Článek

Dobře se vyspat je jeden z nejlepších léků

 
V dnešní zrychlené a vystresované společnosti je spánek pro mnohé téměř jako sprosté slovo. Dlouho chrnět se zkrátka nenosí. Jenže spánek nám chybí, a přicházíme tak například o imunitu proti bacilům a virům.
21.03.2020 12:05 |

podobné články

Podobné články

K čemu slouží jednotlivé barvy léků? Prý pomáhají léčit

 
Barevnost a odlišný tvar léků mají svůj praktický význam. Dobře se tak rozlišují. Výzkum farmaceutů se ale zaměřuje i na to, aby vhodná barva podporovala účinky léku. Víte, s čím se jednotlivé barvy léků pojí?
18.07.2013 06:05 |

podobné články

10 rad proti probdělým nocím: Jak se ve vedru dobře vyspat!

 
Čekají nás pořádná vedra! I když vzduch v následujích dnech pravděpodobně častěji ochladí bouřky, očekávají meteorologové po většinu srpnových dní pěkné horko. Blesk.cz poradí, jak se v takovém počasí dobře vyspat!
03.08.2014 05:05 |

podobné články

Chcete se dobře vyspat? Čínská medicína ví, jak na to

 
Zdravý spánek je nesmírně důležitý pro každou živou bytost. Lidé jím stráví téměř jednu třetinu svého života. Jenomže co dělat, když stále nepřichází? Jak se zbavit nočního buzení? Můžete sáhnout po pilulkách, které váš problém sice vyřeší, ale pouze krátkodobě. Chcete-li se poruch spánku zbavit jednou pro vždy, zkuste poslechnout rady čínské medicíny. Pohledem čínské medicíny Čínská medicína bývá v našich končinách nesprávně označovaná jako „alternativní“. Možná kvůli tomu, že používá jiné metody, než na jaké jsme zvyklí, neléčí farmaceutiky, nepoužívá nejmodernější přístroje. Ve skutečnosti jde o tradiční starodávný systém stávající na principech východní filozofie. Podle ní v těle vládne harmonie mezi nejdůležitějšími energetickými póly života: jing a jang. Jing je chladný, znamená noc, jang naopak světlý, ohnivý, zastupuje den, rozum, aktivitu. Mezi těmito póly putuje životní energie, nazývaná čchi. Takto to funguje, pokud je vše v pořádku, ovšem objeví-li se stres, špatná strava nebo jiné nešvary, rovnováha se naruší a proudění čchi je narušené. Navenek se to projevuje zdravotními problémy a chorobami. Čínská medicína klade velký důraz na prevenci. Spánek je lékem na všechno V případě poruch spánku jsou síly jin oslabené a jang příliš silné, takže čchi nemůže plynule proudit. A přitom spánek dokáže vyléčit téměř všechno – regeneruje, omlazuje, uzdravuje. Je základem pro správné fungování organismu, zachování zdraví a dlouhověkosti. Pro kvalitní spánek je nezbytné dodržovat pravidla spánkové hygieny. Dále také záleží na době, kdy spíte: Nejvhodnější dobou pro spánek je čas mezi 21. a 23. hodinou. Tělesná energie čchi prochází meridiány trojitého spalovače. Ten je velmi důležitý, protože reguluje fungování vnitřních orgánů. Nejlépe uděláte, když ve 22.30 hod. už budete v posteli nebo se alespoň ztišíte, co nejvíce uklidníte mysl a upokojíte emoce. V tuto hodinu vstupuje organismus do regenerační fáze. Trpíte-li na migrény, deprese, neplodností, apod., dbejte na spánek mezi 23. a 3. hodinou, kdy... Čtěte více Příspěvek Chcete se dobře vyspat? Čínská medicína ví, jak na to pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Ceny stejných léků se budou dál lišit, ministerstvo v tom nevidí problém

 
Ceny stejných léků v lékárnách a doplatky od pacientů se dál budou dočasně lišit. Ministerstvo zdravotnictví zveřejnilo ve čtvrtek analýzu reálných cen léků na první čtvrtletí. Z ní vyplývá, že pojišťovny letos uspoří v důsledku již změněných cen některých léků 3,4 miliardy korun.
21.05.2010 03:25 |

podobné články

Holinková Popková (NS-LEV21): Odmítáme zvyšování doplatků za léky

 
Konec platnosti tzv. druhého Janotova balíčku, který dočasně snížil ceny léků o sedm procent, způsobil, že se od 1. dubna zdražilo několik stovek léků. Dotklo se to například antibiotik, léků na bolest, dezinfekčních přípravků, léků na vysoký krevní tlak, deprese, žaludeční vředy, cukrovku nebo epilepsii.
06.04.2012 06:50 |

