Článek

Tři měsíce po porodu se ukázala v pořádně krátkých šortkách! Aneta Vignerová má štíhlé nohy zpět

 
Modelka a bývalá královna krásy Aneta Vignerová  (32) skoro tři měsíce po porodu syna Jiřího ukázala, že se vrací zpět do formy. Vyrazila na nákup nových hadříků a nebála se pořídit také pořádně krátké šortky.
03.07.2020 15:20 |

podobné články

Osobnosti: Aneta Vignerová (609 článků)
Podobné články

Svatba by měla přijít až s dítětem, plánuje Aneta Vignerová

 
Miss ČR 2009 Aneta Vignerová pendluje mezi Českem a Tureckem, kde hraje její přítel Tomáš Ujfaluši. U nějakém usazení tedy zatím nemůže být řeč. Vignerová prý ale nepatří mezi ženy, které by se hnaly k oltáři. Svatbu plánuje až s dětmi. Další články k tématu: Vignerová o vztahu s Ujfalušim: Vztah na dálku nám prospívá Tomáš přišel do mého života jako vysvobození, říká Vignerová o Ujfalušim Vignerová randí s Ujfalušim, Kraus o známosti věděl mezi prvními Miss Vignerová randí s Davidem Krausem, seznámili se na jeho koncertě Miss Aneta Vignerová se rozešla s přítelem a narychlo opustila Prahu
14.02.2010 17:10 |

podobné články

Osobnosti: Naomi Campbell (321 článků) , Tomáš Ujfaluši (209 článků) , David Kraus (309 článků) , Agyness Deyn (9 článků) , Aneta Vignerová (609 článků)

Aneta Vignerová oslavila zkoušku dospělosti a naložila se do piva

 
Čtyřiadvacetiletá Miss České republiky 2009 Aneta Vignerová kvůli modelingu odsunula školu na několik let na vedlejší kolej. V posledních měsících se ale opět ponořila do studia a nedávno na střední podnikatelské škole úspěšně odmaturovala. S kamarádkami to pak zapila pivem a v pivu. Další články k tématu: Svatba by měla přijít až s dítětem, plánuje Aneta Vignerová Vignerová o vztahu s Ujfalušim: Vztah na dálku nám prospívá Tomáš přišel do mého života jako vysvobození, říká Vignerová o Ujfalušim Vignerová randí s Ujfalušim, Kraus o známosti věděl mezi prvními
01.04.2010 17:05 |

podobné články

Osobnosti: Aneta Vignerová (609 článků) , Tomáš Ujfaluši (209 článků) , Tomáš Kraus (92 článků) , Tomáš Kraus (92 článků)

4 účinné cviky pro štíhlé nohy

 
Venku se otepluje a my se začínáme odhalovat stále víc. Jednou z částí těla, která bude po celé léto vystavena zvědavým pohledům, jsou nohy. Aby všechny ty ohledy byly obdivné, je nejvyšší čas s nimi něco udělat. Štíhlé nohy nejsou zadarmo, jako nic na světě. Chce to trochu trpělivosti a pravidelné cvičení. Přinášíme vám pár tipů na cviky, které vám nožky promění. Široké podřepy Základním postojem je široký stoj rozkročný s boky mírně vysunutými vpřed.vpřed. Správná pozice pánve je důležitá – je otevřená, jedna noha směřuje dopředu a druhá je lehce vytočená do strany. Z této polohy začněte s nádechem provádět podřepy, ovšem nohy v kolenou pokrčíme jen do pravého úhlu, pak jdeme s výdechem pomalu zpět. Opakujte 15x na každou nohu. Tímto cvikem výborně procvičíte zadeček, vnitřní i vnější stranu stehen. Výpady Jeden z nejúčinnějších cviků je úplně obyčejný výpad.Ještě účinnější je, když ho cvičíte  s činkami, jestli je nemáte, dají se nahradit třeba půllitrovými láhvemi naplněnými vodou. Ze stoje provádíme dlouhý výkrok, až se kolenem na jedné noze dotkneme země. Činky držíme u těla, dlaně máme otočené k pasu, trup držíme vzpřímený. Po několika vteřinách se vracíme do základního postoje a opakujeme s druhou nohou. Celé cvičení opakujte 30x na každou nohu. Přinožování Tento cvik je nejlépe provádět na zemi. Položíme se na bok na nějakou podložku (například na karimatku), opřeme se loktem o zem a nohy pokrčíme v kolenou. Horní nohu zvedáme nahoru a dolu, ale dáváme si pozor, aby se nepohybovala žádná jiná část těla. Obě nohy vystřídáme desetkrát po třech sériích. Kývání Tento cvik je sice snadný, ale opravdu účinný. Vypracujete si s ním nejen stehna, ale i zadeček. Klekněte si na podložku, opřete se o lokty a jednu nohu protáhněte buď do roviny nebo jí pokrčte do pravého úhlu. S touto nohou pomalu hýbejte... Čtěte více Příspěvek 4 účinné cviky pro štíhlé nohy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.04.2018 13:15 |

podobné články

Šest týdnů po porodu ukázala Aneta Vignerová perfektní postavu: Jak to dělá, ptají se fanoušci

