Článek

Sexy Petra Svoboda: Odhalila se půl roku po porodu

 
Nahodila černé spodní prádlo a do náruče vzala synka Eduarda. Petra Svoboda (36) nemá na sobě ani známku po porodu. Postavu má bezchybnou.
17.02.2020 05:20 |

podobné články

Osobnosti: Petr Svoboda (585 článků) , Petr Svoboda (576 článků) , Petr Svoboda (585 článků) , Petra Svoboda (161 článků)
Podobné články

Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla?

 
Dlouho očekávaný uzlíček štěstí už máte konečně u sebe a stejně jako si zvykáte na nové povinnosti a starosti, přichází mezi vámi a partnerem i řeč na sex po porodu. Mnoho čerstvých maminek má s touto manželskou povinností tak trochu problémy. Přeci jen se jejich tělo během dlouhých devíti měsíců značně změnilo a co si budeme nalhávat – sexuální aktivita během tohoto období ženy u mnoha párů značně poklesne. Sex po porodu má svá určitá pravidla, kterých je třeba se držet, aby vaše opětovné znovuzrození sexuchtivé ženy, která dokáže vyslyšet své potřeby a která se nestydí za své tělo. Pojďte si je společně s námi představit! Pravidlo první: Předehra Sex po porodu má jednu nevýhodu: dítě spící ve vedlejší místnosti. Nejedna maminka si prostě neumí představit, že by se s manželem či přítelem v jedné místnosti snažila navodit tu správnou atmosféru, zatímco by miminko plakalo ve vedlejší místnosti. Proč tedy na předehře nezapracovat přes den? Jedna SMS zpráva či příjemně naladěný email a půjde to samo! Pravidlo druhé: Plán Sex po porodu nezná slovo jako „nahodilost“ nebo „náhoda“. Jestliže si chcete společně užít pár příjemných chvilek, pak si to budete chtě nechte muset naplánovat. Ano, na jednu stranu je to zvláštní dávat si erotiku na plán dne, ale jestliže budete spoléhat jen na souhru náhod a budete doufat, že během dne dostanete příležitost jen tak, pak váš sexuální život bude stejně vyhaslý, jako během těhotenství. Pravidlo třetí: Forma sexu Jestliže jste během těhotenství ztratila veškerou chuť na sex, nezlobte se sama na sebe. Hormony dokážou hotové divy. Podobné je to i s ženskou lubrikací, která po porodu není taková, jaká bývala dříve. Sex po porodu proto může být nepříjemný, ovšem vy se rozhodně nemusíte omezovat pouze na klasiku. Nežli se situace uklidní, užívejte si navzájem orálního sexu, který bude pro... Čtěte více Příspěvek Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Petra Svoboda má za sebou nováckou akademii, moderovat se učila měsíce

 
Vypadalo to jako blesková kariéra, když se dosud neznámá Petra Svoboda objevila na obrazovce televize Nova a z počasí brzy zamířila do hlavních zpráv. Jak ale Petra Svoboda prozradila, předcházely tomu měsíce příprav. Další články k tématu: Rosnička Petra Svoboda povýšila na zprávařku Pracovala u šejků, fotila pro Playboy, teď Petra Svoboda hlásí počasí Počasí na Nově bude moderovat bývalá Playmate Petra Svoboda
02.07.2013 15:10 |

podobné články

Osobnosti: Petr Svoboda (585 článků) , Petr Svoboda (576 článků) , Petr Svoboda (585 článků)

