Článek

Šminky? Botox? Vůbec, stačí jóga! Slavná herečka předvádí výsledky sama na sobě

 
Oblíbená herečka se rozhodla vyrazit tak trochu proti proudu a místo estetických zákroků prostě jen cvičí. A ukazuje, že to funguje!
16.06.2025 08:10 |

podobné články

Podobné články

Proč vyzkoušet jógu

 
Na západě, jóga většinou znamená různé fyzické cvičení (ásany) a dýchací techniky (pránájáma). Existuje 7 hlavních typů jógy – Hatha Jóga, Raja Jóga, Kundalini Jóga, Karma Jóga, Tantric Jóga Bhakti Jóga a JNANE Yoga. S ...
02.09.2009 00:05 |

podobné články

Uvolněte tělo i mysl pomocí jógy

 
Jóga je slovíčko složené ze čtyř písmen, ale přitom existuje několik druhů jógy. A každá účinkuje odlišně. Zatímco jedna může být zaměřená na zhubnutí pár kilo, jiná na pročištění organismu, tišení bolesti zad či celkové zklidnění. Jóga je především prastará nauka, která spojuje tělesné i duševní cvičení. Vznikla před více než 5 tisíci lety v Indii a samotné slovo pochází ze sanskrtu: jazyk, který zaznamenává mnoho posvátných textů jogínů a znamená sjednocení. Pod tímto slovíčkem se také rozumí určitý životní styl. Pochopení vlastního Já   Díky jógy je možné porozumět vlastnímu Já a naučit se naslouchat. Je to způsob otevírání svého nitra a očišťování se. Mezi kladné vlastnosti nepatří pouze pružnější tělo, svaly, lepší zdraví, ale zpomalení stárnutí, udržení vitality, lepší psychika, tvarování a udržení štíhlé linie.  Tradiční typy jógy vznikaly v Indii a dnes se využívají po celém světě. Pocit štěstí, zastavení a úsměv na tváři – to je jóga. Lidé, kteří začali jógu cvičit, se na svět dívají jinýma očima a cítí se nejen v lepší fyzické, ale i psychické kondici. Cvičení můžete absolvovat jak v některém sportovním centru, tak z pohodlí domova. Zkušení lektoři vás celým procesem provedou online. Jógou ke štěstí a pevnějšímu zdraví Důležitá je znalost anatomie a fyziologie lidského těla, kde jóga využívá propracovaného systému tělesných cvičení a očistných technik. Pomocí dechu učí pracovat s jemnou energií – pránou. Pevné zdraví nelze získat, jestliže trpíme stresy, cítíme úzkost a napětí. Jedním z cílů jógy je dosažení klidu mysli a rovnováhy. Je to velmi široká nauka, která zahrnuje cesty a směry, které odpovídají různému založení a orientací lidí. Cíl je vždy pokaždé stejný: sjednotit tělo i mysl. Naučit se poslouchat své srdce a poznat lépe sám sebe. Příspěvek Uvolněte tělo i mysl pomocí jógy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.08.2015 08:21 |

