Článek

Eva Holubová (61) se znovu ukázala v plavkách: Ve studené vodě posilovala imunitu

 
Životní elán by Evě Holubové  (61) mohl závidět každý. Nedávno se pochlubila snímkem z otužování , kde zmínila, že by chtěla zhubnout běháním a ve studené vodě posilovat imunitu. Do svého předsevzetí se pustila s vervou.
13.05.2020 13:25 |

podobné články

Osobnosti: Eva Holubová (271 článků)
Podobné články

Jak posílit dětskou imunitu

 
Dojde-li řeč na dětskou imunitu, jedná se o věc velice choulostivou, kterou je třeba neustále posilovat. Pro každou maminku je zdraví jejího dítěte vždy na prvním místě, a proto se není čemu divit, že se pro něho snaží udělat maximum. Nejen v chladných měsících, ale i v létě či kdykoli jindy je potřeba dětskou imunitu chránit – přichází do styku s mnoha bacily a viry, které mají za následek nemoci, virózy a nachlazení. Posilovat dětskou imunitu není žádná věda. Pokud i vám záleží na zdraví, obranyschopnosti a bezpečí vašeho dítka, nenechte si ujít následující řádky. Poradíme vám, jak hravě dětskou imunitu posílit. Znáte pořekadlo: Čistota – půl zdraví? Jistě i vám bylo do hlavy vtloukáno „co se v mládí naučíš, ve stáří jako když najdeš“. Není proto od věci dětskou imunitu posilovat každý den – například tím, že dítko již v útlém věku naučíte základním hygienickým znalostem, jako je mytí si rukou po použití WC či před jídlem a to nejen doma, ale i ve školce či škole. Vitamíny – šikovní pomocníci pro dětskou imunitu Vitamíny jsou nepostradatelnou součástí životů dětí i dospělých. Samozřejmě se to s nimi nesmí přehánět, ovšem budete-li dítěti podávat citrusy, kysané zelí,brokolici nebo kapustu, díky čemuž jim dopřejete přísun vitamínu C – ten je důležitý pro dětskou imunitu – neuškodíte jim ani tehdy, pokud jim dopřejete i jistou dávku vitamínu D, který je často spojován se zdravými kostmi. Čerstvý vzduch – maličkost, která dokáže hotové divy Hodně maminek si myslí, že když je venku ošklivé počasí, musí dítě sedět zavřené doma. Ve skutečnosti tomu tak není, protože právě pobyt na čerstvém vzduchu je pro dítě a jeho imunitu velice důležitý. Nejenže se tak podpoří prokrvení sliznic a dýchacích cest, ale zároveň se zvýší i jejich odolnost – a to je jedině dobře, nemyslíte? Spánek – jen 8... Čtěte více Příspěvek Jak posílit dětskou imunitu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.10.2015 07:40 |

podobné články

Jak a čím si na podzim posílit imunitu?

 
Podzim je již skoro tady – alespoň tedy co se týče počasí a panujících teplot, kalendářně letošní rok začíná podzim až 22. září a my si tak na jeho oficiální kralování musíme ještě chvíli počkat. Vzhledem k rozmarnému počasí a jeho nepředvídatelným výkyvům rozhodně není od věci zamyslet se nad tím, jak si právě teď posílit imunitu, aby vás poletující bacily nezaskočily. Nechcete-li se s příchodem barevného podzimu doma potit v posteli, pít horký čaj a zásobovat své tělo prášky proti nachlazení, pak zůstaňte s námi a přečtěte si dnešní článek. Zamysleli jsme se nad tím, jak a čím si teď můžete posílit imunitu, aby vás neskolila chřipka ani jiné viry. Chcete vědět více? Pak čtěte dál! Jak a čím si posílit imunitu? Ačkoli podzim patří k nejkrásnějším obdobím, kdy jsou stromy vesele barevné a příroda se halí do pestré palety nejrůznějších odstínů, je rovněž velmi nevyzpytatelný a dokáže nás nemile překvapit výkyvy teplot, kdy se teplejší dny budou střídat s těmi chladnějšími. Předejděte bacilům, které teď na vás budou útočit ze všech stran s pomocí našich rad, jak posílit imunitu! Pozitivním pohledem na svět bacily odradíte! Nechceme vás přesvědčovat, abyste vzali lékárnu útokem a utratili balík peněz za různorodé vitamínové přípravky a léky, o jejichž účinnosti lze mnohdy pochybovat. Naše první rada je mnohem jednodušší – stačí pouze pozitivně myslet, dívat se na život s úsměvem a být jednoduše šťastní. Není nic lehčího, než zkrátka všechny starosti a podzimní neduhy hodit za hlavu a mít radost. Věřte nebo ne, ale bacily tím odradíte! Odpočívejte kdykoli to půjde! Bacily a viry nebudou mít sebemenší šanci, budete-li na jejich útoky dostatečně silní. Imunitu můžete posilovat i tak, že se jednoduše dobře vyspíte a nebudete se v otázce spánku šidit. Je až překvapivé, jak velký vliv má na naše zdraví, fyzickou i... Čtěte více Příspěvek Jak a čím si na podzim posílit imunitu? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2016 06:00 |

podobné články

Jak si v létě posílit imunitu?

