Článek

Ezožínka Houdová a její boj s koronavirem: Živé meditace a posílení orgasmu!

 
Bylo jen otázkou času, kdy se ke koronaviru, respektive strachu z tohoto onemocnění, vyjádří ezožínka Helena Houdová (40). Někdejší Miss ČR z roku 1999 se totiž již několik let věnuje „posvátné sexualitě“, meditacím… a právě to je podle ní způsob, jak se vyrovnat se současnou náročnou situací.
21.03.2020 18:35 |

podobné články

Osobnosti: Helena Houdová (167 článků)
Podobné články

Helena Houdová má dceru, jmenuje se Deia

 
Miss ČR 1999 Helena Houdová se dočkala holčičky. Po dvou synech porodila dceru, které dala jméno Deia. Další články k tématu: Houdová si v Pastech zahraje sebe samu. Je talent, říká šéfka Kopáčová Helena Houdová má syna, pojmenovala ho Daveed Jakub Houdová v šestém měsíci těhotenství přibrala hlavně v prsou Helena Houdová šetří, její nadace v Česku končí S kůží na trh: Houdová kojí před objektivem kvůli nadaci
25.01.2013 11:20 |

podobné články

Osobnosti: Helena Houdová (167 článků)

Jak si pomocí několika minutové meditace pročistit hlavu

 
Meditace je ještě stále zastřená rouškou tajemna, moc lidí nemá žádnou konkrétní představu, co vlastně meditace znamená a co dokáže. a protože neví, oč jde, jsou přesvědčení, že pro ně rozhodně žádná meditace není, že je to “nějaká hloupost”.Už se o meditacích sice víc mluví a píše, přesto je dobré vědět, k čemu nám jsou vlastně dobré. Když se pohodlně posadíte, zavřete oči a začnete soustředěně dýchat, celí se uvolníte a necháte myšlenky, ať si plynou, tak už vlastně meditujete. Soustředit se chvíli sami na sebe, na své nitro, také to je meditace. Nemusíte zrovna sedět v tureckém sedu, palce s ukazováčky sepnutými do kruhů, paže položené na kolenou a monotónně si prozpěvovat óm. Jednoduchá meditační technika Když začnete zjišťovat, jak se pustit do meditování, za chvíli se ztratíte v pokynech, které si často protiřečí. Jednou máte na nic nemyslet, podruhé zase  myslet na něco, co si přejete přitáhnout do života – meditačních technik je mnoho a každá je k něčemu dobrá. Při meditaci se snažíme zůstat teď a tady, což znamená, že se v myšlenkách neodbíháme k tomu, co budeme dělat po večeři nebo co nás dnes v práci rozčílilo. Uklidnit mysl a vnímat sami sebe v přítomném okamžiku může být nakonec docela obtížné, proto je dobré se soustředit na počítání. Při této technice se počítají nádechy a výdechy od jedné do deseti: na liché číslo se nadechnete, na sudou vydechnete. Když dojdete k desítce, začnete zase jedničkou. Vrátit mysl zpět Náš mozek umí i při počítání myslet na jiné věci, tedy pokud jde o číselnou řadu, která je mu známá. Může se tedy stát, že automaticky budete dál počítat jedenáct dvanáct a dál. Pokud se vám to stane, znamená to, že jste se v myšlenkách zatoulali a je třeba vrátit se zpět -soustřeďte se zase na dýchání a... Čtěte více Příspěvek Jak si pomocí několika minutové meditace pročistit hlavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.04.2018 01:25 |

podobné články

Je to vůbec možné? Tato žena má prý denně jedenáct orgasmů díky zvláštní meditaci a my ji známe!

 
Zapomeňte na tantrický "sex":http://www.extra.cz/tema/sex, kde se prodýcháte spíše k bezvědomí než ke společnému orgasmu, a začněte cvičit obyčejnou Óm metodu! Jedna z nejstarších jogínských vibrací totiž dokáže dle učitelky meditace vyvolat až jedenáct "orgasmů":http://www.extra.cz/tema/orgasmus za den!
11.08.2013 15:45 |

podobné články

Meditace může způsobovat genetické změny

 
Meditace zmírňuje úzkost, stres, pocit osamělosti, pomáhá lidem s poruchami spánku i depresemi. Podle neurologických studií se zdá, že dlouhodobá meditace způsobuje růst šedé mozkové kůry v oblastech mozku, které se podílejí na ovládání pocitů, učení a paměti. Mohla by tak sloužit jako léčba pro řadu psychických problémů.
12.02.2018 17:40 |