Milování po porodu

 
Po porodu se všechno v životě změní a navíc ještě musíte nejméně šest týdnů abstinovat, pokud jde o sex. Milování po porodu je docela obávané téma. Je pravda, že na něj zpočátku ani nemyslíte, vaše noci si obsadilo výhradně vaše miminko. A taky se přece jen musíte “tam dole” zahojit. Jak se ale přibližuje konec šestinedělí, stále častěji myslíte na to, jestli to bude zase krásné jako předtím, jestli jste pro svého muže ještě vůbec přitažlivá – hlavou prostě táhne řada otázek, na které nemáte odpovědi. Co byste tedy měla vědět o milování po porodu? Jste v tom spolu Šest týdnů je dlouhá doba. A dá to práci nepodlehnout touze, přestože máte stále pocit, že to tělo není vaše. Když si ovšem uvědomíte ta kila, co jste po porodu ještě neshodila a všechny další změny, které způsobilo těhotenství, nejspíš vám pomalu ale jistě začne klesat sebevědomí na nulu. Bude mě ještě chtít? Budu se mu líbit? Co když jsem dole příliš povolená? Všechny tyto obavy můžete v klidu hodit za hlavu. Zaprvé proto, že váš manžel má stejně dlouhý půst, jako vy, takže po vás touží nejméně stejně silně. Rozhodně se nemusíte bát, že pro něj nebudete přitažlivá, vždyť co může být víc sexy, než fakt, že jste matkou jeho dítěte? Aby to bylo ono Asi vám to bude připadat jako poprvé, ale snažte se zbavit ostychu a nejistoty. Jestli budete sledovat jeho pohledy a snažit se odhadnout, jestli se mu líbíte, vůbec si neužijete akt samotný. A po tak dlouhé době by to jistě byla škoda. Možná to bude trošku bolet, dokonce můžete mít pocit, že váš muž nějak vyrostl – to vše se po porodu může stát. Mluvte o tom s partnerem, hlavně se mlčky neodtahujte, on neví, co se s vámi děje. Jedno místo ale ze začátku... Čtěte více Příspěvek Milování po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.11.2018 00:10 |

podobné články

Jak se dostat do formy po porodu

 
Porod je velký zásah do ženina těla a většina touží, aby vypadalo jejich tělo pokud možno, co nejdříve stejně, jako před otěhotněním. Hubnout po porodu je zcela něco jiného než běžné hubnutí. Je to především proto, že tělo si prochází řadou hormonálních změn. Toto období může trvat až několik měsíců. Během této doby se pozvolna začne měnit i vaše postava. Rozhodně zapomeňte na drastické diety, které slibují postavičku, jako proutek. Mohla byste ublížit nejen sobě, ale i děťátku v případě, že stále kojíte. Jistě, že existuje mnoho žen, které záhy po porodu byly opět štíhlé. Cesta však vede jedině přes vyvážený jídelníček a pravidelné cvičení. Stravování po porodu Poporodní období je doba, kdy byste měla zcela upravit svůj jídelníček. Během těhotenství se dají omluvit půlnoční svačinky, ale nyní nastává čas, kdy tomu učinit konec. Pravidelná a vyvážená strava je velmi důležitá jak pro vaše tělo, tak pro miminko. Již během kojení spaluje vaše tělo značné množství kalorií. Tělo si po porodu klade vysoké nároky na příjem živin – bílkoviny, vláknina, minerály a vitamíny. V případě, že jídlo odbýváte a nejíte hlavně v klidu, nebude váš denní režim zahrnovat dostatek živin a můžete si tak snížit i tvorbu mateřského mléka. Což určitě nechcete! Cvičení by se nemělo uspěchat, ale co vám rozhodně prospěje, jsou procházky a jednoduché cviky. Ty pomohou opět zpevnit povolené svalstvo. Kdy je vhodná doba začít cvičit? Cvičit můžete doma nebo v tělocvičně a začínejte pozvolna od konce druhého měsíce po porodu. Do té doby vystačí zdravé stravování a pohyb jen tolik, co vám tělo dovolí, včetně zdravotních procházek. Nedoporučuje se zbytečně přepínat! Svému tělu dopřejte potřebný čas pro regeneraci. Zdřímněte si klidně i během odpoledne a odpočívejte, jak můžete. Pravdou je, že se v šestinedělí přirozeně hubne i bez pohybové aktivity, ale do skvělé kondice se dostanete jen vyváženou stravou a pomalým... Čtěte více Příspěvek Jak se dostat do formy po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 09:35 |

