Článek

Porod přes telefon: Záchranář Luboš s asistentkou pumpařkou odrodili zdravé miminko

 
Na lince 155 přijali hovor od vystresovaného muže. Potřeboval pomoc, protože jeho žena právě začala rodit na pumpě ve slovenských Malackách!  Operační pracovník se svého úkolu zhostil s přehledem a profesionálním klidem.
14.07.2020 19:40 |

podobné články

Podobné články

4 tipy jak připravit zdravé snídaně

 
Máte rádi zdravé snídaně? V tom případě jste tady správně! My totiž víme, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a že jej rozhodně není radno podceňovat. A když už snídat, tak nejen chutně, ale vydatně a zdravě. Jenže jak na to?! Připravit si zdravou snídani, která vás nejen zasytí, ale zároveň vám zachutná a především vás nastartuje do nového dne, není tak složité, jak si možná myslíte. V dnešním článku vám poradíme, jak na to. Připravte si zdravé snídaně snadno a rychle Co si představíte pod pojmem zdravé snídaně? Podle nás je to chutné jídlo, které prospívá našemu zdraví, dodá našemu tělu potřebné živiny a přitom jej zbytečně nezatíží. Tip první: ovoce po ránu v neomezeném množství Ovoce je známé tím, že obsahuje cukr. Proto se nedoporučuje ke konzumaci v odpoledních hodinách, kdežto po ránu si jej můžete dopřát prakticky neomezené množství. Právě proto je ovoce ideální volbou právě na snídani, protože vám dodá cukr potřebný pro nastartování organismu a dodání energie. Ovoce si můžete dát samotné, skvělé je jako přísada do vloček, kaší nebo müssli. Tip druhý: zelenina je trefa do černého Největší výhodou zeleniny je skutečnost, že neobsahuje žádné kalorie. Co to pro vás znamená? Že jí můžete jíst neomezené množství kdykoli během dne. Na snídani je zelenina ideální volbou, opět jí můžete jíst syrovou zkrátka jen tak, můžete si ji dát jako přílohu k pečivu. Tip třetí: ovesné kaše všeho druhu Zkusili jste někdy ovesnou kaši? Ne? V tom případě nevíte, o co se připravujte!I ovesnou kaši zařazujeme mezi zdravé snídaně, proto se jich určitě nemusíte bát. Ovesnou kaši si můžete dochutit a oživit čímkoli dle vlastní chuti. Nabízí se například ovoce, lžička medu nebo třeba rozinky. Tip čtvrtý: a co třeba smoothie? Mezi naše tipy na zdravé snídaně rozhodně musíme zařadit i smoothie, která jsou na... Čtěte více Příspěvek 4 tipy jak připravit zdravé snídaně pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2017 08:45 |

podobné články

Užitečné tipy pro zdravé spaní

 
Zdravé spaní je pro každého z nás velice důležité. Uvědomte si, že spánkem strávíte třetinu vašeho života a jen kvalitní spaní vám dokáže zajistit dostatek energie a psychické i fyzické pohody. Pokud se dobře nevyspíte, probudíte se do nového dne bez nálady, budete rozmrzelí a protivní, což se negativně projeví jak v osobním, tak i kariérním životě. Chcete-li si dopřát skutečně zdravé spaní, pak byste měli vědět, jak tohoto stavu docílit. Důležitost spánku rozhodně není radno podcenit. Mnoho lidí svůj spánek šidí, nespí tolik hodin, kolik jejich tělo potřebuje nebo naopak spí v prostředí, které na jejich spánek negativně působí nebo jej dokonce ruší. V dnešním článku vám přinášíme několik tipů pro zdravé spaní, které byste si určitě neměli nechat ujít! Užitečné tipy pro zdravé spaní, aneb jak se vyspat dorůžova? Možná patříte k lidem, kteří se rádi vyspí a rádi si dopřejí dostatek hodin klidného a ničím nerušeného spánku. Jenže i přes veškerou snahu se vám ne vždy podaří spát celou noc, často se budíte, ráno se probouzíte vyšťavení a bez elánu do jakýchkoli aktivit. A to je špatně! Proto jsme pro vás připravili několik tipů pro zdravé spaní, po kterém nehrozí, že byste se ráno probudili bez úsměvu od ucha k uchu! Tip první: opravdu kvalitní matrace Možná vám to bude znít jako klišé, ale kvalitní matrace je pro zdravý spánek naprostý základ. V současné době můžete vybírat ze skutečně pestrého množství výrobků, mezi nimiž si každý dokáže najít to pravé ořechové. Velice oblíbené jsou matrace z paměťové pěny, které jsou známé pro svou schopnost dokonale se přizpůsobit lidskému tělu. Další alternativou jsou matrace z líné pěny vyrobené ze směsi PUR a HR pěny, které disponují perfektní tepelnou roztažností, která působí proti vzniku proleženin. Jistotou, u které nemůžete sáhnout vedle, jsou zdravotní matrace, které jsou sice drahé, ale... Čtěte více Příspěvek Užitečné tipy pro zdravé spaní pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.08.2016 05:00 |

podobné články

Noční drama: Strážníci odrodili holčičku přímo na ulici!

