Článek

Manželka Paceyho z Dawsonova světa zapózovala v prádle jen čtyři měsíce po porodu: Moje tělo se hodně změnilo, říká

 
S hercem Joshuou Jacksonem (42) přivítali na svět dceru Janie teprve před čtyřmi měsíci a Jodie Turner-Smith (33) už pózuje v prádle. Objevila se v kampani značky SKIMS, kterou vlastní Kim Kardashian  (39) .
07.09.2020 05:55 |

podobné články

Osobnosti: Joshua Jackson (13 článků) , Kim Kardashian (1341 článků) , Jodie Smith (3 články) , Joshua Smith (5 článků)
Podobné články

Jak se dostat do formy po porodu

 
Porod je velký zásah do ženina těla a většina touží, aby vypadalo jejich tělo pokud možno, co nejdříve stejně, jako před otěhotněním. Hubnout po porodu je zcela něco jiného než běžné hubnutí. Je to především proto, že tělo si prochází řadou hormonálních změn. Toto období může trvat až několik měsíců. Během této doby se pozvolna začne měnit i vaše postava. Rozhodně zapomeňte na drastické diety, které slibují postavičku, jako proutek. Mohla byste ublížit nejen sobě, ale i děťátku v případě, že stále kojíte. Jistě, že existuje mnoho žen, které záhy po porodu byly opět štíhlé. Cesta však vede jedině přes vyvážený jídelníček a pravidelné cvičení. Stravování po porodu Poporodní období je doba, kdy byste měla zcela upravit svůj jídelníček. Během těhotenství se dají omluvit půlnoční svačinky, ale nyní nastává čas, kdy tomu učinit konec. Pravidelná a vyvážená strava je velmi důležitá jak pro vaše tělo, tak pro miminko. Již během kojení spaluje vaše tělo značné množství kalorií. Tělo si po porodu klade vysoké nároky na příjem živin – bílkoviny, vláknina, minerály a vitamíny. V případě, že jídlo odbýváte a nejíte hlavně v klidu, nebude váš denní režim zahrnovat dostatek živin a můžete si tak snížit i tvorbu mateřského mléka. Což určitě nechcete! Cvičení by se nemělo uspěchat, ale co vám rozhodně prospěje, jsou procházky a jednoduché cviky. Ty pomohou opět zpevnit povolené svalstvo. Kdy je vhodná doba začít cvičit? Cvičit můžete doma nebo v tělocvičně a začínejte pozvolna od konce druhého měsíce po porodu. Do té doby vystačí zdravé stravování a pohyb jen tolik, co vám tělo dovolí, včetně zdravotních procházek. Nedoporučuje se zbytečně přepínat! Svému tělu dopřejte potřebný čas pro regeneraci. Zdřímněte si klidně i během odpoledne a odpočívejte, jak můžete. Pravdou je, že se v šestinedělí přirozeně hubne i bez pohybové aktivity, ale do skvělé kondice se dostanete jen vyváženou stravou a pomalým... Čtěte více Příspěvek Jak se dostat do formy po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 09:35 |

podobné články

Porod klepe na dveře: Manželka hvězdy Dawsonova světa čeká holčičku

 
Herec Joshua Jackson, kterého fanoušci znají mj. jako Paceyho ze seriálu Dawsonův svět, a jeho manželka Jodie Turner-Smith čekají první dítě . Budou mít holčičku, jak modelka prozradila na sociální síti.
13.03.2020 17:05 |

podobné články

Osobnosti: Joshua Jackson (13 článků) , Joshua Smith (3 články) , Joshua Joshua (7 článků) , Joshua Smith (5 článků) , Joshua Smith (3 články)

Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla?

