Článek

Melounové pošušňání: 3+1 recept na rychlé letní osvěžení

 
Léto bez melounů? To si vůbec nedokážeme představit! Melouny ale nemusíte jen vykusovat, můžete si z nich připravit lahodné a především osvěžující dobroty! Připravili jsme pro vás čtyři rychlé recepty.
08.06.2018 11:25 |

podobné články

Podobné články

Melounová dieta – znáte její účinky?

 
Melounová dieta je v horkém létě populárním fenoménem, díky kterému se řada žen a dívek snaží dosáhnout své vysněné postavy bez přebytečných kil, faldíků na břiše nebo pomerančové kůže na zadečku. Ačkoli většina lidí považuje meloun za ovoce, jedná se ve skutečnosti o zeleninu spadající do čeledi tykvovitých, která je obsahově velmi rozmanitá – kromě vitamínu C obsahuje i vitamíny skupiny B, železo, hořčík, vápník, draslík a antioxidanty, které dokážou odbourat škodliviny z vašeho těla. Principem melounové diety je jídelníček založený na jídlech melounového základu – ať už to bude meloun samotný, melounový salát, melounový koktejl či cokoli jiného, základem vždy musí být meloun. Výborný pomocník pro hubnutí Jak již bylo řečeno – meloun je pro svůj obsah velmi zajímavý. Kromě výše zmíněných látek je oblíbený pro vysoký obsah vody, díky čemuž vás dokonale zasytí, ale neobsahuje takové množství cukru jako jiné druhy ovoce. Dále obsahuje i sacharidy, které vám dodají energii. Kromě klasického vodního melounu si při melounové dietě můžete pochutnat i na ostatních druzích melounů – galia, kantalup či honeydew. Jak funguje melounová dieta Někomu se melounová dieta může zdát drastická a ve skutečnosti na tom možná něco málo pravdy bude. Vzhledem k tomu, že se po celou dobu dodržování diety budete stravovat pouze pokrmy založenými na melounu, může být tato dieta pro někoho vyčerpávající. Pojďme si teď představit výhody a nevýhody melounové diety: Výhody: nebudete mít hlad, meloun vás zasytí detoxikujete si organismus, takže zabijete dvě mouchy jednou ranou dodáte vašemu tělu dostatek energie díky sacharidům Nevýhody: melounu se můžete velmi brzy přejíst jeho skladování není zrovna nejjednodušší dietu nemůžete držet dlouhodobě Druhy melounů Vodní meloun známý pro svou sytě zelenou slupku a jasně červenou dužinu známe určitě všichni. Pro melounovou dietu je více než vhodný a navíc skvěle chutná. Kromě vodního melounu si můžete dopřávat i... Čtěte více Příspěvek Melounová dieta – znáte její účinky? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.07.2016 16:45 |

podobné články

Melounové pošušňání: 5 báječných receptů na celé menu

 
Meloun patří neodmyslitelně k letnímu jídelníčku. Nemusíte ho ale baštit jen vykusováním ze šlupky. Připravili jsem pro vás pět neodolatelných receptů, ze kterých složíte dokonce celé denní menu!
14.07.2017 10:55 |

podobné články

Proč dát šanci letní lásce?

