Článek

První závod Evy Adamczykové po porodu: Žádná hitparáda, kritizuje svůj výkon

 
Eva Adamczyková (32) má za sebou první oficiální závod po pauze kvůli dítěti. Na Evropském poháru v rakouském Pitztalu skončila ve čtvrtfinále. Známá snowboardistka následně pro iSport uvedla, že se jí jelo dobře, ale žádná hitparáda to nebyla. 
27.11.2025 18:50 |

podobné články

Podobné články

Tajemství jména syna Evy Adamczykové. Pro snowboardistku má hluboký význam

 
Fanoušky snowboardistky Evy Adamczykové (31) v pondělí překvapila zpráva, že čtyřnásobná královna bílé stopy před dvěma týdny tajně porodila syna Kryštofa. Příběh jeho narození je spojen s velkým tajemstvím, které nyní odhalil deník Blesk. 
15.01.2025 10:35 |

podobné články

Benefiční kolo StarDance se nejvíc podařilo Adamczykové, měla ovace vestoje

 
Další díl taneční soutěže StarDance byl věnován Centru Paraple, které pomáhá lidem na vozíku po poškození míchy. Každý pár věnoval svůj tanec „patronovi“, tedy jednomu klientovi Centra a nakonec všichni společně zatančili. Večer nebyl vyřazovací a páry hodnotila pouze porota. Nejvíc se líbilo paso doble Evy Adamczykové a Jakuba Mazůcha. Ten navíc věnoval svůj honorář.
25.11.2023 22:10 |

podobné články

Strašná vánoční tragédie: Soupeřka Adamczykové zemřela pod lavinou, bylo jí 24 let

 
Vánoční tragédie otřásla sportovním světem. Při lavinovém neštěstí na uzavřené sjezdovce Black Diamond v Arose zemřela talentovaná snowboardcrossařka Sophie Hediger. Olympioničku a soupeřku české hvězdy Evy Adamczykové se už zpod sněhové masy nepodařilo zachránit, jak informoval například web Aktualně.cz.
24.12.2024 19:25 |

podobné články

Osobnosti: Black Diamond (2 články)

PŘEDPOVĚĎ POČASÍ: Žádná hitparáda!

 
Přestože meteorologové hlásí na tento týden mírné oteplení, nebude to žádná hitparáda. Neobejdeme se bez deštníků a teplé oblečení také přijde vhod. Kromě zatažené oblohy a deště nás čeká i sněžení.
19.04.2021 05:10 |

podobné články

Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla?

 
Dlouho očekávaný uzlíček štěstí už máte konečně u sebe a stejně jako si zvykáte na nové povinnosti a starosti, přichází mezi vámi a partnerem i řeč na sex po porodu. Mnoho čerstvých maminek má s touto manželskou povinností tak trochu problémy. Přeci jen se jejich tělo během dlouhých devíti měsíců značně změnilo a co si budeme nalhávat – sexuální aktivita během tohoto období ženy u mnoha párů značně poklesne. Sex po porodu má svá určitá pravidla, kterých je třeba se držet, aby vaše opětovné znovuzrození sexuchtivé ženy, která dokáže vyslyšet své potřeby a která se nestydí za své tělo. Pojďte si je společně s námi představit! Pravidlo první: Předehra Sex po porodu má jednu nevýhodu: dítě spící ve vedlejší místnosti. Nejedna maminka si prostě neumí představit, že by se s manželem či přítelem v jedné místnosti snažila navodit tu správnou atmosféru, zatímco by miminko plakalo ve vedlejší místnosti. Proč tedy na předehře nezapracovat přes den? Jedna SMS zpráva či příjemně naladěný email a půjde to samo! Pravidlo druhé: Plán Sex po porodu nezná slovo jako „nahodilost“ nebo „náhoda“. Jestliže si chcete společně užít pár příjemných chvilek, pak si to budete chtě nechte muset naplánovat. Ano, na jednu stranu je to zvláštní dávat si erotiku na plán dne, ale jestliže budete spoléhat jen na souhru náhod a budete doufat, že během dne dostanete příležitost jen tak, pak váš sexuální život bude stejně vyhaslý, jako během těhotenství. Pravidlo třetí: Forma sexu Jestliže jste během těhotenství ztratila veškerou chuť na sex, nezlobte se sama na sebe. Hormony dokážou hotové divy. Podobné je to i s ženskou lubrikací, která po porodu není taková, jaká bývala dříve. Sex po porodu proto může být nepříjemný, ovšem vy se rozhodně nemusíte omezovat pouze na klasiku. Nežli se situace uklidní, užívejte si navzájem orálního sexu, který bude pro... Čtěte více Příspěvek Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Jak se dostat do formy po porodu

