Článek

Na koronavirus zřejmě funguje vitamin C: Proč se čeká na výsledky klinické studie?

 
Vysokodávkový vitamin C by mohl být účinný na koronavirus. Aplikovali ho už Číňané a nyní ho ve velkém využívají Spojené státy americké. Zatím ovšem nejsou žádné výsledky klinické studie, které by jeho účinnost potvrzovaly.
01.04.2020 16:25 |

podobné články

Podobné články

Proč to bez zeleniny nejde?

 
Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Jak levně ochránit kosti a zuby během zimy? Doplňte vitamin D

 
Sluneční vitamin bývá nazýván vitamin D. Je to proto, že si ho organismus dokáže vytvořit právě vlivem slunečního záření. Tento vitamin můžete získat zadarmo ze sluníčka anebo si ho můžete koupit jako doplněk stravy v lékárně. Nicméně v podzimním a zimním období je mnohem efektivnější doplňovat ho stravou. Poradíme vám, jak na to.
15.10.2016 16:35 |

podobné články

Kouzelný vitamín, který pomůže s depresí i imunitou

 
Vitamín D je znám jako vitamín, který tělo nejlépe získává ze sluníčka. Jeho nedostatek může způsobit křehkost kostí, deprese, úzkosti a snižuje imunitu. Podle nejnovějších vědeckých poznatků je vitamínů D několik druhů, pro člověka a využitelnost je však důležitý stále ten jeden jediný – přesněji tedy – vitamín D3.
24.10.2019 10:35 |

podobné články

Rychlá a levná obrana proti koronaviru? Vědci prozradili, jaký vitamín zabírá

 
Belgičtí vědci přišli s tvrzením, že vitamín D může představovat „levnou“ obranu proti koronaviru způsobujícímu nemoc covid-19 a že by tento doplněk mohl představovat „účinnou strategii“, jak zmírnit dopad pandemie. Belgičané nejsou jediní, kdo propaguje užívání „slunečního vitamínu“, také britský zdravotnický systém NHS vyzývá lidi, aby brali tyto doplňky. Jak poukazují další odborníci, zatím neexistují žádné velké studie, které by jasně potvrdily, že vitamín D má nějaký vliv na koronavirus, uvedl list Daily Mail.
19.06.2020 20:20 |

podobné články

Chilli papričky a zdraví

 
Chilli papričky a zdraví – jedno z ožehavých témat, které mnohým z vás nedá spát. Chilli papričky jsou proslulé řadou pozitivních účinků pro lidské tělo a skutečnost se má tak, že jejich vlastností využívali i staří Řekové a to před více jak 6000. lety. Historie těchto pálivých papriček tedy sahá hodně daleko a rozhodně se nelze divit faktu, že i v dnešní době na jejich pozitiva spousta lidí sází. Konzumovat chilli papričky rozhodně není jen tak. Jejich typická pálivost, pro kterou jsou tyto ostře červení potvůrky proslulé, je daná látkou známou jako kapsaicin. Tato látka se rovněž pyšní řadou zdravotních benefitů, i když je pravda, že onu pálivost dokáže překonat jen málokdo – dráždivé účinky vyvolávající slzení z očí a nekontrolovatelné pálení jazyka i celých úst ale lze neutralizovat sklenicí mléka. Chilli papričky a zdraví Možná si říkáte, proč se trápit pálivostí chilli papriček a zda to vůbec stojí za to. A odpověď? Rozhodně stojí! Pravda je totiž taková, že chilli papričky mají na naše zdraví pozitivní vliv a to hned v několika ohledech, které vám prostřednictvím dnešního článku představíme. Obrana proti nádorovým onemocněním Již zmíněná látka způsobující pálivost kapsaicin funguje jako prevence proti rakovině. Molekuly této látky se naváží na rakovinové buňky a zahájí sebedestruktivní proces. Odborníci se opírají o studie prokazující účinnost chilli papriček v boji proti rakovině prostaty. Osvědčily se rovněž i jako prevence rakoviny plic, žaludku a slinivky. Podpora imunitního systému Věděli jste, že jsou chilli papričky bohaté na vitamin C? Tento vitamín je pro naše zdraví hodně důležitý, neboť bojuje proti nejrůznějším infekcím a snižuje projevy různorodých vlivů a navíc je dokázáno, že jedna chilli paprička denně vám dodá jeho potřebné denní množství. Navození pocitu sytosti a nechuť na sladké Další výbornou vlastností chilli papriček je schopnost navodit pocity sytosti, podpořit trávení, rovněž jsou přírodním... Čtěte více Příspěvek Chilli papričky a zdraví pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
09.04.2016 02:35 |

podobné články

Vitamin B17: Bič na rakovinu

 
Vědci zabývající se mechanismem nádorového bujení učinili převratný objev. Zjistili, že nejúčinnější zbraní proti rakovině je vitamin B17! Příslušníci asijského kmene Hunzů se dožívají více než 100 let. Jedí totiž meruňková jadérka, která právě tento vitamín obsahují!
17.06.2010 23:04 |