podobné články

Vláda schválila novelu, jež má chránit pacienty před padělky léků

 
Vláda dnes schválila návrh novely zákona o léčivech, která má ochránit české pacienty před padělky léků. Novinářům to řekla vicepremiérka Karolína Peake (LIDEM). Z normy, která má bránit také nelegálnímu vývozu léků a zachovat jejich dostupnost v ČR, byla na její návrh vypuštěna úprava paralelních vývozů léčiv. Novela rovněž omezuje zneužívání léků s pseudoefedrinem na výrobu drog a zlepšuje informovanost pacientů o jejich platbách za léky.
22.08.2012 17:30 |

podobné články

Osobnosti: Karolína Peake (1613 článků)

Snížení úhrad léků pojišťovnami je krajní řešení, couvá Heger

 
Zahájení elektronického předpisu léků jako silného nástroje úspor ve zdravotnictví má být technicky vyřešeno do konce roku. Zvažované plošné snížení úhrad léků pojišťovnami zůstává zatím krajním řešením. Na sjezdu České lékárnické komory to řekl ministr zdravotnictví Leoš Heger (TOP 09). Lékárníci navrhují poskytnout své odborné poradenství v předpisu léků pacientům. Své služby ale chtějí zaplatit.
03.11.2012 17:10 |

podobné články

Osobnosti: Leoš Heger (1271 článků)

Záměna léků v Zentivě: Za vše mohl zaměstnanec, firma prý zákon neporušila

 
V loňském roce na podzim musel distributor a výrobce léků Zentiva stáhnout z trhu 60 tisíc balení léků Atram, Neurol, Oxazepam nebo Prednison kvůli podezření ze záměny. Zentiva uvedla, že nešlo o technickou chybu, ale o úmysl zaměstnance. Státní ústav pro kontrolu léčiv (SÚKL) dnes potvrdil, že firma neporušila zákon, skutečně šlo o selhání jednotlivce. Přesto ale společnost dostala pokutu půl milionu za nezkontrolování jakosti při vývozu léků do zahraničí.
09.01.2017 16:10 |

podobné články

V Česku není k dostání 87 léků, i těch na rakovinu. Vina nízkých cen, tvrdí komora

 
Během září zaznamenali lékárníci ze všech regionů výpadky 87 léků, z nichž 11 nemělo vhodnou náhradu. Bývalá náměstkyně ministra zdravotnictví Lenka Teska Arnoštová na svém Facebooku upozornila, že za nedostupností léků může stát to, že jimi Češi plýtvají. S tím ale nesouhlasí Česká lékárnická komora (ČLnK), podle které je základním důvodem pro nedostatek léků jejich nízká cena, která vede k tomu, že farmaceutičtí výrobci k nám medikamenty vůbec nedovezou, případně je prodají do jiných zemí.
22.10.2018 05:50 |

podobné články

Zita Kabátová otevřeně o Adině Mandlové: Vždycky se uměla vyspat s tím správným

 
O mrtvých jen dobře. Tímhle heslem se zřejmě neřídí nejstarší česká žijící herečka Zita Kabátová (98). U příležitosti blížícího se dvacátého výročí úmrtí své slavnější herecké kolegyně Adiny Mandlové (✝81), si v rozhovoru pro časopis Týden pustila pusu na špacír. Pověstný humor a ironie jí přitom rozhodně nechyběly: „Hezká, moc krásná holka. A také báječně rozmazlená! Na rozdíl ode mě na to vždycky měla čas, vždyť po filmování nemusela makat v divadle a mohla vyrazit do barů a do vináren. Vždycky byla výborně oblečená, to byly majlanty, co na ní visely, nejlepší šaty v Praze.“ Na Mandlové, která svého času pobláznila všechny muže, nenechala vitální Kabátová nit suchou. Bez skrupulí ji označila za zlatokopku: „Vždycky se uměla vyspat s tím správným, který měl dost peněz. Na tohle byla úžasně šikovná. Neexistovalo, že si namluvila nějakého ňoumu.“ Tím si nepřímo rýpla také do žijícího režiséra Otakara Vávry. V jeho umělecky hodnotných snímcích za války Mandlová excelovala. Zita Kabátová v té době hrála spíše v lidových filmech. Od Otakara Vávry roli nikdy nedostala. „Já jsem s Vávrou nikdy netočila, protože jsem mu nedala,“ prohlásila lakonicky stále energická Kabátová.
10.06.2011 08:45 |

podobné články

Osobnosti: Adina Mandlová (115 článků) , Zita Kabátová (60 článků) , Otakar Vávra (100 článků)

