Skoro jako táta Trautenberk: Polonahý manžel Lindy Rybové ukázal, jak moc mu narostlo břicho

Manžel Lindy Rybové David Prachař (55) exceluje v opravdu netradičním divadelním zpracování režiséra Jana Nebeského Tartuffe Impromptu!, které vychází z klasické Moliérovy předlohy.

07.03.2014 22:05 |

podobné články

Krásné ploché bříško je snem snad každé ženy, bohužel ne všechny se pevným pupíkem můžeme chlubit. Zatímco někomu bylo vyrýsované břicho přírodou naděleno do vínku, jiný se pro něho musel dřít. A pak jsme tu i my – ženy a dívky, které mají kolem bříška nepěknou pneumatiku a chtějí se jí zbavit. Jenže jak? Pokud chcete krásné bříško, měli byste znát nejlepší cviky na břicho. Jejich důsledné dodržování vás možná bude stát nepříjemné chvilky spojené s bolestí, namožením svalů a mnohdy si i řeknete, že se na to můžete vykašlat. Pokud ale vydržíte a nevzdáte se, uvidíte po čase příjemné změny. A za ty všechna bolest, námaha a odhodlání určitě stojí! Vyzkoušejte nejlepší cviky na břicho a dosáhněte vysněné představy Krásného bříška nedosáhnete přes noc. Máte-li takové představy, rychle si je vyžeňte z hlavy. Pokud máte místo břicha pneumatiku a uložený tuk, pak určitě víte, že jste k němu taky nepřišli ze dne na den. Proto je logické, že se jen nemůžete zbavit jako mávnutím kouzelného proutku. Chce to vytrvalost, důslednost, pravidelnost a odhodlání. Vyzkoušejte nejlepší cviky na břicho, které jsme pro vás našli a ukryli do následujících řádků! Prkno Tento cvik slouží ke zpevnění hlubokých břišních svalů a nebudeme lhát, že může být na začátku hodně nepříjemný a značně bolestivý. Provádí se tak, že si lehnete na břicho, zvednete tělo na loktech a špičkách nohou a v této poloze budete tělem pohybovat směrem dopředu a dozadu. Pohyb nemusí být dlouhý, ale musíte dbát na pevná a rovná záda a vzpřímenou hlavu. Kolo Nene, určitě nemusíte jít ven, sednout na svůj bicykl a vyrazit do přírody na několika kilometrovou projížďku vražedným tempem. My máme na mysli cvik, který jízdu na kole imituje a provádí se v pohodlí domova. Jak na něj? Lehněte si na záda, ruce si položte na hrudník... Čtěte více Příspěvek Nejlepší cviky na břicho pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

08.02.2017 09:25 |

podobné články

Čtvrtý díl seriálu Zákony vlka přinese vášeň i momenty, ze kterých se tají dech. Dramatickou kaskadérskou scénu natočila nejmladší ze čtyřlístku hlavních rolí, herečka Tereza Švejdová coby policistka Kamila Žáčková. Diváci čtvrtého dílu detektivní love story se dočkají i první intimní scény mezi hlavními hrdiny Robertem a Sárou v podání Stanislava Majera a Lindy Rybové, jak eXtra.cz prozradila Prima.

08.04.2023 20:10 |

podobné články

V rodině Lindy Rybové (46) se neustále ztrácejí ponožky. »Nežere« je ale pračka, jako se stává v mnoha jiných domácnostech. Herečka je totiž navléká na nábytek, aby se jí lépe přesouval po bytě...

09.11.2021 07:35 |

podobné články

Nový seriál Zákony vlka provázela pořádná dramata nejen před kamerou, ale i za ní. Náročné scény si vyžádaly kaskadéry, zranění se ale nevyhnula ani hereckým hvězdám včetně Lindy Rybové. Ta pro eXtra.cz přes TV Prima prozradila, že si přivodila krvavé zranění. Krušné chvíle ale zažil i celý štáb.

