Článek

Podařilo se jí zhubnout 62 kilogramů, teď přišla s krásnou novinkou: Muzikálová zpěvačka je těhotná!

 
V loňském roce se Pavlína Ďuriačová rozhodla pro radikální životní změnu a začala hubnout . Muzikálová zpěvačka se do zbavování kil pustila opravdu s vervou. Změnila jídelníček, nasadila pohyb a výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat. V posledních měsících ale o svých hubnoucích výsledcích přestala informovat. A mělo to velmi zásadní důvod.
07.09.2020 13:05 |

podobné články

Osobnosti: Pavlína Ďuriačová (20 článků)
Podobné články

Zhubla 62 kilogramů, teď už má 14 zpátky! Těhotná muzikálová hvězda si zoufá

 
Muzikálová hvězda Pavlína Ďuriačová (32), která se na počátku září pochlubila s krásnou novinkou, že je těhotná, nyní zažívá stinné stránky svého požehnaného stavu. Zpěvačka, co se aktuálně nachází v šestém měsíci, teď s nelibostí pozoruje přibývající kila… která předtím pracně shazovala.
22.10.2020 14:05 |

podobné články

Osobnosti: Pavlína Ďuriačová (20 článků)

Pojďte zhubnout do plavek!

 
Květen se brzy přehoupne do své poloviny a do hřejivé letní sezony už tak bude zbývat jen několik týdnů. Čím více se nejoblíbenější roční období blíží, tím více žen začíná díky své postavě propadat panice a pohrávat si s otázkou, jak zhubnout do plavek co možná nejrychleji. Možná i vy na své postavě shledáváte několik nedostatků. Větší bříško, celulitida na zadečku nebo silnější stehna –  to všechno dokáže ženy nepěkně potrápit. Pojďme si tedy říci, jak zhubnout do plavek a dovést tak svou postavu k dokonalosti ještě před zahájením sezóny. Jak zhubnout do plavek V dnešním článku vám přinášíme několik užitečných rad, se kterými se vám podaří zhubnout do plavek a zvýšit si tak sebevědomí. Když se budete líbit samy sobě, budete zářit spokojeností a vaše okolí si toho zaručeně všimne. Není čas ztrácet čas! Kdo touží shodit nějaké to kilo a chce to stihnout do léta, ten nesmí na nic čekat a musí začít hned! A když říkáme hned, pak myslíme ještě dnes. Čas se rychle krátí a léto tu bude co nevidět. Zapomeňte tedy na veškeré výmluvy a tendence odkládat věci na zítra. Strava a cvičení je ta nejlepší kombinace Bylo by hloupé si myslet, že se vám podaří zhubnout pouze cvičením. Stejně tak neplatí ani mylná domněnka, že vás nechtěných kil uložených na vašem těle zbaví pouze změna jídelníčku. Pro nejlepší výsledky je nutné zkombinovat oboje. Odborníci na slovo vzatí by vám jistě potvrdili, že hubnutí se skládá z 80% stravy a 20% cvičení. Vsaďte na ty správné cviky Plavky jsou k naší postavě nemilosrdné a dají tak na obdiv vše, co by v jiném oblečení zůstalo skryto. Proto se zaměřte na správné cviky cílené na problematické partie:  bříško, zadeček a stehna. Na zadeček jsou účinné dřepy, které můžete provádět po dvaceti a třech opakování. Se stehny... Čtěte více Příspěvek Pojďte zhubnout do plavek! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.05.2017 06:10 |

podobné články

Zhubnout a zadarmo? Dnes máte jedinečnou šanci!