 
Mysleli jste si, že posílit imunitu je potřeba jen během chladných měsíců, kdy na nás nejrůznější bacily číhají doslova na každém kroku? Pak se pletete a riskujete tak své zdraví, které je i v horkých letních měsících ohroženo různorodými onemocněními, nachlazeními nebo virózami! Na posílení vaší imunity, jejímž úkolem je ochránit vás před nemocemi a zdravotními komplikacemi, byste měli pracovat celoročně – tedy ani letní měsíce nevyjímaje! Ani v létě byste neměli podceňovat viry a bacily, kterými se to kolem vás jen hemží. Nepodceňujte stav vaší imunity a zamyslete se nad tím, jak jí můžete posílit. Došly vám nápady a inspirace nepřichází? Pak pro vás máme hned několik tipů jak posílit imunitu i v létě, inspirujte se! Jak posílit imunitu, aneb letní tipy pro vás! Srpen je v plném proudu, teplé a studené dny se střídají jako na běžícím pásu a ačkoli si to možná neuvědomujete, vaše imunita vlivem kolísání teplot dostává hodně zabrat. Podceníte-li její posílení, pak si koledujete o nějakou nemoc, díky které strávíte zbytek léta doma na gauči místo toho, abyste se slunili někde u vody! Pohyb, pohyb, pohyb! Budete-li se pravidelně hýbat, posílíte kardiovaskulární činnost a zároveň se udržíte v dobré kondici, nemluvě o tom, že i na vaší postavě bude pravidelná fyzická aktivita rozhodně znát. Neříkáme, že musíte běhat okolo vašeho bloku do padnutí, plavat několik desítek bazénů nebo si na kole vyšlápnout na dvacetikilometrovou trasu. Bohatě postačí svižnější procházka, projížďka na bruslích nebo lehké šlápnutí do pedálů! Houba, houby, houbičky! Rádi si pochutnáte na houbách? Pak je náš další tip jak posílit imunitu určený právě pro váš mlsný jazýček! Dopřejte si mňamku připravenou z houby shiitake, reishi nebo maitake, což jsou houby, které byly v Japonsku a Číně považovány za bylinky především pro své doslova zázračné účinky na lidský organismus. Tyto houbičky snižují hladinu... Čtěte více Příspěvek Jak si v létě posílit imunitu? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.08.2016 05:15 |

podobné články

V divadle jsou Eva Holubová a známý slovenský herec manželé, ale před kamerou spolu budou poprvé. Podívejte se, v jaké roli

 
Eva Holubová  (60) a slovenský herec Maroš Kramár se spolu poprvé objeví před kamerou Jsou sice dlouholetými kolegy a v divadle si dokonce zahráli na manželský pár, před kamerou se ale doposud společně neobjevili. To se změnilo s novým seriálem Slunečná, kde se Maroš představí coby zámožný podnikatel. „Je za vodou. Firmu, která mu vydělává, nechává na synovi a užívá si život. Má rád mladé slečny a občas na to doplatí,“ prozrazuje něco málo ze zákulisí slovenský herec. Eva Holubová bude jeho asistentkou, která se pečlivě stará o chod firmy. „Moje postava je napsaná tak, že mě hned tak něco nevyvede z míry. Ve firmě se pohybuji jako ryba ve vodě,“ popsala herečka své pocity z role. Mimo firmu dohlíží také na Marošova seriálového syna, kterého ztvární mladý fešák Marek Lambora  (24) . Svého svěřence si Eva moc pochvaluje. „Setkání s Markem bylo upřímné a otevřené. Neměla jsem vůbec pocit, že se neznáme. Musím se ale zmínit ještě o dvou členech našeho čtyřlístku. Filip Tomsa a Lukáš Langmajer. Se všemi se mi moc dobře pracuje i povídá,“ raduje se herečka.
19.12.2019 17:15 |

podobné články

Osobnosti: Eva Holubová (271 článků) , Maroš Kramár (108 článků) , Filip Tomsa (53 článků) , Lukáš Langmajer (84 článků) , Marek Lambora (57 článků)

