Článek

Podzimní trnkový koláč, který vás krásně zahřeje

 
Koláč z vlastnoručně nasbíraných trnek při podzimní procházce, zahřeje nejen na těle, ale i na duši. Pokud jste si vyráběli trnkový sirup, je jeho příprava velice rychlá. S kopečkem zakysané smetany a horkým čajem je vhodnou svačinou po prochladnutí.
11.10.2021 15:05 |

podobné články

Podobné články

Tipy jak vyzrát na podzimní únavu

 
Podzim bezesporu patří mezi nejnáročnější roční období, během kterých spousta z nás postrádá energii, cítí se bez šťávy a přemýšlí, jak vyzrát na podzimní únavu. Možná i vy pociťujete, že vám v těchto dnech chybí síla, kvůli čemuž jste podráždění, bez nálady i chuti cokoli dělat. Tak co s tím? V dnešním článku si prozradíme několik tipů, jak vyzrát na podzimní únavu. Schválně některý z nich vyzkoušejte a uvidíte, že vám pomůže najít ztracenou energii a zatočit s únavou, která vás poslední dny, nebo možná i měsíce, sužuje. Jak vyzrát na podzimní únavu? Podzimní únava je stejně tak častá a známá, jako podzimní deprese. Často se neptá a drze udeří zrovna ve chvíli, kdy to nejméně potřebujete. Proto pro vás máme pár rad, jak vyzrát na podzimní únavu, díky kterým budete připraveni a vždy o krok napřed. Chcete vědět více? Pak čtěte dál! Tip první: projděte se Nejjednodušším způsobem, který vám pomůže vyzrát na podzimní únavu, je zároveň jeden z nejúčinnějších: obyčejná procházka, při které si odpočinete, vyčistíte si hlavu, přijdete na jiné myšlenky a načerpáte energii. Teď na podzim a pak i v zimě už teploty hodně klesají a čerstvý vzduch je tím nejlepším lékem. Tip druhý: prospěte se Nechceme vás teď poučovat o tom, že byste ve svém vlastním zájmu měli dodržovat osmihodinový spánek. Když ale udeří únava, nestyďte se a klidně si dejte pověstných „dvacet“. Nastavte si budík na 20 minut a na tuto dobu zavřete oči. Zaručujeme vám, že až oči znovu otevřete, bude rázem o něco živější, čilejší a svěžejší. Tip třetí: pusťte si hudbu Na někoho platí hudba. Hudba je podle mnoha odborníků všelék na různorodé neduhy a podzimní únava, nebo chcete-li únava obecně, mezi ně určitě patří taky. Každý z nás má minimálně jednu písničku, která mu vždycky zvedne náladu, při které si... Čtěte více Příspěvek Tipy jak vyzrát na podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.11.2017 08:35 |

podobné články

3 tipy jak překonat podzimní únavu

 
Ve chvílích, kdy za okny panuje pochmurné počasí, dny jsou najednou kratší a sluníčko už se ukáže jen občas pociťuje spousta z nás podzimní únavu. Najednou se nemohou přinutit do jakékoli aktivity, postrádají energii i elán a jejich život tak začne ovládat lenost. Na podzim je únava či deprese typická. Jestliže i vy máte pocit, že se vám do ničeho nechce, nic vás nebaví, zničeho se nemůžete radovat a do všeho se musíte doslova nutit, pak si přečtěte náš dnešní článek  ve kterém vám poradíme tři tipy jak překonat podzimní únavu. 3 tipy jak překonat podzimní únavu Spánek pohladí na těle i na duši Spánek je pro náš život nesmírně důležitý  a rozhodně bychom se neměli v tomto ohledu šidit. Odborníci o osmi hodinách spánku denně rozhodně nemluví jen tak. Zvláště na podzim bychom si spánku měli dopřát dostatek. Chcete-li překonat podzimní únavu, poslouchejte dobře vaše tělo, které vám posílá jasné signály, zda má spánku dostatek nebo zda by ještě potřeboval spánkový nášup. Kdo se chce dobře vyspat, měl by si k tomuto účelu zajistit vhodné prostředí, kdy záleží nejen na vhodné matraci, ale i na atmosféře panující v ložnici. Uvidíte, že dostatečně odpočatí nakopete únavě zadek! Nebojte se společnosti Na podzimní únavu skvěle platí, pokud na ni nejste sami. Pokud se necítíte dobře, nesnažte se být sami a místo toho buďte co možná nejvíce času s rodinou či s přáteli. Přátelé si můžete pozvat k sobě domů nebo můžete vyrazit do společnosti. S rodinou se nebojte trávit čas sledováním televize, povídáním si o zážitcích z uplynulého dne nebo hraním společenských her. Nenechte podzimní únavu, aby ovládala váš společenský život, neboť má velmi nemilou vlastnost nutit vás stranit se okolí a vyhýbat se sociálním kontaktům a komunikaci. Dopřejte si masáž S podzimní únavou vám může pomoci i profesionální masáž, při které... Čtěte více Příspěvek 3 tipy jak překonat podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 06:30 |

