Článek

Menopauza – příznaky a léčba

 
Nejprve je potřeba si říct, že menopauza a s ní spojené klimakterium není nemoc. Je to období v život ženy, kdy se v důsledku hormonálních změn, především úbytku estrogenu – ženského pohlavního hormonu, začnou v organismu dít různé změny. Některé tyto příznaky je možné vhodnou léčbou zmírnit či úplně odbourat. Je ovšem nejprve s jistotou určit, že jde skutečně o změny způsobené přechodem, což nejsnadněji zjistí váš gynekolog z rozboru krve. Příznaky klimakteria Přechod se u ženy projevuje některými nebo mnoha z těchto příznaků: bolesti hlavy, bolesti kloubů, návaly horka a potu, závratě, parestezie (pocit brnění končetin), záchvaty bušení srdce, někdy dokonce i bolest na hrudi připomínající infarkt myokardu, zažívací a psychické potíže, nervozita, plačtivost, sklon k depresivně – úzkostným náladám, náladovost, nespavost atd. Samozřejmě je vše doprovázeno ztrátou menstruace, což je nejmarkantnější trvalá změna. Všechny tyto příznaky jsou takzvaně akutní, okamžitě zaznamenané. Následují subakutní příznaky, které se neprojeví hned. Nedostatek estrogenu se může totiž objevit postupně i tam, kde bychom to nečekali, například v močovém ústrojí svěděním či pálením, nutkáním k močení i inkontinenci, ale také například vysycháním slzných žláz, ztenčení kůže lámavostí nehtů nebo nadměrným vypadáváním vlasů. Metabolické změny v menopauze Mnohem závažnější bývá v této době zvýšené riziko vzniku osteoporózy, aterosklerózy, infarktu myokardu a centrální mozkové příhody. Další významnou oblastí, postiženou nedostatkem estrogenů, je metabolismus lipidů a karbohydrátů. V jeho důsledku se zvyšuje inzulínová rezistence, riziko obezity a diabetu mellitu II. typu. Rovněž dochází ke zvyšování hladiny cholesterolu. Kromě hormonální léčby je řada faktorů, jimiž dokážeme svůj stav ovlivnit. Pro ženu v klimakteriu je vhodné: Dodržovat pravidelný pitný režim a snížit příjem kofeinu. Dbát na dostatečný přísun vlákniny. Střeva budou pracovat v dobré kondici a nedostaví se zácpa. Zvýšit příjem vápníku, železa, zinku, hořčíku a vitamínů skupiny B, E, D, A. Vlivem menopauzy tělo pomaleji pálí tuky... Čtěte více Příspěvek Menopauza – příznaky a léčba pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.12.2018 15:55 |

podobné články

Podobné články

Zápal plic – jeho příznaky a léčba

 
Zápal plic je často podceňovanou chorobou, kterou většina lidí bere na lehkou váhu v domnění, že se jedná o jedno z dalších onemocnění, které se dá poměrně snadno vyléčit. Bohužel to není tak úplně pravda. Zápal plic – rovněž pneumonie – ve skutečnosti představuje vážné onemocnění, které může mít i fatální následky – u dětí nebo starších lidí dokonce může způsobit i smrt. Ne nadarmo se tohoto onemocnění lidé dříve báli jako čert kříže, neboť v dřívějších dobách pro spoustu pacientů končil smrtí. Rozhodně nelze zastávat názor, že zápal plic není vážnou nemocí. Tato představa se rozšířila především díky slušnému množství antibiotik, na která se drtivá většina lidí spoléhá a neprávem tak pneumonii řadí na seznam lehčích chorob. Se zápalem plic není radno si zahrávat, proto jsme pro vás připravili dnešní článek, ve kterém se společně podíváme na jeho příznaky, rizika i možnosti léčby. Jaké jsou příznaky zápalu plic? Mezi nejčastější příznaky doprovázející toto vážné onemocnění patří: horečka kašel bolesti na hrudi potíže s dechem bolesti hlavy bolesti svalů Jak se léčí zápal plic? Léčba se liší vzhledem ke stavu i věku pacienta. Ve většině případů není nutné nemocného hospitalizovat – dochází tak v případě dětí nebo pacientů starších 60 let – a léčba probíhá podáváním antibiotik. Zároveň je potřeba myslet na dostatečný přísun tekutin, podávají se preparáty usnadňující vykašlávání a myšleno je i na celkové posílení imunity pacienta. Jaké mohou nastat komplikace? Jak již bylo řečeno, zápal plic rozhodně není typem onemocnění, nad kterým by se dalo jen tak mávnou rukou. Léčba je důležitá a mělo by se k ní přistoupit co nejdříve, aby nedošlo ke komplikacím. A jaké komplikace mohou při zápalu plic nastat? zánět pohrudnice, který se objeví až ve 40% případů plicní absces, což je lokalizovaný hnisavý proces a objevuje se v 7% případů Příspěvek Zápal plic – jeho příznaky a léčba pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.04.2016 02:45 |

