Článek

Dojetí Leichtové po domácím porodu: Bez čeho by šestinedělí nedala?!

 
Dvojnásobná maminka Kristýna Leichtová (34) si žije jako v pohádce. Obklopuje ji štěstí a láska jejích dvou dcer, z nichž jedna vykoukla na svět teprve před dvěma týdny. Teď jeden z nejsladších momentů mateřství herečka zvěčnila na fotografii. Jak ale přiznala, bez rodiny a blízkých by tohle období, které mnoho rodiček považuje za nejtěžší, zas tak sladké nebylo.
10.07.2020 11:35 |

podobné články

Osobnosti: Kristýna Leichtová (310 článků)
Podobné články

Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout

 
Porod máte úspěšně za sebou, užíváte si své voňavé miminko, přijímáte gratulace od návštěv, kterými se to v nemocnici jen hemží a zároveň pro vás začíná období šestinedělí. Termín šestinedělí je poměrně známý, snad každá těhotná žena jej zná. Především pro prvorodičky, které neleží celé těhotenství v knížkách a brožurkách ale mohou mít spoustu otázek, co se tohoto období týče. Tak si o něm pojďme společně něco říci! Co je to šestinedělí? Šestinedělí je období po porodu. Trvá celkem šest týdnů, jak už napovídá jeho název. Maminkám se přezdívá šestinedělky nebo taky nedělky. Už po porodu jste převezena společně s miminkem na oddělení šestinedělí, kde budete do doby, než vás propustí domů. V tomto období doznívají změny, které v těle ženy nastaly vlivem těhotenství. Zároveň dochází k hojení poranění, k nimž mohlo dojít během porodu. Pohlavní orgány rodičky a celkově celý její organismus se vrací do původního stavu, ve kterém byl před těhotenstvím a porodem. Šestinedělí je rovněž důležité i vzhledem ke kojení, 3-4 den po porodu spouští mléčná žláza činnost, spouští se mléko a maminky tak mohou začít kojit. Pozor na poporodní depresi Mnoho maminek zažívá po porodu, případně několik dní po něm, poporodní depresi. Rovněž se jí říká poporodní blues a zatímco někdy nejde o nic vážného, jindy může mít fatální následky. Příznaky poporodní deprese jsou různé, některé maminky rozpláče fotka miminka těsně po porodu, jiné neustále slyší dětský pláč, i když miminko nepláče, další se cítí jako špatná matka, která nic nezvládá. Pak jsou ale případy, kdy poporodní deprese dojde až do takové fáze, kdy maminky nejsou schopné se o děti postarat. V takové chvíli je na místě navštívit lékaře a požádat o pomoc. Jak to zvládnout? Období po porodu je v hodně směrech náročné. Vaše tělo se hojí, rány jsou ještě čerstvé atak se není čemu... Čtěte více Příspěvek Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2017 06:30 |

podobné články

Krajská zdravotní pořádá kurz aromaterapie u porodu a v šestinedělí

 
Základy aromaterapie, možnost jejího využití během porodu a v šestinedělí, praktický nácvik masáží je program kurzu aromaterapie u porodu a v šestinedělí, který proběhne v děčínském klubu Rákosníček. Přednášet porodním asistentkám a všeobecným sestrám přijede profesionální aromaterapeutka Ludmila Kotalíková z Prahy.
07.05.2017 19:45 |