podobné články

Jak správně meditovat

 
Meditace je způsob, jak zklidnit svoji mysl a dosáhnout vnitřního míru a vyšší úrovně vědomí. Meditovat se dá kdykoli a kdekoli, kde vám to bude příjemné, a dopřát si tak pocit klidu a míru bez ohledu na to, co se děje okolo. Jestliže s meditacemi začínáte, jistě se vám bude hodit několik dobrých rad, aby pro vás byly meditace přínosem. 6 kroků k meditaci Meditujte sami a v tichu, daleko od všech. Vaše mysl nesmí být absolutně ničím vyrušována. Místo, kde se chystáte meditovat, uzpůsobte svým estetickým potřebám, oživte místnost květinami, křišťály, svíčkami, předměty, které máte rádi. Důvěřujte si. Jen pokud si budete věřit a budete o sobě přesvědčení, dosáhnete skutečného blaha, které vám může meditace poskytnout. Je ale důležité, abyste na ni byli dopředu připraveni. Je to totéž, jako když se musíte rozcvičit před běháním, i před meditací je nutné nastartovat mysl. Jestli to jde, meditujte ráno. Vstaňte o půl hodiny dřív a věnujte tento čas sami sobě. Ráno jste totiž fit nejen fyzicky, ale i psychicky, což pro meditaci potřebujete. V místnosti, kde chcete meditovat, otevřete okna a běžte si dát vlažnou ranní sprchu. Uvařte si kávu či čaj, k snídani si dejte čerstvé ovoce a věnujte se chvíli sami sobě, svému vědomí. Dýchejte hluboce, každou meditační terapii začněte zklidněním svého dechu. Nejen, že se srovná váš dech, ale i vaše mysl. Tělo přestane aktivně pracovat a vy se budete moci dokonaleji soustředit. Zavřete oči a představte si místo, kde se cítíte dobře,  nebo osobu, která vás doprovází životem v těch šťastných chvílích. Meditujte pravidelně. Stanovte si pro sebe týdně alespoň dvakrát půlhodinku a věnujte ji sami sobě a svému vnitřnímu uspokojení. Po čase budete odměněni vnitřním vyrovnáním a spokojeností své mysli. Meditujte sami i s přáteli, s partnerem i s dětmi. Stačí pár meditačních sezení a začnete... Čtěte více Příspěvek Jak správně meditovat pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
01.07.2018 04:55 |

podobné články

Éterická Houdová našla, co hledala: Patřím do toho smradu, rozplývá se

 
Bývalá Miss roku 1999 Helena Houdová (39) nepřestává okolí ohromovat svým přístupem k životu. Nikdo nechápe, z čeho vlastně žije, když její jedinou prací jsou lekce sexkoučingu, a přitom létá po světě i se svými třemi dětmi, které místo školních institucí učí život sám. Nyní se Houdová usadila na Bali a prohlašuje, že právě tam patří!
12.11.2019 11:55 |

podobné články

Osobnosti: Helena Houdová (167 článků)

Miss Houdová porodila syna!

 
Modelka Helena Houdová (31) se stala podruhé maminkou. K dvouletému Darienovi minulý měsíc přibyl bratříček. „Chlapeček se jmenuje Daveed Jakub, je nádherný, vypadá jako tatínek Omar. Měl 4 kg a narodil se v New Yorku,“ prozradila Blesku Houdová.
15.03.2011 09:05 |

podobné články

Osobnosti: Helena Houdová (167 článků)

Houdová si bez dětí "užívá": Vypadám trochu pornograficky, svěřila se!

 
Modelka Helena Houdová (38) se snaží žít svůj život v souladu s přírodou a hlavně pozitivně. S dětmi cestuje po světě a učí je sama poznávat krásy života. I tak ale Houdová přiznala, že si musela vzít dovolenou. Zatím ale řeší jen samé komplikace...
04.01.2018 12:45 |

podobné články

Osobnosti: Helena Houdová (167 článků)

Helena Houdová se opět vytasila s odhalenou fotkou: Zvěčnila se v posteli a promluvila o orgasmu

 
Po delší době opět odhodila svršky a dala o sobě vědět. Bývalá modelka a královna krásy z roku 1999 Helena Houdová (40) vyznává alternativní způsob života. Se svými třemi dětmi cestuje po světě a snaží se co nejvíce splynout s přírodou.
19.03.2020 17:00 |

podobné články

Osobnosti: Helena Houdová (167 článků)

