Článek

V Česku roste generace povalečů. Děti tráví u počítače až třikrát víc času než u sportu

 
Průzkum Asociace amatérských sportů České republiky nedopadl pro české děti nijak vítězoslavně. O vánočních prázdninách "sportovala" méně než třetina z nich, přičemž do sportu byla zahrnuta i jakákoliv venkovní aktivita. Mnohem více času trávily děti u televize nebo u počítače.
25.01.2014 15:30 |

podobné články

Podobné články

Jak vykompenzovat dlouhé sezení u počítače?

 
Dlouhé sezení u počítače – ať už z osobních nebo pracovních důvodů – může mít za následky bolesti zad, očí i hlavy, nemluvě o riziku vzniku nadváhy. V dnešní době se rozmáhá sféra sedavých zaměstnání, jejichž součástí je několikahodinová práce s počítačem, mimo to většina lidí tráví spoustu času u tohoto přístroje i po práci. Ačkoli si to možná neuvědomujete, vaše tělo dlouhým sezením u počítače trpí a vy si tak zaděláváte na celou řadu zdravotních obtíží. Nezáleží na tom, zda s počítačem nebo notebookem pracujete každý den v práci nebo si k němu na pár hodin zalezete odpoledne ve svém volném čase. Čas strávený u počítače byste vašemu tělu měli vhodně vynahradit. Proto jsme pro vás připravili dnešní článek, ve kterém vám poradíme, jak vykompenzovat dlouhé sezení u počítače. Pár tipů, kterými lze vykompenzovat dlouhé sezení u počítače Věděli jste, že dospělý člověk by měl pohybem strávit minimálně půl hodiny denně? Možná pro vás bude nepříjemným překvapením i fakt, že více jak třetina dospělých lidí nemá tolik pohybu, kolik by potřebovali, což má za následek i dřívější úmrtí! Naopak pravidelným pohybem můžete snížit riziko vzniku demence, infarktu nebo mrtvice! 1 hodina pohybu dokáže vykompenzovat 8 hodin sezení u počítače. Jestliže například jen v práci strávíte 8 hodin s pohledem zabořeným do monitoru, pak byste si odpoledne měli najít čas a hodinu se hýbat. Běhání Vyrazíte-li ve volném čase běhat, uděláte pro své zdraví prospěšnou věc. Běh je jedním z mála sportů, kterým se můžete věnovat v každém věku, v jakoukoli denní či noční hodinu a za jakéhokoli počasí. Běhat rovněž můžete všude, což vám dává pocit volnosti. Plavání Dalším sportem, který je skvělý pro muže i ženy všech věkových kategorií, je plavání. To nezatěžuje vaše klouby, ale během několika temp v bazénu zapojíte všechny svaly na těle. Jóga Jóga... Čtěte více Příspěvek Jak vykompenzovat dlouhé sezení u počítače? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.09.2016 05:40 |

podobné články

U TV či počítače tráví děti dvakrát víc času než sportem

 
U televize děti tráví dvakrát víc času než sportem, až třikrát víc času než pohyb školákům zaberou počítače a počítačové hry. Ukázala to průzkum Asociace amatérských sportů ČR mezi 2188 žáky základních škol a nižších gymnázií. V dotazníku ohledně trávení vánočních prázdnin se ke sportu přihlásilo 28 procent dětí. 
26.01.2014 14:05 |

podobné články

NOVÝ PRŮZKUM: Z dětí se stávají domácí peciválové. Nejraději sedí u počítače

 
U televize děti tráví dvakrát víc času než sportem, až třikrát víc času než pohyb školákům zaberou počítače a počítačové hry. Ukázala to průzkum Asociace amatérských sportů ČR mezi 2188 žáky základních škol a nižších gymnázií. V dotazníku ohledně trávení vánočních prázdnin se ke sportu přihlásilo 28 procent dětí.
25.01.2014 14:45 |

podobné články

Sport dětem nevoní, dvakrát víc času tráví u počítače a televize

 
Současná mladá generace upřednostňuje trávení času u počítače a televize před aktivním pohybem. O vánočních prázdninách podle opakovaného průzkumu Asociace amatérských sportů České republiky (AASČR) aktivně sportovalo pouze 28 procent dětí.
25.01.2014 17:40 |