Větrné elektrárny zabíjely kozy, nenechaly je vyspat

 
Větrné turbíny stojí nepřímo za smrtí zhruba 400 koz na Tchajwanu během uplynulých tří let. Hluk z turbín nenechal kozy vyspat. V úterý to dokonce potvrdila i tamější zemědělská inspekce.
22.05.2009 11:00 |

podobné články

Stříbrný Synek už je doma: Těším se na potomka a chci se vyspat

 
Stříbrný olympijský medailista Ondřej Synek v neděli přiletěl z Londýna a prozradil, že se chce hlavně vyspat a věnovat se rodině. Oslavy stříbra ze skifu spojí s narozením druhého potomka.
05.08.2012 15:45 |

podobné články

Osobnosti: Ondřej Synek (140 článků)

Lucie Bílá se nemůže pořádně vyspat: Budí ji tahle koťata!

 
Zpěvačka Lucie Bílá (46) se v posledních dnech nemůže pořádně vyspat. Jak se svěřila deníku Aha!, nenechají ji na pokoji dvě koťata, o která se stará. „Budí mě hodně brzy ráno, a tak se jim věnuji. Vždy jsem byla pejskař, ale jako egyptská princezna jsem teď posedlá kočičkami,“ řekla nám Bílá, a narážela tak na roli princezny Amneris, kterou právě hraje a zpívá v novém muzikálu Aida.
01.10.2012 05:05 |

podobné články

Osobnosti: Lucie Bílá (2444 článků)

Otravuje vás v noci přítelkyně? Zaručený návod, jak se vyspat

 
Znáte ten pocit, kdy přijdete unavení domů a jediné po čem toužíte je v klidu se vyspat? Dáte si sprchu a spokojeně zalezete do postele. Už zabíráte a v tom vám přítelkyně, nebo manželka začne vyprávět, co měla k obědu, jaké problémy má její kamarádka, že si koupila nové boty, případně vám jen potřebuje sdělit, že nemůže usnout. Okamžitě jste vzhůru a zbývá vám jen koukat do stropu. Na boj s nespavostí přitom existuje zaručený recept.
06.11.2012 10:05 |

podobné články

Když mě pustíte domů se vyspat, dám vám 500 korun, nabízel opilý řidič policistovi

 
"To si vezměte, to je pro vás a vy mě nebudete řešit a necháte mě odjet domů se vyspat," řekl pětatřicetiletý opilý řidič policistovi u Českého Brodu. Teď je obviněný z přečinu ohrožení pod vlivem návykové látky a z podplácení.
01.03.2013 12:10 |

podobné články

Sexuchtivá Polka se chce vyspat se 100 tisíci muži: Za souložemi zamíří i do Prahy!

 
Sex má ráda více než cokoliv jiného a pro chlapa by i přes plot skočila. Náruživá Polka Ania Lisewska (24) chce na poli intimních hrátek lámat rekordy. Jejím cílem je vyspat se se 100 tisíc muži. A bude kvůli tomu cestovat po světě. Dámy a slečny, zavřete své muže! Ania míří i do Česka!
25.06.2013 14:05 |

podobné články

Povedený rodič: Prodám miminko za 8700 Kč, nenechá mě vyspat!

 
Opravdovou rodičovskou lásku předvedl neznámý člověk z Brazílie, který na inzertním serveru nabídl své vlastní miminko za cenu 8700 Kč. Důvod k prodeji byl zarážející, inzerent si stěžoval, že ho nenechá vyspat.
16.11.2013 06:46 |

podobné články

Letní počasí vyhřálo byty a Češi nemohou spát: 10 rad Aha! Jak se v hicu vyspat!

 
Melete se celou noc v posteli, nemůžete zabrat a je vám hic? Nejste jediní. Byty, zejména panelákové, jsou vyhřáté, večer před spaním jsou teploty ještě vysoké, vyvětrat nejde, a navíc často sprchne a je tak i vysoká vlhkost vzduchu. Index usínání je podle meteorologů na sedmičce z devitimístné škály. O moc líp nebude ani v nejbližších dnech. Aha! přináší 10 rad, jak se vyspat do růžova.
28.07.2014 12:15 |

podobné články

IKEA zuří: Číňané se chodí vyspat na vystavené postele

 
Pro švédský řetězec s nábytkem IKEA je čínský trh největším na světě. Jenže obchodní domy v této zemi neslouží jen k prodeji vystaveného nábytku. Občané komunistické velmoci se totiž chodí na postele, gauče a pohovky jednoduše vyspat. Výjimečné nejsou ani případy, kdy se čínští klienti vyvalí na vystavený nábytek a spánkem na něm stráví hodiny.
13.04.2015 22:05 |

podobné články