Článek

Češi bez alkoholu celý únor? Expert na závilosti: Snadno to zní, mnozí to nezvládnou

 
Česko je ve spotřebě alkoholu celosvětově na třetím místě a v TOP 5 se drží od 60. let. Alkohol nepije pouze čtvrtina Čechů. Za nejvíce alarmující považují odborníci to, že téměř milion obyvatel je za hranou rizikového pití. Adiktolog Ondřej Sklenář upozornil v Epicentru na to, že stát nedělá pro závislé na alkoholu dost a společenské náklady nadměrného pití se tak odhadují na 59 miliard korun ročně. Odborníci proto vyzývají, aby Češi zkusili být měsíc bez alkoholu během akce Suchej únor. Jenže to není tak lehké, jak si může zdát.
31.01.2020 06:00 |

podobné články

Podobné články

Suchej únor je tu: Těmto známým milovníkům alkoholu by jen prospělo odpustit si skleničku

 
Za hranou rizikového pití se u nás pohybuje přes 1 000 000 lidí. To už je dobrý důvod k tomu se nad sebou a svojí životosprávou zamyslet. Pro nový začátek může lidem, kteří holdují nadměrnému pití alkoholu, pomoci právě měsíc únor, který byl vyhlášen měsícem bez alkoholu. Suchýho února by se měla držet i spousta známých osobností. Komu by prospěl nejvíce nejen Suchej únor, ale i zbytek roku?
31.01.2020 21:26 |

podobné články

Muži mohou opět držet Suchej únor

 
V únoru probíhá již čtvrtý ročník úspěšné kampaně na podporu mužského zdraví – Suchej únor aneb Ani sklenku alkoholu. „Suchej únor je tu proto, abychom si na jeden měsíc dali od alkoholu odstup. Jsem rád, že je stále více mužů, kteří se zapojují do této akce,“ říká Martin Jára z Ligy otevřených mužů (LOM), která kampaň organizuje.
03.02.2016 03:35 |

podobné články

Vysílali jsme: Pijete příliš? Váš vztah k alkoholu prověří Suchej únor

 
Proč jsou Češi třetí na světě ve spotřebě alkoholu na hlavu? Kde je hranice rizikového pití a jak začíná alkoholismus? Pomůže Suchej únor? Nejen o tom v Epicentru Blesku hovořil adiktolog Ondřej Sklenář.
30.01.2020 14:50 |

podobné články

Prosil, aby mohl žít: Z nových detailů o smutné smrti DJ Aviciiho (†28) běhá mráz po zádech

 
Nezabil ho jenom chlast! Všichni si mysleli, že si Avicii (†28) sáhl na život kvůli závilosti na alkoholu, kterým řešil svou stydlivost. Jenže chyba lávky. Světoznámého dýdžeje, jenž zemřel na dovolené v Ománu předminulý pátek, dohnalo naprosté vyčerpání z práce!
01.05.2018 10:15 |

podobné články

Průzkum SANEP: Většina veřejnosti nesouhlasí s inkluzí. Vyučující to nezvládnou

 
Většina veřejnosti nesouhlasí s inkluzí, dle názoru téměř čtyř pětin Čechů nezvládnou vyučující výuku ve třídách, v nichž budou děti s různými handicapy.
22.02.2016 10:51 |

podobné články

Čtveřice nových videí z Mass Effectu 3 útočí

 
Marketingová kampaň Mass Effectu 3 připomíná boxera, který už vás dostal do rohu a s buldočí zavilostí do vás buší, že nevíte, kde vám hlava stojí. Dokazuje to i čtveřice nových videí (nu, ona je jich pětka, ale jedno už jsme viděli dříve), která byla vydána spolu s novým designem oficiálních stránek. Člověk už by spíš by raději, kdyby hra vyšla. Nicméně je...
03.12.2010 08:35 |