 
Modelka Aneta Vignerová (32) porodila ani ne před dvěma měsíci a už se pochlubila na sociální síti ukázkovou postavou v šortkách. Je vidět, že se Aneta po porodu dostane zpátky do formy velice brzo, protože ač sama teď přiznala, že má ještě pár kilo navíc, na její figuře to není znát.
13.04.2020 10:26 |

podobné články

Osobnosti: Aneta Vignerová (609 článků)

Vignerová o vztahu s Ujfalušim: Vztah na dálku nám prospívá

 
Modelka a miss Aneta Vignerová si vztah s fotbalistou Tomášem Ujfalušim užívá i navzdory dálce, kterou musí mezi Prahou a Istanbulem překonávat. "Myslím, že nám vztah na dálku naopak prospívá," říká Aneta Vignerová. Další články k tématu: Tomáš přišel do mého života jako vysvobození, říká Vignerová o Ujfalušim Vignerová randí s Ujfalušim, Kraus o známosti věděl mezi prvními
01.03.2012 00:35 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Ujfaluši (209 článků) , Aneta Vignerová (609 článků)

Vignerová o vztahu s Ujfalušim: Vztah na dálku nám prospívá

 
Modelka a miss Aneta Vignerová si vztah s fotbalistou Tomášem Ujfalušim užívá i navzdory dálce, kterou musí mezi Prahou a Istanbulem překonávat. "Myslím, že nám vztah na dálku naopak prospívá," říká Aneta Vignerová. Další články k tématu: Tomáš přišel do mého života jako vysvobození, říká Vignerová o Ujfalušim Vignerová randí s Ujfalušim, Kraus o známosti věděl mezi prvními
01.03.2012 14:40 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Ujfaluši (209 článků) , Aneta Vignerová (609 článků)

Dokážu se postarat o svého muže, říká Vignerová pečující o Ujfalušiho

 
Fotbalistovi Tomáši Ujfalušimu se v době nucené pauzy způsobené zpřetrhaným vazem v koleně dostalo prvotřídní péče. A to především od partnerky Anety Vignerové. Miss a modelka na kameru iDNES.cz přiznala, že je vyloženě pečovatelský typ. Další články k tématu: Aneta Vignerová oslavila zkoušku dospělosti a naložila se do piva Svatba by měla přijít až s dítětem, plánuje Aneta Vignerová Vignerová o vztahu s Ujfalušim: Vztah na dálku nám prospívá Tomáš přišel do mého života jako vysvobození, říká Vignerová o Ujfalušim
28.01.2013 01:05 |

podobné články

Osobnosti: Aneta Vignerová (609 článků) , Tomáš Ujfaluši (209 článků)

Proboha, co to udělala? Aneta Vignerová na České Miss vypadala, jako by jí chyběly rty!

 
Modelka "Aneta Vignerová":http://www.extra.cz/tema/aneta-vignerova (26) nesměla chybět na finálovém večeru "České Miss":http://www.extra.cz/velka-galerie-mody-z-ceske-miss-sexy-vignerova-faltynova-jako-addams-family-sekretarka-dolezelova-a-dalsi, který se konal v Hudebním divadle Karlín.
31.03.2014 21:25 |

podobné články

Osobnosti: Aneta Vignerová (609 článků)

