Článek

Takhle vypadá měsíc před kulturistickou soutěží: Iva Pazderková vystavila svaly v bikinách

 
Už za měsíc čeká herečku Ivu Pazderkovou  (40) její první soutěž v ženské kulturistice, konkrétně v bikini fitness. Na figuře usilovně maká už několik měsíců a teď konečně ukázala, jak její nově osvalené tělo v bikinách vypadá.
12.09.2020 16:30 |

podobné články

Osobnosti: Iva Pazderková (307 článků)
Podobné články

Iva Pazderková: Biologické hodiny mi mlátí hlasitě do hlavy

 
Herečka a moderátorka Iva Pazderková je šťastně zadaná a věří, že bude mít i druhou svatbu. Prozradila také, že se jí zmocňuje silná touha po dítěti. Další články k tématu: Iva Pazderková: Odchod Töpfera z našeho divadla jsem vnímala pozitivně VIDEO: Pazderková si roli moderátorky užívá, nevadí jí mučit soutěžící MÓDNÍ POLICIE: Žilková si spletla Lvy s matějskou, oslnila Pazderková Soužití s vámi musí být dřina, vyslechne si Pazderková od Krause MÓDNÍ POLICIE: Bradavky jsou in, Pazderková je toho důkazem Iva Pazderková: Nápad, že Je třeba zabít Davida, mi přišel vtipný
21.06.2013 10:10 |

podobné články

Osobnosti: Iva Pazderková (307 článků) , David Kraus (306 článků)

Iva Pazderková měsíc před kulturistickou soutěží: Už má vyrýsované svaly!

 
Za měsíc se ukáže! Iva Pazderková (40) se nevzdává svého snu a tvrdě dře na soutěž Bikini Fitness, která ji čeká v půlce října.
15.09.2020 05:15 |

podobné články

Osobnosti: Iva Pazderková (307 článků)

Jak zpevnit ochablé břišní svaly

 
Krásně ploché bříško je tajným snem snad každé ženy, která se nechce stydět za povolené partie, jenž se nevzhledně přelévají přes lem džín a vytváří tam dojem, že se dotyčná nehlídá v jídle a nekontrolovatelně se přejídá. Jak zpevnit ochablé břišní svaly, které nás nutí nosit volnější kousky oblečení? Na to se můžete společně s námi podívat v dnešním článku! Také toužíte po pevném bříšku, které budete moci v létě hrdě vystavovat v plavkách? Pak jste na správném místě! Poradíme vám, jak zpevnit ochablé břišní svaly a získat tak postavičku jako lusk, o které se vám až do dnešního dne ani nezdálo. Jdeme na to! Jak zpevnit ochablé břišní svaly? Bříško patří mezi nejproblémovější partie, které nedají spát nejedné ženě či dívce. Nezáleží na tom, zda vaše bříško vypadá špatně vlivem porodu, přejídání se o loňských Vánocích nebo jste zkrátka zakulacená od přírody. S našimi cviky si k pevnějšímu bříšku může dopomoci každý – stačí jen chtít a mít dostatek pevné vůle, abyste to nevzdali po prvních dnech! Co funguje na jednotlivé břišní svaly? Břišní partie se skládají z několika svalů. Najdeme zde svaly přímé, šikmé i hluboké, přičemž přímé a šikmé svaly se ještě dělí na spodní a horní. Chcete-li mít krásné bříško rovné jako prkno, pak je zapotřebí posilovat všechny jeho partie. Nestačí se zaměřit pouze na přímé břišní svaly, neboť v takovém případě ty šikmé začnou zaostávat a výsledek nebude tak efektivní. Kdo chce mít ploché bříško, ten se mu musí věnovat jako celku. Jak? To vám poradíme v následujících řádcích! Co platí na jednotlivé břišní partie: 1. Přímé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb trupu směrem k bokům dolní: cviky cílené na pohyb bojů směrem k hrudníku 2. Šikmé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb ramene směrem k protilehlému boku dolní: cviky cílené a... Čtěte více Příspěvek Jak zpevnit ochablé břišní svaly pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2016 06:00 |