 
Hledáme 50 odhodlaných lidí, kteří chtějí zhubnout. Dostanete celoroční kúru v hodnotě 10 000 Kč ZDARMA! Snažíte se zhubnout a stále nic? Připadáte si oškliví a cítíte se mizerně? Používali jste řadu zaručených přípravků na hubnutí, které nezabraly? Stojí vás neúspěšné hubnutí spousty peněz a pořád nejdou kila dolů? Pokud jste odpověděli alespoň na jednu otázku ano, pak je tu pro vás nyní šance, jak konečně účinně začít hubnout a nezaplatit při tom ani korunu! Společnost Maxivitalis nyní nabízí padesáti vybraným lidem, kteří chtějí opravdu zhubnout, celoroční kúru přípravku OBETHIN™ zdarma. OBETHIN™ je novinkou na trhu v ČR. Prezentace OBETHIN™u je naplánována na 23. 1. 2014. Jeho autorem je bylinkář, který stál za vývojem neméně úspěšného produktu na hubnutí s názvem OBEZIN®. OBETHIN™ je 2x účinný. OBETHIN™ je Vaší pomocnou rukou ve snaze být štíhlejší, zdravější, sebevědomější, krásnější..... Pomůže Vám snadněji dosáhnout Vašich cílů zhubnout než konkurenční výrobky.
14.01.2014 07:05 |

podobné články

Týdenní plán pro krásnou pleť

 
Chcete mít krásnou pleť? Samozřejmě! Která žena by ji nechtěla, co je to za hloupou otázku?! Jenže krásná pleť není zadarmo, až na pár šťastných výjimek, kterým byla bezchybná tvář nadělena do vínku. Jestliže jste ani vy neměli štěstí a toužíte po dokonalé tvářičce, která se stane vaší předností a tou nejlepší vizitkou, pak věřte, že jste na správném místě! Už jste na své cestě za krásnou a bezchybnou pletí vyzkoušela nespočet přípravků, utratila nekřesťanské peníze za produkty, které v reklamě slibovaly okamžité výsledky, ale ani přes všechnu vynaloženou snahu se vám nepodařilo dosáhnout vysněného cíle? Pak zapomeňte na předražené rádoby účinné produkty, které jsou jen marketingovým trikem prodejců a zkuste to po našem! My totiž máme plán, který vám po jediném týdnu zajistí krásnou pleť! Týdenní plán pro krásnou pleť V následujících řádcích pro vás máme týdenní plán, který když dodržíte, vám přinese kýžené ovoce – tedy krásnou pleť, po níž už dlouhou dobu toužíte. Náš plán má podobu sedmi jednoduchých úkolů, jenž můžete, ale nemusíte splnit. To už záleží na vás. Jste připraveni vydat se na cestu za krásnou pletí? Tak jdeme na to! Úkol č. 1: řekněte si, že jste krásná! Ať už se ve svém životě budete snažit o cokoli, musíte si být jisté tím, že uspějete. Platí to i v tomto případě, kdy je potřeba, abyste věřili sami sobě a především se sami sobě líbili. Proto se postavte před zrcadlo a upřímně si řekněte: „JSEM KRÁSNÁ“ a opakujte to tak dlouho, dokud neuvěříte tomu, že je to pravda. Úkol č. 2: naučte se dodržovat pitný režim Že je naše tělo tvořeno z velké části z vody vám jistě nemusíme říkat. Dovolíme si ale apelovat na to, abyste svému tělu vodu dopřávali v dostatečném množství – minimálně v takovém, které je doporučováno odborníky. Pitný režim má... Čtěte více Příspěvek Týdenní plán pro krásnou pleť pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.07.2017 19:35 |

podobné články

62 kilogramů už má muzikálová zpěvačka dole: Co udělalo hubnutí s jejím sebevědomím?

 
Muzikálová zpěvačka Pavlína Ďuriačová se v loňském roce rozhodla, že zatočí se svou figuro u. Pustila se do radikálního hubnutí a po několika měsících s novým jídelníčkem a pravidelným pohybem začala vidět první výsledky. Známé zpěvačce se už podařilo zhubnout o několik konfekčních velikostí.
23.05.2020 16:05 |

podobné články

Osobnosti: Pavlína Ďuriačová (20 článků)

