Článek

Pánové, tenhle pohled stojí za to! Nezadaná Lounová ukázala luxusní stehna a ještě něco víc

 
Zpěvačka Olga Lounová  (31) ukázala víc, než chtěla. Neuhlídala své krátké minišaty a na tiskové konferenci pořádané k natáčení nového videoklipu s Karlem Gottem  (73) předvedla nejen luxusní stehna, ale také své kalhotky. A bylo se na co dívat.
03.08.2012 13:20 |

podobné články

Osobnosti: Karel Gott (4956 článků) , Olga Lounová (319 článků)
Podobné články

Skvělé cviky na zadek a stehna

 
Větší zadeček nebo silnější stehna. Ostych nosit těsnější džíny, nebo naopak marná snaha ty oblíbené dopnout. Hloupé připomínky o bocích jako almara nebo přirovnávání pozadí k malému kombajnu. To jsou důvody, pro které se ženy trápí pro své tělo a hledají cviky na zadek a stehna. Je pravda, že právě tyhle dvě partie patří na našem těle k těm nejproblematičtějším. Ještě s bříškem jsou to právě ona místa, kde se nejčastěji ukládá tuk a odkud je zároveň nejhůře dolů. Není se tak čemu divit, že často přemýšlíme nad cviky na zadek a stehna, díky kterým bychom se zbavily nechtěných centimetrů. Cviky na zadek a stehna, aneb shazujeme kila i centimetry Možná ani vy nejste na 100% spokojena se svou postavou. Kriticky se prohlížíte v zrcadle a nadáváte sama sobě, že se vám další pokus o dietu zbořil rychleji nežli papírový domeček z karet. Nenávidíte svůj zadeček a nadáváte na svá stehna, která se klepou jako želé a zdobí je nezvaná celulitida. Tak už toho nechte, vždyť se těchto dvou neřádů můžete zbavit. Hubnutí není jen o cvičení Ještě před tím, než vám prozradíme nejlepší cviky na zadek a stehna, bychom rádi připomenuli jeden fakt: nezhubnete pouze tím, že se budete mučit cvičením. Pokud se chcete zbavit tuku uloženého na zadečku nebo na stehnech, musíte se mimo jiné zamyslet i nad svým jídelníčkem. Kombinace zdravé stravy a správně zvoleného pohybu totiž dokáže skoro zázraky. A teď už pojďme na ty cviky na zadek a stehna, ať víte, jak si dát do těla! Cviky na zadeček: Cviky na stehna: Příspěvek Skvělé cviky na zadek a stehna pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.03.2017 16:45 |

podobné články

VIDEO: Lounová se nechá točit jen z levé strany, skrývá totiž jizvu

 
Zpěvačka a herečka Olga Lounová zaskočila moderátorku televize Óčko Dianu Kobzanovou, když si s ní chtěla vyměnit místo ve studiu. Nejprve mlžila, že je jí místo moderátorky příjemnější, pak ale šla s pravdou ven. Na obličeji má jizvu, která se ještě nezahojila. Další články k tématu: Hudební televizi Óčko od pondělí naladí diváci v celé České republice Laffitova nevěsta Lounová vystoupila z letadla mezi bláznivé muže Valouška na silnici naviguje zpěvačka Lounová. Ale jen při testu Lounová bude akrobatkou i na venkovních koncertech, o zdraví se nebojí Zpěvačka Olga Lounová a hudebník Xindl X se rozešli Lounová si konečně nechala poradit, nechodí v levných věcech
25.06.2012 13:25 |

podobné články

Osobnosti: Olga Lounová (319 článků) , Diana Kobzanová (565 článků)

