Článek

To musíte vidět: Padesátnice Andrlová ukázala stehna v ultrakrátké minisukni

 
Ivana Andrlová (50) předvedla, že se ve svých padesáti letech opravdu nemá za co stydět. Známá herečka vyrazila na vystoupení v ultrakrátké minisukni a velmi přiléhavém topu. V rámci svého vystoupení s divadelním spolkem Háta oblékla hodně extravagantní obleček, ve kterém vynikly její křivky.
09.08.2011 14:30 |

podobné články

Osobnosti: Ivana Andrlová (104 článků)
Podobné články

Skvělé cviky na zadek a stehna

 
Větší zadeček nebo silnější stehna. Ostych nosit těsnější džíny, nebo naopak marná snaha ty oblíbené dopnout. Hloupé připomínky o bocích jako almara nebo přirovnávání pozadí k malému kombajnu. To jsou důvody, pro které se ženy trápí pro své tělo a hledají cviky na zadek a stehna. Je pravda, že právě tyhle dvě partie patří na našem těle k těm nejproblematičtějším. Ještě s bříškem jsou to právě ona místa, kde se nejčastěji ukládá tuk a odkud je zároveň nejhůře dolů. Není se tak čemu divit, že často přemýšlíme nad cviky na zadek a stehna, díky kterým bychom se zbavily nechtěných centimetrů. Cviky na zadek a stehna, aneb shazujeme kila i centimetry Možná ani vy nejste na 100% spokojena se svou postavou. Kriticky se prohlížíte v zrcadle a nadáváte sama sobě, že se vám další pokus o dietu zbořil rychleji nežli papírový domeček z karet. Nenávidíte svůj zadeček a nadáváte na svá stehna, která se klepou jako želé a zdobí je nezvaná celulitida. Tak už toho nechte, vždyť se těchto dvou neřádů můžete zbavit. Hubnutí není jen o cvičení Ještě před tím, než vám prozradíme nejlepší cviky na zadek a stehna, bychom rádi připomenuli jeden fakt: nezhubnete pouze tím, že se budete mučit cvičením. Pokud se chcete zbavit tuku uloženého na zadečku nebo na stehnech, musíte se mimo jiné zamyslet i nad svým jídelníčkem. Kombinace zdravé stravy a správně zvoleného pohybu totiž dokáže skoro zázraky. A teď už pojďme na ty cviky na zadek a stehna, ať víte, jak si dát do těla! Cviky na zadeček: Cviky na stehna: Příspěvek Skvělé cviky na zadek a stehna pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.03.2017 16:45 |

podobné články

Jak zhubnout stehna

 
Nejste spokojené se svou postavou? Trápí vás kila navíc, která se vás drží jako klíště a ne a ne se pustit? Máte větší zadeček? Povolené bříško? Nebo se trápíte pro silnější stehna? Co kdybychom vám řekli, jak zhubnout stehna, která vás tolik trápí? Jestliže přemýšlíte, jak zpevnit stehna, pak jste tu správně. V dnešním článku totiž najdete inspiraci na cviky, které za vás vyřeší, jak zhubnout stehna. Tak co myslíte? Zkusíte to taky? Jak zhubnout stehna? Pár cviků pro vás! Stehna trápí nejednu ženu či dívku, o tom nemusí být sporu. Jenže pokud s nimi nic neuděláte, nemůžete čekat, že ztratí centimetry sama od sebe! Chce to cvičit a jít si za svým, jedině tak se vám podaří dosáhnout vytoužené siluety. Příspěvek Jak zhubnout stehna pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.12.2017 09:30 |

podobné články

Účinné cviky na zadek a stehna

 
Nemusíte mít zrovna dokonalé míry modelky, aby váš zadeček a stehna byly k nakousnutí. I plnější tvary totiž mohou vypadat dobře, jsou-li krásně zpevněné a tvarované – a s tím vám pomohou účinné cviky na zadek a stehna, díky kterým si s trochu trpělivosti a velkou dávkou vytrvalosti vypracujete přitažlivou dolní partii těla, za kterou se nejedny mužské (a klidně i závistivé ženské) oči na ulici otočí. S blížícím se létem a nepsanou povinností odhalovat díky vysokým teplotám a spalujícím slunečním paprskům holou kůži se stále více z vás začíná zaobírat myšlenkou, jak si zpevnit problematické partie, abyste se za ně v létě nemuseli stydět. Chcete-li vědět jak na to, pak vyzkoušejte naše cviky na zadek a stehna! Cviky na zadek a stehna, aneb likvidujeme problematické partie! Pro vzhled svého zadečku i stehen se trápí mnoho žen. Ne každé totiž byl do vínku naděleno dokonalé pozadí, pro jehož pevný vzhled by nemusely hnout ani prstem. Jestliže ani vám příroda příliš nepřála (a při rozdávání pevných zadečků jste stáli až na konci fronty), pak jsou naše cviky na zadek a stehna ideální volbou. Zkuste je a uvidíte, určitě se díky nim dostanete do léta do formy! Cvik první: Výstupy stranou Postavte se bokem k vyvýšené podložce, na kterou položte jednu nohu, zatímco ta druhá bude stát na zemi. Cvik začíná tak, že přenesete tlak na nohu na vyvýšené podložce. Proveďte výstup a vraťte se zpátky do výchozí pozice. Pohyb opakujte 20x na jednu nohu a 20x na druhou nohu. Cvik druhý: Široký podřep Postavte se do širokého postavení, špičky nohou vytočte směrem ven a pomalu sedejte dolů do dřepu. Soustřeďte se na to, aby vaše pánev během cviku byla kolmo k zemi a kolena se pohybovala ve směru vašich špiček a svírají pravý úhel. Cvik opakujte 20x. Cvik třetí: Pánevní most... Čtěte více Příspěvek Účinné cviky na zadek a stehna pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.06.2016 04:10 |