17.03.2023 14:15 |

podobné články

Hubnutí představuje pro mnoho lidí noční můru a opakovaně se snaží držet různé diety. Nezřídka se povede hezky zredukovat svou tělesnou hmotnost a kila jdou dolů. Jenže bříško zůstává i přes veškerou snahu. Mnoho žen se snaží právě bříško zhubnout pomocí úporných cviků. My pro vás máme však informaci a to, že hubnutí břicha je z větší části otázka stravování. Cvičení je bezesporu výtečné a celý proces navíc umocní, ale nejedná se jen o cviky pro posílení břišního svalstva. Možná vás to udiví, ale posílení hýžďových a zádových svalů má rovněž velký vliv na břicho. Posilovat se musí kompletně Pokud máte třeba ochablá záda, budete mít snahu se naklánět a vystrkovat břicho. Jestliže tuto část zpevníte, bude váš postoj vzpřímenější a tím se zatáhne i bříško. V případě, že proléváte denně pot nad cviky břicha, není to zcela špatně, ale určitě to nestačí.  Výtečným cvikem pro zpevnění bříška, je cvik zvaný deska. Pokud ho budete cvičit denně pouhých 5 minut, budete schopni vidět za měsíc poměrně velký rozdíl. Ten, kdo desku už někdy cvičil tak ví, že je to poměrně náročný cvik. Pět minut nemusíte vydržet v celku, ale můžete si to rozvrhnout. Přičemž jeden cvik by měl trvat minimálně po dobu 30 až 40 sekund. Proč dá břicho tak zabrat? Především u žen se tuk v této oblasti drží nejdéle. Na břicho mají největší vliv potraviny, které konzumujeme. Je dobré vysledovat příčiny, které se podílejí na plnosti bříška, a teprve pak můžeme pracovat na jejich odstranění. Bříško mnohdy potrápí i jinak štíhlé ženy. V pozadí problémů může stát stres (syndrom podrážděného střeva), konzumace sladkostí, velká zátěž na záda, potíže s trávením, nepravidelná strava a mnoho dalšího. Nejdůležitější je poznat dokonale své tělo, jak reaguje na některé potraviny a jak pracuje. Příspěvek Jak zhubnout břicho pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

26.09.2015 21:30 |

podobné články

Dcery Davida Prachaře (64) a Lindy Rybové (47) se vydaly ve stopách svých rodičů. Rozálie a Josefína společně s dcerou Ivany Jirešové Sofií Höppnerovou napsaly divadelní hru, kterou podrobně představily v pořadu Show Jana Krause. Čím ale dost možná zaujaly nejvíce, bylo to, jak neskutečně se podobají svým rodičům. 

24.05.2023 20:45 |

podobné články

Tak v téhle pozici jsme muže Lindy Rybové Davida Prachaře ještě neviděli. V opravdu osobitém zpracování režiséra Jana Nebeského Tartuffe Impromptu!, které vychází z klasické Moliérovy předlohy, předvádí na jevišti hodně divoké kreace a řádí doslova jako utržený ze řetězu.

05.03.2014 20:15 |

podobné články

Ani po několika týdnech sezení v poslaneckých lavicích si zřejmě poslanci nejsou schopni zapamatovat jména některých svých kolegů z jiných poslaneckých klubů. Tak třeba občanského demokrata Ivana Adamce dnes při probíhající schůzi Sněmovny přejmenovali na „Němce" a o chvíli později dokonce na „Vaňka". „Můžete mi klidně říkat Pepo! Ale občas mi říkají Trautenberk,“ opáčil ale na to Adamec do sněmovního mikrofonu. A v jednacím sále Sněmovny bylo hned veselo...

23.01.2018 19:30 |

podobné články

Pohádky mají v sobě jisté kouzlo. Jsou pohlazením pro děti, ale i pro dospělé. V Krkonošských pohádkách vidíte kromě jiného i krásnou přírodu. Ústřední postavy, Krakonoš a Trautenberk, jsou sousedé.