 
Léto je nejteplejší období v roce, kdy jsou večery dlouhé a noci příjemně vlahé – a to je přesně to, co hraje do karet letní lásce. Vzhledem k tomu, že sluníčko zapadá až pozdě večer, máte nespočet dokonalých příležitostí k romantickým procházkám ve dvou, nemluvě o skutečnosti, že je přece doba prázdnin a ty po letní lásce doslova volají! Hoďte předsudky za hlavu a nechte se vtáhnout do nezávazného vztahu, který skončí s úderem posledního letního dne – není na tom nic špatného! Jestliže jste single a nemáte se ke komu vracet domů, proč si letošní léto trochu neužít? Prozradíme vám, proč dát šanci letní lásce! V letní lásce jde především o zábavu Možná jste se na grilovačce u vašich přátel seznámila s krásným a sympatickým mužem, se kterým jste strávila celý večer, jenže se vám už neozval. Zapomeňte na smutnění a pusťte ho z hlavy! Jestliže vám nezavolal, pak to asi nebyl muž pro vás a proč nad takovým ztrácet čas? Při letní lásce jde především o zábavu, závazky zde nemají své místo! Hlavně na nic netlačte Ačkoli by se na letní lásku mělo hledět jako na zábavný flirt, který nemá budoucnost, je samozřejmé, že se po celé léto nedokážete jen bavit. Jestliže vám to nepůjde od srdíčka a budete se do schůzek s pohledným mladíkem doslova nutit, netlačte na pilu a skončete to dříve, než vám z toho přeskočí. Ve chvíli, kdy budete v křeči, si to stejně moc neužijete… Nebojte se experimentů Strávit celé léto s romantickými filmy v televizi a miskou popcornu na klíně? Ale no tak, vždyť tohle přece není váš styl! Nebojte se proto experimentovat, protože i o to jde v letní lásce. Proč tedy nepřijmout pozvání od muže, který sice na první pohled není tak úplně váš typ? Dostala jste nabídku okusit noční koupání... Čtěte více Příspěvek Proč dát šanci letní lásce? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.11.2015 06:55 |

podobné články

Melounové smoothie

 
Když je horko, přímo prahneme po nějakém úžasném osvěžujícím nápoji. Melounové smoothie je úžasně povzbuzující, lehoučké a zachrání vás před dehydratací. Můžete ho pojmout také jako malou svačinku, protože dokonce zažene malý hlad.
11.07.2012 05:40 |

podobné články

Pár dobrých rad pro letní krásu

 
Léto tu opravdu bude co nevidět! Ošklivé měsíce jsou naštěstí za námi a my se tak můžeme těšit na horké léto. Proto jsme se rozhodli zpříjemnit vám čekání článkem, do kterého jsme ukryli pár dobrých rad pro letní krásu. Jestliže si letošní léto chcete užít opravdu na maximum, určitě vám naše rady pro letní krásu přijdou vhod. Tak už na nic nečekejte a pojďme si je prozradit! Tipy pro letní krásu Léto právem patří mezi nejoblíbenější roční období, troufneme si dokonce tvrdit, že ho mají lidé ze všech ročních období nejraději. Léto je totiž příslibem příjemných teplot, hřejivých slunečních paprsků, nebe bez jediného mráčku a dovolených. Zamyslete se nad šatníkem Do začátku léta ještě pár dní zbývá, proto rozhodně na nic nečekejte a zamyslete se nad obsahem vašeho šatníku. Buďte před horkými měsíci o krok napřed a vybavte se tím správným oblečením! Chybět vám nesmí vzdušné šaty, pohodlný overal a stylové sandálky. Dejte si detox Jaké by to byly tipy  pro letní krásu, pokud bychom mezi ně nezařadili i tip na rychlé snížení hmotnosti. Zdravou cestou může být detox organismu. Ten je sice spojován s jarem, ale rozhodně nic nezkazíte, pokud na něho vsadíte i teď. Očistná kůra zbaví vaše tělo nejen usazených škodlivin, ale i pár centimetrů. A která žena by takovou příležitost odmítla. Hladké oholení V létě nejraději nosíme krátké svršky, ať už to jsou šaty, sukně či kraťasy. Mezi naše tipy pro letní krásu tedy zařazujeme i hladké oholení, které je především u žen v letních měsících nepsanou nutností. Hladkého oholení můžete dosáhnout vícero způsoby a záleží tedy pouze na vás, pro který se rozhodnete. Jako první zmíníme oholení žiletkou, které vám skutečně poskytne pocit hladké kůže, ale pouze na pár hodin. Lepší avšak mnohem bolestivější variantou je oholení pomocí epilátoru nebo za pomoci voskových pásků. V... Čtěte více Příspěvek Pár dobrých rad pro letní krásu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.06.2017 18:25 |

