Článek

ExHolka Kolomazníková ruší liposukci! Odhalte tajemství jejího hubnutí

 
Bývalá členka skupiny Holki Klára Kolomazníková zrušila plánovanou liposukci, protože ji už nepotřebuje! Již dva měsíce je součástí kampaně na přírodní prostředek na hubnutí OBEZIN™, ale nebyla si jistá, zda s ním skutečně zhubne. „Výsledek předčil veškerá moje očekávání. Zhubla jsem už 10 kilogramů!“ říká nadšená Kolomazníková. Právě proto se teď rozhodla zrušit plánovanou liposukci zadečku a stehen. Hubnutí jde mnohem lépe, než si kdy dokázala představit. A bez vedlejších účinků.
21.05.2013 19:05 |

podobné články

Osobnosti: Klára Kolomazníková (90 článků)
Podobné články

To jsou věci: ExHolka Kolomazníková zhubla osm kilo a zdaleka nekončí, víme, jak to dělá!

 
Zpěvačka "Klára Kolomazníková":http://www.extra.cz/tema/klara-kolomaznikova (33) má po šesti týdnech užívání přírodního "produktu na hubnutí":http://go.cz.bbelements.com/please/redirect/5559/1/14/7/?param=378368/362061_0_http://obezin.cz/produkty/obezin.html dole skvělých osm kilo!
23.04.2013 17:10 |

podobné články

Osobnosti: Klára Kolomazníková (90 článků)

Vyzrajte na hubnutí ve čtyřech fíglech!

 
Hubnutí je zvláště u něžného pohlaví ošemetným tématem. Jen málokterá z vás je skutečně spokojená se svou postavou – jednu trápí povolenější bříško po porodu, jinou naopak silnější stehna, další zase větší zadeček, který nelze tak snadno schovat. Určitě i vy na svém těle najdete alespoň jednu problematickou partii, která vám často nedá spát. Pokud se snažíte shodit pár přebytečných kil, poradíme vám, jak jít štěstí trochu naproti. Možná vás překvapí, že vám ke zdárnějšímu hubnutí mohou napomoci i zdánlivé maličkosti – jako jsou například ty, které vám přinášíme v dnešním článku. Usnadněte si hubnutí pomocí těchto fíglů – je to sranda! Fígl č. 1: Krájejte, krájejte, krájejte! Na první pohled je to trochu šílené, ovšem jak je známo, i bláznivé věci mohou přinést kýžené výsledky – tak proč to nezkusit? Od dnešního dne si všechno, co si naložíte na talíř, pečlivě rozkrájejte na menší kousíčky – ať už to bude chleba ke snídani, kuře k obědu, okurka ke svačině či brambory k večeři. Zajímá vás, jaký význam to má pro vaše hubnutí? Pokud si jídlo rozporcujete na menší kousky, ošálíte tak svůj mozek – ten si bude myslet, že toho máte k jídlu dostatek a mnohem rychleji tak vyšle signál o tom, že již máte dost. Fígl č. 2: Hubnutí a sladké? Ano, dezert na snídani! Mnoho žen snažících se zhubnout zastává názor, že hubnutí a sladké jednoduše nejde k sobě, ale není tomu tak. Pokud vás často honí mlsná po něčem sladkém, ale přesto nechcete své tělo podvádět a sabotovat tak vaše snahy na hubnutí, vyzrajte na to jinak a dejte si nějakou sladkost ráno ke snídani. Je známo, že po ránu vaše tělo spaluje jako o život, proto mu drobnou sladkostí nikterak neublížíte. Fígl č. 3: Teplá nebo studená? Také znáte onu všude kolující radu, že byste měli před jídlem vypít sklenici studené... Čtěte více Příspěvek Vyzrajte na hubnutí ve čtyřech fíglech! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.08.2015 08:15 |

podobné články

ExHolka Klára Kolomazníková má problém. Je bez koruny, má dluhy a jejího kluka obviňují z podvodu!

 
Bývalá členka slavné dívčí skupiny Holki Klára Kolomazníková (32) by sice měla zažívat obrovské chvíle štěstí a užívat si toho, že nedávno porodila skutečně překrásnou holčičku , ale není tomu tak. Ze všech stran se redakci Super.cz ozývají lidé, kteří tvrdí, že její přítel Václav Novák zaštítěný jejím jménem si napůjčoval obří peníze a odmítá je vrátit. Obviňují ho dokonce i z podvodu! „Dneska dluží každý,“ brání ho Kolomazníková.
19.02.2012 18:50 |

podobné články

Osobnosti: Klára Kolomazníková (90 článků)

Nosková, Kolomazníková i Kyklop mají stejný recept: S Obezinem dokážete zhubnout i vy!