Jak zhubnout stehna

 
Nejste spokojené se svou postavou? Trápí vás kila navíc, která se vás drží jako klíště a ne a ne se pustit? Máte větší zadeček? Povolené bříško? Nebo se trápíte pro silnější stehna? Co kdybychom vám řekli, jak zhubnout stehna, která vás tolik trápí? Jestliže přemýšlíte, jak zpevnit stehna, pak jste tu správně. V dnešním článku totiž najdete inspiraci na cviky, které za vás vyřeší, jak zhubnout stehna. Tak co myslíte? Zkusíte to taky? Jak zhubnout stehna? Pár cviků pro vás! Stehna trápí nejednu ženu či dívku, o tom nemusí být sporu. Jenže pokud s nimi nic neuděláte, nemůžete čekat, že ztratí centimetry sama od sebe! Chce to cvičit a jít si za svým, jedině tak se vám podaří dosáhnout vytoužené siluety. Příspěvek Jak zhubnout stehna pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.12.2017 09:30 |

podobné články

Účinné cviky na zadek a stehna

 
Nemusíte mít zrovna dokonalé míry modelky, aby váš zadeček a stehna byly k nakousnutí. I plnější tvary totiž mohou vypadat dobře, jsou-li krásně zpevněné a tvarované – a s tím vám pomohou účinné cviky na zadek a stehna, díky kterým si s trochu trpělivosti a velkou dávkou vytrvalosti vypracujete přitažlivou dolní partii těla, za kterou se nejedny mužské (a klidně i závistivé ženské) oči na ulici otočí. S blížícím se létem a nepsanou povinností odhalovat díky vysokým teplotám a spalujícím slunečním paprskům holou kůži se stále více z vás začíná zaobírat myšlenkou, jak si zpevnit problematické partie, abyste se za ně v létě nemuseli stydět. Chcete-li vědět jak na to, pak vyzkoušejte naše cviky na zadek a stehna! Cviky na zadek a stehna, aneb likvidujeme problematické partie! Pro vzhled svého zadečku i stehen se trápí mnoho žen. Ne každé totiž byl do vínku naděleno dokonalé pozadí, pro jehož pevný vzhled by nemusely hnout ani prstem. Jestliže ani vám příroda příliš nepřála (a při rozdávání pevných zadečků jste stáli až na konci fronty), pak jsou naše cviky na zadek a stehna ideální volbou. Zkuste je a uvidíte, určitě se díky nim dostanete do léta do formy! Cvik první: Výstupy stranou Postavte se bokem k vyvýšené podložce, na kterou položte jednu nohu, zatímco ta druhá bude stát na zemi. Cvik začíná tak, že přenesete tlak na nohu na vyvýšené podložce. Proveďte výstup a vraťte se zpátky do výchozí pozice. Pohyb opakujte 20x na jednu nohu a 20x na druhou nohu. Cvik druhý: Široký podřep Postavte se do širokého postavení, špičky nohou vytočte směrem ven a pomalu sedejte dolů do dřepu. Soustřeďte se na to, aby vaše pánev během cviku byla kolmo k zemi a kolena se pohybovala ve směru vašich špiček a svírají pravý úhel. Cvik opakujte 20x. Cvik třetí: Pánevní most... Čtěte více Příspěvek Účinné cviky na zadek a stehna pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.06.2016 04:10 |

podobné články

Zpěvačka Lounová se může stát moderátorkou sportovních zpráv na ČT

 
Česká televize vypsala konkurz na moderátorské posty hlavní zpravodajské relace Události a sportovní relace Branky, body, vteřiny. Právě tu by mohla moderovat zpěvačka a herečka Olga Lounová. Ke sportu má blízko, baví ji automobilové závody. Další články k tématu: Lounová v novém klipu svádí policistu, před kamery se připletl Pomeje Lounová doplnila křest desky akrobacií Lounová bude akrobatkou i na venkovních koncertech, o zdraví se nebojí Zpěvačka Olga Lounová a hudebník Xindl X se rozešli
02.02.2012 21:35 |

podobné články

Osobnosti: Olga Lounová (319 článků)

Pánové, pozor: Nádherná česká tenistka s mírami modelky je nezadaná. A vydělala již přes 80 miliónů!

