Článek

ROZHOVOR: Porodní asistentka Kristýna Vetchá - vystouplé břicho po porodu může značit velký problém (DIASTÁZA)

 
Porod dítěte je v životě ženy velkým milníkem. Jde fakticky o naplnění radostného očekávání a chvíle obrovského štěstí. S porodem jsou ale spojené také některé problémy týkající se ženského těla.
16.05.2024 06:30 |

podobné články

Podobné články

Co může být příčinou povislých břišních svalů?

 
S estetickým problémem v podobě povislých břišních svalů se potýká nejedna žena. Nejčastěji tohle téma řešíme po porodu, kdy se bříško odmítá vrátit do své původní podoby, což zpravidla trvá cca 2 měsíce. Především maminky, které byly před těhotenstvím hubené a měly ploché bříško, dokáže jeho povislá a vypouklá podoba znepokojit. Nejenže to nevypadá pěkně, ale nejedna žena by nám potvrdila, že se jí někdo v okolí dokonce ptal, zda-li není znovu v očekávání?! Nemluvě o tom, že povislé břišní svaly žádné ženě na sebevědomí zrovna dvakrát nepřidají… Příčiny povislých břišních svalů Důvodu pro vznik povislých břišních svalů je hned několik. V první řadě je to určitě těhotenství, které pro ženské tělo představuje ohromnou zátěž a je spojováno s velkými změnami, které se zkrátka musí někde projevit. Miminko uvnitř maminčina bříška vyvíjí velký tlak, což způsobuje rozestup svalů, to samé platí v případě, kdy maminka čeká miminek více. Další příčinou je nesprávné namáhání svalů po porodu. Mnoho maminek se chce co možná nejdříve vrátit do takového stavu, v jakém byly před otěhotněním: chtějí vážit méně, chtějí mít menší bříško, chtějí zhubnout boky atd. Z tohoto důvodu hodně cvičí, ale bohužel si k tomu vybírají cviky v podobě sklapovaček nebo sedů-lehů, které nesprávným způsobem namáhají a zatěžují svaly, jež na to nedokážou vhodně reagovat. Diastáza přímých břišních svalů Diastáza neboli rozestup přímých břišních svalů zná mnoho žen. Jen někdy jí trpí i muži, ale stává se to zřídka. Jestli jí máte i vy můžete zjistit doma samy a to tak, že se položíte na záda, pokrčíte nohy a povolíte břicho. Potom začnete zvedat hlavu, díky čemuž se svaly začnou stahovat a v tu chvíli si mezi svaly položte prsty, jimiž se snažte nahmatat otvor mezi svaly. Pokud bude rozestup na 2-3 prsty, je to v pořádku, protože po porodu je rozestup... Čtěte více Příspěvek Co může být příčinou povislých břišních svalů? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.11.2017 08:55 |

podobné články

Kdybych se vrátila, zabili by mě: Porodní asistentka pomohla přivést na svět 5500 dětí

 
Porodní asistentka Naghmeh Teymourian-Yatesová zasvětila svůj život péči o druhé. Dvaašedesátiletá žena, která se narodila v Íránu a ze své rodné musela s rodinou uprchnout po vypuknutí revoluce v roce 1979. Od té doby prý odrodila 5 500 dětí! Porodní asistentka, která strávila v nemocnici v hrabství Essex dvaačtyřicet let, uvádí, že jí její práce zachránila život. Pokud by se totiž musela z Británie vrátit do Íránu, čekala by ji smrt.
30.01.2022 13:35 |

podobné články

Má ji téměř každá žena po porodu, co to je? Diastáza břišních svalů

 
Porod i samotné těhotenství dává ženskému tělu pořádně do těla. Nejedna z žen se tak po narození miminka setkává se zdravotními problémy. Mezi ty může patřit i diastáza břišních svalů.
18.10.2023 07:15 |

