Článek

50 RAD, JAK UŠETŘIT: Zajistěte se na stáří a budete mít balík peněz

 
Penzijní připojištění má v Česku založeno přes 5 milionů lidí, alespoň tolik je zde založeno smluv. Víte však, jak můžete na tomto produktu ušetřit? Přečtěte si náš seriál 50 rad, jak ušetřit.
15.11.2013 07:11 |

podobné články

Podobné články

50 rad jak ušetřit: Jak ušetřit na plynu a elektřině? PŘEHLED CEN

 
Máme pro vás další díl seriálu 50 rad jak ušetřit. Těšit se můžete ale rovnou na dvě rady - jak ušetřit v letošním roce na plynu a jak ušetřit na elektřině.
01.02.2014 12:05 |

podobné články

50 RAD, JAK UŠETŘIT: Nejvíce peněz utíká okny a dveřmi

 
Zdá se vám, že platíte za účty moc peněz? Pak můžete ušetřit. Stačí, když se budete řídit základními pravidly. Například spoustu peněz můžete uspořit správný výběrem oken. Více se dozvíte v dalším díle našeho seriálu 50 rad, jak ušetřit.
26.11.2013 17:22 |

podobné články

50 RAD, JAK UŠETŘIT: Snižte při praní prádla teplotu a uspoříte čtvrtinu!

 
Šetříte jak můžete a pořád máte málo peněz? Někdy možná stačí změnit jen pár maličkostí a dokážete ušetřit zajímavé částky. Právě proto je tu pro vás seriál 50 rad, jak ušetřit.
17.12.2013 12:25 |

podobné články

Připlácíte si za balík do ruky a stejně nedorazí? Tipy, jak ušetřit na poště

 
Česká pošta musí ze zákona poskytovat takzvané základní poštovní služby, které se kvalitou příliš neliší od těch komerčních, ale jsou výrazně levnější. Už tím, že se za ně nemusí platit DPH. Při odeslání obyčejného doporučeného balíčku můžete ušetřit i několik desítek korun. Podívejte se na několik rad, jak při podávání zásilek ušetřit.
17.12.2016 06:15 |

podobné články

VELKÝ PŘEHLED CEN ELEKTŘINY: Podívejte se, kolik platíte a jak lehce ušetřit balík peněz

 
Rozčilují vás obrovské účty za elektřinu? Nechcete už platit více? Není nic jednoduššího, než změnit dodavatele elektřiny a ušetřit tak pěkný majlant. Současná nabídka dodavatelů elektřiny je pestrá a proto si můžete vybírat. Podívejte se na velký přehled cen elektřiny po krajích a spočítejte si, kolik můžete ušetřit!
07.10.2013 06:10 |

podobné články

Jak se naučit mít ráda sama sebe?

 
Velká spousta žen zapomíná mít ráda sama sebe. A to je velká škoda, protože na každém z nás je něco krásného, něco výjimečného a zkrátka něco, za co se můžeme mít rádi. Bohužel společnost na nás klade poměrně velké nároky. Neustále nám předhazuje určitý kult dokonalého vzhledu, za který považuje vyretušované hvězdy na titulních stranách časopisů. Přitom krása člověka je hodně individuální pojem, nemáme pravdu? A právě díky fotkám, na kterých pracují špičkový odborníci, nebo celebrity, jež na pohled působí dokonale, ale za jejich vzhledem stojí profesionální pomoc vizážistů a kadeřníku, nutí ženy dívat se samy na sebe kritickým okem nebo se snad dokonce nemít v lásce. Chcete mít ráda sama sebe? Mít ráda sama sebe by přitom měla být povinnost. Ať už je vám dvacet, pětatřicet nebo třeba padesát let, měli byste se naučit, jak přijmout sebe sama, jak na sobě vidět jen to nejlepší a jak se naučit mít ráda sama sebe. A to i přes skutečnost, že možná nezapadáte do měřítek společnosti, která to vidí jinak. Naučte se být k sobě laskavé Základem všeho, jakýmsi stavebním kamenem celého kouzla, jak se naučit mít ráda sama sebe, je být k sobě laskavé. Buďte laskavé ke svému tělu a nenuťte se do extrémních změn nebo proměn jen proto, abyste se přiblížili k některému z ideálů krásy. Je jich kolem nás spousta a není se tak čemu divit, že podvědomě toužíme být krásné jako naše české modelky, nebo stejně tak půvabné, jako americké herečky, jež na červených kobercích doslova září. Zkrášlování prospívá i na duši Chcete vědět, jak se naučíte mít rády samy sebe? Je to jednoduché: musíte se samy sobě líbit. Když se na sebe podíváte do zrcadla, měli byste být pyšné na to, co v jeho odrazu vidíte. A mít rád sám sebe znamená občas se i rozmazlovat,... Čtěte více Příspěvek Jak se naučit mít ráda sama sebe? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.11.2017 20:40 |