podobné články

Svetr jako ideální společník na podzim

 
Léto již minulo a máme podzim se všemi jeho krásami. S tím přichází i nejvyšší čas vyměnit letní šatník za něco podzimního. Příjemný, teplý svetr patří mezi kus oblečení, který by neměl ve vaší skříni rozhodně chybět. Hledáte-li universální vrchní část oblečení, pro každou příležitost, jsou to právě stylové svetry, které jsou oblíbeným módním oděvem elegantní dámy. Pro podzimní sezónu jsou přímo stvořené, jako svrchní oděv na tričko a zároveň nepostradatelným pomocníkem na dlouhé zimní měsíce. Svetr, který sluší a zahřeje Letošní podzim povýšil svetry na jeden z nejpopulárnějších kousků sezóny. Vůbec se však nejedná o průměrné svetry klasických střihů. I když ty také nejsou k zahození a mezi svetry zaujímají své pevné místo. Dnes bude řeč o svetrech netradičních. Patří sem nízké široké roláky asymetrických střihů, zajímavé motivy, barevné kombinace, kardigany. Svetr je zkrátka ideální společník, který zahřeje a ještě i sluší. Mimo těch klasických svetrů, které se hodí pod bundu, podzimu vévodí svetry volné a rozevláté. Volit můžete mezi hřejivými huňatými či tenkými materiály. Rozhodující je také střih, zda je na propínání či přes hlavu. Asymetrie v šatníku Letošnímu podzimu sluší delší kardigany se zavazováním v pase. Působí velmi žensky a elegantně. Obléci si je můžete jak ke kostýmku tak riflím. Jsou lehoučké, volných střihů a vyrazit se s nimi dá do společnosti, ale klidně i do přírody. Mimo módních kardiganů by ve vaší šatní skříni neměl chybět svetřík přes hlavu. Tenký svetr se zase vejde pod slušivý kabátek, bundu či sako. Zapomenout nesmíme ani na pončo, které snad nikdy nevyjde z módy. To bude vždy slušet úplně každému. Navíc je tento styl asymetrických svetrů opravdu žádaný. Jde o kus oděvu, který zahřeje a dá se nosit i jako doplněk celkového outfitu. Díky asymetrickým střihům dokonale kryje i nerovnosti postavy. Nosit se dá na tričko, top či tenký svetřík. Příspěvek Svetr jako ideální společník na podzim pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Domácí recepty pro krásné vlasy