podobné články

Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout

 
Porod máte úspěšně za sebou, užíváte si své voňavé miminko, přijímáte gratulace od návštěv, kterými se to v nemocnici jen hemží a zároveň pro vás začíná období šestinedělí. Termín šestinedělí je poměrně známý, snad každá těhotná žena jej zná. Především pro prvorodičky, které neleží celé těhotenství v knížkách a brožurkách ale mohou mít spoustu otázek, co se tohoto období týče. Tak si o něm pojďme společně něco říci! Co je to šestinedělí? Šestinedělí je období po porodu. Trvá celkem šest týdnů, jak už napovídá jeho název. Maminkám se přezdívá šestinedělky nebo taky nedělky. Už po porodu jste převezena společně s miminkem na oddělení šestinedělí, kde budete do doby, než vás propustí domů. V tomto období doznívají změny, které v těle ženy nastaly vlivem těhotenství. Zároveň dochází k hojení poranění, k nimž mohlo dojít během porodu. Pohlavní orgány rodičky a celkově celý její organismus se vrací do původního stavu, ve kterém byl před těhotenstvím a porodem. Šestinedělí je rovněž důležité i vzhledem ke kojení, 3-4 den po porodu spouští mléčná žláza činnost, spouští se mléko a maminky tak mohou začít kojit. Pozor na poporodní depresi Mnoho maminek zažívá po porodu, případně několik dní po něm, poporodní depresi. Rovněž se jí říká poporodní blues a zatímco někdy nejde o nic vážného, jindy může mít fatální následky. Příznaky poporodní deprese jsou různé, některé maminky rozpláče fotka miminka těsně po porodu, jiné neustále slyší dětský pláč, i když miminko nepláče, další se cítí jako špatná matka, která nic nezvládá. Pak jsou ale případy, kdy poporodní deprese dojde až do takové fáze, kdy maminky nejsou schopné se o děti postarat. V takové chvíli je na místě navštívit lékaře a požádat o pomoc. Jak to zvládnout? Období po porodu je v hodně směrech náročné. Vaše tělo se hojí, rány jsou ještě čerstvé atak se není čemu... Čtěte více Příspěvek Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2017 06:30 |

podobné články

Neuvěříte, jaká má stehýnka. Nejkrásnější moderátorka Česka Petra Svoboda ukázala štíhlé nohy v sexy minišatech. Foto v galerii

 
Půvabná "Petra Svoboda":http://www.extra.cz/tema/petra-svoboda (30) vtrhla na obrazovky televize Nova před pár měsíci a už se jí podařilo poskočit z moderování počasí do vysílání "Nočních Televizních novin":http://www.extra.cz/rajcovni-rosnicka-petra-svoboda-poprve-moderovala-zpravy-dopadlo-to-na-jednicku-a-my-mame-unikatni-video-z-poslednich-priprav. Aby také ne, Petra je krásná a na rozdíl od svých kolegyň "Míši Ochotské":http://www.extra.cz/tema/michaela-ochotska, která se stále nenaučila pořádně mluvit, "Kristiny Kloubkové":http://www.extra.cz/tema/kristina-kloubkova, která působí poněkud vybledle, se stala ideálním osvěžením, které televize potřebovala.
25.06.2013 14:15 |

podobné články

Osobnosti: Petr Svoboda (585 článků) , Petr Svoboda (576 článků) , Petr Svoboda (585 článků)

To je podoba! Nejkrásnější moderátorka Česka Petra Svoboda má tuhle tmavovlasou dvojnici. Víte, kdo to je?

 
"Petra Svoboda":http://www.extra.cz/tema/petra-svoboda (31) patří bezesporu k "nejkrásnějším moderátorkám u nás":http://www.extra.cz/neuverite-jaka-ma-stehynka-nejkrasnejsi-moderatorka-ceska-petra-svoboda-ukazala-stihle-nohy-v-sexy-minisatech-foto-v-galerii. Začala moderovat počasí na televizi Nova, ale pro velký divácký úspěch se záhy dostala do Nočních Televizních novin. Teď se ale v Česku objevila půvabná Viera Schottertová (31), která by klidně mohla být tmavovlasým dvojčetem Svobody. Obě ženy mají výrazné lícní kosti, plné rty, úzký nos a samozřejmě nechybí zářivě bílý úsměv.
22.09.2013 21:45 |

podobné články

Osobnosti: Petr Svoboda (585 článků) , Petr Svoboda (576 článků) , Petr Svoboda (585 článků)

Vlaďko, smekáme! Erbová sedm měsíců po porodu nafotila neskutečně sexy snímky a odhalila tělo

 
Vlaďka Erbová  (31) se poprvé od porodu odhalila a předvedla své sexy křivky. Vlaďka v těhotenství přibrala osmnáct kilogramů a dlouho se snažila dostat tělo zpět do formy. Nyní má zpět postavu snů a nebojí se dokonalé tělo ukázat.
24.10.2012 08:40 |

podobné články

Osobnosti: Vlaďka Erbová (969 článků)

