Článek

Moderátorka Snídaně s Novou Nikol: Až čtvrtý test pozitivní

 
Nic necítila! Moderátorka Snídaně s Novou Nikola Čechová (30) alias Shopaholic Nikol onemocněla covidem. Přitom první test prodělala už na jaře. „Poprvé jsem byla na výtěru, když jsem jela s tím nakaženým uberistou!“ svěřila se Nikol.
16.10.2020 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Nikola Čechová (23 článků)
Podobné články

Skvělé recepty na zdravé snídaně

 
Zdravé snídaně jsou nejlepším začátkem nového dne. Odborníci se shodují na tom, že snídaně je nejdůležitějším jídlem a rozhodně není na místě ji vědomě vynechávat nebo se na tomto jídle šidit. Ba naopak byste si měli dát záležet, aby vaše snídaně byla nejen zdravá, ale i vydatná a chuťově vynikající. Pod pojmem zdravá snídaně si každý z nás představí něco jiného. Někdo si vybaví spoustu ovoce, jiný zase ovesnou kaši se lžičkou medu, jiný cereální pečivo a k tomu třeba cottage. Možností a variací na zdravé snídaně je přitom mnohem, mnohem, mnohem více. I my vám v dnešním článku přinášíme zajímavou inspiraci! Tipy na zdravé snídaně Nebudeme vám zde vypisovat důvody, proč je snídaně tak důležitá a proč byste na ni neměli zapomínat. Pakliže patříte k lidem, kteří první jídlo dne vynechávají nebo mu nepřikládají takovou váhu, jakou by si zasloužilo, pak pro vás může být dnešní článek nejen inspirací, ale i motivací k tomu, proč svůj postoj ke snídani změnit. Podívejte se na následující videa, ve kterých najdete tipy na zdravé snídaně, které nejen dobře vypadají, ale dodají vám potřebnou energii a ke všemu skvěle chutnají. Tak se pojďte inspirovat!   Příspěvek Skvělé recepty na zdravé snídaně pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.09.2017 20:30 |

podobné články

4 tipy jak připravit zdravé snídaně

 
Máte rádi zdravé snídaně? V tom případě jste tady správně! My totiž víme, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a že jej rozhodně není radno podceňovat. A když už snídat, tak nejen chutně, ale vydatně a zdravě. Jenže jak na to?! Připravit si zdravou snídani, která vás nejen zasytí, ale zároveň vám zachutná a především vás nastartuje do nového dne, není tak složité, jak si možná myslíte. V dnešním článku vám poradíme, jak na to. Připravte si zdravé snídaně snadno a rychle Co si představíte pod pojmem zdravé snídaně? Podle nás je to chutné jídlo, které prospívá našemu zdraví, dodá našemu tělu potřebné živiny a přitom jej zbytečně nezatíží. Tip první: ovoce po ránu v neomezeném množství Ovoce je známé tím, že obsahuje cukr. Proto se nedoporučuje ke konzumaci v odpoledních hodinách, kdežto po ránu si jej můžete dopřát prakticky neomezené množství. Právě proto je ovoce ideální volbou právě na snídani, protože vám dodá cukr potřebný pro nastartování organismu a dodání energie. Ovoce si můžete dát samotné, skvělé je jako přísada do vloček, kaší nebo müssli. Tip druhý: zelenina je trefa do černého Největší výhodou zeleniny je skutečnost, že neobsahuje žádné kalorie. Co to pro vás znamená? Že jí můžete jíst neomezené množství kdykoli během dne. Na snídani je zelenina ideální volbou, opět jí můžete jíst syrovou zkrátka jen tak, můžete si ji dát jako přílohu k pečivu. Tip třetí: ovesné kaše všeho druhu Zkusili jste někdy ovesnou kaši? Ne? V tom případě nevíte, o co se připravujte!I ovesnou kaši zařazujeme mezi zdravé snídaně, proto se jich určitě nemusíte bát. Ovesnou kaši si můžete dochutit a oživit čímkoli dle vlastní chuti. Nabízí se například ovoce, lžička medu nebo třeba rozinky. Tip čtvrtý: a co třeba smoothie? Mezi naše tipy na zdravé snídaně rozhodně musíme zařadit i smoothie, která jsou na... Čtěte více Příspěvek 4 tipy jak připravit zdravé snídaně pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2017 08:45 |