podobné články

50 RAD, JAK UŠETŘIT: Při platbě kartou nese náklady obchodník

 
Pokud sledujete seriál 50 rad jak ušetřit, tak již víte, že je levnější vybírat z bankomatu než na pobočce a lepší je využívat bankomaty „vlastní“ banky než těch ostatních. Nyní vám nabídneme další způsoby, jak ušetřit – bezhotovostní platby.
12.11.2013 16:56 |

podobné články

50 RAD, JAK UŠETŘIT: Vydělejte na stavebním spoření. Tady je návod

 
Seriál 50 rad, jak ušetřit dnes pokračuje nadmíru užitečnými radami. Vždyť stavební spoření a povinné ručení má skoro každý z nás. Víte ale, jak i na těchto produktech ušetřit?
19.11.2013 18:26 |

podobné články

50 RAD, JAK UŠETŘIT: Do auta zemní plyn, benzin tankujte podle slev

 
Na každodenním cestování se dají ušetřit nemalé peníze. Vyplatí se co nejvíce využívat k cestování veřejnou dopravu. Vlastní automobil je i tak v dnešní době nezbytností. Jak se dá na provozu auta uspořit se dozvíte v dalším díle seriálu 50 rad, jak ušetřit.
27.11.2013 12:07 |

podobné články

50 rad jak ušetřit - 10 nejčastějších finančních chyb a omylů

 
V seriálu 50 rad, jak ušetřit se budeme věnovat deseti nejčastějším chybám a omylům při vedení rodinných financí. I u starých smluv a půjček můžete ušetřit, podívejte se jak.
21.01.2014 06:35 |

podobné články

Dokonalé rty k zulíbání – 3 rady jak na to!