podobné články

Nejlepší cviky na břicho

 
Krásné ploché bříško je snem snad každé ženy, bohužel ne všechny se pevným pupíkem můžeme chlubit. Zatímco někomu bylo vyrýsované břicho přírodou naděleno do vínku, jiný se pro něho musel dřít. A pak jsme tu i my – ženy a dívky, které mají kolem bříška nepěknou pneumatiku a chtějí se jí zbavit. Jenže jak? Pokud chcete krásné bříško, měli byste znát nejlepší cviky na břicho. Jejich důsledné dodržování vás možná bude stát nepříjemné chvilky spojené s bolestí, namožením svalů a mnohdy si i řeknete, že se na to můžete vykašlat. Pokud ale vydržíte a nevzdáte se, uvidíte po čase příjemné změny. A za ty všechna bolest, námaha a odhodlání určitě stojí! Vyzkoušejte nejlepší cviky na břicho a dosáhněte vysněné představy Krásného bříška nedosáhnete přes noc. Máte-li takové představy, rychle si je vyžeňte z hlavy. Pokud máte místo břicha pneumatiku a uložený tuk, pak určitě víte, že jste k němu taky nepřišli ze dne na den. Proto je logické, že se jen nemůžete zbavit jako mávnutím kouzelného proutku. Chce to vytrvalost, důslednost, pravidelnost a odhodlání. Vyzkoušejte nejlepší cviky na břicho, které jsme pro vás našli a ukryli do následujících řádků! Prkno Tento cvik slouží ke zpevnění hlubokých břišních svalů a nebudeme lhát, že může být na začátku hodně nepříjemný a značně bolestivý. Provádí se tak, že si lehnete na břicho, zvednete tělo na loktech a špičkách nohou a v této poloze budete tělem pohybovat směrem dopředu a dozadu. Pohyb nemusí být dlouhý, ale musíte dbát na pevná a rovná záda a vzpřímenou hlavu. Kolo Nene, určitě nemusíte jít ven, sednout na svůj bicykl a vyrazit do přírody na několika kilometrovou projížďku vražedným tempem. My máme na mysli cvik, který jízdu na kole imituje a provádí se v pohodlí domova. Jak na něj? Lehněte si na záda, ruce si položte na hrudník... Čtěte více Příspěvek Nejlepší cviky na břicho pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.02.2017 09:25 |

podobné články

Jak zhubnout břicho

 
Hubnutí představuje pro mnoho lidí noční můru a opakovaně se snaží držet různé diety. Nezřídka se povede hezky zredukovat svou tělesnou hmotnost a kila jdou dolů. Jenže bříško zůstává i přes veškerou snahu. Mnoho žen se snaží právě bříško zhubnout pomocí úporných cviků. My pro vás máme však informaci a to, že hubnutí břicha je z větší části otázka stravování. Cvičení je bezesporu výtečné a celý proces navíc umocní, ale nejedná se jen o cviky pro posílení břišního svalstva. Možná vás to udiví, ale posílení hýžďových a zádových svalů má rovněž velký vliv na břicho. Posilovat se musí kompletně Pokud máte třeba ochablá záda, budete mít snahu se naklánět a vystrkovat břicho. Jestliže tuto část zpevníte, bude váš postoj vzpřímenější a tím se zatáhne i bříško. V případě, že proléváte denně pot nad cviky břicha, není to zcela špatně, ale určitě to nestačí.  Výtečným cvikem pro zpevnění bříška, je cvik zvaný deska. Pokud ho budete cvičit denně pouhých 5 minut, budete schopni vidět za měsíc poměrně velký rozdíl. Ten, kdo desku už někdy cvičil tak ví, že je to poměrně náročný cvik. Pět minut nemusíte vydržet v celku, ale můžete si to rozvrhnout. Přičemž jeden cvik by měl trvat minimálně po dobu 30 až 40 sekund. Proč dá břicho tak zabrat? Především u žen se tuk v této oblasti drží nejdéle. Na břicho mají největší vliv potraviny, které konzumujeme. Je dobré vysledovat příčiny, které se podílejí na plnosti bříška, a teprve pak můžeme pracovat na jejich odstranění. Bříško mnohdy potrápí i jinak štíhlé ženy. V pozadí problémů může stát stres (syndrom podrážděného střeva), konzumace sladkostí, velká zátěž na záda, potíže s trávením, nepravidelná strava a mnoho dalšího. Nejdůležitější je poznat dokonale své tělo, jak reaguje na některé potraviny a jak pracuje. Příspěvek Jak zhubnout břicho pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 21:30 |

podobné články

A je to tady, rodíme! Na co se připravit při porodu?

