Článek

Do povinné výbavy řidičů přibude rouška pro dýchání z úst do úst

 
Do povinné výbavy motorových vozidel přinese výrazné změny nová vyhláška, kterou na základě připomínek záchranářů připravilo ministerstvo dopravy (MD). Například do autolékárničky přibude respirační rouška pro dýchání z úst do úst, izotermická fólie pro přikrytí zraněného, a leták o postupu při zvládání první pomoci po nehodě.
14.05.2009 09:20 |

podobné články

Podobné články

Dýchací rouška, vesta, záznam o nehodě... Novinky výbavy řidičů

 
Zanedlouho bude podepsána nová vyhláška Ministerstva dopravy (MD), ve které bude nově definováno, co má mít autolékárnička. Přibude například rouška na dýchání nebo leták o postupu při podávání první pomoci.
16.06.2009 06:35 |

podobné články

Jak cvičit pilates

 
Pilates je metoda cvičení, které zlepšuje svalovou kontrolu, flexibilitu těla, sílu a dýchání. Je zaměřené na posílení svalů celého těla, zejména hlubokých břišních a zádových, včetně svalů pánevního dna. Za tímto cvičením stojí Joseph Hubertus Pilates, který sám dětství trpěl astmatem, křivicí a revmatickou horečkou. Rozhodl se tyto potíže překonat, proto díky studiu různých forem cvičení dospěl k efektivnímu programu spojujícímu prvky klasického rehabilitačního cvičení a východních metod, jako je jóga, tai-chi nebo chi-kung. Proč Pilates? Pilates je mimořádně efektivní cvičení, pokud se soustředíte na detaily a procítění pohybu. Tělo se postupně zpevní a získá novou stabilitu, záda se narovnají, nový způsob dýchání zajistí více kyslíku v plicích. Aktivizují se hluboké břišní svaly, které se běžnými technikami téměř nedají cvičit, výsledkem je pevné a ploché břicho. Mění se množství a rozložení podkožního tuku, klesá nadváha. Okolí na vás velmi brzy zaregistruje změnu, a to díky držení těla, ladné chůzi a celkové estetice vašich pohybů. Je to především proto, že při Pilates je kladen velký důraz na postupné uvědomování si pohybu vlastního těla. Začátky mohou být těžší, ale vyplatí se Metoda klade důraz na zpevnění hlubokých břišních svalů jako opory pro páteř, takže páteř je méně namáhána. Veškerý pohyb vychází ze stabilního středu – tzv. Powerhouse (centrum síly).  Charakteristická je přesnost provedení jednotlivých pohybů každého cviku, proto mohou mít mnohdy i nepatrné pohyby výrazně prospěšný účinek. Je velmi nutné se na provedení cviku soustředit a cvičit ho správně, klidně na úkor kvantity. Uvědomujte si práci svého těla v každé fázi pohybu, tělo a mysl spolu úzce spolupracují. Dalším úskalím pilates může být správné dýchání. Soulad dechu a pohybu zlepšuje krevní oběh a odstraňuje nadbytečné svalové napětí, je hodně důležité si správné dýchání osvojit. Příspěvek Jak cvičit pilates pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
01.08.2018 05:25 |

podobné články

Videoseriál: Při cestách do zahraničí nepodceňujte kontrolu povinné výbavy!

 
Při letních cestách vozem do zahraničí mnoho řidičů podceňuje kontrolu povinné výbavy. Nejde však jen o to zkontrolovat, zda máte ve voze lékárničku a trojúhelník. Různé státy mají různé předpisy a tak se rozhodně vyplatí zjistit si vše potřebné ještě před cestou.
08.07.2015 15:30 |

