Článek
Podobné články

Tipy jak zvládnout přechod

 
Přechod představuje nedílnou součást života každé ženy, kterému se jednoduše nelze vyhnout. Jednoho dne tohle nepříjemné období, které je zatěžkávající zkouškou nejen pro ženinu fyzickou, ale i psychickou stránku, přijde ať chcete nebo ne. Mezi typické příznaky přechodného období patří především návaly, nekontrolovatelné bušení srdce, zvýšená únava nebo brnění končetin. Jak zvládnout přechod s noblesou a nestrávit doma dlouhé týdny pláčem, kelímkem zmrzliny, krabicí kapesníčků a vzpomínkami na uplynulá léta? Nad tím jsme se před sepsáním tohoto článku zkusili upřímně zamyslet. Nejedna žena si určitě s touto otázkou pohrávala. Nebudeme lhát, přechod není jednoduché období a hodně si s vámi pohraje. I tak jej ale můžete zvládnout jako dáma. Jak na to? Dozvíte se níže! Tipy jak zvládnout přechod a nezbláznit se! Máte pocit, že se přechodné období nezastavitelně blíží? Pak se na něho připravte a buďte o krok napřed! Pokud už tohle období udeřilo do vašeho života a zapsalo se do něho nesmazatelným fixem, pak i pro vás budou následující řádky užitečnou radou, jak zvládnout přechod a zůstat sama sebou. Nezoufejte a postavte se zubu času hrdě čelem! Jak se přechod projevuje? Na začátku si ještě připomeňme, jak se neoblíbené období v životě ženy vlastně projevuje a podle čeho jej zaručeně poznáte. Berte samozřejmě v potaz, že u každé z nás se přechod může projevit jinak. Příznaky přechodu: návaly horka bušení srdce nespavost deprese nervozita svíravá bolest na hrudi únava brnění končetin plačtivost Jak se poprat s přechodem? Nyní se již dostáváme k jádru věci – tedy k tomu, jak zvládnout přechod, kterému se nevyhnete a jednoduše se s ním musíte poprat. Ačkoli je to náročné období, které se zakousne jak do vaší fyzické, tak i psychické schránky, s našimi tipy bude jeho překlenutí určitě mnohem jednodušší. Tip první: Zapomeňte na depresivní stavy! Většina žen má v období přechodu... Čtěte více Příspěvek Tipy jak zvládnout přechod pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.10.2016 06:45 |

podobné články

Z čističe bot hospodským: Ve skutečnosti se ale filmový Hanousek z Básníků podnikání bojí. Herectví je jistější

 
Herec Miroslav Táborský v sérii Básníků začínal jako čistič bot Hanousek, který si chtěl čištěním bot vydělat první milión. V dalších dílech se propracoval na hospodského a restauraci vlastní i v šestém pokračování. Sám ale podnikat nikdy nezkoušel.
14.04.2016 09:55 |

podobné články

Osobnosti: Miroslav Táborský (72 článků)

„Nejsem ekoterorista.“ Ekolog Hanousek vede na Hradecku do boje Zelené a Piráty

 
Slovo ekoterorista prý považuje za hanlivé. Krajinný ekolog Martin Hanousek (33) je lídrem koalice Zelených, Pirátů a Změny pro Královéhradecký kraj. I on se zúčastnil debaty Blesku v Hradci Králové. Řeč se díky tomu stočila i k tomu, že kraji hrozí velké problémy s pitnou vodou a suchem.
28.09.2016 15:20 |

podobné články

Kojenec – Jak o něj správně pečovat

 
Dřív než nadejde kojenecké období, předchází mu novorozenecké. To trvá pouze první měsíc a pak přichází období kojenecké, které končí oslavou prvních narozenin děťátka. Za toto období učiní náš malý mrňousek spoustu pokroků, které se pak již nikdy nepodaří. Jde tedy o poměrně náročné období, kdy kojenec zvládne: otáčet hlavičkou, uchopovat předměty, osahávat věci, sledovat dění kolem, zvedat a napřimovat hlavičku, přetáčet z bříška na záda – pást koníčky. To však není všechno, za svůj první rok života zvládne kojenec mnohem více. Naučí se sedět, stoupnout, podnikne první samostatné krůčky, naučí se jíst, rozmělňovat potravu, začne používat svou dětskou řeč, rozvine se smyslové vnímání. V rámci rodiny se naučí dítě také socializovat. I na maminku čeká spoustu nových věcí. Právě proto jde o období, kterého se zvlášť novopečené maminky bojí. V dnešním článku přinášíme stručný popis kojeneckého období. Připravte se předem – informace jsou všude kolem nás Jak vidíte je toho skutečně spoustu, co zvládne náš drobeček pouze během prvního roku života. V tohle období potřebuje nejen naší lásku, péči, ale také trpělivost. Vývoj motoriky rozdělujeme na jemnou a hrubou. Zhruba mezi třetím a čtvrtým měsícem začne dítě uchopovat celou dlaní. V pátém měsíci už zapojuje i paleček, a takto se zdokonaluje, až je kolem 9 měsíce schopno prvních bázlivých krůčků. Jedná se o období, kdy je nutné soustředit se na správnou péči o kojence. Ještě než děťátko dosáhne jednoho roku, pečujeme pravidelně o jeho pokožku, začneme s čištěním zoubků. Maminka se musí naučit, jak děťátko kmit, koupat, přebalovat. Mezi nejzákladnější potřeby nemluvněte patří: spánek, jídlo, přebalování a udržovat v čistotě, projevování lásky, poskytnutí bezpečí a navyknout dítě dennímu režimu. Literatura a kurzy Jestliže čekáte své úplně první dítě a obáváte se zvládnutí novorozeneckého i kojeneckého období, existuje naštěstí mnoho odborné literatury. Ta se soustředí na všechny důležité oblasti. Nebo můžete vyzkoušet přípravný kurz – péče o... Čtěte více Příspěvek Kojenec – Jak o něj správně pečovat pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
18.09.2015 21:46 |