podobné články

To jste ještě neviděli: Už i Aneta Langerová vystupuje v ultrakrátké minisukni

 
Koncertní turné Anety Langerové  (25) už nepotěší jenom divákovo ucho, ale na své si přijdou i jeho oči. Zpěvačka totiž kapelu vyměnila za klavír a smyčcové trio, v němž hrají dvě atraktivní ženy, violoncellistka Dorota Barová a houslistka Veronika Vališová. Navíc zapracovala i na své vlastní image. Kdo by čekal, že se z dívenky skryté ve věčných mikinách s kapucí stane taková kost? A nebojí se ukazovat ani své nožky v ultrakrátké minisukni.
04.04.2012 17:00 |

podobné články

Osobnosti: Aneta Langerová (507 článků)

Musíte vidět: Padesátnice Andrlová poprvé v plavkách a bez make-upu

 
Málokdo by řekl, že herečka Ivana Andrlová letos oslavila padesáté narozeniny. Má skvělé tělo a v pohodě ukáže i svoji tvář bez make-upu. Ivana se jako jedna z mála hereček své generace může pochlubit obličejem bez vrásek a nepomohla si ani jedinou plastickou operací.
25.08.2011 06:10 |

podobné články

Osobnosti: Ivana Andrlová (104 článků)

Žena Františka Janečka se ukázala v ultrakrátké mini. Měla kalhotky?

 
Hudební magnát František Janeček (66) se ze své floridské rezidence opět vrátil do Čech. "Proč bychom tady měli přes zimou mrznout," krčí rameny. Jeho partnerka Tereza Mátlová se místo balení do kabátů a bund mohla vyvalovat u moře a bazénu a teď předvádí výstavní opálené nohy v ultrakrátké minisukni.
08.05.2011 11:05 |

podobné články

Osobnosti: František Janeček (315 článků)

To není hezký pohled: Kristelová v ultrakrátké mini ukázala příšerné modřiny na nohou

 
Kateřina Kristelová  (32) měla za úkol předvést se v punkovém looku. Nikdo ovšem netušil, k jaké dokonalosti to dotáhne. Líčení a oblečení by i tak bylo v pořádku, ale modřiny, které v ultrakrátké džínové minisukni Katka předvedla, byly opravdu velmi punkové.
02.08.2012 12:25 |

podobné články

Osobnosti: Kateřina Kristelová (811 článků)

Andrlová podle kolegů z VIP Prostřeno!: Je divná, jenže... Vaří božsky! +RECEPTY

 
Herečka Ivana Andrlová (51) ve svých rolích vždy působila velice sympaticky. V reálném životě to ale pokulhává a je na ní znát, že ji rozvod s Ivanem Vyskočilem opravdu poznamenal. Podivínská Andrlová si od té doby nenašla žádného partnera a její chování na lidi nepůsobí zrovna pohodově. Je to vidět i ve VIP Prostřeno! na Primě...
26.07.2012 12:15 |

podobné články

Osobnosti: Ivan Vyskočil (203 článků) , Ivan Vyskočil (202 článků) , Ivana Andrlová (104 článků)

To jste ještě neviděli: Už i Aneta Langerová vystupuje v ultrakrátké mini

 
Koncertní turné Anety Langerové  (25) už nepotěší jenom divákovo ucho, ale na své si přijdou i jeho oči. Zpěvačka totiž kapelu vyměnila za klavír a smyčcové trio, v němž hrají dvě atraktivní ženy, violoncellistka Dorota Barová a houslistka Veronika Vališová. Navíc zapracovala i na své vlastní image. Kdo by čekal, že se z dívenky skryté ve věčných mikinách s kapucí stane taková kost? A nebojí se ukazovat ani své nožky v ultrakrátké minisukni.
04.04.2012 16:25 |

podobné články

Osobnosti: Aneta Langerová (507 článků)

