte v šatní skříni bílé kousky oblečení, dnešní den na ně zapomeňte. Pondělí totiž patří jasným odstínům! Změna na úterý: Projděte se! Nechte internet internetem a jděte ven. Čerstvý vzduch vám udělá dobře, na procházce si pročistíte mysl a navíc uděláte něco málo pro své zdraví. Přizvete-li si na procházku i partnera, pak vám hned bude veseleji – přeci jen ve dvou se to lépe táhne! Změna na středu: Udělejte něco bláznivého! Svět patří bláznům! Středeční změna proto žádá jediné: odhoďte na chvíli vážnou tvář a udělejte něco, co obvykle neděláte. Něco ulítlého, něco šíleného, něco bláznivého! Stačí jedna maličkost a bude vám lépe. Změna na čtvrtek: Staňte se na chvíli dítětem! Děti vás mohou mnohému naučit. Není žádným překvapením, že děti jsou šťastné mnohem častěji, nežli dospělí, tak se jimi inspirujte a ve čtvrtek se alespoň na chvíli staňte malým dítětem. Rázem se na svět budete dívat z úplně jiného úhlu pohledu. Změna na pátek: Ranní... Čtěte více Příspěvek Změna na každý den – a váš život bude šťastnější! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
07.08.2015 08:30 |

podobné články

Jak cvičit cviky na bolesti zad

 
Bolesti zad jsou v naší populaci velmi časté. Může za to sedavé zaměstnání, nedostatek přirozeného pohybu, stejně jako špatná postel či výběr bot. Dřív, než začnou být záda váš veliký problém, zkuste následující cvičení. Pár jednoduchých cviků pomůže posílit páteř a hloubkové svaly, kterým vděčíme za správný postoj. Díky těmto cvikům by měly bolesti vašich zad vymizet, pokud se tak nestane, je nutné obrátit se co nejdříve na specialisty. Správně stůj a dýchej Stoupněte si rovně na šířku pánve a vnímejte tříbodovou oporu chodidel (pata, malík, palec). Nadzvedněte a roztáhněte prsty na nohou co nejvíce od sebe. Potom postupně od malíčku pokládejte prsty jeden po druhém na zem jako vějíř. Vnímejte kontakt s podložkou. Dýchejte nosem, pomalu a zhluboka, následuje pozvolný výdech, který by měl být delší než nádech. S výdechem se plynule zapojuje zejména spodní část břichaa nbakonec i pánevní dno. Nyní je břicho ploché a pevné. Chvilku v pozici setrvejte a pak se úplně uvolněte. Tento cvik je efektivní pouze s opravdu rovným postojem, ani bříško ani zadeček by neměly trčet, ramena nesmí být svěšená a kulatá. Tento cvik opakujte nejméně 10x. Kolébka, most a rotace Cvičením takzvané kolébky dochází k uvolnění a protažení celé páteře, především bederní oblasti. Lehnete na záda, s hlavou volně položenou. Přitáhnete si kolena k hrudi, chytnete dlaněmi a zvolna se “houpete”c po délce páteře. Je dobré pravidelně dýchat, nezadržovat dech. Most z pánve pomůže vytáhnout páteř a uvolnit zádové svaly. Lehnete si na záda, pokrčíte nohy v kolenou a pánev se snažíte zvednout co nejdíl od podložky. V krajní pozici chvíli vydržte a poté pomalu pokládejte zpět. Uvolnění do rotace pomáhá odblokovat obratle. Lehnete si na záda a ruce rozpažíte. Aniž byste je zvedali, obracíte se v pánvi nejprve na jednu a pak na druhou stranu tak, že se snažíte koleno položit... Čtěte více Příspěvek Jak cvičit cviky na bolesti zad pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.07.2018 17:10 |

podobné články

Hvězda slovenské Ordinace musela pod kudlu: Vyoperovali jí nádor! Rakovina?

 
Hvězda slovenské Ordinace a seriálu Panelák musela pod kudlu! Zuzana Vačková (47) v prosinci podstoupila zákrok, při kterém jí doktoři vyoperovali nádor. Vánoční svátky tak slovenská herečka prožila ve strachu z toho, že má rakovinu.
15.02.2016 16:10 |

podobné články

Osobnosti: Zuzana Vačková (1 článek)

Dolínek (ČSSD): Vackova koncepce Botanické zahrady splňovala představy o rozvoji této unikátní organizace

 
Staronovým ředitelem Botanické zahrady hl. m. Prahy včera Rada hlavního města Prahy s účinností od 1. 6. 2016 jmenovala RNDr. Oldřicha Vacka, CSc., který Botanickou zahradu vedl už v letech 2003 až 2011.
18.05.2016 20:25 |

podobné články