Článek

5 kouzelných bylinek! Babské rady místo návštěvy lékárny. Co pomůže na bolest v krku?

 
Nachlazení nejčastěji doprovází zvýšená teplota, rýma, kašel a škrábání v krku, které může být doprovázené nepříjemnou bolestí při polykání... Než se vydáte do lékárny či k lékaři, zkuste vsadit na silné účinky některých bylin, po kterých sahaly už naše babičky a prababičky!
13.03.2020 12:05 |

podobné články

Podobné články

Jak na bolestivou menstruaci pomocí bylinek?

 
Prožíváte měsíc co měsíc bolestivou menstruaci, která vás pokaždé na několik dní úplně ochromí a upoutá na lůžko? V tom případě určitě nejste samy. Možná byste se divili, kolik žen se trápí pro bolestivou menstruaci, která je vyřadí mimo provoz nebo donutí bezmocně ležet v posteli, kde se akorát tak svíjí v křečích. Bolestivou menstruaci nemusíte hned zažehnávat s pomocí prášků, které jsou plné chemie a vaše tělo akorát tak ještě více zanáší a zatěžují. Na bolestivou menstruaci s pomocí bylinek? No jasně! Věděli jste, že bolestivou menstruaci můžete zvládnout i s pomocí bylinek? Ještě než začnete kroutit hlavou, že tohle určitě fungovat nebude, nechte si o tom říci něco více. Bylinky jsou totiž mocné čarodějky, ne nadarmo na ně sázely už naše babičky nebo ony pověstné báby kořenářky. Kontryhel Pokud se o bylinkách začne mluvit ve spojitosti s menstruací, která je navíc ke všemu nepříjemně bolestivá a nepříjemná, pak si spousta lidí vybaví kontryhel. Ten se pyšní účinky snad na všechny gynekologické problémy, tudíž si poradí i s vaší menstruací. Kromě toho je poměrně chutný, takže se jej určitě nemusíte bát pít. Nutno dodat, že nemá žádné vedlejší účinky, což je další bodík k dobru. Heřmánek I na heřmánek můžete ve spojitosti s bolestí při menstruací vsadit svou horkou kartu. Heřmánek je známý tím, že má spoustu pozitivních účinků na naše zdraví, mezi něž patří i zmírnění menstruačních bolestí a křečí. Navíc působí jako prevence proti celé řadě zdravotních neduhů, takže se určitě vyplatí popíjet jej pravidelně. Další bylinky: chmel otáčivý maliník obecný šiškák bajkalský měsíček lékařský hluchavka řebříček Příspěvek Jak na bolestivou menstruaci pomocí bylinek? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.11.2017 20:25 |

podobné články

Jak se zbavit podbradku

 
Ať patříte k lidem, jimž je dán podbradek genetickou dispozicí, protože ho prostě máte v rodině, nebo vám druhá brada narostla v důsledku nadváhy, jde o záležitost poměrně nepříjemnou hlavně z estetického hlediska. Svoji roli v tomto případě hraje i čas – s přibývajícím věkem dochází k ochabnutí kůže, a povolení svalů na krku, které drží bradu napjatou. Dvojitá brada je problémem stále většího počtu žen, bez ohledu na to, jak jsou na tom s celkovou hmotností. Co s tím? Prevence problém oddálí Čím dřív se začnete svému krku věnovat, tím větší máte šanci, že podbradek hned tak nenaroste. Jedním z dobrých triků je poštipování kůže pod bradou: uchopte ji do dvou prstů, mírně potáhněte a lehce se štípněte. Pokožka se tím lépe prokrvuje a aktivuje vnitřní vrstvy. Druhou variantou, jak prokrvit kůži na krku je vklepávání krému hřbetem ruky. Naneste si krém na obličej a dekolt, narovnejte se a vystrčte bradu. Místo pod bradou pak hřbete ruky poklepávejte, tak se v podkoží lépe rozproudí krev. Pomáhají cviky na krční svaly Existuje řada cviků, která pomůže s menším podbradkem, je ale nutná trpělivost, výsledky nejsou znát okamžitě. Většina cviků vychází ze zpevnění svalů v přední části krku a pod bradou, čím se, mimo jiné,  postupně zbavujete podkožní vrstvy tuku. Vhodné cvičení: Protažení krku – s nádechem hlavu pomalu zakloníme dozadu, s výdechem uvolníme. Opakujeme 10x. Protažení do stran – s výdechem otočíme hlavu bradou nad jedno rameno, s nádechem spustíme hlavu dolů na střed, bradou se dotkneme jamky na krku mezi klíčními kostmi. S dalším výdechem dokončíme pohyb hlavou nad druhé rameno. Opakujeme 10x. Zvedání hlavy – lehněte si na pohovku nebo na postel tak, aby vám hlava visela přes okraj. Zvedejte bradu k hrudníku a zase ji uvolněte. Měli byste cítit tlak na krku a v dolní čelisti. Vysunujte... Čtěte více Příspěvek Jak se zbavit podbradku pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
30.01.2018 10:50 |

podobné články

Leze na vás chřipka nebo viróza? Vyzkoušejte babské rady, jak se jich rychle zbavit