 
U pražské Palmovky se v noci odehrálo neuvěřitelné drama se šťastným koncem. Strážníci tam odrodili přímo na ulici holčičku! Dítě zvládlo neobvyklý příchod na svět v pořádku a jeho i matku převezla záchranka do nemocnice Bulovka.
31.07.2009 13:30 |

podobné články

Skvělé recepty na zdravé snídaně

 
Zdravé snídaně jsou nejlepším začátkem nového dne. Odborníci se shodují na tom, že snídaně je nejdůležitějším jídlem a rozhodně není na místě ji vědomě vynechávat nebo se na tomto jídle šidit. Ba naopak byste si měli dát záležet, aby vaše snídaně byla nejen zdravá, ale i vydatná a chuťově vynikající. Pod pojmem zdravá snídaně si každý z nás představí něco jiného. Někdo si vybaví spoustu ovoce, jiný zase ovesnou kaši se lžičkou medu, jiný cereální pečivo a k tomu třeba cottage. Možností a variací na zdravé snídaně je přitom mnohem, mnohem, mnohem více. I my vám v dnešním článku přinášíme zajímavou inspiraci! Tipy na zdravé snídaně Nebudeme vám zde vypisovat důvody, proč je snídaně tak důležitá a proč byste na ni neměli zapomínat. Pakliže patříte k lidem, kteří první jídlo dne vynechávají nebo mu nepřikládají takovou váhu, jakou by si zasloužilo, pak pro vás může být dnešní článek nejen inspirací, ale i motivací k tomu, proč svůj postoj ke snídani změnit. Podívejte se na následující videa, ve kterých najdete tipy na zdravé snídaně, které nejen dobře vypadají, ale dodají vám potřebnou energii a ke všemu skvěle chutnají. Tak se pojďte inspirovat!   Příspěvek Skvělé recepty na zdravé snídaně pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.09.2017 20:30 |

podobné články

„Jdi si lehnout, miláčku, neumřu.“ Záchranář (†47) konejšil ženu, boj s koronavirem prohrál

 
Italský záchranář Diego Bianco (†47) jezdil se sanitkou pro nemocnici v severoitalském Bergamu, při výkonu své práce se nakazil smrtícím koronavirem. Muž až do poslední chvíle zůstával optimistický. „Jen si běž lehnout, cítím se dobře. Neboj, neumřu,“ tohle byla jeho poslední slova, se kterými se rozloučil s manželkou Maruskou Capoferriovou. Během noci se jeho stav ale rapidně zhoršil, a nakonec boj s nemocí prohrál. Záchranář po sobě zanechal ženu a osmiletého syna Alessia, informoval list The Mirror.
16.03.2020 10:55 |

podobné články

Osobnosti: Diego Diego (12 článků) , Diego Diego (12 článků) , Diego Diego (12 článků) , Diego Diego (12 článků)

Záchranář Marek rozvážel nákupy seniorům: Měl vážnou nehodu! Kolegové žádají o pomoc

 
Dobrovolný záchranář Marek měl před několika dny vážnou dopravní nehodu, při níž utrpěl otřesná poranění. V tu chvíli dobrovolně rozvážel coby záchranář Czech SAR Teamu nákupy seniorům. Zničil si přitom i svoje auto, kterým jezdí pomáhat. Jeho kolegové teď žádají o pomoc.
26.05.2020 05:45 |

podobné články

Hlavně se nepo... Covidový záchranář z praxe. Nečekaně

 
O hrozbě přetížení zdravotnictví se v souvislosti s covidem-19 mluví již dlouho a množí se předpovědi, kdy k němu dojde. Je zde však zpráva z takzvané první linie, která odpovídá na zdánlivě banální otázku, proč k zahlcení systému dojde. Přinesl jí pardubický záchranář Vojtěch Bořil. Do nemocnic se totiž dostávají i pacienti s minimálními příznaky a i bezpříznakoví, kteří se obávají, že na ně nezbyde lůžko. „Důležité je zachovat si zdravý rozum, situaci nepodceňovat, ale zároveň se z ní neposrat. No a když je mi blbě, tak prostě zůstanu doma, dokud mi nebude dobře – jednoduchý jak facka. A všichni to v pohodě ustojíme,“ apeluje záchranář.
21.10.2020 08:00 |

