Článek

Trikolóra: Pro nás nic nekončí. Politika je běh na dlouhou trať

 
Komentář na facebookovém profilu k výsledkům voleb do Poslanecké sněmovny
11.10.2021 06:35 |

podobné články

Podobné články

Mizí u nás „šmejdy“ v potravinách? Lepší se to, ale je to prý běh na dlouhou trať

 
Kvalita potravin je stále žhavým tématem. O tom, jak kvalitně se Češi stravují, proto uspořádal seminář i předseda Zemědělského výboru Sněmovny Jaroslav Faltýnek s předsedkyní Výboru pro zdravotnictví Věrou Adámkovou, prezidentem Potravinářské komory ČR Miroslavem Tomanem a dalšími odborníky. Převládl názor, že kvalita potravin se v Česku zlepšuje, ale jde o běh na dlouhou trať.
28.03.2018 15:00 |

podobné články

Osobnosti: Jaroslav Faltýnek (338 článků)

Jak na hubnutí běháním

 
Běh patří spolu s chůzí a manuální prací k nejpřirozenějším lidským pohybům, navíc je tak energeticky náročný, že se při něm dobře hubne. Když to děláte správně. Jestliže chcete zhubnout, potřebujete přimět vaše tělo, aby pálilo tuky. Což není zase až tak jednoduché, protože ono si bere energii primárně ze zásoby sacharidů (glykogen, glukóza). Teprve potom jsou na řadě tuky. Jak začít pálit tuky při běhu Tuky jsou jako zdroj energie pro tělo mnohem pomaleji přístupné, proto si z počátku sahá po „rychlých sacharidech“. Průměrný jedinec začne spalovat tuky až tak po 15 – 20 minutách běhu a až zhruba  po půl hodině tělo zapojí tento zdroj energie systematicky. U netrénovaného běžce je navíc důležité udržovat menší intenzitu běhu. Ideální je řídit se tepovou frekvencí a udržovat tep na 55 – 60 % maxima. Jednoduchá pomůcka pro zjištění tepové frekvence: Ženy: 230 – věk = maximální tepová frekvence Muži: 220 – věk = maximální tepová frekvence Čím budete trénovanější, tím intenzivněji si můžete dovolit běhat a stále přitom spalovat tuky. Při výrazné nadváze, kdy jste úplně bez formy, je bezpečnější rychlá chůze nebo indiánský běh, kdy běh střídají fáze odpočinku v podobě chůze. I tak budete spalovat tuky. Běhání má své výhody Nejen, že běh patří k nejpřirozenějším lidským aktivitám, zároveň je to způsob sportování s minimálními náklady, postačí investovat do pohodlných bot. Další výhodou je fakt, že běhat můžete za každého počasí, ani deštík nám v úsilí zhubnout nezabrání. Běháním se vám navíc zlepší fyzická i psychická kondice, posílíte si imunitní systém a srdce, budete lépe překonávat stres a taky budete nádherně spát. Jestliže si najdete na běhání něco pozitivního a budete s chutí běhat zpočátku tak 3x týdně 30 minut, později 4 – 5 krát týdně nejméně 40 minut, vaše tělo se neuvěřitelně promění. Příspěvek Jak na hubnutí běháním pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
01.08.2018 05:26 |

podobné články

Hejtman Hašek: Politika je běh na dlouhou trať a jedněmi volbami nic nekončí

 
Je dobojováno. Voliči rozhodli na jižní Moravě o tom,že Zastupitelstvo bude složeno z 9 politických subjektů - ANO(15 mandátů), KDU-ČSL a ČSSD (po 11 mandátech), KSČM (7 mandátů),ODS (6 mandátů), SPO-SPD,TOP09 s Žít Brno a Starostové (po 4 mandátech) a Zelení a Piráti (3 mandáty).
09.10.2016 13:20 |

podobné články

„Běh s čelovkou“ vynesl téměř devadesát tisíc korun

 
Centrum pro pacienty s roztroušenou sklerózou při Krajské zdravotní, a. s. - Nemocnici Teplice, o. z., se již podruhé stalo příjemcem daru z výtěžku druhého ročníku akce „Běh s čelovkou“ Ostrovem nad Ohří. Na trať dlouhou 6,5 kilometru s dobrovolným startovným se dva dny před Štědrým dnem vydaly stovky účastníků. Výtěžek z akce tak dosáhl na bezmála devadesát tisíc korun.
07.01.2016 13:10 |

podobné články

ZOO Liberec organizuje další ročník běhu kolem zahrady, součástí bude také benefiční běh pro slony