Jak si prodloužit nohy pomocí oblečení

 
Možná ani k vám nebyla příroda, co se délky nohou týče, příliš štědrá. A víte, že existují způsoby, jak si prodloužit nohy s pomocí vhodně zvoleného oblečení? Teď se možná ťukáte do hlavy a litujete, že jste na tento článek nenarazili mnohem dříve, protože jste si díky němu mohli ušetřit spoustu starostí… Ve skutečnosti známe hned několik způsobů, jak si prodloužit nohy a to jen díky oblečení, které určitě i vy máte ve své šatní skříni. Co byste řekli na to, že vaše nohy budou na pohled působit delší? Zní to skvěle, že ano? Tak si pojďme říci, jak toho můžete dosáhnout! Jak si prodloužit nohy a to jen díky oblečení?! Ne všechny ženy mají nohy dlouhé jako modelky, jejichž nohy začínají někde a končí až kdovíkde. Nestyďte se přiznat, že jste těmto dlouhonožkám někdy záviděli, vždyť závist je celkem běžná lidská vlastnost. Nejdůležitější ale je, že teď už jim nebudete muset závidět. Proč? Protože si díky našim tipům vykouzlíte opticky delší nohy! Boty na podpatku v tělové barvě Hned na začátek začneme pěkně zlehka, konkrétně se zaměříme na botičky na podpatku, které se pyšní tělovou barvou. Možná si říkáte, že na první pohled nevypadají nijak zvlášť zajímavě, že jsou spíše nudné, decentní a nevýrazné. V tom máte sice pravdu, ale jakmile si botky v této barvičce, doplněné o podpatek, obujete na nohy, budete mile překvapeni, co s nimi dokážou udělat. Schválně to zkuste, dáte nám za pravdu! Monochromatický look Celý outfit laděný jen do jednoho jediného odstínu? No jasně, proč ne! Jestliže jste se monochromatickému looku až do dnešního dne vyhýbali širokým obloukem, je právě teď ideální čas to změnit. Je jedno, jakou barvu si pro vytvoření vašeho jednobarevného looku vyberete, klasikou samozřejmě zůstává černá. Tak či onak vykouzlíte trik, který vám vizuálně prodlouží nohy. A o to přece... Čtěte více Příspěvek Jak si prodloužit nohy pomocí oblečení pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.10.2017 08:50 |

podobné články

Herečka Hilary Duff v krátkých šortkách: Má nohy jako kulturista

 
Mladá zpěvačka a herečka Hilary Duff (23) se objevila v Beverly Hills v krátkých džínových šortkách, v nichž vystavila na odiv své příliš vypracované nohy.
07.06.2011 09:25 |

podobné články

Osobnosti: Hilary Duff (80 článků)

Souboj nejkratších šortek, v hlavních rolích Vignerová, Chlebovská a Pártlová: Která má nejhezčí nohy?

 
Horké léto je v plném proudu a české krásky vyráží na párty v outfitech, které obsahují co nejmenší množství látky. Není divu. V třicetistupňových vedrech se nechce nikomu pařit v dlouhých kalhotách či šatech až na zem. Královny krásy Aneta Vignerová  (25) a Tereza Chlebovská  (22) a zpěvačka Martina Pártlová  (34) předvedly na párty v Crystal baru své dokonalé nožky v krátkých šortkách.
27.07.2013 08:50 |

podobné články

Osobnosti: Martina Pártlová (213 článků) , Aneta Vignerová (609 článků) , Tereza Chlebovská (284 článků)

Miss Aneta Vignerová: Ukázala svůj přetékající pas!

 
Vítězka Miss ČR pro rok 2009 Aneta Vignerová (22) byla v minulosti často terčem kritiky pro svůj údajně nepříliš dokonalý obličej. S tím už se však svět srovnal a nyní je Aneta dokonce označována za atypicky krásnou dívku. Teď ale přišlo na přetřes něco jiného – Vignerová nechtěně odhalila svůj přetékající pas!
30.05.2010 16:05 |

podobné články

Osobnosti: Aneta Vignerová (609 článků)

Vignerová je opět sama: Kdo všechno už tuhle krásku opustil a kde asi bude lovit teď?

 
Miss České republiky z roku 2009 "Aneta Vignerová":http://www.extra.cz/tema/aneta-vignerova (26) nemá poslední dobou vůbec štěstí na muže. Ještě před třemi měsíci hlásala do světa, jak je zamilovaná do fotbalisty Michala Zemana, a "teď je najednou konec":http://www.extra.cz/na-mol-opila-vignerova-nevedela-kdy-ma-dost-a-tohle-je-vysledek-skoncila-jako-hanbarka-s-bradavkami-venku-a-my-vime-proc.
04.06.2014 11:10 |

podobné články

Nohy jako z katalogu – 3 triky pro vás!