podobné články

Příznaky těhotenství v prvních dnech, aneb každá to vnímáme jinak

 
Měla jste nechráněný pohlavní styk, již několik dní čekáte na opožděnou menstruaci a v hlavě si začínáte pohrávat s myšlenkou, jaké jsou příznaky těhotenství v prvních dnech. S jistotou vám graviditu může potvrdit buď domácí těhotenský test, kterých je v současné době k dostání nepřeberné množství a který vám těhotenství pomůže odhalit již poměrně brzy po úspěšném početí, nebo váš ošetřující gynekolog, který dle ultrazvuku rovněž pozná, zda ve vás již roste nový život. Příznaky těhotenství v prvních dnech mohou být u každé ženy rozdílné a zatímco pro jednu je typická nesnášenlivost určitých pachů, pro jinou je jasným poznávacím znamením zvýšená citlivost prsou. Nejste si jistá, zda jste či nejste těhotná? Pak si nenechte ujít následující řádky, ve kterých se společně podíváme na zoubek příznakům gravidity! Příznaky těhotenství v prvních dnech, aneb každá to vnímáme jinak Jak již bylo řečeno o pár řádků výše – příznaky těhotenství v prvních dnech se mohou u každé ženy lišit, navíc některé z příznaků mohou být projevem i blížící se menstruace, na kterou netrpělivě čekáte nebo naopak doufáte, že se tentokrát vůbec nedostaví. Je proto třeba brát příznaky těhotenství s nadsázkou a nechat se ujistit lékařem. Zvýšená citlivost čichu Jedním z příznaků těhotenství může být zvýšená citlivost čichu, která se dle studií projeví až u 80% těhotných žen a to již na samotném začátku gravidity. Velmi často se proto stává, že vám začnou být nepříjemné i takové vůně, které vám ještě před nedávnem vůbec nevadily nebo naopak vám začne vonět něco, co jste dříve nemohli ani cítit. Zvýšená citlivost čichu je způsobena zvýšený objemem průtoku krve v těle těhotné ženy, která se zvýší až o 40%. Nutkavá potřeba na malou Potřebujete poměrně často čůrat, ale nemáte žádné další příznaky, které by nasvědčovaly i zánětu močového měchýře, se kterým se rovněž častá potřeba na malou spojuje?... Čtěte více Příspěvek Příznaky těhotenství v prvních dnech, aneb každá to vnímáme jinak pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
09.04.2016 02:35 |

