Článek

Přestane se tenhle zadek někdy třást? Mohutná zpěvačka předvedla taneček v zaříznutých bikinách

 
Zpěvačka Lizzo  (32) se za svou mohutnou postavu rozhodně nestydí. Ba naopak, ona se jí velice ráda chlubí a v bikinách úplně nejradši.
08.07.2020 20:10 |

podobné články

Podobné články

Skvělé cviky na zadek a stehna

 
Větší zadeček nebo silnější stehna. Ostych nosit těsnější džíny, nebo naopak marná snaha ty oblíbené dopnout. Hloupé připomínky o bocích jako almara nebo přirovnávání pozadí k malému kombajnu. To jsou důvody, pro které se ženy trápí pro své tělo a hledají cviky na zadek a stehna. Je pravda, že právě tyhle dvě partie patří na našem těle k těm nejproblematičtějším. Ještě s bříškem jsou to právě ona místa, kde se nejčastěji ukládá tuk a odkud je zároveň nejhůře dolů. Není se tak čemu divit, že často přemýšlíme nad cviky na zadek a stehna, díky kterým bychom se zbavily nechtěných centimetrů. Cviky na zadek a stehna, aneb shazujeme kila i centimetry Možná ani vy nejste na 100% spokojena se svou postavou. Kriticky se prohlížíte v zrcadle a nadáváte sama sobě, že se vám další pokus o dietu zbořil rychleji nežli papírový domeček z karet. Nenávidíte svůj zadeček a nadáváte na svá stehna, která se klepou jako želé a zdobí je nezvaná celulitida. Tak už toho nechte, vždyť se těchto dvou neřádů můžete zbavit. Hubnutí není jen o cvičení Ještě před tím, než vám prozradíme nejlepší cviky na zadek a stehna, bychom rádi připomenuli jeden fakt: nezhubnete pouze tím, že se budete mučit cvičením. Pokud se chcete zbavit tuku uloženého na zadečku nebo na stehnech, musíte se mimo jiné zamyslet i nad svým jídelníčkem. Kombinace zdravé stravy a správně zvoleného pohybu totiž dokáže skoro zázraky. A teď už pojďme na ty cviky na zadek a stehna, ať víte, jak si dát do těla! Cviky na zadeček: Cviky na stehna: Příspěvek Skvělé cviky na zadek a stehna pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.03.2017 16:45 |

podobné články

Roztančená Ochotská už kostmi nechrastí: Taneček v bikinách v dětském bazénku

 
Uložila syna Andrého (3) a rozjela odpolední mejdan v bikinách. Bývalá moderátorka Michaela Ochotská (33) předvedla sexy taneček a své tělíčko vystavila ze všech stran.
06.08.2018 12:20 |

podobné články

Osobnosti: Michaela Ochotská (931 článků)

Emily Ratajkowski předvedla taneček v bikinách: Takhle sexy modelku rozparádil její manžel

 
Emily Ratajkowski  (28) potěšila nejen manžela, kterému zatančila v bikinách u bazénu. Taneček natočila a sdílela na Instagramu, čímž udělala radost i svým věrným sledujícím. „Ví, jak mě rozparádit,“ napsala do popisku a poukázala tak na Sebastiana Beara-McClarda, který jí dělal DJe.
27.05.2020 21:20 |

podobné články

Osobnosti: Emily Ratajkowski (150 článků) , Emily Bear (17 článků)

Objemná zpěvačka rozpohybovala svůj zadek v titěrných bikinách, které se ztrácely v jejích záhybech

 
I zpěvačka Lizzo  (32) vítá letní sezónu 2020 v bikinách a předvedla k tomu i pěkně peprný taneček.
28.05.2020 18:45 |

podobné články

Modelka Winnie Harlow předvedla dvoubarevné tělo při tanečku v bikinách: Karanténu tráví převážně u bazénu

 
Winnie Harlow  (25) tráví karanténu s přáteli ve svém domě v Kalifornii. S fanoušky je ve spojení alespoň virtuálně, prostřednictvím sociálních sítí. Na instagramovém profilu jim předvedla, jak relaxuje u bazénu. Svoje křivky vystavila na odiv v miniaturních bikinách, v nichž předvedla i nějaký ten taneček s hudebníkem, který si říká Mechie So Crazy, v pozadí.
07.05.2020 05:50 |

podobné články

Osobnosti: Winnie Harlow (5 článků)

