Článek

Olympionička Samková má nové hobby, začala se otužovat. Plavat teď chodí do Vltavy i do Labe

 
Fanoušci Evy Samkové  (25) mohou svou oblíbenou sportovkyni poznat zase trošku více. Známá snowboardistka a lyžař Tomáš Kraus se stali průvodci osmidílného cyklu dokumentů představujících možnosti aktivního odpočinku ve vybraných alpských střediscích.
13.01.2019 12:35 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Kraus (93 článků) , Tomáš Kraus (93 článků) , Eva Samková (126 článků)
Podobné články

Otužovat v ledové Vltavě se začala kvůli zlému snu: Kristýna Frejová se do drsného sportu zamilovala

 
To, že se herečka Kristýna Frejová začala otužovat, a to v žádném ledovém bazénku sauně Troufla si v plavkách i do zimní Vltavy , nás pochopitelně zaujalo. A když jsme měli příležitost si s ní popovídat na akci divadla Kalich k Letní scéně pod žižkovskou věží, bylo to pro nás tématem číslo jedna.
08.02.2020 14:15 |

podobné články

Osobnosti: Kristýna Frejová (52 článků)

Plavání jako prevence?

 
Plavání je sport, kterému se můžete věnovat v jakémkoli věku. Společně s několika dalšími aktivitami, mezi kterými můžeme narazit na jízdu na kole, běh nebo klasickou chůzi, patří mezi tzv. aerobní aktivity s opakovacím charakterem. Dobrou zprávou je, že se mu může věnovat kdokoli bez rozdílu na již zmíněný věk, pohlaví nebo tělesné proporce – plavat mohou ženy i muži, lidé s dokonalými mírami i ti, kteří mají nadváhu, lidé v pětatřiceti letech nebo klidně i v sedmdesáti. Plavání je skvělé v tom, že probíhá ve vodě, která sama o sobě nadnáší. Díky tomu jsou naše pohyby daleko jednodušší a lehčí. Odpadá tedy zátěž vlastní váhy, díky čemuž nedochází k zatěžování kloubů ani k otřesům. Může plavání fungovat jako prevence? Aktivní pohyb do života každého z nás neodmyslitelně patří. Dospělý člověk by se  měl hýbat alespoň hodinku denně a nezáleží na tom, zda si půjde zaběhat, zajde si do posilovny nebo si zaplave. I plavání může fungovat jako skvělá prevence, která do našeho života vnese pravidelnou fyzickou aktivitu a ještě udělá něco pozitivního pro naše zdraví. Účinky plavání na naše zdraví: rovnoměrně aktivuje všechny svalové skupiny nezatěžuje klouby má příznivý vliv na páteř slouží i jako rehabilitace posiluje funkci srdce zlepšuje fyzickou kondici Jaký zvolit styl plavání? Říkáte si, že si vyhradíte dvě hodinky dvakrát do týdne a začnete chodit plavat, ale nevíte, jakou techniku zvolit? Věřte, že v tomto případě nehraje důležitou roli ani tak styl plavání, ale jeho technika. Jen správně provedené cviky mají ten nejlepší účinek, jinak to děláte zbytečně. Hodně záleží na tom, proč začnete plavat. Kdo s ním začne s vidinou redukce hmotnosti, ten se bude muset více snažit a bude muset plavat poctivě. Kdo naopak bere plavání jen jako rekreaci, ten může pro své zdraví strávit půl hodinky v sauně a zaplavat si jen... Čtěte více Příspěvek Plavání jako prevence? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 06:10 |

podobné články

Kočka Česka 2015: 15 nejvtipnějších fotek vašich mňoukajících mazlíčků

 
Ve třetím ročníku populární soutěže o tu nejkrásnější, nejroztomilejší a nejvtipnější, zkrátka tu NEJ kočku Česka se už sešlo téměř tisíc fotek. Ty ukazují, že tihle čtyřnozí mazlíčci mají rozhodně osobnost. A jsou opravdu vděčným objektem pro naše fotoparáty. Jejich často roztodivné pózy, kreace a vtipné „obličeje“ dokáží vykouzlit úsměv na tváři i toho největšího mrzouta. Přesvědčte se sami! Stovky fotek psů, které se sešly v naší soutěži o psího šampiona roku 2014, ukazují , že pes má osobnost, city a dokonce i jistý smysl pro humor. Rád se baví a stejně jako člověk má radost, když může bavit a rozveselovat své okolí. Více na http://hobby.blesk.cz/clanek/hobby-moje-hobby-soutez-nejpes/241789/15-nejvtipnejsich-fotek-psu-i-pes-ma-smysl-pro-humor.html?utm_source=hobby.blesk.cz&utm_medium=copy
03.11.2015 20:10 |

podobné články

Skočte si do polária otužovat tělo i ducha

 
Otužovat se nemusíte jen každodenním sprchováním studenou vodou nebo jednorázovou hromadnou koupelí uprostřed ker.
15.11.2009 09:20 |

podobné články

Ředitelství vodních cest: Nad Labe byla vysunuta první část konstrukce nového mostu u Přelouče