 
ExHolka Klára Kolomazníková zhubla s Obezinem 11 kilogramů. Od té doby je pracovně hodně vytížená, našla si nového přítele a zrušila plánovanou liposukci. Pavel Vohnout alias Kyklop z Maxim Turbulenc zhubl s Obezinem už 22 kg a dále pokračuje. Leona Šenková zhubla 8 kilogramů, Ivana Christová před rokem dokonce 15 kilogramů. To vše způsobuje přírodní látka PSC™, která se po zapití v žaludku zvětší a díky tomu sníte méně než obvykle. Hubnete a přitom nehladovíte. Časem si na menší porce zvykne také váš mozek a tento návyk zůstane i po vysazení OBEZINu. Exkluzivně na Super.cz nabízíme nyní měsíční hubnoucí kúru, ke které získáte zdarma OBEZIN after diet, abyste si novou váhu snadno udrželi.
04.08.2013 20:05 |

podobné články

Osobnosti: Klára Kolomazníková (90 článků) , Ivana Christová (152 článků) , Leona Šenková (120 článků) , Pavel Vohnout (56 článků)

Leona Šenková, Kyklop z Maxim Turbulenc, exHolka Kolomazníková: Ti všichni rychle hubnou. Víme jak!

 
Pavel Vohnout alias Kyklop z Maxim Turbulenc hlásí úbytek na váze 8 kilogramů za měsíc. Klára Kolomazníková 7 kilo za 6 týdnů. Leona Šenková si už po dvou týdnech stěžuje, že jí padají kalhoty. Chcete vědět, jak to dělají? Všichni tři užívají přírodní doplněk stravy na hubnutí OBEZIN™! Díky němu jedí mnohem menší porce, a proto rychle spalují přebytečný tuk.
10.04.2013 08:05 |

podobné články

Osobnosti: Klára Kolomazníková (90 článků) , Leona Šenková (120 článků) , Pavel Vohnout (56 článků)

Kolomazníková, Šenková a Kyklop zhubli už 41 kilo! Odhalte jejich tajemství

 
Pavel Vohnout alias Kyklop z Maxim Turbulenc shodil už 22 kilo, aniž by chodil cvičit. Leona Šenková si libuje, že už se konečně vejde do loňských šatů. Skoro 8 kilogramů dole má pochopitelně velký vliv a úbytek váhy na ní každý pozná. Kláře Kolomazníková štíhlá postava moc sluší a asi proto už není sama. Má nového přítele! Zhubla celkem 11 kilogramů. Všichni mají stejný recept: Užívají přírodní doplněk stravy na hubnutí OBEZIN™! Díky němu jedí mnohem menší porce, a proto rychle spalují přebytečný tuk.
10.07.2013 07:05 |

podobné články

Osobnosti: Klára Kolomazníková (90 článků) , Leona Šenková (120 článků) , Pavel Vohnout (56 článků)