podobné články

4 důvody, proč je snídaně důležitá

 
Ze všech stran na nás útočí reklamy prezentující sušenky pro dobrý start do nového dne, které si můžete dát k snídani a skvěle se tak připravit na celý den. I každé malé dítě ví, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a s radostí vám o této povinnosti poreferuje – vždyť i jeho maminka každé ráno poučuje, že se musí pořádně nasnídat, aby mělo dostatek síly poprat se s dobrodružstvím! Proč je snídaně důležitá a proč bychom právě tohle jídlo neměli podceňovat? To si povíme v dnešním článku! Proč vlastně musíme snídat? Nejen reklamy v televizi, ale i v obchody nám dávají jasně najevo, že snídaně je jedno z mála jídel, na kterém bychom si měli dát obzvlášť záležet. Není se proto čemu divit, že si můžete pořídit tolik chutných pokrmů, které nám dodají energii i chuť postavit se čelem každodenním problémům, starostem v práci a povinnostem, které na nás číhají na každém kroku. Teď už se ale pojďme podívat, proč je snídaně důležitá a proč byste měli snídat ve velkém stylu! Proč je snídaně důležitá? Máme hned 4 důvody! Prozradíme vám, proč se je snídaně nejdůležitějším jídlem dne. Věřte, že si tohle označení vysloužila právem! Důvod první: Kdo snídá, je chytřejší! Vědci se jasně shodují na tom, že ten, kdo si ráno dopřál kvalitní a obsahově vydatnou snídani, prokázal daleko vyšší procentuální úspěšnost u paměťových či poznávacích testů nežli ten, který se na snídani jednoduše vykašlal. Důvod druhý: Nasnídejte se a hubněte! Zní to možná protichůdně, ale i tohle je pravda! Pokud si každé ráno najdete čas na pořádnou snídani, pak budete daleko štíhlejší nežli ti, kteří své ráno nastartují například jen hrníčkem silné kávy. Je dokázáno, že kdo ráno snídá, ten se celkově stravuje mnohem zdravěji nežli ten, kdo snídani podceňuje. Důvod třetí: Dopřejte si snídani a přestaňte kouřit!... Čtěte více Příspěvek 4 důvody, proč je snídaně důležitá pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 18:10 |

podobné články

Snídaně, které zbytečně nezatíží váš žaludek ani peněženku

 
Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne, které bychom rozhodně neměli podceňovat nebo jej úmyslně šidit. Jen díky vydatné snídani se vaše tělo dokáže nastartovat a především bude mít z čeho čerpat až do oběda. Kvůli snídani nemusíte ráno z vyhřátého pelíšku vstávat o hodinu dříve, bohatě postačí i čtvrthodinka, během které zvládnete připravit takové jídlo, které nezatíží váš žaludek ani peněženku. Přesně tak. Možná už jste odhalili podstatu našeho dnešního článku, kterou jsou snídaně, jež nebudou zatěžkávací zkouškou ani pro váš žaludek, ani pro peněženku. Zkrátka chutné, rychlé, lehké a levné dobroty, které vám dodají potřebnou energii. Jdeme na to? Tipy na levné a lehké snídaně – pochutnáte si! Pod pojmem „levná snídaně“ si rozhodně nemusíte představovat půl krajíce chleba lehce natřený máslem a špetkou soli. Našli jsme pro vás daleko zajímavější recepty! Medová ovesná kaše Ovesné vločky pár minut povařte ve vodě (můžete i v mléce), poté je sceďte a smíchejte s polévkovou lžící medu. Kdo bude mít po ruce oříšky nebo rozinky, může je do kaše přidat. Míchané tofu Máte rádi tofu? Pak si jej připravte ke snídani a to společně s malou cibulkou, trochou sojové omáčky, kapičkou olivového oleje a stroužkem česneku na ovonění. Toust se sýrem a bazalkou Mezi levné a lehké snídaně patří i tousty na mnoho způsobů. Zkuste si toustový chleba potřít kapičkou olivového oleje, posypte jej sýrem a trochou bazalky a dejte zapéct- Je to mňamka! Klasická vajíčka Opomenout určitě nesmíme ani klasiku v podobě míchaných vajíček, které připravíte za pár minut a finančně vůbec nevyjdou draho. Přidat si do nich na oživení můžete cokoli dle vlastní chuti. Tousty na sladko Další recept s toustovým chlebem v hlavní roli, tentokrát ve sladkém podání. Tousty si můžete zapéct s kouskem čokolády, džemem nebo kouskem nějakého ovoce – skvělé jsou s banánem! Příspěvek Snídaně, které zbytečně nezatíží váš žaludek ani peněženku pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
11.09.2016 17:50 |