 
Dlouho očekávaný uzlíček štěstí už máte konečně u sebe a stejně jako si zvykáte na nové povinnosti a starosti, přichází mezi vámi a partnerem i řeč na sex po porodu. Mnoho čerstvých maminek má s touto manželskou povinností tak trochu problémy. Přeci jen se jejich tělo během dlouhých devíti měsíců značně změnilo a co si budeme nalhávat – sexuální aktivita během tohoto období ženy u mnoha párů značně poklesne. Sex po porodu má svá určitá pravidla, kterých je třeba se držet, aby vaše opětovné znovuzrození sexuchtivé ženy, která dokáže vyslyšet své potřeby a která se nestydí za své tělo. Pojďte si je společně s námi představit! Pravidlo první: Předehra Sex po porodu má jednu nevýhodu: dítě spící ve vedlejší místnosti. Nejedna maminka si prostě neumí představit, že by se s manželem či přítelem v jedné místnosti snažila navodit tu správnou atmosféru, zatímco by miminko plakalo ve vedlejší místnosti. Proč tedy na předehře nezapracovat přes den? Jedna SMS zpráva či příjemně naladěný email a půjde to samo! Pravidlo druhé: Plán Sex po porodu nezná slovo jako „nahodilost“ nebo „náhoda“. Jestliže si chcete společně užít pár příjemných chvilek, pak si to budete chtě nechte muset naplánovat. Ano, na jednu stranu je to zvláštní dávat si erotiku na plán dne, ale jestliže budete spoléhat jen na souhru náhod a budete doufat, že během dne dostanete příležitost jen tak, pak váš sexuální život bude stejně vyhaslý, jako během těhotenství. Pravidlo třetí: Forma sexu Jestliže jste během těhotenství ztratila veškerou chuť na sex, nezlobte se sama na sebe. Hormony dokážou hotové divy. Podobné je to i s ženskou lubrikací, která po porodu není taková, jaká bývala dříve. Sex po porodu proto může být nepříjemný, ovšem vy se rozhodně nemusíte omezovat pouze na klasiku. Nežli se situace uklidní, užívejte si navzájem orálního sexu, který bude pro... Čtěte více Příspěvek Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Manželka herce z Dawsonova světa přišla ve 4. měsíci o miminko: Po třech potratech čekala šestého potomka

 
Zatímco James Van Der Beek (42) z Dawsonova světa statečně bojoval v americké verzi soutěže StarDance, jeho manželka Kimberly Brook prožívala peklo. V nejnovějším dílu soutěže herec přiznal, že znovu potratila. Po třech prodělaných potratech čekala šestého potomka . Nejednalo se navíc o brzké stádium těhotenství, Kimberly byla už ve čtvrtém měsíci.
19.11.2019 10:45 |

podobné články

Osobnosti: Kimberly James (7 článků)

Pacey z Dawsonova světa zvěčnil manželku při porodu: Fotka zaujala i přední módní magazín

 
Jodie Turner-Smith (33) zavzpomínala na svůj porod pro zářijové číslo britského Vogue. Manželka Joshuy Jacksona (42) rodila během pandemie koronaviru doma. Holčička Janie se jim narodila v dubnu . K domácímu porodu se rozhodli už před propuknutím pandemie, z porodu v nemocnici měli strach. Dle statistik je v USA riziko porodů s tragickými následky u černošek třikrát vyšší než u bělošek.
16.08.2020 15:05 |

podobné články

Osobnosti: Joshua Jackson (13 článků) , Jodie Smith (3 články) , Joshua Smith (5 článků)

Takhle vypadá sexy fitnesska ve spodním prádle 3 měsíce po porodu! Ze zadku je placka, tělo má povolené, říká

 
Manželka Muže roku Jakuba Krause  (31) a bývalá reprezentantka v bikini fitness Eva Krausová se tři měsíce po porodu ukázala ve spodním prádle. A vypadá skvěle! Je skoro na své váze, nahoře má už jen dvě kila. Sama ale říká, že postava nyní vypadá jinak.
28.09.2020 05:45 |

podobné články

Osobnosti: Sam Sam (371 článků)

Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout

 
Porod máte úspěšně za sebou, užíváte si své voňavé miminko, přijímáte gratulace od návštěv, kterými se to v nemocnici jen hemží a zároveň pro vás začíná období šestinedělí. Termín šestinedělí je poměrně známý, snad každá těhotná žena jej zná. Především pro prvorodičky, které neleží celé těhotenství v knížkách a brožurkách ale mohou mít spoustu otázek, co se tohoto období týče. Tak si o něm pojďme společně něco říci! Co je to šestinedělí? Šestinedělí je období po porodu. Trvá celkem šest týdnů, jak už napovídá jeho název. Maminkám se přezdívá šestinedělky nebo taky nedělky. Už po porodu jste převezena společně s miminkem na oddělení šestinedělí, kde budete do doby, než vás propustí domů. V tomto období doznívají změny, které v těle ženy nastaly vlivem těhotenství. Zároveň dochází k hojení poranění, k nimž mohlo dojít během porodu. Pohlavní orgány rodičky a celkově celý její organismus se vrací do původního stavu, ve kterém byl před těhotenstvím a porodem. Šestinedělí je rovněž důležité i vzhledem ke kojení, 3-4 den po porodu spouští mléčná žláza činnost, spouští se mléko a maminky tak mohou začít kojit. Pozor na poporodní depresi Mnoho maminek zažívá po porodu, případně několik dní po něm, poporodní depresi. Rovněž se jí říká poporodní blues a zatímco někdy nejde o nic vážného, jindy může mít fatální následky. Příznaky poporodní deprese jsou různé, některé maminky rozpláče fotka miminka těsně po porodu, jiné neustále slyší dětský pláč, i když miminko nepláče, další se cítí jako špatná matka, která nic nezvládá. Pak jsou ale případy, kdy poporodní deprese dojde až do takové fáze, kdy maminky nejsou schopné se o děti postarat. V takové chvíli je na místě navštívit lékaře a požádat o pomoc. Jak to zvládnout? Období po porodu je v hodně směrech náročné. Vaše tělo se hojí, rány jsou ještě čerstvé atak se není čemu... Čtěte více Příspěvek Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2017 06:30 |

