Článek

Čtvrtek bude s přeháňkami a teplotami do 23 °C, na Moravě až 26 °C. Přinese i únavu

 
Počasí bude ve čtvrtek i nadále dost proměnlivé – očekáváme převážně velkou oblačnost – oblačno až zataženo, občas déšť nebo přeháňky, které budou ustávat během večerních hodin. Nejvyšší odpolední teploty budou zůstávat podprůměrné v porovnání s dlouhodobým normálem – zastaví se na 19 až 23 °C, na Moravě a ve Slezsku bude tepleji – nejčastěji s teplotami od 22 do 26 °C.
12.07.2018 06:35 |

podobné články

Podobné články

3 tipy jak překonat podzimní únavu

 
Ve chvílích, kdy za okny panuje pochmurné počasí, dny jsou najednou kratší a sluníčko už se ukáže jen občas pociťuje spousta z nás podzimní únavu. Najednou se nemohou přinutit do jakékoli aktivity, postrádají energii i elán a jejich život tak začne ovládat lenost. Na podzim je únava či deprese typická. Jestliže i vy máte pocit, že se vám do ničeho nechce, nic vás nebaví, zničeho se nemůžete radovat a do všeho se musíte doslova nutit, pak si přečtěte náš dnešní článek  ve kterém vám poradíme tři tipy jak překonat podzimní únavu. 3 tipy jak překonat podzimní únavu Spánek pohladí na těle i na duši Spánek je pro náš život nesmírně důležitý  a rozhodně bychom se neměli v tomto ohledu šidit. Odborníci o osmi hodinách spánku denně rozhodně nemluví jen tak. Zvláště na podzim bychom si spánku měli dopřát dostatek. Chcete-li překonat podzimní únavu, poslouchejte dobře vaše tělo, které vám posílá jasné signály, zda má spánku dostatek nebo zda by ještě potřeboval spánkový nášup. Kdo se chce dobře vyspat, měl by si k tomuto účelu zajistit vhodné prostředí, kdy záleží nejen na vhodné matraci, ale i na atmosféře panující v ložnici. Uvidíte, že dostatečně odpočatí nakopete únavě zadek! Nebojte se společnosti Na podzimní únavu skvěle platí, pokud na ni nejste sami. Pokud se necítíte dobře, nesnažte se být sami a místo toho buďte co možná nejvíce času s rodinou či s přáteli. Přátelé si můžete pozvat k sobě domů nebo můžete vyrazit do společnosti. S rodinou se nebojte trávit čas sledováním televize, povídáním si o zážitcích z uplynulého dne nebo hraním společenských her. Nenechte podzimní únavu, aby ovládala váš společenský život, neboť má velmi nemilou vlastnost nutit vás stranit se okolí a vyhýbat se sociálním kontaktům a komunikaci. Dopřejte si masáž S podzimní únavou vám může pomoci i profesionální masáž, při které... Čtěte více Příspěvek 3 tipy jak překonat podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 06:30 |

podobné články

Tipy jak vyzrát na podzimní únavu

 
Podzim bezesporu patří mezi nejnáročnější roční období, během kterých spousta z nás postrádá energii, cítí se bez šťávy a přemýšlí, jak vyzrát na podzimní únavu. Možná i vy pociťujete, že vám v těchto dnech chybí síla, kvůli čemuž jste podráždění, bez nálady i chuti cokoli dělat. Tak co s tím? V dnešním článku si prozradíme několik tipů, jak vyzrát na podzimní únavu. Schválně některý z nich vyzkoušejte a uvidíte, že vám pomůže najít ztracenou energii a zatočit s únavou, která vás poslední dny, nebo možná i měsíce, sužuje. Jak vyzrát na podzimní únavu? Podzimní únava je stejně tak častá a známá, jako podzimní deprese. Často se neptá a drze udeří zrovna ve chvíli, kdy to nejméně potřebujete. Proto pro vás máme pár rad, jak vyzrát na podzimní únavu, díky kterým budete připraveni a vždy o krok napřed. Chcete vědět více? Pak čtěte dál! Tip první: projděte se Nejjednodušším způsobem, který vám pomůže vyzrát na podzimní únavu, je zároveň jeden z nejúčinnějších: obyčejná procházka, při které si odpočinete, vyčistíte si hlavu, přijdete na jiné myšlenky a načerpáte energii. Teď na podzim a pak i v zimě už teploty hodně klesají a čerstvý vzduch je tím nejlepším lékem. Tip druhý: prospěte se Nechceme vás teď poučovat o tom, že byste ve svém vlastním zájmu měli dodržovat osmihodinový spánek. Když ale udeří únava, nestyďte se a klidně si dejte pověstných „dvacet“. Nastavte si budík na 20 minut a na tuto dobu zavřete oči. Zaručujeme vám, že až oči znovu otevřete, bude rázem o něco živější, čilejší a svěžejší. Tip třetí: pusťte si hudbu Na někoho platí hudba. Hudba je podle mnoha odborníků všelék na různorodé neduhy a podzimní únava, nebo chcete-li únava obecně, mezi ně určitě patří taky. Každý z nás má minimálně jednu písničku, která mu vždycky zvedne náladu, při které si... Čtěte více Příspěvek Tipy jak vyzrát na podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.11.2017 08:35 |

