Článek

Moderátorka Novy Němcová poprvé od porodu na akci! Stydlivě schovávala bříško

 
Teprve před měsícem se jí narodilo první dítě, přitom už teď se moderátorka Novy Katka Němcová (26) zase objevuje na veřejnosti. Štěstím jen září a vypadá velmi dobře. Po porodu už se jí podařilo shodit, i tak ale blondýnka svou postavu raději maskovala pomocí oblečení.
31.10.2017 15:45 |

podobné články

Podobné články

Je těžké pro mě najít hereckého partnera, stěžuje si modelka Němcová

 
Pavlína Němcová chce prorazit u filmu. Zatímco v modelingu už něco znamená, v herectví musí začínat téměř od nuly. Obchází kamerové zkoušky a čeká na nabídku. Ta zatím nepřišla z české produkce, ale jednu už má v zahraničí. I tam to ale vázne. Další články k tématu: Pavlína Němcová dostala roli snů, zahraje si po boku Sharon Stone Nová rodina? Doufám, že se to povede, říká Pavlína Němcová Každá žena je ráda, když jí uberou pár let, říká Pavlína Němcová Pavlína Němcová dokáže být sexy i v pánském tílku Pavlína Němcová hledá vlastní talenty, cílí na dětské domovy Syna považují za mého milence, prozradila modelka Pavlína Němcová Pavlína Němcová točí v Paříži thriller a sklízí úspěchy v modelingu
23.02.2012 00:50 |

podobné články

Osobnosti: Sharon Stone (266 článků) , Szidi Tobias (16 článků) , Ivana Chýlková (269 článků)

Petra Němcová: Nejšťastnější jsem na Haiti

 
Topmodelka Petra Němcová přijela do Česka, aby oslavila matčiny šedesátiny a pomohla sestře s přípravami na svatbu. Nejlépe se ale cítí na Haiti. O vztahu s místním předsedou vlády ovšem mluvit nechce. Další články k tématu: Petra Němcová našla novou lásku, chodí s premiérem Haiti Petra Němcová získala ocenění za charitu, je čestnou vyslankyní Haiti Petra Němcová hledá po rozchodu útěchu v náruči herce Seana Penna Česká topmodelka Petra Němcová zrušila dlouho plánovanou svatbu Svlékla bych se, ale vulgární nahotu nemusím, přiznává Petra Němcová OBRAZEM: Takhle se fotil kalendář Pirelli. Bude v něm i Petra Němcová Petra Němcová v Americe dotančila, vyhazov obrečela
31.05.2013 17:00 |

podobné články

Osobnosti: Sean Penn (207 článků) , Petra Němcová (564 článků)

Petra Němcová hledá po rozchodu útěchu v náruči herce Seana Penna

 
Modelka českého původu Petra Němcová se po zrušení svatby s hercem Jamiem Belmanem začala znovu objevovat ve společnosti slavného amerického herce Seana Penna. Zahraniční média mluví o tom, že se k sobě vrátili. Ani jeden z nich to ale nepotvrdil. Ostatně dosud tvrdí, že i jejich vztah z roku 2008 byl čistě přátelský. Další články k tématu: Česká topmodelka Petra Němcová zrušila dlouho plánovanou svatbu Petra Němcová v Americe dotančila, vyhazov obrečela Česká modelka Petra Němcová plánuje svatbu v Anglii, už má vybrané šaty Modelka Petra Němcová se zasnoubila s britským hercem Kam se poděla Petra Němcová? Petra Němcová je zpět před objektivem, stejně sexy jako dřív
24.04.2012 11:20 |

podobné články

Osobnosti: Sean Penn (207 článků) , Petra Němcová (564 článků)