podobné články

Milování po porodu

 
Po porodu se všechno v životě změní a navíc ještě musíte nejméně šest týdnů abstinovat, pokud jde o sex. Milování po porodu je docela obávané téma. Je pravda, že na něj zpočátku ani nemyslíte, vaše noci si obsadilo výhradně vaše miminko. A taky se přece jen musíte “tam dole” zahojit. Jak se ale přibližuje konec šestinedělí, stále častěji myslíte na to, jestli to bude zase krásné jako předtím, jestli jste pro svého muže ještě vůbec přitažlivá – hlavou prostě táhne řada otázek, na které nemáte odpovědi. Co byste tedy měla vědět o milování po porodu? Jste v tom spolu Šest týdnů je dlouhá doba. A dá to práci nepodlehnout touze, přestože máte stále pocit, že to tělo není vaše. Když si ovšem uvědomíte ta kila, co jste po porodu ještě neshodila a všechny další změny, které způsobilo těhotenství, nejspíš vám pomalu ale jistě začne klesat sebevědomí na nulu. Bude mě ještě chtít? Budu se mu líbit? Co když jsem dole příliš povolená? Všechny tyto obavy můžete v klidu hodit za hlavu. Zaprvé proto, že váš manžel má stejně dlouhý půst, jako vy, takže po vás touží nejméně stejně silně. Rozhodně se nemusíte bát, že pro něj nebudete přitažlivá, vždyť co může být víc sexy, než fakt, že jste matkou jeho dítěte? Aby to bylo ono Asi vám to bude připadat jako poprvé, ale snažte se zbavit ostychu a nejistoty. Jestli budete sledovat jeho pohledy a snažit se odhadnout, jestli se mu líbíte, vůbec si neužijete akt samotný. A po tak dlouhé době by to jistě byla škoda. Možná to bude trošku bolet, dokonce můžete mít pocit, že váš muž nějak vyrostl – to vše se po porodu může stát. Mluvte o tom s partnerem, hlavně se mlčky neodtahujte, on neví, co se s vámi děje. Jedno místo ale ze začátku... Čtěte více Příspěvek Milování po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.11.2018 00:10 |

podobné články

Po pěti dětech její tělo vypadá, jako by nikdy nerodila: Manželka Aleca Baldwina ho předvedla v prádle

 
Nejmladšího syna Eduarda porodila před třemi měsíci . Hilaria Baldwin  (36) má za sebou ale už pět porodů, i když na jejím těle to není znát ani v nejmenším. Figuru v prádle předvedla na Instagramu, kde zapózovala se zmiňovaným synkem.
26.12.2020 19:10 |

podobné články

Osobnosti: Alec Baldwin (198 článků)

