Článek

Hollywood ovládla nová dieta: Five Factor Diet

 
Naučte se počítat do pěti a shoďte pár kilo do plavek.
01.06.2012 00:05 |

podobné články

Podobné články

Dieta při mononukleóze – zaostřeno na jídelníček

 
Dieta při mononukleóze nedá spát každému, kdo se s touto infekční nemocí dostane do křížku. Jedná se o poměrně závažné onemocnění, které má nejen složitý průběh, ale je spojeno i s řadou komplikací, které se mohou v průběhu nemoci objevit. Mononukleóza je způsobena virem Epstein-Barrové, který je velmi zákeřný a stejně jako řada dalších virů herpetického charakteru zůstává v těle pacienta i potom, co se vyléčí z akutního stavu. Dieta při mononukleóze je velice důležitá a měla by se poctivě dodržovat, aby ke zlepšení stavu došlo co nejdříve. Vzhledem k tomu, že mononukleóza napadá játra, je tato dieta velmi podobná dietě jaterní. Dieta při mononukleóze má svůj důvod Omezovat se v jídle a nemoci si dopřát to, na co máte zrovna chuť, rozhodně není nic příjemného. Mnoho lidí tato skutečnost vede k tomu, že dietu porušují, čímž ale škodí jen sami sobě. Základem diety při mononukleóze je omezení tuků a alkoholu, který by pacient neměl pozřít minimálně ještě měsíc poté, co se z tohoto onemocnění vyléčí. Pojďme se společně podívat na vhodné a nevhodné potraviny. Doporučované potraviny: zelenina a ovoce brambory rýže těstoviny netučné sýry telecí, drůbeží a libové vepřové maso nízkotučné mléčné výrobky nenasycené minerálky Nedoporučované potraviny: čokoláda smažená a tučná jídla tučné sýry houby knedlíky hořčice, kečup černá káva čerstvé pečivo příliš kořeněná jídla uzeniny Co si žádá lidské tělo při mononukleóze Ačkoli je dieta při mononukleóze neodmyslitelná a úzce souvisí s rychlejším průběhem a následným vyléčením, neměli byste se omezovat pouze na potraviny se skutečně nízkým energetickým obsahem. Mohlo by dojít k oslabení těla, a proto je důležité zajistit mu dostatečný přísun potřebné energie. Záležet si dejte s přípravou pokrmů, kdy byste měli veškerá jídla připravovat na vodě nebo na páře. Důležitý je rovněž pitný režim, na který by se nemělo zapomínat. Příspěvek Dieta při mononukleóze – zaostřeno na jídelníček pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
01.04.2016 02:25 |

podobné články

Dieta 2011: 8 nejhorších diet světa

 
Redukčních diet jsou na světě doslova tisíce. Dokonce se říká, že kolik žen, tolik různých diet. Redukční režim, který pomůže jednomu, nemusí zabrat u někoho jiného. Mnoho populárních diet je však vysloveně nezdravých, a přesto je stále znova a znova bez delšího efektu zkouší tisíce lidí. Které to jsou?
20.01.2011 11:25 |

podobné články

Žlučníková dieta – recepty

 
Žlučníková dieta se týká každého, kdo má jakékoliv problémy spojené se žlučníkem. Jedině prevencí, tedy správným stravováním předejdeme jeho zbytečným podrážděním, které by mohlo skončit hospitalizací. Tato dieta je velmi podobná jaterní, protože žlučník v lidském organismu souvisí úzce s játry. Jelikož u každé diety, která souvisí se zdravím člověka, téměř vždy dojdou nápady, přinášíme vám několik chutných receptů a věříme, že obohatí váš jídelníček. Žlučníková dieta nemusí být nudná Není nic horšího, než když se z diety stane nuda a člověk rezignuje jednak na kvalitní, ale i pestré a chutné jídlo. Žlučníková dieta nemusí být nudná, monotónní a nechutná, jak se na první pohled může zdát. Důležité je, abyste se nepodléhali svodům zakázaných ingrediencí. Dušené kuře na rajčatech Potřebovat budeme: 1 kuře (mohou být prsa, stehna apod.), 20g másla, 1 lžíce rajčatového protlaku, 1dcl nízkotučného mléka, sůl dle chuti. Kuře si naporcujeme nebo použijeme pouze stehýnka či kuřecí prsa, osolíme maso, podlijeme vodou a rajským protlakem. V hrnci dusíme do měkka, poté maso vyjmeme a šťávu, která v hrnci zůstane, zahustíme jíškou z mléka a mouky, přidáme máslo a případně ještě podle chuti osolíme. Podáváme s rýží nebo bramborem. Hovězí vařené maso s pažitkou Na přípravu tohoto receptu budeme potřebovat 200g libového hovězího, 10g másla, 40g hladké mouky, 2dcl nízkotučného mléka, sůl a pažitku. Hovězí maso uvaříme v osolené vodě do měkka. V mléce rozmícháme mouku a zahustíme tím vodu, kde se vařilo maso, případně zředíme ještě vodou, pokud by omáčka byla příliš hustá, ochutíme solí dle potřeby a provaříme. Do hotové omáčky vložíme máslo a pažitku – promícháme. Jako příloha se hodí vařené brambory. Zapékané těstoviny se špenátem Připravíme si 300g těstovin, mražený špenát, 2 vaječné bílky, 100g sýru eidam 20%, máslo a sůl. Nejdříve si v osolené vodě povaříme těstoviny, ale ne úplně – dojdou poté v troubě. Zatím si rozpustíme v hrnci špenát a krátce ho povaříme – osolíme a... Čtěte více Příspěvek Žlučníková dieta – recepty pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.05.2016 03:35 |