podobné články

Tolerance alkoholu? Expert: Přibude mrtvých, politici hazardují se životy

 
Poslanec Jiří Junek (KDU-ČSL) navrhuje tolerovat kolařům 0,5 promile alkoholu v krvi, aby si mohli dát na výletě dvě piva. Senátor Jaroslav Kubera (ODS) chce stejnou hodnotu povolit i řidičům. Argumenty bývají stejné: mají to všude v Evropě a není to zase tolik alkoholu. Dopravní expert Roman Budský z Týmu silniční bezpečnosti ale takové úvahy zásadně odmítá. V rozhovoru pro Blesk.cz řekl, že takové změny jen přinesou více mrtvých.
26.09.2015 06:50 |

podobné články

Osobnosti: Jaroslav Kubera (1007 článků)

6 tipů, jak přežít silvestr

 
Oslava silvestra, tedy čekání na příchod nového roku, se většinou neobejde bez alkoholu. Nechceme moŕalizovat a přesvědčovat vás, že to jde i bez pití, raději vám dáme pár tipů, jak se vyvarovat následné kocoviny. Pít tak, aby vám druhý den nebylo špatně, vyžaduje umění dodržet několik pravidel. Díky nim nevstoupíte do nového roku s bolavou hlavou a rozlobeným žaludkem. 1. Jídlo je základ Nikdy nezačínejte pít alkohol, pokud jste se předtím nenajedli. Nemusíte do sebe nasoukat několikachodové menu, nicméně žaludek by měl být něčím vystlán. Ještě lepší je, když je navíc i trochu promaštěn – před velkou party si vždy dejte něco mastnějšího. 2. Jezte průběžně Ty tácy chlebíčků a jednohubek se nedělají jen pro ozdobu, právě ony jsou překážkou mezi vámi a kocovinou. Skleničku tvrdého alkoholu je vždy lepší zajíst byť jen malým soustem, než zapít pivem či vínem, jak je v Čechách špatným zvykem. 3. Neseďte u stolu Jestliže jste na zábavě, bavte se. Tancujte, korzujte, jen neseďte celý večer na židli, u stolu plného pití. Nuda a příležitost vás nutí vypít víc, než byste vypili normálně. Navíc tanec přece jen trochu toho alkoholu spálí. 4. Dejte si finanční limit Oslava na zábavě či v baru se nezvrhne v pitku, jestliže si stanovíte limit, kolik utratíte. Ten dodržíte mnohem snáz, pokud si vezmete hotovost a platební karty necháte doma. Hranici můžete stejně dobře dodržet, i když budete slavit doma. Prostě nakoupíte jen tolik alkoholu, kolik se rozhodnete vypít. 5. Dodržujte pitný režim Uvědomte si, že alkohol, stejně jako například káva, ve skutečnosti odvodňují. Abyste se vyhnuli následné dehydrataci, doplňujte neustále nealkoholické pití, především vodu, minerálku či džus. Samozřejmě pro jednou nevadí ani cola nebo jiný druh limonády, pokud vám chutná. 6. Pijte s rozvahou Oslava příchodu nového roku není závod v pití a vy se k němu rozhodně... Čtěte více Příspěvek 6 tipů, jak přežít silvestr pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.01.2019 16:50 |

podobné články

Jste unavení, bez chuti na sex a celý bolaví? Může za to únor - nejhorší měsíc roku!

 
 Nemáte únor rádi? Není divu. Pro naši kondici je nejhorším měsícem roku. Jsme unavení, melancholičtí, máme menší chuť na sex a ke všemu Česko zasáhla chřipková epidemie... Docházejí nám síly, načerpané v létě a není, kde brát nové. Chybí nám slunce! A navíc - na konci února už dorazí jarní únava.
05.02.2015 12:05 |

podobné články

Frontman kapely Nebe po odvykačce: Alkohol držím pod krkem, stejně jako on drží mě! A podpořím »Suchej únor«