 
Kdo z nás by nechtěl krásné vlasy! Bujná hříva plná zdravého lesku a života, který by z ní  vyzařoval do dálky a dával tak okolí najevo, že o sebe dostatečně pečujeme, je tajným snem mnoha z nás. Ne ke všem ale byla příroda natolik štědrá, aby jim do vínku nadělila krásné vlasy bez nutnosti speciální péče. Možná ani vy nepatříte k těm, jejichž  vlasy by byly bezproblémové, nechyběl jim přitažlivý lesk a zdraví by měly na rozdávání. I přesto si ale nemusíte zoufat nebo si na hlavu potupně nasazovat čepice. Našli jsme pro vás několik receptů pro krásné vlasy, které se za pár korun vyrobíte doma a své hřívě tak dopřejete tu správnou péči. Recepty pro krásné vlasy pěkně po domácku Nebyla k vám příroda příliš shovívavá? Máte vlasy zplihlé, za které se stydíte? Právě vaše příběhy byly pro nás tou největší inspirací, proč jsme se rozhodli zapátrat mezi domácími recepty, ze kterých jsme pro vás vylovili tři nejlepší. I vy můžete mít krásné vlasy! Chce to jen vědět, jak správně na to! 1. Banánová maska s nádechem mandlí Banán pomocí vidličky rozmačkejte v misce a promíchejte ho s lžičkou mandlového oleje. Vytvořte kaši, kterou si následně v masírujte do celé délky vašich vlasů, přičemž s aplikací začněte zhruba pět cm od kořínků. Banánovou kaši v masírujte především do konečků. Masku nechte na vlasech působit minimálně 30 minut a poté důkladně smyjte vodou. Na závěr si vlasy umyjte šamponem tak, jak jste zvyklá. 2. Medovo jogurtová maska Dalším domácím receptem pro krásné vlasy je jogurtovo medová maska. Tu si vyrobíte smícháním bílého jogurtu se lžičkou medu, dobře promíchejte  a nanesete na vlasy před jejich umytím. Pečlivě vmasírujete do pokožky a necháte působit alespoň 15 minut, během kterých dojde k vyčištění pokožky a zároveň i k vyrovnání hladiny pH. Po 15 minutách... Čtěte více Příspěvek Domácí recepty pro krásné vlasy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.10.2016 06:45 |

podobné články

Nejlepší český koláč 2013: Vyhlašujeme nejoriginálnější koláč!

 
Další dvě vítězky ojedinělé soutěže o Nejlepší český koláč už známe. V redakci jsme ze zatím přihlášených koláčů vybrali ten, který si podle nás zaslouží titul "nejoriginálnější". A víme už také, který z koláčů získal ve třetím týdnu hlasování nejvíc vašich hlasů. Do soutěže se však stále můžete přihlásit i vy!
02.08.2013 15:15 |

podobné články

Recept na cheesecake z tvarohu

 
Cheesecake – v doslovném překladu sýrový koláč – je hitem, který by neznal opravdu jen málokdo. Právem se řadí mezi nejoblíbenější sladké dezerty, jehož příprava není vůbec složitá, i když si to většina lidí myslí. Popularita cheesecake roste i díky neskutečnému množství způsobů, na které lze připravit – velice oblíbenou alternativou je citronový, vanilkový, čokoládový nebo ovocný cheesecake. Náplň tohoto dezertu může být připravena buď z mascarpone, což je klasika, ale rovněž i z ricotty nebo tvarohu. Sýrový koláč je známý po celém světě a v tomto případě nutno zmínit známé rčení: jiný kraj, jiný mrav. Každá země má svou vlastní alternativu tohoto dezertu, zatímco Američané nedají dopustit na náplň připravenou z termizovaného sýra, Francouzi naopak sází na sýr Neufchâtel, Řekové si jej neumí představit bez oblíbeného sýra feta a my Češi si jej nejčastěji připravujeme z tvarohu. I my vám dnes představíme recept na cheesecake z tvarohu, na kterém si zaručeně pochutnáte. Recept na cheesecake z tvarohu Na přípravu dezertu budete potřebovat: 300 g máslových sušenek 150 g másla 500 g tvarohu 3 vejce 2 polévkové lžíce škrobu 120 g cukru krupice Postup přípravy: Máslové sušenky rozdrťte buď pomocí válečku v pytlíku nebo pomocí mixéru. Mezitím si v hrnci nechte rozpustit máslo, do kterého přidejte rozdrcené sušenky a vytvořte směs. Tu poté namačkejte do formy vyložené pečicím papírem. Vejce rozklepněte a oddělte žloutky od bílků. Žloutky společně s cukrem, škrobem a tvarohem dejte do misky a dobře promíchejte. Z bílků vyšlehejte tuhý sníh a pomaličku jej vmíchejte do připravené tvarohové směsi. Hotový krém nalijte do dortové formy a pomocí lžíce uhlaďte do rovna. Tvarohový cheesecake pečte na 160°C cca 50 minut. Jakmile se koláč upeče, nechte jej alespoň 3 hodiny odpočinout v troubě, kterou necháte jen mírně pootevřenou. Poté jej ještě nechte vychladit v lednici. Tip: Tvarohový cheesecake lze na závěr... Čtěte více Příspěvek Recept na cheesecake z tvarohu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.03.2016 01:15 |