 
Ve chvíli, kdy ucítíte první kontrakce, jdou stranou všechny myšlenky, co jste měla nebo neměla dělat, jestli jste se dobře připravila v té předporodní době. Miminko se dere na svět a vy se teď musíte soustředit na  jediný úkol: přivést ho sem. Začnete tím, že si vezmete tašku, kterou už máte několik dní sbalenou a připravenou na cestu do porodnice. V ideálním případě ji vezme budoucí tatínek do jedné ruky, druhou pak podpírá vás na cestě k sanitce. V tašce máte sbalené věci pro sebe i výbavičku pro miminko (každí porodnice to má nastavené jinak, co všechno budete potřebovat již máte jistě zjištěno z poradny pro nastávající maminky, případně od kamarádek, které v místní porodnici rodily nedávno). V porodnici na příjmu Při příchodu do porodnice se přihlásíte na příjmu, kde se registrují všechny přijaté rodičky. Zde vás prohlédne lékař a sestra provede několik testů, aby se stanovilo, v jak pokročilé fázi porodu se právě nacházíte. Zjišťuje se, jak časté jsou kontrakce a jestli odtekla plodová voda. Také se eliminují případné komplikace, ke kterým by během porodu mohlo dojít. Zjišťuje se hmotnost maminky, její teplota, tlak a pulz. Během vyšetření se lékař seznamuje s anamnézou i současným zdravotním stavem. Vzhledem k tomu, že někdy i první porod probíhá překotně, je dobré mít všechny prodělané nemoci, úrazy a současnou diagnózu napsané na papírku a ten vložený do těhotenské knížky. Lékaře bude zajímat také počet a průběh předcházejících porodů. Následuje ještě ultrazvuk a kardiografické vyšetření a maminka je odvedena do části porodnice, označované jako První doba porodní, obecně zvané “hekárna”. Na porodní sál! Na lůžku v předsálí nastávající maminka čeká na převoz na porodní sál. Po celou dobu je v péči zdravotnického personálu, pokud má sestavený porodné plán, teď je poslední chvíle ho konzultovat s porodním týmem. Jestliže to čas dovolí, absolvuje rodička... Čtěte více Příspěvek A je to tady, rodíme! Na co se připravit při porodu? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.03.2018 11:45 |

podobné články

První pokuta za domácí porod: Asistentka má zaplatit 120 tisíc!

 
Porodní asistentka má nastávajícím maminkám pomáhat, nesmí však domácí porod v žádném případě vést a plánovat! Takový je zákon v Česku. Teď za porušení této normy padla první pokuta. Dostala ji porodní asistentka Hana Johanka Kubaňová a jde o 120 tisíc Kč.
13.07.2018 05:25 |

podobné články

Ivana Königsmarková: Rozsudek cítím jako velkou nespravedlnost

 
Už řadu let volá porodní asistentka Ivana Königsmarková (58) po změnách v porodnictví. Od roku 2000 byla u narození téměř 500 dětí v domácím prostředí a stala se nejznámější „soukromou porodní bábou“, která ženy doprovází ve chvílích, kdy přivádějí na svět nový život. Teď má soudem zakázánu činnost a pojišťovně musí podle rozsudku platit miliony korun. Soukromá porodní asistentka přestala věřit v nezávislé soudnictví, které nepřipustilo jediného svědka obhajoby!
26.01.2012 09:50 |

podobné články

Adalia stárla 8x rychleji: Zemřela v patnácti jako vetchá babička

 
Ve věku pouhých 15 let zemřela v americkém Texasu Adalia Rose Williamsová. Dívka trpěla vzácnou nemocí rychlého stárnutí a v době smrti vypadala jako vetchá stařenka. Přesto se s nepřízní osudu prala až do konce a fandily jí miliony fanoušků!
15.01.2022 12:05 |

podobné články

Na Bulovce zvyšují komfort pro rodičky. Za porodní apartmány si ale připlatí

 
Nové porodní apartmány, které vypadají spíše jako luxusní hotelové pokoje, se dnes otevřely v Centru porodní asistence v Nemocnici Na Bulovce. Nemocnice tak reaguje na společenskou poptávku rodiček, které čím dál tím více upřednostňují přirozené porody jen s přítomností porodní asistentky. Bulovka tyto porodní apartmány vybudovala zatím dva a nastávající maminky si za ně připlatí 4500 korun za 24 hodin.
24.06.2020 18:10 |

podobné články

Smrt miminka po domácím porodu: Mohla za to sekta?!