Účinné cviky na zadek a stehna

 
Nemusíte mít zrovna dokonalé míry modelky, aby váš zadeček a stehna byly k nakousnutí. I plnější tvary totiž mohou vypadat dobře, jsou-li krásně zpevněné a tvarované – a s tím vám pomohou účinné cviky na zadek a stehna, díky kterým si s trochu trpělivosti a velkou dávkou vytrvalosti vypracujete přitažlivou dolní partii těla, za kterou se nejedny mužské (a klidně i závistivé ženské) oči na ulici otočí. S blížícím se létem a nepsanou povinností odhalovat díky vysokým teplotám a spalujícím slunečním paprskům holou kůži se stále více z vás začíná zaobírat myšlenkou, jak si zpevnit problematické partie, abyste se za ně v létě nemuseli stydět. Chcete-li vědět jak na to, pak vyzkoušejte naše cviky na zadek a stehna! Cviky na zadek a stehna, aneb likvidujeme problematické partie! Pro vzhled svého zadečku i stehen se trápí mnoho žen. Ne každé totiž byl do vínku naděleno dokonalé pozadí, pro jehož pevný vzhled by nemusely hnout ani prstem. Jestliže ani vám příroda příliš nepřála (a při rozdávání pevných zadečků jste stáli až na konci fronty), pak jsou naše cviky na zadek a stehna ideální volbou. Zkuste je a uvidíte, určitě se díky nim dostanete do léta do formy! Cvik první: Výstupy stranou Postavte se bokem k vyvýšené podložce, na kterou položte jednu nohu, zatímco ta druhá bude stát na zemi. Cvik začíná tak, že přenesete tlak na nohu na vyvýšené podložce. Proveďte výstup a vraťte se zpátky do výchozí pozice. Pohyb opakujte 20x na jednu nohu a 20x na druhou nohu. Cvik druhý: Široký podřep Postavte se do širokého postavení, špičky nohou vytočte směrem ven a pomalu sedejte dolů do dřepu. Soustřeďte se na to, aby vaše pánev během cviku byla kolmo k zemi a kolena se pohybovala ve směru vašich špiček a svírají pravý úhel. Cvik opakujte 20x. Cvik třetí: Pánevní most... Čtěte více Příspěvek Účinné cviky na zadek a stehna pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.06.2016 04:10 |

podobné články

Tenhle taneček v klíně měl hodně bolestivý závěr. A k tomu ještě veřejné ponížení

 
Když se vám takový trapas stane doma, nemusíte se bát, že to někdo uvidí. Tenhle pár ovšem předváděl sexy taneček v baru a ostatní měli šanci vše natočit.
29.11.2019 18:05 |

podobné články

Roztomilý taneček sexy poprsí

 
Jak asi tak vypadají krásná a pevná ženská prsa při jízdě autem po nerovné silnici? Věřte, jsou vskutku roztomilá a vzrušující. Přesvědčí vás o tom reklama na nový Nissan Pathfinder a jeho bombastické odpružení. Tenhle taneček vám za to skutečně stojí.
21.08.2009 17:30 |

podobné články

Tenhle taneček se moc nevyvedl: Manžela trefila hlavou přímo do rozkroku

 
Tohle se britskému komikovi moc nevyplatilo. Daniel O’Reilly, který vystupuje pod pseudonymem Dapper Laughs a sleduje ho 670 tisíc fanoušků na Instagramu, se chtěl zapojit do jedné z výzev na sociální síti Tik Tok. Video ovšem nahrál na svůj instagramový profil, protože taneček neskončil zrovna šťastně.
29.04.2020 13:05 |

podobné články

Osobnosti: Daniel Daniel (543 článků) , Daniel Daniel (543 článků) , Daniel Daniel (543 článků) , Daniel Daniel (302 článků) , Daniel Daniel (543 článků) , Daniel Daniel (543 článků) , Daniel Daniel (543 článků) , Daniel Daniel (543 článků)

Moderátorka netušila, že je ve vysílání. Předvedla před kamerami taneček

 
Předpověď počasí srbské televize RTS z minulého týdne byla poněkud kratší než obvykle. Její moderátorka totiž nevěděla, že je v živém vysílání, a před kamerami si upravovala vlasy. Než režie vrátila záběr zpět na moderátorku hlavních zpráv, stihla ještě předvést krátký taneček.
03.09.2013 15:55 |

podobné články

Heidi Klum předvedla sexy taneček v bikinách. Postava se jí za 24 let od začátku kariéry u andílku téměř nezměnila