 
V neděli 14. května 2017 od 9.00 proběhne druhý ročník běhu okolo ZOO, jehož součástí je také benefiční běh pro slony. Účastníci závodu mají příležitost spojit čas aktivně strávený zdravým pohybem v hezkém prostředí s podporou a pomocí potřebné věci. Pro zájemce jsou připravené běžecké trasy ve čtyřech různých kategoriích: dětský závod na 1,5 km, závod na 5 km, hlavní závod na 10km a kilometrový benefiční běh pro slony.
12.05.2017 15:15 |

podobné články

Autodrom Most: Na autodromu bude mít premiéru charitativní běh pro mostecký hospic

 
K již zavedeným běžeckým závodům na autodromu, jimiž jsou Olympijský běh a The Most HALFMARATHON, přibude letos na podzim novinka. Pořadatelé zvou všechny, kdo chtějí pohybem podpořit dobrou věc, na charitativní běh pro mostecký hospic. Uskuteční se na velkém závodním okruhu ve středu 7. října.
10.06.2020 12:55 |

podobné články

Závod Klánovickým lesem: V sobotu proběhne tradiční Běh o pohár starosty Prahy 21

 
Jarní počasí přeje sportovním aktivitám. Uplynulý víkend v Praze proběhl tradiční maraton, ten za dveřmi nabídne Běh o pohár starosty aneb běh za újezdskou sovou. Koná se v sobotu 12. května v Újezdu nad Lesy za pořadatelství  Školního sportovního klubu Újezd nad Lesy a radnice Prahy 21.
11.05.2018 23:20 |

podobné články

Jan Urbach: Ukrajina - Běh po stopách zločince Bandery

 
Při příležitosti nedělního banderovského „Dne hrdinů! Organizují orgány ukrajinského Lvova běh „Místy Stepana Bandery“. Stránka Rady města Lvova včera uvedla, že běh má délku 150 km, začne v šest hodin ráno u rodného domu Bandery v obci Staryi Uhryniv a končit bude ve 21 hodin u pomníku Bandery ve Lvově.
21.05.2021 07:40 |

podobné články

Osobnosti: Stepan Bandera (45 článků)

Roztroušená skleróza a její příznaky

 
Roztroušená skleróza – zkráceně RS – je nervové onemocnění postihující centrální nervový systém, jehož průběh je naprosto nepředvídatelný a mnohdy trvá poměrně dlouhou dobu, než lékaři RS u pacienta odhalí. Ke vzniku roztroušené sklerózy dochází nejčastěji u mladých lidí a to ve věku od 20 do 40 let a až do dnešního dne se odborníkům nepodařilo přijít na pravou příčinu vzniku tohoto nepříjemného onemocnění. Cílem roztroušené sklerózy je bílá hmota mozku, ve které probíhají nervové vzruchy postupující ze smyslů až ke svalům. Při tomto onemocnění dochází k porušování a následnému rozpadu myelinové pochvy, jejímž úkolem je izolovat nervová vlákna. Proč roztroušená skleróza vzniká? Odborníci RS označují jako autoimunitní onemocnění, při kterém imunitní systém napadá vlastní orgány a tkáně. Odborníci se shodují na několika faktorech, které se podepisují na vzniku roztroušené sklerózy: infekční onemocnění velká fyzická námaha podchlazení duševní stres dědičná indispozice Jaké jsou příznaky roztroušené sklerózy? Toto nervové onemocnění je nejen těžko rozpoznatelné, ale navíc i nevyzpytatelné ve svých příznacích, neboť se u každého pacienta mohou objevovat s odlišnou intenzitou. Kromě toho některé příznaky RS mohou být i projevy jiného onemocnění, což je další důvod, proč její diagnostika mnohdy trvá i několik let. Nejčastější příznaky roztroušené sklerózy: závratě dvojité vidění deprese zastřené vidění únava bolest oka pocit mravenčení zvýšené svalové napětí sexuální dysfunkce potíže s koordinací kognitivní dysfunkce emocionální změny poruchy řeči Jen zkušený lékař dokáže odhadnout, zda výše zmíněné příznaky skutečně poukazují na roztroušenou sklerózu, či zda se jedná o projev jiné nemoci. Jak se RS vyšetřuje? Vzhledem k tomu, že RS není úplně jednoduché rozpoznat, je potřeba vyloučit veškeré ostatní onemocnění, což je běh na dlouhou trať. Pacient podstoupí magnetickou rezonanci i vyšetření mozkomíšního moku. Příspěvek Roztroušená skleróza a její příznaky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.07.2016 16:45 |

