Článek

Jak bojovat s šikanou na pracovišti

 
Šikana na pracovišti je čím dál častější jev, zkušenosti s ní má téměř čtvrtina osob a dvě třetiny obětí jsou šikanovány déle než rok. To už před pár lety ukázal výzkum společnosti STEM/MARK . A situace se nezměnila ani dnes. Doba, ve které žijeme, je orientovaná na výkon a výsledky, což mnohdy vyvolává stres a atmosféra na pracovišti se tak rozhodně nedá považovat za příjemnou. Zkrátka ideální prostředí pro vznik šikany.
24.10.2019 10:35 |

podobné články

Podobné články

Jak se na pracovišti vyrovnat se šikanou od šéfa

 
Šikana od šéfa je nepříjemné, ale bohužel ne tak vzácné téma, od kterého se společnost distancuje. Nevhodné chování ze strany nadřízeného zažívají nejen ženy, ale i muži – ti se však s touto situací mnohdy dokážou poprat daleko lépe, nežli něžné pohlaví. Máte-li pocit, že si na vás váš šéf tzv. zasedl, dělá vám na pracovišti naschvály, případně vás zesměšňuje před ostatními kolegy, pak je na čase jednat. Pokud i vás potkala nepříjemná zkušenost v podobě šikanování od vašeho nadřízeného, pak určitě není na místě sedět s rukama založenýma v klíně a nic nedělat. Nejenže tak trpí vaše sebevědomí, ale zároveň dotyčnému dáváte jasno najevo, že má nad vámi moc. A to je špatně. Šikana od šéfa si vyžaduje radikální řešení. Jaké? To se dozvíte v dnešním článku! Šikana od šéfa – jak se s ní vyrovnat? Šikanuje vás šéf? Dává vám nepřiměřené množství úkolů, shazuje vás před ostatními, dělá vám naschvály, má nemístné poznámky nebo vás dokonce veřejně uráží? Pak si to rozhodně nenechte líbit! Poradíme vám, jak se k této situaci postavit. Otevřená debata Jestliže se vám chování vašeho nadřízeného nelíbí, pak mu to na rovinu řekněte. Jednejte s ním tak, jak on jedná s vámi. Pokud se k vám chová jako ke kusu hadru na koštěti, pak zde nemá co dělat jakákoli úcta. Nebojte se ukázat drápky a dejte jasně najevo, že s vámi takhle jednat nebude. Musíte mu ukázat, že si sami sebe vážíte a že se sebou nenecháte zametat. Je potřeba postavit se mu jako rovný rovnému. Odkažte se na vyšší místa Nepomohla otevřená debata tváří v tvář? Pak přistupte k dalšímu kroku a obraťte se na vyšší místa. Je-li nad vaším šéfem ještě někdo výše postavený, jděte za ním a přímo mu řekněte, co se u na vašem pracovišti děje. Doporučujeme mít před tímto... Čtěte více Příspěvek Jak se na pracovišti vyrovnat se šikanou od šéfa pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.07.2016 04:50 |

podobné články

Finanční a ekonomický institut: Šikanu na pracovišti zažila většina lidí

 
Setkali jste se šikanou na pracovišti? Tak zněla otázka v aktuální anketě, jejíž výsledky zpracoval Finanční a ekonomický institut (FAEI). Většina respondentů má se šikanou osobní zkušenost, někdy v průběhu pracovní kariéry ji zažilo 63 % účastníků ankety. Zbývajících 37 % se na pracovišti se šikanou nesetkalo.
21.10.2015 11:01 |

podobné články

Čeští šéfové jsou mistři v šikaně na pracovišti. Jak se jí dá bránit?

 
Se šikanou na pracovišti, takzvaným mobbingem, se loni setkal každý pátý zaměstnanec. Uvádí to aspoň aktuální průzkum Univerzity Palackého v Olomouci. Česko se tak spolu s Rakouskem a Finskem zařazuje mezi unijní státy vedoucí v šikaně na pracovišti. Podívejte se, jak se mobbing projevuje a jak se proti němu bránit.
09.05.2016 18:55 |