Hubnutí netradiční formou – tohle vás bude bavit

 
Patrně každého zajímá, jak se dá hubnout netradičně. Inu odpověď je snadná – vším, co se jeví skutečně netradičně. Hubnutí nemusí být jen otrava a hladovění. Pokud budete do sebe cpát knedlíky, jíst tučné maso, zapíjet to pivem, mít málo pohybu, určitě nezhubnete. Ovšem…i takto se dá hubnout, ale chce to svá pravidla. Která to jsou, vám prozradíme v následujících řádcích. Nikdo netvrdí, že musíte úplně zredukovat svůj jídelníček. Zhubnete, když si knedlo, vepřo, zelo i pivo dáte jednou týdně, ale zbývajících 6 dnů budete sekat „latinu“. To znamená jíst zdravý a vyvážený – ideálně nízkosacharidový jídelníček. Tomuto sedmému dni, který je určen obžerství se říká „cheat meal“ já mu říkám „den hříchů“. Věřte nebo ne, zhubnete dokonce i v případě, že nebudete cvičit. Letní grilovačky vám hrůzu nahánět nemusí a klidně si sedmý den můžete dát „do trumpety“. Zábava hubnutí urychlí Ovšem každý pohyb se počítá, rozhodně je lépe dělat něco, co vás baví než se násilím nutit do něčeho, co ve vás vzbuzuje odpor a nechuť. Netradičním hubnoucím prostředkem plným zábavy je například koloběžka. Zažijete spoustu legrace a navíc spálíte i značné množství kalorií. Klidně zkuste i kolečkové brusle, co na tom, že vám příští týden bude 50 let. Žijeme jen jednou, a proto dělejme to, co nás baví. Jen nezapomeňte na chrániče a helmu, nechcete skončit přece s modřinami a oděrkami. Bláznivé cvičení je další zábavný způsob, jak hubnout netradičně. Co si pod tímto pojmem představit? Že si doma jednoduše aspoň 2x v týdnu pustíte nahlas hudbu, ale tak, aby vás sousedé neukamenovali, a budete „křepčit“. Tancovat, skákat, blbnout, jako malé děcka. I tento pohyb se počítá a věřte, že tanec patří k nejlepším prostředkům na hubnutí. Nikdo vás neuvidí, klidně si zkuste Labutí jezero. Hodně se smějte. Ano i smích napomáhá hubnutí. Dle odborníků z tennesseeské Vanderbiltovy univerzity napomáhá smích hubnutí, protože... Čtěte více Příspěvek Hubnutí netradiční formou – tohle vás bude bavit pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.05.2016 03:35 |

podobné články

Byla tlustá, opuštěná, bez peněz. Nyní zhubla, má práci a novou lásku. Objevte její recept!

 
Bývalá členka skupiny Holki Klára Kolomazníková má nového přítele! „Od té doby, co hubnu, se mi život změnil od základů: Postupně mi začaly přibývat zakázky, pak jsem vyhrála 2. místo na pěvecké soutěži v Rusku, a brzy po návratu se objevil můj princ,“ popisuje zamilovaná exHolka svou pohádku. Krátce po narození dcery Valerie ji opustil partner, začala přibývat na váze a zůstala téměř bez prostředků. Rozhodla se ale problémům postavit čelem: „Věděla jsem, že pokud chci dobrou práci, musím dobře vypadat. Když se objevila nabídka na hubnutí přírodní cestou, vůbec jsem neváhala, musela jsem přece svému štěstí trošku pomoct,“ říká Klára a dodává: „Hubnutí jde mnohem lépe, než jsem si kdy dokázala představit. A bez vedlejších účinků.“
03.06.2013 08:05 |

podobné články

Osobnosti: Klára Kolomazníková (90 článků)

Kolomazníková, Šenková a Kyklop zhubli už 21 kilo! Máme pro vás jejich recept

 
"Klára Kolomazníková":http://www.extra.cz/tema/klara-kolomaznikova (33) zhubla 8 kilo za 8 týdnů. "Pavel Vohnout":http://www.extra.cz/tema/pavel-vohnout (50) alias Kyklop z Maxim Turbulenc zvládl za měsíc shodit 10 kilo, aniž by chodil cvičit. "Leona Šenková":http://www.extra.cz/tema/leona-senkova (20) si stěžuje, že jí padají kalhoty. Asi proto, že už zhubla 3 kilogramy. Všichni mají stejný recept: Užívají přírodní doplněk stravy na hubnutí OBEZIN™! Díky němu jí mnohem menší porce, a proto rychle spalují přebytečný tuk.
02.05.2013 20:10 |

podobné články

Osobnosti: Klára Kolomazníková (90 článků) , Leona Šenková (120 článků) , Pavel Vohnout (56 článků)

Ukážu prsa v celé kráse, rozhodla se exHolka Kolomazníková

 
Zpěvačka Klára Kolomazníková (31), která se proslavila jako členka skupiny Holki a delší dobu se pokouší o comeback, se rozhodla šokovat. S bulvárním týdeníkem se dohodla na nafocení lechtivých fotek!
14.01.2011 15:15 |

podobné články

Osobnosti: Klára Kolomazníková (90 článků)

ExHolka Kolomazníková klofla fotbalistu. To je on!