podobné články

První Superby pořád válí. Zájem je o nové i ojeté

 
Superb první generace začala Škoda v Česku prodávat na začátku prosince 2001. První generace, která byla pouze v provedení sedan, se vyrobilo 137.000 vozů, druhé generace 618.000 včetně verze combi a modernizovaného provedení, tzv. faceliftu. Současná třetí generace trhá prodejní rekordy. Za deset měsíců letošního roku Škoda prodala 115.000 superbů, což je stejně, jako byl nejsilnější výsledek za celý rok u předchozí generace.
15.11.2016 11:45 |

podobné články

Z nové generace mladých vyrůstá generace hrbáčů

 
Dnešní mladá generace vyrůstá s obličejem přilepeným k mobilům či tabletům. A protože je nosí před hrudí a neustále do nich zírají, jejich páteři to škodí. Dvacátníci tak mají kolikrát poškozenější krční a hrudní páteř než jejich rodiče. Z nové generace mladých tak vyrůstá generace hrbáčů.
09.03.2018 11:35 |

podobné články

Počítač místo hřiště! ČESKÉ DĚTI JSOU STÁLE OBÉZNĚJŠÍ

 
Dnešní generace dětí má mnohem méně svalové hmoty a jsou celkově slabší, než byli jejich rodiče. Vyplývá to z jedné britské studie. Důvod je jednoznačný, děti totiž tráví většinu volného času u počítače a jejich tělesná kondice klesá.
30.05.2011 14:10 |

podobné články

Nebezpečné drony v Česku ohrožují letadla. Počet incidentů roste

 
V Česku roste počet incidentů, které způsobují bezpilotní drony. Zatímco v roce 2015 bylo zaznamenáno celkem 5 problémů nebo kolizí, letos už je počet dvojnásobný. Třikrát se dokonce dron přiblížil k letadlu tak, že ho začal ohrožovat. Vyplývá to z informací, které má Blesk.cz k dispozici. S tím, jak roste počet dronů v Česku, se pravděpodobnost střetu s letadlem zvyšuje.
26.11.2016 06:50 |

podobné články

Konečně: Děti opouští počítačové hry! Víte, jak se hraje na hrdiny bez počítače?

 
Patříte mezi rodiče, kteří usilovně přemýšlí o tom, jak dostat svoji ratolest od počítače ven na čerstvý vzduch? Víme proč je to tak těžké. Dětí milují počítačové hry, kde si mohou hrát na hrdiny. V letošním roce ale konečně přichází čas, kdy si děti začínají hrát na hrdiny i bez počítače.
01.05.2013 18:10 |

podobné články

Konečně: Víme, jak odtrhnout děti od počítače!

 
Patříte mezi rodiče, kteří usilovně přemýšlí o tom, jak dostat svoji ratolest od počítače ven na čerstvý vzduch? Víme, proč je to tak těžké. Dětí milují počítačové hry, kde si mohou hrát na hrdiny. V letošním roce ale konečně přichází čas, kdy si děti začínají hrát na hrdiny i bez počítače.
08.05.2013 09:10 |

podobné články

Děti se podle průzkumu stravují zdravěji a víc se hýbou

 
České děti se stravují zdravěji a hýbou se více než dřív. Ukázal to průzkum Všeobecné zdravotní pojišťovny mezi téměř 2000 školáky. Zatímco před třemi lety uvedlo 32 procent dětí, že vůbec nesportuje, nyní už to bylo jen 14 procent. Žáci prý také tráví méně času u počítače. Odborníci to přičítají osvětě, zároveň ale upozornili, že až třetina dětí má zkušenost s dietami.
02.12.2011 13:35 |

podobné články

České děti jsou líné, tlusté, moc kouří a pijí alkohol. Experti bijí na poplach

 
Většina českých dětí má nedostatek pohybu a mnoho času tráví u počítače či televize, stále více jich se kvůli tomu potýká s nadváhou a obezitou. České děti jsou navíc ve srovnání se zahraničním nadprůměrní v pití alkoholu a kouření cigaret a marihuany. Vyplývá to z mezinárodní studie HBSC, do které bylo zařazeno 220 tisíc školáků ze 42 zemí světa. V Česku odborníci zkoumali chování a životní zvyky 1500 dětí.
15.03.2016 13:30 |

podobné články

Potřebujeme založit ministerstvo sportu, jinak tu budou tlusté děti. Doktor Jansta už začal podnikat první kroky, aby jej prosadil