Pavlína Němcová dokáže být sexy i v pánském tílku

 
Osmatřicetiletá modelka Pavlína Němcová je žena mnoha tváří. Při loňském focení kalendáře se předvedla v roli anděla i dračice a dvě podoby ukáže také v jubilejním kalendáři Stock 2012. Pánské tílko jí půjčil mladý obchodník. Další články k tématu: Pavlína Němcová v kalendáři: sexy tělo předvádí v roli anděla i dračice Pavlína Němcová hledá vlastní talenty, cílí na dětské domovy Pavlína Němcová dostala roli snů, zahraje si po boku Sharon Stone Syna považují za mého milence, prozradila modelka Pavlína Němcová Pavlína Němcová točí v Paříži thriller a sklízí úspěchy v modelingu Šeredová si vyšla naostro v šatech, které milují světové hvězdy
30.11.2011 00:40 |

podobné články

Osobnosti: Sharon Stone (266 článků)

Česká topmodelka Petra Němcová zrušila dlouho plánovanou svatbu

 
Dvaatřicetiletá topmodelka Petra Němcová se nečekaně rozešla se svým o čtyři roky mladším snoubencem Jamiem Belmanem. Nabídku k sňatku přijala od tohoto britského herce už na konci roku 2010 a loni zveřejňovala své plány na velkolepou svatbu. Ta se ale konat nebude. Další články k tématu: Česká modelka Petra Němcová plánuje svatbu v Anglii, už má vybrané šaty Modelka Petra Němcová se zasnoubila s britským hercem Petra Němcová v Americe dotančila, vyhazov obrečela V americkém StarDance zatančí i česká modelka Petra Němcová Petra Němcová je zpět před objektivem, stejně sexy jako dřív
12.04.2012 10:45 |

podobné články

Osobnosti: Petra Němcová (564 článků)

Nová rodina? Doufám, že se to povede, říká Pavlína Němcová

 
Devětatřicetiletá Pavlína Němcová žije už několik let ve Francii a do České republiky pravidelně dojíždí. Modelka by se tu ale opět ráda usadila. Dokonce s přítelem plánuje novou rodinu a vedle toho ji zaměstnává i další "dítě". Stará se o produkci historického filmu, v němž bude hrát hlavní roli. Další články k tématu: Každá žena je ráda, když jí uberou pár let, říká Pavlína Němcová Pavlína Němcová dokáže být sexy i v pánském tílku Pavlína Němcová hledá vlastní talenty, cílí na dětské domovy Pavlína Němcová dostala roli snů, zahraje si po boku Sharon Stone Syna považují za mého milence, prozradila modelka Pavlína Němcová
21.04.2012 01:20 |

podobné články

Osobnosti: Sharon Stone (266 článků)

Jak zpevnit ochablé břišní svaly

 
Krásně ploché bříško je tajným snem snad každé ženy, která se nechce stydět za povolené partie, jenž se nevzhledně přelévají přes lem džín a vytváří tam dojem, že se dotyčná nehlídá v jídle a nekontrolovatelně se přejídá. Jak zpevnit ochablé břišní svaly, které nás nutí nosit volnější kousky oblečení? Na to se můžete společně s námi podívat v dnešním článku! Také toužíte po pevném bříšku, které budete moci v létě hrdě vystavovat v plavkách? Pak jste na správném místě! Poradíme vám, jak zpevnit ochablé břišní svaly a získat tak postavičku jako lusk, o které se vám až do dnešního dne ani nezdálo. Jdeme na to! Jak zpevnit ochablé břišní svaly? Bříško patří mezi nejproblémovější partie, které nedají spát nejedné ženě či dívce. Nezáleží na tom, zda vaše bříško vypadá špatně vlivem porodu, přejídání se o loňských Vánocích nebo jste zkrátka zakulacená od přírody. S našimi cviky si k pevnějšímu bříšku může dopomoci každý – stačí jen chtít a mít dostatek pevné vůle, abyste to nevzdali po prvních dnech! Co funguje na jednotlivé břišní svaly? Břišní partie se skládají z několika svalů. Najdeme zde svaly přímé, šikmé i hluboké, přičemž přímé a šikmé svaly se ještě dělí na spodní a horní. Chcete-li mít krásné bříško rovné jako prkno, pak je zapotřebí posilovat všechny jeho partie. Nestačí se zaměřit pouze na přímé břišní svaly, neboť v takovém případě ty šikmé začnou zaostávat a výsledek nebude tak efektivní. Kdo chce mít ploché bříško, ten se mu musí věnovat jako celku. Jak? To vám poradíme v následujících řádcích! Co platí na jednotlivé břišní partie: 1. Přímé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb trupu směrem k bokům dolní: cviky cílené na pohyb bojů směrem k hrudníku 2. Šikmé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb ramene směrem k protilehlému boku dolní: cviky cílené a... Čtěte více Příspěvek Jak zpevnit ochablé břišní svaly pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2016 06:00 |

