Článek

Mámo, my máme hlad... A teď si pojď hrát!

 
Neuvěřitelné snímky ukazují lední medvědici, která se probrala po šestiměsíčním spánku, při dovádění se svými mláďaty v kanadské, sněhem zavalené divočině.
01.03.2021 12:20 |

podobné články

Podobné články

5 důvodů proč nás trápí častý hlad

 
Pravděpodobně každá z nás někdy zkusila nějakou tu dietu, detoxikační kůru a pocit hladu. Neustálý boj o udržení štíhlé linie, shazování nadbytečných kil, patří mezi těžké bitvy, které vedeme sami se sebou a vlastním tělem. Nezřídka se stává, že přes veškerou snahu přibíráme nebo vůbec nehubneme. Přiznejme si, že mnohdy za to mohou špatné stravovací návyky. Společně se podíváme na některé body, které nám neustále blokují naší snahu a vyvolávají neutišitelný hlad. Bez snídaně to nepůjde Ráno do sebe nalijeme kávu a potlačíme pocit hladu. Najíst se pak jdeme až někdy kolem poledne. To je první častý problém. Snídaně patří mezi nejzákladnější základ, bez ní nebude mít naše tělo dostatek energie. Ono si o tu energii bude žádat! Potom se stává, že se během dne nacpeme čímkoliv a přepadají nás různé chutě. Každý zdravý člověk dostane po probuzení do zhruba 40 minut hlad – pokud má tedy v pořádku metabolismus. Tvrzení já nemám hlad, neplatí! Než si dáte kávu, zakousněte alespoň něco lehkého. Únava a vyčerpání Spánek v našem životě hraje velmi důležitou roli. A všimněte si, že většinou po probdělé noci na druhý den naše tělo vyžaduje větší příjem. Potřebuje doplnit ztracenou energii, jak jinak než jídlem. Takže pokud jste unavení, vyčerpaní a chybí vám spánek, tělo si bude říkat o značnou porci energie. Pozor na dlouhodobý stres Určitě vám neuniklo, jak mnoho žen, které se rozvádí či ukončili dlouhodobý vztah s partnerem najednou „nakynuly“. Zatímco někdo trpí přesně opakem – nemůže se na jídlo ani podívat, druhý se láduje čímkoliv. Brambůrky, zákusky, kávička se šlehačkou. Čím je to způsobeno? Při akutním stresu produkuje naše tělo adrenalin, který hlad potlačuje. Zatímco dlouhodobý stres uvolňuje kortizol, který naopak chuť k jídlu zvyšuje. Hormony, jako bonbóny Nejčastěji nás návaly hladu a chuti přepadají u PMS (předmenstruační syndrom). Občas tyto chutě hodně připomínají těhotenské. Chvíli máte chuť... Čtěte více Příspěvek 5 důvodů proč nás trápí častý hlad pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
18.09.2015 21:46 |

podobné články

Mámo, my máme hlad... A teď si pojď hrát!

 
Neuvěřitelné snímky ukazují lední medvědici, která se probrala po šestiměsíčním spánku, při dovádění se svými mláďaty v kanadské, sněhem zavalené divočině.
28.02.2021 12:10 |

podobné články

Poznali jste dětskou hvězdu? Rošťák Tomáš z filmu Páni kluci má pořád ten stejný uličnický výraz!

 
„Nestůj a pojď, nestůj a pojď, nestůj a pojď, my jsme ti tři jak se patří, nápadů studánka..“ Kdo by si nepamatoval na film Páni kluci, ve kterém si hlavní roli Tomáše, který přidělal vrásky na čele své tetě i kantorům ve škole, zahrál tehdy třináctiletý Michael Dymek. Jak se od té doby změnil?
28.04.2013 16:00 |

podobné články

Šťastný výherce Josef Vaněk (68) z Brna:Mámo, vyhráli jsme 50 tisíc!

 
Tohle trhnutí se vyplatilo! Bývalý hostinský Josef Vaněk (68) z brněnské Líšně si koupil v místní samoobsluze rohlíky a Blesk. Doma strhnul kupon a zvolal: „Ježíš, mámo! Máme 50 000 korun!“
07.02.2017 17:55 |

podobné články

Zoufalý režisér, Menšík utržený ze řetězu a slintající bernardýn Bohouš: Znáte pikantnosti ze slavné silvestrovské komedie?

 
„Povídám, že mám hlad jako bernardýn.“ — „To je snad nesmysl.“ — „Jak to, přece nechcete tvrdit, že víte, jakej já mám hlad?“ — „No to nevím, ale zato vím, jakej hlad má bernardýn.“ — „A právě takovej hlad, pane, mám já.“ — „Jste host, že, ten má vždycky pravdu.“ — „Děkuju vám.“ — „I když je to blbost...“
31.12.2019 06:00 |

podobné články

Hit všech anorektiček: Eliško, takhle zaženeš hlad i ty a pak už nemusíš jíst

 
Upravujete své tělo do plavek, ale ne a ne přestat mít hlad. Máme pro vás pár potravin, které se osvědčily i bláznivým anorektičkám. Stačí jen pár kousků magických potravin a hlad je pryč na dlouhé hodiny.
24.03.2016 10:06 |

podobné články

Pryč se špekem – 3 body, které nepřehlížet!