podobné články

Mexický tříkrálový koláč vážil neuvěřitelných 10 500 kilogramů

 
Mexičané se mohou pyšnit novým světovým rekordem. Podařilo se jim totiž v neděli v hlavním městě připravit největší tříkrálový koláč na světě o hmotnosti 10,5 tuny. Tříkrálový koláč se většinou peče šestého ledna, tedy v den, kdy měli tři králové přinést dárky malým dětem.
05.01.2010 07:05 |

podobné články

Letní meruňkový koláč s mákem a drobenkou

 
Výborné šťavnaté sladkokyselé meruňky patří ke každému létu. Stejně tak by na stole neměl chybět meruňkový koláč. Upečte si tento nadýchaný meruňkový koláč s mákem. Uvidíte, že se doma stane jedním z vašich nejoblíbenějších.
05.08.2021 18:35 |

podobné články

Podzimní moučníky: Obrácený hruškový koláč

 
Nejen švestky, ale i hrušky jsou typickým podzimním ovocem. Jsou voňavé, sladké a šťavnaté. A pokud s nimi upečete jednoduchý, ale vynikající obrácený koláč, všichni budou vaše cukrářské umění vychvalovat.
19.09.2010 12:40 |

podobné články

Pěstitelé švestek: Slivovice v ohrožení!

 
Loňské zásoby slivovice se tenčí a pěstitelé švestek bijí na poplach. »Trnkový lék« nebude z čeho pálit, s letošní úrodou to vypadá hodně špatně.
12.06.2013 11:35 |

podobné články

Prádlo, které nejen sluší, ale i zahřeje

 
Během léta spíme většinou polehku, při otevřeném okně. Takovýto stav však netrvá věčně. V chladném počasí se naopak toužíme zachumlat do deky a volíme teplé prádlo.  To neznamená, že budeme spát v teplákovce. Vyspat se dorůžova a pocítit příjemné teplo můžeme i tak, že budeme stále vypadat hezky. Zapomeňte nyní na široká, vytahaná flanelová pyžama. S nástupem chladného počasí saháme po teplém prádle a zahalujeme se do svetrů a bund. Také po příchodu domů oblékáme něco teplého. Nejčastěji tepláky a mikinu, protože tílko a kraťasy čekají zazimované na svou šanci opět napřesrok.  Některé ženy jsou tak zimomřivé, že si oblékají několik vrstev, jako cibule. Bavlněné vytahané pyžamo nebude asi zrovna tím, co by lákalo vašeho milého ‘’hupsnout’’ za vámi do pelíšku? Bát se však nemusíte, vášeň i partnera do vaší postele přivede chytrý nákup hřejivého prádla. My vám dnes prozradíme, jak být svůdná a zároveň v teple! Bavlněná košilka a sexy podkolenka Je více než jisté, že během zimních večerů nebude saténová košilka správnou volba. Přesto není sebemenší důvod zahalovat své křivky do neforemného pyžama. Hřející bavlny si můžete dosytnosti užít i na svůdné košilce. V košilce můžete dát vyniknout nejen plnému dekoltu, ale také svým dlouhým nohám. Taková košilka snese i kombinaci s teplými podkolenky. V kombinaci s dobře padnoucí košilkou budete vypadat vesele, rozverně, dráždivě i sexy! Nezapomeňte na župan Zatlačte slzu, že musíte pro chladnější období odložit svůj sexy saténový župánek do šuplíku. Nebojte se, jeho doba opět nadejde. Můžete ho zatím nahradit županem neméně hezkým, ale teplým, který vám dodá stejného sex-appealu. Jemný a teplý materiál oceníte po koupeli i k posezení u televize. Když vyberete padnoucí střih, můžete se vsadit, že budete působit stejně přitažlivě a žensky. Župan je lépe volit ke kolenům, abyste zcela nezahalila své nohy. V nabídkách jsou i celé sety, které obsahují zmiňovanou košilku, podkolenka a... Čtěte více Příspěvek Prádlo, které nejen sluší, ale i zahřeje pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.11.2015 07:10 |