 
Dokonale nalíčené rty bez jediné chybičky, které doslova lákají k políbení – to je sen snad každé ženy či dívky! Líčení rtů ať už výrazné či decentní k něžnému pohlaví zkrátka patří, ovšem jen zasvěcené ženy vědí, jak při tomto úkolu správně postupovat, aby byl výsledek perfektní. Pokud toužíte po rtících vybízejících k políbení, držte se následujících rad – ty vám dopomohou zvládnout nalíčení rtů do posledního puntíku a zajistí dlouhotrvající efekt. Stačí málo a budete vypadat skvěle – zkusíte to? Nejdříve je nutné rty pečlivě připravit Ještě než se vrhnete do nanášení rtěnky vámi požadovaného odstínu, pečlivě své rty na vrstvu barvičky připravte. Mnoho žen má problémy s vysušenými a popraskanými rty, na kterých rtěnka drží jen stěží. Proto před samotnou aplikací zajistěte, aby byly vaše rty hladké a bez jediné šupinky suché kůže. Pomůže vám tomu peeling na rty, který se dá sehnat v každé drogerii, případně jako rychlou domácí pomoc můžete sáhnout po kartáčku na zuby a jemně s ním rty pomačkat – budou pak růžovější, jemnější a šťavnatější. Rada č. 1: Konturovací tužka Jako první začněte s konturovací tužkou, která má stejný či alespoň hodně podobný odstín rtěnky, kterou chcete na rty nanést. Postupujte od střední části horních rtů a orámujte tak celý obvod rtů, následně tou samou tužkou rty vybarvěte jako omalovánku. Tím vytvoříte dokonalý podklad pro rtěnku, jež následně déle vydrží. Rada č. 2: Aplikace rtěnky Nejlepšího efektu dosáhnete nanášením rtěnky pomocí štětečku. Máte-li jej po ruce, zavolejte si ho na pomoc. Se štětečkem bude nanášení rtěnky přesnější, efektivnější a podaří se vám zachovat ostrý přechod mezi rty a tváří. Rada č. 3: Zamezte rozmazávání Kdo někdy rtěnku používal, moc dobře ví, jak rychle a snadno se ta potvůrka rozmazává tam, kam by neměla, což celkový efekt jedině pokazí. Aby rtěnka držela a nerozmazávala se například na sklenkách či příborech, vložte... Čtěte více Příspěvek Dokonalé rty k zulíbání – 3 rady jak na to! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
10.07.2015 08:51 |

podobné články

Jak a čím si na podzim posílit imunitu?

 
Podzim je již skoro tady – alespoň tedy co se týče počasí a panujících teplot, kalendářně letošní rok začíná podzim až 22. září a my si tak na jeho oficiální kralování musíme ještě chvíli počkat. Vzhledem k rozmarnému počasí a jeho nepředvídatelným výkyvům rozhodně není od věci zamyslet se nad tím, jak si právě teď posílit imunitu, aby vás poletující bacily nezaskočily. Nechcete-li se s příchodem barevného podzimu doma potit v posteli, pít horký čaj a zásobovat své tělo prášky proti nachlazení, pak zůstaňte s námi a přečtěte si dnešní článek. Zamysleli jsme se nad tím, jak a čím si teď můžete posílit imunitu, aby vás neskolila chřipka ani jiné viry. Chcete vědět více? Pak čtěte dál! Jak a čím si posílit imunitu? Ačkoli podzim patří k nejkrásnějším obdobím, kdy jsou stromy vesele barevné a příroda se halí do pestré palety nejrůznějších odstínů, je rovněž velmi nevyzpytatelný a dokáže nás nemile překvapit výkyvy teplot, kdy se teplejší dny budou střídat s těmi chladnějšími. Předejděte bacilům, které teď na vás budou útočit ze všech stran s pomocí našich rad, jak posílit imunitu! Pozitivním pohledem na svět bacily odradíte! Nechceme vás přesvědčovat, abyste vzali lékárnu útokem a utratili balík peněz za různorodé vitamínové přípravky a léky, o jejichž účinnosti lze mnohdy pochybovat. Naše první rada je mnohem jednodušší – stačí pouze pozitivně myslet, dívat se na život s úsměvem a být jednoduše šťastní. Není nic lehčího, než zkrátka všechny starosti a podzimní neduhy hodit za hlavu a mít radost. Věřte nebo ne, ale bacily tím odradíte! Odpočívejte kdykoli to půjde! Bacily a viry nebudou mít sebemenší šanci, budete-li na jejich útoky dostatečně silní. Imunitu můžete posilovat i tak, že se jednoduše dobře vyspíte a nebudete se v otázce spánku šidit. Je až překvapivé, jak velký vliv má na naše zdraví, fyzickou i... Čtěte více Příspěvek Jak a čím si na podzim posílit imunitu? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2016 06:00 |

podobné články

50 RAD, JAK UŠETŘIT: Při vypínání spotřebičů na noc vám zůstane 3300 Kč ročně

 
V našem seriálu 50 rad, jak ušetřit se dnes vydáme do běžné domácnosti. Tipovali byste, že se na správném užívání spotřebičů a šetrném svícení dá ušetřit velké peníze?
22.11.2013 14:07 |