podobné články

Čtvrtek „rozsekne“ republiku: V Čechách to bude o rýmu, na Moravě o úpal

 
Zatímco ve čtvrtek bude v Čechách pršet – místy vydatně a trvale a výrazně se ochladí, Morava a Slezsko mají před sebou další letní den, jen místy s přeháňkami a bouřkami. Takové teploty jako naměříme v Čechách v maximech, budou na Moravě a ve Slezsku na mnohých místech v minimech – tedy kolem 20 °C. Teploty se na západě území zastaví na 17 °C, ve Středočeském kraji na 21 °C a na Moravě a ve Slezsku rtuť teploměru vystoupí až na 28 °C. V Čechách hrozí nachlazení z ochlazení, na Moravě a ve Slezsku úpal ze slunečních paprsků. Pocitovou teplotu bude i nadále zvyšovat vysoká vlhkost vzduchu, což pocítí zejména na východě území, kde se budou cítit na 32 °C.
29.06.2017 05:25 |

podobné články

Úterý přinese mlhy, déšť a teploty do 23 °C. Hrozí i bouřky, sledujte radar

 
V úterý ráno dejte pozor na mlhy, které sníží viditelnost. Jinak bude polojasno až oblačno, ojediněle s přeháňkami. Na Moravě a ve Slezsku bude úterní odpoledne až zatažené s deštěm, přeháňkami a ojediněle se tam mohou vyskytnout také bouřky. Nejvyšší odpolední teploty se zastaví na 19 až 23 °C. Během dne bude foukat mírný severozápadní vítr o rychlosti do 20 km/h.
26.06.2018 06:05 |

podobné články

Neděle přinese nejvýš 20 °C, na Moravě proprší. Se suchem to „nehne“

 
Zatímco v Čechách očekáváme v neděli relativně příjemné počasí, na Moravě a ve Slezsku bude pršet – místy se bude jednat o trvalý déšť. V Čechách očekáváme oblačno, jen ojediněle přeháňky, během odpoledních hodin bude docházet k ubývání oblačnosti až na polojasno. Na Moravě a ve Slezsku bude zataženo s deštěm, na východě s trvalým. Srážkové úhrny se na východě zastaví až na 30 mm a ustávat budou až ve večerních hodinách. Nejvyšší odpolední teploty zůstanou většinou pod 20 °C. Nejčastěji naměříme 16 až 20 °C, na Moravě a ve Slezsku se budou teploty pohybovat jen kolem 14 °C. Foukat bude mírný severozápadní vítr o rychlosti kolem 20 km/h.
26.08.2018 05:25 |

podobné články

Počasí nás ve středu zbaví elánu. Vedro vystřídá déšť a bouřky, sledujte radar

 
Ve středu bude přes naše území přecházet slábnoucí studená fronta, která postupně přinese na většinu území velkou oblačnost, déšť, přeháňky a ojediněle i bouřky. Na Moravě a ve Slezsku bude zpočátku dne ještě polojasno. V ranních minimech naměříme 17 až 13 °C, v odpoledních maximech 22 až 26 °C, na Moravě a ve Slezsku až 30 °C. Naše pocitová teplota bude v Čechách kvůli zvýšené vlhkosti vzduchu při 26 °C na 28 °C, na Moravě a ve Slezsku bude shodná s tou na teploměru. Změna počasí přinese zhoršení nálady a vezme nám energii.
16.08.2017 06:15 |