 
Porod je velký zásah do ženina těla a většina touží, aby vypadalo jejich tělo pokud možno, co nejdříve stejně, jako před otěhotněním. Hubnout po porodu je zcela něco jiného než běžné hubnutí. Je to především proto, že tělo si prochází řadou hormonálních změn. Toto období může trvat až několik měsíců. Během této doby se pozvolna začne měnit i vaše postava. Rozhodně zapomeňte na drastické diety, které slibují postavičku, jako proutek. Mohla byste ublížit nejen sobě, ale i děťátku v případě, že stále kojíte. Jistě, že existuje mnoho žen, které záhy po porodu byly opět štíhlé. Cesta však vede jedině přes vyvážený jídelníček a pravidelné cvičení. Stravování po porodu Poporodní období je doba, kdy byste měla zcela upravit svůj jídelníček. Během těhotenství se dají omluvit půlnoční svačinky, ale nyní nastává čas, kdy tomu učinit konec. Pravidelná a vyvážená strava je velmi důležitá jak pro vaše tělo, tak pro miminko. Již během kojení spaluje vaše tělo značné množství kalorií. Tělo si po porodu klade vysoké nároky na příjem živin – bílkoviny, vláknina, minerály a vitamíny. V případě, že jídlo odbýváte a nejíte hlavně v klidu, nebude váš denní režim zahrnovat dostatek živin a můžete si tak snížit i tvorbu mateřského mléka. Což určitě nechcete! Cvičení by se nemělo uspěchat, ale co vám rozhodně prospěje, jsou procházky a jednoduché cviky. Ty pomohou opět zpevnit povolené svalstvo. Kdy je vhodná doba začít cvičit? Cvičit můžete doma nebo v tělocvičně a začínejte pozvolna od konce druhého měsíce po porodu. Do té doby vystačí zdravé stravování a pohyb jen tolik, co vám tělo dovolí, včetně zdravotních procházek. Nedoporučuje se zbytečně přepínat! Svému tělu dopřejte potřebný čas pro regeneraci. Zdřímněte si klidně i během odpoledne a odpočívejte, jak můžete. Pravdou je, že se v šestinedělí přirozeně hubne i bez pohybové aktivity, ale do skvělé kondice se dostanete jen vyváženou stravou a pomalým... Čtěte více Příspěvek Jak se dostat do formy po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 09:35 |

podobné články

StarDance 2023: Adamczyk potřeboval k dokonalosti jen větší knír a pořádného býka. Krajča odstřelili diváci

 
Přestože se porota opět rozplývala nad výkonem Evy Adamczykové a Jakuba Mazůcha, diváky určitě zaujal výkon jejího manžela Marka a také siláka Vavřince Hradilka. Adamczyk, který se minulý týden cítil porotou nedoceněný, snad po dnešku nechá kapesník v kapse a bude s výnosem poroty spokojený.
04.11.2023 23:30 |

podobné články

Osobnosti: Marek Adamczyk (95 článků)

Nicole Kidman po fiasku na premiéře: Svůj nejlepší herecký výkon ještě předvedu

 
Přestože si v roce 2003 odnesla Nicole Kidman Oscara pro nejlepší ženský herecký výkon v hlavní roli za roli Virginie Woolf ve filmu Hodiny, nebyl to podle ní nejlepší výkon její kariéry. Teď se objevila jako Grace Kelly ve filmu Grace, kněžna monacká a nesklidila zrovna pochvalu. Australská hvězda si je vědoma toho, že je skvělou herečkou. Jeden nepovedený výkon ji neodradil od touhy dokázat světu, co v ní skutečně je. „Stále si myslím, že jsem ještě nepředvedla nejlepší výkon svého života,“ tvrdí.
30.05.2014 07:55 |

podobné články

Osobnosti: Nicole Kidman (326 článků) , Virginia Woolf (3 články) , Grace Kelly (96 článků)

Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout

 
Porod máte úspěšně za sebou, užíváte si své voňavé miminko, přijímáte gratulace od návštěv, kterými se to v nemocnici jen hemží a zároveň pro vás začíná období šestinedělí. Termín šestinedělí je poměrně známý, snad každá těhotná žena jej zná. Především pro prvorodičky, které neleží celé těhotenství v knížkách a brožurkách ale mohou mít spoustu otázek, co se tohoto období týče. Tak si o něm pojďme společně něco říci! Co je to šestinedělí? Šestinedělí je období po porodu. Trvá celkem šest týdnů, jak už napovídá jeho název. Maminkám se přezdívá šestinedělky nebo taky nedělky. Už po porodu jste převezena společně s miminkem na oddělení šestinedělí, kde budete do doby, než vás propustí domů. V tomto období doznívají změny, které v těle ženy nastaly vlivem těhotenství. Zároveň dochází k hojení poranění, k nimž mohlo dojít během porodu. Pohlavní orgány rodičky a celkově celý její organismus se vrací do původního stavu, ve kterém byl před těhotenstvím a porodem. Šestinedělí je rovněž důležité i vzhledem ke kojení, 3-4 den po porodu spouští mléčná žláza činnost, spouští se mléko a maminky tak mohou začít kojit. Pozor na poporodní depresi Mnoho maminek zažívá po porodu, případně několik dní po něm, poporodní depresi. Rovněž se jí říká poporodní blues a zatímco někdy nejde o nic vážného, jindy může mít fatální následky. Příznaky poporodní deprese jsou různé, některé maminky rozpláče fotka miminka těsně po porodu, jiné neustále slyší dětský pláč, i když miminko nepláče, další se cítí jako špatná matka, která nic nezvládá. Pak jsou ale případy, kdy poporodní deprese dojde až do takové fáze, kdy maminky nejsou schopné se o děti postarat. V takové chvíli je na místě navštívit lékaře a požádat o pomoc. Jak to zvládnout? Období po porodu je v hodně směrech náročné. Vaše tělo se hojí, rány jsou ještě čerstvé atak se není čemu... Čtěte více Příspěvek Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2017 06:30 |

podobné články

Milování po porodu

 
Po porodu se všechno v životě změní a navíc ještě musíte nejméně šest týdnů abstinovat, pokud jde o sex. Milování po porodu je docela obávané téma. Je pravda, že na něj zpočátku ani nemyslíte, vaše noci si obsadilo výhradně vaše miminko. A taky se přece jen musíte “tam dole” zahojit. Jak se ale přibližuje konec šestinedělí, stále častěji myslíte na to, jestli to bude zase krásné jako předtím, jestli jste pro svého muže ještě vůbec přitažlivá – hlavou prostě táhne řada otázek, na které nemáte odpovědi. Co byste tedy měla vědět o milování po porodu? Jste v tom spolu Šest týdnů je dlouhá doba. A dá to práci nepodlehnout touze, přestože máte stále pocit, že to tělo není vaše. Když si ovšem uvědomíte ta kila, co jste po porodu ještě neshodila a všechny další změny, které způsobilo těhotenství, nejspíš vám pomalu ale jistě začne klesat sebevědomí na nulu. Bude mě ještě chtít? Budu se mu líbit? Co když jsem dole příliš povolená? Všechny tyto obavy můžete v klidu hodit za hlavu. Zaprvé proto, že váš manžel má stejně dlouhý půst, jako vy, takže po vás touží nejméně stejně silně. Rozhodně se nemusíte bát, že pro něj nebudete přitažlivá, vždyť co může být víc sexy, než fakt, že jste matkou jeho dítěte? Aby to bylo ono Asi vám to bude připadat jako poprvé, ale snažte se zbavit ostychu a nejistoty. Jestli budete sledovat jeho pohledy a snažit se odhadnout, jestli se mu líbíte, vůbec si neužijete akt samotný. A po tak dlouhé době by to jistě byla škoda. Možná to bude trošku bolet, dokonce můžete mít pocit, že váš muž nějak vyrostl – to vše se po porodu může stát. Mluvte o tom s partnerem, hlavně se mlčky neodtahujte, on neví, co se s vámi děje. Jedno místo ale ze začátku... Čtěte více Příspěvek Milování po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.11.2018 00:10 |

podobné články

Levnější, ale už ne taková hitparáda. Ceny v Polsku na Vánoce podle analytika

 
Stále levnější, ale už ne taková hitparáda, říká o potravinách v Polsku Miroslav Novák, analytik společnosti AKCENTA. Letošní Vánoce podle něho ale mohou být bohatší než ty loňské.
11.12.2024 22:40 |

podobné články

Neuvěřitelné: Dnes běží svůj 54. závod. Pan Vladimír běhá Běchovice od roku 1963

 
Závod Běchovice-Praha slaví své 120. výročí od založení. Někteří běžci se účastní závodu už mnoho let. Největším pamětníkem je pan Kříž, který závod běhá už od svých 19 let. „Mým snem je uběhnout závod pod 55 minut,“ svěřil se před svým startem pro Blesk.cz.
25.09.2016 17:10 |

podobné články

Srdceryvná zpověď Evy Adamczykové o smrti rodičů: Nejvíc mě trápí, že mamka zemřela v nemocnici, říká snowboardistka