Eva Holubová zhubla a troufne si na selfie jen v osušce

 
Herečka Eva Holubová  (56) nám na karlovarském festivalu přiznala, a bylo to i znát, že držela dietu a hodně zhubla. 34 kilo, jak se psalo, to však nebylo. Na kameru Holubová řekla místo 72 číslo 92, a chybka byla na světě. Nezhubla tedy 34 kilo, ale 14, což je však také obdivuhodný výkon. Nově získané míry si Holubová užívá, fanouškům však vzkazuje: Tajemství harmonie života je jinde!
28.07.2015 11:45 |

podobné články

Osobnosti: Eva Holubová (271 článků)

Eva Holubová je jako herečka ženou mnoha tváří. Naposledy této

 
Herečka Eva Holubová  (56) se po zeštíhlení může radovat z pochval, jež k ní létají nejen z řad fanoušků, se kterými se dokonce nebála sdílet fotografii v plavkách . Nedávno například pro kamarádku návrhářku předváděla na módní přehlídce , kde také sklízela slova chvály. Její nejnovější fotografie jsou ale z trochu jiného soudku. Jedná se o snímky z natáčení komedie Tomáše Vorla Instalatér z Tuchlovic, v němž Holubová jako ze žurnálu vypadat nemá.
13.10.2015 06:00 |

podobné články

Osobnosti: Eva Holubová (271 článků) , Tomáš Vorel (86 článků)

Eva Holubová: Přistižena s kořalkou!

 
V minulosti bojovala s alkoholem. Vyhrála nad ním! Teď ale Eva Holubová (54) tomuto démonu na chvíli znovu propadla. Magazínu Aha! TV se podařilo získat záběry z povídky Škoda lásky, která poběží o Vánocích v televizi. A Holubová v ní pije jako duha.
16.12.2013 05:10 |

podobné články

Osobnosti: Eva Holubová (271 článků)

Eva Holubová: Přistižena s kořalkou!

 
V minulosti bojovala s alkoholem. Vyhrála nad ním! Teď ale Eva Holubová (54) tomuto démonu na chvíli znovu propadla. Magazínu Aha! TV se podařilo získat záběry z povídky Škoda lásky, která poběží o Vánocích v televizi. A Holubová v ní pije jako duha.
16.12.2013 14:25 |

podobné články

Osobnosti: Eva Holubová (271 článků)

Eva Holubová vypadá nejlépe za poslední roky: Nestydí se ukázat v plavkách, ani vyjít na přehlídkové molo

 
Herečka Eva Holubová  (57) jako by chytla druhou mízu. Nejen že po shození několika kil skvěle vypadá (tak skvěle, že se odváží zveřejnit fotku v plavkách či ji přítelkyně - návrhářka požádá o předvedení jejích modelů), ale hlavně je plná života a energie a je radost ji vidět na divadelních prknech, ale třeba i pročítat si její statusy na sociální síti. Některé z nich jsou velmi inspirativní a především ženy na ně - často s díkem - reagují.
13.03.2016 13:30 |

podobné články

Osobnosti: Eva Holubová (271 článků)

Eva Holubová v plavkách: Jsem jako Ivana Trumpová! Je to nezakrytelný

 
Oblíbená herečka Eva Holubová (61) je ženou bezesporu odvážnou, co se ani ve svém pokročilém, bez přehánění již babičkovském věku na sociálních sítích nebojí ukazovat klidně i v plavkách. Jak ale jedna z nejštíhlejších českých umělkyň přiznává, měla by se svým tělem začít něco dělat. Připadá si totiž jako „kysna“ a „bedna“!
12.05.2020 13:35 |

podobné články

Osobnosti: Eva Holubová (271 článků)

Eva Holubová: Chystá se do důchodu!

 
Televize Nova nasadila do svého letního schématu nový pořad Sígři ve výslužbě, který bude moderovat herečka Eva Holubová (54). Tým deseti herců-důchodců natočil v ulicích měst přes 640 vtipných scének a Holubová jim přitom asistovala.
23.06.2013 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Eva Holubová (271 článků)

Eva Holubová má novou roli: A s domalovanými vlasy fakt vypadá jako Gábi Smolíková

 
Divadlo Studio DVA chystá novou hru a v jedné z hlavních rolí se představí stálice scény Eva Holubová  (56) . Tentokrát to nebude one woman show jako v případě Hvězdy, kde Holubová téměř dvě hodiny nesleze z jeviště, ale hra o čtyřech ústředních postavách: Gábi, Pepovi, Ládínkovi a Týně. Smolíkovi.
31.03.2015 05:25 |

podobné články

Osobnosti: Eva Holubová (271 článků) , Josef Smolík (1 článek)

Eva Holubová na křtu knihy o milostných příbězích známých osobností: Svěřila i ona svá tajemství?