 
Předseda České unie sportu Miroslav Jansta trvá na tom, že potřebujeme ministra sportu. Pokud nebudeme mít člověka, který by se v kabinetu systematicky staral o podporu sportu, pak brzy spláčeme nad výdělkem. Už teď se prý totiž ukazuje, že se české děti málo pohybují a je těžké mezi nimi vybrat budoucí úspěšné sportovce. Razantně přitom odmítá argument, že by došlo toliko ke zbytečnému nabobtnání již tak dost početného státního aparátu.
06.08.2016 16:00 |

podobné články

Jozef s malinovkou: Třikrát na castingu! Je to fér?

 
Co tohle mělo znamenat? Podivný soutěžící Talentmanie Jozef Pátrovič (69) s malinovkou ze slovenské Prievidze se na castingu objevil třikrát! Produkce ho třikrát se stejným beznadějným číslem nechala předstoupit před porotu a ještě ho třikrát odvysílala. Přitom mnozí soutěžící se před porotce ani nedostali! Myslela Nova, že špatný výkon pobaví diváky? Nebo to byl jen další nepovedený a trapný žert?
20.09.2010 05:05 |

podobné články

Hana (60) z Poděbrad: Třikrát jsem porazila rakovinu!

 
Energie má na rozdávání a životní optimismus by jí mohla závidět leckterá třicátnice. To, co Hana Zajícová (60) z Poděbrad musela prožít, ale rozhodně k závidění není. Statečná žena třikrát po sobě bojovala se zákeřnou rakovinou, třikrát po sobě se rvala se smrtí a třikrát po sobě zvítězila!
27.05.2013 05:10 |

podobné články

To jsou vyhlídky... Generace Y je sobečtější a lakomější než generace X

 
Mladá generace je sobecká a lakomá. Mohlo by to znít jako skuhrání starších, které se opírá o předsudky a závist, že svět patří mladším. Jenže psychologové z Nového Zélandu tvrdí, že generace Y je skutečně mnohem sobečtější a lakomější než její předchůdci.
19.05.2015 22:05 |

podobné články

Štěpánová (STAN): Podporuje stát sportovce spravedlivě?

 
Ministerstvo školství nabízí již poněkolikáté dotace na podporu sportu. Naše TJ Sokol Morašice (SY) se spoluúčastí Obce Morašice již třikrát podala žádost o dotaci na akci „Rekonstrukce zázemí sportovního areálu“. Třikrát jsme žádost podali a třikrát neuspěli, i když jsme všechna potřebná kritéria splnili.
05.08.2017 19:25 |

podobné články

Hrůzná česká bilance 2015: 6 utýraných dětí, 37 těhotných zneužitých holčiček

 
Roste počet dětí, které kvůli týrání nebo zneužívání musí odejít z domova. Jen loni úřady rozhodly o odebrání 1399 dětí, což je třikrát více než před 10 lety. Kvůli špatnému zacházení zemřeli dva chlapci a čtyři holčičky, dalších 187 dětí skončilo v nemocnici. Podle odborníků může týrání ovlivnit celý jejich budoucí život. Úsilí úřadů řešit tyto problémy roste. Chybí však peníze.
05.06.2016 08:10 |

podobné články

Test nettopů: Čím surfovat na internetu z gauče

 
Počítač i televizi má v dnešní době doma skoro každý. Proč nezkombinovat velikost úhlopříčky televize a široké možnosti počítače? Takzvané nettopy slouží přesně k tomuto účelu. Jsou to malé počítače v různých formách, které jsou určené převážně na propojení k ploché LCD nebo plazmové televizi. Z pohovky se poté dostanete na internet nebo si přes Wifi síť pustíte film z hlavního domácího počítače. Vyloučené není ani hraní her.
07.02.2011 06:05 |

podobné články