Článek

Gregorová má postavičku jako lusk: Tohle je tajemství jejího úspěchu!

 
Haně Gregorové (67) by mohl její štíhlou postavu leckdo závidět. Herečce se před lety podařilo zhubnout neuvěřitelných 20 kilo a dodnes se jí daří váhu víceméně udržet. Jediná její neřest je prý čokoláda.
08.05.2020 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Hana Gregorová (492 článků)
Podobné články

Ruslana slaví 47. narozeniny: Vítězka Eurovize 2004 je stále kočka s postavou jako lusk

 
Zpěvačka Ruslana, která se celosvětově proslavila díky vítězství v soutěži Eurovision Song Contest 2004, slaví 47. narozeniny. Od chvíle jejího největšího úspěchu uběhlo už 16 let, pohledná Ukrajinka ale jako by nevěděla, co je stárnutí. Postavičku má stále jako lusk a jedinou velkou změnou na jejím vzhledu jsou vlasy, které si nechala pořádně narůst.
24.05.2020 13:10 |

podobné články

3 tajemství krásy, která musíte znát

 
Vidíme-li nádhernou ženu, která na nás působí dojmem, že je absolutně spokojená a nic jí nechybí, lámeme si hlavu nad tím, jaká jsou její tajemství krásy. Odjakživa se držíme představy, že krásné ženy taková tajemství mají, protože kdyby ne, vypadaly by asi tak nějak, jako my – obyčejné smrtelnice, jež mají dle svého názoru do dokonalého vzhledu hodně daleko… Možná i vy chcete znát ona tajemství krásy, díky kterým byste si mohla zvýšit sebevědomí, cítit se lépe ve vlastním těle, líbit se sama sobě a zároveň i lidem ve vašem okolí. Každá z nás chce být krásná a je jedno, zda zrovna vynáší pytel plný odpadků, nakupuje v obchodním centru, chystá se na pracovní pohovor nebo sedí doma na pohovce u oblíbeného seriálu. Pojďme si prozradit tajemství krásy Jak to sakra dělá? Je tak krásná, přímo dokonalá! Vypadá spokojeně, určitě musí mít nějaký fígl! Pokud i vám podobné fráze proběhnou hlavou ve chvíli, kdy spatříte krásnou ženu, pak jste tu správně. Teď společně s námi můžete odhalit tajemství, která stojí za dokonalým vzhledem žen, jež vídáme na ulici, v televizi nebo v módních časopisech. Jste připravené? Jdeme na to! Tajemství č. 1: Arašídy vám zajistí krásné a lesklé vlasy! Mít krásné vlasy, plné lesku, života a zdraví – no řekněme si, milé dámy, která z nás po tom netouží. Ne všem byla dána do vínku bohatá hříva, která i bez kdovíjaké péče vypadá dobře, má objem a nechybí jí lesk. Jestliže ani k vám nebyla příroda štědrá, ba přímo naopak, doporučujeme vám vsadit na arašídy. Ty jsou známé pro vysoký obsah vitamínů B a vlákniny, které vám zajistí bujné vlasy hýřící zdravím a krásou. Tajemství č. 2: Pevný zadeček díky špenátu? Zkuste to! Ačkoli se traduje, že se za pěkným a pevným ženským zadečkem otočí jen muži, není to vůbec... Čtěte více Příspěvek 3 tajemství krásy, která musíte znát pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.03.2017 03:15 |

podobné články

Gregorová přiznala: I když je už pár let vdovou, pořád má na Vánoce stejné rituály jako s manželem Radkem Brzobohatým

 
I když se herečka Hana Gregorová  (63) chlubí o čtyři konfekční velikosti štíhlejší postavou, vánoční cukroví si ujít nenechá. Gregorová, kterou v poslední době vídáme v seriálu Přístav, ale přiznala, že ho sama nepeče. Na Vánoce mívá pokaždé úžasné cukroví od své kamarádky.
23.12.2015 10:55 |

podobné články

Osobnosti: Hana Gregorová (492 článků)

Hana Gregorová (64) se svým zajíčkem Ondrou (32): Láska přímo na ulici!

 
Vdova Hana Gregorová (64) a Ondřej Koptík (32) jsou opět zamilovaní. Lásku si dokazují i přímo na ulici. Gregorová odhodila všechny zábrany a s doteky a náklonností vůbec nešetřila...
20.10.2016 18:45 |

podobné články

Osobnosti: Hana Gregorová (492 článků)

Gregorová po boku zajíčka zhubla už 20 kilo! Její návod ale není pro každého

 
Vdova Hana Gregorová (64) a Ondřej Koptík (32) jsou opět zamilovaní a neustále si dokazují svou lásku. Aby si Gregorová zajíčka udržela, snaží se vypadat co nejlépe. Za krátký čas shodila přes 20 kg!
26.10.2016 05:30 |

podobné články

Osobnosti: Hana Gregorová (492 článků)

Gregorová a Bohdalka: Válka pokračuje!