podobné články

Roztroušená skleróza a její příznaky

 
Roztroušená skleróza – zkráceně RS – je nervové onemocnění postihující centrální nervový systém, jehož průběh je naprosto nepředvídatelný a mnohdy trvá poměrně dlouhou dobu, než lékaři RS u pacienta odhalí. Ke vzniku roztroušené sklerózy dochází nejčastěji u mladých lidí a to ve věku od 20 do 40 let a až do dnešního dne se odborníkům nepodařilo přijít na pravou příčinu vzniku tohoto nepříjemného onemocnění. Cílem roztroušené sklerózy je bílá hmota mozku, ve které probíhají nervové vzruchy postupující ze smyslů až ke svalům. Při tomto onemocnění dochází k porušování a následnému rozpadu myelinové pochvy, jejímž úkolem je izolovat nervová vlákna. Proč roztroušená skleróza vzniká? Odborníci RS označují jako autoimunitní onemocnění, při kterém imunitní systém napadá vlastní orgány a tkáně. Odborníci se shodují na několika faktorech, které se podepisují na vzniku roztroušené sklerózy: infekční onemocnění velká fyzická námaha podchlazení duševní stres dědičná indispozice Jaké jsou příznaky roztroušené sklerózy? Toto nervové onemocnění je nejen těžko rozpoznatelné, ale navíc i nevyzpytatelné ve svých příznacích, neboť se u každého pacienta mohou objevovat s odlišnou intenzitou. Kromě toho některé příznaky RS mohou být i projevy jiného onemocnění, což je další důvod, proč její diagnostika mnohdy trvá i několik let. Nejčastější příznaky roztroušené sklerózy: závratě dvojité vidění deprese zastřené vidění únava bolest oka pocit mravenčení zvýšené svalové napětí sexuální dysfunkce potíže s koordinací kognitivní dysfunkce emocionální změny poruchy řeči Jen zkušený lékař dokáže odhadnout, zda výše zmíněné příznaky skutečně poukazují na roztroušenou sklerózu, či zda se jedná o projev jiné nemoci. Jak se RS vyšetřuje? Vzhledem k tomu, že RS není úplně jednoduché rozpoznat, je potřeba vyloučit veškeré ostatní onemocnění, což je běh na dlouhou trať. Pacient podstoupí magnetickou rezonanci i vyšetření mozkomíšního moku. Příspěvek Roztroušená skleróza a její příznaky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.07.2016 16:45 |

podobné články

Atopie – příznaky a léčba

 
Asi deset procent obyvatel v Česku má problém s  atopickou dermatitidou, tedy ekzémem, jehož projevy se sice dají zmírnit, nedá se ovšem nikdy úplně vyléčit. Toto kožní onemocnění se může objevovat u lidí s genetickou dispozicí, spouští ho ale některý z alergenů v okolním prostředí (saponáty, zvířecí srst, pyl či prach), případně v potravě. V první fázi je tedy velmi důležité zjistit příčinou alergické reakce a vyvarovat se styku s alergenem. Jaké příznaky můžete pozorovat u atopie Atopický ekzém je provázen nedostatečnost kůže, která je způsobená atypickou tvorbou kožních tuků. Ty nejsou schopny vázat vodu, kůže je tedy suchá a tenká, čímž umožňuje průnik různých alergenů. Navíc je citlivá, takže ji každé podráždění svědí až bolí. Jestliže se ekzém jednou projeví, může ho zhoršit například i stres. Vyskytnout se mže kdekoli po těle, nejčastěji ovšem bývá na krku, kolem uší, v zákolenní  jamce a v jamce loketní. Většin postižených mívá období, kdy se nemoc tolik neprojevuje, a fázi, kdy se na kůži objevují zarudlé skvrnky, které se mohou rozšiřovat do rozsáhlejších ploch s puchýřky. Zasažená místa svědí, pálí i bolí a jejich léčba je nutná, protože se do popraskaných puchýřků může dostat infekce a problém ještě zhoršit. Atopický ekzém – jak ho léčit Při zarudnutí mažte kůži výživnou mastí s vitamín A a E, s vápníkem a se zinkem a tzv. bariérové krémy (krémy s dexpanthenolem, s glycerinem nebo urea). Jestliže puchýřky začnou mokvat, předepíše lékař některou z hojivch mastí. V současné době se používají léčivé krémy s kortikoidy nebo novější imunomodulátory, u těch nehrozí vedlejší účinky. Z bylinek, které by mohly podpořit léčbu dermatitidy, je dobrý zábal z odvaru z přesličky rolní, případně z jablečného octa. Pomáhají domácí masti z obyčejné vazelín nebo kokosového oleje s výtažkem z lékořice, konopným olejem, tea tree nebo z levandule. Pomáhají také hojivé... Čtěte více Příspěvek Atopie – příznaky a léčba pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.02.2018 11:05 |

