Článek

Určitě omezíme pohyb lidí, kteří jezdí do ciziny pracovat, vzkázal premiér Babiš

 
Vláda projedná přístup k takzvaným pendlerům, kteří jezdí za hranice pracovat a pak se vracejí do Česka. Premiér Andrej Babiš (za ANO) v neděli vzkázal, že jejich pohyb bude omezen, jenom je potřeba vymyslet, jakým způsobem.
22.03.2020 16:25 |

podobné články

Osobnosti: Andrej Babiš (17960 článků)
Podobné články

Proč a jak vám pomůže pravidelný pohyb?

 
Pravidelný pohyb by měl být nedílnou součástí života každého z nás, bez ohledu na pohlaví nebo věkovou skupinu. Bohužel stále větší procento lidí od jakékoli fyzické aktivity upouští, protože jsou zlenivělí a zhýčkaní současnou dobou – drtivá většina lidí má auto, kterým se všude dopraví, místo schodů používáme eskalátory nebo výtahy a velkou část volného času prosedíme za počítačem nebo před televizí. Dříve byl pravidelný pohyb jakousi samozřejmostí. Nejen v přírodě, ale i v uličkách města jsme mohli vídat běžce, lidé pracovali na polích, obstarávali svůj pozemek, trávili s dětmi čas na čerstvém vzduchu. Pod pravidelným pohybem si nemusíte nutně představit pouze cvičení a mučení sebe sama v posilovně, je to jakákoli aktivita, při které rozhýbete tělo. Pravidelný pohyb je radost, nikoli nutnost Budete-li k pravidelnému pohybu přistupovat jako k povinnosti, která vás nebaví a naopak vás nudí, nikdy se pro něj dostatečně nenadchnete. My vás nechceme nutit do několika hodin týdně strávených za dveřmi fitness centra, nebudeme po vás chtít pořízení permanentky do bazénu ani vás nezlákáme k vytvoření domácí posilovny. Místo toho vám řekneme, proč je pro vás a vaše zdraví pravidelný pohyb důležitý a proč byste jej ze svého života neměli vynechávat. V čem vám pravidelný pohyb pomůže? Pravidelná fyzická aktivita, ať už bude jakákoli, má na vaše zdraví výrazný a především pozitivní vliv. Mezi největší kladné stránky a výhody pravidelného pohybu patří následující: spalování nadbytečné energie stimulace krevního oběhu posilování srdce čištění plic prokrvení pokožky zvýšení pružnosti šlach vyplavování endorfinů neboli hormonů štěstí podpoření lymfatického systému Budete se cítit lépe Začnete-li se pravidelně hýbat, nejenže tak zvýšíte svou fyzickou kondici, ale navíc můžete i zhubnout – a to je určitě velkým lákadlem pro mnohé z vás. Nečekejte překotné výsledky do několika dní, zvláště v případě, pokud jste až do dnešního dne zaujímali roli pecivála a pohyb... Čtěte více Příspěvek Proč a jak vám pomůže pravidelný pohyb? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.02.2017 09:25 |