podobné články

Tipy jak oslavit Silvestr

 
Konec roku tu bude cobydup a my vám přinášíme tipy jak oslavit Silvestr. Pokud to letošní rok chcete pojmout jinak, nežli klasicky doma u televize, pak je náš dnešní článek určený právě vám a jako inspirace vám zaručeně přijde vhod. Možná už vám každoroční stereotyp přijde nudný a ohraný. Jestliže hledáte možnosti, jak si letošní konec roku užít se vší parádou, pak se nechte inspirovat následujícími řádky. Naše tipy jak oslavit Silvestr vás zaručeně nadchnou a donutí zamyslet se nad tím, zda by přeci jen nějaký z našich nápadů nestál za zkoušku. Tipy jak oslavit Silvestr jinak, než doma na gauči! Slavili jste až do letošního roku poslední den vždycky doma a letos jste si řekli, že takhle už tedy ne? Pak si přečtěte náš článek, do kterého jsme ukryli několik tipů na strávení posledního dne v tomto roce! Cizí město Není nad to vyrazit do úplně neznámého města, klidně na opačném konci republiky, zamluvit si tam příjemné ubytování a porozhlédnout se po akcích, které se na konci prosince v daném městě odehrávají. Jiný stát Pokud jste hodě odvážní, zarezervujte si letenky a užijte si Silvestr v úplně jiném státě, nežli tady u nás v České republice. Budete mile překvapeni, jak se konec roku oslavuje jinde ve světě. Na chatě Máte-li kolem sebe partičku přátel, zajistěte si na poslední prosincový víkend prostornou chatu třeba někde na horách a odjeďte se bavit. S partou přátel, kteří budou stejně naladeni jako vy, vstoupíte do nového roku se vší parádou! Příspěvek Tipy jak oslavit Silvestr pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.12.2016 07:45 |

podobné články

Jak si poradit se závěrečnými pracemi ke zkouškám?

 
Čeká vás rigorózní nebo třeba bakalářská zkouška a nejste si jistí, jak ve víru mnoha povinností zvládnete přípravu podkladů vaší závěrečné práce tak, aby obstála před zkušební komisí? Zajistěte si podklady včas a u odborníků. Kvalitní rešerše na dané téma se pro vás stane výchozím bodem pro sepsání vaší práce. Odrazový můstek pro vědeckou práci Rigorózní práce by neměla být pouhým souhrnem nastudovaných faktů doplněných o osobní postřehy získané ověřením v praxi. Prostudované informace se zde stávají pouze odrazovým můstkem k vlastnímu vědeckému výzkumu a jeho prezentaci. Vypracování podkladů pro rigorózní práce je přitom úkolem velice náročným na čas a energii. Proto je výborné, když vám někdo zpracuje souhrn, že kterého už můžete čerpat. Vy tím pádem získáváte více času na skutečnou vědeckou práci. Ulehčíme vám diplomovou přípravu Diplomová práce znamená úspěšné ukončení vysokoškolského studia. Svým rozsahem cca 50 NS by měla být na poměrně vysoké odborné úrovni, což ovšem vyžaduje shromáždění dostatečného množství relevantních odborných informací. Vzhledem k tomu, že se jako studenti připravujete k celému souboru státních zkoušek, nemáte mnoho času nastudovat do hloubky celou problematiku. Proto jistě uvítáte, když vám zabezpečíme napsání podkladů pro diplomovou práci a vy už potom budete moci jenom ladit detaily jejího cíle.  I nižší stupně studia kladou nároky Bakalářská zkouška je sice nejnižším stupněm vysokoškolského studia, ale přesto jsou na ni a na bakalářské práce, které by měly mít 30-40 NS, kladeny vysoké nároky. Orientují se výrazně praktickým směrem, ovšem u některých oborů praktická část odpadá a pohybuje se jenom v teoretické rovině. Zejména v takových případech je vhodné, když má student možnost získat rešerše s předstihem a na odborné úrovni. Příspěvek Jak si poradit se závěrečnými pracemi ke zkouškám? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.08.2015 08:15 |