podobné články

Bláhodárný vitamin A

 
Vitamin A, vitamin rozpustný v tucích je nezbytný pro správné fungování lidského organismu. S vitaminem A se denodenně můžeme setkat ve stravě, kterou konzumujeme. Do svého jídelníčku bychom proto měli zařadit potraviny jako jsou vaječné žloutky, ...
08.03.2011 04:10 |

podobné články

Zázračný vitamín D! Známe lék na rakovinu, srdce i roztroušenou sklerózu

 
Nejen díky sportu je člověk zdráv (a někdy dokonce trvalým invalidou). Divy dělá i slunce a strava bohatá na vitamín D. Možná vás až překvapí, na co všechno má tenhle zázračný vitamín vliv.
25.09.2012 11:30 |

podobné články

Opalování zdravě aneb jak to nepřehánět

 
Pravděpodobně každý dospělý člověk ví, jaký je fototyp, jak snáší sluníčko a jak se dobře či špatně opaluje. Kůže člověka je největší orgán těla a má nejen ochrannou funkci, ale mimo jiné zbavuje tělo odpadních látek. Názorů na opalování existuje nespočet. Zatímco někdo tvrdí, že opalovat se v dnešní době zásadně ne, druhý bez snědé pokožky ani rána. Dnešní článek nemá za úkol vyvracet názory, ale je dobré vědět, že se v pokožce tvoří vitamín D, který je pro naše tělo velmi důležitý. Aby se vytvořil tento vitamín, je zapotřebí slunečních paprsků.  Samozřejmě nutno dodat – všeho s mírou. Výhody a nevýhody opalování Jak bylo výše uvedeno je to především vitamín D. Mimo to, sluníčko dodává lidem náladu a pozitivní energii. Určitě je mnohem příjemnější probudit se do slunného dne, než do deštivého a zamračeného počasí. Mezi riziko spojené s nadměrným opalováním patří ztráta pružnosti pokožky, tvorba vrásek a zapomenout nesmíme na největšího strašáka rakovina kůže. Škodlivost záření dělíme na UVA – kdy nastává okamžitá pigmentace pokožky, uvolňují se škodlivé radikály, pokožka rychleji stárne a snižuje se imunita pokožky. Dále pak UVB, které způsobuje pozdější pigmentaci pokožky, hrozí spálení pokožky (zrudnutí, puchýřky, nevolnost, zvracení) a narušuje se DNA kožních buněk. Což vede ke zmiňované rakovině. Hledání zlaté střední cesty Jak vidíte, opalování je sice zdravé a sluneční paprsky, pro naše zdraví nezbytně důležité, ale stejně tak mohou i zabíjet. Ideálním řešením je hledat zlatou střední cestu. To znamená opalování s patřičnou kosmetickou ochranou, podle našeho fototypu. Důležitá je i následná poopalovací péče, kde jsou kosmetické přípravky zaměřené na regeneraci pokožky, obnovu vlhkosti, pružnosti a celkové zklidnění. Nezapomínáme ani na pitný režim, který má rovněž vliv na stav naší kůže. S pobytem na sluníčku rovněž nepřeháníme. Zatímco jinému stačí 15 minut, druhý vydrží i hodinu. Opět záleží individuálně na každém jedinci. Ještě než začne léto a vylezeme... Čtěte více Příspěvek Opalování zdravě aneb jak to nepřehánět pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.07.2015 08:46 |

podobné články

Revoluční léčba rakoviny? Vzácné nádory pomůže zničit vitamin, odhalili čeští vědci

 
Kyselina askorbová, neboli vitamin C, možná pomůže k léčbě některých vzácných druhů těžce léčitelných nádorů spojených s endokrinními žlázami. Mezinárodní tým, jehož součástí jsou i čeští vědci, prokázal, že nádory s určitými mutacemi na vitamin reagují citlivě. Akademie věd ČR (AV) o tom informovala v tiskové zprávě. Výzkum vedl Karel Pacák z amerického Státního zdravotního ústavu, za Česko na něm spolupracovali Jiří Neužil a Kateřina Váňová z Laboratoře molekulární terapie v centru Biocev. Článek o výzkumu publikoval časopis Clinical Cancer Research.
28.08.2020 11:30 |

podobné články

Diváky léčilo třináct divadelních souborů

 
Vitamín D je pro naše zdraví nezbytný, slyšíme od počátku pandemie. Divadelníci z celé České republiky, od Chebu až po Zlín, vzali radu vážně a spojili se k hravé léčbě. Nazvali ji Vitamín D aneb Divadla spolu! a výslednou terapii představili v neděli na youtubovém kanále Vitamín D čtyřhodinovým maratonem krátkých inscenací na společné téma.
10.05.2021 15:25 |

podobné články

V péči o klouby vsaďte na výsledky. Účinnost přípravku Gelmodel potvrzují klinické studie