podobné články

Jak se zbavit bolesti páteře

 
Známe to všichni, kteří pracujeme osm a více hodin u počítače. Ztuhlá šíje, bolesti v křížích, v horším případě i těžší stádia jako jsou problémy s ploténkou nebo seknutí. To nikomu na radosti ze života nepřidá. Je však nutné si uvědomit, že tělo nám právě bolestí dává signál, že něco není v pořádku. Něco děláme špatně a v případě celodenního sezení, ale i při manuální práci zaměřené na jeden konkrétní pohyb, je příčina jasná. O tělo se musíme více starat, jinak skončíme v nemocnici. Opakuje se to pořád dokola všude. Pohyb, pohyb a ještě jednou pohyb. Bez něj to nepůjde. Čím je tělo starší, tím více se budou problémy s páteří projevovat. Zde skutečně bez pravidelného pohybu nevydržíte. Nemusíte sportovat profesionálně, docela stačí každodenní rychlá chůze nebo procházka v kombinaci s oblíbenými cviky asi třikrát týdně. Pokud máte rádi jógu, je to skvělý způsob, jak si procvičit páteř a uklidnit mysl po hektickém dni. Pomáhá také pilates nebo plavání, zde však dávejte pozor, abyste neplavali s hlavou nad hladinou – tento způsob plavání páteř spíše zatěžuje. Dobrý je kraul, prsa s výdechem pod hladinou či plavání na znak. Páteři rozhodně pomůže i pravidelný běh, vždyť jde prakticky o nejpřirozenější pohyb pro člověka. Tělo si také můžete jít protáhnout do posilovny, sestavte si sérii vhodnou právě pro vás s profesionálním trenérem. Dopřejte své páteři relaxaci – medová masáž nebo čokoládová masáž ji uvolní Další velmi dobrou radou je nevynechat pravidelné masáže. Dejte si jen pozor, abyste se svěřili do rukou skutečným odborníkům. Dobře provedená masáž nejen uvolní ztuhlé svalstvo podél páteře a na šíji, ale zkušený fyzioterapeut může postupně vyřešit i závažnější zdravotní potíže. Dejte si záležet na výběru správného fyzioterapeuta! Skvělou možností zejména pro ty, kteří žijí v hlavním městě, je masážní a kosmetický salon Praha s názvem Aeditus, který... Čtěte více Příspěvek Jak se zbavit bolesti páteře pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.09.2017 20:30 |

podobné články

Pohyb je elixír života, který je zdarma!

 
5 rad, jak se hýbat zdravě! Pohyb, pohyb a ještě jednou pohyb! To je zaklínadlo, u kterého končí a začíná prevence snad všech zdravotních neduhů. Navíc nic nestojí. Zdravý pohyb ale má svá pravidla! Zde je pět základních zásad, kterými je dobré se řídit, aby vám opravdu prospíval.
16.11.2016 14:15 |

podobné články

Prodlužuje život, utužuje zdraví, léčí i mysl: Nakopne vás pohyb!

 
I když to zní paradoxně, jednou ze zbraní proti neodbytné únavě je pohyb. Ale není to pohyb ledajaký. Léčivé účinky má totiž pohyb zdravý a pravidelný, který by měl být samozřejmou součástí života každého z nás. Jak pohyb léčí a který je ten nejzdravější?
19.03.2017 10:10 |

podobné články

Ne každý pohyb kloubům prospívá. Sportujte, ale zdravě!

 
Pohyb, pohyb a ještě jednou pohyb! Zdá se, že je to zaklínadlo, které doporučují odborníci ze všech stran jako nejúčinnější prevenci, jak proti bolestem kloubů, tak i pro jejich pevné a dlouhé zdraví. Málokdy už zazní, že ne každý pohyb je zdravý a že nadměrné množství nebo extrémní intenzita pohybu může být pro klouby naopak zničující.
23.09.2017 12:10 |

podobné články

Nepracujícím lidem se nevyplatí pracovat, díky dávkám mají vlastně více peněz než ti, kteří pracují. Senátor Zeman přináší konkrétní výpočty. A Dežo z mojí z fabriky...

 
ROZHOVOR Senátor ODS Jaroslav Zeman dokladuje na konkrétních údajích o dvou modelových rodinách, že lidem žijícím na dávkách od státu se nevyplatí pracovat. Jasným logickým řešením dle něj je, aby se pracujícím vyplatilo pracovat a aby se nepracujícím nevyplatilo nepracovat. Uvedl i příklad člověka, který pracovat chtěl, ale finančně se mu to nevyplatilo, a tak přestal pracovat. Současný sociální systém lidi nutí, aby se flákali.
16.06.2016 13:40 |

podobné články

Jak si v létě posílit imunitu?