podobné články

Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla?

 
Dlouho očekávaný uzlíček štěstí už máte konečně u sebe a stejně jako si zvykáte na nové povinnosti a starosti, přichází mezi vámi a partnerem i řeč na sex po porodu. Mnoho čerstvých maminek má s touto manželskou povinností tak trochu problémy. Přeci jen se jejich tělo během dlouhých devíti měsíců značně změnilo a co si budeme nalhávat – sexuální aktivita během tohoto období ženy u mnoha párů značně poklesne. Sex po porodu má svá určitá pravidla, kterých je třeba se držet, aby vaše opětovné znovuzrození sexuchtivé ženy, která dokáže vyslyšet své potřeby a která se nestydí za své tělo. Pojďte si je společně s námi představit! Pravidlo první: Předehra Sex po porodu má jednu nevýhodu: dítě spící ve vedlejší místnosti. Nejedna maminka si prostě neumí představit, že by se s manželem či přítelem v jedné místnosti snažila navodit tu správnou atmosféru, zatímco by miminko plakalo ve vedlejší místnosti. Proč tedy na předehře nezapracovat přes den? Jedna SMS zpráva či příjemně naladěný email a půjde to samo! Pravidlo druhé: Plán Sex po porodu nezná slovo jako „nahodilost“ nebo „náhoda“. Jestliže si chcete společně užít pár příjemných chvilek, pak si to budete chtě nechte muset naplánovat. Ano, na jednu stranu je to zvláštní dávat si erotiku na plán dne, ale jestliže budete spoléhat jen na souhru náhod a budete doufat, že během dne dostanete příležitost jen tak, pak váš sexuální život bude stejně vyhaslý, jako během těhotenství. Pravidlo třetí: Forma sexu Jestliže jste během těhotenství ztratila veškerou chuť na sex, nezlobte se sama na sebe. Hormony dokážou hotové divy. Podobné je to i s ženskou lubrikací, která po porodu není taková, jaká bývala dříve. Sex po porodu proto může být nepříjemný, ovšem vy se rozhodně nemusíte omezovat pouze na klasiku. Nežli se situace uklidní, užívejte si navzájem orálního sexu, který bude pro... Čtěte více Příspěvek Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Každá žena je ráda, když jí uberou pár let, říká Pavlína Němcová

 
Topmodelka Pavlína Němcová rozhodně na svůj věk nevypadá. Právě v souvislosti s datem jejího narození se však objevil menší problém. Některé zdroje na internetu totiž uvádějí, že jí je 36 let. Modelka je však o dva roky starší a netají se tím. Další články k tématu: Pavlína Němcová dokáže být sexy i v pánském tílku Pavlína Němcová hledá vlastní talenty, cílí na dětské domovy Pavlína Němcová dostala roli snů, zahraje si po boku Sharon Stone Syna považují za mého milence, prozradila modelka Pavlína Němcová Kalendář Stock dostane do maxipostele šest krásek najednou Šeredová si vyšla naostro v šatech, které milují světové hvězdy
06.12.2011 13:05 |

podobné články

Osobnosti: Sharon Stone (266 článků)