 
Česká snowboardcrossařka Eva Adamczyková se musela vyrovnat se smrtí obou rodičů, kteří zemřeli poměrně nedávno a ještě nedlouho po sobě. Vítězka ze zimních olympijských her v Soči promluvila o své bolestné ztrátě v pořadu Lindy Bartošové Spotlight.
09.08.2023 17:15 |

podobné články

Osobnosti: Linda Bartošová (159 článků)

Drama během natáčení seriálu Pod hladinou: Adamczykovi došel vzduch, zachránil ho potápěč

 
Manžel české olympijské vítězky Evy Adamczykové si na chvíli tak trošku vyzkoušel manželčiny "boty", když se podrobil tvrdému sportovnímu výcviku. Herec Marek Adamczyk se sice nedal na snowboardcross jako jeho žena, v novém seriálu Pod hladinou se však bude potápět. Jak popsal redakci eXtra.cz, ne vždy to byla procházka růžovou zahradou a jednou šlo málem o život.
30.08.2023 19:40 |

podobné články

Osobnosti: Marek Adamczyk (95 článků) , Drama Drama (458 článků)

Eva Adamczyková a Iva Kubelková si podmanily StarDance: Dlouhé nohy krásek ocenil i Chlopčík

 
Pořádně žhavý byl pátý soutěžní večer aktuální řady StarDance. Porotu stejně jako diváky zaujal taneční výstup snowboardistky Evy Adamczykové a modelky Ivy Kubelkové. Obě se spolu se svými tanečními partnery odvázaly a ukázaly své dlouhé a vypracované nohy.
12.11.2023 14:05 |

podobné články

Osobnosti: Iva Kubelková (858 článků)

Zamilovaní manželé Adamczykovi s tatínkem, Kubelková s krásnými dcerami: Slavné rodiny na StarDance

 
Manželský pár herce Marka Adamczyka a snowboardistky Evy Adamczykové sice v aktuální řadě soutěže StarDance „soupeří“ proti sobě, téměř každý soutěžní večer ale odcházejí spolu. Velká láska páru je znát na každém kroku. Představitele Vaška z filmu Lidice nebo Davida ze seriálu Dabing Street tentokrát doprovázel i jeho otec. Všimla si toho i redakce eXtra.cz, která byla na místě. Kdo dál dorazil s rodinou? 
12.11.2023 19:25 |

podobné články

Osobnosti: Marek Adamczyk (95 článků) , David David (2285 článků)

Proměna Evy Adamczykové během účasti ve StarDance: Z šedé myšky neskutečně žhavá dračice

 
Ačkoli je slavná česká snowboardistka Eva Adamczyková zvyklá vyhrávat, na parketu oblíbené taneční show StarDance jí triumf o vlásek unikl a umístila se druhá za mladičkou herečkou Darijou Pavlovičovou. Redakce eXtra.cz na finále soutěže samozřejmě nechyběla a vy se můžete podívat, jak se olympionička během trvání tanečního klání proměnila. 
18.12.2023 14:10 |

podobné články

Osobnosti: Darija Pavlovičová (41 článků)

Šokující proměna Evy Adamczykové. Krásná brunetka šla na blond, může za to parádní sázka

 
Olympionička Eva Adamczyková naprosto odrovnala své fanoušky. Na svém Instagramu ukázala radikální změnu. Své kadeře si obarvila na platinově blond.
27.03.2024 20:05 |

podobné články

Nejujetější vystoupení ve Varech. Adamczyk s Cinou řádili v ženských šatech, těhotná Eva jim fandila

 
Každý rok se v Karlových Varech odehrává večírek u rozhledny Diana a ani letos tomu nebylo jinak. Na pódiu se vystřídala řada známých osobností včetně herce Marka Adamczyka, který společně s Janem Cinou a Barborou Polákovou předvedli neskutečnou show. Pozornost všech pak zaujaly jejich bizarní outfity, v nichž vypadali jako švédská kapela ABBA. Manžel Evy Adamczykové na sebe hodil dokonce blyštivé šaty, jak nafotila redakce eXtra.cz.
06.07.2024 14:15 |

podobné články

Osobnosti: Barbora Poláková (295 článků) , Jan Cina (220 článků) , Marek Adamczyk (95 článků) , Eva Poláková (4 články) , Diana Diana (304 článků)