 
Smrt miminka po úterním domácím porodu je zahalená do ještě většího tajemna. Při narození sice pomáhala porodní asistentka, jenže když z domu odjela, miminko se začalo dusit a po neúspěšných pokusech o resuscitaci zemřelo. Mohlo snad miminko žít, kdyby porod proběhl v nemocnici? O rodině se navíc povídá, že má co do činění se sektou. A čisté svědomí nemá nejspíš ani porodní asistentka.
10.07.2014 05:05 |

podobné články

Nejkrásnější okamžik se změnil v noční můru: Žena při porodu zjistila, že milenka je jen pár metrů vedle

 
Porodní asistentka z Ameriky se stala nešťastnou náhodou svědkyní radostné situace, která se v mžiku proměnila v noční můru. Její pacientka totiž během porodu zjistila, že ji manžel podvádí a milenka je jen pár metrů vedle. Porodní asistentka byla svědkem vypjaté situace, během které došlo mezi ženou a nevěrným mužem. Rozhodně nebyla nouze o ostrou výměnu názorů a sprosté nadávky. Prakticky všichni, kteří video okomentovali, se postavili na stranu budoucí matky.
29.07.2020 19:20 |

podobné články

Porodní asistentku neprávem vinili za smrt dítěte. Získá milionové odškodné?

 
Zákaz rodit doma v ČR neplatí, přizvat si k němu ale porodní asistentku rodičky nemůžou. Jinak jim hrozí milionová pokuta. Soud kvůli chybám při vedení domácího porodu v roce 2009 zakázal činnost porodní asistence Ivaně Königsmarkové. Vinu ji neprokázal a ona teď stát žaluje o 6,3 milionu korun. Na podmínkách domácích porodů se nemohou dohodnout ani porodní asistentky samy. České domácí porody proto řeší štrasburský soud. Zprávu uvedl deník Právo.
03.08.2016 12:10 |

podobné články

Podcast: Poporodní péče může stát rodinu tisíce. Pomoci by mohly porodní asistentky zdarma, říká Hažlinská

 
Několik let sama přiváděla děti na svět a tato práce ji těší, pokud ale nedojde k vážným komplikacím. Porodní asistentka Veronika Hažlinská nyní vedle rodičovské dovolené bojuje s iniciativou Chci svoji porodní asistentku o proplacení poporodní péče zdravotními pojišťovnami. Zesláblé ženy se totiž nemají po porodu na koho pořádně obrátit o pomoc a o radu, a za péči odbornic můžou zaplatit tisíce, prozradila v Blesk Podcast.
15.05.2021 05:05 |

podobné články

Porodní asistentka Hana Johanka: Dostala jsem pokutu 120 tisíc! Ale vlastně nechápu proč...

 
Pečuje o těhotné ženy, připravuje je na porod a pomáhá i po něm. Teď ale dostala soukromá porodní asistentka Hana Johanka Kubaňová (49) z Lysé nad Labem pokutu 120 tisíc. Kvůli tomu, že asistovala u domácích porodů.
20.07.2018 05:20 |

podobné články

Porodní bába před soudem: Ani rodička není bez viny!

 
Chci rodit doma. To si říká stále více matek. Jenže někdy skončí domácí porod tragicky. Porodní asistentka Ivana Königsmarková se zodpovídá u soudu z toho, že se dopustila chyby při porodu Paulíny P. Ale ani matka těžce postiženého Anatola není bez viny. Zatajila totiž porodní bábě důležité informace! Co si myslí o porodech doma Königsmarková? A co vy?
13.01.2011 14:00 |

podobné články

Alena přivedla na svět přes tisíc dětí. Jak funguje první Centrum porodní asistence v Česku?

 
Alena Wernerová pracuje jako porodní asistentka už 30 let. Při otázce, kolika dětem už pomohla na svět, se musí dlouze zamyslet, než odpoví, že je to asi tisíc miminek. Nyní pracuje v Centru porodní asistence na Bulovce, které bylo otevřeno v únoru loňského roku. Centrum vzniklo na četné žádosti a vycházelo vstříc ženám, které volaly po lepších podmínkách během porodu. Wernerová Blesk Zprávám přiznala, že byla před otevřením Centra skeptická. Jeho kapacita se ale naplnila pár hodin po otevření. Alena také prozradila, co ji na její práci nejvíce těší.
01.08.2020 06:10 |

podobné články

Porodní asistentka Petra z covidária ve Zlíně: Nevybraly jsme si to! Jen se snažíme ze všech sil pomoci

 
Porodní asistentka Petra kvůli náporu pacientů přešla ze svého oblíbeného oboru na covid oddělení ve Zlíně. Dělá, co může, ale štvou ji rádoby odborníci, kteří zdravotníky ještě kritizují. Kdo to prý nezažil, nepochopí.
09.12.2021 16:25 |

podobné články

Porodní asistentka uřízla novorozenci s pupeční šňůrou prst

 
Porodní asistentka v Británii uřízla novorozeněti s pupeční šňůrou prst. Lékaři jej stihli dítěti přišít zpět, píše v pondělí britský deník The Daily Mail.
24.05.2010 15:40 |

podobné články