Nejkrásnější člověk roku 2012 je podle časopisu Who Miranda Kerrová

 
Australský časopis Who vybral osmadvacetiletou modelku jako nejkrásnější osobu roku a pro titulní stranu ji vyfotil i s ročním synem Flynnem. Ten je dle jejích slov pořádný rošťák. Další články k tématu: Miranda Kerrová o přirozeném porodu: Myslela jsem, že umřu Kerrová ukáže své přednosti v podprsence za dva a půl milionu dolarů Maminka Miranda Kerrová předvedla při focení sexy tělo Kerrová při porodu zakázala Bloomovi odejít, musel čurat do lahve Sexy Miranda Kerrová tři měsíce po porodu už zase fotí Miranda Kerrová a Orlando Bloom ukázali světu svého syna Flynna Herec Orlando Bloom a modelka Miranda Kerrová mají syna
05.04.2012 17:55 |

podobné články

Osobnosti: Orlando Bloom (316 článků) , Miranda Kerr (338 článků)

Petra Němcová hledá po rozchodu útěchu v náruči herce Seana Penna

 
Modelka českého původu Petra Němcová se po zrušení svatby s hercem Jamiem Belmanem začala znovu objevovat ve společnosti slavného amerického herce Seana Penna. Zahraniční média mluví o tom, že se k sobě vrátili. Ani jeden z nich to ale nepotvrdil. Ostatně dosud tvrdí, že i jejich vztah z roku 2008 byl čistě přátelský. Další články k tématu: Česká topmodelka Petra Němcová zrušila dlouho plánovanou svatbu Petra Němcová v Americe dotančila, vyhazov obrečela Česká modelka Petra Němcová plánuje svatbu v Anglii, už má vybrané šaty Modelka Petra Němcová se zasnoubila s britským hercem Kam se poděla Petra Němcová? Petra Němcová je zpět před objektivem, stejně sexy jako dřív
24.04.2012 11:20 |

podobné články

Osobnosti: Sean Penn (216 článků) , Petra Němcová (614 článků)

Sexy Zuzana Belohorcová - Po dramatickém porodu ukázala Salmu!

 
Sexy moderátorka Zuzana Belohorcová (33) se jen pár hodin po porodu pochlubila svou prvorozenou dcerkou Salmou! Holčička přišla na svět včera ráno ve 4.29 hod. po poměrně dramatickém porodu. Kolem krku měla omotanou pupeční šňůru! „Porod byl náročný, ale zvládli jsme to,“ usmívá se teď šťastná Belohorcová, jejíž partner Vlasta Hájek (34) u porodu nechyběl.
04.02.2010 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Zuzana Belohorcová (420 článků)

Petra Svoboda usedla za pult nováckých zpráv: Kdy poprvé vysílá a kterou hvězdu zpravodajství vyštípá?

 
Rosnička "Petra Svoboda":http://www.extra.cz/tema/petra-svoboda (30) se "předevčírem stala oficiálně moderátorkou zpravodajství":http://www.extra.cz/je-to-tady-rosnicka-petra-svoboda-bude-moderovat-zpravy-a-to-driv-nez-si-myslite, což vyvolává řadu otázek.
14.06.2013 18:15 |

podobné články

Osobnosti: Petr Svoboda (585 článků) , Petr Svoboda (576 článků) , Petr Svoboda (585 článků)

Rajcovní rosnička Petra Svoboda poprvé moderovala zprávy: Dopadlo to na jedničku a my máme unikátní video z posledních příprav!

 
Bývalá playmate a rosnička "Petra Svoboda":http://www.extra.cz/tema/petra-svoboda (30) včera "poprvé zasedla za moderátorský pultík hlavních":http://www.extra.cz/petra-svoboda-dnes-v-noci-poprve-moderuje-zpravy-vsichni-cekaji-jaky-vytasi-dekolt zpráv a nebylo to špatné.
18.06.2013 17:50 |

podobné články

Osobnosti: Petr Svoboda (585 článků) , Petr Svoboda (576 článků) , Petr Svoboda (585 článků)

17 kilo je pryč, ale vnady má obří! Petra Svoboda se čtyři měsíce po porodu objevila ve společnosti

 
Moderátorka zpráv na Nově Petra Svoboda  (36) se poprvé od porodu syna Eduarda ukázala ve společnosti. Sedmnáct kilogramů, které během těhotenství přibrala, je pryč. Petra vypadá čtyři měsíce poté, co přivedla na svět syna, skvěle.
21.12.2019 06:00 |

podobné články

Osobnosti: Petr Svoboda (585 článků) , Petr Svoboda (576 článků) , Petr Svoboda (585 článků) , Petra Svoboda (161 článků)

