Článek

Limberský asistoval u porodu: Vyfandil si Lilinku

 
Velká sláva v Plzni! Davidu Limberskému (36) povila manželka Lenka malou Lilien. Holčička se narodila včera pouhou minutu po půlnoci.
01.07.2020 05:10 |

podobné články

Osobnosti: David Limberský (105 článků)
Podobné články

Nejdojemnější snímky z porodu krásné Lely: Takhle přivedla na svět Lilinku

 
Playmate Lela Ceterová porodila ve středu odpoledne krásnou holčičku Lilinku. Z Karlose Vémoly tak udělala dvojnásobného tatínka, protože MMA zápasník má syna z předchozího vztahu. Oba partneři se pochlubili dojemnými snímky z narození jejich první společné dcery. Podle všeho porod proběhl bez komplikací...
22.12.2019 07:00 |

podobné články

Osobnosti: Karlos Vémola (193 článků)

Mejdan po narození dcery: S Karlosem Vémolou šel malou Lilinku zapít i boháč Rittig

 
Ve středu odpoledne se Karlosu Vémolovi (34) narodila krásná dcera. Jeho partnerka Lela mu přivedla na svět rozkošnou holčičku Lilinku. Hrdý otec se nejprve pochlubil snímky z porodnice a následně šel slavit do jednoho z pražských podniků. Panáka si vychutnal třeba se svým blízkým kamarádem a lobbistou Ivo Rittigem...
19.12.2019 11:05 |

podobné články

Osobnosti: Ivo Rittig (136 článků) , Karlos Vémola (193 článků)

Dojemné foto: Vémola si přijel pro Lelu a malou Lilinku. Štědrý den už si užili spolu

 
Dokonalé načasování! Karlos Vémola (34) se stal potřetí otcem minulou středu, takže si svoje holky mohl odvézt domů přesně na Štědrý den. Partnerku Lelu Ceterovou a dcerku Lilinku vyzvedl v podolské nemocnici a zamířili rovnou do rodinného sídla. Tam si společně užili nejkrásnější Vánoce!
28.12.2019 13:10 |

podobné články

Osobnosti: Karlos Vémola (193 článků)

Kapitán Plzně Limberský: Hrát v jedenácti, tak jsme postoupili

 
David Limberský táhl Plzeň jako kapitán v odvetě Evropské ligy proti Schalke. I když Viktorka po prohře 1:3 po prodloužení nepostoupila, zanechala dobrý dojem a Limberský přiznal, že nebýt vyloučení Bakoše a zranění Procházky, radoval by se z postupu český tým.
24.02.2012 14:40 |

podobné články

Osobnosti: David Limberský (105 článků)

Prokletá plzeňská obrana: Ze slavné čtyřky zbyl po smrti Čišovského (†40) už jen Limberský

 
Plzeňská obrana z roku 2011 byla pořádným soustem snad pro každého útočníka v české nejvyšší soutěži. Obranný val FC Viktorie Plzeň ve složení František Rajtoral (†31), Marián Čišovský (†40), David Bystroň (†34) a David Limberský (36) často rozkládal soupeřův útok ještě předtím, než se vůbec dostal přes polovinu. Poté, co prohrál svůj boj se zákeřnou nemocí fotbalista Marián Čišovský, ale ze zmiňovaných už zůstal naživu jen Limberský.
30.06.2020 16:30 |

podobné články

Osobnosti: David Limberský (105 článků) , David Bystroň (33 článků) , František Rajtoral (56 článků) , Marián Čišovský (33 článků)

Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla?