 
Zpěvačka Klára Kolomazníková (31) už není sama. Včera ji do společnosti poprvé vyprovodil nový nabíječ. To je on!
17.02.2011 18:15 |

podobné články

Osobnosti: Klára Kolomazníková (90 článků)

ExHolka Kolomazníková: Lékaři jí řekli, že je neplodná. Je ve druhém měsíci

 
Bývalá členka populární dívčí skupiny Holki Klára Kolomazníková (31) je těhotná. Se svým přítelem Vencou Novákem (25) čekají první přírůstek do rodiny. A to lékaři ještě začátkem roku tvrdili, že zpěvačka je nepolodná a nebude moci mít děti. Kolomazníkovou dokonce čekala náročná gynekologická operace.
27.05.2011 07:10 |

podobné články

Osobnosti: Klára Kolomazníková (90 článků)

»ExHolka« Klára Kolomazníková má dluhy: Jak uživí miminko?

 
Bývalá členka kapely Holki Klára Kolomazníková (33) má nervy na pochodu. Kvůli svému příteli, který si na »její jméno« napůjčoval statisíce, má teď podle svého okolí dluhy. A neví, jak uživí svou roční holčičku Valerii.
03.11.2012 12:15 |

podobné články

Osobnosti: Klára Kolomazníková (90 článků)

Září je ideální měsíc na hubnutí. Odhalte tajemství hubnutí bez diety!

 
Září znamená pro většinu lidí návrat do reality. Konec dovolených, konec povalování a příjemného letního lenošení a začátek pravidelných povinností. Možná jste původně doufali, že v létě budete mít více pohybu než obvykle a zbavíte se přebytečných kil. Nezoufejte, pokud se vám to nepovedlo. Září je ideální měsíc na hubnutí: Nejvíc vám při hubnutí totiž prospěje pravidelný režim! Poradíme vám, jak na to.
13.09.2013 13:05 |

podobné články

Kolomazníková se odrazila ode dna: „Už jsem zhubla 5 kilo. Jde to snadno!“

 
Bývalá hvězda skupiny Holki úspěšně hubne! „Obezin užívám teprve čtvrtý týden a už mám dole 5 kilo. Navíc si toho všimli všechny moje kamarádky, které nevěřily, že to dokážu,“ říká Klára Kolomazníková. Nedávno ji oslovila společnost Danare a.s., zda by nechtěla vyzkoušet přírodní přípravek na hubnutí OBEZIN™. „Jsem objednaná na liposukci. Vůbec jsem netušila, že existuje nějaké jiné řešení,“ dodává Klára.
25.03.2013 19:05 |

podobné články

Osobnosti: Klára Kolomazníková (90 článků)

Hubnutí do plavek – není již pozdě?

 
Jestli chcete zhubnout do plavek pro letošní hlavní sezónu, tak ještě vůbec není pozdě. Přečtěte si pár následujících rad, jak toho dosáhnout zdravě, bez diet, hladu a hlavně bez jojo efektu. Pokud se do července chcete zdravě několika kilogramů nebo centimetrů v pase, zkuste dodržet několik doporučených zásad. Hubnutí začíná už při nakupování Zásada číslo jedna: nikdy nechoďte nakupovat potraviny hladoví. Instinktivně totiž nakoupíte nejen mnohem víc jídla, ale i o hodně kaloričtějšího, protože mozek automaticky vyhledává rychlou energii. Druhou zásadou zdravého hubnutí je, že to, co doma nemáte, to nesníte. Předejděte mlsání výběrem kvalitních a nutričně bohatých potravin a ty nevhodné nechte v supermarketu. Dopřejte si hodně sezónní zeleniny a přiměřeně také ovoce, to ovšem nejlépe v dopoledních hodinách. Jídlo si rozdělte do více menších porcí. Místo tří hlavních jídel si dejte šest polovičních, )žasně rozhýbete vaše spalování. Snídani rozhodně nevynechávejte, pokud nedáte tělu ráno dostatek energie na první polovinu dne, bude mít tendenci ji doplnit večer. Zvyšte výdej energie Bez toho to nepůjde. Zvlášť, pokud jste přesvědčení, že vaším problémem je pomalý metabolismus. Pohyb je totiž nejlepší stimulant pro látkovou přeměnu. A vůbec kvůli tomu nemusíte začít běhat nebo cvičit v posilovně. Bohatě stačí svižná chůze, tanec či další aktivity, které vám dělají radost, a to včetně sexu.V nejhorším stačí chůze do schodů místo výtahu, případně pravidelné domácí nebo zahradní práce. Každodenní dvacetiminutová  rychlá chůze na vzduchu je pro hubnutí lepší než dlouhé jednorázové aktivity. Když se spojí motivace s oblíbenými aktivitami, výsledek na sebe nedá dlouho čekat. Pro pár centimetrů v pase si z hubnutí klidně udělejte skutečnou zábavu, nikoli nepříjemnou povinnost. Rozhodně to půjde lépe.   Příspěvek Hubnutí do plavek – není již pozdě? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
01.06.2018 03:25 |

