Článek

Neuvěřitelná proměna dcery expremiéra: Nasadila dril a zbavila se kil!

 
Dcera australského expremiéra Tonyho Abbotta (59) nikdy nebyla žádná vychrtlina. Naopak ještě dva roky zpátky měla nějaké to kilo navíc. To už ale dávno neplatí! Frances (26) totiž prošla neuvěřitelnou proměnou a je z ní takřka kulturistka!
20.10.2017 05:05 |

podobné články

Podobné články

Jak se zbavit poporodních kil?

 
Jak se zbavit poporodních kil? To je otázka, kterou si položí každá novopečená maminka, jež právě dala život svému dítěti a která se při pohledu do zrcadla zděsila nad tím, jak hodně jí těhotenství poznamenalo. Nehledě na skutečnost, jak hodně a z jakého důvodu šla rafička na váze nahoru, je nyní poměrně těžké se poporodních kil zbavit a dostat se zpátky na svou váhu. Nečekejte zázraky přes noc. Uvědomte si, že kila, která nyní nosíte na těle, jste postupně přibírali po dobu čtyřiceti týdnů, proto byste i na jejich důkladnou likvidaci potřebovali stejný čas. Ještě než se pustíte do radikálního hubnutí, pamatujte, že musíte brát ohledy i na váš zdravotní stav, který v poslední době dostal pořádně zabrat. Vyzkoušejte našich X tipů, které vám pomohou zbavit se poporodních kil. Nevymlouvejte se! Snažte se přemluvit alespoň k nějakému pohybu – ať už to bude procházka parkem, projížďka na kole, kolečko okolo baráku. Zkrátka myslete na to, abyste každý den měli nějaký pohyb. Cvičení ve vašem těle vyvolá uvolňování serotoninu, díky kterému budete mít lepší náladu a na nějaké výmluvy, proč ještě dnes večer sedět na zadku, si ani nevzpomenete. Zdravě jezte! Pokud to bude možné, stravujte se kvalitně. Ovšem pozor, nepouštějte se do radikálních diet, protože ty jsou zvláště po porodu nevhodné – zbytečně by vaše tělo připravily o živiny, které potřebujete pro dítě. Mějte nápady! I když se chcete zbavit poporodních kil, nemusí být každý váš den nutně stejný. To znamená, že pokud jste si v pondělí našla čas na příjemnou procházku okolo ulice, ve středu si můžete zaskákat přes švihadlo, v pátek třeba udělat pár dřepů během mytí kojenecké lahvičky a když budete stát u dřezu s nádobím, několikrát zatněte zadeček. I maličkosti stačí, důležité je hlavně nepřestávat! Udělejte si čas! Na závěr možná ta nejtěžší rada ze všech –... Čtěte více Příspěvek Jak se zbavit poporodních kil? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.07.2015 08:40 |

podobné články

Neuvěřitelná proměna Natálie Kocábové: Zbavila se kil navíc a vypadá úžasně!

 
Zpěvačka Natálie Kocábová (32) si může gratulovat. Konečně se podle posledních fotografií zbavila přebytečných kil a je zase štíhlá jako proutek! Zpěvačka vyrazila s dětmi do kina, kde předvedla svoji znovunabytou štíhlejší postavu...
23.08.2016 19:15 |

podobné články

Ta prokoukla: Hvězda Cest domů nasadila dietu, zhubla a vypadá skvostně

 
Herečku Kamilu Špráchalovou znáte z populárního televizního seriálu Cesty domů, její hlas ale nepřeslechnete v téměř žádném hollywoodském trháku. Z televizních obrazovek česky promlouvá k divákům za takové hvězdy, jakými jsou třeba Nicole Kidman, Jodie Foster či Cameron Diaz. Před prázdninami nasadila Kamila dietu, zhubla osm kil. Důkazem jsou nové fotky. „Cítím se fajn. Pár přebytečných kil je dole. Jsem spokojená a zatím dál hubnout nebudu," řekla Super.cz Kamila.
13.12.2013 15:00 |

podobné články

Osobnosti: Cameron Diaz (360 článků) , Jodie Foster (45 článků) , Nicole Kidman (289 článků) , Kamila Špráchalová (52 článků)

Psí dieta: Nejtlustší jezevčík na světě přibral skoro 40 kil, teď konečně hubne!