podobné články

5 tipů jak bojovat s akné a vráskami

 
Jak bojovat s akné a vráskami, aby naše tvář působila dokonalým dojmem a neutrpěla tak ani jedinou vadu na kráse? Také jste si někdy položili tuto otázku, zatímco jste sami sebe sledovali v zrcadle a bedlivým okem hodnotili pupínky na čele či vrásky kolem očí? Zub času si s námi umí nepěkně pohrát a ačkoli koloběh života a s ním neodmyslitelně spojené stárnutí nemůžeme nijak zastavit či alespoň zpomalit, můžeme se postarat o to, aby na nás přibývající léta či problémy s nevzhlednými pupínky nebyly znát! Den co den se ženy samy sebe ptají, co mají udělat pro krásnou tvář. Vždyť právě tvář je naší vizitkou a je to úplně první část našeho těla, kterou si naše okolí zapamatuje. Není se proto čemu divit, že toužíme po její dokonalosti. Jak ale bojovat s kosmetickými neduhy? Chcete poradit, jak bojovat s nedokonalostmi vaší pleti? Akné, pupínky po celém obličeji, vrásky kolem očí, na čele nebo v oblasti rtů – jen si s rukou na srdci přiznejme, že se minimálně pro jednu výše zmíněnou kosmetickou vadu trápíme úplně všichni. Naštěstí jsme dali hlavy dohromady a přišli jsme na několik způsobů, které vám s těmito problémy pomohou. Chcete vědět více? Tak čtěte dál! Jak bojovat s akné? Nikdo netouží po zapálených pupíncích, které se zpravidla objeví v tu nejméně vhodnou chvíli. Jak ale proti nim bojovat a jaké zbraně si vzít na pomoc? Na to vám právě teď odpovíme! Sklenice vody s jablečným octem Co se chuti týče, nebude to asi žádná mňamka, pokud se ale chcete zbavit pupínků, jedná se o jednu nejrozšířenější babskou radu. Jak tedy na to? Smíchejte lžíci jablečného octa se sklenicí vody a tento elixír vypijte. Sice vám to nezachutná, ale jablečný ocet se postará o rozšiřování pupínků na vaší tváři. Teplá voda a med Další hojně využívanou... Čtěte více Příspěvek 5 tipů jak bojovat s akné a vráskami pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
30.11.2016 06:35 |

podobné články

Mobbing a šikana na pracovišti. Co dělat, když nemáte svědky?

 
Mobbing je v dnešní době známý problém. Když se setkáte s šikanou na pracovišti musíte si zapamatovat jednu věc. Pokud umíte sázet, vsaďte na sebe. Tak zní brutální pravda, obzvláště v situaci, kdy je osoba v práci obětí mobbingu a nemá svědky svého pronásledování. Pak musí sama dokázat, že pravidelně dochází k mobbingu a obtěžování mobbingující osobou, tzv. mobberem.
27.03.2017 00:10 |

podobné články

Šikana na pracovišti je v Česku velký problém, tvrdí odbory

 
Šikana na pracovišti je podle odborů a pracovníků z kanceláře ombudsmanky vážný problém, protože ji zaměstnanci snášejí dlouhou dobu a bojí se ji řešit, např. proto, že nemají dostatek důkazů. S desítkami případů šikany na pracovišti se setkávají jak odbory, tak úředníci z kanceláře ombudsmanky. Česko by podle nich mělo tento problém začít řešit. 
29.05.2015 18:46 |

podobné články

Hluboké výstřihy na pracovišti ženám škodí

 
Na jednu stranu by jistě většina mužů trend prohlubování výstřihů na pracovišti přivítala jako příjemné zpestření, na stranu druhou ženy kvůli takovému outfitu diskriminuje. Studie percepce ženského odívání na pracovišti prokázala, že mužům se sice ženy v těsných šatech líbí a vítají i hluboké výstřihy, ale takové kolegyně nepovažují za profesionálky a diskriminují je.
12.07.2009 13:20 |

podobné články

Rodinné vztahy a kancelářské romance na pracovišti většině Čechů nevadí

 
Rodinné nebo milostné vztahy na pracovišti téměř třem čtvrtinám Čechů nijak nevadí, vyplývá z šetření, do něhož se na portálu Prace.cz zapojilo 785 lidí. Pro osm procent lidí jsou vztahy na pracovišti vítaným námětem konverzace. Liberální přístup zaměstnanců podporuje také většina firem. 
13.02.2013 17:30 |

podobné články

Zázračná hipoterapie: Kůň umí léčit 
i deprese!