podobné články

Letní osvěžení: Nejlepší koktejly na letní party! Vyberte si ten svůj

 
 Hodláte doma uspořádat pořádnou letní party a nevíte, čím byste své přátele nadchli? Nezoufejte! Přinášíme vám tipy na ty nejlepší letní koktejly, na kterých si pochutnáte a nebudete muset sahat ani hluboko do kapsy!
31.07.2017 08:15 |

podobné články

Recept na medové perníčky

 
Vánoce se kvapem blíží a právě teď je čas na pečení perníčků. Klasické perníčky totiž potřebují čas – ne na jejich přípravu, ale proto, že musí dostatečně odležet. Pokud na ně ale spěcháte nemusíte se bát. Přinášíme vám recept na medové perníčky, které jsou měkké hned po upečení. Pečení perníčků má dlouholetou tradici a to si zaslouží i léty prověřený recept na měkké perníčky, které vám provoní krásně celý dům. K perníčkům neodmyslitelně patří i jejich zdobení, proto přidávám i recept na polevu. Medové perníčky, které jsou měkké hned po upečení Ingredience 800 g hladké mouky 300 g moučkového cukru 1 celá hera 3 vejce 4 lžíce medu 1,5 lžičky sody 1 koření do perníku kakao Postup Ze všech surovin vypracujte pevné, nelepivé těsto, které zabalte a nechte odležet do druhého dne v lednici. Pokud to jinak nejde, minimální čas odležení těsta je 1 hodina. Odpočinuté těsto rovnoměrně rozválejte, výška záleží na tom, jak tlusté perníčky chcete mít (ccai 3-5 mm). Zapněte si troubu a nastavte ji na 180°C, aby se stihla dostatečně vyhřát. Pomoučenými vykrajovátky vykrájejte perníčky, které následně vyskládejte na plech vyložený pečícím papírem. Na závěr je potřete rozšlehaným vajíčkem a dejte péct přibližně na 10 minut. Tyto perníčky opravdu nemusíte nechat odležet, jsou měkké hned po upečení. Bílková poleva na perníčky Ingredience 1 bílek 150 g moučkového cukru ½ kávové lžičky citronové šťávy Postup V míse vyšlehejte všechny ingredience. Správně hustou polevu poznáte tak, že bude hustější a měla by se táhnout. Pokud chcete polevu obarvit, stačí použít gelovou barvu. Polevu nanášejte pomocí zdobícího sáčku s tenkou špičkou na konci. Tip: Na bílkovou polevu je potřeba použít velmi jemný moučkový cukr, pro jistotu použijte jemné sítko. Příspěvek Recept na medové perníčky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
06.12.2018 02:20 |

podobné články

Recept na vanilkové rohlíčky

 
Vanilkové rohlíčky jsou pravou českou vánoční klasikou. Pečou se jistě v každé rodině a stejně jistě má každá rodina svůj starý osvědčený recept na nějž nedá dopustit. Do těsta na vanilkové rohlíčky někdo dává mandle, někdo vlašské ořechy, výsledek ale je vždy křehký a vonící vanilkou. Jestli chcete letos o vánocích skutečně delikatesní rohlíčky, použijte tentokrát na obalení cukr s opravdovou vanilkou. Rozdíl mezi vanilkovým a vanilinovým cukrem okamžitě poznáte. Rodinný recept na vanilkové rohlíčky Jak jsem už napsala, nikdo nedá dopustit na svůj osvědčený recept, proto i já vám dnes předám ten, který mám vyzkoušený a o léta je peču své rodině. Především si musíte na semlít vlašské ořechy, právě ty dodají rohlíčkům úžasnou chuť. Budete jich potřebovat 100 gramů. K nim přidáte 240 gramů hladké mouky, 70 gramů moučkového cukru a 200 gramů másla. Vše spojte do kompaktního těsta a to dejte do ledničky odpočinout. Já obvykle večer připravím těsto a druhý den z něj tvořím. Pečeme rohlíčky V dnešní době je pečení rohlíčků snadná záležitost. Těsto můžete vtlačit do formiček, dokonce jsou už běžně k dostání plechy s vyznačenými rohlíčky, stačí jen vyplnit je těstem. Klasika je ovšem pěkně si sednout s koulí těsta ke stolu, pustit si některou z českých pohádek a pustit se do rohlíčků pěkně ručně. Mezitím si vyhřejte troubu na 170°C. Plech s rohlíčky dejte do trouby a pečte podle velikosti cca 8 – 10 minut. Že jsou hotové, poznáte podle nádherné vůně a taky podle toho, že jim začnou tmavnout špičky. V tu chvíli plech vyndejte, rohlíčky nechte trochu zchladnout, ale na obalení ve vanilkovém cukru musí být ještě teplé. Hotové vanilkové rohlíčky naskládejte do dobře uzavíratelné dózy nebo do krabice a dejte je mimo dosah mlsných členů rodiny, jinak vám do vánoc žádné nezbydou. Nebo pro jistotu rovnou zadělejte dvojitou dávku... Čtěte více Příspěvek Recept na vanilkové rohlíčky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.12.2018 23:15 |