 
Jeho původní majitelé, starší lidé, se bohužel o jezevčíka nedokázali správně postarat a v důsledku toho malé zvířátko nabralo až čtyřicet kil, která pro něj znamenala ohrožení na zdraví. Psa se nakonec museli vzdát a vzala si jej do ochrany mladá veterinární technička Nora Vanatta, která nasadila Obiemu přísnou dietu.
04.05.2013 11:25 |

podobné články

Celeste Buckingham zhubla o 16 kil! To je změna!

 
Mladá zpěvačka Celeste Buckingham (22), známá především ze soutěže X Factor, má za sebou pořádnou změnu! Protože začínala povážlivě kynout, nasadila dietu a podařilo se jí za 5 měsíců zhubnout 16 kil!
03.06.2017 21:55 |

podobné články

Osobnosti: Celeste Buckingham (155 článků)

Ewa Farna by se kil navíc zbavila ráda, ale všechny pokusy byly marné: Víme proč

 
Mohlo by se zdát, že je Ewa Farna  (20) nad narážky na svou postavu povznesená a nic si ze svých kil navíc nedělá. Opak je ale pravdou. Česko-polská zpěvačka se Super.cz svěřila, že by ráda nastavila lepší životosprávu. V minulosti se o to dokonce několikrát neúspěšně pokoušela.
26.09.2013 18:00 |

podobné články

Osobnosti: Ewa Farna (1093 článků)

Neuvěřitelná proměna! Holka, která píše pro eXtra.cz, šla takhle tvrdě do sebe!

 
Dívali jsme se na ni a ani nás nenapadlo, kolik kil že má navíc. Teprve až když dala na Facebook nové fotky, došlo nám, že ta holka opravdu musela pořádně zhubnout. O kom že je to řeč?
31.01.2016 10:31 |

podobné články

NEUVĚŘITELNÁ proměna Katky z Robinsonova ostrova: Z pohledné blondýnky je naducaná kulička!

 
Blonďatá rajda Katka Šuriáková, která se zúčastnila reality show Robinsonův ostrov, nám od soutěže docela přibrala. Na ostrově to byla samá ruka a noha a nyní má pár kil navíc a pyšní se naducanými tvářemi. Tady by neuškodilo shodit nějaké to kilo.
23.04.2017 13:05 |

podobné články

Neuvěřitelná proměna: Takhle dnes vypadá největší krasavice z legendární komedie Holky z porcelánu

 
To je proměna! Pamatujeme si ji jako sexy blondýnu s nekonečně dlouhýma nohama, smyslnými rty, modrýma očima a vtipnými průpovídkami z legendární Herzovy komedie Holky z porcelánu (1974). Představitelka nejsvůdnější skladnice Heleny, herečka Marta Rašlová (61), byla v sedmdesátých letech ikonou. Říkalo se jí slovenská Marylin.
12.11.2011 12:40 |

podobné články

Osobnosti: Marta Rašlová (1 článek)

Tomu se říká neuvěřitelná proměna. Poznáte, který český herec se proměnil v Pavarottiho?

 
Proměna, ze které vám spadne brada! Herec a režisér v jedné osobě si asi řekl, že si chce přihodit na svá bedra i další profesi, a stal se z něj dvojník operního barda Luciana Pavarottiho. Už tušíte, kdo by mohl být pro takovou legraci a udělat si ze sebe srandu?
11.03.2016 08:50 |

podobné články

Etzler (51) ve Tváři: Dokonalá proměna díky cigaretám!

 
Neuvěřitelná proměna! Hvězda Tvojí tváře Miroslav Etzler (51) se už v neděli představí jako zakládající člen legendární americké kapely KISS Paul Stanley (64).
30.09.2016 05:10 |

podobné články

Osobnosti: Miroslav Etzler (389 článků) , Paul Stanley (2 články) , Paul Stanley (2 články) , Paul Stanley (1 článek) , Paul Stanley (1 článek)

NEUVĚŘITELNÁ PROMĚNA: Tlouštík chtěl sbalit holku a ta se mu drsně vysmála. Teď je z něj tento sexy krasavec a chtěla by ho každá!