 
Na rýmu, kašel, bolest v krku nebo horečku nemusíte hned polykat tabletky plné chemikálií. Zkuste rady našich babiček, jak se nemoci zbavit pomocí bylinek.
31.01.2014 12:15 |

podobné články

Sezona bylinek je za dveřmi: 7 největších chyb, kterým se při pěstování vyhněte

 
Sezona bylinek je za dveřmi a většina z vás už přemýšlí, co a kde bude letos pěstovat. Jestli na zahradě, na balkoně nebo na okenním parapetu. Co dělat, aby se bylinkám dařilo? Tady jsou nejčastější chyby, kterých se při pěstování bylinek většina jejich milovníků dopouští.
10.02.2016 06:15 |

podobné články

Relaxace v bylinkové koupeli

 
Večerní relaxace v teplé vodě s příjemnou vůni je skutečně výtečnou tečkou za náročným dnem. Jestliže máte tu možnost napustit si plnou vanu teplé vody s přídavkem koupelové soli či pěny je to fajn. Pokud však použijete i bylinky, které uvolní unavené tělo a povzbudí smysly, bude to dvojí požitek. Bylinky působí nejen svěže, ale i léčivě a mnohdy pomáhají s některými problémy kůže. Jak připravit bylinkovou koupel Zhruba tři hrsti bylinek spaříme horkou vodou a necháme luhovat 15 minut. Poté přecedíme přes jemné sítko nebo plátno a nalijeme do připravené koupele. Ideální teplota vody, do které přidáme bylinkovou přísadu, by se měla pohybovat kolem 35 -38 stupňů. Ve vaně pobývejte po dobu 20 až 25 minut, bohatě to postačí. Lipový květ Tato koupel vám pomůže při nespavosti. Stejnou službu, jako lipový květ vykoná i bazalka. Jakmile absolvujete tuto uklidňující koupel, ihned si běžte lehnout do postele. Pod polštář si můžete vložit i pytlík s levandulovou směsí. Možná se budete divit, ale bylinky mají nejen povzbuzující, ale i uklidňující účinky. Šalvěj a heřmánek Koupel z těchto bylinek uklidňuje podrážděnou a mastnou pokožku. Obě bylinky smícháme ve stejném poměru. Místo šalvěje můžete použít také arniku. Dokonce rozmarýn je vhodný a velmi dobře čistí póry a osvěžuje. Olej zvláční pokožku Do bylinkové koupele je možné přidat i lžíci olivového nebo kokosového oleje. Po takové koupeli už se nemusíte krémovat a vaše pokožka bude jemná a hedvábná. Jednak si tím ušetříte práci, protože mnohdy jsme rádi, že vylezeme z vany, utřeme se a natáhneme pyžamo. Pravidelné dodávání hydratace pokožce je především důležité v letním období, kdy může být podrážděná ze sluníčka. Příspěvek Relaxace v bylinkové koupeli pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
10.07.2015 08:51 |

podobné články

5 tipů na lepší spánek

 
Snažíte se usnout, ale ne a ne zabrat? Od lékařů se dozvídáme, že nedostatek spánku je nezdravý, kromě toho nám nepřispívá na kráse. Ráno vstáváme unavení, rozespalí a hlavně podráždění. Naše tělo si potřebuje odpočinout a načerpat síly. Tady je pár tipů na lepší usínání a kvalitnější spánek. 1. Pomoc od přírody Bylinky jsou známé pro své uklidňující účinky, pomohou vám s uklidněním těla pro klidný spánek. Hravě zatočí s nespavostí i zimní únavou. Z bylinek vám může pomoci: dobromysl, meduňka, máta, kopretina řimbaba, třezalka, kozlík, mateřídouška, tužebník nebo třeba měsíček. Čaj z těchto bylinek vám kromě zdravého spánku a relaxace pomůže k pozitivnímu myšlení a příjemně tak zažene všechny vaše chmury a starosti, které vám nedají spát. 2. Starosti hoďte večer za hlavu Možná vás před spaním trápí myšlenky na povinnosti, které nesmíte druhý den zapomenout. Je důležité si před spaním nelámat hlavu starostmi. Dokonce ani sledování sociálních sítí těsně před usínáním nám příliš nepomáhá. Až se budete chystat do postele, v klidu si sedněte s knížkou, nebo se zamyslete nad zítřejšími povinnostmi a všechny je sepište na papír. Uvolníte tak prostor pro jiné, příjemnější myšlenky. 3. Pravidelný čas usínání Pokud vám to váš denní režim dovolí, vytvořte si rituál a choďte spát v přibližně stejný čas. Vaše tělo si tak zvykne na pravidelný rytmus. Kromě toho, že se vám bude večer usínat lépe a rychleji, každé ráno se vám bude dobře vstávat a budete se cítit více odpočatí. 4. Klid, tma a chlad Věřte, že lépe se vašemu tělu bude usínat ve tmavé, chladné místnosti. Před spaním byste měli vyvětrat, ať máte na spaní lepší, chladnější, ale především čerstvý vzduch. Klidnému spánku nepomáhá ani světlo, například záření obrazovky televize nebo mobilu. Pokud máte pocit, že se vám u běžící televize usíná lépe věřte, že to vašemu tělu akorát... Čtěte více Příspěvek 5 tipů na lepší spánek pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.12.2018 10:25 |