 
Mysleli jste si, že posílit imunitu je potřeba jen během chladných měsíců, kdy na nás nejrůznější bacily číhají doslova na každém kroku? Pak se pletete a riskujete tak své zdraví, které je i v horkých letních měsících ohroženo různorodými onemocněními, nachlazeními nebo virózami! Na posílení vaší imunity, jejímž úkolem je ochránit vás před nemocemi a zdravotními komplikacemi, byste měli pracovat celoročně – tedy ani letní měsíce nevyjímaje! Ani v létě byste neměli podceňovat viry a bacily, kterými se to kolem vás jen hemží. Nepodceňujte stav vaší imunity a zamyslete se nad tím, jak jí můžete posílit. Došly vám nápady a inspirace nepřichází? Pak pro vás máme hned několik tipů jak posílit imunitu i v létě, inspirujte se! Jak posílit imunitu, aneb letní tipy pro vás! Srpen je v plném proudu, teplé a studené dny se střídají jako na běžícím pásu a ačkoli si to možná neuvědomujete, vaše imunita vlivem kolísání teplot dostává hodně zabrat. Podceníte-li její posílení, pak si koledujete o nějakou nemoc, díky které strávíte zbytek léta doma na gauči místo toho, abyste se slunili někde u vody! Pohyb, pohyb, pohyb! Budete-li se pravidelně hýbat, posílíte kardiovaskulární činnost a zároveň se udržíte v dobré kondici, nemluvě o tom, že i na vaší postavě bude pravidelná fyzická aktivita rozhodně znát. Neříkáme, že musíte běhat okolo vašeho bloku do padnutí, plavat několik desítek bazénů nebo si na kole vyšlápnout na dvacetikilometrovou trasu. Bohatě postačí svižnější procházka, projížďka na bruslích nebo lehké šlápnutí do pedálů! Houba, houby, houbičky! Rádi si pochutnáte na houbách? Pak je náš další tip jak posílit imunitu určený právě pro váš mlsný jazýček! Dopřejte si mňamku připravenou z houby shiitake, reishi nebo maitake, což jsou houby, které byly v Japonsku a Číně považovány za bylinky především pro své doslova zázračné účinky na lidský organismus. Tyto houbičky snižují hladinu... Čtěte více Příspěvek Jak si v létě posílit imunitu? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.08.2016 05:15 |

podobné články

Dovolená ve stínu celebrity, aneb kam jezdí slavní?

 
Užijte si dovolenou v místech, kam jezdí slavné celebrity! Nejenže si tak skvěle odpočinete, ale zároveň i zvýšíte své šance, že na pláži vrazíte do Madonny, ve vodě potkáte roztomilou Jennifer Aniston nebo si na baru dáte skleničku s čokoládovou Rihannou. V dnešním článku jsme se zaměřili na místa, kam si slavní „jezdí válet šunky“! Pokud přemýšlíte nad dovolenou, ale ještě nemáte svou vysněnou destinaci, nechte se k výletu inspirovat následujícími řádky. Věřte, že rozhodně je z čeho vybírat, neboť celebrity by svá božská těla nevystavovaly jen tak někde. Prozradíme vám nejen oblíbené destinace, ale i koho slavného tam můžete potkat. Užijte si dovolenou ve stínu celebrity! Maui – Havaj Na druhém největším havajském ostrově, který je proslulý pro své nádherné písečné pláže a bezesporu nejpopulárnější surfařská střediska na světě, můžete potkat například Megan Fox, Owena Wilsona či miláčka všech náctiletých dívek Justina Biebra. Na celebrity můžete narazit jak na nekonečných plážích, tak i v divokých klubech. Punta De Mita – Mexiko Místo slibující relaxaci, surfování, slunění na romantických plážích i skvělé podmínky pro potápění pravidelně navštěvuje extravagantní zpěvačka Lady Gaga, neméně populární Kanye West či oblíbenec z akčních filmů Charlie Sheen. Dubrnovník – Chorvatsko Jedna z nejoblíbenějších destinací, kam ročně vyráží tisíce českých turistů láká i známé celebrity, proto je tu reálná šance, že „za humny“ potkáte někoho slavného. Chcete-li mít celebrity nejblíže, vyrazte právě sem. Možná zde narazíte na Seana Conneryho, Toma Cruise či zpěváka Bon Joviho. Saint Tropez – Francie Místo, které se proslavilo během druhé světové války jako území, kde si dostaveníčko dávali známí muzikanti, herci i filmaři – Saint Tropez má zkrátka styl. Není se proto čemu divit, že sem jezdí i celebrity, proto mějte oči otevřené, neboť se tu někde může procházet Elton John nebo Neil Patrick Harris. Saint James – Barbados Kdo si chce svou... Čtěte více Příspěvek Dovolená ve stínu celebrity, aneb kam jezdí slavní? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.10.2015 21:00 |