podobné články

Oblíbení hrdinové z filmu Doba ledová 4 vám přinášejí příjemné letní osvěžení v podobě perlivých limonád SodaStream

 
Těšte se na ledové osvěžení i motivy veverky s oříškem. Najdete je na lahvích, přístrojích i sirupech SodaStream. Výrobce originálních systémů pro domácí přípravu sycených nápojů SodaStream přichází s limitovanou edicí Doba ledová 4. Vyzkoušejte čtyři neobvyklé příchutě a zaperlete v létě s dětmi, přáteli i jen tak pro radost. Díky systému SodaStream si užijete spoustu zábavy a zároveň šetříte přírodu.
01.06.2012 10:05 |

podobné články

Parné léto volá po osvěžení. Nabízíme 3+3 jednoduché nápoje pro dospělé i děti

 
Během letních veder neexistuje snad nic lepšího než osvěžení v podobě chutných koktejlů. Pokud smícháme zdravé ovoce, můžeme vedle příjemné chuti získat i podstatné látky pro naše tělo. V tomto článku jsme pro vás připravili několik receptů na letní koktejly pro dospělé i děti. Jejich příprava je velice jednoduchá, ingredience stačí rozmixovat. Ovoce tak neztratí žádné vitaminy ani další důležité látky.
21.07.2014 09:40 |

podobné články

Recept na tvarohové muffiny

 
Lahodné muffiny zná snad úplně každý. Velice oblíbený sladký druh pečiva, který si mnoho lidí mylně plete s populárními cupcakes. Je pravdou, že na první pohled mají společný vzhled i pověstný košíček – ovšem to je vše. Zatímco cupcakes jsou barevné, hravé a veselé, muffiny působí obyčejně. Možná i vy máte osvědčený recept na sladké muffiny, po kterých se u vás doma vždycky jen zapráší. Existuje nespočet druhů, variací a možností, jak si muffiny připravit, díky čemuž máte pořád z čeho vybírat. My vám v dnešním článku představíme lahodné recepty na tvarohové muffiny, po kterých se zaručeně budete olizovat až za ušima. Hurá do pečení! 1. Klasické tvarohové muffiny Pokud máte rádi jednoduchost, určitě vám radost udělá náš první recept. Díky němu si velice snadno a rychle připravíte chutné dortíčky, které se na stole příliš dlouho neohřejí. Co si připravit: 2 vejce 1 vanilkový cukr 100 g cukru krupice 250 g měkkého tvarohu 100 ml oleje 200 g hladké mouky 1/2 prášku do pečiva 1/2 lžičky vanilkového aroma Podle chuti: rozinky nebo čokoládové kousky Jak postupovat: Prosejte si mouku s kypřícím práškem. Přidejte rozinky/čokoládové kousky. V jiné misce si smíchejte vejce, cukr, olej a vyšlehejte do pěny. Přidejte tvaroh a vanilkové aroma – vyšlehejte dohladka. Následně pomalu vmíchejte mouku smíchanou s kypřícím práškem. Připravte si vymazaný plech na muffiny nebo košíčky. Pomocí lžíce naplňte. Pečte cca 20 minut na 190°C. 2. Tvarohové muffiny s borůvkami Pokud si chcete muffiny něčím ozvláštnit, jednou z vhodných surovin jsou borůvky. Samozřejmě do mufinnů můžete zapéct cokoli, ale borůvkové muffiny by vám určitě neměly chybět v repertoáru. Co si připravit: 400 ml mléka 300 g polohrubé mouky 120 g měkkého tvarohu 300 g borůvek 80 g cukru 1 vejce 1 lžíce kypřícího prášku 1/2 lžičky citronové kůry 1/4 lžičky soli Po upečení: 250 g měkkého... Čtěte více Příspěvek Recept na tvarohové muffiny pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
03.07.2015 08:56 |

