Článek

Ráno Frekvence 1: Takhle si ho užili vítězové Kvízovníku!

 
AUDIO, VIDEO - Že s Kvízovníkem na Ahaonline.cz můžete být hvězdou éteru Frekvence 1, se přesvědčili na vlastní kůži i Anička s Tomášem ze Sudkova u Šumperku. Svoji exkluzivní návštěvu v oblíbené ranní show Frekvence 1 si opravdu užili.
22.12.2011 16:05 |

podobné články

Podobné články

Vítězka Kvízovníku si užila Bídníky těsně před porodem, stačila jí k tomu jedna smska!

 
Čtvrteční slavnostní premiéru očekávaného muzikálu Bídníci si vedle domácích celebrit užila i Lucie Bendlová z Unhoště, která vyhrála dvě VIP vstupenky prostřednictvím Kvízovníku na Ahaonline.cz
02.03.2012 10:45 |

podobné články

Vítězka Kvízovníku: Bídníky si do měsíce zopakuju!

 
Páteční premiéru Bídníků si díky Kvízovníku na Ahaonline.cz užila i paní Radmila Klepetářová z Plzně. Na slavnostní představení s sebou vzala dceru, která jí už za dva týdny dopřeje vnouče.
05.03.2012 05:15 |

podobné články

Výherce Kvízovníku: Takhle si užil hvězdný večer na Českém Slavíku Mattoni!

 
Ondřej Kožina s přítelkyní Petrou se díky nové unikátní aplikaci Ahaonline.cz Kvízovník podívali v sobotu večer mezi hvězdy showbyznysu. „Bylo to fakt super, nečekal bych, že uvidím někdy Karla Gotta s Lucií Bílou naživo,“ podělil se o své zážitky na párty.
28.11.2011 05:20 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Bílá (2273 článků) , Karel Gott (4737 článků)

Libor Bouček bude novou hvězdou Frekvence 1!

 
Hned po prázdninách chystají nejposlouchanější česká rádia Frekvence 1 a Evropa 2 velké změny. Moderátor Libor Bouček přejde na sesterskou stanici Frekvence 1 a jeho odpolední drive obsadí nové tváře, které Evropa 2 představí v nejbližších dnech.
10.07.2013 09:30 |

podobné články

Osobnosti: Libor Bouček (408 článků)

Libor Bouček bude novou hvězdou Frekvence 1!

 
Hned po prázdninách chystají nejposlouchanější česká rádia Frekvence 1 a Evropa 2 velké změny. Moderátor Libor Bouček přejde na sesterskou stanici Frekvence 1 a jeho odpolední drive obsadí nové tváře, které Evropa 2 představí v nejbližších dnech.
10.07.2013 09:35 |

podobné články

Osobnosti: Libor Bouček (408 článků)

Prezident Miloš Zeman v nedělním Pressklubu Frekvence 1 opět použil vulgarismy!

 
Hostem speciálního Prezidentského Pressklubu Frekvence 1 byl v neděli 14. února prezident České republiky Miloš Zeman. Ani tentokrát se jeho výstup neobešel bez vulgarismů. „Prezident je zasr*ané fašistické hovado!”, odcitoval Zeman živě ve vysílání Frekvence 1.Kromě jiného, také popřál Jágrovi k narozeninám a zastal se Martina Stropnického.
15.02.2016 11:30 |

podobné články

Osobnosti: Martin Stropnický (1697 článků) , Miloš Zeman (21263 článků)

Prezident Miloš Zeman v nedělním Pressklubu Frekvence 1 opět použil vulgarismy!

 
Hostem speciálního Prezidentského Pressklubu Frekvence 1 byl v neděli 14. února prezident České republiky Miloš Zeman. Ani tentokrát se jeho výstup neobešel bez vulgarismů. „Prezident je zasr*ané fašistické hovado!”, odcitoval Zeman živě ve vysílání Frekvence 1.Kromě jiného, také popřál Jágrovi k narozeninám a zastal se Martina Stropnického.
15.02.2016 11:30 |

podobné články

Osobnosti: Martin Stropnický (1697 článků) , Miloš Zeman (21263 článků)

Prezident Miloš Zeman v nedělním Pressklubu Frekvence 1 opět použil vulgarismy!