podobné články

Středa přinese dusno a třicítky. Pozor na agresivní vosy a komáry

 
Během středy začne počasí ovlivňovat frontální rozhraní. Přinese nejen teplotní rozdíly mezi chladnějším západem území a tropickým východem, občasné bouřky, ale také nárůst relativní vlhkosti vzduchu. Bude dusno – už od rána, kdy v minimech naměříme teploty mezi 18 až 14 °C, v odpoledních maximech to bude 24 až 28 °C, na Moravě a ve Slezsku až 32 °C. Vysoká vlhkost vzduchu bude zvyšovat pocitovou teplotu – při 28 °C se budeme cítit na 29 °C, při 32 °C na 38 °C. Obloha bude oblačná až polojasná, místy s přeháňkami a bouřkami.
09.08.2017 05:55 |

podobné články

Studená fronta ve čtvrtek přinese bouřky a ochlazení. Sledujte radar

 
Čtvrtek bude ve znamení přechodu studené fronty, která se bude nad Českem od západu vlnit a opět přinese do každého koutu republiky jiné počasí. Zatímco v Čechách budeme potřebovat deštníky už od rána, na Moravě a ve Slezsku to bude ještě na koupání.  Nejvyšší odpolední teploty se v Čechách zastaví mezi 20 až 24 °C, na Moravě a ve Slezsku bude až 28 °C. Vítr bude foukat mírný o rychlosti kolem 20 km/h, zesílí v bouřkách.
30.08.2018 05:50 |

podobné články

Čtvrtek proprší, čekejte i lijáky a sledujte radar. Nejtepleji bude na Moravě

 
Čtvrtek přinese nejvíce oblačnosti i srážek z celého týdne. Bude zataženo až oblačno, na většině území déšť nebo přeháňky. Na Moravě a ve Slezsku se mohou ojediněle vyskytnout i bouřky. Nejvyšší odpolední teploty se zastaví na 17 až 21 °C, na jižní Moravě bude 24 °C. Foukat bude čerstvý severní až severovýchodní vítr o rychlosti kolem 35 km/h, který bude naši pocitovou teplotu snižovat až o 4 °C.
28.06.2018 06:40 |

podobné články

Čtvrtek srazí teploty až o deset stupňů, klíšťata to ale neodradí

 
Češi se ve čtvrtek musí připravit na citelné ochlazení, které přinese přechod studené fronty. Chladný a vlhký vzduch bude proudit od západu, místy se teploty propadnou až o 10 °C. Den bude oblačný až polojasný, místy s přeháňkami. Nejvyšší odpolední teploty se v Čechách zastaví na 12 až 16 °C, na jižní Moravě bude až 18 °C. Relativně chladno bude i v horských oblastech. V Krušných horách a v Krkonoších se bude teplota v 1000 metrech pohybovat kolem 6 °C.
26.04.2018 06:25 |

podobné články

Školní rok se uvede deštěm a podprůměrnými teplotami

 
První zářijový týden nás svým teplotami odkáže spíše k počátku října. Zpočátku bude převážně oblačno s deštěm či přeháňkami a připravit se musíme i na čerstvý vítr. Oblačnosti bude ubývat až koncem týdne a o víkendu, řekla Novinkám Dagmar Honsová ze společnosti Meteopress.
30.08.2010 15:55 |

podobné články

Osobnosti: Dagmar Honsová (729 článků)

PŘEDPOVĚĎ: Noční bouřky vystřídá jasná obloha

 
V noci z neděle na pondělí bude v Čechách oblačno až zataženo s přeháňkami a bouřkami, na Moravě a ve Slezsku bude jasno až polojasno s postupně přibývající oblačností a přeháňkami.
18.07.2011 05:45 |

podobné články

Ve čtvrtek se teploty vyšvihnou k 30 °C, komáři a vosy vyrazí do akce

 
Zatímco v Čechách nás ve čtvrtek ráno čekají minima 12 až 8 °C, na Moravě a ve Slezsku srazí bezvětří a jasná noc teplotu jen k 5 °C. Jinak ale čtvrtek přinese nárůst teplot, v odpoledních maximech při polojasné až oblačné obloze pouze ojediněle s přeháňkami nebo bouřkami naměříme 25 až 29 °C. Naše pocitová teplota dosáhne kvůli vyšší vlhkosti vzduchu až 31 °C. Oteplení zatíží kardiaky a astmatiky, porostou i koncentrace pylu v ovzduší. Pozor na bodnutí hmyzem, jeho aktivita poroste.
24.08.2017 06:15 |