 
Mark Ludlow (30) měl od dětství problémy s váhou a kila šla rapidně nahoru. Tlouštíka každá odmítala a všichni se mu vysmívali. On všem vytřel zrak a nyní je z něj sexy krasavec, kterého by každá chtěla mít. Tahle proměna je absolutně fenomenální!
23.04.2017 19:05 |

podobné články

Kruté TAJEMSTVÍ Liz Taylorové! Zbavila se nemanželské DCERY?!

 
Nedlouho poté, co hollywoodská legenda Elizabeth Taylor zemřela, se na veřejnost dostala šokující zpráva. Podle ní se před mnoha lety zbavila svého nemanželského dítěte.
27.04.2011 10:45 |

podobné články

Osobnosti: Elizabeth Taylor (169 článků) , Elizabeth Taylor (132 článků)

Rekord Lucie Benešové: 15 poporodních kil shodila za dva měsíce

 
Herečka Lucie Benešová umí dodržet, co si slíbí. Po únorovém porodu dcery Laury dokázala shodit 15 přebytečných kil během několika týdnů. Hnacím motorem pro ni byla nová seriálová role. Další články k tématu: Benešová a Matonoha si z porodnice odnesli dceru Laru Lucie Benešová opouští kuchyni, vařit bude syn Lucián Benešová: štíhlost ji připravila o roli
11.09.2012 10:50 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Benešová (178 článků)

Neuvěřitelná proměna Madonniny dcery, z ošklivého káčátka krásnou labutí

 
Není tomu tak dlouho, co se dcera popové královny Madonny Lourdes Leonová poměrně nešťastným způsobem snažila najít svůj styl oblékání a často šlápla hodně vedle. Svým vzhledem ještě před dvěma lety také příliš oslnit nemohla. Dnes je však již čtrnáctiletou slečnou a jak dokazují fotografie z nedělní Vanity Fair Oscar Party, kam Lourdes dorazila v doprovodu své maminky, vyrostla z ní opravdu překrásná mladá dáma.
02.03.2011 14:10 |

podobné články

Neuvěřitelná proměna dcery Marty Jandové Marušky: Z tmavovlasého čertíka je blonďatý anděl!

 
Bezmála po roce ukázala zpěvačka Marta Jandová (40) svou dceru Marušku. A všem vyrazila dech. Z tmavovlasého miminka je totiž blonďatý andílek.
18.02.2015 13:35 |

podobné články

Osobnosti: Marta Jandová (888 článků)

NEUVĚŘITELNÁ PROMĚNA dětí Michaela Jacksona: Z Paris je potetovaná punkerka, z Prince se stal šprt!

 
Zesnulý král popu Michael Jackson by asi koukal, co se za pět let od jeho smrti s jeho dětmi stalo. Bohužel je nemůže vidět vyrůstat a možná by s jejich vizáží asi ani nesouhlasil. Zvlášť u své dcery Paris (18), která začíná být jako omalovánky a randí s drsným punkerem.
02.10.2016 07:35 |

podobné články

Osobnosti: Michael Jackson (1645 článků) , Michael Jackson (606 článků) , Michael Jackson (606 článků)

První dáma Ameriky nasadila tepláky a předvedla se při fotbalu

 
Michelle Obamová bojuje proti obezitě Američanů i vlastním příkladem. Zapojila se do kampaně propagující zdravý pohyb dětí a zahrála si s nimi fotbal. Svým dcerám navíc nasadila dietu.
07.03.2010 00:25 |

podobné články

Osobnosti: Michelle Obama (215 článků)

Policie v JAR nasadila proti davu vodní děla a gumové projektily

 
Jihoafrická policie dnes nasadila vodní děla a použila gumové projektily proti demonstrantům, kteří zablokovali jednu z hlavních silnic na předměstí Johannesburgu.
19.08.2010 20:30 |

podobné články