Zábava 12

 
Blondýnky Stěžuje si blondýna blondýně: "No představ si, že jsem byla v restauraci a tam byly dveře s nápisem MUŽI, tak jsem tam vtrhla a tam byly jen záchody!!!" ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------V práci: Pozdě večer stojí generální ředitel bezradně u skartovačky, když tu jde kolem mladý dynamický zaměstnanec. Ředitel povídá: "Prosím vás, mám tu velmi citlivý a důležitý dokument a moje sekretářka už šla domů. Můžete mi pomoci s tímhle přístrojem?" "Samozřejmě, pane řediteli!" odpoví mladík. Hbitě zapne skartovačku, popadne papír a vsune ho dovnitř. "Mockrát děkuji,to víte, já a technika... Ty kopie bych prosil tři..." ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Pohodlí ve vířivce! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Chtějte po šéfovi do kanceláře nové PC! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ U zpovědi: Muž se zpovídá ze svých hříchů: "Víte, otče, ta moje tchýně, to je ale ženská. Chvílemi uvažuji, že by stála za hřích!". Farář odpovídá: "Pamatuj synu, nesesmilníš!". Muž: "Kdepak velebnosti, NEZABIJEŠ!" ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Manželský: Manželka se ptá muže: "Viděl jsi už někdy pomuchlanou stovku?" "???" Manželka vezme stokorunu, zmuchlá ji a hodí na stůl a ptá se: "A viděl jsi už někdy zmuchlanou tisícovku?" "???" Vezme tisícovku, zmuchlá a hodí na stůl a ptá se znova: "A viděl jsi už někdy zmuchlaných 600 000?" Manžel zpozorní a manželka říká: "Tak se běž podívat do garáže." ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Policista vs. blondýnka: Policista zastaví blondýnku s pejskem. "Slečno, váš pes nemá košík!" Blondýnka: "Ale my nejdeme nakupovat." Policista: "Aha, to jsem nevěděl, omlouvám se. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Starší vydání bulváru ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Pro pošmourné dny! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ K zamyšlení: Když ve slově LÁSKA změníme 4 písmena a jedno ubereme, dostaname slovo PIVO, což jistě stojí za povšimnutí. Ale teď pozor! Když ve slově LÁSKA změníme 5 písmen a jedno přidáme, vznikne slovo FERNET. To už nemůže být náhoda! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Doktorský: (nic pro slabé povahy) Do nemocnice přivezou chlapa s těžce popáleným břichem, doktor ho ošetří a dává mu dvě tablety viagry. "A to pomůže pane doktore?" "NE, ale aspoň se vám na tu popáleninu nepřilepí deka." ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Pohádkový: Sněhurka, Paleček a Quasimodo jdou do kanceláře Guinesových rekordů, že se zapíší. Jde tam Sněhurka, po chvíli se vrátí a jásá :"Joo, mám too, jsem nejkrasnější na světě, zrcadlo mi to potrvdilo, juchůůůů. Jde tam Paleček, vrátí se: Joo, jsem nejmenší na světě. Dovnitř jde Quasimodo, zanedlouho vyleze a naštvaně prohlásí : Kdo je Paroubek?? ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Kostelní: Farář zpovídá mladou dívku: "A jiné hříchy už nemáte, milé dítě?" Dívka nesměle: ""No snad už jen, že se každé ráno prohlížím v zrcadle, jak jsem hezká." Farář mávne rukou a říká: "Ale to není hřích, milé dítě, to je oční vada!" ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ V restauraci: Mladý zamilovaný pár si chce zajít na romantickou večeři na zámek. Přijdou do restaurace a servírka se ptá: "Dobrý den, máte rezervaci?" a muž odpovídá: "Vypadáme snad jako Indiáni?" ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Ze života jsou nejlepší! Holčička pláče: "Maminko, moje tamagoči je těhotné, tady mi to píše." Maminka:"Hmm, ale to je tatínkův mobil." ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Další ze života Víš jak nejvíc pobavíš Pána Boha? - Řekni mu svoje plány do budoucna! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Jeden ze života - doktorský: Holčička a chlapeček si hrají na písečku. Chlapeček říká: "Pojď si hrát na doktory." Holčička na to: "Tak jo, dej mi 30kč." ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Ze školních lavic Ve škole se ptá paní učitelka: "Čím je tvůj tatínek, Jirko?" - "On je pekař." "To je hezké, peče nám, děti, chleba. A čím je tvoje maminka Maruško?" - "Ona je zdravotní sestra." "Aha, vidíte děti, stará se o nemocné. Krásné povolání. A čím je tvůj táta, Honzo?" - "Můj tatínek pracuje nahatý v gayklubu." Paní učitelka: "Hmm, i taková povolání jsou." O přestávce přijde za Honzou a ptá se: "Opravdu tvůj otec tancuje v tom klubu?" Honzík odpovídá: "Ne, on pracuje v Microsoftu, ale my se za to všichni stydíme." ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Volba prezidenta! Zatímco poslanci ji natahovali, my jsme si z ní utahovali. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Správný mazlíček ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Blair/Bush - Lovesong Jedno starší, ale dobré video .. spíše videoklip :) Lovesong - Blair/Bush ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Všechny cesty nevedou do Říma Není nad správně umístěnou směrovku ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Kočka - bojovnice Máte představu jak vypadá pravá perská kočka? ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Pošli to dál Netradiční PS: k řetězovému emailu .. Další 1| 2| 3| 4| 5| 6| 7| 8| 9| 10| 11| 12
06.05.2009 12:05 |

podobné články

To by byl dárek pod stromeček: Slavná modelka a maminka roční dcerky zapózovala ve spodním prádle