podobné články

Mezinárodní rychlík najel na Domažlicku do padlého stromu: Trať do Německa stála

 
Do stromu padlého přes trať najel v pondělí ráno u České Kubice na Domažlicku mezinárodní rychlík. Lokomotiva je poškozená, cestujícím se nic nestalo. Mezinárodní trať kvůli nehodě stála, provoz se podařilo obnovit v 10 hodin.
14.01.2019 09:55 |

podobné články

Chcete být štíhlá a krásná? 5 tipů pro vás zde! Pečujte o své zdraví!

 
Bojovat s nadváhou je běh na dlouhou trať. Důležité není jen shazovat kila, ale také myslet na formování postavy. Pokud totiž ke svému úsilí přidáte i snahu udělat se ještě krásnější, zažijete opět ten úžasný pocit ze sebe sama. Díky modernímu přístupu k hubnutí můžete vhodně zkombinovat dávno užívané a ověřené substance, avšak bez námahy. Nemusíte sušit čínské bylinky pro pevné a plné poprsí, ani sníst 40 kilogramů malin, nebo cedit sinici z afrických jezer kvůli minerálům a živinám - stačí chytře zkombinovat dostupné potravinové doplňky z naší nabídky pro maximálně efektivní účinek a užít si opět ten pocit, kdy jste se cítila krásná a vitální. Přečtěte si naše tipy a všechno ostatní můžete nechat na nás!
22.05.2014 17:05 |

podobné články

5 tipů, jak být štíhlá a mít krásná prsa. Hitem je zelená káva a čínské bylinky

 
Bojovat s nadváhou je běh na dlouhou trať. Důležité není jen shazovat kila, ale také myslet na formování postavy. Pokud totiž ke svému úsilí přidáte i snahu udělat se ještě krásnější, zažijete opět ten úžasný pocit ze sebe sama. Díky modernímu přístupu k hubnutí můžete vhodně zkombinovat dávno užívané a ověřené substance, avšak bez námahy. Nemusíte sušit čínské bylinky pro pevné a plné poprsí, ani sníst 40 kilogramů malin, nebo cedit sinici z afrických jezer kvůli minerálům a živinám - stačí chytře zkombinovat dostupné potravinové doplňky z naší nabídky pro maximálně efektivní účinek a užít si opět ten pocit, kdy jste se cítila krásná a vitální. Přečtěte si naše tipy a všechno ostatní můžete nechat na nás!
22.01.2014 09:10 |

podobné články

Sebevědomý šéf lidovců: Všichni od nás opisují. I socialisté a Babišovo hnutí

 
ROZHOVOR Díky 17. listopadu jsme podle vicepremiéra a předsedy KDU-ČSL Pavla Bělobrádka znovu získali především svobodu a demokracii. „Co jsme automaticky získat nemohli, je morálka. Všichni musíme bojovat o obnovu mravních hodnot, což je sice běh na dlouhou trať, ale bez morálky nemůže dobře fungovat ani parlamentní demokracie, ani trh,“ řekl ParlamentnímListům.cz předseda nejmenší vládní strany, která však v podzimních volbách ostatním politickým partajím doslova „vytřela zrak“.
06.11.2014 21:46 |

podobné články

Osobnosti: Pavel Bělobrádek (1636 článků)