podobné články

Osobnosti: Jennifer Aniston (781 článků) , Tom Cruise (960 článků) , Owen Wilson (47 článků) , Sean Connery (72 článků) , Elton John (536 článků) , Kanye West (525 článků) , Charlie Sheen (471 článků) , Megan Fox (303 článků) , Lady Gaga (1374 článků) , Megan Fox (302 článků) , John Elton (146 článků) , James Fox (3 články) , Neil Harris (34 článků) , Neil Fox (1 článek) , Fox Harris (2 články) , James Harris (1 článek) , Bon Harris (1 článek) , James Patrick (1 článek) , Patrick Fox (1 článek) , Neil James (1 článek) , James Harris (1 článek) , James Harris (1 článek)

Veleslavínský zámek za 16 pozemků v Letňanech, handluje Babiš. Chce tam vládní čtvrť za 10 miliard

 
Praha by mohla získat od státu zámek na Veleslavíně výměnou za 16 parcel v Letňanech, kde by podle představ premiéra Andreje Babiše (ANO) měla vzniknout takzvaná vládní čtvrť pro státní úředníky. Premiér to dnes uvedl na twitteru. Pozemky mají podle něj hodnotu 350 milionů korun, zámeček se měl původně dražit s vyvolávací cenou 382 milionů. Postavit úřednický komplex je ekonomicky výhodnější než platit nájmy a investovat do stávajících budov úřadů, napsal dále premiér. Pražský primátor Zdeněk Hřib (Piráti) myšlenku vládní čtvrti opakovaně odmítl. Praha by mohla získat od státu zámek na Veleslavíně výměnou za 16 parcel v Letňanech, kde by podle představ premiéra Andreje Babiše (ANO) měla vzniknout takzvaná vládní čtvrť pro státní úředníky. Premiér to dnes uvedl na twitteru. Pozemky mají podle něj hodnotu 350 milionů korun, zámeček se měl původně dražit s vyvolávací cenou 382 milionů. Postavit úřednický komplex je ekonomicky výhodnější než platit nájmy a investovat do stávajících budov úřadů, napsal dále premiér. Pražský primátor Zdeněk Hřib (Piráti) myšlenku vládní čtvrti opakovaně odmítl. Pozemky, o které by měl stát podle Babiše zájem, mají celkovou rozlohu 354.000 metrů čtverečních. "Hrubý odhad nákladů na výstavbu administrativního komplexu v Letňanech, ve kterém by bylo umístěno více než deset tisíc zaměstnanců (celkem jich je v Praze víc než 37 tisíc), je deset miliard korun," napsal premiér. Za stávající situace by podle premiéra stát v příštích deseti letech musel vynaložit pět miliard korun za komerční nájmy kanceláří pro úředníky, 13 miliard korun za provoz a údržbu stávajících objektů a sedm miliard za investice do energeticky nevyhovujících a zanedbaných budov. V případě stavby vládní čtvrti by se státní pokladna těmto nákladům vyhnula, prodejem uvolněných budov by navíc stát získal 7,5 miliardy korun, uvedl Babiš. Plán vybudování vládní čtvrti odmítl primátor Hřib hned poté, co Babiš nápad v souvislosti s veleslavínským zámkem před časem oprášil. Praha by podle něj měla mít spíš více lokálních center, ve kterých budou lidé zároveň žít i pracovat. Čistě kancelářská čtvrť, která se večer kompletně vylidní, jde proti této představě. Názor Hřib zopakoval v dnešních Hospodářských novinách. Výměnu zámku na Veleslavíně za jiné nemovitosti zástupci nové koalice Pirátů, Prahy Sobě a Spojených sil pro Prahu neodmítají. Radní pro majetek Jan Chabr (Spojené síly/TOP 09) například v minulosti uvedl, že zámeček by bylo možné směnit za hasičské zbrojnice v majetku města, o které projevilo zájem ministerstvo vnitra. Praha o možnosti zámek získat dále jedná. Zámek s historickým parkem, který se rozkládá na třech hektarech, pochází asi z roku 1725. Byl postaven podle plánů Kiliána Ignáce Dientzenhofera pro císařovnu Amálii Brunšvickou. Naposledy byl areál rekonstruován v roce 1986. V roce 2015 převzal barokní zámek od ministerstva práce a sociálních věcí Úřad pro zastupování státu ve věcech majetkových. Původně chtěl památku koncem listopadu vydražit, ministerstvo kultury však stáhlo souhlas, který je pro dražbu nutný.
29.11.2018 16:15 |