podobné články

Frýdek-Místek: Hospic je plně vytížen

 
Centrum zdravotních a sociálních služeb Frýdek-Místek, které zajišťuje hospicovou péči i pobytovou odlehčovací a sociálně zdravotní službu, je vytíženo na maximum. Obsazeno je 42 z 43 lůžek. Mezi hospitalizovanými převládají ženy (24). Průměrný věk pacientů je 80 let.
20.07.2011 12:35 |

podobné články

Vládní komise uzavřela vyrovnání s církvemi, přechodné období potrvá 17 let

 
Vládní a církevní komise se ve čtvrtek dohodly na posledním sporném bodu vyrovnání – délce dotace. Ministr kultury Jiří Besser (TOP 09) po jednání oznámil, že přechodné období bude trvat 17 let.
25.08.2011 16:35 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Besser (318 článků)

Velvyslanectví: Prodlužuje se přechodné období pro elektronickou cestovní registraci eTA pro lety do Kanady

 
anadská vláda prodlužuje přechodné období platnosti nového požadavku na elektronickou cestovní registraci eTA pro cestující, kteří přilétají do Kanady letadlem nebo přes kanadské území jen letí, do 9. 11. 2016. Cestující a aerolinky tak získávají na přípravu na tento nový požadavek více času. Od 10. listopadu 2016 však musí mít všichni cestující do Kanady ze zemí s bezvízovým stykem s Kanadou (s výjimkou občanů USA), včetně občanů České republiky, cestovní registraci eTA, aby mohli nastoupit do letadla do Kanady. Občané Kanady, včetně občanů s dvojím občanstvím (například občané ČR a Kanady) budou pro nástup do letadla do Kanady potřebovat platný kanadský pas, jinak budou vystaveni zdržení při odletu.
30.09.2016 21:20 |

podobné články

Británie chce přechodné období pro odchod z EU

 
Vláda britské premiérky Theresy Mayové chce pro odchod z Evropské unie žádat přechodné období. Uvedl to dnes britský ministr financí Philip Hammond.
16.07.2017 19:10 |

podobné články

Osobnosti: Theresa Mayová (257 článků)

Globočník (SZ): Za požár skládky Celio nese odpovědnost provozovatel areálu

 
Na skládce nebezpečných odpadů Celio hoří od pondělní noci. Požár se podařilo přechodně uhasit, stále ovšem prohořívá část skládky. Na skládce se přitom nejedná o ojedinělý jev. Zelení jsou přesvědčeni, že plnou odpovědnost za zabezpečení skládky nese provozovatel areálu. Zelení také navrhují pro podobné případy nákup nezávislých měřících zařízení.
31.08.2017 16:25 |

podobné články

Období pro doprodej cigaret s daňovou sazbou „P“ končí koncem března

 
Dnem 31.března 2016 končí tříměsíční přechodné období pro doprodej cigaret s tabákovou nálepkou s daňovou sazbou označenou písmenem „ P ".
15.03.2016 09:15 |

podobné články

Vláda dá autobusákům z rezervy 420 milionů

 
Vláda vyhradila maximálně 420 milionů korun z rozpočtové rezervy na pomoc krajům v souvislosti se zvýšením mezd řidičů linkových autobusů. S návrhem přišel premiér Bohuslav Sobotka. Šoféři linkových autobusů plánovali na čtvrtek 24hodinovou stávku, ta ale bude ve většině krajů nakonec zřejmě jen symbolická nebo žádná. Plošný protest se očekává jen v Jihomoravském kraji, kde nevyjede zhruba 30 procent linek.
05.04.2017 16:25 |

podobné články

Osobnosti: Bohuslav Sobotka (9546 článků)

Co vaše pleť potřebuje na podzim?