podobné články

Jak se dostat do formy po porodu

 
Porod je velký zásah do ženina těla a většina touží, aby vypadalo jejich tělo pokud možno, co nejdříve stejně, jako před otěhotněním. Hubnout po porodu je zcela něco jiného než běžné hubnutí. Je to především proto, že tělo si prochází řadou hormonálních změn. Toto období může trvat až několik měsíců. Během této doby se pozvolna začne měnit i vaše postava. Rozhodně zapomeňte na drastické diety, které slibují postavičku, jako proutek. Mohla byste ublížit nejen sobě, ale i děťátku v případě, že stále kojíte. Jistě, že existuje mnoho žen, které záhy po porodu byly opět štíhlé. Cesta však vede jedině přes vyvážený jídelníček a pravidelné cvičení. Stravování po porodu Poporodní období je doba, kdy byste měla zcela upravit svůj jídelníček. Během těhotenství se dají omluvit půlnoční svačinky, ale nyní nastává čas, kdy tomu učinit konec. Pravidelná a vyvážená strava je velmi důležitá jak pro vaše tělo, tak pro miminko. Již během kojení spaluje vaše tělo značné množství kalorií. Tělo si po porodu klade vysoké nároky na příjem živin – bílkoviny, vláknina, minerály a vitamíny. V případě, že jídlo odbýváte a nejíte hlavně v klidu, nebude váš denní režim zahrnovat dostatek živin a můžete si tak snížit i tvorbu mateřského mléka. Což určitě nechcete! Cvičení by se nemělo uspěchat, ale co vám rozhodně prospěje, jsou procházky a jednoduché cviky. Ty pomohou opět zpevnit povolené svalstvo. Kdy je vhodná doba začít cvičit? Cvičit můžete doma nebo v tělocvičně a začínejte pozvolna od konce druhého měsíce po porodu. Do té doby vystačí zdravé stravování a pohyb jen tolik, co vám tělo dovolí, včetně zdravotních procházek. Nedoporučuje se zbytečně přepínat! Svému tělu dopřejte potřebný čas pro regeneraci. Zdřímněte si klidně i během odpoledne a odpočívejte, jak můžete. Pravdou je, že se v šestinedělí přirozeně hubne i bez pohybové aktivity, ale do skvělé kondice se dostanete jen vyváženou stravou a pomalým... Čtěte více Příspěvek Jak se dostat do formy po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.09.2015 09:35 |

podobné články

Milování po porodu

 
Po porodu se všechno v životě změní a navíc ještě musíte nejméně šest týdnů abstinovat, pokud jde o sex. Milování po porodu je docela obávané téma. Je pravda, že na něj zpočátku ani nemyslíte, vaše noci si obsadilo výhradně vaše miminko. A taky se přece jen musíte “tam dole” zahojit. Jak se ale přibližuje konec šestinedělí, stále častěji myslíte na to, jestli to bude zase krásné jako předtím, jestli jste pro svého muže ještě vůbec přitažlivá – hlavou prostě táhne řada otázek, na které nemáte odpovědi. Co byste tedy měla vědět o milování po porodu? Jste v tom spolu Šest týdnů je dlouhá doba. A dá to práci nepodlehnout touze, přestože máte stále pocit, že to tělo není vaše. Když si ovšem uvědomíte ta kila, co jste po porodu ještě neshodila a všechny další změny, které způsobilo těhotenství, nejspíš vám pomalu ale jistě začne klesat sebevědomí na nulu. Bude mě ještě chtít? Budu se mu líbit? Co když jsem dole příliš povolená? Všechny tyto obavy můžete v klidu hodit za hlavu. Zaprvé proto, že váš manžel má stejně dlouhý půst, jako vy, takže po vás touží nejméně stejně silně. Rozhodně se nemusíte bát, že pro něj nebudete přitažlivá, vždyť co může být víc sexy, než fakt, že jste matkou jeho dítěte? Aby to bylo ono Asi vám to bude připadat jako poprvé, ale snažte se zbavit ostychu a nejistoty. Jestli budete sledovat jeho pohledy a snažit se odhadnout, jestli se mu líbíte, vůbec si neužijete akt samotný. A po tak dlouhé době by to jistě byla škoda. Možná to bude trošku bolet, dokonce můžete mít pocit, že váš muž nějak vyrostl – to vše se po porodu může stát. Mluvte o tom s partnerem, hlavně se mlčky neodtahujte, on neví, co se s vámi děje. Jedno místo ale ze začátku... Čtěte více Příspěvek Milování po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.11.2018 00:10 |

podobné články

Po Leichtové a Krejčíkové promluvila o domácím porodu Renata Langmannová! Bude také rodit doma?

 
V poslední době jsou u celebrit stále více oblíbené domácí porody. Doma porodila herečka Aneta Krejčíková  (29) a před pár dny promluvila o domácím porodu do vany Kristýna Leichtová  (34) . Kromě porodní asistentky u toho byl i manžel a malá dcera.
04.07.2020 14:25 |

podobné články

Osobnosti: Renata Langmannová (342 článků) , Kristýna Leichtová (310 článků) , Aneta Krejčíková (280 článků)

Leichtová se tři měsíce po domácím porodu ukázala v plavkách: Zenová víla, směje se