Petra Němcová našla novou lásku, chodí s premiérem Haiti

 
Česká topmodelka Petra Němcová je opět zamilovaná. Už několik měsíců chodí s premiérem Haiti Laurentem Lamothem. Předseda haitské vlády jejich vztah potvrdil pro tamní média. Další články k tématu: Svlékla bych se, ale vulgární nahotu nemusím, přiznává Petra Němcová Petra Němcová získala ocenění za charitu, je čestnou vyslankyní Haiti Petra Němcová hledá po rozchodu útěchu v náruči herce Seana Penna Česká topmodelka Petra Němcová zrušila dlouho plánovanou svatbu ANKETA: Česká krása v Cannes. Líbí se vám Karolína, Eva, nebo Petra?
09.06.2012 14:15 |

podobné články

Osobnosti: Sean Penn (207 článků) , Petra Němcová (564 článků)

Modelka Němcová před StarDance: S mojí výškou jsou ladné pohyby těžké

 
S Evou Herzigovou byly prvními českými modelkami, které dobyly Paříž. Teď se učí Pavlína Němcová tančit, budeme ji vídat ve StarDance. Je to její první zkušenost s tancem, taneční totiž nestihla. Další články k tématu: Pot, naběhlé žíly, otočky. StarDance zkouší na první přenos Ve StarDance si letos zatančí modelka Němcová i „bestie“ Poláková Nová rodina? Doufám, že se to povede, říká Pavlína Němcová Každá žena je ráda, když jí uberou pár let, říká Pavlína Němcová Pavlína Němcová dokáže být sexy i v pánském tílku OBRAZEM: Hvězdy opět tančí, favorizovaná je Dana Morávková
01.11.2012 11:05 |

podobné články

Osobnosti: Dana Morávková (574 článků) , Eva Herzigová (418 článků)

Co může být příčinou povislých břišních svalů?

 
S estetickým problémem v podobě povislých břišních svalů se potýká nejedna žena. Nejčastěji tohle téma řešíme po porodu, kdy se bříško odmítá vrátit do své původní podoby, což zpravidla trvá cca 2 měsíce. Především maminky, které byly před těhotenstvím hubené a měly ploché bříško, dokáže jeho povislá a vypouklá podoba znepokojit. Nejenže to nevypadá pěkně, ale nejedna žena by nám potvrdila, že se jí někdo v okolí dokonce ptal, zda-li není znovu v očekávání?! Nemluvě o tom, že povislé břišní svaly žádné ženě na sebevědomí zrovna dvakrát nepřidají… Příčiny povislých břišních svalů Důvodu pro vznik povislých břišních svalů je hned několik. V první řadě je to určitě těhotenství, které pro ženské tělo představuje ohromnou zátěž a je spojováno s velkými změnami, které se zkrátka musí někde projevit. Miminko uvnitř maminčina bříška vyvíjí velký tlak, což způsobuje rozestup svalů, to samé platí v případě, kdy maminka čeká miminek více. Další příčinou je nesprávné namáhání svalů po porodu. Mnoho maminek se chce co možná nejdříve vrátit do takového stavu, v jakém byly před otěhotněním: chtějí vážit méně, chtějí mít menší bříško, chtějí zhubnout boky atd. Z tohoto důvodu hodně cvičí, ale bohužel si k tomu vybírají cviky v podobě sklapovaček nebo sedů-lehů, které nesprávným způsobem namáhají a zatěžují svaly, jež na to nedokážou vhodně reagovat. Diastáza přímých břišních svalů Diastáza neboli rozestup přímých břišních svalů zná mnoho žen. Jen někdy jí trpí i muži, ale stává se to zřídka. Jestli jí máte i vy můžete zjistit doma samy a to tak, že se položíte na záda, pokrčíte nohy a povolíte břicho. Potom začnete zvedat hlavu, díky čemuž se svaly začnou stahovat a v tu chvíli si mezi svaly položte prsty, jimiž se snažte nahmatat otvor mezi svaly. Pokud bude rozestup na 2-3 prsty, je to v pořádku, protože po porodu je rozestup... Čtěte více Příspěvek Co může být příčinou povislých břišních svalů? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.11.2017 08:55 |