Trať na Dědinu v Praze 6 dostala kladné posouzení EIA

 
Plánovaná tramvajová trať z Divoké Šárky na Dědinu v Praze dostala kladné stanovisko EIA posuzující vliv stavby na životní prostředí. Podle posudku bude mít trať na životní prostředí minimální vliv. Územní řízení tak může začít, zjistila dnes ČTK z databáze EIA. Proti projektu se ale postavila radnice i místní občanská sdružení, která se bojí hluku a úbytku parkovacích míst.
03.08.2015 13:50 |

podobné články

Prezident AČR: Premiéra minibiků v Mostě se vydařila, trať je jezdecky velmi zajímavá

 
Za vydařenou označil víkendovou premiéru národního i evropského šampionátu minibiků na mosteckém autodromu prezident Autoklubu ČR (AČR) a viceprezident evropské motocyklové federace (FIM Europe) Jan Šťovíček. „Jak jsem mluvil s představiteli jednotlivých týmů, trať, zázemí i organizaci závodu si pochvalovali. Já sám jsem jezdil a vždycky se těšil na nějakou novou trať, která oživí stereotyp stále stejných a často už nezáživných okruhů. Je třeba pochválit pořadatele, své role se napoprvé ujali více než se ctí, počínali si jako zkušení profesionálové,“ zhodnotil.
30.07.2017 18:20 |

podobné články

Drážní úřad: Trať ze Studénky do Mošnova prošla řádnou kolaudací

 
Nedávno otevřená rekonstruovaná trať mezi Studénkou a Mošnovem byla předmětem závěrečné kontrolní prohlídky, která měla za cíl zjistit stav trati po proběhnutém zkušebním provozu. Během prohlídky nebyly zjištěny žádné závady, proto Drážní úřad přistoupil k vydání kolaudačního souhlasu. Je tak potvrzeno, že trať je po technické a bezpečnostní stránce zcela v pořádku.
19.10.2017 14:55 |

podobné články

Nová tramvajová trať v Praze 10: Má usnadnit dopravu v Malešicích a ulevit autobusům

 
V Počernické ulici v Praze 10 by měla vzniknout tramvajová trať. Měřit má 2,4 km a má ulevit autobusové dopravě. Město nyní nechá vypracovat projektovou dokumentaci. Náklady na výstavbu nové trati mají být předběžně 950 milionů korun, část peněz chce město získat z evropských fondů. Nová trať má měřit 2,4 kilometru.
29.05.2018 17:15 |

podobné články

Trať v Malešicích zůstává neprůjezdná: Vykolejené vagony jsou pryč, musí se opravit koleje

 
Devět plných nákladních vagonů skončilo v neděli odpoledne v Malešicích mimo trať, jeden se dokonce převrátil na bok! Od té doby jsou koleje neprůjezdné. Nejprve bylo potřeba vykolejené vozy odstranit, teď přicházejí na řadu opravné práce. Trať bude oproti původním předpokladům zprovozněna až v příštím týdnu.
07.11.2019 11:05 |

podobné články

Srážka dvou vlaků si vyžádala tři mrtvé: Na trať se vrátily soupravy

 
Na železniční trať mezi Domažlicemi a Blížejovem se v pátek v podvečer znovu vrátily vlaky. Správa železnic dokončila opravu svršku trati po tragické středeční nehodě, při které zahynuli tři lidé a desítky se zranily. Na trať vyjely nejprve vlaky regionální dopravy, mezinárodní expresy se tam vrátí od soboty.
06.08.2021 19:10 |

podobné články