Článek

ANKETA: Je tu změna času. V neděli se vyspíme o hodinu méně. Co si o tom myslíte?

 
Letní čas se letos přihlásí o slovo v neděli 29. března 2026 a spolu s ním přijde i tradiční noční šok. Ve dvě ráno si totiž ručičky bez milosti poskočí rovnou na třetí, takže si jednu hodinu v podstatě „neodžijeme“. V Česku tenhle rituál opakuje každoročně od roku 1979, jeho historie však sahá mnohem dál.
21.03.2026 20:05 |

podobné články

Podobné články

Čeká nás změna času: Vyspíme se o hodinu méně. Je to nepřirozené a špatné, vztekají se lidé

 
Čeká nás změna času ze zimního na letní, v noci ze soboty na neděli tak přijdeme o hodinu spánku. Letní čas pak bude platit dalších sedm měsíců a poslední říjnový den se vrátí zimní – středoevropský – čas. Ve společnosti se velmi řeší, že střídání času má negativní vliv na zdraví a psychiku lidí, čímž neplní svůj zamýšlený účel, tedy úsporu energií. Uvažuje se tedy nad tím, že by se střídání času zrušilo. Valná většina lidí na sociálních sítích je pro zrušení.
27.03.2021 12:40 |

podobné články

Přichází letní čas a s ním delší dny: Nezapomeňte posunout ručičku o hodinu dopředu

 
Změna času je tady. Letní čas se za ten zimní vymění v noci ze soboty 30. na neděli 31. března, kdy se vyspíme o hodinu méně. Ručičky u hodin se totiž budou posouvat ze druhé na třetí hodinu. Víte, jaká je historie letního času v České republice? Na to jsme se podívali v redakci eXtra.cz.
27.03.2024 10:35 |

podobné články

Změna na každý den – a váš život bude šťastnější!

 
Změna je život. Určitě i vy tuhle větičku znáte a věřte, že se neříká jen tak pro nic za nic. Není každý den posvícení a jistě i vy o tom víte své. Někdy se člověku zkrátka nedaří, má den blbec, všechno mu přijde hloupé a nudné – a někdy si za takové dny můžete vy sami! Přesně tak, čtete správně. Stejně jako si den můžete zkazit si jej můžete i zpříjemnit a mnohdy je to snazší, než si vůbec dokážete představit. Náš dnešní článek vám ukáže, jak na to. Přinášíme vám změnu na každý jeden den v týdnu, kterých budete-li se držet, váš život rázem promění ve šťastnější, veselejší a radostnější. Nestojí za to naše změny zkusit? Změna na pondělí: Dost bylo bílé! Ať si to přiznáte nebo ne, barvy vás v mnohém ovlivňují. Naše první změna se proto týká bílé barvy – pokud máte v šatní skříni bílé kousky oblečení, dnešní den na ně zapomeňte. Pondělí totiž patří jasným odstínům! Změna na úterý: Projděte se! Nechte internet internetem a jděte ven. Čerstvý vzduch vám udělá dobře, na procházce si pročistíte mysl a navíc uděláte něco málo pro své zdraví. Přizvete-li si na procházku i partnera, pak vám hned bude veseleji – přeci jen ve dvou se to lépe táhne! Změna na středu: Udělejte něco bláznivého! Svět patří bláznům! Středeční změna proto žádá jediné: odhoďte na chvíli vážnou tvář a udělejte něco, co obvykle neděláte. Něco ulítlého, něco šíleného, něco bláznivého! Stačí jedna maličkost a bude vám lépe. Změna na čtvrtek: Staňte se na chvíli dítětem! Děti vás mohou mnohému naučit. Není žádným překvapením, že děti jsou šťastné mnohem častěji, nežli dospělí, tak se jimi inspirujte a ve čtvrtek se alespoň na chvíli staňte malým dítětem. Rázem se na svět budete dívat z úplně jiného úhlu pohledu. Změna na pátek: Ranní... Čtěte více Příspěvek Změna na každý den – a váš život bude šťastnější! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
07.08.2015 08:30 |

podobné články

Změna času se blíží! Vyspíme se o hodinu méně. Kdy to skončí?

