Článek

Tragická zpráva: Zemřela známá česká kulturistka (†46). Tvrdý trénink se jí stal osudným

 
Svět kulturistiky pláče. Ve Španělsku, kde se konala profesionální soutěž v kulturistice a fitness, zemřela úspěšná Alena Hatvani. Bylo jí teprve šestačtyřicet let, ale její tělo podle zatím nepotvrzených zpráv zřejmě nevydrželo enormní zápřah před soutěží. S informací přišel web Ronnie.
16.08.2021 08:10 |

podobné články

Osobnosti: Ronnie Ronnie (20 článků)
Podobné články

Tip na trénink s vlastní váhou

 
Jestliže si chcete zpevnit svaly a vyrýsovat postavu, měli byste se zajímat o trénink s vlastní váhou. Jedná se o sérii cviků, k jejichž provedení nepotřebujete žádné cvičení pomůcky – pouze vlastní tělo, které se v tomto případě stává jediným cvičením nástrojem. Kdekdo by možná mohl říci, že trénink s vlastní váhou není vůbec náročný, protože nemusíte zvedat těžké činky, nemusíte si hrát s medicimbalovými míčy, které se u posilování hojně používají a zkrátka cvičíte pouze s vlastním tělem. Možná to na první pohled vypadá opravdu jednoduše, realita je ale úplně jiná. Trénink s vlastní váhou vám otevře oči Víte, v čem je trénink s vlastní váhou tak úžasný? Především v tom, že vám dokonale otevře oči! Až díky tomuto typu cvičení skutečně poznáte, jak na tom jste se svou fyzickou kondicí. Budete cvičit pouze s vlastním tělem, které sice znáte jako své boty a nikdo jej nezná lépe, ale které je zároveň úměrně těžké vašim možnostem. Chcete to vyzkoušet? Chcete si otestovat, jak na tom jste? Jak je na tom vaše fyzička? V tom případě to zkuste podle následujících videí, které jsme pro vás našli. V těch se ukrývají cviky, které můžete pro trénink s vlastní váhou použít a uvědomit si svoje hranice.   Příspěvek Tip na trénink s vlastní váhou pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
06.01.2018 21:55 |

podobné články

Nemůžu se dočkat dalšího tréninku, vzkázala fanouškům kulturistka: O pár hodin později zemřela ve spánku

 
Andy Page (32) byla považována za nejvíc fit ženu Austrálie. Trénovala své svěřence, fanouškům popisovala svůj trénink a sestavovala jídelníčky. Loučila se slovy, jak moc se těší na další trénink. O pár hodin později zemřela ve spánku.
11.06.2016 17:30 |

podobné články

Mladá kulturistka zemřela při zpackané operaci k odstranění pocení: Klinika ani neměla potřebnou licenci!

 
Mladá mexická kulturistka zemřela při zpackané operaci, která ji měla zbavit pocení. Zákrok probíhal na zanedbané klinice. Šokující bylo, že personál prý ani neměl zkušenosti v podávání anestezie. Právě kvůli ní se nešťastnici zastavilo srdce.
15.07.2021 18:30 |

podobné články

Nejslavnější česká kulturistka Věra dbá na zdravý životní styl. Přidáte se, abyste byli jako ona?

 
"Včera jsme vám představili Věru Mikulcovou":http://www.extra.cz/takhle-se-promenila-nejslavnejsi-ceska-kulturistka-za-13-let-koho-vam-pripomina, největší naději české kulturistiky, která si denně jde za svým snem a svému osvalenému životnímu programu podřizuje téměř vše.
25.09.2014 12:01 |

podobné články

Tohle je nejstarší kulturistka světa. Její tělo musíte vidět!

 
Je jí čtyřiasedmdesát a s přehledem by mohla být babičkou trávící celé dny v houpacím křesle u televize. Američanka Ernestine Shepherd z Baltimore je pravý opak! Denně posiluje a tělo má lepší než většina dvacítek. Není divu, že se dostala dokonce i do Guinnessovy knihy rekordů jako nejstarší kulturistka na světě.
31.05.2011 15:50 |

podobné články

To je síla: Modelka a kulturistka Jodie Marsh se pochlubila touhle originální kérkou

 
Po dřívější něžné blondýnce s oblými ženskými tvary nezbyla ani památka. Dnes je Jodie Marsh (33) drsná kulturistka, která množstvím svých tetování připomíná omalovánky. Dříve přitom bývala vyhledávanou glamour modelkou a několikrát také odhodila stud, když se stala dívkou ze strany 3 britského bulvárního deníku The Sun. Jodie se však zbláznila do posilování a našla zalíbení v krášlení svého těla tetováním. Na Twitteru se teď pochlubila svým nejoblíbenějším kouskem.
12.07.2012 10:30 |

podobné články

Osobnosti: Jodie Marsh (55 článků)

Modelka a kulturistka Jodie Marsh s velikostí XS: V zrcadle se vidím tlustá a mimo formu

 
Obléká velikost 34, přesto se cítí být tlustá. Kulturistka a bývalá glamour modelka Jodie Marsh se svěřila, že trpí utkvělou představou, že není dostatečně ve formě.
01.04.2013 20:10 |

podobné články

Osobnosti: Jodie Marsh (55 článků)

To je pohled: Kulturistka s tvářičkou Barbie!