Zlatý olympionik Svoboda udělal z Kobzanové uklízečku a pozval ji domů

 
Moderní pětibojař David Svoboda, který si z olympiády přivezl zlatou medaili, přijal pozvání do nové talk show Diany Kobzanové na televizi Óčko. Ačkoli se pořad jmenuje Drzá Diana, první díl by se mohl překřtít na Drzého Davida. Nezdráhal se totiž moderátorku pozvat k sobě domů, aby mu tam uklidila. Další články k tématu: Fanynky mají vždycky šanci, usmál se zlatý pětibojař Svoboda Zrušil jsem se, omlouval Svoboda pozdní příchod na on-line rozhovor Špotáková, Svoboda, Kulhavý... Připomeňte si zlatý Londýn Krok za krokem ke zlatu. Svoboda popisuje, jak prošel jednotlivé disciplíny Čeští fandové mě dojali, slzy jsem měl na krajíčku, říká zlatý Svoboda
06.09.2012 13:20 |

podobné články

Osobnosti: Diana Kobzanová (575 článků) , David Svoboda (208 článků)

Kerrová už nebude andílek, u Victoria’s Secret prý skončila dobrovolně

 
Australská modelka Miranda Kerrová potvrdila, že jí končí smlouva s Victoria’s Secret, která už nebude prodloužena. Popírá ale spekulace, že ji slavná značka spodního prádla propustila kvůli věku. Kerrová prý odešla dobrovolně. Další články k tématu: Nejkrásnější člověk roku 2012 je podle časopisu Who Miranda Kerrová Kerrová ukáže své přednosti v podprsence za dva a půl milionu dolarů Maminka Miranda Kerrová předvedla při focení sexy tělo Miranda Kerrová o přirozeném porodu: Myslela jsem, že umřu Kerrová při porodu zakázala Bloomovi odejít, musel čurat do lahve Sexy Miranda Kerrová tři měsíce po porodu už zase fotí Miranda Kerrová a Orlando Bloom ukázali světu svého syna Flynna Herec Orlando Bloom a modelka Miranda Kerrová mají syna
18.04.2013 09:45 |

podobné články

Osobnosti: Orlando Bloom (316 článků) , Miranda Kerr (338 článků)

V černém spodním prádle a se synkem v náručí: Půl roku po porodu má Petra Svoboda dokonalou postavu zpět

 
V sexy černém spodním prádle a s roztomilým synkem Eduardem v náručí. Takhle se ukázala svým fanouškům na sociální síti moderátorka zpráv na Nově Petra Svoboda  (36) na svátek všech zamilovaných.
15.02.2020 20:20 |

podobné články

Osobnosti: Petr Svoboda (585 článků) , Petr Svoboda (576 článků) , Petr Svoboda (585 článků) , Petra Svoboda (161 článků)

Petra Němcová: Nejšťastnější jsem na Haiti

 
Topmodelka Petra Němcová přijela do Česka, aby oslavila matčiny šedesátiny a pomohla sestře s přípravami na svatbu. Nejlépe se ale cítí na Haiti. O vztahu s místním předsedou vlády ovšem mluvit nechce. Další články k tématu: Petra Němcová našla novou lásku, chodí s premiérem Haiti Petra Němcová získala ocenění za charitu, je čestnou vyslankyní Haiti Petra Němcová hledá po rozchodu útěchu v náruči herce Seana Penna Česká topmodelka Petra Němcová zrušila dlouho plánovanou svatbu Svlékla bych se, ale vulgární nahotu nemusím, přiznává Petra Němcová OBRAZEM: Takhle se fotil kalendář Pirelli. Bude v něm i Petra Němcová Petra Němcová v Americe dotančila, vyhazov obrečela
31.05.2013 17:00 |

podobné články

Osobnosti: Sean Penn (216 článků) , Petra Němcová (614 článků)

Jasmina Alagič je půl roku po porodu štíhlá jako proutek: Předvedla sexy postavu i přifouknuté rty

 
Moderátorka Jasmina Alagič  (30) je půl roku po porodu štíhlá jako proutek. Jasmina se objevila na párty SuperStar. V odvážných sexy šatech to moderátorce moc slušelo, a tak není divu, že se na Instagramu dočkala celé řady pochval.
31.01.2020 20:25 |

podobné články

Osobnosti: Jasmina Jasmina (227 článků)