Článek

Tak tohle je hodně odvážné: Snoubenka exmanžela Minářové předvedla obří dekolt a holé břicho

 
Konečně pořádný dekolt. Hodně odvážné šaty, v nichž ukázala dokonalou postavičku, přijela do Karlových Varů předvést snoubenka exmanžela Miss ČR 1996 Petry Minářové Šimona Leitnera. Modelce a moderátorce Lence Olbertové se tedy do očí nikdo nedíval.
07.07.2013 11:05 |

podobné články

Osobnosti: Petra Minářová (40 článků) , Lenka Olbertová (5 článků)
Podobné články

To je kus: Snoubenka exmanžela Minářové se předvedla na rajcovních snímcích

 
Ten si umí vybrat. Super.cz nedávno informoval, že se bývalý manžel Miss ČR Petry Minářové žene potřetí do chomoutu. O ruku požádal Šimon Leitner svoji přítelkyni Lenku Olbertovou na romantickém výletě do Říma.
20.11.2012 19:05 |

podobné články

Osobnosti: Petra Minářová (40 článků) , Lenka Olbertová (5 článků)

Nejlepší cviky na břicho

 
Krásné ploché bříško je snem snad každé ženy, bohužel ne všechny se pevným pupíkem můžeme chlubit. Zatímco někomu bylo vyrýsované břicho přírodou naděleno do vínku, jiný se pro něho musel dřít. A pak jsme tu i my – ženy a dívky, které mají kolem bříška nepěknou pneumatiku a chtějí se jí zbavit. Jenže jak? Pokud chcete krásné bříško, měli byste znát nejlepší cviky na břicho. Jejich důsledné dodržování vás možná bude stát nepříjemné chvilky spojené s bolestí, namožením svalů a mnohdy si i řeknete, že se na to můžete vykašlat. Pokud ale vydržíte a nevzdáte se, uvidíte po čase příjemné změny. A za ty všechna bolest, námaha a odhodlání určitě stojí! Vyzkoušejte nejlepší cviky na břicho a dosáhněte vysněné představy Krásného bříška nedosáhnete přes noc. Máte-li takové představy, rychle si je vyžeňte z hlavy. Pokud máte místo břicha pneumatiku a uložený tuk, pak určitě víte, že jste k němu taky nepřišli ze dne na den. Proto je logické, že se jen nemůžete zbavit jako mávnutím kouzelného proutku. Chce to vytrvalost, důslednost, pravidelnost a odhodlání. Vyzkoušejte nejlepší cviky na břicho, které jsme pro vás našli a ukryli do následujících řádků! Prkno Tento cvik slouží ke zpevnění hlubokých břišních svalů a nebudeme lhát, že může být na začátku hodně nepříjemný a značně bolestivý. Provádí se tak, že si lehnete na břicho, zvednete tělo na loktech a špičkách nohou a v této poloze budete tělem pohybovat směrem dopředu a dozadu. Pohyb nemusí být dlouhý, ale musíte dbát na pevná a rovná záda a vzpřímenou hlavu. Kolo Nene, určitě nemusíte jít ven, sednout na svůj bicykl a vyrazit do přírody na několika kilometrovou projížďku vražedným tempem. My máme na mysli cvik, který jízdu na kole imituje a provádí se v pohodlí domova. Jak na něj? Lehněte si na záda, ruce si položte na hrudník... Čtěte více Příspěvek Nejlepší cviky na břicho pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.02.2017 09:25 |

podobné články

Jak zhubnout břicho

 
Hubnutí představuje pro mnoho lidí noční můru a opakovaně se snaží držet různé diety. Nezřídka se povede hezky zredukovat svou tělesnou hmotnost a kila jdou dolů. Jenže bříško zůstává i přes veškerou snahu. Mnoho žen se snaží právě bříško zhubnout pomocí úporných cviků. My pro vás máme však informaci a to, že hubnutí břicha je z větší části otázka stravování. Cvičení je bezesporu výtečné a celý proces navíc umocní, ale nejedná se jen o cviky pro posílení břišního svalstva. Možná vás to udiví, ale posílení hýžďových a zádových svalů má rovněž velký vliv na břicho. Posilovat se musí kompletně Pokud máte třeba ochablá záda, budete mít snahu se naklánět a vystrkovat břicho. Jestliže tuto část zpevníte, bude váš postoj vzpřímenější a tím se zatáhne i bříško. V případě, že proléváte denně pot nad cviky břicha, není to zcela špatně, ale určitě to nestačí.  Výtečným cvikem pro zpevnění bříška, je cvik zvaný deska. Pokud ho budete cvičit denně pouhých 5 minut, budete schopni vidět za měsíc poměrně velký rozdíl. Ten, kdo desku už někdy cvičil tak ví, že je to poměrně náročný cvik. Pět minut nemusíte vydržet v celku, ale můžete si to rozvrhnout. Přičemž jeden cvik by měl trvat minimálně po dobu 30 až 40 sekund. Proč dá břicho tak zabrat? Především u žen se tuk v této oblasti drží nejdéle. Na břicho mají největší vliv potraviny, které konzumujeme. Je dobré vysledovat příčiny, které se podílejí na plnosti bříška, a teprve pak můžeme pracovat na jejich odstranění. Bříško mnohdy potrápí i jinak štíhlé ženy. V pozadí problémů může stát stres (syndrom podrážděného střeva), konzumace sladkostí, velká zátěž na záda, potíže s trávením, nepravidelná strava a mnoho dalšího. Nejdůležitější je poznat dokonale své tělo, jak reaguje na některé potraviny a jak pracuje. Příspěvek Jak zhubnout břicho pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 21:30 |