podobné články

Víkend doprovodí oblačné počasí s přeháňkami. Oteplí se až příští týden

 
Oblačné počasí s četnými přeháňkami bude pokračovat až do konce týdne. V úvodu toho příštího by měla dorazit studená fronta, která na vrcholky přinese sněhové srážky a do nížin po ránu četné přízemní mrazíky, řekla Novinkám Dagmar Honsová ze společnosti Meteopress.
14.04.2016 10:10 |

podobné články

Osobnosti: Dagmar Honsová (729 článků)

Počasí s Honsovou: Víkend přinese výrazné ochlazení, potřebovat budeme deštníky

 
Po čtvrtečním přechodu studené fronty bude do Česka proudit vlhký a studený vzduch od severozápadu, který přinese pokles teplot až o 15 °C. Nejvyšší odpolední teploty se budou o víkendu pohybovat do 20 °C. Navíc bude foukat čerstvý vítr, který bude naši pocitovou teplotu snižovat. Ve vlhkém vzduchu se bude vytvářet četná oblačnost, takže musíme místy počítat s přeháňkami. První astronomický letní víkend tak bude připomínat spíše duben. Podobně chladný byl naposledy začátek kalendářního léta v roce 2015.
22.06.2018 06:25 |

podobné články

Kdy v Karlových Varech hrozí bouřky? Předpověď počasí pro filmový festival

 
Podle dlouhodobých statistik je začátek července nejchladnějším a na srážky nejbohatším obdobím letních prázdnin. Často je to sváděno na Medarda, protože první červencová dekáda stále ještě spadá do jeho „nadvlády“. Letos ale přinese počátek července návrat letních teplot a počasí na Mezinárodní filmový festival Karlovy Vary se vydaří. Pouze zpočátku období budou chladnější rána s teplotami kolem 10 °C, a ve středu a ve čtvrtek 4. a 5. července se během odpoledních hodin budou vyskytovat bouřky z tepla, které mohou být ojediněle i silné, tj. doprovázené přívalovým deštěm a zesílením větru na 70 km/h, jinak ale bude převážně slunečno s teplotami přes 20 °C.
29.06.2018 17:25 |

podobné články

Tropy vystřídají bouřky a ochlazení

 
Tropické počasí, které v Česku panovalo o víkendu, naruší v pondělí zvlněná studená fronta, která s sebou přinese ochlazení a bouřky. Po zbytek pracovního týdne bude nejčastěji polojasno s občasnými přeháňkami a teplotami kolem 25 stupňů Celsia. Novinkám to sdělila Dagmar Honsová ze společnosti Meteopress.
23.08.2010 10:15 |

podobné články

Osobnosti: Dagmar Honsová (729 článků)

Déšť přinese v týdnu hodně vysoké teploty, ochladí se až na víkend

 
Předvánoční počasí bude i nadále připomínat spíše apríl. V začínajícím týdnu se musíme připravit na velkou oblačnost s četnými přeháňkami a teplotami stoupajícími až ke 13 stupňům Celsia, řekla Novinkám Dagmar Honsová ze společnosti Meteopress.
15.12.2014 13:26 |

podobné články

Osobnosti: Dagmar Honsová (729 článků)

V sobotu se zapotíme, čekejte únavu a podráždění. Možná přijdou i bouřky

 
Dusno budeme i během soboty často skloňovat. K letním, místy až tropickým teplotám se přidá vysoká relativní vlhkost vzduchu, která se přes poledne bude pohybovat na 60 procentech. Pocitová teplota poroste, při odpoledních teplotách mezi 25 až 29 °C, místy až na 31 °C, se budeme cítit na 35 °C. Teplé bude také sobotní ráno, v minimech naměříme 17 až 13 °C. Obloha bude oblačná až polojasná, ojediněle s přeháňkami a bouřkami. Budeme se cítit jako v „prádelně“ a nejlépe nám bude ve vodě.
08.07.2017 06:25 |

podobné články