 
Dlouho očekávaný uzlíček štěstí už máte konečně u sebe a stejně jako si zvykáte na nové povinnosti a starosti, přichází mezi vámi a partnerem i řeč na sex po porodu. Mnoho čerstvých maminek má s touto manželskou povinností tak trochu problémy. Přeci jen se jejich tělo během dlouhých devíti měsíců značně změnilo a co si budeme nalhávat – sexuální aktivita během tohoto období ženy u mnoha párů značně poklesne. Sex po porodu má svá určitá pravidla, kterých je třeba se držet, aby vaše opětovné znovuzrození sexuchtivé ženy, která dokáže vyslyšet své potřeby a která se nestydí za své tělo. Pojďte si je společně s námi představit! Pravidlo první: Předehra Sex po porodu má jednu nevýhodu: dítě spící ve vedlejší místnosti. Nejedna maminka si prostě neumí představit, že by se s manželem či přítelem v jedné místnosti snažila navodit tu správnou atmosféru, zatímco by miminko plakalo ve vedlejší místnosti. Proč tedy na předehře nezapracovat přes den? Jedna SMS zpráva či příjemně naladěný email a půjde to samo! Pravidlo druhé: Plán Sex po porodu nezná slovo jako „nahodilost“ nebo „náhoda“. Jestliže si chcete společně užít pár příjemných chvilek, pak si to budete chtě nechte muset naplánovat. Ano, na jednu stranu je to zvláštní dávat si erotiku na plán dne, ale jestliže budete spoléhat jen na souhru náhod a budete doufat, že během dne dostanete příležitost jen tak, pak váš sexuální život bude stejně vyhaslý, jako během těhotenství. Pravidlo třetí: Forma sexu Jestliže jste během těhotenství ztratila veškerou chuť na sex, nezlobte se sama na sebe. Hormony dokážou hotové divy. Podobné je to i s ženskou lubrikací, která po porodu není taková, jaká bývala dříve. Sex po porodu proto může být nepříjemný, ovšem vy se rozhodně nemusíte omezovat pouze na klasiku. Nežli se situace uklidní, užívejte si navzájem orálního sexu, který bude pro... Čtěte více Příspěvek Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Jak se dostat do formy po porodu

 
Porod je velký zásah do ženina těla a většina touží, aby vypadalo jejich tělo pokud možno, co nejdříve stejně, jako před otěhotněním. Hubnout po porodu je zcela něco jiného než běžné hubnutí. Je to především proto, že tělo si prochází řadou hormonálních změn. Toto období může trvat až několik měsíců. Během této doby se pozvolna začne měnit i vaše postava. Rozhodně zapomeňte na drastické diety, které slibují postavičku, jako proutek. Mohla byste ublížit nejen sobě, ale i děťátku v případě, že stále kojíte. Jistě, že existuje mnoho žen, které záhy po porodu byly opět štíhlé. Cesta však vede jedině přes vyvážený jídelníček a pravidelné cvičení. Stravování po porodu Poporodní období je doba, kdy byste měla zcela upravit svůj jídelníček. Během těhotenství se dají omluvit půlnoční svačinky, ale nyní nastává čas, kdy tomu učinit konec. Pravidelná a vyvážená strava je velmi důležitá jak pro vaše tělo, tak pro miminko. Již během kojení spaluje vaše tělo značné množství kalorií. Tělo si po porodu klade vysoké nároky na příjem živin – bílkoviny, vláknina, minerály a vitamíny. V případě, že jídlo odbýváte a nejíte hlavně v klidu, nebude váš denní režim zahrnovat dostatek živin a můžete si tak snížit i tvorbu mateřského mléka. Což určitě nechcete! Cvičení by se nemělo uspěchat, ale co vám rozhodně prospěje, jsou procházky a jednoduché cviky. Ty pomohou opět zpevnit povolené svalstvo. Kdy je vhodná doba začít cvičit? Cvičit můžete doma nebo v tělocvičně a začínejte pozvolna od konce druhého měsíce po porodu. Do té doby vystačí zdravé stravování a pohyb jen tolik, co vám tělo dovolí, včetně zdravotních procházek. Nedoporučuje se zbytečně přepínat! Svému tělu dopřejte potřebný čas pro regeneraci. Zdřímněte si klidně i během odpoledne a odpočívejte, jak můžete. Pravdou je, že se v šestinedělí přirozeně hubne i bez pohybové aktivity, ale do skvělé kondice se dostanete jen vyváženou stravou a pomalým... Čtěte více Příspěvek Jak se dostat do formy po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 09:35 |