podobné články

Jak se dostat do formy po porodu

 
Porod je velký zásah do ženina těla a většina touží, aby vypadalo jejich tělo pokud možno, co nejdříve stejně, jako před otěhotněním. Hubnout po porodu je zcela něco jiného než běžné hubnutí. Je to především proto, že tělo si prochází řadou hormonálních změn. Toto období může trvat až několik měsíců. Během této doby se pozvolna začne měnit i vaše postava. Rozhodně zapomeňte na drastické diety, které slibují postavičku, jako proutek. Mohla byste ublížit nejen sobě, ale i děťátku v případě, že stále kojíte. Jistě, že existuje mnoho žen, které záhy po porodu byly opět štíhlé. Cesta však vede jedině přes vyvážený jídelníček a pravidelné cvičení. Stravování po porodu Poporodní období je doba, kdy byste měla zcela upravit svůj jídelníček. Během těhotenství se dají omluvit půlnoční svačinky, ale nyní nastává čas, kdy tomu učinit konec. Pravidelná a vyvážená strava je velmi důležitá jak pro vaše tělo, tak pro miminko. Již během kojení spaluje vaše tělo značné množství kalorií. Tělo si po porodu klade vysoké nároky na příjem živin – bílkoviny, vláknina, minerály a vitamíny. V případě, že jídlo odbýváte a nejíte hlavně v klidu, nebude váš denní režim zahrnovat dostatek živin a můžete si tak snížit i tvorbu mateřského mléka. Což určitě nechcete! Cvičení by se nemělo uspěchat, ale co vám rozhodně prospěje, jsou procházky a jednoduché cviky. Ty pomohou opět zpevnit povolené svalstvo. Kdy je vhodná doba začít cvičit? Cvičit můžete doma nebo v tělocvičně a začínejte pozvolna od konce druhého měsíce po porodu. Do té doby vystačí zdravé stravování a pohyb jen tolik, co vám tělo dovolí, včetně zdravotních procházek. Nedoporučuje se zbytečně přepínat! Svému tělu dopřejte potřebný čas pro regeneraci. Zdřímněte si klidně i během odpoledne a odpočívejte, jak můžete. Pravdou je, že se v šestinedělí přirozeně hubne i bez pohybové aktivity, ale do skvělé kondice se dostanete jen vyváženou stravou a pomalým... Čtěte více Příspěvek Jak se dostat do formy po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 09:35 |

podobné články

Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout

 
Porod máte úspěšně za sebou, užíváte si své voňavé miminko, přijímáte gratulace od návštěv, kterými se to v nemocnici jen hemží a zároveň pro vás začíná období šestinedělí. Termín šestinedělí je poměrně známý, snad každá těhotná žena jej zná. Především pro prvorodičky, které neleží celé těhotenství v knížkách a brožurkách ale mohou mít spoustu otázek, co se tohoto období týče. Tak si o něm pojďme společně něco říci! Co je to šestinedělí? Šestinedělí je období po porodu. Trvá celkem šest týdnů, jak už napovídá jeho název. Maminkám se přezdívá šestinedělky nebo taky nedělky. Už po porodu jste převezena společně s miminkem na oddělení šestinedělí, kde budete do doby, než vás propustí domů. V tomto období doznívají změny, které v těle ženy nastaly vlivem těhotenství. Zároveň dochází k hojení poranění, k nimž mohlo dojít během porodu. Pohlavní orgány rodičky a celkově celý její organismus se vrací do původního stavu, ve kterém byl před těhotenstvím a porodem. Šestinedělí je rovněž důležité i vzhledem ke kojení, 3-4 den po porodu spouští mléčná žláza činnost, spouští se mléko a maminky tak mohou začít kojit. Pozor na poporodní depresi Mnoho maminek zažívá po porodu, případně několik dní po něm, poporodní depresi. Rovněž se jí říká poporodní blues a zatímco někdy nejde o nic vážného, jindy může mít fatální následky. Příznaky poporodní deprese jsou různé, některé maminky rozpláče fotka miminka těsně po porodu, jiné neustále slyší dětský pláč, i když miminko nepláče, další se cítí jako špatná matka, která nic nezvládá. Pak jsou ale případy, kdy poporodní deprese dojde až do takové fáze, kdy maminky nejsou schopné se o děti postarat. V takové chvíli je na místě navštívit lékaře a požádat o pomoc. Jak to zvládnout? Období po porodu je v hodně směrech náročné. Vaše tělo se hojí, rány jsou ještě čerstvé atak se není čemu... Čtěte více Příspěvek Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2017 06:30 |