podobné články

VIDEO: Pazderková si roli moderátorky užívá, nevadí jí mučit soutěžící

 
Herečka Iva Pazderková se v televizi Prima Cool definitivně zbavila role blbé blondýny a proměnila se v drsnou a pořádně přísnou moderátorku. Mučit soutěžící pořadu Pekelná výzva ji baví, jak ukazuje vystřižená scéna z druhého dílu. Další články k tématu: S Kameňákem Prima váhá, sází na zábavu s Polívkou či Dejdarem Iva Pazderková: Nápad, že Je třeba zabít Davida, mi přišel vtipný Soužití s vámi musí být dřina, vyslechne si Pazderková od Krause Bulimička Pazderková sežere odpadky i tělo Pána Krista. Poslechněte si to Ty budižkničemu, bude nadávat blondýna Pazderková Kocábovi na turné
21.02.2013 11:30 |

podobné články

Osobnosti: Iva Pazderková (307 článků) , David Kraus (306 článků)

Alkohol už k Blbé blondýně nepotřebuju, říká Iva Pazderková

 
Třiatřicetiletá herečka Iva Pazderková nepopírá, že v době, kdy začínala s Blbou blondýnou, nevyšla na jeviště, dokud se neposilnila alkoholem. Dnes už prý dokáže trému zvládat lépe. Až na veřejné akce, které její jinak extrovertní povahu naprosto zadupou. Další články k tématu: Iva Pazderková: Biologické hodiny mi mlátí hlasitě do hlavy VIDEO: V klipu se sešla zpěvačka Nová s herečkami Pazderkovou a Hřebíčkovou Iva Pazderková: Odchod Töpfera z našeho divadla jsem vnímala pozitivně
15.08.2013 00:15 |

podobné články

Osobnosti: Iva Pazderková (307 článků)

Tohle nikdo nečekal: Iva Pazderková začala tvrdě dřít a rýsovat svaly. Chce zabodovat na kulturistické soutěži

 
Po vzoru Vaška Noida Bárty se vrhla do drsného tvrdého tréninku jeho kolegyně Iva Pazderková  (40) . Zatímco Noid se dva roky připravoval na klání mužů s neuvěřitelně vyrýsovanými svaly Men's Physique, Iva ze sebe zkouší udělat fitnessku a začíná na sobě tvrdě makat, aby zabodovala na kulturistické soutěži Bikini fitness.
02.06.2020 08:45 |

podobné články

Osobnosti: Iva Pazderková (307 článků) , Václav Bárta (1240 článků)

Iva Pazderková už to přehání. Bere si ve Tváři více prostoru, než je vhodné! Můžou za to její pletky v zákulisí?

 
Iva Pazderková se v posledních dnech stala terčem velké kritiky. Schytává ji od diváků i svých fanoušků. Proč? Z obrazovek se úplně vytratila ta vtipná Iva. Nahradila ji arogantní dáma, která se zcela bez humoru plete absolutně do všeho. Co se stane v show Tvoje tvář má známý hlas dnes večer? Začne Pazderková už konečně brzdit?
16.10.2016 10:10 |

podobné články

Osobnosti: Iva Pazderková (307 článků)