podobné články

Tom Cruise natočí Mission Impossible 4

 
Třikrát a dost herci Tomu Cruisovi nic neříká. A proto teď podepsal všechny potřebné smlouvy a natočí čtvrtý díl filmu s titulem Tomu Cruisovi nic neříká. A proto teď podepsal všechny potřebné smlouvy a natočí čtvrtý díl filmu s titulem Tomu Cruisovi nic neříká. A proto teď podepsal všechny potřebné smlouvy a natočí čtvrtý díl filmu s titulem Tomu Cruisovi nic neříká. A proto teď podepsal všechny potřebné smlouvy a natočí čtvrtý díl filmu s titulem Tomu Cruisovi nic neříká. A proto teď podepsal všechny potřebné smlouvy a natočí čtvrtý díl filmu s titulem Tomu Cruisovi nic neříká. A proto teď podepsal všechny potřebné smlouvy a natočí čtvrtý díl filmu s titulem Tomu Cruisovi nic neříká. A proto teď podepsal všechny potřebné smlouvy a natočí čtvrtý díl filmu s titulem Tomu Cruisovi nic neříká. A proto teď podepsal všechny potřebné smlouvy a natočí čtvrtý díl filmu s titulem Mission Impossible . Sám se počtvrté zhostí role neohroženého Ethana Hunta. Do kin by měl snímek vstoupit v květnu 2011 a na produkci se bude podílet také J. J. Abrams .
12.02.2010 18:30 |

podobné články

Osobnosti: Tom Cruise (978 článků)

Jak na pozitivní myšlení

 
Pozitivní myšlení rozhodně má něco do sebe. Chcete-li být ve svém životě šťastní, pak se musíte i na těžké období a překážky, které vám osud postaví do cesty, dívat z té lepší stránky a snažit se i na těch nejhorších věcech najít něco pozitivního. Myslíte si, že je to nemožné? Pak vás rádi přesvědčíme o opaku! Pozitivní myšlení je dar, kterému se ale můžete naučit. Zatímco někdo je věčný optimista s širokým úsměvem na rtech, jiný naopak na všem vidí to špatné a pro svůj pesimistický přístup k životu jen málokdy zažívá šťastné chvilky. Přitom s úsměvem jde všechno lépe! Pozitivní myšlení není o předstírání! Kdo chce myslet pozitivně, nemusí se přetvařovat. O přetvářku a předstírání tady totiž vůbec nejde. Pozitivní myšlení neznamená ani to, že v sobě budete potlačovat negativní emoce. Naopak ztráty, smutek nebo například hněv musíte plně prožívat, poučit se z nich a snažit se na jejich místo dosadit něco lepšího. Pozitivní přístup k životu – jak na to? Hledět na svět přes tmavá sklíčka brýlí k ničemu nevede. Možná ani vás již nebaví se neustále mračit, stresovat se a mít špatnou náladu. Proto jsme pro vás připravili několik tipů, díky kterým budete k životu přistupovat pozitivně. Naučte se na sebe usmívat. Nevěřili byste, kolik pozitivní energie vám může dodat jeden obyčejný úsměv. Usmívejte se nejen na lidi kolem sebe, ale především na sebe do zrcadla. Zažijete-li něco špatného, vezměte si tužku a papír a pečlivě si napište, jaké výhody to pro vás bude mít do budoucna. Zamyslete se nejen nad krátkodobou, ale i dlouhodobou perspektivou. Založte si soubor v počítači, kam si svědomitě zapište vše hezké, co o vás někdo řekl. Nezáleží na tom, zda vás pochválí nadřízený v práci nebo vám přítel řekne, že vám to sluší. Až budete mít špatný den, pak si všechna... Čtěte více Příspěvek Jak na pozitivní myšlení pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.07.2016 16:30 |