 
27. tenistka světového žebříčku Lucie Šafářová, která byla dlouhou dobu přítelkyní tenisty Tomáše Berdycha, je nezadaná. Od rozchodu se svým kondičním trenérem Kristiánem Bajzou nového partnera nemá. "Zatím jsem nezadaná. Není snadné s takovým cestovním vytížením najít přítele. V Česku jsem strašně málo. Tenis je náročný na cestování, skoro každý týden jsem někde po turnajích," řekla Super.cz Šafářová, která má dokonalou postavu. Měří 177 centimetrů a váží 62 kilogramů.
16.05.2013 12:05 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Šafářová (534 článků)

Potvrzeno: Tenhle rapper je nový nabíječ Olgy Lounové! Co nám k němu řekla ona sama a jak k tomu přijde Žito?

 
Po "našem dnešním ranním článku":http://www.extra.cz/lounova-dala-zitovi-k-vanocum-nechutny-darek-kopacky-co-ted-bude-se-zemi-zlateho-draka-a-komu-dela-olga-matraci už nemělo cenu cokoli zapírat a "Olga Lounová":http://www.extra.cz/tema/olga-lounova-1 (32) taky sympaticky nezapírala.
16.12.2013 16:26 |

podobné články

Osobnosti: Olga Lounová (319 článků)

Šokující foto: Olga Lounová ukázala kostřičku a smradlavé srdce z vepře

 
Zpěvačka Olga Lounová  (31) se v rámci propagace svého nového alba Optický klam nechala vyfotit se srdcem, které vypadá, jako by ho právě nějakému muži vyrvala z těla. Naštěstí je ale jen prasečí. „Strašně to zapáchalo,“ svěřila se nám Lounová, která na snímcích jako by pod rentgenem ukazuje také svou kostřičku. Podívejte se do fotogalerie.
05.06.2012 10:30 |

podobné články

Osobnosti: Olga Lounová (319 článků)

Gott a Lounová: Nové Zvonky štěstí?

 
Karel Gott (73) má zase videoklip. A všechno způsobila Olga Lounová (31). „Karel mi loni v létě tleskal na koncertě a pravil, že by rád, abych pro něho něco napsala. To byla výzva, a tak je to tady,“ svěřila Blesku Lounová.
03.08.2012 05:50 |

podobné články

Osobnosti: Karel Gott (4956 článků) , Olga Lounová (319 článků)

Ivanko, dej si pozor! Takhle se přírodou obdařená Olga Lounová odhalila pro Gotta

 
Zpěvačka Olga Lounová  (30) chytila opravdu úlovek snů. Pro svou novou píseň Za obzor získala Karla Gotta  (72) . A aby se vedle ní cítil příjemně, sehnala si šatičky poseté kamínky od firmy Swarovski, které ukazují víc, než zahalují. Podívejte se do fotogalerie, v čem dnes večer při premiéře duetu zpěváků Lounová Mistra ohromí.
16.11.2011 20:00 |

podobné články

Osobnosti: Karel Gott (4956 článků) , Olga Lounová (319 článků)

Zpěvačka Lounová se osobně setkala s Pink

 
Na úterní koncert americké divy Pink Olga Lounová (29) jen tak nezapomene. Nejenže zpěvačka mohla jako předskokanka zpívat na stejném pódiu jako Pink, ale ještě větší překvapení Lounová zažila v zákulisí jejího vystoupení v pražském Edenu. Osobně se setkala se svým idolem.
22.07.2010 05:30 |

podobné články

Osobnosti: Pink (320 článků) , Olga Lounová (319 článků)

Lounová dala Žitovi k Vánocům nechutný dárek - kopačky! Co teď bude se Zemí Zlatého Draka a komu dělá Olga matraci?

 
Mistryně republiky v předstírání zájmu o koučingový program Zlatý Drak a rallye "Olga (Pyt)Lounová":http://www.extra.cz/tema/olga-lounova-1 (32) připravila - podle velmi dobře informovaného zdroje eXtra.cz z jejího okolí - před Vánocemi svému dlouhodobému živiteli a bůh ví čemu ještě pořádné překvapení.
16.12.2013 08:25 |

podobné články

Osobnosti: Olga Lounová (319 článků)