podobné články

5 aktivit pro tělo, které pomohou i duši

 
Když tělo strádá, chřadne i duše – a naopak. Tělo, mysl a duše jsou spojité nádoby, každý nedostatek se projeví ve všech částech systému. Aby se člověk vyladil, často stačí začít pracovat na jedné své složce. Účinek se rychle projeví i na těch ostatních. Existují aktivity, jimiž aktivizujete tělo a přitom se zlepšuje i stav duše. Většina z nich vychází z východního tradičního léčení a samotného pojetí života a těla, fungují ale stejně i pro nás, Evropany. Chůze Všechny aerobní činnosti, tedy běh, plavání, cvičení jsou velmi vhodné aktivity zlepšující stav těla i duše. Stačí ovšem i obyčejná chůze na čerstvém vzduchu, procházka do lesa nebo v parku, abychom se zharmonizovali. Jóga O prospěšnosti jógy na tělesnou i duševní stránku bylo už napsáno mnoho. Jóga j spíš životní styl, než cvičení, člověk postupně přebírá kromě jednotlivých asán i filozofii a způsob myšlení. Jóga je vhodná pro zklidnění duše v hektické době, případně jako cvičení pro seniory. Masáže Profesionální masáž uvolňuje zatuhlé svaly a celý pohybový aparát, ale jistě i vy po ní máte vždycky čistou hlavu a duše jakoby se vznášela lehkostí. Dobrá masáž je ta nejdokonalejší relaxace, která dodá další životní energii. Akupunktura Léčebná metoda vychází z tradiční čínské medicíny a má za cíl dostat do rovnováhy energii, která proudí v těle. Provádí se zabodáváním jehliček do akupunkturních bodů, které se nacházejí různě po těle. Může vás zbavit migrény, chronické bolesti i například nespavosti. I v tomto případě po seanci máte pocit lehkosti bytí a duše pookřeje. Reflexologie Trochu se podobá akupresuře, tedy stlačování akupresurních bodů. Reflexologie se soustřeďuje na stlačování konkrétních bodů na chodidlech či rukách, protože podle původce této metody, amerického lékaře W. H. Fitzgeralda, je na chodidlech mapa všech orgánů našeho těla. Reflexologie umí zmírnit účinky premenstruačního syndromu, posílit imunitu, ale také povzbudí depresivní nebo vystresované... Čtěte více Příspěvek 5 aktivit pro tělo, které pomohou i duši pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
16.01.2019 15:05 |

podobné články

VIDEO: Pevný hrudník, zadek ve vzduchu. Moderátorky byly na aerojóze

 
Známé moderátorky Novy Emma Smetana, Petra Svoboda a Jana Marečková vyzkoušely pohyb ve vzduchu. Tělo protáhly na aerojóze, jejíž princip je založen na vyvěšování pomocí speciálních vaků zavěšených na stropě. Další články k tématu: Jóga pomůže otěhotnět nebo v menopauze. Podívejte se, jak na to Jóga dělá s lidským tělem neuvěřitelné věci, rozplývá se Castro Kajakářka Hilgertová se pere o šestou olympiádu. Pomůže jóga?
13.10.2013 13:55 |

podobné články

Osobnosti: Petr Svoboda (674 článků) , Petr Svoboda (665 článků) , Petr Svoboda (674 článků) , Emma Smetana (729 článků) , Jana Marečková (26 článků) , Jan Svoboda (284 článků) , Jan Svoboda (284 článků) , Jan Svoboda (284 článků) , Jan Svoboda (284 článků)

Nicole Kidman přiznala, že používala botox, ale prý toho už nechala

 
Slavná herečka Nicole Kidman konečně potvrdila jedno z nejpřísněji střežených tajemství v Hollywoodu - tedy to, že používala botox na vyhlazení vrásek. Informoval o tom internetový server People.com. „Zkusila jsem spoustu věcí na vyhlazení vrásek, ale kromě sportu a správné výživy většina z nich nepomáhala,“ řekla třiačtyřicetiletá Kidmanová německému časopisu TV Movie. „Zkusila jsem i botox,“ dodala.
17.01.2011 08:40 |

podobné články

Osobnosti: Nicole Kidman (325 článků)

Jak se naučit mít ráda sama sebe?