podobné články

Plzeňský hejtman Bernard má koronavirus: Horečky, bolest svalů a několik testů

 
Hejtman Plzeňského kraje Josef Bernard (ČSSD) má pozitivní test na koronavirus. Oznámil to v pátek odpoledne na svém facebookovém profilu. Nemoc COVID-19 u něj potvrdil až opakovaný test. První test podstoupil koncem minulého týdne a v pondělí oznámil, že byl negativní. Protože na sobě ale pociťoval příznaky nemoci, nechal si udělat další test, který byl pozitivní. Už dříve oznámili pozitivní testy i dva členové krajské rady Radka Trylčová (ODS) a Zdeněk Honz (ČSSD).
03.04.2020 20:15 |

podobné články

Budete zírat: Krásné Nikol Moravcové zakázali darovat krev. Měla v ní THC

 
Moderátorka a modelka Nikol Moravcová  (24) se rozhodla udělat dobrý skutek a chtěla darovat krev. Bohužel jí ale lékaři řekli jasné ne. Nikol neprošla dárcovskými testy. V krvi jí totiž nalezli THC, a tak nemohla krev darovat. Jak se Nikol THC dostalo do krve? Jednoduše. Nikol si občas zakouří marihuanu.
10.05.2012 16:20 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Moravcová (274 článků)

Nejslavnější česká youtuberka a moderátorka Snídaně s Novou má koronavirus. Popsala boj s nemocí

 
Youtuberka a moderátorka Snídaně s Novou Nikola Čechová alias Shopaholic Nicol má koronavirus. S nemocí bojuje od čtvrtka, test to potvrdil před pěti dny.
15.10.2020 08:50 |

podobné články

Osobnosti: Nikola Čechová (23 článků)

Nikol Trojanová se poprvé vyjádřila ke svému močícímu skandálu! Jak se s ostudou sexy kráska vyrovnala?

 
Kráska "Nikol Trojanová":http://www.extra.cz/tema/nikol-trojanova (23) si na začátku VyVolených uřízla pořádnou ostudu, když se ve stavu totální opilosti uprostřed pokoje "vymočila na koberec":http://www.extra.cz/sledujte-namol-opila-nikol-trojanova-se-ve-vile-vyvolenych-svlekla-do-naha-a-vymocila-vedle-postele. Celou situaci samozřejmě zaznamenaly kamery a video, jak si Nikol značkuje teritorium, se stalo hitem internetu. Teď je sexy tmavovláska ze soutěže venku a se svým faux pas, které se dostalo na veřejnost, se musí vyrovnat.
31.10.2013 07:45 |

podobné články

Extra slevy i příspěvek na testy. Cestovky bojují o dovolenkáře mířící do Řecka

 
Některé cestovní kanceláře klientům, kteří s nimi pojedou do Řecka, přispějí na test na koronavirus. CK Alexandria zaplatí test všem klientům s odjezdem od 17. srpna, ale jen do výše 1674 korun, kterou stanovilo ministerstvo zdravotnictví jako maximální sumu za tento test, řekl marketingový ředitel CK Petr Šatný. CK Blue Style podle své mluvčí Jany Ondrejechové na test dá až 1750 korun. Ve fakultních a krajských nemocnicích je cena za test 1756 korun. Soukromá odběrová místa si mohou účtovat i více. CK Čedok podle své mluvčí Evy Němečkové přispěje na test 1500 korun, ale jenom na nově zakoupené zájezdy do Řecka s odjezdem od 17. srpna.
11.08.2020 18:30 |

podobné články

Moderátorka a influencerka Nikola Čechová je v karanténě: Jela s taxikářem nakaženým koronavirem

 
Známá influencerka a moderátorka Snídaně s Novou Nikola Čechová (30) je v karanténě. Nikol měla bohužel smůlu a jela s nakaženým taxikářem Uberu, který je v současné době hospitalizován ve vážném stavu. Sympatické Nikol karanténa končí už v pondělí a žádné příznaky nemá. Fanouškům na sociálních sítích ale přiznala, že měla obavy kvůli snížené imunitě.
14.03.2020 14:56 |

podobné články

Osobnosti: Nikola Čechová (23 článků)