Úchylná poradna: Má dívka dosáhne orgasmu jen tehdy, když jí vrtím bradavkou

 
Otázka čtenáře (Janek B., Praha) : Zdravim, doktore Zvíře. Vždycky jsem si myslel, že dívky dosahují orgasmu výhradně stimulací poštěváku, v jehož okolí mají legendární bod G. Chodím vztah s dívkou, která dosáhne orgasmu jen a výhradně tehdy, když jí vrtím bradavkou.
03.04.2011 23:55 |

podobné články

Ženy na světě slaví den orgasmu

 
Dnes je Día Internacional del Orgasmo Femenino, tedy Mezinárodní den ženského orgasmu. Který by se neměl zaměňovat s Mezinárodním dnem orgasmu jako takového, protože ten byl už v červenci, napsal zpravodajský server news.com.au. Jeho vznik inicioval brazilský radní Arimateio Dantas, díky němuž byl zapsán do mezinárodního kalendáře - a právě v Brazílii je patrně nejoblíbenější. 
08.08.2013 20:05 |

podobné články

Revoluce v sexu?! Existuje prý nosní gel, který výrazně zvýší počet orgasmů u žen!

 
Jen si to představte. Dáte si do nosu trochu gelu a vaše přítelkyně nebo přímo vy nebudete mít "žádný problém dosáhnout orgasmu":http://www.extra.cz/8-veci-ktere-jste-o-orgasmu-urcite-nevedeli. To není nějaká šílená představa. To se může stát velmi rychle skutečností díky novému léku, který objevili v Americe.
14.06.2014 22:51 |

podobné články

Muž má sto orgasmů denně a svíjí se v obrovských křečích! Kdo mu pomůže?

 
Dale Dereck (37) téměř nevychází z domu. Má totiž téměř "100 orgasmů denně":http://www.extra.cz/job-snu-tahle-zena-zazije-tydne-v-praci-kolem-15-orgasmu-a-neni-to-prostitutka.
23.09.2014 10:41 |

podobné články

20 ženských orgasmů, které ale nemají se sexem nic společného

 
Přivést ženu k vrcholu není vůbec složité. Ženy dosahují "orgasmu":http://www.extra.cz/zapomente-na-vsechno-co-jste-si-mysleli-o-zenskem-orgasmu-studie-lhaly-je-to-mnohem-lepsi úplně v pohodě a každý den. Přesně při těchto situacích:
18.10.2014 13:16 |

podobné články

Jaký orgasmus měly ženy v pravěku?!

 
Vědci z Yaleovy univerzity prý už vědí, proč evoluce u žen zachovala schopnost dosažení orgasmu při souloži. Důvod je podobný jako u mužů. Pánové při orgasmu ejakulují, pravěké ženy musely dosáhnout orgasmu, aby uvolnily z vaječníků vajíčko. Pravěcí mužové toužící po potomkovi tedy museli být dobří milenci, jinak měli smůlu.
03.08.2016 18:05 |

podobné články

Výstava fotografa Jedináka ukazuje ženy při orgasmu. Na vyvrcholení mají pět minut

 
Více než 25 let ho fascinovaly proměny ženské tváře při orgasmu. Teprve před třemi lety se Petr Jedinák odhodlal k projektu, ve kterém by své zaujetí ukázal světu. Jeho jedinečné fotografie ženských tváří při orgasmu si můžete prohlédnout od pondělí 8. do středy 10. srpna v karlínské Galerii Litera. Projekt ale stále ještě není u konce, na vyfocení u Jedináka se doslova stojí fronty.
08.08.2016 17:05 |

podobné články

Dnes je Mezinárodní den orgasmu: Podívejte se na nejznámější erotické scény

 
Osmý srpnový den patří mezi výjimečné. Celosvětově se totiž slaví Mezinárodní den orgasmu, a to ne jen tak ledajakého… ženského orgasmu! Ve kterých filmech dali tvůrci tomuto pocitu vyvrcholení prostor?
08.08.2016 20:45 |

podobné články

6 typů orgasmů! Co o vaší povaze odhalí ten váš?

 
Orgasmus, vyvrcholení, nejlepší a nejideálnější forma dosažení rozkoše. Celý den se na něj těšíte. Ať už si doma kliknete na myšku, použijete nějakou sexuální pomůcku nebo vás k orgasmu přivede partner, dosažení sexuálního vyvrcholení je rozhodně nejpříjemnější část dne. A vy si ji zasloužíte. Jaký typ orgasmu se vás týká a co vypovídá o vaší osobnosti? Odpověď najdete v našem článku.
23.11.2016 07:05 |

podobné články

Dnes je Mezinárodní den orgasmu: Podívejte se na nejžhavější filmová vyvrcholení!

 
Osmý srpnový den patří mezi ty neobvyklé. Celosvětově se totiž slaví Mezinárodní den orgasmu, a to ne jen tak ledajakého… ženského orgasmu! Ve kterých filmech dali tvůrci této slastné chvilce prostor?
08.08.2017 21:30 |

podobné články