 
Každý sedmý dospělý pije přes čáru, za hranicí rizikového pití se u nás pohybuje přes 1 000 000 lidí. Jedním z nich byl i frontman kapely Nebe Petr Harazin (30), který loni nastoupil odvykací léčbu a dodnes abstinuje. Petr se rozhodl podpořit akci »Suchej únor«, která pomáhá zapojeným účastníkům prověřit jejich vztah k alkoholu a změnit zaběhlé návyky. Loňského ročníku se podle průzkumů zúčastnilo 6 % dospělé populace.
23.01.2020 05:25 |

podobné články

Osobnosti: Petr Harazin (9 článků)

Suchej únor v MasterChefovi? Přemek Forejt v negližé a podpatcích překvapil fanoušky

 
Že se Přemek Forejt (32) z MasterChefa rád ukazuje, o sobě přiznal i on sám. Slavný český šéfkuchař se dobrovolně zapojil do výzvy Suchej únor, kdy musí dodržet, že po celých letošních 29 dní nebude pít žádný alkohol. Ale podle jednoho z příspěvků na jeho Instagramu to vypadá, že zákaz alkoholu tak úplně nedodržel a v tomhle oděvu ho nejspíš jen tak někdo neuvidí...
12.02.2020 15:06 |

podobné články

28. únor 2014 je dnem bez bankovních poplatků

 
Majitel serveru bankovnipoplatky.com Patrik Nacher informuje o tom, že již posedmé letos připadá na 28. únor významný den všech bankovních klientů – „Den protestu proti bankovním poplatkům“ neboli „Den bez bankovních poplatků“. Zároveň uvádí, že za vteřinu na poplatcích bankám zaplatíme přes 1184 Kč, a připomíná, že změna banky ušetří několik tisíc ročně a trvá dnes jen pár minut.
25.02.2014 14:15 |

podobné články

Expert: Češi v cizině riskují. Běžní zločinci jsou větší hrozba než teroristé

 
Mnohem více než teroristé nás při cestování do zahraničí ohrožuje běžná kriminalita. Češi se nezajímají o rizika, která jim hrozí, a snadno se mohou stát terčem krádeže, přepadení nebo dokonce znásilnění, upozorňuje v rozhovoru pro Blesk.cz expert Eduard Krainer. Podle něj dovolenkáři často riskují i sami, třeba tím, že jsou arogantní nebo se nechají zlákat pouličním prodejcem na pochybnou slevu. Jak se na zahraničí připravit a na co si dávat pozor při cestování s dětmi?
24.07.2016 05:35 |

podobné články

Tento týden v Ulici: Veronika Maléřová mezi dvěma muži a Bedřichův zvrhlý mejdan

 
Tento týden v Ulici bude prvním týdnem bez Roziny Maléřové, která odjela do světa se svým snoubencem Victorem. Její máma se nyní musí sama popasovat s tím, že ačkoliv ještě není ani rozvedená, na její dvířka už ťukají dva muži. Bedřich se vrací do svých mladých let a pod vlivem alkoholu se mu ledasco vymkne z rukou. Lumír bude stát před těžkou výzvou a Jana s Jardou nezvládnou ukočírovat své emoce.
29.10.2019 18:00 |

podobné články

Osobnosti: Victor Victor (8 článků)