Jak zpevnit ochablé břišní svaly

 
Jen málokterá žena je spokojená se svou postavou. Některá je nešťastná, protože má silnější stehna. Další se trápí pro zadeček, na kterém se jí dělá nechvalně známá pomerančová kůže. Nejproblematičtější postavou je však jednoznačně bříško, které trápí většinu žen a dívek. Ptáte-li se, jak zpevnit ochablé břišní svaly, pak jste tu správně! Možností, jak zpevnit ochablé břišní svaly, je několik. My vám v dnešním článku ukážeme cviky, s jejichž pomocí to hravě zvládnete i doma! Jak zpevnit ochablé břišní svaly Podívejte se na cviky, které vám pomohou zpevnit vaše ochablé bříško. Budete-li pečliví a svědomití, můžete cvičit i doma, aniž byste museli chodit do posilovny. Teď už na nic nečekejme a pojďme se podívat, jak zpevnit ochablé břišní svaly. Příspěvek Jak zpevnit ochablé břišní svaly pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.09.2017 20:30 |

podobné články

Iva Pazderková se pochlubila fotkou v bikinách a posteskla si: Mrkněte, s čím na sobě není spokojená

 
Iva Pazderková  (40) se na svém Instagramovém profilu pochlubila fotkou v nových bikinách, které si po několika letech a “v potu tváře“, jak popsala, pořídila. Po delší době se bavička chystala na dovolenou k moři, nové bikiny se tak hodily. Nakonec jí ale radost nepřinesly.
06.07.2020 06:05 |

podobné články

Osobnosti: Iva Pazderková (307 článků)

Tak to tu ještě nebylo: Iva Pazderková vystavila své pozadí ve vířivce!

 
Takhle provokativní fotky jsme u ní ještě neviděli. Iva Pazderková  (38) se s příchodem nového roku pořádně odvázala. Během odpočinku ve vířivce se nechala zvěčnit v plavkách a rozhodně nejde o jen tak ledajaký snímek.
04.01.2019 10:25 |

podobné články

Osobnosti: Iva Pazderková (307 článků)

To je teda síla: Blbá blondýna Pazderková je k nepoznání

 
Herečka a moderátorka Iva Pazderková  (31) má novou image. Po letech si nechala ostříhat ofinu a je skoro k nepoznání. Pazderková se objevila na reopening párty baru Double trouble a málem ji nepustili dovnitř. Iva zde měla od půlnoci svoji show a ani boduguardi u vchodu "blbou blondýnu" málem nepoznali.
16.11.2011 15:05 |

podobné články

Osobnosti: Iva Pazderková (307 článků)

To je teda síla: Blbá blondýna Pazderková k nepoznání, je z ní sexuální vamp

 
Herečka a moderátorka Iva Pazderková  (31) má novou image. Po letech si nechala ostříhat ofinu a je skoro k nepoznání. Pazderková se objevila na reopening párty baru Double trouble a málem ji nepustili dovnitř. Iva zde měla od půlnoci svoji show a ani boduguardi u vchodu "blbou blondýnu" málem nepoznali.
16.11.2011 16:05 |

podobné články

Osobnosti: Iva Pazderková (307 článků)

Iva Pazderková: Odchod Töpfera z našeho divadla jsem vnímala pozitivně

 
Herečka a moderátorka Iva Pazderková si teď dává pauzu s blbou blondýnou a v televizi je hlavně jako drsná moderátorka drsné vědomostní soutěže Pekelná výzva. Alfou a omegou jejího profesního života je ale Divadlo Na Fidlovačce, které dle jejích slov od odchodu Tomáše Töpfera jen kvete. Další články k tématu: VIDEO: Pazderková si roli moderátorky užívá, nevadí jí mučit soutěžící Töpfer nabídne hercům Vinohrad spoustu práce, aby ke scéně přilnuli Frej, Stropnický a Töpfer: přátelství se změnilo ve válku o peníze Töpfer: Mohu být senátorem i ředitelem Vinohrad, má to výhody Töpfer je krok od nového křesla. Cesta z Fidlovačky vede na Vinohrady
16.05.2013 16:35 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Töpfer (176 článků) , Iva Pazderková (307 článků)

Pazderková dělá v televizi problémy: Soutěžícím Pekelné výzvy cpe svoje veganství, ale nikoho to nezajímá!