 
Je to už mnoho let, co Hana Gregorová (64) přebrala Jiřině Bohdalové (85) manžela, ale ty dvě se stále ještě nemohou vystát. Opět se to ukázalo na křtu knihy, jejíž byla Bohdalová za kmotru, a kam se přišla podívat i Gregorová se svým zajíčkem.
22.11.2016 12:05 |

podobné články

Osobnosti: Jiřina Bohdalová (969 článků) , Hana Gregorová (492 článků)

Zaveďme sankce proti Číně! Mají koncentráky. Pirátka Gregorová řečnila v europarlamentu, jenže tam bylo prázdno...

 
Europoslankyně Pirátské strany Markéta Gregorová koncem prosince vyzvala k ekonomickým sankcím proti Číně kvůli existenci internačních táborů pro příslušníky ujgurského etnika a řečnila na to konto v Evropském parlamentu. Z videozáznamu řečnění, které Gregorová zveřejnila na Facebooku, je patrné, že je kolem pirátské europoslankyně i za ní spousta prázdných míst.
03.01.2020 06:55 |

podobné články

Miliardářská panička Terezie Dobrovolná: S jazykem na vestě

 
Čtyřicítku má na krku, ale postavičku má jako lusk. Blesk zná tajemství krásy bývalé missky Terezie Dobrovolné (38). Jezdí na kole jako ďábel!
03.07.2013 16:10 |

podobné články

Osobnosti: Terezie Dobrovolná (29 článků)

Veronika Freimanová: Tajemství její stále štíhlé postavy!

 
Jak je to možné, že herečka má stále postavičku jako lusk a září jako sluníčko? Freimanová a její dcera Tereza Brabcová se shodly na tom, že recept na štíhlost je opravdu jednoduchý.
23.04.2017 12:05 |

podobné články

Osobnosti: Veronika Freimanová (166 článků)

Už zase jako lusk! Tereza Fajksová po porodu...

 
Devět měsíců od porodu uteklo jako voda! Kila nabraná v těhotenství jsou pryč, Tereza Fajksová (30) se zase může chlubit svou postavou. Už je opět jako lusk. A konečně se chystá vyrazit do společnosti, vybírání šatů na Český ples věnovala velkou pozornost.
27.01.2020 05:10 |

podobné články

Osobnosti: Tereza Fajksová (240 článků)

Veronika Freimanová má pořád postavu jako lusk: Takto bez obav vystavila pevná stehna v kalhotkách

 
Herečka Veronika Freimanová  (57) , která se proslavila rolí učitelky v legendární komedii Sněženky a machři a momentálně září v seriálu Vyprávěj, má i na prahu šedesátky postavu jako lusk.
01.05.2013 11:15 |

podobné články

Osobnosti: Veronika Freimanová (166 článků)

Hubněte ve vodě: Tohle jsou nejlepší cviky

 
Nechcete se trápit dlouhé hodiny v posilovně, abyste měli postavičku jako lusk?  Tak si zacvičte ve vodě. Díky vztlaku a odporu vody je cvičení mnohem efektivnější a navíc se u něj skvěle osvěžíte.
18.06.2013 08:15 |

podobné články

Geislerová láká na bradavky! Neuvěříte, že tohle je matka tří dětí

 
Těžko uvěřit, že herečka Aňa Geislerová (37) je matkou tří dětí, zejména když před čtyřmi měsíci porodila posledního potomka. Postavičku má zase jako lusk a je sexy více než kdy předtím. To také dokázala v novém kampani, na kterou láká svými bradavkami..
30.10.2013 16:40 |

podobné články

Z nohou se jí stávají sloupy: Seriálová kráska Mottlová se cpe čokoládou a tohle je výsledek

 
Ještě před měsíci měla herečka Barbora Mottlová  (27) postavičku jako lusk, takže mohla být ozdobou večírků dokonce i v plavkách. Když jsme ji ale potkali na křtu nového videoklipu dívčí kapely 5Angels, byli jsme v šoku.
22.05.2014 06:00 |

podobné články

Osobnosti: Barbora Mottlová (163 článků)

Tohle že je šedesátiletá babka? Slavná česká psychopatka přes cvičení vypadá díky dřině v posilovně fantasticky

 
Patří k nejlépe vypadajícím českým umělkyním a víc jak šedesát by jí hádal snad jen pomatenec. Petra Janů  (62) má postavičku jako lusk, kdejaká třicátnice by při pohledu na ni zbledla závistí. Zadarmo to ale není. Petra dře do úmoru, aby si udržela fyzičku a mohla být dál na absolutní špici!
15.02.2015 06:00 |

podobné články

Osobnosti: Petra Janů (450 článků)

Zamilovaná Dáda Patrasová ukázala výstavní zadek bez celulitidy. Tohle může hladit jen její Ital

 
Ještě nedávno byla Dagmar Patrasová (60) celá zhroucená a v depresi z toho, že ji manžel před celým národem ponížil s mladší milenkou. Jenže rok se s rokem sešel a nějaký smutek byste na herečce jen těžko hledali. Dokonce přiznala, že je zamilovaná, a neváhala ukázat postavičku jak lusk, kterou předvádí jen svému Italovi.
23.06.2016 18:05 |

podobné články

Osobnosti: Dáda Patrasová (1195 článků)