podobné články

Melounová dieta – znáte její účinky?

 
Melounová dieta je v horkém létě populárním fenoménem, díky kterému se řada žen a dívek snaží dosáhnout své vysněné postavy bez přebytečných kil, faldíků na břiše nebo pomerančové kůže na zadečku. Ačkoli většina lidí považuje meloun za ovoce, jedná se ve skutečnosti o zeleninu spadající do čeledi tykvovitých, která je obsahově velmi rozmanitá – kromě vitamínu C obsahuje i vitamíny skupiny B, železo, hořčík, vápník, draslík a antioxidanty, které dokážou odbourat škodliviny z vašeho těla. Principem melounové diety je jídelníček založený na jídlech melounového základu – ať už to bude meloun samotný, melounový salát, melounový koktejl či cokoli jiného, základem vždy musí být meloun. Výborný pomocník pro hubnutí Jak již bylo řečeno – meloun je pro svůj obsah velmi zajímavý. Kromě výše zmíněných látek je oblíbený pro vysoký obsah vody, díky čemuž vás dokonale zasytí, ale neobsahuje takové množství cukru jako jiné druhy ovoce. Dále obsahuje i sacharidy, které vám dodají energii. Kromě klasického vodního melounu si při melounové dietě můžete pochutnat i na ostatních druzích melounů – galia, kantalup či honeydew. Jak funguje melounová dieta Někomu se melounová dieta může zdát drastická a ve skutečnosti na tom možná něco málo pravdy bude. Vzhledem k tomu, že se po celou dobu dodržování diety budete stravovat pouze pokrmy založenými na melounu, může být tato dieta pro někoho vyčerpávající. Pojďme si teď představit výhody a nevýhody melounové diety: Výhody: nebudete mít hlad, meloun vás zasytí detoxikujete si organismus, takže zabijete dvě mouchy jednou ranou dodáte vašemu tělu dostatek energie díky sacharidům Nevýhody: melounu se můžete velmi brzy přejíst jeho skladování není zrovna nejjednodušší dietu nemůžete držet dlouhodobě Druhy melounů Vodní meloun známý pro svou sytě zelenou slupku a jasně červenou dužinu známe určitě všichni. Pro melounovou dietu je více než vhodný a navíc skvěle chutná. Kromě vodního melounu si můžete dopřávat i... Čtěte více Příspěvek Melounová dieta – znáte její účinky? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.07.2016 16:45 |

podobné články

Revoluční proteinová dieta přichází do České republiky, více informací v článku

 
Váš rychlý express do menších velikostí se jmenuje Express Diet 5denní dieta. Máte potřebu nabraná kila co nejrychleji shodit? A netrpět hladem? Naštěstí je tu nová 5denní proteinová dieta, se kterou může zhubnout opravdu každá žena i muž. Dieta funguje na principu tzv. ketózy, což je stav, kdy organismus získává potřebnou energii téměř výhradně spalováním tělesných tuků.
31.01.2014 08:35 |