podobné články

Muži nejsou citlivky. A kdo bolest necítí, dřív zemře, tvrdí studie

 
Ženy a muži vnímají akutní bolest každý jinak. Neznamená to ale, že by se také jinak měli léčit. Tvrdí to šéf Centra pro léčbu bolesti brněnské Fakultní nemocnice u sv. Anny Marek Hakl. Lékař zároveň upozornil na to, že je lépe vzít si lék v samém počátku, protože plně rozvinutá bolest se hůř tlumí. Akutní bolest je přitom pro život důležitá. Je dobrým signálem, že se něco děje. Lidé, kteří vůbec bolest necítí, žijí kratší dobu, řekl Hakl.
03.11.2015 19:00 |

podobné články

Babské rady: Jak jednoduše zatlouct hřebík?

 
Babské rady pomůžou, když stojíte u sporáku, perete, uklízíte... Užitečné jsou i ve chvíli, kdy zrovna držíte v ruce kladivo. Zatlouct hřebík musely občas i naše babičky. Stejně tak si uměly poradit i s tapetováním tak, že výsledek byl jako od profesionála. A když dědeček natíral, babička mu vařila oběd. A zatímco jedl, postarala se o štětce, aby neztvrdly. Věděla totiž, jak na to…
29.07.2012 05:10 |

podobné články

Trpíte na zánět močových cest? Nespoléhejte jen na babské rady!

 
Je bolestivý, nepříjemný a setká se s ním většina žen a velké množství mužů – zánět močových cest je jedno z nejnepříjemnějších onemocnění. Léčebných metod je mnoho, spolehnout se můžete na přírodní léčbu i babské rady, přesto byste se ale měla svěřit i do rukou odborníka.
05.11.2013 06:15 |

podobné články

BABSKÉ RADY: 5 triků, jak se zaručeně zbavit VŠÍ a nepřijít o vlasy

 
Vši se postupně stávají odolnými vůči chemickým látkám, které je měly spolehlivě usmrtit. Příčinou je časté používání těchto přípravků a organismus vší se jim stačil postupně přizpůsobit. Podle našich babiček není nutné si dávat na hlavu chemii. Přečtěte si babské rady, jak se zbavit zákeřných vší.
04.12.2013 14:50 |

podobné články

Tlačenkou a gumovými medvídky na zdravé klouby aneb Nejhloupější babské rady

 
Když se budete šlehat kopřivami, nebudete mít revma, a pokud budete jíst hodně tlačenky či gumových medvídků, budete mít zdravé klouby. To jsou tzv. babské rady. Rozdíl mezi těmito a opravdovými přírodními recepty a vychytávkami našich babiček je, že tyto nefungují a jsou to jen roky kolující pověry.
10.06.2015 12:16 |

podobné články

Babské rady pro domácnost: 6 tipů, jak odmrazit ledničku, odmastit troubu a zbavit se zápachu

 
Dobrá rada se vždycky hodí! Pokud v domácnosti bojujete s mastnou mikrovlnkou nebo třeba zápachem z odpadu, vyzkoušejte osvědčené babské rady.
22.08.2017 09:40 |

podobné články

Rádce Aha!: Babské rady na uklízení

 
Na všechno už máme v domácnosti pomocníky. Ale občas se objeví situace, kdy se neosvědčí. Proto je dobré znát nějaké ty vychytávky nebo nápady našich babiček. Ty si uměly poradit i bez moderních technologií. Zde máte nejzajímavější babské rady, které se vám určitě hodí.
16.02.2018 05:05 |