5 tipů, jak dosáhnout úspěch v práci

 
Přešlapuje vaše kariéra stále na stejném stupínku a vy nevíte jak ji pomoci nahoru? Na cestě k úspěchu musíte něco obětovat, naučit se spoustu nových věcí a dodržovat pravidla úspěchu. U nás je všeobecně rozšířený názor, že úspěch je podpořen protekcí, často až korupcí, a že běžný člověk nemá šanci. Peníze dělají peníze – znáte jistě tento hodně rozšířený názor. Přitom řada úspěšných lidí začala od nuly a sama. Jak na to? 1. Dělejte to, co vás baví Když se pustíte do něčeho, co máte rádi, na co máte nadání, co vás baví, nehledíte často na čas, který tomu věnujete. Ale samozřejmě to, co děláte často a dobře, brzy nese své ovoce. Jestli chcete uspět, najděte si místo v oboru, kde máte jistotu a zkušenost. 2. Nezáviďte, nepomlouvejte „Přej a bude ti přáno.“ – toto rčení má trvalou platnost. Nezáviďte kolegovi jeho pozici, plat, úspěch v práci. Naopak, nechte se jím insirovat, okopírujte jeho pracovní návyky a klidně ho požádejte o radu. Ti nahoře jsou totiž často laskaví a ochotní před své zkušenosti, případně spolupracovat. 3. Neplýtvejte časem Lidé, kteří žijí tak, jako by měli k dispozici neomezený čas, většinou žádných výrazných úspěchů nedosáhnou. Jestli chcete být v práci úspěšní, věnujte svým úkolům všechen dostupný čas, který máte a pracujte na úspěchu i na sobě. Využijte každou volnou chvíli k tomu, abyste se zdokonalovali. 4. Obětujte nepotřebné Ne, nenabádáme vás k tomu, abyste se zbavili všech a všeho, co vás nedovede na vrchol kariérního žebříčku. Jen si uvědomte, kde máte své rezervy, co vás zdržuje. Říká se tomu prokrastinace a jsou to všechny ty aktivity, co vás odvádí od smysluplné práce. 5. Co můžeš udělat dnes… …tak to také dnes udělej. Odkládáním se nic neurychlí, tím míň vaše povýšení. Navíc hrozí, že se do všech nedodělků pěkně zamotáte a vaše... Čtěte více Příspěvek 5 tipů, jak dosáhnout úspěch v práci pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
01.06.2018 03:25 |

podobné články

Jak zpevnit ochablé břišní svaly

 
Krásně ploché bříško je tajným snem snad každé ženy, která se nechce stydět za povolené partie, jenž se nevzhledně přelévají přes lem džín a vytváří tam dojem, že se dotyčná nehlídá v jídle a nekontrolovatelně se přejídá. Jak zpevnit ochablé břišní svaly, které nás nutí nosit volnější kousky oblečení? Na to se můžete společně s námi podívat v dnešním článku! Také toužíte po pevném bříšku, které budete moci v létě hrdě vystavovat v plavkách? Pak jste na správném místě! Poradíme vám, jak zpevnit ochablé břišní svaly a získat tak postavičku jako lusk, o které se vám až do dnešního dne ani nezdálo. Jdeme na to! Jak zpevnit ochablé břišní svaly? Bříško patří mezi nejproblémovější partie, které nedají spát nejedné ženě či dívce. Nezáleží na tom, zda vaše bříško vypadá špatně vlivem porodu, přejídání se o loňských Vánocích nebo jste zkrátka zakulacená od přírody. S našimi cviky si k pevnějšímu bříšku může dopomoci každý – stačí jen chtít a mít dostatek pevné vůle, abyste to nevzdali po prvních dnech! Co funguje na jednotlivé břišní svaly? Břišní partie se skládají z několika svalů. Najdeme zde svaly přímé, šikmé i hluboké, přičemž přímé a šikmé svaly se ještě dělí na spodní a horní. Chcete-li mít krásné bříško rovné jako prkno, pak je zapotřebí posilovat všechny jeho partie. Nestačí se zaměřit pouze na přímé břišní svaly, neboť v takovém případě ty šikmé začnou zaostávat a výsledek nebude tak efektivní. Kdo chce mít ploché bříško, ten se mu musí věnovat jako celku. Jak? To vám poradíme v následujících řádcích! Co platí na jednotlivé břišní partie: 1. Přímé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb trupu směrem k bokům dolní: cviky cílené na pohyb bojů směrem k hrudníku 2. Šikmé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb ramene směrem k protilehlému boku dolní: cviky cílené a... Čtěte více Příspěvek Jak zpevnit ochablé břišní svaly pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2016 06:00 |

podobné články

Známe tajemství sportovních úspěchů Romana Šebrleho: Tohle je tajný tip pro jeho nástupce!

 
Roman Šebrle  (39) prozradil tajemství svých neuvěřitelných sportovních úspěchů v desetiboji. Na rozdíl od svých soupeřů nemá žádný vztah k alkoholu, a tak nikdy do závodu nenastupoval po pár panácích na uklidnění.
06.10.2014 13:00 |

podobné články

Osobnosti: Roman Šebrle (356 článků)