podobné články

Hledáme Nejlepší český koláč 2013! Není to právě ten váš?

 
Máte v šuplíku generacemi ověřený rodinný recept? Jste pyšní na tradiční koláč svého kraje a chcete se pochlubit? Upečte ho, vyfoťte, připojte recept a přihlaste se do velké letní soutěže Blesku pro ženy. Zvítězit může třeba právě ten váš!
18.06.2013 16:50 |

podobné články

3 ingredience a je to na stole! Jednoduchý japonský koláč ovládl celý svět

 
Honí vás chuť na sladké a nevíte, co rychle upéct? Máme pro vás řešení. Japonský tvarohový koláč máte hned hotový a stačí vám na něj 3 ingredience, které má každý doma.
12.03.2016 12:20 |

podobné články

V pekařství PAUL čeká tradiční Královský koláč

 
Dárky jsou rozdány a do dalšího Štědrého dne daleko? Vy ale nemusíte být smutní, ještě vás čeká tradiční Královský koláč (Galettes de rois), který bude v prodeji od 27. prosince minimálně do 6. ledna, tedy do Tří králů.
27.12.2016 11:40 |

podobné články

Jak vaří Evropa: Řecká specialita Spanakopita – špenátový koláč

 
Cestujete prstem po mapě a ráda byste ochutnala cizokrajné speciality? V prázdninovém seriálu vám přiblížíme atmosféru kuchyní zemí Evropské unie. Seznámíme vás s typickými jídly a představíme zajímavého rodáka. Na řadě je tentokrát slunné Řecko a rada jak upéct špenátový koláč.
04.08.2010 14:11 |

podobné články

Pečení pro příliš zaměstnané: Fofr koláč

 
Honí vás mlsná, ale bojujete s časem? Tak zkuste náš ultra rychlý koláč s ovocem. Když budete mít chuť na jeho čokoládovou variantu, stačí jen změnit jednu ingredienci.
18.06.2014 00:10 |

podobné články

Nový RECEPT Ládi Hrušky: Super slaninovo-sýrový koláč!

 
Gurmánský experimentátor Láďa Hruška si pro vás připravil další lahůdku. Jeho slaninovo-sýrový koláč si zamilujete.
19.01.2015 19:31 |

podobné články

Nejlevnější a nejrychlejší koláč internetu!

 
Levněji to už nejde! Ingredience na tento koláč máme všichni pravidelně doma a celá příprava nám zabere neuvěřitelných 20 minut. Pokud vás tedy honí mlsná, zkuste upéct tuhle dobrotu.
23.03.2016 09:25 |

podobné články

Nejlepší český koláč 2013: Máme první výherce! Zapojte se i vy

 
Ojedinělá soutěž o Nejlepší český koláč má své první vítěze. V redakci jsme ze zatím přihlášených koláčů vybrali ten, který si podle nás zaslouží titul "nejnazdobenější". A víme už také, který z koláčů získal v 1. etapě nejvíc vašich hlasů. Do soutěže se však stále můžete přihlásit i vy!
15.07.2013 16:50 |

podobné články