podobné články

Hypertenze – příznaky a její léčba

 
Krevní tlak zajišťuje putování krve krevním řečištěm, takže nějaký tlak máme vždycky. Špatné je, když jsou naměřeny vyšší hodnoty, než je obvyklé. Tento problém se nazývá hypertenze a má na svědomí čtvrtinu úmrtí lidí nad 40 let. Krevní tlak se měří v okamžiku stahu (systolický) a v klidovém stavu (diastolický), za normální hodnoty jsou považovány hodnoty kolem 120/80. Jestliže se tlak zvýší nad 140/90, je nutné přikročit k léčbě (u diabetiků dokonce od 130/90). Proč je nutné kontrolovat krevní tlak Zvýšení krevního tlaku zpočátku nemusí přinášet žádné zaznamenatelné příznaky. Jenže ve chvíli, kdy se zdravotní změny projeví, může být pozdě. Sekundární hypertenze se například objevuje spolu s onemocněním ledvin nebo při hormonálních onemocněních, primárně jsou důvody obvykle nadváha, vysoká konzumace soli či alkoholu, užívání hormonální antikoncepce, zneužívání léků a drog. Pravidelným měřením se dá hypertenze odhalit rychleji a tak i dříve začít léčit. Jak se projevuje hypertenze Příznaků je dost a nemusí nutně přicházet společně. Objevuje se bolest hlavy, především v oblasti čela a spodiny lebeční, bušení srdce, rychlý srdeční tep, nadměrné pocení, poruchy vidění, šumění v uších, únava, nespavost, krvácení z nosu, závratě či dokonce poruchy vědomí. Mohou také otékat kotníky nohou. Pokud se co nejdříve nenasadí léky, dochází až k cévní mozkové příhodě nebo infarktu myokardu. Léčení hypertenze Než lékař začne s léčbou vysokého krevního tlaku, musí zjistit, jestli jde o hypertenzi primární, nebo je sekundárním projevem jiné nemoci. Samotná léčba pak závisí na míře onemocnění. Pokud je tlak zvýšený jen mírně, nastupují režimová opatření – dieta, omezení stresu, pravidelný pohyb, omezení alkoholu, soli a kouření. Pokud je problém hlubší, předepisují se léky upravující krevní tlak. Příspěvek Hypertenze – příznaky a její léčba pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.12.2018 12:40 |

podobné články

Menopauza: Přirozená součást života ženy

 
Menopauza je přirozenou součástí života každé ženy, stejně jako dospívání a puberta. Většinou se dostavuje mezi 49 a 52 rokem, ale její příznaky se mohou dostavit mnohem dříve.
02.04.2013 06:05 |

podobné články

Trápení zvané menopauza

 
Menopauza je v životě ženy přechodné období. Obvykle se vyskytuje u žen, které přesáhnou hranici věku 45 let. Jedná se o fázi, kdy se snižuje sekrece ženských hormonů a funkce vaječníků vyhasíná. Jak ale docílit ...
15.09.2010 07:05 |

podobné články

Najdi si milenku, radí zoufalá žena manželovi. O sex jí připravila menopauza!

 
Vždy žili aktivní sexuální život. Užívali si spolu. "Obyčejná" menopauza jim však změnila život. Už čtyři roky musela Britka Elaine Feeley (58) svého milovaného muže odmítat. Pohlavní styk se pro ni stal nesnesitelným. Ze zoufalství proto posílala manžela za milenkou...
18.12.2013 06:16 |

podobné články

Strašák jménem mužská menopauza! Jak ji poznáte a co se s ní dá dělat?