podobné články

4 tipy pro rychlejší hubnutí

 
Krabičková dieta, se kterou zaručeně zhubnete až 8 Kg za týden. Proteinová dieta, mléčná dieta, ovocná dieta, tukožroutská dieta, kdy jíte jen zeleninové polévky, diety celebrit a mnoho dalších. Pravděpodobně už jste o nich četli a možná i nějakou zkusili. Avšak žádná vám nezaručila dlouhodobý výsledek? Není divu! Jestliže chcete skutečně zhubnout, budete se muset podívat na skladbu vašeho jídelníčku, režim a nastolit změny. Proč to však hned nazývat dietou? Pokud chceme udělat něco se svou váhou, musíme se zaměřit na svůj dosavadní život a příčiny, které vedly k nabírání tělesné hmotnosti a mnohdy i po mnoho let. Změna startuje především ve vaší hlavě! Uvidíte, že změna životního stylu nemusí být na obtíž! Začněte změnou uvažování Ačkoliv tomu nebudete věřit, jedná se o nejlepší způsob, jak zaručeně začít hubnout. Věřit sám v sebe a správnosti tohoto rozhodnutí. Když si nebude věřit a budete podrývat svou snahu myšlením: já to stejně nedokážu, tak to opravdu nedokážete! Zaměřte se na zdravější způsob stravování, pravidelný pitný režim (hlad je mnohdy převlečená žízeň), přidejte pohyb a hlavně se přestaňte hlídat a vážit. Pryč s pocitem viny Nedokázali jste odolat čokoládové zmrzlině? Vůbec se neobviňujte! Je to nejhorší, co můžete udělat. Přivoláte si tím stres a s ním úzce souvisí i přejídání. Potrava je pro mnoho lidí více než pouhou výživou těla. Nějakou dobrotou jsme byli v dětství odměňováni za úspěch, jídlem byla také odváděná pozornost. Pokračujeme v tom nevědomě i jako dospělí. Saháme po jídle v okamžiku, když nás něco trápí. Vitamínové doplňky Různé chutě mnohdy způsobuje absence určitého vitamínu, minerálu. Vědci zjistili, že lidé užívající vitamínové doplňky mají mnohem méně ataků různých chutí (čokoláda, chipsy apod). Když už vás skutečně přepadne chuť něco zobat – sáhněte po něčem zdravém! Chipsy si můžete udělat i domácí a vysušit je na plechu v troubě. Ať už z mrkve, brambor či červené řepy. A sladké?... Čtěte více Příspěvek 4 tipy pro rychlejší hubnutí pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.07.2015 08:46 |

podobné články

Pravda o dietách celebrit: Jeden hříšek týdně je jako nevěra

 
Vybrali jsme deset nejpopulárnějších diet. Proslavily je české i zahraniční hvězdy, které díky nim opravdu hubnou. Jsou ale skutečně tak skvělé? Třífázová dieta Daniela Hůlky, slavná dieta Štefana Margity či "medvídková" dieta Kate Middleton. Co na ně říkají odborníci na slovo vzatí, doktorka Kateřina Cajthamlová a trenér a výživový poradce Petr Osten?
21.08.2011 20:05 |

podobné články

Osobnosti: Kate Middleton (1007 článků) , Petr Osten (1 článek) , Kateřina Cajthamlová (170 článků) , Štefan Margita (254 článků)

Jídlo jako v době kamenné aneb Paleo dieta. Nutriční terapeutka a instruktorka fitness Jana Vaňková vám řekne, o co jde

 
Paleo dieta nebo také paleotická dieta (Paleolithic diet) je forma stravování, která vychází ze stravovacích návyků období paleolitu. Paleo strava omezuje příjem sacharidů jako hlavního zdroje energie a ten nahrazuje příjmem zdravých tuků. Jak to funguje a o co přesně jde vám řekne nutriční terapeutka, instruktorka fitness a vicemistryně české republiky v bikiny fitness Jana Vaňková.
10.08.2017 10:35 |

podobné články

Nová alba: Five Finger Death Punch, Caribou či David Pomahač

 
Americká metalová kapela Five Finger Death Punch nedávno vystoupila v Praze a představila i písně z alba, které vyšlo před několika dny. Caribou zavádí do světa elektronického popu, David Pomahač a Ivo Cicvárek zase do vod české alternativy.
04.03.2020 07:01 |

podobné články

Osobnosti: Ivo Cicvárek (1 článek) , David David (521 článků) , David Punch (1 článek) , David David (385 článků)

Seznamte se se Sex faktorem! Je to něco jako X Factor, ale hledá se tam nejlepší nová pornohvězda!

 
Určitě znáte princip "pěveckých soutěží jako X Factor":http://www.extra.cz/skandal-na-slovensku-x-factor-byl-zmanipulovany-tlacenka-zesmesnovani-intriky-tady-je-dukaz nebo SuperStar. Vezmete několik amatérských zpěváků, z nichž ti nejlepší postoupí do finále. Muži i dívky. Tohle je něco podobného. Vlastně je to úplně totéž, jenom se tam objeví větší počet "odhalených genitálií":http://www.extra.cz/zariznuta-miley-cyrus-8-krasnych-pohledu-na-jeji-obtazene-genitalie-tohle-je-vzor-vasich-deti.
31.05.2014 22:51 |

podobné články

VIDEO: Kapela High Five natočila KLIP NA JEDEN ZÁBĚR!

