Spotřebuje energii jako 65 ledniček. Největšího žrouta energie má doma úplně každý

Zhasínáte světla a odpojujete televizi ze zásuvky? Chvályhodné, ale marné. Největší energetický upír ve vaší domácnosti běží na úplně jiném principu a jeho hlad dokáže pohltit elektřinu za desítky tisíc korun ročně. Přitom si ho málokdo spojuje s opravdu vysokými náklady na provoz.

06.07.2026 18:00 |

podobné články

Také patříte k lidem, kteří se ráno co ráno co ráno i přes veškerou snahu nemohou dostat z postele? Budík vypínáte třikrát, nespočetněkrát se přemlouváte, mnohdy sami sebe poctíte nějakou tou nadávkou, ale i přesto vám ranní vstávání dělá obrovský problém. Cítíte se unaveně, chybí vám elán ptáte se sami sebe: jak nabít ztracenou energii?! Nedostatek energie se výrazně odrazí na našem pracovním i osobním životě. Zatímco v zaměstnání se to projeví ve sníženém výkonu či méně kvalitní odváděné práci, v osobním životě se začneme chovat podrážděně, všechno nás hned vytočí, jsme nevrlí a naše okolí tak trpí. Jestliže se ptáte, jak nabít ztracenou energii, je dnešní článek určený právě vám! Máme pro vás 6 tipů jak nabít ztracenou energii! Chybí vám energie? Pak čtěte! Tip první: vydatně se nasnídejte! Víte jak se říká: snídaně je základem dne! Ráno si na tohle tvrzení, které je mimochodem i vědecky potvrzené, vzpomeňte a tendence se ošidit na nejdůležitějším jídle dne okamžitě a ve svém vlastním zájmu zažeňte. Vaše snídaně by měla být bohatá především na tuky a bílkoviny, které se postarají o doplnění potřebné energie. Tip druhý: dejte si zelenou! Věděli jste, že listová zelenina může být jakousi nabíječkou postrádané energie? Pokud ne, pak teď už to víte a rozhodně to nezapomenete! Odborníci se shodují na tom, že tmavě zelená listová zelenina je bohatá na vitamíny, minerály a důležité antioxidanty. Proto si jí dopřejte opravdu dostatek, ať máte spoustu elánu, který můžete libovolně využít. Tip třetí: napijte se teplé vody! O sklenici teplé vody s citronem po ránu se toho napsalo i napovídalo tolik, že o této fintě musí vědět snad úplně každý. I přesto nás udivuje, kolik lidí i takhle jednoduchou věc vědomě opomíjí. Jestliže vám chybí elán a vy přemýšlíte nad způsoby, jak nabít ztracenou energii, nemůžete pro to udělat... Čtěte více Příspěvek 6 tipů jak znovu nabít ztracenou energii pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

08.01.2017 08:45 |

podobné články

Každý muž by si měl umět uvázat kravatu. Jenže jejich ruce i mozek se často vzpírají zapamatovat si i ten nejjednodušší postup, že první větu opravuji na: každá žena by měla umět uvázat kravatu, aby byl její muž elegantní a upravený. Jestliže nechodíte často do společnosti či na různé formální akce, kde je předepsaný dress code, máte nejspíš s vázáním uzlů na kravatě docela problém. Obvykle se to pak řeší tak, že si muž kravatu jen uvolní, ale uzel zachová pro další použití.Přitom uvázat ho znovu není nic složitého, chce to jen trochu cviku. Uzel Four In Hand Jednoduchý uzel, který zvládnete opravdu čtyřmi pohyby, vám vystačí na většinu všech akcí, jichž se zúčastníte. Je velmi oblíbený a hodí se na širší vázanky. Uvázaný uzel Four In Hand je mírně asymetrický a na své uvázání spotřebuje poměrně krátkou délku kravaty a proto se hodí i pro kratší kravaty. Vzhledem k tomu, že je uzel poměrně malý, nehodí se do dlouhého rozevřeného límečku. Dvojitý uzel Jde o variantu jednoduchého Four in Hand uzlu, kdy se vázanka obtočí dvakrát a protáhne se okolo tenkého konce. Tím vznikne větší uzel, vhodný do všech typů límečků. Protože vznikne uzel široký, dá se vázat i z úzkých kravat. Windsorský uzel Windsorský uzel je velmi symetrický uzel trojúhelníkového tvaru, k jeho uvázání se spotřebuje poměrně velká délka vázanky a uzel proto působí plným dojmem. Hodí se na kravaty z tenkého materiálu, na ostatních vypadá nepatřičně robustně. Jeho správné uvázání není až tak jednoduché, vyžaduje cvik, zejména v oblasti kde, kdy a jak uzel při jeho vázání utáhnout. Poloviční windsor Jeho název vychází z relativní podobnosti s uzlem windsorským, ale na uvázání i na přesnost vázání je výrazně jednodušší. Je velmi oblíbený na evropském kontinentu a jeho vázání není nijak složité, i když trochu cviku vyžaduje. Poloviční... Čtěte více Příspěvek 4 typy kravatových uzlů pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