podobné články

Petra Němcová v rudých šatech vypadala jako bohyně. Co ale ten trapas s kůží? Více v galerii

 
"Petra Němcová":http://www.extra.cz/tema/petra-nemcova (34) je téměř na každé akci, kde se objeví, "dokonalá":http://www.extra.cz/petra-nemcova-slavi-narozeniny-prinasime-vam-6-zhavych-fotek-modelky-ktera-zapomnela-cesky-a-mela-pry-problemy-s-anorexii. Perfektní šaty, úchvatné šperky a věčný úsměv, kvůli kterému je v zahraničí tolik oblíbená. V Česku už tolik fanoušků nemá, protože její českoangličtina a neustále zakoktávání jí naši nevěří a "když může skvěle česky mluvit i Madeleine Albright":http://www.extra.cz/cechoamericanky-kucharova-a-nemcova-stydte-se-tohle-je-5-slavnych-cechu-kteri-svou-materstinu-ovladaji-i-po-zivote-stravenem-venku, tak proč ne ona.
16.05.2014 16:10 |

podobné články

Osobnosti: Petra Němcová (564 článků)

Erbová poprvé od porodu na molu: Bříško zůstalo, prsa se nafoukla!

 
Modelka Vlaďka Erbová (30) se tři týdny od porodu syna Markuse objevila na módním molu. I když modelce ještě po porodu bříško nesplasklo, nebála se předvádět i s pár kily navíc. V šatech bez podprsenky se jí dmula prsa, která se díky kojení pořádně zvětšila.
13.04.2012 11:30 |

podobné články

Osobnosti: Vlaďka Erbová (940 článků)

Petra Němcová získala ocenění za charitu, je čestnou vyslankyní Haiti

 
Dvaatřicetiletou Petru Němcovou jmenovala haitská vláda čestnou velvyslankyní země. Česká topmodelka totiž prostřednictvím své neziskové nadace pomohla zemětřesením poničenému Haiti. Další články k tématu: ANKETA: Která česká topmodelka v Cannes se vám líbí víc? Petra Němcová hledá po rozchodu útěchu v náruči herce Seana Penna Česká topmodelka Petra Němcová zrušila dlouho plánovanou svatbu Petra Němcová: Žít vedle mě není jednoduché Petra Němcová už zapomněla češtinu
12.06.2012 13:30 |

podobné články

Osobnosti: Sean Penn (207 článků) , Petra Němcová (564 článků)

Potvrzeno: Jedna z nejkrásnějších českých moderátorek je těhotná. Poprvé ukázala rostoucí bříško

 
Lucie Koňaříková Salamé poprvé předvedla své těhotenské bříško. I když ještě před dvěma měsíci o těhotenství mlžila (Super.cz informoval o radostné události jako první), nyní už jsou spekulace zbytečné. Moderátorka je v pátém měsíci těhotenství a bříško už se zamaskovat nedá.
19.09.2012 20:20 |

podobné články

Usměvavá Absolonová poprvé promluvila o svém těhotenství: Bříško schovávala pod volnou košilí

 
Zpěvačka Monika Absolonová  (38) se poprvé rozpovídala o svém těhotenství, které ještě nedávno z pověrčivosti tajila. Usměvavá zpěvačka dorazila na akci věnovanou kontaktním čočkám. Zájem o její odborně rozdováděný projev na téma nošení kontaktních čoček byl sice velký, ještě větší ovšem o její těhotenství.
20.05.2015 11:55 |

podobné články

Osobnosti: Monika Absolonová (945 článků)