podobné články

Tipy na zdravé mlsání

 
Ačkoli se snažíte žít zdravě, stravujete se podle přísných návyků a pečlivě sledujete každý přibraný gram, určitě i vás tu a tam přepadne neovladatelná chuť na něco sladkého. Snažíte se touze zahřešit si na sladkém odolat, ale potřeba je natolik silná, že zpravidla tento váš vnitřní souboj prohráváte, dopřejte si nějakou kalorickou bombu a poté s výčitkami svědomí lezete na váhu plní obav, kolik následků to na vás zanechalo. Sladké ke svému životu potřebujeme všichni. Zatímco někdo více, jiný méně. Proč si tedy čas od času nezamlsat bez výčitek? Připravili jsme pro vás několik tipů na zdravé mlsání, díky kterému zaženete chutě na sladké dobroty a své podlehnutí si následně nebudete muset vyčítat! Zdravé mlsání, aneb dobroty bez výčitek! 1. Jablečný pudinkový dort Potřebujete: 750 g jablek 2 hrníčky vody 100-150 g cukru 2 vanilkové pudinky 1 vanilkový cukr piškoty šlehačku citronovou šťávu Postup: Jablka oloupejte a nastrouhejte. Poté je s cukrem a hrníčkem vody rozvařte na kaši. Ve druhém hrníčku vody rozmíchejte vanilkové pudinky, vlijte je do jablečné kaše a nechte projít varem. Podle chuti přidejte citronovou šťávu. Část jablečné kaše nalijte do dortové formy, naskládejte na ní piškoty, zalijte další částí jablečné kaše – tento proces opakujte 2x. Jablečný dezert poté uložte do lednice, kde jej nechte ztuhnout nejlépe do druhého dne. Následně jej vyklopte dnem vzhůru a ozdobte šlehačkou. 2. Minisušenky s mrkví Potřebujete: 40 g ovesných vloček 50 g mrkve 40 g hladké mouky 20 g tuku 1 lžičku nízkokalorického sladidla Postup: Mrkev oloupejte a nastrouhejte najemno. Ovesné vločky pomocí mixéru rozmixujte do jemna. Poté ze všech ingrediencí vypracujte těsto, které rozdělte na cca 20-25 kousků. Z těch poté udělejte kuličky a z nich následně placky. Plech vyložte pečicím papírem, naskládejte na něj připravené mrkvové placky a pečte při 200°C cca 8 minut. 3. Citronové želé... Čtěte více Příspěvek Tipy na zdravé mlsání pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.07.2016 04:40 |

podobné články

Okolí Veltrus ovládá strach: Benzinky mění otevírací dobu a vyděšení lidé čekají další úder vrahů

 
Hned na začátku týdne byla u Veltrus na Mělnicku přepadena benzinová pumpa dvěma zakuklenci. Bez milosti de facto hned po příchodu byla odstřelena zaměstnankyně Jana Š. (†58). Za veselou pumpařkou se vracel nespočet zákazníků. V současné době Veltrusy a okolí ovládá akorát tak strach. Majitelé benzinových pump mění z obavy o bezpečnost svých zaměstnanců pracovní dobu.
09.12.2018 14:40 |

podobné články

Ženu nestihli dovézt do porodnice, dítě se narodilo v sanitce

 
Středočeští záchranáři v pátek v sanitce cestou do porodnice odrodili zdravou holčičku. Nouzový porod se přitom odehrál už za branami nemocnice.
07.01.2011 17:50 |

podobné články

Záchranář Zdeněk skončil po mrtvici jako ležák: Po roce se mu splnil sen!