 
S pomocí koní lze vyzrát nad depresemi, poruchami chování i nad šikanou! Zatímco dřív se hipoterapie využívala hlavně jako rehabilitace pro děti s fyzickým postižením, třeba s mozkovou obrnou, trendem dnešní doby je psychoterapie pomocí koní. Ta dokáže bojovat s duševními poruchami a poradí si i se šikanou ve školních kolektivech.
10.04.2016 05:05 |

podobné články

Udženija (ODS): Zavedení registračních pokladen je ukázkovou šikanou živnostníků

 
Zavedení registračních pokladen, tak jak navrhuje ČSSD, je ukázkovou šikanou živnostníků a obchodníků. Názorný příklad toho, jak takováto socialistická šikana funguje, nalezneme v Chorvatsku – v zemi, kde tráví každoročně svou dovolenou statisíce Čechů.
10.09.2013 11:10 |

podobné články

Jak bojovat proti projevům stárnutí

 
Stárnutí je přirozený proces, který k životu neodmyslitelně patří. Na každém z nás se postupně začnou projevovat léta a zub času, který jednoho dne dostihne nás všechny. Se stárnutím a změnou vašeho vzhledu se tak musíte smířit, i když je to mnohdy bolestivá pravda a především ženy nesou stárnutí velmi nelibě. První vrásky jsou noční můrou mnoha žen. Možná můžeme tvrdit, že každé ženy. Všechny totiž toužíme vypadat skvěle a to co možná nejdéle. Kdyby to šlo, tak bychom si zachovali pevnou pleť bez jediné chybičky až o smrti. Jenže to je nemožné, bohužel. Proto jsme se rozhodli připravit pro vás náš dnešní článek, ve kterém se zaměříme na boj proti stárnutí. Jestliže se ještě nechcete vzdát přírodě, určitě si následující řádky nenechte ujít! Dá se bojovat proti stárnutí? Podle odborníků se délka našeho života neustále prodlužuje, což znamená, že máme poměrně vysokou šanci dožít se vysokého věku. A nebyly bychom to my ženy, kdybychom netoužily pořád vypadat dobře. Určitě vám přijdou vhod naše tipy, jak bojovat se stárnutím, které je sice nevyhnutelné, ale rozhodně to neznamená, že musí být tak viditelné. Jdeme si říci, jak na to? Úprava jídelníčku Na začátek jednu klasiku, o které se mluví nejen ve spojitosti se stárnutím, ale třeba i hubnutím nebo zdravým životním stylem obecně. Ano, máme na mysli váš jídelníček, který má vysoký podíl na tom, jak se vaše tělo cítí a rovněž jak vypadá. Možná se vám to zdá nesmyslné, možná si dokonce říkáte, jak by jídlo mohlo ovlivnit, jak vypadáte. Ale je to tak. Proti stárnutí jsou odborníky doporučované potraviny s vysokým obsahem antioxidantů, takže si do jídelníčku zařaďte hodně ovoce a ještě větší množství zeleniny. Pozor na sluníčko Že je sluníčko nepřítelem kvůli škodlivému záření a možnosti vzniku rakoviny kůže, je dávno známá věc, která vás s největší pravděpodobností... Čtěte více Příspěvek Jak bojovat proti projevům stárnutí pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.07.2017 19:35 |

podobné články

Vyhozený šéf policie Lessy: Jestli nepřestanou s šikanou, jdu za premiérem

 
Státní pronásledování spojené s šikanou zavánějící padesátými lety. Tato slova stačí na popsání vlastní situace bývalému policejnímu prezidentovi Petru Lessymu. Kauza, za kterou byl odvolán z funkce, se však obrací v jeho prospěch. Petru Nečasovi vzkazuje: Kdo s čím zachází, tím také schází.
05.08.2013 06:20 |

podobné články

Osobnosti: Lessy (875 článků) , Petr Nečas (9358 článků)

MŠMT: Od září budou učitelé lépe chráněni před šikanou

 
MŠMT připravilo novelu školského zákona, díky níž budou učitelé lépe chráněni před šikanou. Novela upravuje od 1. září práva a povinnosti pedagogických pracovníků. Mezi právy se nově objevuje právo na ochranu před fyzickým násilím nebo psychickým nátlakem, kterou má zajistit zejména zaměstnavatel.
31.08.2017 13:50 |