 
Herečka Eva Holubová  (56) se stala kmotrou knihy Lásky za oponou autorky Blanky Kovaříkové, kde jsou popsány příběhy více než třiceti milostných dvojic známých osobností doby dávné i nedávné. „Knížka mě moc zaujala. Jsou v ní popsány vztahy plné vášně, citů, radostí i zklamání. Dočtete se o Zorce Janů, Věře Tichánkové, Jiřím Adamírovi, Jaroslavě Obermaierové, Daně Syslové, Petru Haničincovi a mnoha dalších,“ řekla Holubová.
28.11.2015 12:05 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Adamíra (17 článků) , Eva Holubová (271 článků) , Zorka Janů (15 článků) , Jaroslava Obermaierová (202 článků) , Dana Syslová (32 článků) , Věra Tichánková (70 článků) , Petra Holubová (3 články) , Eva Petra (31 článků)

Šílená Eva Holubová řádí na Instagramu: Jede větší bomby než vykropená Dáda!

 
Ačkoliv jde o jednu z největších hvězd českého filmu, Eva Holubová (59) se vždy chovala podivně. A od té doby, co si založila Instagram, to je s ní ještě horší. Bezmála 70 tisíc lidí sleduje, jak se Holubová probíjí životem.
04.11.2018 08:10 |

podobné články

Osobnosti: Eva Holubová (271 článků)

Velká výsada politiků končí. Poslanci si zrušili doživotní imunitu

 
Sněmovna opět schválila ústavní novelu, která omezí imunitu zákonodárců a ústavních soudců. Předloha, kterou nyní musí posoudí Senát, ruší doživotní imunitu. Trvala by jen po dobu mandátu. V dolní komoře neuspěl ministr financí Miroslav Kalousek (TOP 09) s ještě radikálnějším řešením, které by imunitu zúžilo jen na projevy zákonodárců v Parlamentu. Obdobnou předlohu už Sněmovna schválila i dříve, v Senátu se ale pro její podporu nenašlo dost hlasů. 
13.02.2013 12:30 |

podobné články

Osobnosti: Miroslav Kalousek (6968 článků)

Koruna posilovala vůči euru i dolaru, zpevnila pod 19 Kč/USD

 
Česká měna v úvodu týdne posilovala a k dolaru překonala úroveň 19 korun za dolar. Kolem 17:00 k dolaru proti pátku zpevnila o 11 haléřů na 18,98 Kč/USD. Vůči euru byla silnější o desetník na 25,08 Kč/EUR, vyplývá z údajů serveru Patria Online.
13.02.2012 17:35 |

podobné články

Trenérka posilovala břišní svaly i v těhotenství a nevyplatilo se jí to. Měla velké komplikace s císařským řezem!

 
Australská trenérka Chontel Duncan (27) pravidelně cvičila i v těhotenství. Dokonce týden před porodem posilovala i břišní svaly! Ukázalo se, že to byla velká chyba. U císařského řezu totiž měla velké problémy.
31.10.2016 18:05 |

podobné články

Hvězda Slunečné Eva Holubová jen září: Omládla o několik let a fanoušci jásají

 
Aktuálně ji diváci mohou vidět jako sekretářku Hanu v oblíbeném seriálu Slunečná. Eva Holubová, která nedávno oslavila jednašedesáté narozeniny, se v poslední době často dělí se svými fanoušky o své pocity na sociální síti. K jednomu z rozsáhlých příspěvků přidala Eva fotografii, na které vypadá neskutečně mladě. Hereččini fanoušci tak nešetřili chválou a Evu doslova zaplavili mořem komplimentů.
06.04.2020 22:35 |

podobné články

Osobnosti: Eva Holubová (271 článků)

Kdo je tahle půvabná blondýnka? Eva Holubová ukázala svou osmnáctiletou dceru a všichni zírali

 
Na premiéru filmu Davida Ondříčka Ve stínu dorazila herečka Eva Holubová  (53) s velmi půvabným doprovodem. Společnost jí dělala osmnáctiletá dcera Karolína, jež je jedním z dvojčat, která má herečka se svým manželem Miroslavem Zdeňkem.
14.09.2012 16:05 |

podobné články

Osobnosti: Eva Holubová (271 článků) , David Ondříček (167 článků) , Miroslav Ondříček (69 článků)