podobné články

3 tajemství krásy, která musíte znát

 
Vidíme-li nádhernou ženu, která na nás působí dojmem, že je absolutně spokojená a nic jí nechybí, lámeme si hlavu nad tím, jaká jsou její tajemství krásy. Odjakživa se držíme představy, že krásné ženy taková tajemství mají, protože kdyby ne, vypadaly by asi tak nějak, jako my – obyčejné smrtelnice, jež mají dle svého názoru do dokonalého vzhledu hodně daleko… Možná i vy chcete znát ona tajemství krásy, díky kterým byste si mohla zvýšit sebevědomí, cítit se lépe ve vlastním těle, líbit se sama sobě a zároveň i lidem ve vašem okolí. Každá z nás chce být krásná a je jedno, zda zrovna vynáší pytel plný odpadků, nakupuje v obchodním centru, chystá se na pracovní pohovor nebo sedí doma na pohovce u oblíbeného seriálu. Pojďme si prozradit tajemství krásy Jak to sakra dělá? Je tak krásná, přímo dokonalá! Vypadá spokojeně, určitě musí mít nějaký fígl! Pokud i vám podobné fráze proběhnou hlavou ve chvíli, kdy spatříte krásnou ženu, pak jste tu správně. Teď společně s námi můžete odhalit tajemství, která stojí za dokonalým vzhledem žen, jež vídáme na ulici, v televizi nebo v módních časopisech. Jste připravené? Jdeme na to! Tajemství č. 1: Arašídy vám zajistí krásné a lesklé vlasy! Mít krásné vlasy, plné lesku, života a zdraví – no řekněme si, milé dámy, která z nás po tom netouží. Ne všem byla dána do vínku bohatá hříva, která i bez kdovíjaké péče vypadá dobře, má objem a nechybí jí lesk. Jestliže ani k vám nebyla příroda štědrá, ba přímo naopak, doporučujeme vám vsadit na arašídy. Ty jsou známé pro vysoký obsah vitamínů B a vlákniny, které vám zajistí bujné vlasy hýřící zdravím a krásou. Tajemství č. 2: Pevný zadeček díky špenátu? Zkuste to! Ačkoli se traduje, že se za pěkným a pevným ženským zadečkem otočí jen muži, není to vůbec... Čtěte více Příspěvek 3 tajemství krásy, která musíte znát pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.03.2017 03:15 |

podobné články

Těhotná zpěvačka Kolomazníková poprvé ukázala své bříško. Podívejte se

 
Zpěvačka Klára Kolomazníková po velkých gynekologických problémech nečekaně otěhotněla se svým krátkodobým partnerem. "Už mám za sebou čtyři a půl měsíce a všechno je v pořádku. Byl to dar," řekla Super.cz Kolomazníková a poprvé také ukázala svoje těhotenské bříško.
12.06.2011 17:10 |

podobné články

Osobnosti: Klára Kolomazníková (90 článků)

Kolomazníková, Šenková a Kyklop zhubli už 41 kilo! Odhalte jejich tajemství

 
Pavel Vohnout alias Kyklop z Maxim Turbulenc shodil už 22 kilo, aniž by chodil cvičit. Leona Šenková si libuje, že už se konečně vejde do loňských šatů. Skoro 8 kilogramů dole má pochopitelně velký vliv a úbytek váhy na ní každý pozná. Kláře Kolomazníkové štíhlá postava moc sluší, a asi i proto už není sama. Má nového přítele! Zhubla celkem 11 kilogramů. Všichni mají stejný recept: Užívají přírodní doplněk stravy na hubnutí OBEZIN™! Díky němu jedí mnohem menší porce, a proto rychle spalují přebytečný tuk.
22.07.2013 07:05 |

podobné články

Osobnosti: Klára Kolomazníková (90 článků) , Leona Šenková (120 článků) , Pavel Vohnout (56 článků)