 
Koncem června se Kristýně Leichtové (35) narodila v pořadí druhá dcerka. Rozárka, jak ji s partnerem pojmenovali, přišla na svět při domácím porodu. Poprvé od tohoto okamžiku, kdy proti sobě poštvala zastánce i odpůrce alternativních metod zrození, se herečka ukázala v plavkách. A vypadá fantasticky!
23.09.2020 14:15 |

podobné články

Osobnosti: Kristýna Leichtová (310 článků)

Lásky jí nenechaly jen zlomené srdce: Půvabné Kristýně Leichtové dokonce kluk zjizvil tvář

 
Jediná vada, kterou můžeme najít na krásné herečce Kristýně Leichtové  (28) , jsou jizvička na levé tváři, kousek pod okem, kterou se většinou snaží zakrývat pramenem vlasů. A konečně jsme, vlastně náhodou, zjistili, z čeho ji má.
26.12.2013 05:57 |

podobné články

Osobnosti: Kristýna Leichtová (310 článků)

Sex v šestinedělí a kouření při porodu! Show Malé lásky představila páreček roku

 
Kouření až do porodu. Totálně nezodpovědné chování. A po porodu na to zase hned skočili a šestinedělí ignorovali. Takže matka jménem Kinga je opět v jiném stavu. Takový páreček představila show Malé lásky.
08.09.2017 16:00 |

podobné články

Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla?

 
Dlouho očekávaný uzlíček štěstí už máte konečně u sebe a stejně jako si zvykáte na nové povinnosti a starosti, přichází mezi vámi a partnerem i řeč na sex po porodu. Mnoho čerstvých maminek má s touto manželskou povinností tak trochu problémy. Přeci jen se jejich tělo během dlouhých devíti měsíců značně změnilo a co si budeme nalhávat – sexuální aktivita během tohoto období ženy u mnoha párů značně poklesne. Sex po porodu má svá určitá pravidla, kterých je třeba se držet, aby vaše opětovné znovuzrození sexuchtivé ženy, která dokáže vyslyšet své potřeby a která se nestydí za své tělo. Pojďte si je společně s námi představit! Pravidlo první: Předehra Sex po porodu má jednu nevýhodu: dítě spící ve vedlejší místnosti. Nejedna maminka si prostě neumí představit, že by se s manželem či přítelem v jedné místnosti snažila navodit tu správnou atmosféru, zatímco by miminko plakalo ve vedlejší místnosti. Proč tedy na předehře nezapracovat přes den? Jedna SMS zpráva či příjemně naladěný email a půjde to samo! Pravidlo druhé: Plán Sex po porodu nezná slovo jako „nahodilost“ nebo „náhoda“. Jestliže si chcete společně užít pár příjemných chvilek, pak si to budete chtě nechte muset naplánovat. Ano, na jednu stranu je to zvláštní dávat si erotiku na plán dne, ale jestliže budete spoléhat jen na souhru náhod a budete doufat, že během dne dostanete příležitost jen tak, pak váš sexuální život bude stejně vyhaslý, jako během těhotenství. Pravidlo třetí: Forma sexu Jestliže jste během těhotenství ztratila veškerou chuť na sex, nezlobte se sama na sebe. Hormony dokážou hotové divy. Podobné je to i s ženskou lubrikací, která po porodu není taková, jaká bývala dříve. Sex po porodu proto může být nepříjemný, ovšem vy se rozhodně nemusíte omezovat pouze na klasiku. Nežli se situace uklidní, užívejte si navzájem orálního sexu, který bude pro... Čtěte více Příspěvek Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Mrkejte: Šarmantní Jitka Čvančarová poprvé po šestinedělí ve společnosti. Od porodu shodila 22 kilo

 
Novopečená maminka Jitka Čvančarová  (34) se poprvé po šestinedělí objevila ve společnosti na předávání cen Thálie a všichni přítomní doslova oněměli úžasem. Jitka totiž vypadala naprosto fantasticky. Pochlubila se, že od porodu shodila neuvěřitelných dvaadvacet kilo. „Shodila jsem dvaadvacet kilo. Nebyla to žádná práce. Byla to hlavně voda,“ přiznala pyšně Jitka.
25.03.2012 10:40 |

podobné články

Osobnosti: Jitka Čvančarová (862 článků)

Vendula Pizingerová pět týdnů po porodu ukázala rozesmátého synka. Takhle zvládá šestinedělí