 
Holky čeká menopauza, kluky andropauza. O prvním ví každý, druhé zná málokdo. Obé souvisí s úbytkem pohlavních hormonů v těle, u žen estrogenu, u mužů testosteronu. Hladina testosteronu v mužském těle začíná klesat po 30 roce života přibližně o 1 až 2 % ročně. Jeho nedostatek začíná tělo pociťovat už před čtyřicítkou a spolu s ní většinou přichází andropauza.
06.07.2020 00:15 |

podobné články

Pákistánský zajíček (23) neví, co je menopauza: S o 42 let starší Češkou plánuje děti

 
Před dvěma měsíci se do Pákistánu vydala česká učitelka (65), která přijala nabídku k sňatku. Svého milého poprvé osobně viděla až po příletu do země a poté si, se svolením rodičů ženicha, mladého Abdullaha (23) vzala. Podle deníku Daily Pakistan je mladík odhodlaný mít se svou manželkou dítě, příliš vzdělaný ale není a ve vlasti je nyní terčem posměchu za to, že neví, co je menopauza.
07.02.2021 09:50 |

podobné články

Koronavirus v Česku? Návod, jak postupovat, kdy vyhledat doktora. A jaké jsou příznaky

 
 Případů koronaviru znovu přibývá i v Česku. Většina nakažených nemoc covid-19 prodělá s mírnými příznaky nebo zcela bez nich, pro část populace může mít ale onemocnění vážné následky. Jak postupovat v případě podezření, jaké jsou příznaky nemoci, jak dlouho musí být člověk v karanténě, jaká je léčba?
28.01.2020 11:00 |

podobné články

Protonová léčba rakoviny prostaty je prokazatelně efektivnější než klasická léčba fotony

 
Praha, 18.12.2015. Dle posledních dat z analýzy výsledků protonové léčby pacientů PTC se prokázalo, že 95% z nich netrpí komplikacemi, které tak často trápí pacienty, kteří jsou nuceni podstoupit fotonovou léčbu. Jelikož protony nezasáhnou zdravé orgány nemocného, jsou zachovány i erektilní funkce. Oproti tomu fotonová léčba způsobí 30% pacientů výrazné pálení a bolesti při močení, zeslabení močového proudu, časté nucení na stolici, případně i průjmem a bolesti břicha. Protonová léčba však tyto komplikace eliminuje na minimum, což v řeči čísel znamená pouhých 5%. Díky nižším dávkám protonového záření na zdravé orgány se výrazně snižují komplikace po protonové léčbě.
18.12.2015 10:21 |

podobné články

Osteoporóza a její léčba

 
Osteoporóza neboli řídnutí kostí je metabolická porucha mající za následek nadměrnou křehkost kostry. V důsledku toho dochází k častějším frakturám jednotlivých kostí. Nemoc je způsobena především sníženým obsahem vápníku a dalších stopových prvků v kostech a současně nízkým příjmem vitamínu D. Tím se snižuje proces pravidelné obnovy kostních tkání, zatímco rozklad staré pokračuje normálně. Komu hrozí osteoporóza Nejohroženější skupinou jsou ženy po menopauze, protože u nich dochází ke snížení produkce hormonů estrogenu a progesteronu a tím vstřebávání vápníku do kostí. Mezi hlavní rizikové faktory osteoporózy dále patří obecně nedostatek pohybové aktivity, kouření cigaret, nadmíra alkoholu, nízká hmotnost, užívání kortikoidů, marihuana. Jak se léčí osteoporóza Léčba této nemoci je zacílená na zpomalení nebo zabránění úbytku kostní hmoty, úplné vyléčení už není možné. Přesto se dá docílit tvorby nové kostní tkáně. K tomu je využívána řada metod a přípravků, indikovaných podle stavu pacienta a rizikových faktorů. Nezbytná je správná životospráva a přiměřená pohybová aktivita. Zásady správné životosprávy Vyvážená strava s dostatkem vápníku, vitaminu D, fosforu, hořčíku, vitaminu K a stopových prvků. Opomíjet bychom neměli ani zeleninu a ovoce. Zajistit dostatečný příjem vyvážené potravy a vyhýbat se drastickým jednostranným dietám. Omezit příjem soli v potravě. Minimalizovat rizikové faktory pro osteoporózu, jako je kouření či nadměrná konzumace alkoholických nápojů. Pravidelný tělesný pohyb. Léčba nemoci je založena především na podávání vitamínu D a doplňování vápníku. V závislosti na stavu postižení kosti pak může lékař předepsat další látky, které brání postupu onemocnění, jsou to tzv. bifosfonáty. Je také dobré doplňovat pohlavní hormony, které dokážou podpořit vstřebávání vápníku do kostí a tak zpomalit vývoj nemoci. Příspěvek Osteoporóza a její léčba pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.12.2018 12:25 |