 
Nekouřil, nepil a zdravě žil, přesto přesto ho postihla cévní mozková příhoda, která mu obrátila život vzhůru nohama. Jihomoravský záchranář Zdeněk Mikula (43), který byl zvyklý celý život pomáhat ostatním, skončil jako ležák v nemocnici odkázán na pomoc jiných. Přítelkyně Veronika popsala, jak je na tom rok po nešťastném incidentu.
31.08.2018 18:05 |

podobné články

Lady Gaga hraje na city v právní při se svou asistentkou, které neplatila přesčasy

 
Kontroverzní zpěvačka se dostala do právního sporu se svou osobní asistentkou, která jí zažalovala za nezaplacení tisíců hodin přesčasů.
06.02.2013 11:55 |

podobné články

Osobnosti: Lady Gaga (1438 článků)

Bryan Adams má druhé dítě, je to holčička

 
Zpěvák Bryan Adams je ve třiapadesáti letech dvojnásobným otcem. Narodila se mu druhá dcera. S partnerkou Aliciou Grimaldiovou ji pojmenovali Lula Rosylea. Další články k tématu: Bryan Adams bude mít se svou asistentkou druhé dítě Zpěvák Bryan Adams je v jednapadesáti poprvé otcem Jsem šťastný muž, říká o sobě Bryan Adams, který do Prahy veze své hity Bryan Adams se před koncertem v Praze dotkl své vlastní slávy Bryan Adams potvrdil, že bude mít se svou asistentkou dítě RECENZE: Bryan Adams si na Benátské noci nechtěně zajamoval s Brichtou
15.02.2013 12:35 |

podobné články

Osobnosti: Bryan Adams (75 článků)

Tajemství Whitney Houston: Lesbický vztah s asistentkou!

 
Patnáct let byla provdaná za bouřliváka Bobyho Browna (48), zpěváka R´n´B, s nímž se kterým měla dceru Bobbi Kristinu (†22). Životní láskou Whitney Houston (†48) prý ale byla žena! Britský Daily Mail píše, že udržovala lesbický vztah s dlouholetou kamarádkou a později i svou asistentkou Robyn Crawford (56).
30.08.2017 05:10 |

podobné články

Osobnosti: Whitney Houston (488 článků)

Whitney Houston měla lesbický vztah se svou asistentkou

 
Jeden z největších hlasů a popových interpretů dvacátého století zemřel tragicky před pěti roky. Whitney Houston se předávkovala drogami a po pádu ve vaně se utopila. Už za jejího života se spekulovalo o tom, že měla lesbické sklony. Její přátelé teď na ni ale vyzradili, že v lesbickém vztahu přímo žila. A to hned několik let se svou osobní asistentkou Robyn Crawford.
04.09.2017 12:30 |

podobné články

Osobnosti: Whitney Houston (488 článků)

Poslanec podváděl ženu s asistentkou. Ke třem dcerám přidal bokem i syna

 
Na oko vzorný manžel, ve skutečnosti pěkný proutník. Poslanec Huw Merriman (44) z Konzervativní strany premiérky Theresy Mayové v minulosti čelil obvinění ze sexuálního obtěžování na pracovišti. Britského politika obvinila kolegyně, se kterou měl krátkou aférku. Poměr na pracovišti udržoval i v parlamentu, kdo ho z nevěry usvědčil až syn, kterého má se svou bývalou asistentkou. Merriman je už 11 let ženatý, s manželkou Victorií má tři dcery, uvedl britský web Daily Mail.
26.06.2018 19:45 |

podobné články

Osobnosti: Theresa Mayová (260 článků)

Exmanželka Hamáčka má flek ve Sněmovně: Z „první dámy“ ČSSD asistentkou poslankyně ANO

 
Po rozvodu vyměnila oranžový kabát za tmavě modrý. Exmanželka šéfa ČSSD Jana Hamáčka (42) a někdejší paní vicepremiérová Kamila Hamáčková (46) totiž přestoupila ke konkurenci. Jak zjistil Blesk, stala se od ledna asistentkou poslankyně z hnutí ANO Jany Pastuchové (55).
12.02.2021 10:40 |

podobné články

Osobnosti: Jan Hamáček (3082 článků)

Porod na Blanensku skončil tragicky. Lékař řekl, jak zmírnit podobné riziko

 
Tragicky dopadl porod v malé vísce na Blanensku. Unie porodních asistentek uvedla, že se jednalo o překotný porod a žena plánovala rodit v nemocnici. Záchranáři ale tvrdí, že to byl plánovaný domácí porod. Dítě se jim už nepodařilo oživit, matka skončila v nemocnici a její stav je stabilizovaný. Odborník Štěpán Budka pro Blesk.cz řekl, co dělat, pokud začne žena neplánovaně rodit doma.
22.04.2017 06:10 |

podobné články

Nepovedený domácí porod na Blanensku: Žena podepsala reverz týden před porodem

 
Porod s tragickým koncem teď hýbe Českem. Spekulace a prohlášení o tom, zdali to byl tzv. překotný porod nebo plánovaný domácí porod, který neskončil dobře, stále přibývají.
22.04.2017 14:10 |

podobné články