Jak zhubnout stehna

 
Nejste spokojené se svou postavou? Trápí vás kila navíc, která se vás drží jako klíště a ne a ne se pustit? Máte větší zadeček? Povolené bříško? Nebo se trápíte pro silnější stehna? Co kdybychom vám řekli, jak zhubnout stehna, která vás tolik trápí? Jestliže přemýšlíte, jak zpevnit stehna, pak jste tu správně. V dnešním článku totiž najdete inspiraci na cviky, které za vás vyřeší, jak zhubnout stehna. Tak co myslíte? Zkusíte to taky? Jak zhubnout stehna? Pár cviků pro vás! Stehna trápí nejednu ženu či dívku, o tom nemusí být sporu. Jenže pokud s nimi nic neuděláte, nemůžete čekat, že ztratí centimetry sama od sebe! Chce to cvičit a jít si za svým, jedině tak se vám podaří dosáhnout vytoužené siluety. Příspěvek Jak zhubnout stehna pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.12.2017 09:30 |

podobné články

Žena vážila 184 kilogramů. Zhubnout ji přinutila až mrtvice v 6. měsíci těhotenství!

 
Tiffaney Anderson (26) z Brigham City v Utahu našla zálibu ve fast foodech a její tělo se začalo hodně zakulacovat. Její vášeň byla silnější než ona, a tak to neřešila. Když ji v šestém měsíci těhotenství postihla menší mozková příhoda, uvědomila si, že je potřeba něco změnit. Z původních 184 kilogramů se jí podařilo zhubnout přes 100 kilogramů. Na břiše jí ale zůstala přebytečná kůže.
12.02.2017 08:30 |

podobné články

Chcete zhubnout? Přinášíme tipy, jak to zvládnete i vy

 
Teplé počasí je tady, což je také doba dovolených. Pokud chcete co nejrychleji vylepšit vaši postavu do plavek, je nezbytným krokem dieta. Aby byla co nejúčinnější, je třeba zaměřit se nejenom na správnou stravu, ale i na několik pomocníků. Jedním z takových jsou i účinné prášky na hubnutí. Ideální je kombinovat dva hlavní typy. A to prášky, které dokážou eliminovat vaše zvýšené chutě k jídlu, nebo varianty, které dokážou velmi výrazně zrychlit i váš metabolismus. Přidáte-li k tomu i dostatek sportovní aktivity, je úbytek v řádech několika kilogramů týdně více než reálný! Důležité je postupovat pozvolna Je jasné, že každá žena chce zhubnout co možná nejrychleji. V tomto ohledu ale musíme říci, že metody rychlého hubnutí mohou být spojeny nejenom se zdravotními problémy, ale i s takzvaným jo-jo efektem. Je proto mnohem lepší cestou postupovat pomalu a zvolna. Zde pomůže výživový poradce, který i vám sestaví detailní dietní plán. Tedy kompletní jídelníček, který už stačí jenom dodržovat. A už to samo o sobě dokáže přinést výsledky. A čím je takový jídelníček vlastně charakteristický? Nabídne dostatek jídla během celého dne Obsahuje správné a zdravé potraviny Eliminuje vše špatné Dodává našemu tělu všechno, co během dne potřebuje Kombinace s tabletami není na škodu V úvodu jsme zmínili možnosti tablet, ke kterým se ještě vrátíme. Ty správné totiž nemusí být na škodu, jelikož proces redukce váhy dokážou tablety na hubnutí podpořit. Pokud v nich nebudete vidět zázrak, ale naopak v nich budete chtít vidět prostředek k tomu, jak zhubnout lépe a rychleji, pomohou vám. Zapomínat však nesmíte ani na dostatečnou dávku cvičení. Nejlépe se hodí takzvané aerobní aktivity. A jaké to vlastně jsou? Především se jedná o běh, jízdu na kole, stejně jako plavání, nebo i rychlejší chůzi. To vše dokáže náš metabolismus a spalování tuků výrazně urychlit. Příspěvek Chcete zhubnout? Přinášíme tipy, jak to zvládnete i vy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.07.2015 08:46 |

podobné články

Superobézní Britce se podařilo zhubnout neskutečných 58 kilogramů. Podívejte se, jak teď vypadá