 
Blbá blondýna "Iva Pazderková":http://www.extra.cz/tema/iva-pazderkova (33) už pěkně pije krev štábu své extrémní show Pekelná výzva, kterou moderuje na Prima Cool.
08.10.2013 08:10 |

podobné články

Osobnosti: Iva Pazderková (307 článků)

‚Blbá zelenovláska‘? Iva Pazderková přivítala jaro po svém

 
Herečka a komička Iva Pazderková  (35) alias 'blbá blondýna' podlehla trendu divoce barevných vlasů, a protože není troškařka, vyzkoušela rovnou zelenou. „Kvůli divákům jsem si nechala vlasy obarvit na zeleno, když je to jaro...,“ svěřila Pazderková, která kupodivu nevypadá úplně zle.
02.04.2015 09:30 |

podobné články

Osobnosti: Iva Pazderková (307 článků)

VIDEO: Iva Pazderková jako Pink uchvátila Česko. Viděli jste její parádní vystoupení?

 
Iva Pazderková předvedla opravdu obdivuhodný výkon a ovládla sobotní večer. A to měla ze zpěvačky Pink takový strach. Pazderková je rázem černým koněm celé show. Podívejte se na její vystoupení ještě jednou.
01.05.2016 20:10 |

podobné články

Osobnosti: Iva Pazderková (307 článků)

„Vyděsilo mě to.“ Iva Pazderková si prý zjistila informace o Babišovi a se vším se pak svěřila Bakalově televizi

 
Herečka, zpěvačka a stand-up komička Iva Pazderková se přidala do skupiny českých umělců bojkotujících premiéra Andreje Babiše a jeho firmy odložené ve svěřeneckém fondu na všech frontách. Rozhodla se, že nebude poskytovat rozhovory a spolupracovat s vydavatelstvím Mafra a vystupovat na akcích finančně podporovaných současným předsedou vlády. „Vyděsilo mě, co všechno vlastní, byla jsem pokrytec,“ řekla v rozhovoru pro server Aktuálně.cz, vlastněný kontroverzním podnikatelem Zdeňkem Bakalou, Pazderková, které prý v tomto směru otevřel oči právě iniciátor bojkotu, zpěvák Tomáš Klus.
08.08.2018 21:20 |

podobné články

Osobnosti: Andrej Babiš (19383 článků) , Iva Pazderková (307 článků) , Tomáš Klus (1014 článků)

„Vyděsilo mě to.“ Iva Pazderková si prý zjistila informace o Babišovi a se vším se pak svěřila Bakalovu serveru

 
Herečka, zpěvačka a stand-up komička Iva Pazderková se přidala do skupiny českých umělců bojkotujících premiéra Andreje Babiše a jeho firmy odložené ve svěřeneckém fondu na všech frontách. Rozhodla se, že nebude poskytovat rozhovory a spolupracovat s vydavatelstvím Mafra a vystupovat na akcích finančně podporovaných současným předsedou vlády. „Vyděsilo mě, co všechno vlastní, byla jsem pokrytec,“ řekla v rozhovoru pro server Aktuálně.cz, vlastněný kontroverzním podnikatelem Zdeňkem Bakalou, Pazderková, které prý v tomto směru otevřel oči právě iniciátor bojkotu, zpěvák Tomáš Klus.
08.08.2018 21:35 |

podobné články

Osobnosti: Andrej Babiš (19383 článků) , Iva Pazderková (307 článků) , Tomáš Klus (1014 článků)

Iva Pazderková míří na závody v bikini fitness: Konečně ukázala pevné tělo v plavkách

 
Iva Pazderková (40) se rozhodla vyzkoušet něco nového, a tak chce zkusit štěstí v ženské kulturistice. Už několik měsíců na své postavě usilovně maká, aby měla šanci prorazit na soutěži bikini fitness. První profesionální závody ji čekají již za pět týdnů a Iva konečně ukázala tělo, na kterém tak dlouho dře.
12.09.2020 18:05 |

podobné články

Osobnosti: Iva Pazderková (307 článků)