 
Nedávno německá supermodelka Heidi Klum  (47) ukázala, jak vypadala předtím, než šla svou první přehlídku pro Victoria’s Secret. Moc se od té doby nezměnilo, jak nyní dokázala videem, kde tančí v bikinách.
30.03.2021 18:15 |

podobné články

Osobnosti: Heidi Klum (604 článků)

Míša Nosková dře na figuře jako kůň. Ploché břicho v bikinách na pláži ukázala ráda, zadek a stehna schovává

 
Zpěvačka Michaela Nosková  (36) dře v posilovně jako kůň, až se jí to někdy nevyplatí . Na její postavě je to vidět, jak předvedla na svojí poslední výpravě k moři. Ploché bříško vystavuje ráda, silnější stehna a větší, byť svalnatý zadek, se ale stále snaží zakrývat.
30.10.2019 14:45 |

podobné články

Osobnosti: Michaela Nosková (243 článků)

Kiska se bude třást, hodně třást. Fico v háji? Nahoru letí rebel

 
Poslední průzkum před sobotními parlamentními volbami na Slovensku přinesl velké překvapení. Po patnácti letech není v průzkumu na prvním místě vládní strana Smer - SD, kterou s 19 procenty přeskočilo opoziční hnutí Obyčejní lidé a nezávislé osobnosti (OĽaNO). Strana Za ľudí exprezidenta Andreje Kisky by se s šesti procenty dostala do parlamentu jen velmi těsně.
26.02.2020 19:36 |

podobné články

Osobnosti: Andrej Kiska (354 článků)

Tohle by mohla sdílet častěji: Jennifer Lopez se pochlubila videem, na němž učí Shakiru třást zadečkem

 
Jennifer Lopez  (50) se rozhodla na svém instagramovém profilu zavzpomínat na letošní Super Bowl, kde byly se zpěvačkou Shakirou  (43) hlavními hvězdami poločasu. Na sociální síti JLo sdílela doposud nezveřejněná videa z tréninků. Na jednom z nich je také vidět, jak učí Shakiru, jak má správně třást zadečkem.
05.05.2020 05:55 |

podobné články

Osobnosti: Jennifer Lopez (837 článků) , Jennifer Lopez (75 článků)

Je tohle ještě sexy? Kim Kardashian ukázala macatý zadek v zaříznutých plavkách

 
Tak a stará známá Kim je zpět! Netrvalo dlouho a jen pár měsíců od porodu své dcery North začala své fanoušky zásobovat fotky svého kypřejšího těla.
17.10.2013 20:20 |

podobné články

Osobnosti: Kim Kardashian (1358 článků)

VIDEO: „Ptačí“ fanoušek a jeho taneček. Hráči jen zírali

 
Tohle je fanoušek k pohledání. Narušil zápas amerického fotbalu a předvedl před šišatým míčem netradiční taneček. S podivnou čepicí připomínal ptáka a není divu, že sami hráči na něj jen nevěřícně zírali.
02.09.2012 10:35 |

podobné články

Žhavá Lucka Vondráčková: Smyslný taneček s manželem herečky Čvančarové!

 
Vnadná Lucie Vondráčková dostala nabídku zahrát si v novém filmu Michala Davida a ve své roli si hned střihla sexy taneček s Petrem Čadkem. Takhle oba řádili v pokračování Discopříběhu. Film se ale kvůli problému s autorskými právy jmenuje Decibely lásky.
25.01.2016 16:00 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Vondráčková (1797 článků) , Michal David (1569 článků) , Petr Čadek (204 článků)

Nová výzva na sociálních sítích: Smrtelný taneček vás může dostat do nemocnice!

 
Desetiletá dívka byla natočena, jak tančí vedle rozjetého vozu s otevřenými dveřmi. Právě takovýto taneček je posledních pár dní trendem na sociálních sítích. Policisté po celém světě varují, jak je tato výzva nebezpečná.
23.08.2018 18:25 |

podobné články

Tatínek zachrání svou dcerku před trapasem na jevišti: Jeho vílí taneček vás dostane do kolen

 
Otcem roku by se na plné čáře stal tento pán, který bravurně vyřeší velmi zapeklitou situaci. Ve chvíli, kdy se jeho malá baletka rozbrečí přímo na jevišti a odmítne ukázat vílí taneček, přiběhne k ní a začne s ní tancovat. Celou choreografii navíc zvládne s přehledem, přestože ještě v náruči drží malé miminko.
26.09.2018 14:30 |

podobné články