 
Obáváte se, že cesta za vysněnou postavou bude pořádná fuška? Možná ano, možná také ne. Záleží na tom, kolik kilogramů nadváhy máte. Pokud potřebujete zhubnout jen pár kilo, stačí změnit stravovací zlozvyky a změna bude brzy viditelná. Vždy to chce pevnou vůli, trpělivost a odhodlání. Nedávno jsem viděla na facebooku příspěvek, který mě docela pobavil. Žena stojící u zrcadla říká, myslela jsem si, že mám perfektní postavu, až do doby než jsem si sedla. Je pravda, že pokud stojíme, ležíme, není to tak nejhorší, ale nedej bože, že si sedneme a špek se vyvalí z kalhot ven. No co si budeme povídat, mnohdy za to skutečně mohou špatně zvolené kalhoty. Tedy jejich velikost. I když to možná zní, jako výmluva, ale není. Jestli se narveme do kalhot o číslo menší a jsme, jako jitrnice, bude to mít opačný efekt, než být sexy v obepnutém oblečení. Následující rady vám pomohou zbavit se pár kil a cítit se lépe. Pamatujte na to, že nejde o to být, jako Twiggy. Ale určitě záleží na tom, jak se cítíte a být především v pohodě! Připravte se – jdeme na to. Nepodceňujte pitný režim Hlad je mnohdy převlečená žízeň. Pijte během dne dostatek tekutin: voda, neslazené čaje, ovocné šťávy. Dva litry tekutin je minimum, které byste měly milé dámy přijmout. Nejlépe rozložené po menších dávkách na celý den. Pít tehdy, až cítíme žízeň je zásadní chyba. Voda jednak pomůže odplavit toxiny z těla a tělo si jí ze stresu nebude ukládat na horší časy. Pravidelnost ve stravě Nejspíš proto je krabičková dieta nejúspěšnější ze všech, protože učí člověka přijímat potravu v pravidelných a přiměřených dávkách. Jíst ve chvíli, kdy cítíme hlad už je pozdě a naopak jíst, když hlad nemáme také. Co tedy s tím? Naučte své tělo pravidelnosti. Když budete jíst ve stejný čas, nebudete mít tendence se z hladu... Čtěte více Příspěvek Pryč se špekem – 3 body, které nepřehlížet! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.09.2015 19:56 |

podobné články

Ukojte hlad! Tři mobilní aplikace, které vás nakrmí!

 
Máte hlad a nechce se vám vařit? Žádný problém! Nechte si jídlo dovézt domů, do kanceláře nebo třeba do parku. Poradíme, vám, jak díky mobilním aplikacím ukojit hlad hned!
16.05.2016 09:35 |

podobné články

Hudební festival Pojď dál míří na Folimanku: Kapela vozíčkářů The Tap Tap chce roztančit Prahu

 
Zpívající vozíčkáři jsou zpět. Kapela The Tap Tap opět po roce 12. května zazáří na festivalu Pojď dál v Praze 2 v parku Folimanka, kde chystá ještě větší show než v minulosti. V odpoledních hodinách se akce přemístí do areálu Jedličkova ústavu, kde bude živo až do večera.
10.05.2018 22:20 |

podobné články

„Volič je problém! Propaganda z Východu...“ Halík se rozjel. Chválil mládež

 
Myslete na lidi, jako byli Masaryk a Havel, kteří se řídili svým svědomím. Vyzval na Koncertu pro budoucnost katolický kněz, teolog a filozof Tomáš Halík a podpořil generaci mladých lidí. Ti jsou podle něj citliví na životní prostředí, na fake news či na to, když „propaganda z Východu znečišťuje morální klima v naší společnosti“. Hovořil také ústavní právník Jan Kysela. Ten vyzdvihoval naši ústavu a zmínil, že zárukou jejího dodržování jsou občané. A pak před dav vyšel i básník a spisovatel Jáchym Topol a místo řečnění přednesl rovnou báseň. „Kdo se bojí Ruska a Číny, je srab,“ burcoval Topol s tím, že by měli demokraté utvořit společnou koalici. A na závěr se dostalo i na generála Petra Pavla a prezidentské volby. „Pavle, pojď mezi, pojď mezi nás, už pomalu je čas, už pomalu je čas!“ pronášel Topol.
17.11.2019 19:40 |

podobné články

Osobnosti: Jáchym Topol (67 článků) , Tomáš Halík (578 článků) , Petr Pavel (791 článků) , Jan Masaryk (135 článků)