 
Střídání času je tu stále s námi, ačkoliv bylo rozhodnuto o jeho zrušení. Změna času už přitom v dnešní době nemá ten účinek, který měla, když byla zaváděna. Hodinky přetočíme dopředu už v neděli 28. března.
13.03.2021 08:45 |

podobné články

Připravte se na změnu: V neděli už zase posuneme čas o hodinu zpátky

 
Změna času klepe na dveře. V noci na neděli 31. října se hodiny přetočí ze třetí na druhou hodinu ranní a vyspíme se tak o hodinu déle. Střídání času je tu s námi stále, i když už se dlouho mluví o jeho zrušení.
29.10.2021 08:00 |

podobné články

Pozor, změna času! Méně se vyspíme, hrozí nehody a sebevraždy!

 
Už je to zase tady! V noci ze soboty na neděli nám změna času ze života ukrojí jednu hodinu. Hodinky si totiž v neděli ve 2.00 posuneme dopředu na třetí. A řadě z nás to přidělá pořádné problémy...
26.03.2011 12:05 |

podobné články

Jak se připravit na změnu času: V noci na neděli 26. března se vyspíme o hodinu méně

 
Jaro je tu a s ním také změna času ze zimního na letní. Té se dočkáme ze soboty na neděli 26. března 2023. V dnešní době se již většina techniky přenastaví sama a my si tak časový posun ani neuvědomíme. Pořád je tu ovšem určitá část lidí, například děti, na které může mít zkrácení spánku o hodinu negativní vliv. Na pár způsobů, jak se na to připravit, jsme se podívali v redakci eXtra.cz.
22.03.2023 17:20 |

podobné články

Blíží se zimní čas a kratší dny: Lidé volají po zrušení přežité tradice, změna však dlouho nepřijde

 
Opět nastává doba, kdy přejdeme z letního času na zimní. Stane se tak v noci ze soboty 28. na neděli 29. října 2023, kdy se vyspíme o hodinu déle, ručičky a displeje hodin se totiž budou v noci posouvat o jednu hodinu nazpět. Proč se čas mění a jak dlouho tomu tak ještě bude? Na to jsme se podívali v redakci eXtra.cz.
16.10.2023 18:20 |

podobné články

V neděli se mění čas, noc se nám o hodinu zkrátí. Možná už naposledy

 
O víkendu v noci na neděli čeká Čechy opět změna času na letní. V neděli v 02:00 se hodiny posunou na 03:00, takže lidé budou mít noc o hodinu kratší. Podle některých odborníků má střídání času negativní vliv na zdraví a psychiku lidí a neplní již svůj původní účel, tedy úsporu energií. Pravidelná změna času je zavedena třeba ve většině států Severní Ameriky i většině evropských zemí. Europoslanci ale loni odhlasovali plány na zrušení střídání standardního a letního času v zemích Evropské unie.
27.03.2020 07:10 |

podobné články

České dráhy: Změna času ovlivní šest dálkových vlaků i spoje v okolí Prahy

 
V noci ze soboty 26. na neděli 27. října končí letní čas a hodinové ručičky se ve 3:00 hod. posunou o hodinu zpět. Kvůli této změně bude šest nočních dálkových vlaků Českých drah uprostřed noci hodinu čekat na odjezd podle středoevropského času (SEČ). Pokud by vlaky nezůstaly stát, jely by po změně času ve zbytku trasy o hodinu dříve. Změna se dotkne také regionálních vlaků v pražské aglomeraci. Vlaky tzv. „nočního pražského rozjezdu“ budou z metropole odjíždět ve 2:30 už podle nového času.
24.10.2019 12:25 |

podobné články

České dráhy: Změna času ovlivní šest dálkových vlaků i spoje v okolí Prahy

 
V noci ze soboty 26. na neděli 27. října končí letní čas a hodinové ručičky se ve 3:00 hod. posunou o hodinu zpět. Kvůli této změně bude šest nočních dálkových vlaků Českých drah uprostřed noci hodinu čekat na odjezd podle středoevropského času (SEČ). Pokud by vlaky nezůstaly stát, jely by po změně času ve zbytku trasy o hodinu dříve. Změna se dotkne také regionálních vlaků v pražské aglomeraci. Vlaky tzv. „nočního pražského rozjezdu“ budou z metropole odjíždět ve 2:30 už podle nového času.
24.10.2019 17:25 |

podobné články

Změna času se blíží, spát budeme o hodinu méně: Skutečně je to pro naše tělo prospěšné?