20.09.2018 12:30 |

podobné články

Slavnostní bránou ze dvou proudů vody projel ve čtvrtek 1. listopadu na Letiště Václava Havla klenot letectví. Od konce letošního října se hlavní město Praha může pyšnit Boeingem 787 Dreamliner společnosti Qatar Airways. Pasažéři se sem budou přepravovat minimálně jednou za den a to rychle, ekologicky a hlavně luxusně. Díky své unikátní konstrukci, která je lehčí než u běžných letounů, spotřebuje až o pětinu paliva méně. Je také tišší, zároveň ale přepraví více cestujících.

01.11.2018 12:00 |

podobné články

Mikrovlnná trouba se včerejším obědem jede na plné obrátky, v mrazáku se tísní zamražené ovoce i kuřecí čtvrtky, na plotně se vaří polévka a ve varné konvici voda na kávu. Typický obrázek vaší kuchyně? Pak možná oceníte několik rad, jak z ní nemít jen nenasytného žrouta energie.

10.02.2011 07:15 |

podobné články

V létě se opravdu hodí! Klimatizace dokáže vytvořit v místnosti nejen příjemnou teplotu, ale celkově zlepšuje „klima“, jak již její název napovídá. Dnes už také nepředstavuje žrouta energie a není nezdravá. O klimatizacích panují ještě další mýty:

02.06.2015 13:05 |

podobné články

Chladničku, nebo lidově řečeno lednici, má doma každý. Jsme zvyklí jí svěřovat potraviny, které by se při pokojové teplotě rychle zkazily, a chodíme do ní často, když nás honí mlsná. A i když chladnička není televize, občas se do ní díváme opravdu hodně dlouho. Tím dochází ke zbytečné námraze, spotřebuje daleko více energie a než se donutíme k odmrazování a celkovému úklidu, možná nám některé potraviny uvnitř zmrznou, nebo se „beze stopy ztratí“ a najdeme je až v momentě, kdy už je obrůstá plíseň.

19.11.2015 00:10 |

podobné články

Na přípravu teplé užitkové vody spotřebuje průměrná česká domácnost přibližně čtvrtinu odebrané energie. Není tak od věci zjistit, zda by se náklady v této oblasti nedaly snížit. Pokud využíváte ohřívač vody, nabízí se několik cest, jak snížit spotřebu energie, ale i vody.

10.04.2015 06:15 |

podobné články

Společnost ČEZ ESCO vymění pouliční osvětlení ve východočeské Chrudimi. Nainstaluje celkem 1 046 nových moderních lamp, které kromě městské kasy uleví i životnímu prostředí díky výrazně nižší spotřebě energie. Jde o letošní největší zakázku na výměnu veřejného osvětlení u ČEZ ESCO. Realizuje ji dceřiná společnost ČEZ Energetické služby. Projekt je z většiny financován z Národního plánu obnovy.

13.12.2023 19:10 |

podobné články

V posledním desetiletí vedla rostoucí poptávka po energii k využívání nových zdrojů energie jako alternativy k ropě. Rozvinulo se několik technologií, které zahrnují využití obnovitelné energie, jako je větrná energie, slapová energie nebo sluneční záření.

12.07.2012 13:35 |

podobné články

Slýcháváme to již od mala a později se to snažíme naučit naše děti, „Snídaně je základ dobrého dne“. Není to mýtus, ale fakt. Během spánku tělo spotřebuje spoustu energie a proto se budíme hladoví. Vydatná a zdravá snídaně dodá tělu tolik potřebnou energii do nového dne. Pro složení vyvážené snídaně platí stejná doporučení jako pro zbytek jídelníčku. Jednou z důležitých složek potravy jsou bílkoviny, které se nacházejí především v mléčných výrobcích. Smetanový sýr Philadlephia přináší několik tipů, jak udělat z ranního pokrmu zážitek, který si zamilujete.