podobné články

Exmilenka Mareše sbalila manžela Petry Minářové!

 
Finalistka Miss ČR 2007 Gabriela Kořínková svou slabost pro slavné a movité muže nezapře. Na začátku července se hřála po boku moderátora Leoše Mareše a teď se ruku v ruce vodí s exmanželem Petry Minářové Šimonem Leitnerem!
24.08.2009 13:50 |

podobné články

Osobnosti: Leoš Mareš (2985 článků) , Petra Minářová (40 článků)

Pravda o rozvodu Miss Minářové: manžel jí nechal byt za dvanáct miliónů

 
Miss ČR 1995 Petra Minářová si ještě před rokem stěžovala, že se při rozvodu nechala oškubat a manželovi musela vyplatit tři milióny korun. "To je pravda. Ale to je třetina ceny bytu, který jsem nám koupil. Petře zůstal byt za dvanáct miliónů korun," řekl Novinkám exmanžel Minářové Šimon Leitner.
22.01.2010 10:35 |

podobné články

Osobnosti: Petra Minářová (40 článků)

Exmanžel Minářové o milence: Lenka má 13. korunku

 
Bývalý manžel Miss ČR 1996 Petry Minářové (32) podnikatel Šimon Leitner (41) se chlubí novou partnerkou.
05.06.2010 05:15 |

podobné články

Osobnosti: Petra Minářová (40 článků)

Plánoval zabít mého exmanžela, tvrdí bývalá snoubenka HIV pozitivního Sheena

 
Pornoherečka a bývalá snoubenka Charlieho Sheena  (50) Brett Rossi (26) byla ve středu hostem rádia SiriusXM, kde v pořadu Opie and Jim Norton Show na adresu problémového herce vyzradila řadu znepokojujících informací. Mimo jiné se svěřila, že Sheen chtěl zabít jejího exmanžela.
11.12.2015 06:00 |

podobné články

Osobnosti: Charlie Sheen (454 článků) , Jim Norton (1 článek) , Jim Norton (1 článek) , Brett Rossi (11 článků)

Exmanžel Minářové do toho potřetí praští: Proč ale jeho snoubenka chodí (ne)oblečená jako chytrá horákyně?

 
Když jsme psali o tom, že Lenka Olbertová , jedna z krásek, které fotily na Bali kalendář a která sváděla domorodce bujným dekoltem, je zasnoubená, ještě jsme nevěděli, kdy se bude vdávat. A vlastně jsme ani neupřesnili, že pro jejího snoubence Šimona Leitnera to už bude třetí svatba. Naposledy byl ženatý s Miss ČR 1996 Petrou Minářovou.
22.01.2014 06:00 |

podobné články

Osobnosti: Petra Minářová (40 článků) , Lenka Olbertová (5 článků)

To vám vyrazí dech: Nejmohutnější finalistka historie SuperStar předvedla v minišatech zničující dekolt

 
Ta se umí odvázat. Nejtěžší finalistka Česko-Slovenské SuperStar Leona Šenková předvedla pořádně odvážný výstřih. Na narozeninách moderátorky Martiny Gavriely  (33) všem vyrazila dech. Leona předvedla nejen svých hodně kil navíc, ale také bujný dekolt.
25.09.2012 12:30 |

podobné články

Osobnosti: Leona Šenková (119 článků)

To vám vyrazí dech: Prostorově výrazná finalistka historie SuperStar předvedla v minišatech zničující dekolt

 
Ta se umí odvázat. Nejtěžší finalistka Česko-Slovenské SuperStar Leona Šenková předvedla pořádně odvážný výstřih. Na narozeninách moderátorky Martiny Gavriely  (33) všem vyrazila dech. Leona předvedla nejen svých hodně kil navíc, ale také bujný dekolt.
25.09.2012 12:30 |

podobné články

Osobnosti: Leona Šenková (119 článků)

Nová móda? Mezi ženami se rozšířilo nošení saka na holé tělo, což skýtá ohromné výstřihy! To je něco po pány!