 
Modelka Irina Shayk  (32) se sice věnuje především výchově dcerky, ale i tak k modelingu ještě občas přičichne. Pro značku spodního prádla zapózovala ve vánočním body a vypadala naprosto skvěle. Bývalého andílka Victoria´s Secret jsme letos sice na přehlídce vidět nemohli, ale v prádle se na ni stále nemůžeme vynadívat.
21.12.2018 13:15 |

podobné články

Osobnosti: Irina Shayk (176 článků)

Šťabajzna Mesarošová v průhledném prádle za čtyři stovky nafotila nejlepší snímky své kariéry

 
Playmate Dominika Mesarošová  (26) zapózovala uměleckému fotografovi Martinu Bučekovi v průsvitném prádle. Super.cz vám žhavé obrázky přinášíme jako první. Chirurgicky vytuněná modelka už nafotila velké množství aktů, kde je zcela nahá, ale tohle je konečně něco nového. Sexy fotky v prádle jsou jasným důkazem toho, že ženě nejvíce lichotí, když není nahota naservírovaná jako na střibrném podnose, ale skrývá se pod rouškou tajemství.
18.01.2012 21:25 |

podobné články

Osobnosti: Dominika Mesarošová (620 článků)

Už to má za pár: Plus size modelka se předvedla na začátku osmého měsíce těhotenství v prádle

 
Iskra Lawrence  (29) se co nevidět stane poprvé maminkou. Modelka čeká potomka s partnerem Philipem Paynem , a jak vypadá její bříško na počátku osmého měsíce těhotenství, předvedla v plné parádě na svém instagramovém účtu. Zapózovala v růžovém prádle.
14.02.2020 07:20 |

podobné články

Pět měsíců po porodu se nebojí tančit v prádle: Slavná modelka vyzývá ženy, aby se měly rády takové, jaké jsou

 
Modelka Iskra Lawrence  (30) se nikdy nebála ukázat své plné křivky v prádle. A nebojí se ani po porodu. Maminkou se stala v dubnu a od té doby s fanoušky na sociálních sítích sdílí fotky a videa její poporodní postavy. Nebála se předvést ve sprše nebo jako nyní při tanečku v prádle.
23.09.2020 20:05 |

podobné články

Čtyři měsíce po porodu se Nicole Vaidišová ukázala v plavkách! Manželka Radka Štěpánka předvedla dokonalou figuru

 
Manželka Radka Štěpánka je teprve čtyři měsíce po porodu dcery Stelly a už je v parádní formě. Bývalá tenisová princezna a sedmá hráčka světa Nicole Vaidišová  (29) se předvedla v plavkách. A vypadá neuvěřitelně.
08.11.2018 15:00 |

podobné články

Osobnosti: Nicole Vaidišová (137 článků) , Radek Štěpánek (902 článků)

Salačová krátce před porodem pózovala v prádle

 
Michaela Salačová brzy porodí druhého syna. Na těhotenství chtěla mít vzpomínku a zapózovala s odhaleným bříškem. Focení se zúčastnil i její syn Oliver. Další články k tématu: Miss Salačová brzy porodí druhé dítě, její syn se na bratra už těší Miss Salačová dělá i na mateřské dýdžejku, roční syn je ale priorita Miss Michaela Salačová zhubla tři měsíce po porodu 27 kilo Miss Salačová tři dny po porodu ukázala syna Olivera Michaela Salačová porodila chlapečka, jmenuje se Oliver Těhotná Salačová se zakulacuje. A řeší problém se psy
10.09.2012 12:55 |

podobné články

Osobnosti: Michaela Salačová (71 článků) , Michael Oliver (33 článků)

Postavička jako lusk: Bývalá královna krásy zapózovala poprvé od porodu syna v sexy bikinách

 
Modelka a misska Lucie Křížková Váchová  (29) poprvé od porodu syna Davida (1,5) zapózovala na dovolené v sexy bikinách.
10.10.2013 12:00 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Křížková Váchová (161 článků)

Žádná retuš ani filtry: Takhle vypadá modelka Iskra Lawrence dva měsíce po porodu, zapózovala v prádle

 
Je to přes dva měsíce, co se Iskra Lawrence  (29) poprvé stala maminkou. Syna modelka porodila doma a na svých sociálních sítích je velmi sdílná. Se sledujícími řeší i nejrůznější poporodní problémy .
06.07.2020 06:05 |

podobné články

Madonna (60) zase provokuje: Babička ve spodním prádle

 
Nedávno oslavila šedesátku, ale ani to ji neodradilo od toho, aby dál provokovala svými erotickými fotografiemi. Madonna si teď zapózovala jen v krajkovém spodním prádle, aby dokázala všem, že její tělo ještě nepatří do důchodu.
02.12.2018 12:10 |

podobné články