 
Zapomeňte na barevné plakáty, libozvučné reklamy a cenové podbízení. Myslete na své klouby a zaměřte se na fakta. Je tady Gelmodel, tekutý doplněk stravy obsahující hydrolyzovaný kolagen, jehož vysokou účinnost potvrdila detailní klinická studie. Vynikající výsledky mají své důvody. Na straně Gelmodelu stojí celá řada argumentů, které stojí za to číst, ověřit a přijmout. Pomůžete tím totiž sobě a především svým kloubům. Za vynikajícími výsledky Gelmodelu dosaženými v rámci klinického testování stojí specifická účinná látka COLATECH®, která tvoří hlavní složku Gelmodelu Premium.
01.05.2014 17:05 |

podobné články

V péči o klouby vsaďte na výsledky. Účinnost přípravku Gelmodel potvrzují klinické studie

 
Zapomeňte na barevné plakáty, libozvučné reklamy a cenové podbízení. Myslete na své klouby a zaměřte se na fakta. Je tady Gelmodel, tekutý doplněk stravy obsahující hydrolyzovaný kolagen, jehož vysokou účinnost potvrdila detailní klinická studie. Vynikající výsledky mají své důvody. Na straně Gelmodelu stojí celá řada argumentů, které stojí za to číst, ověřit a přijmout. Pomůžete tím totiž sobě a především svým kloubům. Za vynikajícími výsledky Gelmodelu dosaženými v rámci klinického testování stojí specifická účinná látka COLATECH®, která tvoří hlavní složku Gelmodelu Premium.
13.07.2014 22:05 |

podobné články

V péči o klouby vsaďte na výsledky. Účinnost přípravku Gelmodel potvrzují klinické studie

 
Zapomeňte na barevné plakáty, libozvučné reklamy a cenové podbízení. Myslete na své klouby a zaměřte se na fakta. Je tady Gelmodel, tekutý doplněk stravy obsahující hydrolyzovaný kolagen, jehož vysokou účinnost potvrdila detailní klinická studie. Vynikající výsledky mají své důvody. Na straně Gelmodelu stojí celá řada argumentů, které stojí za to číst, ověřit a přijmout. Pomůžete tím totiž sobě a především svým kloubům. Za vynikajícími výsledky Gelmodelu dosaženými v rámci klinického testování stojí specifická účinná látka COLATECH®, která tvoří hlavní složku Gelmodelu Premium.
01.08.2014 12:05 |

podobné články

V péči o klouby vsaďte na výsledky. Účinnost přípravku Gelmodel potvrzují klinické studie

 
Zapomeňte na barevné plakáty, libozvučné reklamy a cenové podbízení. Myslete na své klouby a zaměřte se na fakta. Je tady Gelmodel, tekutý doplněk stravy obsahující hydrolyzovaný kolagen, jehož vysokou účinnost potvrdila detailní klinická studie. Vynikající výsledky mají své důvody. Na straně Gelmodelu stojí celá řada argumentů, které stojí za to číst, ověřit a přijmout. Pomůžete tím totiž sobě a především svým kloubům. Za vynikajícími výsledky Gelmodelu dosaženými v rámci klinického testování stojí specifická účinná látka COLATECH®, která tvoří hlavní složku Gelmodelu Premium.
13.02.2015 15:00 |

podobné články

Vitaminem D proti koronaviru? Odborníci vysvětlili, jaký by mohl mít vliv

 
Pomáhá vitamin D v boji s koronavirem? Autoři studie na univerzitě v Dublinu uvedli, že u pacientů, kteří brali vitamin D, klesl počet plicních infekcí o polovinu. Vliv vitaminu D na průběh nemoci covid-19 budou nyní zkoumat vědci ve španělské Granadě. Informaci přinesl portál Daily Mail. Na vliv vitaminu D na imunitu upozorňoval už Státní zdravotní ústav (SZÚ). Jak tedy může pomoci v boji s koronavirem a v jakých potravinách ho najdeme?
21.04.2020 05:35 |

podobné články

Oslavovaný vitamin D: Všelék, který „zatočí“ s covidem? Pravda je na půl cesty

 
Přibývají studie zkoumající vliv mikronutrientů na lidi infikované SARS-CoV-2. Vitamin D se jeví jako slibný kandidát na zmírnění průběhu covid-19. Na zjištění se podíval server DW.
27.11.2020 05:35 |

podobné články

Koronavirus byl v Evropě o rok dříve? Španělští vědci jej našli ve vodě z loňského března

 
Studie Barcelonské univerzity (UB), o níž v pátek informují španělská média, odhalila koronavirus SARS-CoV-2 ve vzorcích odpadních vod z Barcelony už z března 2019. Pokud se závěry této studie potvrdí, znamenalo by to, že koronavirus oficiálně odhalený loni v prosinci v Číně mohl být v Evropě už mnohem dříve, než se dosud předpokládá. Podle španělských médií studie UB ještě čeká na další ověření.
26.06.2020 16:30 |

podobné články

Arenbergerův byznys? Ministr nevykázal miliony za klinické studie v majetkových přiznáních

 
Současný ministr zdravotnictví Petr Arenberger inkasoval podle zdrojů TV Seznam miliony korun za klinické studie nových léků, které nevykázal ve svých majetkových přiznáních.
06.05.2021 10:10 |

podobné články