 
Devětadvacetileté Britce Shelley Lawrence se podařilo něco, po čem touží mnoho žen. Díky úpravě jídelníčku zhubla za rok a půl z neuvěřitelných 121 kilogramů na 63 kilogramů a dokonce se stala lektorkou hubnutí. Shodit nadbytečná kila zvládla za rok a půl.
11.10.2011 16:30 |

podobné články

Z 380 kilogramů chce Kolumbijec zhubnout na sto, jinak mu hrozí, že zemře

 
Kolumbijec Óscar Vásquez žije již deset let v posteli. Ne proto, že by byl tak velký lenoch, nýbrž proto, že se svou extrémní váhou není schopen pohybu. Podle serveru BBC je nejtlustějším mužem v zemi, váží totiž 380 kilogramů. Nyní se rozhodl svůj život změnit a s pomocí lékařů chce zhubnout na „pouhých“ sto kilogramů.
25.05.2016 11:25 |

podobné články

Tahle proměna vás posadí na zadek: Muzikálová zpěvačka už zhubla 62 kilogramů a pokračuje dál!

 
V loňském roce se Pavlína Ďuriačová rozhodla pro radikální životní změnu a začala hubnout . Muzikálová zpěvačka změnila jídelníček a nasadila více pohybu. Netrvalo dlouho a začala zaznamenávat své první úbytky váhy. I navzdory karanténě, kdy zpěvačka trávila většinu času doma, se ručička na její váze opět posunula o něco dál.
18.05.2020 09:55 |

podobné články

Osobnosti: Pavlína Ďuriačová (20 článků)

Muzikálová hvězda zhubla pytel brambor! Teď zjistila, že znovu přibere

 
Korpulentní muzikálová hvězda Pavlína Ďuriačová (31) několik posledních měsíců věnovala shazování svých nadbytečných kil, v květnu tohoto roku se pochlubila neuvěřitelnou proměnou: Podařilo se jí zhubnout více než půl metráku! Jak se ale zdá, nyní opět začne kila nabírat… Jenže mnohem příjemnějším způsobem!
09.09.2020 16:10 |

podobné články

Osobnosti: Pavlína Ďuriačová (20 článků)

Bude to kluk, nebo holka? Muzikálová zpěvačka se v 6. měsíci pochlubila pohlavím miminka

 
Muzikálová zpěvačka Pavlína Ďuriačová si užívá první těhotenství. Radostnou novinkou se pochlubila začátkem září a místo zpívání v divadle je už nějakou dobu doma. My jsme nastávající maminku, která v posledních letech výrazně zhubla , vyzpovídali.
21.10.2020 13:30 |

podobné články

Osobnosti: Pavlína Ďuriačová (20 článků)

Největší jo-jo efekt všech dob: Tenhle Američan zhubl neuvěřitelných 419 kilo, už je zase nabral

 
Osmapadesátiletý Michael Hebranko je známý jako rekordman v jo-jo efektu. Přestože se mu před lety podařilo zhubnout 419 kilogramů a jeho váha byla úplně v normě, Hebranko se opět dokázal projíst až k morbidní obezitě a současným 266 kilo. Jenže lékaři už bijí na poplach. Pokud se mu nepodaří zhubnout alespoň 60 kilogramů, nedožije se ani šedesátky. Hrozí mu akutní selhání srdce, jater a ledvin.
07.03.2012 15:45 |

podobné články

Známá muzikálová zpěvačka přišla o hlas: Zatím tedy pracuje pouze svým tělem. A v mini jí to fakt sekne

 
Muzikálová zpěvačka a herečka seriálu Ulice Michaela Doubravová přišla o hlas a lékaři byli nekompromisní. Nařídili jí několik týdnů hlasového klidu. Kdyby příkaz nerespektovala, možná by si už nikdy nezazpívala. Je to dost průšvih, protože právě zkouší nový muzikál Atlantida.
20.08.2015 18:05 |

podobné články

Osobnosti: Michaela Tomešová (172 článků)