 
Hostem speciálního Prezidentského Pressklubu Frekvence 1 byl v neděli 14. února prezident České republiky Miloš Zeman. Ani tentokrát se jeho výstup neobešel bez vulgarismů. „Prezident je zasr*ané fašistické hovado!”, odcitoval Zeman živě ve vysílání Frekvence 1.Kromě jiného, také popřál Jágrovi k narozeninám a zastal se Martina Stropnického.
18.02.2016 11:25 |

podobné články

Osobnosti: Martin Stropnický (1697 článků) , Miloš Zeman (21263 článků)

Frekvence 1 startuje novou soutěž, za stovku dá milion

 
Rádio Frekvence 1 spouští začátkem října novou kampaň na podporu podzimní soutěže „Milion za stovku“. Frekvence 1 vybízí posluchače, aby sledovali sériová čísla na stokorunových bankovkách a hledali shodu s výherními sériemi, které se dozví z vysílání rádia. Soutěž bude podpořena také masivní kampaní v printových titulech Astrosat, Burda, Czech News Center a VLP. Kampaň využije dvou exekucí, z nichž jedna slouží jako ilustrovaný návod kampaně.
03.10.2016 09:40 |

podobné články

Frekvence 1 startuje novou soutěž, za stovku dá milion

 
Rádio Frekvence 1 spouští začátkem října novou kampaň na podporu podzimní soutěže „Milion za stovku“. Frekvence 1 vybízí posluchače, aby sledovali sériová čísla na stokorunových bankovkách a hledali shodu s výherními sériemi, které se dozví z vysílání rádia. Soutěž bude podpořena také masivní kampaní v printových titulech Astrosat, Burda, Czech News Center a VLP. Kampaň využije dvou exekucí, z nichž jedna slouží jako ilustrovaný návod kampaně.
03.10.2016 09:55 |

podobné články

Frekvence 1 startuje novou soutěž, za stovku dá milion

 
Rádio Frekvence 1 spouští začátkem října novou kampaň na podporu podzimní soutěže „Milion za stovku“. Frekvence 1 vybízí posluchače, aby sledovali sériová čísla na stokorunových bankovkách a hledali shodu s výherními sériemi, které se dozví z vysílání rádia. Soutěž bude podpořena také masivní kampaní v printových titulech Astrosat, Burda, Czech News Center a VLP. Kampaň využije dvou exekucí, z nichž jedna slouží jako ilustrovaný návod kampaně.
03.10.2016 10:30 |

podobné články

Jak na hubnutí běháním

 
Běh patří spolu s chůzí a manuální prací k nejpřirozenějším lidským pohybům, navíc je tak energeticky náročný, že se při něm dobře hubne. Když to děláte správně. Jestliže chcete zhubnout, potřebujete přimět vaše tělo, aby pálilo tuky. Což není zase až tak jednoduché, protože ono si bere energii primárně ze zásoby sacharidů (glykogen, glukóza). Teprve potom jsou na řadě tuky. Jak začít pálit tuky při běhu Tuky jsou jako zdroj energie pro tělo mnohem pomaleji přístupné, proto si z počátku sahá po „rychlých sacharidech“. Průměrný jedinec začne spalovat tuky až tak po 15 – 20 minutách běhu a až zhruba  po půl hodině tělo zapojí tento zdroj energie systematicky. U netrénovaného běžce je navíc důležité udržovat menší intenzitu běhu. Ideální je řídit se tepovou frekvencí a udržovat tep na 55 – 60 % maxima. Jednoduchá pomůcka pro zjištění tepové frekvence: Ženy: 230 – věk = maximální tepová frekvence Muži: 220 – věk = maximální tepová frekvence Čím budete trénovanější, tím intenzivněji si můžete dovolit běhat a stále přitom spalovat tuky. Při výrazné nadváze, kdy jste úplně bez formy, je bezpečnější rychlá chůze nebo indiánský běh, kdy běh střídají fáze odpočinku v podobě chůze. I tak budete spalovat tuky. Běhání má své výhody Nejen, že běh patří k nejpřirozenějším lidským aktivitám, zároveň je to způsob sportování s minimálními náklady, postačí investovat do pohodlných bot. Další výhodou je fakt, že běhat můžete za každého počasí, ani deštík nám v úsilí zhubnout nezabrání. Běháním se vám navíc zlepší fyzická i psychická kondice, posílíte si imunitní systém a srdce, budete lépe překonávat stres a taky budete nádherně spát. Jestliže si najdete na běhání něco pozitivního a budete s chutí běhat zpočátku tak 3x týdně 30 minut, později 4 – 5 krát týdně nejméně 40 minut, vaše tělo se neuvěřitelně promění. Příspěvek Jak na hubnutí běháním pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
01.08.2018 05:26 |