„Volič je problém! Propaganda z Východu...“ Halík se rozjel. Chválil mládež

 
Myslete na lidi, jako byli Masaryk a Havel, kteří se řídili svým svědomím. Vyzval na Koncertu pro budoucnost katolický kněz, teolog a filozof Tomáš Halík a podpořil generaci mladých lidí. Ti jsou podle něj citliví na životní prostředí, na fake news či na to, když „propaganda z Východu znečišťuje morální klima v naší společnosti“. Hovořil také ústavní právník Jan Kysela. Ten vyzdvihoval naši ústavu a zmínil, že zárukou jejího dodržování jsou občané. A pak před dav vyšel i básník a spisovatel Jáchym Topol a místo řečnění přednesl rovnou báseň. „Kdo se bojí Ruska a Číny, je srab,“ burcoval Topol s tím, že by měli demokraté utvořit společnou koalici. A na závěr se dostalo i na generála Petra Pavla a prezidentské volby. „Pavle, pojď mezi, pojď mezi nás, už pomalu je čas, už pomalu je čas!“ pronášel Topol.
18.11.2019 00:45 |

podobné články

Osobnosti: Jáchym Topol (67 článků) , Tomáš Halík (578 článků) , Petr Pavel (791 článků) , Jan Masaryk (135 článků)

Sexy vtípek s Lucií!

 
Na Silvestra doprovází kluk holku domů z diskotéky. Přijdou před její barák ,frajer se opře o zeď a říká: "Já tě domů ještě nepustím, pojď zajdeme tady někam do křoví, co ty na to?" Ona: "Néé to néé." On: "Neblbni a pojď."
21.11.2020 05:00 |

podobné články

Osobnosti: Ona Ona (184 článků)

SROVNÁNÍ CEN ŠKOLNÍCH OBĚDŮ: Jedí naše děti za více peněz než za komunismu?

 
"Mámo, já mám hlad!". Oblíbená věta Otesánka, nikoli však dítěte, které pravidelně chodí do školní jídelny. Tedy v ideálním případě, kdy tam dobře vaří a rodiče si obědy mohou dovolit. Jaká je ale situace ve srovnání s předrevolučními časy? Bylo tehdy levněji?
04.09.2013 17:00 |

podobné články

Porošenko ven, máme hlad. To dnes neznělo v Doněcku, ale prezidentovi přímo pod okny

 
V centru Kyjeva proběhla demonstrace proti současné vládě a prezidentovi Petru Porošenkovi. S odvoláním na různé zdroje o tom informoval server První zprávy. Máme hlad, křičeli demonstranti.
06.06.2015 20:06 |

podobné články

Pittsburgh vzkazuje Jágrovi: Pojď hrát za hubičku!

 
Že raději nemlčel... Když před dvěma roky pošilhával Jaromír Jágr (39) po návratu do zámořské NHL ke svým milovaným Tučňákům, byl ochoten hrát téměř za hubičku. A teď mu z hokejového Pittsburghu zvesela vzkazují: Pokud máš o nás fakt zájem, splň svůj dávný slib!
28.06.2011 12:15 |

podobné články

Osobnosti: Jaromír Jágr (2959 článků)

Michal Rusek: Naší zemi chybí milion zaměstnanců

 
Společnost tvoří lidé. To jsme třeba my, občané České republiky. Abychom měli kde bydlet, máme tu stavebnictví. Ne každý si umí sám postavit dům. Ne každý má doma cihelnu. Abychom neměli hlad, máme tu prodej potravin. Ne každý je Mičurin, ne každý chová doma králíky a slepičky. Abychom měli vyšší životní úroveň, máme tu prodej dnes již statisíců výrobků... Atd. Tedy tu máme EKONOMIKU, která slouží lidem.
27.01.2017 14:50 |

podobné články

Máte odpoledne hlad? Tady je 6 nejlepších svačin do 200 kalorií

 
Potřebujete odpoledne energeticky nakopnout, zahnat malý hlad nebo chuť na sladké? Pak pro vás máme šest ideálních svačin, které nemají ani 200 kalorií a chutnají skvěle.
08.10.2013 16:25 |

podobné články

Gorilí mládě z pražské zoo je na světě jen týden, umí se ale pořádně ozvat: Mamí, mám hlad!

 
Mládě Shindy je pořádný křikloun. Když má hlad nebo je jinak nespokojené, dokáže to dát mámě důrazně znát. Shinda si ale s nevrlostí svého vytouženého potomka vždy rychle poradí.
30.04.2016 07:10 |

podobné články

Matějů (KDU-ČSL): Přímá volba v praxi

 
„Mámo, vyhodíme starostu!“ Tak pravil rázně Pepa po nedělní svíčkové, kterou zapil vychlazenou dvanáctkou. „Pepo, neblbni, a radši si dej ještě jedno,“ moudře radila jeho Jaruška. „Ne! Tenhle si už nahrabal dost. V televizi říkali, že když se nám starosta nelíbí, tak ho máme odvolat. Prej je to nejvíc demogratický,“ nedal se odbýt Pepa.
04.03.2018 16:40 |

podobné články