Ondráčková ze Snídaně ukázala přítele, pak dostala auto od jiného muže

 
Moderátorka Snídaně s Novou Marta Ondráčková se vůbec poprvé ukázala po boku partnera a muzikanta Jakuba Dřímala, se kterým randí už půl roku. To vše jen den předtím, než dostala darem nové auto od zcela jiného muže. Další články k tématu: Dva kilometry plavání denně, říká o dovolené Ondráčková ze Snídaně Ondráčková jako řecká královna: sváděl ji rohatý svalnatec
24.02.2013 10:30 |

podobné články

Osobnosti: Marta Ondráčková (108 článků)

Snídaně s Novou v novém kabátě

 
Jako se převlékly Televizní noviny i Snídaně mění svůj vzhled. Od pondělí vám Snídaně s Novou bude otvírat okna a dívat se, co se kde děje.
27.02.2011 22:00 |

podobné články

Sexy Nikol Moravcová jen v rajcovním prádélku ukázala své vnady

 
To je ale postavička! Moderátorka Nikol Moravcová  (24) nafotila další rajcovní snímek. Jen v prádélku zapózovala fotografovi Jiřímu Šubrtovi. A že má co ukázat. Nikol má pevné tělo a bříško samý sval. "Pořád makám ve fitku. Chodím na skupinové hodiny, na Power plate nebo jen tak běhat na pás. Tak snad to k něčemu je," řekla Super.cz s úsměvem Nikol.
18.11.2011 13:00 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Moravcová (274 článků)

Nikol Moravcová hledá chlapa. Opilá lezla po zadaném fotografovi

 
Má sexbomba Nikol Moravcová  (24) nového milence, nebo nemá? Krásná herečka a moderátorka se nechala vidět ve společnosti milovníka krásných žen, fotografa celebrit Ondřeje Pýchy. „Jen jsme spolu pařili,“ brání se Nikol potvrdit zprávu o nové lásce. Svědci jejich divokého mejdanu se ale shodují, že se nedávno rozešlá Nikol měla k porotci Miss víc, než se na kamarády sluší!
29.04.2012 12:15 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Moravcová (274 článků)

Nikol Moravcová hledá chlapa. Opilá se tulila k zadaném fotografovi

 
Má sexbomba Nikol Moravcová  (24) nového milence, nebo nemá? Krásná herečka a moderátorka se nechala vidět ve společnosti milovníka krásných žen, fotografa celebrit Ondřeje Pýchy. „Jen jsme spolu pařili,“ brání se Nikol potvrdit zprávu o nové lásce. Svědci jejich divokého mejdanu se ale shodují, že se nedávno rozešlá Nikol měla k porotci Miss víc, než se na kamarády sluší!
29.04.2012 15:45 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Moravcová (274 článků)

Nikdy nebyla tak vyzývavá: Nikol Moravcová se ukázala v pořádně odhaleném topu. A bez podprsenky!

 
Moderátorka Nikol Moravcová  (27) nesnáší výstřihy a s odhaleným dekoltem jsme ji snad nikdy neviděli. Až nyní. Nikol si na přehlídku známé značky oblékla poměrně odvážný top. A neměla ani podprsenku. "Nesnáším výstřihy, ale tohle je pro mě přijatelná forma. Dostala jsem to k narozeninám od kamarádky stylistky. Má to holá záda, ale myslím, že to je ještě decentní," řekla Super.cz Nikol.
01.08.2014 19:00 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Moravcová (274 článků)

Nikol Moravcová si obarvila vlasy na růžovo a strašlivě hubne! Bývalá sexy blondýnka se ztrácí před očima

 
Nikol Moravcová  (27) už není sexy blondýnkou. Vlasy si nechala obarvit na růžovo-fialovo a cítí se v tom prý skvěle. "Jsem taková panenka. Na jaro, myslím, sympatický odstín, měla by do toho jít každá blondýnka, která chce trošku změnit svoji image. Můj kluk na to měl pozitivní reakci. Všichni kluci mi to překvapivě chválí. Mám samé pozitivní reakce zatím," řekla Super.cz Nikol.
04.06.2015 16:35 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Moravcová (274 článků)