 
Velká spousta žen zapomíná mít ráda sama sebe. A to je velká škoda, protože na každém z nás je něco krásného, něco výjimečného a zkrátka něco, za co se můžeme mít rádi. Bohužel společnost na nás klade poměrně velké nároky. Neustále nám předhazuje určitý kult dokonalého vzhledu, za který považuje vyretušované hvězdy na titulních stranách časopisů. Přitom krása člověka je hodně individuální pojem, nemáme pravdu? A právě díky fotkám, na kterých pracují špičkový odborníci, nebo celebrity, jež na pohled působí dokonale, ale za jejich vzhledem stojí profesionální pomoc vizážistů a kadeřníku, nutí ženy dívat se samy na sebe kritickým okem nebo se snad dokonce nemít v lásce. Chcete mít ráda sama sebe? Mít ráda sama sebe by přitom měla být povinnost. Ať už je vám dvacet, pětatřicet nebo třeba padesát let, měli byste se naučit, jak přijmout sebe sama, jak na sobě vidět jen to nejlepší a jak se naučit mít ráda sama sebe. A to i přes skutečnost, že možná nezapadáte do měřítek společnosti, která to vidí jinak. Naučte se být k sobě laskavé Základem všeho, jakýmsi stavebním kamenem celého kouzla, jak se naučit mít ráda sama sebe, je být k sobě laskavé. Buďte laskavé ke svému tělu a nenuťte se do extrémních změn nebo proměn jen proto, abyste se přiblížili k některému z ideálů krásy. Je jich kolem nás spousta a není se tak čemu divit, že podvědomě toužíme být krásné jako naše české modelky, nebo stejně tak půvabné, jako americké herečky, jež na červených kobercích doslova září. Zkrášlování prospívá i na duši Chcete vědět, jak se naučíte mít rády samy sebe? Je to jednoduché: musíte se samy sobě líbit. Když se na sebe podíváte do zrcadla, měli byste být pyšné na to, co v jeho odrazu vidíte. A mít rád sám sebe znamená občas se i rozmazlovat,... Čtěte více Příspěvek Jak se naučit mít ráda sama sebe? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.11.2017 20:40 |

podobné články

Šílená matka: Osmileté dceři píchá botox!

 
Ze své dcery chce mít světoznámou hvězdu a už teď svému snu zasvětila život. Bohužel - na úkor zdraví svého dítěte. Britka Kelly Campbell (44), které už média dala přezdívku Nejhorší matka světa, své osmileté dceři Britney píchá pravidelně botox a posílá ji na depilaci voskem. Holčička tak po vzoru své matky vyměnila panenky za šminky a ve volném čase zkouší dráždivé pózy po vzoru Lady Gaga.
04.04.2011 14:35 |

podobné články

Osobnosti: Lady Gaga (1501 článků) , Barbara Blank (159 článků)

Rachel Weiszová: Botox by měli herečkám zakázat jako steroidy sportovcům

 
LONDÝN (Famous) – Herečka Rachel Weiszová opět zaútočila na svého úhlavního nepřítele – vrásky vyhlazující toxin botox. Podle hvězdy filmu Svůdná krása totiž zvláště z hereckého obličeje činí botox nicotnou masku, která nemůže vyjádřit ani základní emoce. A tak by devětatřicetiletá kráska ráda viděla tento přípravek na seznamu zakázaných preparátů jako steroidy v atletice.
14.10.2009 15:20 |

podobné články

Osobnosti: Rachel Weisz (61 článků)

Trapas Mahuleny Bočanové na plese. Doma si zapomněla šaty i šminky. Takhle to dopadlo

 
Herečka Mahulena Bočanová  (52) málem nevystoupila na slavnostním galavečeru, který měla moderovat. Doma si zapomněla kompletní outfit i šminky. A v teplákách by ples, kde byl předepsaný dress code black tie, mohla moderovat jen těžko.
24.02.2020 18:25 |

podobné články

Osobnosti: Mahulena Bočanová (901 článků)