podobné články

Osobnosti: Andrej Babiš (17960 článků)

Pražskou MHD omezíme tam, kde jezdí málo lidí, říká primátor

 
Primátor Bohuslav Svoboda v rozhovoru pro server Aktuálně.cz shrnul, jak moc se bude v Praze šetřit – vzhledem k ekonomické situaci nebo ve chvíli, kdy by dostaly více peněz menší obce. Bude se zdražovat a škrtat – hlavně v dopravě.
13.12.2011 15:00 |

podobné články

Osobnosti: Bohuslav Svoboda (723 článků)

Čechy nebaví předražené tuzemské obchody. Do ciziny jezdí nakupovat každá desátá rodina

 
Levnější a kvalitnější zboží v zahraničí láká do ciziny už skoro každou desátou českou domácnost. Tři procenta českých rodin nakupují v cizině pravidelně. Nákupy za hranicemi jsou většinou regionální záležitost.
26.04.2013 08:20 |

podobné články

Špidla: Pracovat do 70-ti? Možná, ale když to nepůjde?

 
Ministr práce a sociálních věcí Jaromír Drábek ve svém nedávném rozhovoru pro server iDnes.cz uvedl mimo jiné to, že lidé budou schopni pracovat do 70 let. Vychází totiž z předpokladu, že před padesáti lety nemohl pracovat ten, kdo může dnes, a tak za dalších padesát let budou moci pracovat i ti, kteří dnes nemohou.
30.06.2011 21:10 |

podobné články

Osobnosti: Jaromír Drábek (1078 článků)

4 důvody, proč je pohyb přínosný

 
„Pravidelný pohyb!“ V dnešní době je toto heslo už téměř magickým zaklínadlem, které se zdá být receptem na veškeré neduhy. Je tomu skutečně tak. V dobách, kdy existují účinné léky, lékaři dokáží odhalit nebezpečné choroby, zůstává prostý pohyb nejzásadnější a nenahraditelnou součástí prevence.
19.06.2016 16:10 |

podobné články

Jak zpevnit ochablé břišní svaly

 
Krásně ploché bříško je tajným snem snad každé ženy, která se nechce stydět za povolené partie, jenž se nevzhledně přelévají přes lem džín a vytváří tam dojem, že se dotyčná nehlídá v jídle a nekontrolovatelně se přejídá. Jak zpevnit ochablé břišní svaly, které nás nutí nosit volnější kousky oblečení? Na to se můžete společně s námi podívat v dnešním článku! Také toužíte po pevném bříšku, které budete moci v létě hrdě vystavovat v plavkách? Pak jste na správném místě! Poradíme vám, jak zpevnit ochablé břišní svaly a získat tak postavičku jako lusk, o které se vám až do dnešního dne ani nezdálo. Jdeme na to! Jak zpevnit ochablé břišní svaly? Bříško patří mezi nejproblémovější partie, které nedají spát nejedné ženě či dívce. Nezáleží na tom, zda vaše bříško vypadá špatně vlivem porodu, přejídání se o loňských Vánocích nebo jste zkrátka zakulacená od přírody. S našimi cviky si k pevnějšímu bříšku může dopomoci každý – stačí jen chtít a mít dostatek pevné vůle, abyste to nevzdali po prvních dnech! Co funguje na jednotlivé břišní svaly? Břišní partie se skládají z několika svalů. Najdeme zde svaly přímé, šikmé i hluboké, přičemž přímé a šikmé svaly se ještě dělí na spodní a horní. Chcete-li mít krásné bříško rovné jako prkno, pak je zapotřebí posilovat všechny jeho partie. Nestačí se zaměřit pouze na přímé břišní svaly, neboť v takovém případě ty šikmé začnou zaostávat a výsledek nebude tak efektivní. Kdo chce mít ploché bříško, ten se mu musí věnovat jako celku. Jak? To vám poradíme v následujících řádcích! Co platí na jednotlivé břišní partie: 1. Přímé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb trupu směrem k bokům dolní: cviky cílené na pohyb bojů směrem k hrudníku 2. Šikmé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb ramene směrem k protilehlému boku dolní: cviky cílené a... Čtěte více Příspěvek Jak zpevnit ochablé břišní svaly pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2016 06:00 |