 
Ačkoli ve vás možná stále doznívají záblesky léta, je právě teď ten nejvyšší čas si uvědomit, že nám horké léto dalo sbohem a o slovo se přihlásil chladnější podzim. Čím dříve se s tímto faktem smíříte, tím dříve budete moci svou pleť na podzimní období připravit. Určitě víte, že si vaše pleť na podzim žádá úplně jinou péči nežli v létě. Nutná je nejen změna kosmetické výbavy, ale zapomenout byste rozhodně neměli ani na důležité kroky, jak se o svou pokožku právě teď postarat. Co zahrnuje podzimní péče o pleť? Ačkoli je léto nejkrásnějším obdobím v roce, na naší tváři často naseká nepěknou paseku. Proto je důležité všechny neduhy před nástupem zimy odstranit a své pokožce tak dopřát to nejlepší. Právě na podzim byste se měli zaměřit na všechny škody, které na vaší pleti zůstaly po horkém létě a které jsou způsobené například koupáním ve slané vodě, používání opalovacích krémů, prudkým výkyvům teplot či ostrými slunečními paprsky. Nečistoty musí pryč! V první řadě musíte svou pleť zbavit veškerých nečistot. Jen si vzpomeňte na všechny přípravky, které jste přes léto používali. Krémy na opalování nebo mléka zanechaly na vaší pokožce prvky, které teď ucpávají póry. Pro čištění pleti doporučujeme  peeling, který z vaší tváře odstraní staré buňky. Změna pleťového krému Dalším krokem je volba vhodného pleťového krému. Určitě víte, že si každé roční období vyžaduje jinou konzistenci a složení. Teď na podzim jsou ideální volbou krémy s hustou konzistencí obsahující dostatečné množství výživných složek. Dejte přednost krému s hydratací a vitamíny. Díky těmto přípravkům přečkáte  přechodné podzimní období a vaše pleť tak bude připravená na zimu. Pleťová maska Pro svou pleť nemůžete před nástupem chladného zimního období udělat nic lepšího, nežli jí několikrát do týdne dopřát zdravou osvěžující pleťovou masku. V současné době je trh přehlcen produkty, mezi nimiž můžete vybírat a vy... Čtěte více Příspěvek Co vaše pleť potřebuje na podzim? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 18:35 |

podobné články

Cizinečtí policisté ze Svitav vypátrali celostátně hledaného cizince

 
Policisté z Odboru cizinecké policie Pardubice, pracoviště Svitavy prováděli pobytovou kontrolu, v rámci níž byl ve středu 5. listopadu kolem půl druhé odpoledne kontrolován stavební dělník.
08.11.2014 13:00 |

podobné články

Pracoviště pro zahraniční studenty přivítalo 1000. klienta

 
Dne 30. července 2015 zahájilo v prostorách koleje Komenského Univerzity Karlovy (ulice Hládkov 682/9, Praha 6) svou činnost zcela nové pracoviště odboru azylové a migrační politiky Ministerstva vnitra, specializované na pobytovou agendu zahraničních studentů vysokých škol v České republice.
28.08.2015 11:56 |

podobné články

Mrazy budou v příštích čtyřech týdnech jen přechodné

 
Meteorologové očekávají, že v příštích čtyřech týdnech se budou teploty pohybovat převážně kolem hodnot průměrných pro toto roční období, tedy kolem nuly. K ochlazení pod bod mrazu by mělo dojít v úvodu příštího týdne a pak ještě v prosinci, pokaždé by to však mělo být jen přechodné. Vyplývá to z dlouhodobého výhledu počasí, který dnes zveřejnil Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ). 
23.11.2013 16:02 |

podobné články

Turecko: Asad může přechodně zůstat v čele Sýrie ještě půl roku

 
Turecko je připraveno souhlasit se symbolickým setrváním syrského prezidenta Bašára Asada ve funkci na půlroční přechodné období, během kterého by ale v této zemi mělo dojít k zásadním politickým změnám. Informovala o tom dnes agentura Reuters s odvoláním na turecké činitele.
20.10.2015 20:06 |

podobné články

Hanousek (SZ): Zelení, Piráti a Změna jdou v Hradci Králové společně

 
V letošních podzimních komunálních volbách se bude v Hradci Králové ucházet o přízeň voličů koalice Strany zelených, Změny pro Hradec s podporou Pirátů.
17.06.2014 08:50 |

podobné články

Hanousek (Zelení): Návrat vlka jako příležitost

 
Smutných zpráv o mizení vzácných druhů živočichů i rostlin je bohužel v poslední době víc než dost. Světová míra vymírání druhů je dnes až stokrát vyšší, než je průměr za posledních 10 milionů let. A my lidé na tom máme velký podíl.
27.10.2019 15:05 |

podobné články

Hanousek (Zelení): Návrat vlka jako příležitost

 
Smutných zpráv o mizení vzácných druhů živočichů i rostlin je bohužel v poslední době víc než dost. Světová míra vymírání druhů je dnes až stokrát vyšší, než je průměr za posledních 10 milionů let. A my lidé na tom máme velký podíl.
28.10.2019 11:15 |

podobné články