 
Léto již pomalu klepe na dveře a to je ten nejvyšší čas vykouzlit si nohy jako z katalogu. Vysoké teploty a nekonečné dávky sluníčka vás nutí vylovit ze šatní skříně krátké kalhoty, sukně, šaty i kraťásky – ovšem pokud v nich chcete vyjít do ulic, musí vaše nohy patřičně reprezentovat. Zima byla dlouhá a jistě i vaše nožky potřebují jistou péči a pozornost. Naštěstí před sebou máte náš dnešní článek, jehož řádky vám poradí, jak si do léta vykouzlit nohy jako bohyně – a to v několika jednoduchých krocích. Chcete-li mít nožky jako z katalogu, nenechte si dnešní článek ujít! Začínáme od podlahy Kdo chce nosit otevřené boty, musí myslet na pedikúru. Proto s péčí o nohy začněte pěkně od podlahy – od chodidel. Věřte, že ani ty nejkrásnější a nejdražší sandálky vám na kráse nepřidají, obujete-li si do nich neupravené nehty se zanedbanou pedikúrou. Již počátkem podzimu dostávají nohy v těžkých botách zabrat, o zimním období ani nemluvě. Ideálním pomocníkem do startu může být peegling – ať už domácí nebo koupený. Chodidla jím pěkně promasírujte, smyjte a použije i pemzu pro dokonalejší efekt. Ve finále nohy namažte krémem. Upravené nehty jsou pro letní sezonu samozřejmostí.  Depilace, která vydrží Aby vaše nohy vypadala skvostně, musí být krásně hladké. Možná patříte mezi ženy, kterým chloupky na nohách rostou bleskovou rychlostí, místo klasiky v podobě žiletky raději vsaďte na vosk. Osvědčeným způsobem je epilace pomocí cukrové pasty, což je vůbec jeden z nejšetrnějších způsobů depilace, při které se chloupky vytrhnou i s kořínky – a to vede k dlouhodobějšímu efektu.  Strašák jménem celulitida Celulitida – to je noční můra všech žen. Bohužel se neptá kdy a v jaké míře může udeřit a zpravidla se nejvíce ukáže právě v letních měsících, kdy odhalíte holou kůži. Nohy s pomerančovou kůží rozhodně nevypadají dobře – co si budeme nalhávat. Budeme... Čtěte více Příspěvek Nohy jako z katalogu – 3 triky pro vás! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.10.2015 09:21 |

podobné články

Lucie, co nám uvaříš? Vondráčková v šortkách těsně pod zadek skotačila na kuchyňské lince

 
Tak takovou hospodyňku by chtěl mít doma snad každý muž. Zpěvačka Lucie Vondráčková  (32) se posadila na kuchyňskou linku a v krátkých šortkách s úsměvem na rtech odhalila svá luxusní stehýnka a štíhlé nohy.
15.11.2012 09:25 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Vondráčková (1768 článků)

V těhotenství přibrala neuvěřitelných 25 kilo: Aneta Vignerová má za 3 měsíce už polovinu dole

 
Modelky, které bývají extrémně štíhlé, často v těhotenství naberou mnohem víc než "běžné" ženy. "Také jsem to tak slyšela a sama jsem typický příklad. Já přibrala pětadvacet kilo a byla jsem velká opravdu všude. Užívala jsem si, že se můžu pořádně najíst, když jsem se celý pracovní život hlídala," svěřila Super.cz Aneta Vignerová  (32) .
18.06.2020 10:30 |

podobné články

Osobnosti: Aneta Vignerová (609 článků)

Aneta Vignerová ukázala bříško: V sedmém měsíci je na ní těhotenství konečně vidět

 
Modelka Aneta Vignerová je už v sedmém měsíci těhotenství. Na svém Instagramu se pochlubila tím, že čeká chlapečka. Dlouhou dobu bylo těžké věřit, že děťátko vůbec čeká - na její štíhlé postavě se gravidita vůbec nepodepisovala. Nyní se ukázala v bikinách a je vidět, že děťátko prospívá a roste.
08.12.2019 21:20 |

podobné články

Osobnosti: Aneta Vignerová (609 článků)

To je pohled: Nádherná Langmannová vystrčila svůj sexy zadeček v krátkých kožených šortkách

 
Modelka Renata Langmannová  (26) se vrátila z pracovní cesty v Šanghaji a vyrazila s Lucií Kvasnicovou, manželkou Michala Dvořáka  (47) , na koncert kapely Lucie pro Nadaci Terezy Maxové. A pořádně se na to vymódila. Předvedla své dokonalé tělo v krátkých kožených šortkách.
08.06.2013 13:15 |

podobné články

Osobnosti: Tereza Maxová (470 článků) , Renata Langmannová (330 článků) , Michal Dvořák (172 článků) , Michal Dvořák (170 článků)

Tak z toho půjdete do kolen: Jirka Mádl vystavil své nohy v ultra krátkých šortkách

 
Herec Jiří Mádl  (25) se ve své poslední roli pořádně odvázal. Jako Petr Kovář, kterého si v novém filmu Miloslava Šmídmajera Probudím se včera zahrál, neváhal a při hodině tělocviku vystavil své nohy jen v kraťoučkých šortkách.
02.02.2012 16:50 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Mádl (491 článků) , Miloslav Šmídmajer (24 článků)