podobné články

Medik radí - 5. díl - Základy anatomie - Plíce

 
Dnešní díl "medik radí" je první z několika, ve kterých Vás chci seznámit s důležitými orgány lidského těla. Zaměřím se hlavně na stavbu a funkci. Psáno to bude velice, ale velice laicky, nicméně by to měl každý znát. První v pořadí jsou plíce. Dýchání odjakživa symbolizuje život. S prvním nádechem přicházíme na svět, s posledním výdechem odcházíme. Místem, kde je krev obohacována životodárným kyslíkem, jsou plíce. Plíce jsou se zevním okolím spojeny dýchacími cestami. Dýchací cesty se skládají z dutiny nosní(cavitas nasi), hltanu (pharynx), hrtanu (larynx), průdušnice (trachea) a průdušek (bronchi), které se v plicích větví na menší průdušinky ústící posléze do plicních sklípků (alveolů). Alveoly jsou podobné drobným, půlmilimetrovým, hroznovitě uspořádaným váčkům vyplněným vzduchem. Stěny alveolu jsou protkány jemnými cévkami, vlásečnicemi, jimiž protéká krev přiváděná do plic plicní tepnou. Krev těchto vlásečnic se tedy nalézá v těsné blízkosti alveolárního vzduchu, což podstatně usnadňuje výměnu kyslíku a oxidu uhličitého. V plicích je obsaženo nejméně 300 miliónů alveolů a povrch vlásečnic ve stěně alveolů, kde dochází k výměně plynů, představuje plochu o rozměru téměř 70 m2, což je asi 40krát větší plocha, než jakou má povrch kůže. Plicní funkce O vnitřní funkci a stavu dýchacího systému hodně napovídají objem vdechovaného a vydechovaného vzduchu, jakož i rychlost dýchání čili dechová frekvence za různých podmínek. Dechová frekvence u novorozenců představuje 40 až 50 vdechů za minutu, u dospělých osob 10 až 18 vdechů za minutu. Takzvaná minutová plicní ventilace, představovaná množstvím vzduchu vdechnutého, popř. vydechnutého v klidových podmínkách za jednu minutu, se u dospělé osoby rovná 5 až 9 litrům. Maximální minutová ventilace plic je však mnohem větší, dosahuje až 150 litrů. Při klidovém dýchání pracují tedy plíce hluboko pod úrovní své maximální kapacity. Za jeden den se v plicích vymění při normální činnosti 10 000 až 12 000 litrů vzduchu. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
04.08.2009 09:40 |

podobné články

Pistorius dával mrtvé přítelkyni umělé dýchání. Chtěl ji zachránit

 
Vypadá to, že jihoafrický atlet Oscar Pistorius jednal v afektu, když zastřelil svou přítelkyni. Podle Beeldu táhl umírající přítelkyni po schodech dolů dával jí dýchání z úst do úst. Hrozivý čin však už nešlo vrátit.
16.02.2013 17:50 |

podobné články

Osobnosti: Oscar Pistorius (145 článků)

Řidiči pozor! Z povinné výbavy zmizí rezerva

 
Ačkoli se ještě nedávno spekulovalo o tom, že nová vyhláška nařídí motoristům mnoho novinek, co se povinné výbavy týče, dochází k jediné změně. Od poloviny července nebudou povinni mít v autě rezervní pneumatiku.
29.06.2009 14:55 |

podobné články

Policista dal pokutu neoprávněně. Položku povinné výbavy auta si vymyslel

 
O skandál se na Slovensku na východní hranici s Ukrajinou postaral policista ve Vyšném Nemeckém. Vyžádal si od cestujících cizinců peníze za údajně chybějící položku povinné výbavy vozidla. Až na to, že tato položka vůbec povinná není.
02.04.2017 20:10 |

podobné články

Rouška proti prasečí chřipce nefunguje

 
Rouška, která by měla chránit například prasečí chřipkou stoprocentní ochranu nezaručuje. Odborníci tvrdí, že účinnost roušky je na padesáti procentech.
14.05.2009 20:45 |

podobné články

FOTO: Žena na ulici zachránila malé miminko! Dýchala mu z úst do úst

 
Americká média žijí scénou, kdy teta na ulici dokázala uprostřed silnice zachránit život svému pětiměsíčnímu synovci. Dala mu dýchání z úst do úst a zachránila mu život.
21.02.2014 14:25 |

podobné články

Polibek života: Duchapřítomná veterinářka zachránila polomrtvé jaguáří mládě dýcháním z úst do úst!

 
"Zázraky":http://www.extra.cz/tema/zazraky se dějí. O tom se přesvědčila "španělská":http://www.extra.cz/tema/spanelsko zoo, když při porodu jaguáří samice přestalo nově narozené mládě dýchat. Duchapřítomná "veterinářka":http://www.extra.cz/tema/veterinari však na nic nečekala a provedla dýchání z úst do úst, čímž mláděti zachránila život.
27.03.2014 21:45 |

podobné články

FN Brno: Je porucha dýchání ve spánku nebezpečná?