podobné články

Příznaky mozkové mrtvice

 
Cevní mozková příhoda (mozková mrtvice) znamená rychle se rozvíjející ložiskové (ohraničené) a/nebo globální (celkové)klinické příznaky postižení mozku. Příznaky trvají déle než 24 hodin, nebo vedou ke smrti. Nejsou přítomny jiné zřejmé příčiny než cerebrovaskulární onemocnění (jde o postižení mozkových cév). ...
03.08.2012 00:15 |

podobné články

Jaké příznaky má rakovina? Odhalte nemoc včas!

 
Zbytečně hodně lidí se k rukám onkologa dostane, až když už je pozdě. Často ignorujeme příznaky, které k nám naše tělo vysílá. Naučte se poslouchat svoje tělo, nepodceňujte příznaky a hlídejte se! Může vám to totiž zachránit život.
05.02.2013 07:20 |

podobné články

Patříte mezi shopaholičky? Známe příznaky závislosti!

 
Moderní doba postupuje mílovými kroky kupředu, což přeje nejrůznějším závislostem – nakupování nevyjímaje. Není se proto čemu divit, že se mezi námi objevují shopaholičky, tedy ženy a dívky, které neodolají a jednoduše nakupují bez rozmyslu. Patříte mezi ně? Nekontrolovatelná závislost na nakupování má své jasné příznaky, na které se blíže podíváme v dnešním článku. Máte-li dostatek odvahy, pojďte se společně s námi podívat pravdě do očí a udělejte si jasno v tom, zda patříte mezi zaryté shopaholičky, nebo zda vás závislost na nakupování míjí široký obloukem. Jste připravené? Jdeme na to! Patříte mezi shopaholičky, pokud… …jste na sebe naštvaná, když si nic nekoupíte Strávila jste celé odpoledne v nákupním centru, nevynechala ani jediný obchod, ale přesto se domů vracíte s prázdnýma rukama a sama sobě za tuto skutečnost v duchu nadáváte? Pak pozor, jedná se o jeden z příznaků shopaholiků! …nevynecháte jedinou slevovou akci Dostáváte do emailu několik slevových upozornění denně a nikdy žádné nevynecháte? Milujete slevy a neodpustila byste si, pokud byste byť jednu jedinou nevyužila? Pak vám asi pomalu dochází, k čemu to spěje… …nakupujete jen proto, abyste si zvedla náladu Vyrážíte do obchodu pokaždé, když se ráno probudíte s náladou pod psa nebo když vás někdo z okolí vytočí doběla? Pokud se nakupování uklidňujete nebo si tak zlepšujete svou mizernou náladu, pak to svědčí o jediném. …utrácíte více, než si můžete dovolit Zeje vaše peněženka prázdnotou, na bankovním účtu máte pár posledních drobných, ale přesto vám nedělá problém jít do minusu a nakupovat i přesto, že víte, že si to nemůžete dovolit? a kolik příznaků shopaholismu ještě potřebujete, aby vám došlo, že se řadíte mezi shopaholičky? …nakupujete věci, které nepotřebujete Máte plné skříně věcí, které vlastně ani nepotřebujete, ale protože byly ve slevě, tak jste si je prostě musela koupit? Pak se jedná o další příznak shopaholismu,... Čtěte více Příspěvek Patříte mezi shopaholičky? Známe příznaky závislosti! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 09:35 |

podobné články

Podle čeho poznáte syndrom vyhoření?