podobné články

Legendární atrakce je zpět: Virtuální orloj na Staroměstské radnici umí napodobit pohyb apoštolů i tikání hodin

 
Fungl nový orloj na Staroměstské radnici? Tak trochu. Ten originální, jenž se momentálně rekonstruuje, totiž ve středu nahradila LED obrazovka, která má napodobit jeho přesný pohyb. A podívaná je to pozoruhodná – nechybí apoštolové, pohyb ciferníku ani typické zvuky, na něž jsou návštěvníci zvyklí.
14.03.2018 18:05 |

podobné články

Kdo chce pracovat za hranicemi, ať si tam najde ubytování, vzkazuje vláda

 
Pro ty, kdo jezdí pracovat za hranice, budou platit kvůli pandemii koronaviru přísnější podmínky. Vláda v pondělí rozhodla, že pokud chtějí pendleři nadále v zahraničí pracovat, mají si tam zajistit ubytování minimálně na tři týdny.
23.03.2020 17:45 |

podobné články

Vláda omezila volný pohyb. Přemýšlejte hlavou, někoho nakazíte a on umře, apeloval Hamáček

 
Vláda zakázala s účinností od pondělí 0:00 do 24. března 06:00 kvůli dalšímu šíření nového typu koronaviru volný pohyb lidí po ČR. Oznámil to premiér Andrej Babiš (ANO) na tiskové konferenci po jednání kabinetu. Ministr zdravotnictví Adam Vojtěch informoval, že počet nakažených stoupl na 293.
15.03.2020 22:50 |

podobné články

Osobnosti: Andrej Babiš (17960 článků)

Vláda omezila volný pohyb. Přemýšlejte hlavou, někoho nakazíte a on umře, apeloval Hamáček

 
Vláda zakázala s účinností od pondělí 0:00 do 24. března 06:00 kvůli dalšímu šíření nového typu koronaviru volný pohyb lidí po ČR. Oznámil to premiér Andrej Babiš (ANO) na tiskové konferenci po jednání kabinetu. Ministr zdravotnictví Adam Vojtěch informoval, že počet nakažených stoupl na 293.
16.03.2020 10:40 |

podobné články

Osobnosti: Andrej Babiš (17960 článků) , Vojtěch Adam (492 článků) , Adam Vojtěch (395 článků)

Lékařů, kteří odcházejí do zahraničí, přibývá. A toto je důvod

 
Odchodů lékařů do ciziny letos podle prezidenta České lékařské komory (ČLK) Milana Kubka znepokojivě přibývá. Loni si vyžádalo od komory potvrzení pro práci v zahraničí 330 lékařů, letos v prvním pololetí už 239, řekl ve středu Kubek ČTK. Celkový počet odchodů ještě navyšují mladí doktoři, kteří odejdou ihned po promoci a v Česku vůbec nenastoupí. Loni jich bylo 193. Hlavním důvodem odchodu lékařů do ciziny jsou lepší finanční, ale i pracovní podmínky. Propad zčásti vyrovnávají cizinci, v ČR jich pracují 3000. Celkem je v ČR činných 38.000 lékařů.
13.08.2014 17:15 |

podobné články