 
V pátek bylo zahájeno vysunování nové ocelové konstrukce mostu přes Labe mezi Valy a Mělicemi u Přelouče. Hydraulické listy po 16 cm krocích posouvaly 170 tunovou konstrukci ze břehu nad hladinu Labe na provizorní podpěry. V sobotu 62 m dlouhá část překlene řeku a na břehu bude pokračovat svařování dalšího dílu. Nový most bude smontován v únoru 2020 a práce budou pokračovat tak, aby první auta přejela přes Labe v červnu 2020.
14.12.2019 11:00 |

podobné články

Ředitelství vodních cest: Nad Labe byla vysunuta první část konstrukce nového mostu u Přelouče

 
V pátek bylo zahájeno vysunování nové ocelové konstrukce mostu přes Labe mezi Valy a Mělicemi u Přelouče. Hydraulické listy po 16 cm krocích posouvaly 170 tunovou konstrukci ze břehu nad hladinu Labe na provizorní podpěry. V sobotu 62 m dlouhá část překlene řeku a na břehu bude pokračovat svařování dalšího dílu. Nový most bude smontován v únoru 2020 a práce budou pokračovat tak, aby první auta přejela přes Labe v červnu 2020.
14.12.2019 16:05 |

podobné články

Vědci vytvořili vzorec, podle kterého umí žirafy plavat. Důkaz ale chybí

 
Další ze série kuriózních studií spatřila světlo světa v britském Portsmouthu. Profesor tamější univerzity Darren Naish totiž sepsal s kanadským paleontologem Donaldem Hendersonem práci, ve které matematicky dokazuje, že by žirafy měly umět plavat. To, že je ve skutečnosti plavat snad nikdo nikdy neviděl, považuje za nedůležité.
03.06.2010 15:25 |

podobné články

Postižená rybička neumí plavat, dostala proto záchrannou vestu

 
Zlatá rybička Einstein ztratila kvůli onemocnění schopnost plavat. Jednoho dne začal Einstein plavat bříškem nahoru nebo zůstával ležet na dně. Absurdní, ale účinné řešení vymyslel majitel rybičky, Brit Leighton Naylor. Vyrobil jí speciální záchrannou vestu.
28.04.2013 13:15 |

podobné články

HN: Ministr zastaví soutěž na studii kanálu Dunaj-Odra-Labe

 
Ministr dopravy Antonín Prachař (ANO) zastaví soutěž na studii kanálu Dunaj-Odra-Labe, píšou dnešní Hospodářské noviny. Prachař deníku řekl, že je třeba se zaměřit na menší projekty, jako je splavnění Labe u Děčína a Přelouče. Velký zastáncem kanálu Dunaj-Odra-Labe je prezident Miloš Zeman. Jeho mluvčí Jiří Ovčáček HN řekl, že studie proveditelnosti projektu je v koaliční smlouvě a její zrušení by prezident chápal jako porušení koaliční dohody.
12.03.2014 06:40 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (25137 článků) , Antonín Prachař (127 článků)

Povodí Labe: Úprava levého břehu Labe v Jiráskových sadech v Hradci Králové

 
Povodí Labe připravuje v Hradci Králové v lokalitě Jiráskových sadů opravu levého břehu Labe mezi jezem „Hučák“ a soutokem s Orlicí, včetně území přímo na soutoku.
22.12.2018 22:40 |

podobné články

Povodí Labe: Oprava spárování opěrných zdí u Labe v Hradci Králové začne již letos

 
Povodí Labe připravuje opravu spárování opěrných zdí u Labe v Hradci Králové, které jsou v nevyhovujícím stavu. Po dobu opravy bude omezeno užívání náplavek u Tyršova mostu.
19.01.2020 10:50 |

podobné články

Povodí Labe: Oprava spárování opěrných zdí u Labe v Hradci Králové začne již letos

 
Povodí Labe připravuje opravu spárování opěrných zdí u Labe v Hradci Králové, které jsou v nevyhovujícím stavu. Po dobu opravy bude omezeno užívání náplavek u Tyršova mostu.
19.01.2020 20:55 |

podobné články

Vražda národa? Příští rok přijde rozvrat a bída, varuje advokátka Samková. Viník: Prý Pospíšil