podobné články

Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout

 
Porod máte úspěšně za sebou, užíváte si své voňavé miminko, přijímáte gratulace od návštěv, kterými se to v nemocnici jen hemží a zároveň pro vás začíná období šestinedělí. Termín šestinedělí je poměrně známý, snad každá těhotná žena jej zná. Především pro prvorodičky, které neleží celé těhotenství v knížkách a brožurkách ale mohou mít spoustu otázek, co se tohoto období týče. Tak si o něm pojďme společně něco říci! Co je to šestinedělí? Šestinedělí je období po porodu. Trvá celkem šest týdnů, jak už napovídá jeho název. Maminkám se přezdívá šestinedělky nebo taky nedělky. Už po porodu jste převezena společně s miminkem na oddělení šestinedělí, kde budete do doby, než vás propustí domů. V tomto období doznívají změny, které v těle ženy nastaly vlivem těhotenství. Zároveň dochází k hojení poranění, k nimž mohlo dojít během porodu. Pohlavní orgány rodičky a celkově celý její organismus se vrací do původního stavu, ve kterém byl před těhotenstvím a porodem. Šestinedělí je rovněž důležité i vzhledem ke kojení, 3-4 den po porodu spouští mléčná žláza činnost, spouští se mléko a maminky tak mohou začít kojit. Pozor na poporodní depresi Mnoho maminek zažívá po porodu, případně několik dní po něm, poporodní depresi. Rovněž se jí říká poporodní blues a zatímco někdy nejde o nic vážného, jindy může mít fatální následky. Příznaky poporodní deprese jsou různé, některé maminky rozpláče fotka miminka těsně po porodu, jiné neustále slyší dětský pláč, i když miminko nepláče, další se cítí jako špatná matka, která nic nezvládá. Pak jsou ale případy, kdy poporodní deprese dojde až do takové fáze, kdy maminky nejsou schopné se o děti postarat. V takové chvíli je na místě navštívit lékaře a požádat o pomoc. Jak to zvládnout? Období po porodu je v hodně směrech náročné. Vaše tělo se hojí, rány jsou ještě čerstvé atak se není čemu... Čtěte více Příspěvek Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2017 06:30 |

podobné články

Milování po porodu

 
Po porodu se všechno v životě změní a navíc ještě musíte nejméně šest týdnů abstinovat, pokud jde o sex. Milování po porodu je docela obávané téma. Je pravda, že na něj zpočátku ani nemyslíte, vaše noci si obsadilo výhradně vaše miminko. A taky se přece jen musíte “tam dole” zahojit. Jak se ale přibližuje konec šestinedělí, stále častěji myslíte na to, jestli to bude zase krásné jako předtím, jestli jste pro svého muže ještě vůbec přitažlivá – hlavou prostě táhne řada otázek, na které nemáte odpovědi. Co byste tedy měla vědět o milování po porodu? Jste v tom spolu Šest týdnů je dlouhá doba. A dá to práci nepodlehnout touze, přestože máte stále pocit, že to tělo není vaše. Když si ovšem uvědomíte ta kila, co jste po porodu ještě neshodila a všechny další změny, které způsobilo těhotenství, nejspíš vám pomalu ale jistě začne klesat sebevědomí na nulu. Bude mě ještě chtít? Budu se mu líbit? Co když jsem dole příliš povolená? Všechny tyto obavy můžete v klidu hodit za hlavu. Zaprvé proto, že váš manžel má stejně dlouhý půst, jako vy, takže po vás touží nejméně stejně silně. Rozhodně se nemusíte bát, že pro něj nebudete přitažlivá, vždyť co může být víc sexy, než fakt, že jste matkou jeho dítěte? Aby to bylo ono Asi vám to bude připadat jako poprvé, ale snažte se zbavit ostychu a nejistoty. Jestli budete sledovat jeho pohledy a snažit se odhadnout, jestli se mu líbíte, vůbec si neužijete akt samotný. A po tak dlouhé době by to jistě byla škoda. Možná to bude trošku bolet, dokonce můžete mít pocit, že váš muž nějak vyrostl – to vše se po porodu může stát. Mluvte o tom s partnerem, hlavně se mlčky neodtahujte, on neví, co se s vámi děje. Jedno místo ale ze začátku... Čtěte více Příspěvek Milování po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.11.2018 00:10 |

podobné články

U domácího porodu asistoval pes! Od miminka se nehne ani na krok

 
Psí oddanost nemá hranic! Své o tom ví Američanka Brooke Ellington (35), která před časem při domácím porodu přivedla na svět malou dcerku Berkeley. Na snímcích z porodu je i jejich dychtivý pejsek Ranger, který si nemohl velkou událost nechat ujít. Od porodu uplynulo už půl roku a z malého chlupáče a Berkeley se stali nerozluční přátelé.
07.11.2018 05:20 |

podobné články

Krásná Lela Ceterová ukázala dojemný snímek dcery. Popsala pocity po porodu

 
Playmate Lela Ceterová porodila minulý týden krásnou holčičku Lilinku. Z partnera Karlose Vémoly tak udělala dvojnásobného tatínka, protože MMA bijec má syna z předchozího vztahu. Lela se pochlubila dojemným snímkem, na němž je její malá Lilinka a popsala pocity, které ji provázejí po porodu.
24.12.2019 16:05 |

podobné články

Osobnosti: Karlos Vémola (193 článků)