podobné články

Nesmrtelné kuřecí! Polévka, nadívaná prsa i závin: 3 recepty na víkendové pošušňání

 
Kuřecí maso je stálicí našich kuchyní. Kvůli své rychlé přípravě ho kuchařky přímo milují. Způsobů, jak kuřecí upravit, je mnoho. Máme pro vás tři recepty, které můžete vyzkoušet a určitě je zařadíte do své rodinné kuchařky.
16.02.2018 10:35 |

podobné články

Zimní nápoje: Na zahřátí i osvěžení

 
Máte chuť na opravdu pikantní osvěžení, nebo se potřebujete pořádně zahřát? Pak si připravte lahodný zimní nápoj. Možností je nespočet. Inspirovat se můžete zajímavými recepty, které jsme pro vás vybrali, a které vám bezpochyby zpříjemní pochmurné zimní večery.
11.02.2010 00:30 |

podobné články

Osvěžení v tropickém vedru? Ledový bar v centru Prahy!

 
Ledové osvěžení uprostřed tropického vedra? V centru Prahy ho najdete! Hned vedle Karlova mostu je totiž otevřený unikátní bar nazvaný »Ice Pub«,postavený celý z ledu!
27.07.2013 21:00 |

podobné články

ODS: Čarodějnické osvěžení na liberecké přehradě

 
ODS uspořádala svoji první předvolební akci k podzimním komunálním volbám v Liberci s názvem „Čarodějnické OSVĚŽENÍ na liberecké přehradě.“
01.05.2014 09:45 |

podobné články

Zdravé domácí osvěžení: Připravte si báječnou domácí limonádu!

 
Neholdujete čaji a nechutnají vám ani přeslazené limonády z obchodů? Tak si vyrobte svou vlastní! Ingredience si můžete vybrat sami a jejich výroba není zas taková věda! Přinášíme vám nejlepší recepty na domácí zdravé osvěžení!
03.08.2016 10:15 |