Archiv březen 09/2

 
Katie Holmes píše scientologické zpovědi 11.03.09 - Herečka Katie Holmes (30) řeší problémy se svým manželem Tomem Cruisem tak, že týdně píše zpovědi, které ukládá scientologický kodex. Co do nich uvádí? Čtěte zde Lily Allen si vyžádala na vystoupení odvoz helikoptérou! 10.03.09 - Když byla Lily oslovena, aby se loni zúčastnila Glastonbury Festival, sdělila producentovi Marku Ronsonovi, že si přeje pro dopravení se na festival helikoptéru. Více zde Jennifer Aniston zkoušela Botox 10.03.09 - Herečka a bývalá manželka Brada Pitta se přiznala. Jennifer Aniston (40) vyzkoušela Botox. Navíc to vypadá, že je těhotná! Podrobnosti zde Paris Hilton si objednala palubní desku z diamantů! 09.03.09 - Hotelová dědička Paris Hilton si podle všeho objednala do svého speciálně upraveného růžového Bentley palubní desku pokrytou samými diamanty. Na kolik ji to vyšlo? Čtěte zde Victoria Beckham miluje Miláno 07.03.09 - Bývala Spice Girl Victoria Beckham naznačila, že uvažuje o nápadu žít v Itálii. Stalo se tak poté, co přiznala svou lásku k Milánu. Podrobnosti zde Katie Holmes podstupuje detoxikaci, ale stále není v tom! 06.03.09 - Herečka Katie Holmes (30) je na detoxikační kůře, která jí má pomoct otěhotnět. Podle jejích slov zatím není těhotná. Více zde Jennifer Aniston se chce stát příští Bond Girl 05.03.09 - Herečka Jennifer Aniston(40) prohlásila, že se chce stát Bond girl. Partnerka Johna Mayera říká, že touží po akční roli po boku Daniela Craiga. Čtěte zde Angelina Jolie trpí pořádnou depresí 05.03.09 - Herečka Angelina Jolie se cítí velmi deprimovaná. Poprosila dokonce svého partnera Brada Pitta, aby ji nechal nějakou dobu o samotě. Podrobnosti zde Orient show - Břeclav 04.03.09 - Akce byla zrušena Otec Lindsay Lohan nařkl Lily Allen z opilectví 04.03.09 - Otec Lindsay Lohan si myslí, že zpěvačka Lily Allen (23) má problémy s alkoholem. Řekl o ní, že je opilec. Čtěte zde Otcovství proměnilo jinak drsného Vin Diesla 03.03.09 - Podle jeho vlastních slov, akční hrdina Vin Diesel je jiný muž. Od té doby, kdy se stal otcem. Podrobnosti zde Barrymore děsí digitalizace 03.03.09 - Herečka Drew Barrymore říká, že neumí držet krok s pokrokem. Když dojde na technologie, drží se své staré školy. Čtěte zde Cowell se po smrti nechá zamrazit 02.03.09 - Porotce soutěže Amerika hledá superstar Simon Cowell, chce nechat po smrti zamrazit své tělo, aby v budoucnu mohl být zase probuzen. Více zde Další 1|2
03.06.2009 11:00 |

podobné články

Osobnosti: Brad Pitt (1991 článků) , Jennifer Aniston (861 článků) , Drew Barrymore (193 článků) , Tom Cruise (1063 článků) , Angelina Jolie (2343 článků) , Vin Diesel (70 článků) , Lindsay Lohan (716 článků) , Simon Cowell (126 článků) , Daniel Craig (391 článků) , Mark Ronson (15 článků) , Paris Hilton (659 článků) , Victoria Beckham (913 článků) , Lily Allen (215 článků) , John Bentley (1 článek) , Victoria Mayer (1 článek) , John Bentley (1 článek) , Mark Bentley (1 článek) , John Bentley (1 článek) , John Bentley (1 článek)

To musíte vidět: Miss Bučková si nechává píchat botox. Byli jsme u toho!