Z reprezentace před Kirin Cupem vypadli zranění Hübschman a Limberský

 
Z kádru české fotbalové reprezentace vypadli před turnajem Kirin Cup v Japonsku kvůli zranění defenzivní záložník Tomáš Hübschman a plzeňský obránce David Limberský. Kouč Michal Bílek místo nich nikoho povolávat nebude.
31.05.2011 13:45 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Hübschman (45 článků) , David Limberský (105 článků) , Michal Bílek (366 článků)

Bylo frustrující, nemít míč, přiznal po prohře obránce Limberský

 
Plzeňští fotbalisté ubránili ve středečním zápase Ligy mistrů na Nou Campu i s velkým štěstím argentinského kanonýra Lionela Messiho, na západ Čech si i tak vezou prohru 0:2. Obránce David Limberský i brankář Marek Čech se však shodli na tom, že český mistr ve Španělsku neudělal ostudu.
20.10.2011 10:45 |

podobné články

Osobnosti: Marek Čech (107 článků) , Lionel Messi (407 článků) , David Limberský (105 článků)

Limberský: Na Vánoce se těším, budou první ve čtyřech

 
Fotbalový obránce Viktorie Plzeň David Limberský na Vánoce kapra nezabíjí.
24.12.2011 08:25 |

podobné články

Osobnosti: David Limberský (105 článků)

Elitní obránce Plzně David Limberský: To je moje žihadlo! Za 4 miliony!

 
Když zažívá fotbalista sezonu jako hrom, je třeba se za dřinu na place pořádně odměnit v civilu. Elitní zadák Plzně a reprezentace David Limberský (28) nenacpal peníze vydělané v Lize mistrů do štrozoku. Pořídil si luxusní sporťák Maserati GranTurismo, jehož cena se dle výbavy pohybuje kolem 4 milionů korun.
26.04.2012 12:06 |

podobné články

Osobnosti: David Limberský (105 článků)

Baroš zůstává, do hry jdou Limberský a Hübschman

 
Trenér české fotbalové reprezentace Michal Bílek udělal na dnešní utkání mistrovství Evropy s Řeckem dvě změny v sestavě oproti úvodnímu zápasu s Ruskem (1:4). Šanci dostanou David Limberský a Tomáš Hübschman, ze sestavy naopak vypadli Roman Hubník a Jan Rezek. Na hrotu útoku zůstane osamocený Milan Baroš.
12.06.2012 17:15 |

podobné články

Osobnosti: Milan Baroš (356 článků) , Tomáš Hübschman (45 článků) , Jan Rezek (42 článků) , David Limberský (105 článků) , Roman Hubník (47 článků) , Michal Bílek (366 článků)

Plzeň si pojistila dvě opory. Limberský a Darida prodloužili smlouvy

 
Fotbalisté David Limberský a Vladimír Darida prodloužili své kontrakty ve Viktorii Plzeň až do června 2016.
23.07.2012 17:25 |

podobné články

Osobnosti: David Limberský (105 článků)

Limberský onemocněl, fotbalisté odletěli do Dánska bez něj

 
David Limberský neodletěl s českou reprezentací do Dánska k sobotnímu kvalifikačnímu zápasu o postup na mistrovství světa.
07.09.2012 11:35 |

podobné články

Osobnosti: David Limberský (105 článků)

»Filmař« Limberský: Spartě pomohli rozhodčí k 20 titulům!

 
Nafilmovanou penaltou, kterou mu sudí Matějek ostudně zbaštil, poslal fotbalisty Plzně k výhře nad Spartou (1:0). A aby toho nebylo málo, do soupeře se ještě pořádně obul. Reprezentační obránce David Limberský (28) nechápal, proč vedení pražského klubu koketovalo s myšlenkou nenastoupit na protest do druhého poločasu.
17.09.2012 12:15 |

podobné články

Osobnosti: David Limberský (105 článků)