 
Mezi spolužáky si vysloužila trefnou přezdívku »kulturistka Barbie«. Křehký obličejík Rusky Julie Vinsové (17) totiž kontrastuje s jejími gigantickými svaly.
29.09.2013 05:10 |

podobné články

Šílená kulturistka: Dva dny před porodem zvedala metrák železa!

 
Nastávající maminky obvykle netráví dny před porodem v posilovně. Ne tak Meghan Leathermanová (33) z Arizony. Tahle šílená kulturistka dřela ve »fitku« ještě 48 hodin předtím, než přivedla na svět (zdravou) dcerku Florence Germaine.
13.05.2014 12:15 |

podobné články

Ostuda jako hrom: Bývalá kulturistka, která dnes vypadá jako chlap, kradla v supermarketu

 
Bývalá americká kulturistka a později i populární wrestlerka Nicole Bass byla v úterý večer zatčena policií poté, co bylo prokázáno, že kradla v jednom supermarketu v newyorském Queensu. Bez placení z obchodu odešla s taškou a nákupním vozíkem napěchovanými zbožím. Celkem si chtěla odnést domů přes 160 různých položek v hodnotě téměř 1400 dolarů, tedy 34 tisíc korun. Bass byla obviněna z krádeže.
27.06.2015 16:20 |

podobné články

Osobnosti: Nicole Bass (2 články)

Tahle sexy kulturistka je přitažlivá jako magnet: Obdařená fitness kráska v bikinách vzbudila rozruch na pláži

 
Modelka a fitness kulturistka v jednom. Tak přesně takové charakteristice odpovídá venezuelská kráska Michelle Lewin, která se doslova přes noc stala internetovou senzací. Dnes už hvězdná kráska toužila od dětství po kariéře modelky.
05.09.2015 17:55 |

podobné články

Tahle kulturistka není žádnou ošklivkou: Obdařená fitness modelka vystavila namakané tělo v úsporných bikinách

 
Venezuelská kráska Michelle Lewin se proslavila nejen jako modelka, ale i coby úspěšná fitness kulturistka.
07.11.2015 20:00 |

podobné články

Kráska z reality show pro náctileté maminky se živila natáčením lechtivých videí: Teď je z ní uznávaná sexy kulturistka

 
Tak tahle mladá americká kráska Mackenzie McKee (21) je už dvojnásobnou maminou, což byste na ní na první pohled vůbec nepoznali. Dnes je z ní uznávaná kulturistka, ale cesta za úspěchem byla hodně trnitá. Půvabná sportovkyně se totiž dlouho hledala...
18.11.2015 06:00 |

podobné články

Těhotná kulturistka zvedá těžká závaží a nabádá k tomu i další nastávající matky. Pomáhá jí to s jedním těhotenským problémem

 
Bývalá kulturistka a bikini modelka Nathalia Melo (30) z Brazílie je už v pokročilém stadiu těhotenství, ale pořád zvedá těžká závaží. A naléhá na ostatní ženy, aby to dělaly také.
25.06.2016 09:35 |

podobné články

VIDEO: Kulturistka se chlubí tělem, na kterém není téměř žádný tuk

 
Americká kulturistka se pochlubila svým neskutečně vyrýsovaným tělem. Nenajde se na něm prý téměř žádný tuk. Zakládá si na tom, aby měla vypracované svaly na každém kousku těla a denně dře v posilovně. Je jí prý jedno, že si ji někdy lidé pletou s mužem.
14.11.2016 14:25 |

podobné články

Baculku v tělocvičně ponížila kulturistka, pak si sypala popel na hlavu

 
Když viděla v tělocvičně baculku, která se snaží shodit nadbytečná kila, začala si z ní utahovat. Kulturistka Diana Andrews to však neudělala přímo v posilovně, ale veřejně na Instagramu, kde ji sleduje 17,5 tisíc lidí. Jenže pak se na ni snesla vlna kritiky a fitness nadšenkyně obrátila.
14.03.2017 18:15 |

podobné články

Arnold v sukni: Ruská kulturistka má obvod bicepsu 48 cm

 
Štíhlé, sportovní, »krev a mlíko«… Natalia Kuzněcova (26) nespadá ani do jedné kategorie typů ženského těla. Tato ruská kulturistka totiž oplývá extrémním svalstvem, díky němuž spíš než dívku připomíná Arnolda Schwarzeneggera (70) na vrcholu slávy.
07.11.2017 17:20 |

podobné články

Osobnosti: Arnold Schwarzenegger (653 článků)

Kulturistka Věra Mikulcová se chystá na Miss: Stane se nejhezčí ženou Evropy?

 
Kontroverzní kulturistka Věra Mikulcová (37) se aktuálně chystá na Ms. Olympia, což je prestižní soutěž v ženské kulturistice. Věra má tedy pro letošní rok velkou motivaci. Chce se dostat do některé nižší kvalifikační soutěže, jež by jí na Ms. Olympia umožnila postup.
11.01.2020 15:15 |

podobné články

Kulturistka Mikulcová: Bez dopingu to ve vrcholovém sportu nejde, nesmí se to ale přehánět

 
Tím, že bere steroidy, se kulturistka Věra Mikulcová (39) nikdy netajila. Bývalá basketbalistka začala s posilováním v roce 2000 a dnes je držitelkou dvou světových rekordů v kulturistice. Zároveň ale také vzbuzuje mnoho rozličných reakcí včetně těch posměšných. Důvodem je její svalnaté, dopingem podpořené tělo, které by jí záviděl kdejaký muž.
15.07.2020 10:41 |

podobné články