podobné články

PARÁDA fest Frekvence 1 přiveze na Konopiště Chinaski, Annu K., Rybičky 48 a další interprety

 
V sobotu 18. srpna proběhne v přírodním areálu na Konopišti další ročník populárního festivalu PARÁDA fest Frekvence 1. Na něm vystoupí například kapela Chinaski, Rybičky 48, Anna K., Miro Žbirka, Marek Ztracený a řada dalších populárních interpretů. Návštěvníci se mohou těšit i na moderátory Frekvence 1, velkou dětskou zónu plnou atrakcí, noční afterpárty nebo zajímavé soutěže.
14.08.2018 14:25 |

podobné články

Osobnosti: Marek Ztracený (201 článků)

Imitátor Petr Jablonský nově v ranním vysílání Frekvence 1

 
Imitátor Petr Jablonský se s novým rokem vrátil po několika letech do vysílání Frekvence 1. Každé ráno mezi 5. a 9. hodinou glosuje hlasy politiků a celebrit aktuální dění ve společnosti.
04.01.2012 11:50 |

podobné články

Osobnosti: Petr Jablonský (39 článků)

Bouček ráno Frekvence 1: Trapas poslaneckého kandidáta Slováčka!

 
Moderátor rána Frekvence 1 Libor Bouček baví Česko svými ranními telefonáty. A tentokrát také pořádně rozhoupal českou politiku a předvolební boj.
23.09.2013 10:00 |

podobné články

Osobnosti: Libor Bouček (408 článků)

Bouček ráno Frekvence 1: Trapas poslaneckého kandidáta Slováčka!

 
Moderátor rána Frekvence 1 Libor Bouček baví Česko svými ranními telefonáty. A tentokrát také pořádně rozhoupal českou politiku a předvolební boj.
23.09.2013 10:10 |

podobné články

Osobnosti: Libor Bouček (408 článků)

Tohle nečekala: Známá moderátorka Frekvence 1 dostala padáka. Co se stalo?

 
Zpěvačka a moderátorka Linda Finková dostala výpověď z rádia Frekvence 1. A to minutovou. Rádio, kde moderovala s kolegyněmi Anetou Christovovou a Vlaďkou Pirichovou Dámský klub, se s ní hodně rychle rozloučilo. Ráno přišla do práce a bylo jí oznámeno, že končí. Nesměla se ani přiblížit k mikrofonu, aby se rozloučila s posluchači.
03.02.2014 14:10 |

podobné články

Rádio Frekvence 1 se poslední školní den přestěhuje do Pardubic

 
Druhou zastávkou výjezdní show rádia Frekvence 1 se 27. června stanou Pardubice. I zde se příznivci rádia mohou podívat pod poličku rádiového vysílání se všemi stěžejními hvězdami. Od šesti hodin ráno do dvou hodin odpoledne bude improvizované studio vysílat oblíbené pořady tak, jak je znáte z éteru.
21.06.2014 18:05 |

podobné články

Velebný (ČSSD): V Dolní Moravici si užili tradiční Společenský ples ČSSD

 
Nejenom sociální demokraté z Bruntálska si užili tradiční Společenský ples v Dolní Moravici na Rýmařovsku. Zavítal na něj i poslanec Ladislav Velebný se svou manželkou.
06.03.2017 06:35 |

podobné články

Osobnosti: Ladislav Velebný (124 článků)