 
Na jeden záběr bez jediného střihu natočila emo-popová pražská kapela High Five videoklip k písni Wake Up. Agenturu Mediafax o tom v pátek informoval PR manažer kapely a kytarista Ladislav Bělina.
20.05.2011 16:45 |

podobné články

Papa Roach a Five Finger Death Punch navštíví Prahu

 
Společné turné kapel Papa Roach a Five Finger Death Punch se 20. listopadu zastaví v Malé sportovní hale na pražském Výstavišti. Obě skupiny se vyznačují energickými živými vystoupeními a silnými fanouškovskými základnami. Na podzimní turné po Evropě vyrazí s podporou skupiny Devil You Know, nové kapely Howarda Jonese z Killswitch Engage, informoval Petr Novák.
22.06.2015 16:17 |

podobné články

Osobnosti: Howard Jones (1 článek) , Petr Novák (193 článků) , Howard Jones (1 článek) , Petr Novák (193 článků) , Petr Novák (187 článků) , Petr Novák (187 článků) , Petr Novák (187 článků) , Petr Novák (187 článků)

Zoltan Bathory z Five Finger Death Punch: V Maďarsku se mému snu smáli

 
Americké kapely Five Finger Death Punch a Papa Roach vyrazily na společné turné a v pátek 20. listopadu vystoupí v Malé sportovní hale na pražském Výstavišti. Zoltan Bathory, kytarista prvně jmenované, poskytl u té příležitosti Právu rozhovor.
18.11.2015 09:30 |

podobné články

Osobnosti: Zoltan Bathory (1 článek)

RECENZE: Papa Roach, Five Finger Death Punch a dva světy

 
Americké skupiny Papa Roach a Five Finger Death Punch se spojily na turné. Ta první je na světě od roku 1993 a stihla uspět ještě ve sladkých devadesátých letech, druhá pochází z Las Vegas a letos oslavuje deset let existence. Obě vystoupily v pátek 20. listopadu v Malé sportovní hale na Výstavišti. Přišly na ně asi tři tisíce diváků.
21.11.2015 09:55 |

podobné články

Do Prahy přijedou hvězdy moderního metalu: Five Finger Death Punch rozhoupou metropoli už v listopadu

 
Už na konci listopadu si fanoušci tvrdé hudby užijí pořádný nářez. Do Prahy totiž přijede americká metalová skupina Five Finger Death Punch. Tady nesmíte chybět!
22.09.2017 20:40 |

podobné články

Five Finger Death Punch rozpálili Karlín: Zpěvák zabojoval s démony a vrátil se v lepší formě než kdy dřív

 
Nedělní pražský koncert kapel Of Mice and Men, In Flames a Five Finger Death Punch přilákal do Fora Karlín tisíce fanoušků. Našlápnuté setlisty tří kapel, energická hudba a skvělá atmosféra. Tvrdý rock prostě Češi milují.
29.11.2017 10:00 |

podobné články

RECENZE: Drásavé Megadeth vystřídali přívětiví Five Finger Death Punch

 
Tipsport Arena na Výstavišti v pražských Holešovicích byla v pátek večer diváky zaplněná po okraj. Na společné evropské turné se vypravily americké kapely Megadeth a Five Finger Death Punch. Zatímco prvně jmenovaní reprezentují zásadní metalovou historii, ti druzí třaskavou metalovou přítomnost.
15.02.2020 08:55 |

podobné články

Dieta 2011: Nejlepší a nejhorší jednostranné diety!

 
Převážná většina všech diet je postavena na jednom principu: omezení sacharidů. Stravu pak tvoří bílkoviny a tuky. U mnoha jednostranných diet hrozí nedostatek důležitých živin.
21.01.2011 06:30 |

podobné články

Poblíž nápisu Hollywood objevili psi pytlík s lidskou hlavou

 
Dvě ženy v úterý odpoledne venčily své čtyřnohé mazlíčky poblíž známého nápisu Hollywood v Los Angeles. Když si psi začali hrát s plastikovým pytlíkem, ženám to nedalo a jaly se zjistit, co se v něm skrývá. Čekalo na ně ale nemilé překvapení: useknutá lidská hlava. Další články k tématu: Slavný nápis Hollywood zachránili Schwarzenegger s pornomagnátem Valašské Meziříčí se baví nápisem jako z Hollywoodu. Už podruhé Zelenou horu někdo přejmenoval na Hollywood, část nápisu už zmizela Ostudnou jámu v Liberci ozdobili studenti nápisem po vzoru Hollywoodu
18.01.2012 21:15 |

podobné články