 
Vendule Pizingerové  (48) za týden končí šestinedělí. Pět týdnů po porodu se šťastná máma pochlubila videem svého syna Josífka, který se na něm směje od ucha k uchu. "Tak škytání je k smíchu," napsala k videu svého rozesmátého syna Vendula.
16.11.2020 10:05 |

podobné články

Seriálového bratra kočičky Leichtové srazilo auto: Je v umělém spánku

 
Seriálového bratra herečky Kristýny Leichtové  (26) , herce Rostislava Nováka ml. srazilo auto. Kryštof, bratr policistky Terezy v seriálu Cesty domů se drsně zranil při úteku před policisty Vejnarem, kterého hraje Pavel Soukup a Miroslavem Etzlerem  (46) v roli policisty Maška.
31.10.2011 13:40 |

podobné články

Osobnosti: Miroslav Etzler (434 článků) , Kristýna Leichtová (310 článků) , Pavel Soukup (175 článků) , Pavel Novák (133 článků) , Pavel Mašek (9 článků)

Unikátní projekt Blesku: Magická proměna Leichtové a Jandové v čarodějnice

 
Proměna ženy v čarodějnici nedá moc práce. To by potvrdil každý muž. Jen u herečky Kristýny
Leichtové (28) a zpěvačky Marty Jandové (40) to byla pořádná fuška!
24.04.2014 08:15 |

podobné články

Osobnosti: Marta Jandová (1013 článků)

Přítel Leichtové Kaňkovský: Prozradil, co má s očima!

 
Herec Filip Kaňkovský (28), kterého diváci v poslední době vídali v seriálu Případy 1. oddělení, poprvé veřejně promluvil o své vzácné nemoci. Přítel Kristýny Leichtové (28) trpí vadou, která je typická pro Asiaty.
24.04.2014 13:50 |

podobné články

Osobnosti: Kristýna Leichtová (310 článků)

Milostná scéna Jana Dolanského a Kristýny Leichtové? Zrudli až po uši!

 
Milostné scény nepatří mezi herci mezi oblíbené. Hrát vášeň před filmovým štábem není nic příjemného, často zaúřaduje i stud. To byl případ kolegů Jana Dolanského  (43) a Kristýny Leichtové  (35) , manželů v seriálu 1. Mise.
29.08.2021 10:05 |

podobné články

Osobnosti: Jan Dolanský (195 článků) , Kristýna Leichtová (310 článků)

Zastánkyně domácích porodů po porodu doma zemřela

 
Skalní zastánkyně porodů doma, Australanka Caroline Lovellová zemřela paradoxně po domácím porodu. Podle australského serveru The Age před smrtí varovala další rodičky před nebezpečím porodu doma.
01.02.2012 20:15 |

podobné články

Přiznání Jitky Čvančarové: V šestinedělí od ní odcházel manžel! Po porodu byla nesnesitelná!

 
PRAHA (nik) - Herečka Jitka Čvančarová (34) nyní coby maminka malé Eleny Emílie (9 měsíců), kterou má s tanečníkem Petrem Čadkem (33), doslova září štěstím. Vždy tomu tak ale nebylo. „Měla jsem nesnesitelné těhotenství,“ vzpomíná Čvančarová, která byla pro změnu nesnesitelná v šestinedělí, takže své si užil i Čadek. Její výbuchy ale vždy řešil po svém - odešel od ní.
29.10.2012 11:40 |

podobné články

Osobnosti: Jitka Čvančarová (862 článků) , Petr Čadek (206 článků)

Po šestinedělí vyrazila s partnerem na erotický film: Míša Ochotská je po porodu zase jako lunt, nemá ani kilo navíc

 
Nečekali jsme, že poprvé, co po šestinedělí vyrazí na společenskou událost, to bude zrovna film podle erotické trilogie 50 odstínů šedi. Michaelu Ochotskou  (30) s partnerem Lukášem Rosolem jsme ale potkali právě tam.
12.02.2015 09:35 |

podobné články

Osobnosti: Michaela Ochotská (940 článků) , Lukáš Rosol (629 článků)

Důvodem je šestinedělí! Kateřina Kristelová ví, že žena po porodu musí odpočívat!

 
Moderátorka Kateřina Kristelová (37) skončila své působení v televizi Barrandov. Chce si nyní užít šestinedělí, protože tehdy na to nebyl správný čas.
09.11.2017 16:00 |

podobné články

Osobnosti: Kateřina Kristelová (857 článků)