 
"Módní trendy":http://www.extra.cz/tema/modni-trendy jsou někdy pořádně ujeté, jako například kalhoty se sníženým sedem, tzv. nasrávačky, které snad už nikdo na světě nenosí (v případě, že vlastníte takové kalhoty, tak je buď vyhoďte, nebo s nimi vytřete podlahu, věřte, že je to správné rozhodnutí). Ovšem teď se mezi slečnami a dámami ujalo nošení saka na holé tělo, což lahodí mužskému oku, jelikož výstřihy jsou u takového modelu více než odvážné.
27.03.2014 13:05 |

podobné články

Hvězda Ordinace Stryková: Dva měsíce po porodu je jako proutek, ukazuje holé břicho!

 
Hvězda Ordinace v růžové zahradě Jana Stryková (34) je teprve dva měsíce po porodu syna Jáchyma a už je zase hubená jak lunt! Dokonce si do společnosti oblékla průhledný top, který odhalil dokonale ploché břicho!
19.06.2014 20:40 |

podobné články

Osobnosti: Jana Stryková (148 článků)

Těhotná Renčova snoubenka: Kde má břicho, kolik přibrala a kdy bude svatba s režisérem?

 
Je až k neuvěření, že mladičká přítelkyně Filipa Renče (51) Marie Kružíková (23) čeká miminko. Požehnaný stav totiž na ní není vůbec vidět. Sama si je toho vědoma a v novém filmu si dokonce těhotenské břicho musí vycpávat.
09.08.2017 13:20 |

podobné články

Osobnosti: Filip Renč (571 článků)

Doktoři jí řekli, že je v osmém měsíci: Ve skutečnosti obří cysta zabila její jedenáctitýdenní dítě

 
Dvaadvacetileté Britce Kirsty Butler začalo růst břicho a kolegové si z ní utahovali, jestli není těhotná. Udělala si test a byl pozitivní. Doktoři jí podle velikosti břicha určili 30. týden. Jenže Kirsty byla jen v šestém, za její velké břicho mohla obří cysta na vaječníku.
16.09.2017 14:35 |

podobné články

Tereza Kerndlová v pořádně krátkém topu předvedla holé bříško: Věřili byste tomu, že se cpe dorty?

 
Tereza Kerndlová  (28) má postavu snů a skoro to vypadá, že jí jen vzduch a pije ranní rosu. Na módní přehlídce, kde zpívala, odhalila v topu holé bříško a přiznala, že kvůli lásce k sladkému musí tvrdě dřít.
21.11.2014 07:35 |

podobné články

Osobnosti: Tereza Kerndlová (376 článků)

Ta je rozkošná: Bývalá snoubenka Filipa Renče se pochlubila šestnáctiměsíční dcerou

 
Bývalá snoubenka režiséra Filipa Renče  (47) , produkční Jarmila Tabačková přezdívaná Jerry, předvedla svoji dcerku. "Naše Viktorie už je velká holčička, je jí šestnáct měsíců," řekla Super.cz Jerry, která dcerku přivezla ukázat bývalým kolegům z Hudebního divadla v Karlíně.
23.08.2012 06:15 |

podobné články

Osobnosti: Filip Renč (571 článků)

Porodník na chatu Blesku: Ublíží tlačení na břicho miminku?

 
Kristellerova exprese – tedy tlačení na břicho rodící ženy. Zakázaná praktika, kterou ale stále používají někteří porodníci. Po kauze rodiny Blaťákových, kterým se po použití tlaků na břicho narodila postižená Lucinka, se rozjela velká společenská diskuse! V pátek 5. června diskutujte od 10 hodin s předním porodníkem Jaroslavem Feyereislem. Chat již skončil.
03.06.2015 12:40 |

podobné články

Je to ještě hezké? Zorka Hejdová ukázala šíleně namakané břicho plné svalů

 
Moderátorka Zorka Hejdová  (25) na sobě dál dře. Třikrát týdně tvrdě maká ve fitku a její břicho je samý sval. Zorka po roční dřině už vypadá, že by se klidně mohla přihlásit na nějakou soutěž bikini fitness. Své vypracované břicho nám ukázala a dře dál.
05.11.2015 07:35 |

podobné články

Všechna poporodní kila má dole, ale vnady jí zůstaly: Operní pěvkyně předvedla obří dekolt a břicho v průsvitné látce

 
Operní pěvkyně Andrea Kalivodová měla na Česko-Slovenském plese ze všech známých tváří nejdražší šperky, stály skoro čtyři milióny. Manžel Radek Tögel jí je ale nekoupil. Jak už to tak u velkých událostí bývá, vypůjčila si je.
17.02.2016 12:00 |

podobné články

Osobnosti: Andrea Kalivodová (179 článků)