Jak zhubnout po porodu

 
Jste už pár týdnů či dokonce měsíců po porodu a stále se vám nedaří zhubnout kilogramy nabrané v těhotenství. Přitom se od rána do večera nezastavíte, pohybu máte opravdu hodně. A že byste se právě přejídali, to se také říct nedá, vždyť často chvilku na to, abyste si vychutnali jídlo, až večer, když miminko konečně usne. Kde je problém? Třeba právě hned v tom, že nejíte pravidelně po malých dávkách, že na sebe v celodenním shonu zapomínáte. A v těch šťastných chvílích, kdy je čas něco zobnout, berete do ruky první, co leží na stole: sušenky, rohlík, chipsy. Připravit si zeleninový salát či grilovaný plátek kuřecího je příliš namáhavé. Máte to také tak? Hlídejte si jídelníček Jíst byste měla pravidelně a jídla by měla být pestrá, sestavená s ohledem na nutriční hodnoty. Hlavně pokud kojíte, je nutné mít dostatečné množství živin. Pamatujte na bílkoviny, vhodné sacharidy (celozrnné pečivo, obilniny, rýže), vše doplňujte o ovoce a zeleninu. Jídla z fast foodu raději vynechte. Jezte pravidelně se zhruba tříhodinovými intervaly, abyste doplňovali enbergii v průběhu dne. Tak se vyhnete tomu, že večer bez rozmyslu sníte úplně všechno, protože potřebujete rychle doplnit energii. Pitný režim nepodcěňujte Dostatečný přísun tekutin jednak umožňuje tvorbu mléka, pomáhá se zbavit zadržobvané vody, tedy otoků končetin, navíc dokáže nastartovat metabolismus, protože tělo musí vodu “přečerpávat”. Tím, že se zbavíte přebytečné vody, můžete ztratit několik kilogramů. Pravda je také to, že čím víc pijete, tím méně jíte (můžete si snížit energetický příjem až o 30 %). Vyhýbejte se ale nápojům slazeným či syceným oxidem uhličitým. Kojení jako hubnoucí metoda Že je kojení nejpřirozenějším způsobem jak krmit své dítě i jak mu zvyšovat imunitu, je všeobecně známé. Kojení zdravé pro miminko ale i pro matku. Během něj totiž spálí o 500 – 100 kcal za den více, než nekojící matky.... Čtěte více Příspěvek Jak zhubnout po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.07.2018 03:30 |

podobné články

Známá česká muzikálová zpěvačka o narozeninách bilancuje: Dítě jsem odkládala, pak přišla rakovina

 
Je jen jediná věc, které muzikálová zpěvačka Hana Křížková  (57) ve svém životě lituje. A to jsou vztahy a zejména to, že nestihla mít dítě, dokud mohla. Teď žije sama, ale nestěžuje si. Má prý skvělé přátele, práci, kterou má ráda, a momentálně je i zdravotně v pořádku.
20.08.2014 13:05 |

podobné články

Osobnosti: Hana Křížková (25 článků)

Jedním zadkem na dvou židlích, a přitom skoro žádný nemá. Muzikálová zpěvačka hubne před očima

 
Muzikálová zpěvačka Markéta Procházková, kterou známe i jako zpívající romskou kuchařku ze seriálu Gympl, si toho na sebe naložila trochu moc. Má před sebou zkoušení hned dvou muzikálů, přičemž v jednom z nich, Bonnie & Clyde, bude v podstatě bez alternace, protože druhou Bonnie je těhotná kolegyně Dasha.
09.04.2016 15:20 |

podobné články

Osobnosti: Markéta Procházková (91 článků)

Muzikálová kráska Bartošová byla okradena! Co se jí přihodilo a o co přišla?

 
Muzikálová zpěvačka Alžbeta Bartošová (27) se stala o Vánocích obětí hackerů. Krásná brunetka, stejně jako řada jejích kolegů, ke své práci potřebuje každodenně komunikovat s fanoušky prostřednictvím sociálních sítí. A během vteřiny přišla o svůj instagramový profil.
02.01.2019 13:05 |

podobné články

Osobnosti: Alžbeta Bartošová (24 článků)