27.02.2024 09:00 |

podobné články

Exprezident Václav Klaus (74) po výšlapu na Sněžku ukázal víc, než asi chtěl. Jeho tělo doznalo za deset let změny, která sportovce jeho ražení nepotěší. Narostlo mu břicho. Co s tím? Pomohla by trocha toho »levicového« salátu.

12.08.2015 05:10 |

podobné články

Dana Batulková ( 54) stále nemůže své kolegyni Lindě Rybové (37) odpustit, že jí před deseti lety odvedla manžela, herce Davida Prachaře (53). „Nemám důvod s ní jakýkoliv vztah mít,“ říká herečka.

08.11.2012 14:15 |

podobné články

Ženě z Mexika (24) začalo z ničeho nic růst břicho. Přitom právě držela dietu a ani nebyla těhotná. Lékaři později přišli na to, že v něm má obrovskou cystu. Došlo to tak daleko, že nemohla chodit a musela na operaci.

22.03.2017 13:35 |

podobné články

Bývalý lupič, který se dal na světlou stranu síly. V této roli se představí Stanislav Majer (44) v novém seriálu Zákony vlka, v němž si zahrál po boku Lindy Rybové (47). Herec o svém soukromí a životě moc nemluví. Při příležitosti premiéry novinky TV Prima však redakci eXtra.cz poskytl krátký rozhovor. Promluvil o natáčeních, náročných scénách s kaskadéry i o tom, proč si tak střeží své soukromí.

16.03.2023 10:50 |

podobné články

Herec Robert Pattinson tvrdí, že díky první roli svého života mu silně narostlo ego. A to do takových rozměrů, že ho čekal pád a prozření v tom, jak malý ve skutečnosti je. Jednatřicetiletá hvězda Twilight ságy ale přiznává, že s egem a slávou musí bojovat každý mladý člověk jeho oboru, kterému se začne dařit.

11.12.2017 19:30 |

podobné články

Příchod Lindy Rybové do seriálu Ulice byl trefou do černého. Její postava upozornila na velký sociální problém ve společnosti, o kterém se stále moc nemluví. Jde o alkoholismus u žen, které si tak snaží vyřešit své problémy.

15.07.2022 07:00 |

podobné články

Milence exministra Kocába Lejle Abbasové už pěkně narostlo bříško! A ačkoliv jí ještě občas trápí těhotenské nevolnosti, na focení pro charitativní projekt Movember na prevenci proti rakovině nadšeně přišla.

27.10.2011 05:10 |

podobné články

Dcera Ivany Jirešová (45) v sobě umělecké geny nezapře. Půvabná Sofie (17) se rozhodla vydat uměleckým směrem. S dcerami Davida Prachaře a Lindy Rybové připravuje generační hru, a dokonce chce před svými osmnáctými narozeninami vyletět z hnízda. Ivana Jirešová redakci eXtra.cz prozradila, jak rozhodnutí dcery vnímá. Dokonce se svěřila, že ona sama se osamostatnila již ve čtrnácti letech. Dále nám půvabná herečka i prozradila, jak udržuje své tělo i ducha v kondici. 

25.08.2022 19:40 |

podobné články

Sedmnáctiletý Brooklyn Beckham podléhá efektu Justina Biebera a nadměrnému množství pohlavních hormonů. Nasvědčuje tomu fakt, že se poslední dobou na Instagramu prezentuje stále častěji polonahý. Syn fotbalisty Davida a návrhářky Victorie ještě ale neukázal penis jako kanadský zpěvák, vystačil si s polonahým drážděním ve vaně.

03.05.2016 16:05 |

podobné články

Herečka Linda Rybová, která již několik let žije s hercem Davidem Prachařem a vychovává s ním jejich tři děti, na sebe vyzradila šokující skutečnost. Nemá prý žádné sebevědomí. Jak to?

05.01.2019 12:15 |

podobné články