20.10.2014 00:05 |

podobné články

Kvalita je důležitější než kvantita. Platí to i ve stravě, protože současné výzkumy dokazují, že není ani tak podstatné, kolik energie denně přijmeme, ale z jakého zdroje tato energie pochází. Jeden člověk konzumující zdravou vyváženou stravu tak může být štíhlý, ale jiná osoba, která přijde denně stejné množství energie nezdravými potravinami, je obézní. Čerstvé ovoce tak kupříkladu nelze nahradit džusem.

24.05.2018 10:30 |

podobné články

Velkým problémem dnešní doby je pasivní způsob života, díky kterému dochází k nerovnováze mezi přijatou a vydanou energií.

09.11.2009 20:00 |

podobné články

Šéf Mezinárodní agentury pro energii varoval, kolik musí Evropa uspořit, aby s plynem vydržela, pokud Putin zavře kohoutky. Je to víc, než spotřebuje Česká republika za rok. A navíc jeho kalkulace počítá s tím, že plyn nepoteče až od října. V mezičase se podle předsedy spolku Konec uhlí – Nová energie v Česku pálil plyn ostošest (na 83 %), aby mohlo mít Rakousko a Německo elektřinu. A generální tajemník NATO, Jens Stoltenberg prohlásil, že cenu za podporu Ukrajiny je nutné zaplatit.

19.07.2022 11:05 |

podobné články

Takzvaný úsporný tarif, který má domácnostem pomoci snížit účty za energie, bude představovat fixní částku bez ohledu na spotřebu domácnosti. Čím méně která domácnost spotřebuje, tím větší část spotřeby příspěvek státu pokryje. Vláda chce takto motivovat domácnosti k úsporám, řekl v Senátu ministr průmyslu Jozef Síkela (za STAN) při debatě o schvalování novely energetického zákona, která tento úsporný tarif zavádí. Senát návrh schválil beze změn v podobě, v jaké přišel ze sněmovny. V účinnost má vstoupit den po vyhlášení ve sbírce.

27.07.2022 15:10 |

podobné články

Ceny energií poslední roky vystřelily nahoru a každá domácnost i firma hledá způsoby, jak zbytečně neutrácet. Zatímco řešíme spotřebu ledniček, světel nebo topení, často přehlížíme zařízení, které máme zapnuté klidně osm hodin denně — monitor.

12.12.2025 17:10 |

podobné články

Šetří čas, vodu i energii. Obvykle spotřebuje kolem deseti litrů vody na jedno mytí nádobí, což se rovná jednomu spláchnutí záchodu. Pokud vlastní rukou ve dřezu dokážete vydrhnout horu nádobí s méně než deseti litry vody, stanete se mistrem světa v úspoře vody. Věřte tedy, že myčka energii opravdu šetří a že je chytré ji v domácnosti mít. I na chalupě. Jak ale vybrat tu, která bude pro vás nejlepší? Poradíme vám!

24.05.2015 06:05 |

podobné články

Energie v Česku zdražují, nejvíc si museli v posledních měsících připatit ti, kterým jejich dodovatel elektřiny nebo plynu zkrachoval. A oni pak čerpali zaručené, ale drahé dodávky energií. Podle novely zákona o bydlení dosáhnou na příspěvek k bydlení další skupiny lidí a zároveň se zvýší těm, kteří ho už pobírají. Výše se navíc může v průběhu roku měnit. Uhradit desítky tisíc za energii může také mimořádná pomoc. S návrhem přišlo ministerstvo práce a sociálních věcí, které chce podpořit uhrazení vysokých cen za energie. Ty dosud vedly k energetické chudobě. Příspěvek zpětně pokryje i leden. Jak rychlá pomoc skutečně bude? A jak moc to zatíží stát?

09.01.2022 05:15 |

podobné články

Pokud byste se rádi dozvěděli něco víc o vaší osobnosti a životní energii, neexistuje nic jednoduššího, než se pustit do zkoumání životní energie podle jména. Je-li vaše jméno nabito energií, pak vás v životě čekají velké úspěchy a zajímavé zážitky.

17.05.2022 14:15 |

podobné články

Čína dominuje globálnímu trhu s obnovitelnou energií s více než 7 miliony pracovních míst, z toho 4,6 milionu ve fotovoltaice. Je také světovým lídrem v oblasti větrné energie, kde má téměř trojnásobnou kapacitu oproti USA a výrazně přispívá k rozvoji větrných farem. Celosvětově rostou instalace větrných elektráren, což zvýšilo podíl obnovitelné energie na globální produkci elektřiny na 30 %. Rozmach v sektoru obnovitelných zdrojů energií se však stále potýká s regionální nerovnováhou a genderovou nerovností.

01.10.2024 10:10 |

podobné články