podobné články

Jak řešit konflikty v zaměstnání

 
Zaměstnání představuje místo, kde musí člověk docházet, aby si zajistil potřebnou životní úroveň. Pokud nepodnikáme, nelze bez patřičného zaměstnání v dnešní době existovat. V zaměstnání se mimo kolegyň, jež jsme pasovali na kamarádky či přátelé nachází i mnoho černých ovcí, které příliš v oblibě nechováme. Do stejné práce nastoupí kupříkladu mladá žena, kde se nachází již věkově i služebně starší kolegyně. Ta ovšem může mladší kolegyni vnímat jako nepříjemnou konkurenci. Proto se všemožně snaží té mladší otravovat život. Většinou se setká s úspěchem, protože to neotráví jen život pracovní, ale i ten osobní. Málokdo se umí oprostit od konfliktů, které vznikají na pracovišti. Tady pomůže jen otevřený a upřímný rozhovor. Mnohdy stačí ujištění, že se starší kolegyně o svůj „flek“ obávat nemusí. Jste trnem v oku své vedoucí? Mnoho lidí dělá všechno tak, aby na pracovišti panoval klid. Jenže ne všichni jsou takoví. Problém nastává v okamžiku, kdy jsme trnem v oku nadřízenému. Činíme vše přesně, jak se po nás žádá, ale i tak je třeba vedoucí nepříjemná. Bohužel i v dnešní době se tak stále děje. Situaci zhorší, když nemáme s danou společností podepsanou smlouvu. Vždy je vhodné si ujasnit, zda se případný konflikt dá vyřešit kompromisem. Výhodu má v takové situaci člověk, který si na sobě nenechá, jak se lidově říká „štípat dříví“ a umí zároveň vycházet s lidmi. Nepodaří-li se nám dosáhnout kompromisu je lépe z takového zaměstnání odejít. Máte nepříjemnou kolegyni? U každého konfliktu mějte na mysli, že není vhodné jej řešit pod tlakem emocí. To se nadělá více škody než užitku. Nejdříve nechejte vychladnout hlavu, teprve následně přemýšlejte nad řešením. Jestliže je náš zaměstnavatel dobrý a jedná se pouze o nepříjemnosti kolegiální, řešte to se svým vedením. Vedoucí místa většinou zaujímají lidé, kteří jsou na řešení konfliktů vyškoleni. Jste-li si stoprocentně jistí svým názorem, stůjte si za ním.     Příspěvek Jak řešit konflikty v zaměstnání pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.01.2016 09:05 |

podobné články

Senátor Michálek: Každá pátá osoba, která spáchá sebevraždu, se potýkala s šikanou v zaměstnání

 
Různé formy šikany na pracovišti by měly být definovány zákonem. Shodli se na tom odborníci a hosté veřejného slyšení v Senátu, které inicioval senátor Libor Michálek. Ten chce předložit návrh zákona na začátku roku 2016.
29.09.2015 17:31 |

podobné články

Zdravotnictví, školství, státní správa: Tady se nejvíc šikanuje

 
Smutný příběh šikanované učitelky z pražské průmyslovky, kterou pronásledovali její vlastní žáci, znovu vzbudil diskusi o šikaně a o tom, zda je jí věnovaná dostatečná pozornost. Odborníci varují: šikana je u nás velmi rozšířená a chybí jakákoliv legislativní podpora, která by problém řešila. Podle průzkumů má zkušenost se šikanou na pracovišti čtvrtina zaměstnaných.
18.02.2016 20:00 |

podobné články

Kam až vede neřešená šikana. Poruchy spánku, úzkost a nervové zhroucení

 
Slovo šikana teď Češi skloňují hlavně v souvislosti s učitelkou Ludmilou W., kterou utýrali její vlastní žáci. Není zdaleka jediná. Učitelů, kteří musí snášet posměšky svých žáků, je více. Zkušenost se šikanou na pracovišti mají ale i pracovníci mimo školství, celkem 23 procent zaměstnaných. Pokud jste se stali obětí šikany, neváhejte a řešte svoji situaci. Poradíme vám.
22.02.2016 06:10 |

podobné články

Šikanou ji připravily o práci, vybojovala si odškodné

 
Život prý začíná po padesátce, na což ale mohou mít zástupci mladší generace odlišný pohled. Své o tom ví bývalá sociální pracovnice z jižní Moravy, která se stala obětí šikany na pracovišti ze strany svých o dvacet let mladších kolegyň. Jejich posměšky a ústrky vyústily až v to, že byla z práce propuštěna. S tím se ale nesmířila.
11.12.2018 04:00 |

podobné články

Sex v kanceláři ano či ne? Jak úspěšně ustát lásku na pracovišti!

 
Přibližně každý čtvrtý zaměstnaný člověk na světě alespoň jednou zažil lásku na pracovišti. Jak to zařídit, aby byla šťastná?
06.03.2010 16:05 |

podobné články