 
Česká Miss Eliška Bučková  (22) přiznala, že si nechává píchat botox. A Super.cz dokonce vzala přímo na kliniku plastické chirurgie na sál. Botox si překvapivě nenechává aplikovat kvůli vráskám, ale injekčně si ho nechává píchat do podpaží.
22.11.2011 16:10 |

podobné články

Osobnosti: Eliška Bučková (1182 článků)

Žena si pravidelně aplikuje botox do rukou. Utrácí za to desetitisíce

 
Pětapadesátiletá Jeanette Bailey si pravidelně nechává vpichovat botox do rukou, aby nevypadaly starší oproti jejímu obličeji. Na ten si nechává botox aplikovat už několik let. A rozhodla se omladit i své vrásčité ruce.
21.08.2013 16:35 |

podobné články

Osobnosti: Václav Havel (6554 článků) , Ali Ali (209 článků)

Botox nepotřebuje, ale Botox potřebuje ji: Mladá zpěvačka v sexy outfitech oživuje image pánské kapely

 
S lídry kapely Botox Janem Kopečným  (30) a Petrem Ryšavým se zná mladá zpěvačka Nelly Řehořová (18) z muzikálových produkcí, kde společně vystupují. A sáhli po ní i jako po hudebním hostu na svých koncertech. Aspoň se mají na co koukat i pánové, kteří doprovázejí fanynky téhle formace.
01.02.2020 21:25 |

podobné články

Osobnosti: Jan Kopečný (82 článků) , Nelly Řehořová (35 článků)

Tajemství Marfuši z Mrazíka: Jedovaté šminky a krotitel sexuální touhy

 
V neděli večer se vrací na české obrazovky legendární ruská pohádka Mrazík, tentokrát ji od 20:20 odvysílá Nova. A i když letos od jejího natočení uplynulo už 55 let, stále se v ní dají najít nová tajemství. Potenciální filmovou chybu jsme objevili třeba při použití „slepičníku“. Z dalších zjištění spíš mrazí, tradiční šminky ruských žen totiž patří mezi vyložené jedy. Rtuť, olovo, síra - to všechno si Marfuša vtírala do tváří.
28.12.2019 05:20 |

podobné články

Nicole Kidman přiznala botox!

 
Slavná herečka Nicole Kidman (43) konečně potvrdila jedno z nejpřísněji střežených tajemství v Hollywoodu - tedy to, že používala botox na vyhlazení vrásek.
13.01.2011 15:55 |

podobné články

Osobnosti: Nicole Kidman (325 článků)

Nicole Kidmanová potvrdila, že používala botox

 
Slavná herečka Nicole Kidmanová konečně potvrdila jedno z nejpřísněji střežených tajemství v Hollywoodu - tedy to, že používala botox na vyhlazení vrásek. Informoval o tom internetový server People.com.
14.01.2011 11:00 |

podobné články

Osobnosti: Nicole Kidman (325 článků)

Nahá jóga je perverzní, tvrdí indičtí učenci

 
Provozuje ji Halle Berry či Gwyneth Paltrow a nahá jóga se provozuje na Západě se stále větší oblibou. Ovšem k nevoli těch, kteří pocházejí z kolébky této východní filozofie. Podle indických guruů totiž nahé cvičení jógy vede pouze „k perverzi“ a nikoli duchovnímu povznesení.
23.08.2009 13:55 |

podobné články

Osobnosti: Halle Berry (347 článků) , Gwyneth Paltrow (373 článků)

Nahá jóga je perverzní, tvrdí indičtí učenci

 
Provozuje ji Halle Berryová či Gwyneth Paltrowová a nahá jóga se provozuje na Západě se stále větší oblibou. Ovšem k nevoli těch, kteří pocházejí z kolébky této východní filozofie. Podle indických guruů totiž nahé cvičení jógy vede pouze „k perverzi“ a nikoli duchovnímu povznesení.
23.08.2009 15:55 |

podobné články

Osobnosti: Halle Berry (347 článků) , Gwyneth Paltrow (373 článků)

Další americký trhák na obzoru: jóga pro psy

 
Někteří Američané by pro spokojenost svých čtyřnohých miláčků udělali cokoli. Psí psychologové jim už zřejmě nestačí, do psychické pohody má nyní každého psa dostat „dóga“ čili jóga pro psy.
04.04.2010 14:30 |

podobné články