 
Je porucha dýchání ve spánku nebezpečná? To je hlavní motto nového informačního letáku FN Brno určeného pro pacienty a veřejnost. Chrápání není nemoc, ale může na vážnou chorobu upozornit.
13.02.2018 10:50 |

podobné články

Uber na podzim zavede EET, ovšem jen u nových řidičů

 
Společnost Uber bude od začátku října evidovat tržby svých řidičů v EET. Společnost bude navíc finanční správě poskytovat data o aktivitách šoférů, které stát bude moci využít k daňové kontrole. Povinnost se ovšem bude týkat pouze nových řidičů, kteří začnou pro společnost jezdit po zavedení EET. Firma se k tomu dnes zavázala podpisem daňového memoranda. V současnosti společnost v Česku eviduje zhruba 2 tisíc aktivních řidičů.
12.07.2018 12:00 |

podobné články

Uber od října zavede EET, týkat se však bude jen nových řidičů

 
Společnost Uber bude od začátku října evidovat tržby svých řidičů v EET. Společnost bude navíc finanční správě poskytovat data o aktivitách šoférů, která stát bude moci využít k daňové kontrole. Povinnost se ovšem bude týkat pouze nových řidičů, kteří začnou pro společnost jezdit po zavedení EET. Firma se k tomu dnes zavázala podpisem daňového memoranda. V současnosti společnost v Česku eviduje zhruba 2000 aktivních řidičů.
12.07.2018 14:50 |

podobné články

Povinné ručení zdražíme o desítky procent, tvrdí pojišťovny. Pro koho?

 
Podle ekonomů bude povinné ručení v tomto roce zdražovat. Může za to nejen nový občanský zákoník z roku 2014, ale také fakt, že povinné ručení je pro pojišťovny ztrátové. Pokud je vaše nehodová minulost pestrá, nebo jste jste muž, co bydlí ve velkém městě, připravte se, že si za povinné ručení letos opět připlatíte. Každá pojišťovna přistupuje ke klientům jinak. Zeptali jste se jich, co plánují v oblasti povinného ručení tento rok.
05.01.2017 06:20 |

podobné články

Sex je nejlepší pravidelně. Jako snídaně či dýchání!

 
Sex je nejlepší, když je pravidelnou součástí života, jako dýchání či snídaně, nejhorší je, když je to věc výročí či dovolené.
09.06.2011 10:15 |

podobné články

Venezuelské letiště vybírá poplatek za "dýchání čistého vzduchu"

 
Největší mezinárodní letiště ve Venezuele začalo od cestujících vybírat poplatek za dýchání čistého vzduchu - a vysloužilo si za to ihned vlnu kritiky i vtipů, napsal zpravodajský server BBC News. Poplatek 127 bolívarů (asi 400 korun) na letišti v Caracasu má pokrýt náklady na nově instalovaný systém, který používá ozón k vyčištění klimatizační sítě letiště.
11.07.2014 18:45 |

podobné články

Boeckmans už nepotřebuje přístroj na podporu dýchání, v umělém spánku zůstává

 
Dobrá zpráva přišla ze stáje Lotto-Soudal. Belgický cyklista Kris Boeckmans sice zůstává deset dnů po těžkém pádu na Vueltě v umělém spánku, ale jeho stav se zlepšuje a už byl odpojen od přístroje na podporu dýchání. 
11.09.2015 10:04 |

podobné články

Spuštění nové verze registru řidičů se odkládá

 
Spuštění nové verze registru řidičů se odkládá. Testy napojení registru řidičů na základní registry nedopadly tak, jak si ministerstvo dopravy představovalo. ČTK to dnes řekl Vladimír Šindýlek, který za provoz registru řidičů na ministerstvu odpovídá. Od pondělí tak na místo nového systému poběží opět ten starý. Současnými zátěžovými testy se úřad snaží vyhnout podobné situaci, která nastala vloni v prosinci, kdy se na základní registry připojil centrální registr vozidel. Tehdy systém za plného provozu zkolaboval a byl několik hodin mimo provoz.
09.03.2013 17:20 |

podobné články

Dopravnímu podniku chybí řidiči. Chce jich nabrat přes stovku

 
Dopravní podnik hlavního města Prahy (DPP) má podstav řidičů. Potřebuje tak nabrat 66 řidičů tramvají a asi 90 řidičů autobusů. V obou případech proto DPP spustil nábory zaměstnanců. Podnik má vyčleněno na pozice řidičů tramvají a autobusů dohromady 3744 míst, celkem zaměstnává téměř 11 000 lidí.
14.06.2017 09:30 |

podobné články