Jak se opalovat správně a bez rizika

 
Přestože před ním lékaři varují, opalování k létu a dovoleným patří a jen těžko se ho vzdáváme. Proto je dobré dodržovat pravidla, díky nimž eliminujeme možné poškození kůže či jiné zdravotní komplikace. Někdo zhnědne při prvním kontaktu se sluncem, jiným se zase nikdy úplně ztmavnout nepodaří, často při po bytu na slunci zrudnou a spálí si kůži. O tom, jak dobře se opálíte, rozhoduje fototyp, k němuž patříte. My Evropané se dělíme na čtyři základní: středozemní (opaluje se velmi snadno), evropský s tmavou pletí (hnědne snadno a rychle), evropský se světlou kůží (hnědne pomalu, snadno se spálí) a keltský typ s velmi světlou pletí, ten by neměl být na slunci bez kvalitní ochrany déle než 10 minut. Jak se připravit na slunce Než vás zasáhnou první letní sluneční paprsky, určitě byste měli mít doma zásobu opalovací kosmetiky se správnými faktory. Pro první opalování volte vyšší UV faktor, a to nejlépe s ochranou proti UVA i UVB paprskům. Samozřejmě, pokud cestujete za prvním slunce už v dubnu do Středomoří, počítejte s vyšším faktorem, než v našich podmínkách. SPF  volte podle vlastního fototypu a destinace, kam máte zamířeno – čím blíž k rovníku, tím vyšší ochranné faktory. Hodně oceníte, pokud budete ve dnech či týdnech před dovolenou konzumovat více betakarotenu. Nejen, že jako účinný antioxidant zlepší stav vaší kůže i vlasů a posílí jejich imunitu, současně také podpoří pigmentaci a ztmavnutí. Opalovat ano, ale přiměřeně Ležet celé dny na slunci bez pohnutí je dávno překonaný způsob, jak dosáhnout sexy opálení. Navíc to skutečně není zdravá metoda. V souvislosti s vaším fototypem, byste si měli hlídat dobu, po kterou je bezpečné zůstat na slunci, aniž byste se spálili. Mnohem lepší je opalovat se aktivně, při práci na zahrádce, venkovních sportech a podobně. Důležité je nezapomínat na hydrataci, pokrývku hlavy a sluneční brýle. V... Čtěte více Příspěvek Jak se opalovat správně a bez rizika pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
23.06.2018 16:25 |

podobné články

První týden bez alkoholu: Poslanci nedostanou ani „vaječňák" na pohár. Někteří jsou prý smutní

 
O uplatňování zákazu podávání alkoholu v gastronomických zařízeních sněmovny během prvního týdne jeho platnosti píše server Aktuálně.cz. Podle něj si část poslanců na zákaz stále nezvykla. Kdo se bez alkoholu nechce obejít, má to poměrně jednoduché. Ve sněmovní trafice si může v klidu koupit lahve tvrdého alkoholu.
22.03.2014 19:20 |

podobné články

Jste unavení, bez chuti na sex a celí bolaví? Může za to únor - nejhorší měsíc roku!

 
 Nemáte únor rádi? Není divu. Pro naši kondici je nejhorším měsícem roku. Jsme unavení, melancholičtí, máme menší chuť na sex a ke všemu Česko zasáhla chřipková epidemie... Docházejí nám síly, načerpané v létě a není, kde brát nové. Chybí nám slunce! A navíc - na konci února už dorazí jarní únava.
06.02.2015 09:45 |

podobné články

Nechceme nový Vítězný únor. Lidé nám vyjadřují podporu v boji proti Babišovi, raduje se pravicový předseda

 
ROZHOVOR Věříme, že ústavní soudci se stížností budou zabývat co nejdříve. Podnikatelům nebudeme radit, aby nedodržovali zákony. Současná vláda nehájí podnikatele. Karuselové obchody se týkají velkých podvodníků a ty lze vypátrat i bez kontrolního hlášení DPH. Nechceme nový únor 1948. To tvrdí Petr Bajer, předseda SsČR.
30.12.2015 11:15 |

podobné články

Zuby čistěte i pejskovi! Jak správně na to?

 
Nejen lidé, ale i pejsci potřebují pravidelně pečovat o svůj chrup. Sami to samozřejmě nezvládnou, musíte jim pomoci. Ale jak správně na to? Je to podobné jako u lidí − frekvence čištění zubů u psa souvisí s rychlostí usazování plaku. Základní pravidlo prevence stomatologických problémů tedy zní: Čistěte chrup psa minimálně obden.
03.08.2011 21:55 |

podobné články