Ivana Andrlová: Obrýlená princezna se děsí nadbytečných kil

 
Herečka Ivana Andrlová (50) zažila vrchol své slávy v osmdesátých letech, kdy šla v českých pohádkách tzv. z role do role. Od té doby už uplynula pěkná řádka let a dnes se o Ivaně píše především v souvislosti s různými módními faux pas. Možná proto se Andrlová rozhodla se sebou konečně něco udělat!
27.01.2011 13:25 |

podobné články

Osobnosti: Ivana Andrlová (104 článků)

Andrlová je bez peněz

 
Herečka Ivana Andrlová (51) má hluboko do kapsy! Nechodí jí žádné nabídky na filmové či seriálové role, a tak musí jako matka samoživitelka vyjít jen s příjmem z divadla. Špatná finanční situace byla i jedním z důvodů, proč Andrlová přistoupila na nabídku televize Prima objevit se v pořadu VIP Prostřeno.  
08.08.2012 11:40 |

podobné články

Osobnosti: Ivana Andrlová (104 článků)

Ivana Andrlová nechala v 52 letech nahlédnout do dekoltu: Pánové, tohle tělo je volné!

 
Herečka Ivana Andrlová vyrazila na sportovní den karlínského divadla v letním outfitu a zářila. Hlavně díky růžovému tílku, které nechalo nahlédnout na její vnady. A nutno podotknout, že Andrlová i v 52 letech vypadá velmi mladistvě.
13.08.2013 06:00 |

podobné články

Osobnosti: Ivana Andrlová (104 článků)

Padesátnice Heidi Janků v ultrakrátké minisukni: To jsou ale fantastické nohy

 
Zpěvačka Heidi Janků  (48) už příští rok oslaví padesáté narozeniny. Hádal by jí to ale málokdo. Heidi vypadá jako zralá třicátnice a postavu by jí mohly závidět o generaci mladší dámy. Zpěvačka si je svých předností vědoma a tak není divu, že své tělo ráda vystavuje.
17.10.2011 06:30 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Janků (532 článků)

Jen pro otrlé: Nejtlustší zpěvačka ze SuperStar v kožené minisukni ukázala mega stehna

 
Finalistka loňské řady SuperStar, brunetka Leona Šenková je zpěvačka nejen vynikající, ale také pořádně odvážná. I když se pyšní slušně řečeno kyprými tvary, rozhodně se za to nestydí. Na své televizní vystoupení v pořadu To byl náš hit si oblékla ultrakrátkou černou koženou minisukni.
29.02.2012 20:15 |

podobné články

Osobnosti: Leona Šenková (120 článků)

Čím starší, tím kratší: Lucka Bílá vystavila stehna v extrémní minisukni a puberťáci z ní byli paf. Divíte se?

 
Lucie Bílá  (48) je patronkou projektu, jenž šíří osvětu ohledně rakoviny, a jako taková nedávno zavítala mezi teenagery na jedno z pražských gymnázií. A mezi kluky zpěvačka v minisukni způsobila pořádný rozruch!
29.09.2014 15:10 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Bílá (2330 článků)

Jsou to ještě šortky, nebo už kalhotky? Nestydatá padesátnice Heidi Janků ukazuje stehna i u doktora

 
Zpěvačka Heidi Janků  (50) se rozhodně nechová jako nudná padesátnice. Od doby, kdy oslavila kulaté narozeniny, snad ještě zkrátila všechno svoje oblečení. A to nejen na pódiová vystoupení. Byli jsme dost překvapení, v jakém modelu dorazila na lékařské vyšetření.
05.08.2013 11:00 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Janků (532 článků)

Ta se nemění: Ivana Andrlová se v jedenapadesáti ukázala bez make-upu

 
Ivana Andrlová patří k herečkám, které téměř nestárnou. I když už od rolí pohádkových princezen, jichž byla oblíbenou představitelkou, uplynuly téměř tři desítky let, pořád je k poznání dokonce i nenalíčená.
28.07.2012 06:15 |

podobné články

Osobnosti: Ivana Andrlová (104 článků)

Téhle dračici že je pětačtyřicet? Nela Boudová ukázala sexy nožky v minisukni a děsivých punčocháčích se zebřím potiskem

 
Herečka Nela Boudová  (45) má pořád postavu jako dvacítka! Sympatická herečka ukázala své dokonalé nožky v minisukni a punčoškách se zebřím potiskem a opět dokázala, že se za svou postavu rozhodně nemusí stydět ani coby pětačtyřicetiletá dáma po dvou dětech.
26.04.2013 12:10 |

podobné články

Osobnosti: Nela Boudová (123 článků)

Podívejte se, co vyváděla rozdováděná Lucie Bílá v ultrakrátké mini

 
Lucie Bílá  (45) se ještě pořád občas chová jako malá holka. Při castinzích ji tak zaujal egyptský tanečník, že si chtěla jeho číslo, které si připravil do show Česko Slovensko má talent, také vyzkoušet. Přestože hrozilo, že se jí vyhrnou ultrakrátké minišaty.
23.09.2011 14:25 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Bílá (2330 článků)