 
V neděli 27. března se nám změní zimní čas na letní. Hodinky si tak posuneme z 2:00 na 3:00. Spát budeme zas o trochu méně. Proč se časy mění a skutečně je to pro naše tělo dobrá změna? Dřívější plány nasvědčovaly tomu, že už loni se měly hodinky ve státech Evropské unie posouvat naposledy. Vlivem koronavirové pandemie se však státy nedokázaly dohodnout na tom, který z časů má zůstat. Zda tato změna někdy vejde v platnost, je tak v současné době nejisté. Amerika však už k této změně přistoupila a její obyvatelé si příští jaro posunou hodinky na letní čas naposledy. U toho také už zůstanou.
24.03.2022 19:10 |

podobné články

O víkendu končí letní čas, změna se dotkne 11 nočních dálkových vlaků ČD

 
V noci ze soboty 24. na neděli 25. října končí letní čas a hodinové ručičky se ve 3:00 hod. posunou o hodinu zpět. Kvůli této změně bude jedenáct nočních vlaků Českých drah uprostřed noci hodinu čekat na odjezd podle středoevropského času (SEČ). Pokud by vlaky nezůstaly stát, jely by po změně času ve zbytku trasy o hodinu dříve. Regionálních vlaků se změna nedotkne, protože všechny vyjíždějí až po změně času.
22.10.2015 12:20 |

podobné články

Čas se mění na zimní: Lidi střídání štve. Jeho zrušení je však v nedohlednu

 
Poslední říjnovou neděli se mění letní čas na zimní. To znamená, že se v noci ze soboty 26. na neděli 27. října vyspíme o hodinu déle. Ručičky a displeje hodin se totiž v noci posunou o jednu hodinu nazpět. Proč se čas mění a jak dlouho tomu tak ještě bude? Na to jsme se podívali v redakci eXtra.cz.
25.10.2024 16:55 |

podobné články

Změna času se blíží: Jak se lépe vyrovnat s posunutím ručiček o hodinu dopředu

 
Máme tu jaro a spolu s ním i první letošní změna času. V neděli 29. března se ručičky na hodinách posunou a ve dvě ráno budou rázem tři. Ochuzení o hodinu spánku je pro mnohé stresující a některé lidi rozhodí i na několik týdnů. Jak se se změnou času lépe vyrovnat?
13.03.2020 07:01 |

podobné články

V noci na neděli si lidé přetočí hodiny o 60 minut zpátky

 
V neděli začne platit zimní čas. Lidé si v 03:00 středoevropského času posunou hodinky zpět na 02:00. Noc ze soboty na neděli tak bude o hodinu delší. Česko stejně jako většina dalších evropských zemí takto každoročně opustí na pět měsíců letní čas a vrátí se k astronomickému času. Na letní čas si lidé nastaví hodinky opět poslední březnovou neděli. Kvůli změně bude 11 dálkových nočních vlaků Českých drah čekat uprostřed noci hodinu ve stanicích na odjezd. Regionálních vlaků se změna nedotkne.
24.10.2015 07:21 |

podobné články

V neděli začne zimní čas. Unavení voliči si o hodinu přispí

 
Tuto neděli nastane zimní čas, ve 3:00 středoevropského letního času se měření času vrátí o 60 minut zpět na 2:00 času středoevropského. Evropa tak jako každoročně opustí na zhruba pět měsíců letní čas a vrátí se k astronomickému času. Přechody na středoevropský čas poslední říjnovou neděli a naopak na letní čas poslední březnovou neděli často vyvolávají diskuse o tom, zda jsou tyto změny zdravotně bezpečné a zda vůbec jsou k něčemu dobré.
26.10.2013 07:05 |

podobné články

Změna času se blíží: Prodloužený víkend si užijeme o hodinu déle

 
Blíží se každoroční změna času z letního na zimní. K té letos dojde v noci ze soboty na neděli 30. října. Celý prodloužený víkend se nám tedy ještě o hodinu protáhne. Bude to letos naposledy?
27.10.2022 08:55 |

podobné články

Platforma Vize 0: Konec letního času přináší rizika pro řidiče, buďte připraveni na změnu

 
O víkendu nás čeká změna času – v noci ze soboty na neděli končí letní čas. Přestože si užijeme o hodinu více spánku, přechod na zimní čas znamená, že se bude stmívat o hodinu dříve. To je změna, na kterou by měli být připraveni hlavně řidiči. Častěji totiž budou cestovat za soumraku nebo za tmy, což může zvyšovat riziko nehod.
26.10.2024 22:10 |

podobné články