podobné články

Fototapety: Originální designové osvěžení jakékoli místnosti

 
Krásný interiér jakéhokoli objektu je snem spousty lidí. Ne všichni si jej ale mohou skutečně splnit. Jednak jim chybí smysl pro estetiku a jednak se bojí experimentovat. Samozřejmě mohou chybět i finanční prostředky, o nich to ale až tolik není. Krásný design i ve vašem domě můžete mít za minimum peněz. Nevěříte? Pak se stačí podívat na moderní fototapety, jež jsou schopné dát punc originality a skvostného vzhledu fakticky jakékoli místnosti. Podívejme se proto na nejznámější motivy fototapet. Je jich opravdu hodně a svým zaměřením sahají do spousty oborů lidské činnosti. Pojďme se tedy jak obrazem, tak i slovem podívat na konkrétní variace, jež jsou v současnosti k dispozici. Pokusíme se jít dle jednotlivých místností a jejich charakteru. Obývací pokoj jako výstavní místnost celého bytu Pokud byste měli dát největší pozor na výzdobu některé z místností, mělo by se jednat o obývací pokoj. Právě tady totiž chodí nejčastěji návštěvy a i vy samotní zde trávíte maximální porci času. Můžete tady jednak odpočívat a jednak třeba i pracovat. Mnohdy člověku pouze stačí posadit na pohodlnou sedací soupravu a relaxovat. Když okolo sebe budete mít čtyři holé stěny, příliš velkou radost vám to neudělá. Designově neotřelý interiér obývacího pokoje ovšem jistě oceníte. Podílet se na tom mohou kupříkladu panoramata městských zákoutí a hezkých uliček. Rozhodně můžete vsadit i na některé významné a architektonicky ceněné objekty. Do obývacích pokojů se náramně hodí také 3D tapety. Ty svým vzhledem umí ihned po příchodu do místnosti připoutat pozornost, což u návštěvy potřebujete. Do obývacího pokoje ale může skvěle padnout i jakýkoli přírodní motiv. Například takový březový háj na jedné straně místnosti vyvolá dojem čistoty a pohodových chvilek v nespoutané přírodě. Ložnice v duchu tlumených barev Jestliže byste někde měli šetřit křiklavými odstíny a sytými kontrasty, je to v ložnici. Tato místnost slouží výhradně k relaxaci a jakékoli pracovní či jiné aktivity byste... Čtěte více Příspěvek Fototapety: Originální designové osvěžení jakékoli místnosti pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2017 08:45 |

podobné články

Vyzkoušejte nové jablečné osvěžení a užijte si léto se vším všudy!

 
Léto je v plném proudu a je potřeba si ho zpestřit nejen nějakým dobrodružstvím nebo trochou adrenalinu, ale především také pořádnou dávkou vychlazeného osvěžení. A to nejlépe v podobě jablečného cideru, který se stává hitem posledních let.
17.07.2018 00:05 |

podobné články

Recept na nealkoholické mojito

 
Nealkoholické mojito – jen málokdo by neznal tuto alternativu oblíbeného kubánského koktejlu, který je součástí drtivé většiny nápojových lístků. Lidově řečeno „mochito“ se zpravidla podává ve vyšších sklenicích společně s brčkem a míchátkem, s jehož pomocí si můžete dle vlastní chuti pomačkat kousky limetky a dosáhnout tak výraznější chuti. Kdo by se pídil po historii tohoto nápoje, našel by jeho kořeny již v 16. století, kdy byly velice oblíbené nápoje mojitu podobné. Jedna legenda dokonce tvrdí, že vynálezcem tohoto koktejlu je muž anglického původu známý jako Richard Drake, který díky kombinaci rumu, cukru, máty a limetky dal vzniknout nápoji, jenž poté výstižně nazval „El Draque“.  Nárůstu popularity se mojito dočkalo v 19. století, kdy si jej oblíbili chudší Kubánci. Nealkoholické mojito Velice oblíbenou alternativou tohoto koktejlu je nealkoholické mojito, které skrývá jeden jediný rozdíl: neobsahuje alkohol. Připravuje se s hojnou četností jako klasická alkoholová varianta a dobrou zprávou je, že si na něm mohou pochutnat jak abstinenti, tak i těhotné ženy nebo třeba děti. Nealkoholické mojito je skvělou volbou zvláště v létě, kdy vás příjemně osvěží a zažene žízeň. A samozřejmě skvěle chutná! Na nealkoholické mojito potřebujete: 25 lístků máty 3 lžíce třtinového cukru 1 limetku 1500 ml minerální vody led Jak si nealko mojito připravit: Postup přípravy nealkoholického mojita je velice jednoduchý a zabere jen několik málo minut. Limetku nakrájejte na osminky i se slupkou (limetku tak stačí pouze důkladně opláchnout pod proudem čisté vody) a lístky máty trochu nasekejte, díky čemuž pustí více svého typického aroma. Kousky limetky trochu pomačkejte a dejte do džbánku či velké sklenice. Přidejte lístky máty a cukr a vše poté zalijte čistou minerální vodou. Dle potřeby lze přidat drcený led, který nápoji dodá to pravé osvěžení. Příspěvek Recept na nealkoholické mojito pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
01.04.2016 14:25 |

podobné články