Má být nezadaná, na večírek ale česká moderátorka vyrazila s tímto fešákem

 
Modelka Eva Perkausová  (21) o sobě tvrdí, že je šťastně nezadaná. Když se tedy objevila na křtu gurmánské knihy Dominica Jamese Prague Cuisine po boku urostlého fešáka, tak si přítomní pánové zoufali, jestli náhodou nepromarnili příležitost se s modelkou a moderátorkou seznámit. Všechno je ale jinak, než se na první pohled zdá.
12.06.2015 05:55 |

podobné články

Osobnosti: Eva Perkausová (423 článků)

Olga Lounová a Xindl X se rozešli

 
Zpěvačka a herečka Olga Lounová a zpěvák Ondřej Ládek alias Xindl X se rozešli. Lounová prozradila, že už spolu nejsou a dávají si pauzu. Rozchod dál nechce komentovat.
24.03.2011 14:45 |

podobné články

Osobnosti: Olga Lounová (319 článků) , Ondřej Ládek (60 článků)

Chlapi bacha: Tyhle akrobatické kousky předvádí vášnivá Lounová milencům

 
Herečka a zpěvačka Olga Lounová  (30) má novou vášeň. Doslova propadla akrobacii. Po rozchodu se zpěvákem Xindlem X si našla novou závislost. "Naprosto jsem z toho unešená. Mám tréningy prakticky každý den. Je to neskutečná dřina, ale hrozně mě to baví," řekla Super.cz Lounová.
09.06.2011 11:25 |

podobné články

Osobnosti: Olga Lounová (319 článků)

Lounová natáčela klip: Obsadila do něj i svou sexy sestru

 
Zpěvačka Olga Lounová natáčela nový klip k písní Osoba Blízká, do kterého obsadila i svou půvabnou sestru Mirku. Sexy blondýnu s dlouhýma nohama, tak nemusela Olga složitě hledat, navíc ani platit. "Jednou z nejkrásnějších žen co znám je moje setra Mirka. Byla jsem ji moc vděčná, že mi tak pomohla a šla do toho," svěřila Lounová.
23.08.2011 10:10 |

podobné články

Osobnosti: Olga Lounová (319 článků)

VIDEO: Na co uhnala Lounová božského Gotta? Dostaly ho tyhle rajcovní oblečky a gymnastické kreace

 
Karel Gott  (73) a Olga Lounová  (31) pracovali na svém prvním společném videoklipu k duetu Dál za obzor. Pro natáčení si vybrali prostory pražském Klementina. Gott Super.cz přiznal, čím Lounová zabodovala.
04.08.2012 17:00 |

podobné články

Osobnosti: Karel Gott (4956 článků) , Olga Lounová (319 článků)

Trapas na Pink: Lounová si myslela, že má VIP lístky a že jsou s hvězdou kamarádky, to se ale hodně přepočítala!

 
Pravá ruka "Žita 44":http://www.extra.cz/tema/daniel-landa, zpěvačka "Olga Lounová":http://www.extra.cz/tema/olga-lounova (32) má za sebou pořádné vystřízlivění. Když jí před třemi lety vydavatelská firma umožnila vystoupit coby předskokanka na koncertě Pink, neváhala, v zákulisí předala hlavní hvězdě kytaru jako dárek, u čehož se nechala nafotit, a její tehdejší management hned rozesílal fotky do médií, jak že si holky padly do oka.
13.05.2013 20:25 |

podobné články

Osobnosti: Pink (320 článků) , Olga Lounová (319 článků)

Seberte jim občanky: Lounová je s Žitem 44 v Africe, díky mentálnímu tréninku šnorchlují se žraloky a propagují Zlatého draka!

 
Zpěvačka "Olga Pytlounová":http://www.extra.cz/tema/olga-lounova (32), známější pod uměleckým jménem Lounová, si oblékla mikinu s runami a kšiltovku s runami a odletěla do JAR, kde společně se svým zaměstnavatelem, kejklířem "Žitem 44":http://www.extra.cz/tema/zito-44 (44) natáčí s F. A. Brabcem celovečerní film, který bude sloužit jako propagační dílo ke koučingovému systému Zlatý Drak.
23.05.2013 10:05 |

podobné články