podobné články

Jak se módně obléct do posilovny

 
Ať už se do fitness centra chystáte poprvé nebo tam docházíte pravidelně, je naprosto normální, že i tam chcete být oblečená moderně a sexy. Čím lépe se v takovém cvičebním úboru budete vypadat, sama sobě se líbit a cítit se pohodlně, tím větší motivaci ke cvičení budete mít. A to je dobře, kvůli tomu tam jdete především. Žádné odložené hadry Módní policie by si občas asi trhala vlasy na hlavě, kdyby navštívila některá fit centra. Nemusíte mít hned to nejdražší trendy sportovní oblečení, staré roztrhané tepláky a vybledlé vytahané tričko ovšem taky není to pravé. Sami sebe budete vnímat tak asexuálně a uboze, že ani cvičení nebude mít takový efekt, protože nebudete dostatečně motivováni. Navíc mohou být plandavé věci dost nebezpečné. Sportovní oblečení se vybírá podle aktivit, které se chystáte dělat. Jestliže budete pracovat především nohama, jsou lepší šortky, aby se vám dlouhé nohavice nepletly, kam nemají. Samozřejmě jsou možné i legíny, ty jsou v podstatě univerzální a můžete je použít vždy. Pokud jde o trička či topy, zase platí, že nesmí plandat, navíc jsou nejlepší bez rukávů. Zima vám při cvičení jistě nebude, posilovny bývají příjemně vytopené, a pot bude svobodně odtékat, takže vás nebude nijak obtěžovat. Jak se vystylovat Mladá a štíhlá slečna asi nepřemýšlí nad volbou barvy, vybere si prostě takovou, která se jí líbí, protože ví, že jí vynosí. Jestli nepatříte do této skupiny, nic nezkazíte tmavou barvou s výraznými detaily, ty odvrátí pozornost od stávajících nedostatků. Klidně podtrhněte výstavní hrudník zářivou barvou topu a odvraťte pozornost od širších boků v tmavých kalhotách. A nezapomeňte na doplňky fitness a sportovní módy. Čelenka do vlasů pro ženy, potítka na ruce, sportovní hodinky a podobně. Celkový look pak podtrhnou správně vybrané boty, v tomto případě sálovky. Všechno, v čem cvičíte, musí být pohodlné a prodyšné, snadno odvádět pot.... Čtěte více Příspěvek Jak se módně obléct do posilovny pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.07.2018 17:10 |

podobné články

Přinese vám září s PokerStars balík peněz?

 
Kdo zazáří na PokerStars v září a odnese si z Líbimseti turnajů pořádný balík peněz? Možná to budete právě vy!
26.08.2011 11:05 |

podobné články

Myslete na vybavení své ložnice ještě před svatbou, vyplatí se to!