podobné články

4 rady jak zatočit s migrénou

 
Jak zatočit s migrénou, když vás nesnesitelně bolí hlava, žaludek máte jako na vodě a tyto obtíže přetrvávají několik dní? S bolestí hlavy jsme se setkali snad všichni. Zatímco někdo může mluvit pouze o občasných potížích, které do pár hodin odezní, jsou mezi námi i tací, kteří znají skutečnou bolest hlavy trvající i 72 hodin, při které vás bolí každý vlas na hlavě. Podle statistik trpí bolestí hlavy 90% lidí. Překvapit nás může při únavě, větší námaze, ale i při nachlazení. Jenže není bolest jako bolest, migréna je mnohem horší. Nepříjemné pulsování v hlavě, pocity nevolnosti a zvracení. Pojďme si říci, jak zatočit s migrénou! Chcete poradit, jak zatočit s migrénou? Trpíte často na migrénu? Sužují vás ostré a silné bolesti hlavy, na které nezabírají prášky a které vás pokaždé naprosto ochromí? Lámete si hlavu, jak se těchto nepříjemných pocitů zbavit? Pak si přečtěte dnešní článek, ve kterém možná objevíte způsoby, jenž vám od bolestí pomohou. Bylinky Ač to možná zní jako z úst našich babiček, které nedaly na bylinky dopustit, věřte, že sypaný čaj z těch správných pomocníčků může být vaší propustkou z šílených bolestí hlavy. Připravte si odvar z máty, majoránky nebo dobromyslu, skvělou volbou je i méně známá guarana. Česnek Česnek je nepostradatelný nejen v kuchyni, když připravujeme chutné pokrmy, ale může nám pomoci i proti migréně. Jak? Pokud vás přepadne bolest hlavy, přikládejte si plátky česneku přímo na kůži, ale obalte jej předtím v kapesníku nebo gáze, jinak by mohl kůži ublížit. Klid Když se nad tím zamyslíte logicky, pak dospějete k závěru, že není lepší pomoci, nežli zalézt někam, kde budete mít klid. Přece když vás bolí hlava, pak vám vadí každý hlasitější zvuk. Až vás přepadne migréna, dejte si špunty do uší, zalezte si pod peřinu a nic nedělejte. Jenom odpočívejte. Guarana Již zmíněná... Čtěte více Příspěvek 4 rady jak zatočit s migrénou pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
23.01.2017 09:00 |

podobné články

8 chyb při pěstování bylinek: Letos vám konečně porostou

 
Už se nemůžete dočkat, až se objeví sluníčko, půda prohřeje a vy se vrhnete na pěstování bylinek? Pokud se vám to loni nedařilo podle vašich představ, projděte si naše rady a možná přijdete na to, čemu se musíte napříště vyhnout.
04.02.2015 06:15 |

podobné články

Pro léky už jen do lékárny, lékaři je vydávat nesmí

 
U lékaře už svoje léky nedostanete. Budete pro ně muset do lékárny. V malých obcích, kde lékárny nejsou, budou lidé muset až několik kilometrů daleko. Lékařům hrozí za vydávání léků vysoké pokuty.
10.08.2009 11:20 |

podobné články

Čtyři lékárny na severu Moravy mohou znovu proplácet regulační poplatky

 
Lékárny čtyř nemocnic patřících Moravskoslezskému kraji budou moci od čtvrtka opět lidem proplácet třicetikorunové poplatky za recepty. Rozsudek Vrchního soudu v Olomouci, který zrušil v průběhu loňského roku vydaná předběžná opatření pro lékárnu Slezské nemocnice v Opavě a lékárny nemocnic v Novém Jičíně, Karviné-Ráji a Třinci, totiž ve čtvrtek 21. ledna nabyde právní moci.
20.01.2010 16:31 |

podobné články

Zůstanou Řekové bez léků? Zásoby se tenčí, varují řecké lékárny

 
Řecká krize postihuje kromě bank, supermarketů i lékárny. Řekové o víkendu řekli své NE podmínkám věřitelů a situaci kolem řeckého dluhu se stává ještě komplikovanější. Jsou to právě lékárny, které potřebují, aby krize byla vyřešena co nejdříve. Množství léků v zemi se totiž mezitím pomalu snižuje a mezi dodavateli narůstá nejistota. 
07.07.2015 10:41 |

podobné články

Lékárny nelegálně vyvezly léky za 149 milionů korun. V Česku jich je nedostatek

 
Státní ústav pro kontrolu léčiv (SÚKL) odhalil novou nelegální praktiku, díky které nám v Česku zřejmě chybí některé druhy léků. Překvapivě za to mohou  samotné lékárny, které i přes zákaz vyvážejí léky do zahraničí. SÚKL v loňském roce odhalil, že lékárny vyvezly léky za 149 milionů korun. Zároveň SÚKL připustil, že legální i nelegální vývoz léčiv do zahraničí je příčinou nedostatku některých léčiv u nás. Ministerstvo zdravotnictví proto chystá novelu, která by měla vývoz regulovat.
21.01.2017 14:35 |

podobné články