 
JINÝMA OČIMA Advokátka Klára Samková varuje před novým občanským zákoníkem, který začne platit od nového roku. Právní úprava, jež zásadně zasáhne do života lidí, je dílem exministra Jiřího Pospíšila. Samková tvrdí, že vinou nového zákoníku dojde k zahlcení soudů, zmatku a k ekonomickým škodám, které uvrhnou Česko do chaosu a sociálních problémů. „Občanský zákoník je vražda národa,“ uvedla Samková doslova pro ParlamentníListy.cz.
26.08.2013 04:50 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Pospíšil (2119 článků) , Jiří Pospíšil (2119 článků)

Čarodějnické procesy jsou zpět. Klára Samková byla potrestána za „vyhrožování“ tureckému velvyslanci a toto následně sepsala

 
Známá advokátka Klára Samková se pořádně rozčílila. Česká advokátní komora tvrdí, že Samková vyhrožovala tureckému velvyslanci a udělila advokátce pokutu. Samková diplomata proklela. Jde o novodobý hon na čarodějnice?
17.05.2018 08:55 |

podobné články

Advokátka Samková vyhrožuje ministru Hamáčkovi žalobou. Jde o slavnou kauzu

 
Jak jsme již psali, advokátka Klára Samková byla zmíněna ve zprávě Projevy extremismu a předsudečné nenávisti – souhrná situační zpráva 2. čtvrtletí roku 2018 za své výroky o tureckém velvyslanci. Klára Samková se však rozhodla bránit a argumentuje, že nejenže byla její slova špatně pochopena, ale Ministerstvo vnitra nerespektuje presumpci neviny. Poslala žádost ministru Hamáčkovi, aby byla zmínka o ní vyňata. Ten nechce ustoupit, takže ho Samková vybízí, ať zmíněnou pasáž stáhne, než podá žalobu.
18.12.2018 17:55 |

podobné články

Rozvracíte republiku, do basy na 12 let! Brutální Samková a trestní oznámení na Český rozhlas a Janka Kroupu. Detaily zde

 
Jaké jsou zákonné limity ochrany svých anonymních zdrojů novináři? Právě o to běží v kauze advokátky Kláry Samkové a Janka Kroupy. Klára Samková na investigativního novináře podává trestní oznámení a také na Kroupova šéfa z Českého rozhlasu Jana Pokorného a na Český rozhlas vůbec. Obvinění nejsou malá. Za „rozvracení republiky“, ze kterého Samková Kroupu a ředitele zpravodajství viní, je trestní sazba 8 až 12 let. Janka Kroupu viní Samková ze systematické manipulace veřejným míněním skrz nepodložené kauzy v médiích. „Veřejné mínění je řadu let přesvědčováno, že zásadním problémem naší země jsou její špatní, zkorumpovaní, líní a hloupí politici. Nikoliv. Problémem České republiky jsou osoby, které vystupují jako novináři a vytvářejí obraz politiků dle svého vlastního rozhodnutí,“ píše o investigativním novináři.
23.01.2019 08:15 |

podobné články

Osobnosti: Jan Pokorný (154 článků) , Janek Kroupa (155 článků)

Velký test! Benzinové hobby pily! Připravte si dřevo na zimu!

 
Majitel rodinného domku, chalupy či chaty se bez pily většinou neobejde. Potřebujeteli prořezat stromky či občas připravit palivové dřevo, pak s největší pravděpodobností bude dostačovat pila z kategorie hobby. Jakou vybrat? Inspirujte se tímto testem benzinových pil z kategorie hobby o objemu cca 35 až 39 cm3 z českých obchodů.
11.09.2012 12:05 |

podobné články

Test benzinových hobby pil: Řízněte do dřeva!

 
Hobby pily jsou vhodné pro občasné řezání a přípravu palivového dřeva. Hodí se i pro prořezávání stromů. Jestliže ale potřebujete připravovat větší množství dřeva pro topení, je lepší zvolit silnější stroje z kategorie farmářek. V tomto testu najdete benzinové pily z kategorie hobby o objemu cca 40 cm3, které jsou běžně dostupné na našem trhu.
09.10.2017 05:05 |

podobné články

Povodňové ohrožení trvá na 25 místech, dál stoupá dolní Labe

 
Povodňový stav ohrožení trvá zhruba na 25 místech českých řek, za posledních 12 hodin jich deset ubylo. Extrémní stupeň ohrožení nadále platí v Mělníku u soutoku Labe a Vltavy a na řece Kamenici v Hřensku na Děčínsku vlivem vzedmutí hladiny Labe.
05.06.2013 07:20 |

podobné články