 
Syndrom vyhoření je pojem, se kterým se v současné době – která je po všech směrech  hodně náročná – setkává stále více lidí bez ohledu na věk nebo pohlaví. Ačkoli si jej drtivá většina lidí spojuje s pracovní kariérou, nemusí se pokaždé týkat jen této oblasti. Odborníci o syndromu vyhoření mluví jako o celkovém vyčerpání a absolutním nezájmu o cokoli, což vede nejen k poklesu pracovního výkonu, ale má to výrazný – a samozřejmě jen negativní – vliv na ostatní okruhy našeho života. Bohužel spousta lidí nedokáže poznat, zda se v jejich případě jedná o syndrom vyhoření, či zda jsou jen unudění stávajícím životem. Proto jsme pro vás připravili dnešní článek, ve kterém se společně s námi můžete podívat na nejčastější příznaky syndromu vyhoření, podle kterých hravě rozpoznáte, zda se naboural i do vašeho života. Jak poznat syndrom vyhoření – nejčastější příznaky Syndromu vyhoření se rovněž přezdívá i syndrom vyhasnutí či vyprahlosti, kdy se jedná o psychický stav, ve kterém člověk pociťuje vyčerpanost, má špatnou náladu, cítí se pod psa a nemůže se absolutně pro nic nadchnout. Tento syndrom vychází z chronického stresu, se kterým se v současné době potýkáme snad úplně všichni. Teď už se ale pojďme podívat na příznaky, podle kterých ho hravě odhalíte. Nezdravý životní styl Jednou z nejčastějších příčin syndromu vyhoření je nezdravý životní styl, při kterém o sebe dotyčná absolutně nedbá, mnohdy začne s kouřením nebo alkoholem, stravuje se nezdravě a především si odpírá dostatečné množství spánku, což se projeví jak na jeho chování, tak i vzhledu a samozřejmě výkonu. Absolutní nezájem Přítomnost syndromu vyhoření poznáte i tak, že se nebudete moci pro nic nadchnout, žádná činnost vás nebude bavit a ztratíte motivaci cokoli dělat. Často se to projeví v souvislosti s vaší prací, kdy se již ráno budete probouzet s nechutí a do zaměstnání... Čtěte více Příspěvek Podle čeho poznáte syndrom vyhoření? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.08.2016 17:15 |

podobné články

Mladík zaměnil příznaky s astmatem, byl to koronavirus: Myslel jsem si, že umřu, říká

 
Příznaky koronaviru mohou být leckdy snadno zaměnitelné s jinou nemocí. Člověk si onemocnění Covid-19 může splést s chřipkou, zápalem plic, zánětem průdušek, těžkou alergií nebo běžným astmatem. Sedmnáctiletý chlapec si popletl příznaky koronaviru právě s astmatem a popsal, jak mu bylo a jak se v izolaci cítil.
16.04.2020 07:01 |

podobné články

Syna (4) vezl pryč od nemocné ženy, sám cítil příznaky. Johnson hájí před pranýřem klíčového muže

 
Britský premiér Boris Johnson čelil o víkendu výzvám opozice, aby se zbavil svého klíčového poradce Dominika Cummingse. Ten porušil pravidla koronavirové karantény, když s příznaky infekce odvezl syna na hlídání ke svým rodičům, urazil přitom na 400 kilometrů. Johnson se však za Cummingse rázně postavil. Jeho chování označil za pochopitelné. Navzdory tomu, že Cummings sám pociťoval příznaky covid-19.
23.05.2020 16:20 |

podobné články

Osobnosti: Johnson Johnson (233 článků)