 
Nadcházející červnové období využívá mnoho snoubenců k uzavření sňatku. Patříte-li mezi ně, zamyslete se, co vám ještě chybí – prstýnky, šaty, oblek, hostina… A co domácnost? Budete-li se po svatbě stěhovat do nového bytu či domu, vybavte alespoň některý z pokojů už teď! Poradíme vám, na co se zaměřit. Romantiku můžete zažít i doma Srdce domácnosti tvoří kuchyň. V ní se odehrává to nejdůležitější z celého dne – příprava a konzumace jídla, povídání, sdílení zážitků, řešení problémů, odpočinek u šálku kávy nebo čaje. Zařízení kuchyně ovšem vyžaduje vyšší finanční částku, proto se vyplatí vyčkat, jaké svatební dary dostanete. Třeba mezi nimi najdete vysněného robota, utěrky, nádobí nebo hrnce. Co ovšem nepočká je ložnice. Tu možná budete potřebovat už ve svatební den. Proč byste měli zbytečně utrácet za nocleh v hotelu, když romantickou svatební noc můžete zažít již „ve svém“.  Zařiďte si tedy ložnici ještě před svatbou – jednak ji hned využijete, a jednak budete mít o jednu starost méně! Jak účelně a prakticky zařídit ložnici pro novomanžele Soustřeďte se na postel a její vybavení, to je z celé ložnice nejdůležitější. Předpokládáme, že si postel budete kupovat na několik let, proto ji vybírejte z kvalitního masivního dřeva – to vydrží nejdéle. V dnešní době si můžete vybrat z mnoha moderních i tradičních designů. Při výběru matrace si nechte poradit od odborníků. Nejdříve si v klidu domova udělejte „předvýběr“ pomocí on-line konfigurátora. Po zadání základních parametrů jako je vaše výška, hmotnost, oblíbená tuhost, typ postavy a podklad získáte přehled matrací, které by vám měly vyhovovat. Pak s tímto seznamem navštivte některou ze specializovaných prodejen matrací a postelových doplňků. Tam si matraci budete moci přímo vyzkoušet a objednat. Náš tip: Určitě se vám budou hodit partnerské matrace – jednotlivé strany mají rozdílné tuhosti, které si nastavíte pouhým otočením matrace. Oba si tak vyberete... Čtěte více Příspěvek Myslete na vybavení své ložnice ještě před svatbou, vyplatí se to! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.05.2016 03:35 |

podobné články

Jak si před jízdou autem dodat více odvahy

 
Je řada držitelů řidičských průkazů, kteří se jezdit autem bojí. Dost dobře si totiž uvědomují, že vlastnictví “řidičáku” ještě z nikoho řidiče nedělá, o čemž se můžeme denně přesvědčit v televizních zprávách. Obava z usednutí za volant pramení právě z nedostatku zkušeností, mnohdy také po osobní účasti na dopravní nehodě. Překonat takový strach se dá, někdy ovšem jen s pomocí profesionálního terapeuta. Někdy stačí se prostě jen rozjet Obav z řízení automobilu se můžete zbavit tak, že si dopřejete kondiční hodiny nebo požádáte kamarádku, aby s vámi vyrazila na jízdu v době, kdy není na silnicích příliš velký provoz. Během jízdy si postupně začnete vybavovat vše, co jste se naučili v autoškole a strach z vás postupně opadne. S každou další jízdou budete jistější a zkušenější. Zpočátku je pro vás možná jistější nejezdit sama, proto jak jen to bude možné, zajistěte si doprovod. Může se totiž stát, že se dostanete do situace, kdy vám rada zkušeného řidiče přijde vhod. Rozhodně si na to ale nezvykejte, čím dřív se vydáte do ulic sama, tím lépe. Když to přece jen vyžaduje terapii Uvědomte si, že fóbie z jízdy autem má kořeny v hlavě. Pokud se jí nedokážete zbavit kondičními jízdami, nebo se dokonce obáváte i jich, je nutné vyhledat psychologa. Zatímco v zahraničí jsou dnes naprosto běžné speciální dopravně-psychologické programy, u nás je v této oblasti zatím dost pusto. Přesto se ale dá i u nás najít kurzy, kde se řidiči s obavami či úzkostí dokáží nakonec rozjezdit. Terapie probíhá ve skupině i individuálně, záleží na vaší potřebě. Součástí kurzu je i celkové posílení teoretických i praktických řidičských dovedností, opakování předpisů, řešení křižovatek, jízdy s lektorem zaměřené na procvičení rozjíždění či parkování. Učíte se zvládat situace, které mohou vyvolat na silnici úzkost, například předjíždění či průjezdy křižovatkou. Příspěvek Jak si před jízdou autem dodat více odvahy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
01.06.2018 03:25 |

podobné články